Ano ang gagawin kapag wala kang direksyon sa buhay sa edad na 50

Naramdaman mo na ba na parang naka-pause ang iyong buhay pagkatapos mong maging 50?

Kapag 50 anyos ka na, karaniwan nang pakiramdam mo ay nasa isang sangang-daan ka sa kalsada. Ang isang landas ay patungo sa pagreretiro, habang ang isa naman ay patungo sa huling yugto ng iyong buhay. Maaaring may kaunting kaliwanagan tungkol sa kung aling direksyon ang pinakamainam para sa iyo.

Kaya ang napakaraming tao ang nakadarama ng pangangailangan para maitama ang kanilang buhay sa mga darating na taon.

Kung pamilyar ito, mayroong magandang balita: makakabalik ka sa tamang landas sa pamamagitan ng paggawa ng ilang pagbabago ngayon.

At hulaan mo?

Ang ikalawang kalahati ng iyong buhay ay dapat ang pinakamaganda sa iyong buhay!

Ipapakita sa iyo ng post sa blog na ito kung paano lampasan ang kawalan ng katiyakan, pangasiwaan ang iyong hinaharap at mamuhay nang may layunin sa edad na 50.

11 bagay na magagawa mo kapag wala kang direksyon sa buhay sa edad na 50

1) Maging maagap at maghanap ng mga aktibidad na magpapasigla sa iyo

Ang iyong 50s ay panahon ng paglipat, at marami kang magagawa para maghanda para sa panahong ito, di ba?

At kung ikaw ay isang taong masyadong abala upang ituloy ang isang hilig o hindi mo lang alam kung ano ang susunod na gagawin, samantalahin ang pagkakataong mag-explore ng mga bagong aktibidad.

Ngunit paano kung makakahanap ka ng mga aktibidad na mas kapana-panabik kaysa sa mga bagay na iyong nagagawa mo na ba?

Kung tutuusin, napakaraming bagay na hindi mo pa nasusubukan kahit na 50 ka na. At ang ibig sabihin nito ay maraming pagkakataon upang tuklasin.

Halimbawa , maaari mong gamitin ang internet upang mahanap ang isanghuli na para hindi matutunan ang mga alamat na binili mo para sa katotohanan!

8) Mangako sa isang malaking layunin para sa darating na 5 taon

Kung gusto mong mamuhay ng masaya, kasiya-siya, kung gayon dapat huminto sa pagpapaliban at magsimula.

Kapag nakapagdesisyon ka na tungkol sa kung ano ang gusto mong makamit at gawin ang kinakailangang pananaliksik, oras na para magtakda ng malaking layunin para sa susunod na 5 taon.

Makakatulong ito na bigyan ka ng motibasyon dahil magiging madali para sa iyo na manatiling nakatuon sa hinaharap at hindi malihis ng lahat ng maliliit na bagay na sumasakop sa iyong isipan.

Sa sandaling mayroon ka na malaking layunin na nakikita, mas magiging madali para sa iyo na manatiling motibasyon sa iyong pang-araw-araw na buhay.

Ngayon ay maaaring nagtataka ka kung bakit kailangan mo ng layunin sa eksaktong 5 taon.

Ang sagot ay ito ang perpektong dami ng oras para gawing katotohanan ang iyong mga pangarap. Hindi rin masyadong maikli para maramdaman mong kailangan mong madaliin ang mga bagay-bagay, at hindi ganoon katagal para mabigla ka sa bigat ng iyong gawain.

Kapag nakapagtakda ka na ng layunin sa loob ng 5 taon, simulan ang paggawa sa ito kaagad.

Kung nalilito ka at walang inspirasyon, maaari kang matuksong magtapis ng tuwalya at umatras sa isang ligtas, mahuhulaan na landas.

Ngunit hindi ngayon ang oras upang isuko mo ang iyong mga pangarap, di ba?

Sa halip, maaari mong matuklasan na ang pag-aako sa isang malaking layunin para sa darating na 5 taon ay makakatulong sa iyong maging maayos ang iyong buhay.

Maraming paraan upang gawin ito. Para sahalimbawa, maaari kang magpasya na sa susunod na 5 taon, gusto mong:

• Makakuha ng bagong trabaho sa iyong field
• Ayusin ang iyong pananalapi
• Maghanap isang makabuluhang panlipunang layunin upang suportahan
• Matuto ng bagong kasanayan na nagpapasigla sa iyo
• Maghanap ng mga bagong libangan at aktibidad na nagdudulot sa iyo ng kagalakan

Anuman ang iyong layunin, ang mahalaga bagay ay magsimula.

9) Baguhin ang iyong mindset

Naisip mo na ba kung paano mo mababago ang iyong mindset upang matulungan kang makamit ang gusto mo?

Kung gayon, oras na para magsimulang gumawa ng isang bagay tungkol dito.

Ang simpleng katotohanan ay ang kaligayahan at katuparan ay tinutukoy ng paraan ng pag-iisip natin tungkol sa mundo.

Ito ay ang dahilan kung bakit madalas tayong mahulog sa mga lumang pattern at gawi na hindi na gumagana para sa atin.

Ito ay dahil ang ating isip ay patuloy na nagsasabi sa atin na ang landas na ito ay pinakamainam para sa atin, na nagpapanatili sa atin na nakulong sa mga ito negatibong mga pattern ng pag-iisip.

Ngunit gaano man natin subukan na bigyang-katwiran o i-rationalize ang ating mga lumang paraan ng pag-iisip, hindi na ito gumagana para sa atin.

Gayunpaman, sa kaibuturan ng ating kalooban, patuloy tayong naniniwala sa kanila at gumagawa ng mga dahilan kung bakit hindi na gagana ang mga ito.

Ito ay isang magandang halimbawa kung paano maaaring maging napakalakas ng ating isipan na maaari nilang kumbinsihin tayo sa mga bagay kung hindi naman totoo ang mga ito!

Kaya paano ka magsisimula?

Kailangan mong baguhin ang iyong mindset — o ang paraan ng pag-iisip mo tungkol sa iyong sarili, sa iyong buhay, at sa iyong mga layunin — upangibalik sa tamang landas ang iyong buhay.

Paano kung hindi ikaw ang taong 10, 20, o kahit 30 taon na ang nakalipas? At paano kung ibang tao ka depende sa araw o kahit sa oras?

Tandaan lang na maging ikaw, at huwag mong pilitin ang iyong sarili na maging ibang tao.

Ang mahalaga ay simulan mong maging sarili mong tao, at hindi sa ibang tao. At kapag nagawa mo na iyon, hindi na kailangang mag-alala tungkol sa kung ano ang magiging resulta ng lahat sa huli.

Makokontrol mo lang ang ginagawa mo ngayon, kaya kumilos ka na!

10) Maging sarili mong tao – huwag sundin ang mga payo/tuntunin ng ibang tao

Oo, ito mismo ang kasasabi ko lang!

Anong payo ang ibibigay ko sa isang taong 50 taong gulang ?

Madali lang: Huwag sundin ang mga alituntunin o payo ng ibang tao!

Huwag makinig sa sinasabi o iniisip ng iba tungkol sa kung paano nila dapat ipamuhay ang kanilang buhay.

Gawin kung ano ang nagpapasaya sa IYO at kung ano ang pinaniniwalaan MO ay magpapasaya sa IYO sa katagalan.

At huwag kang matakot na lumaban sa butil at manindigan para sa iyong pinaniniwalaan.

Ang mahalaga ay huwag hayaan ang iyong sarili na maimpluwensyahan ng mga opinyon at alituntunin ng ibang tao.

Anuman ang edad, kailangan mong mabuhay ang iyong buhay, hindi ng ibang tao. Kaya, huwag hayaang may magsabi sa iyo kung paano mo dapat mabuhay ang iyong buhay!

Malapit ka nang magbago sa iyong buhay, at kakailanganin mo ng ilang suporta.

Ngunit ang katotohanan ay kailangan mong maging iyong sariliperson — not someone else's.

Kaya pagdating sa kung paano mo gustong magbago ang iyong buhay sa mga susunod na taon, huwag makinig o sundin ang payo ng iba kundi ang iyong sarili!

11) Maglaan ng oras upang malaman kung sino ka at kung ano ang gusto mo

Kapag tumanda ka, nagsisimula kang mawalan ng ugnayan sa kung sino ka talaga. Nagsisimula kang makaramdam na parang may kulang, ngunit hindi mo alam kung ano iyon.

Ganyan tayo minsan, at lahat tayo ay dumaranas ng mga bagay sa buhay na nagtatanong kung paano tayo nabubuhay ating buhay.

Pero ang totoo, kapag tayo ay tumatanda, nakakalimutan na natin kung sino tayo at ang taong gusto nating maging.

Ito ang isa sa mga dahilan kung bakit ito napakahalaga. para maglaan tayo ng oras upang malaman kung sino ang gusto nating maging bago pa maging huli ang lahat!

Sa yugtong ito ng iyong buhay, mahalagang maglaan ng oras upang malaman kung sino ka at kung ano ang gusto mo.

Maaaring kabilang dito ang pagtuklas sa iyong nakaraan, pagkabata, at anumang mga kaganapan na humubog sa iyong pananaw bilang isang kabataan.

Maaari rin itong isama ang pag-iisip tungkol sa kung ano ang gusto mo sa hinaharap.

Halimbawa, maaaring interesado kang tuklasin ang iyong mga paniniwala sa pulitika nang mas malalim, tingnan ang kasaysayan ng iyong pamilya, o pagbabasa ng higit pang mga aklat sa mga paksang interesado ka.

Kaya tandaan: paglalaan ng oras upang pag-isipan kung sino ka ay at kung ano ang gusto mo sa buhay ay makakatulong sa iyo na maibalik ang iyong buhay sa tamang landas sa anumang edad.

At kung nararamdaman monawala at nalilito, makakatulong ito sa iyo na maglaan ng oras para pag-isipan ang iyong nakaraan.

Kaya, kung pakiramdam mo ay may kulang sa iyong buhay, siguraduhing maglaan ng oras para malaman kung sino ka talaga.

Bottom line

Ngayon alam mo na na ang walang direksyon sa buhay sa edad na 50 ay hindi kailangang maging nakakatakot o mahirap.

Maaari kang maglaan ng oras at gumawa ng matatalinong desisyon na makakatulong sa iyong mahanap ang iyong hilig, mabuhay sa sandaling ito, at lumikha ng buhay na gusto mo.

At ang pinakamagandang bahagi?

Karamihan sa mga tao ay hindi alam kung gaano kalakas ang kanilang sariling buhay ay hanggang sa magawa nilang umatras at pagnilayan ang kanilang mga nagawa.

Sa madaling salita, hindi ka na lang nabubuhay sa iyong buhay. Ginagawa mo ito.

Kaya ano pa ang hinihintay mo? Kunin ang iyong mga pagkakataon at mabuhay ang iyong pinakamahusay na buhay.

O maaari mong tingnan ang mga online na komunidad na nagbibigay-daan sa iyong kumonekta sa mga taong katulad ng pag-iisip sa iyong lugar, gaya ng Meetup.

Kaya, isaalang-alang ang pagkuha ng klase o pagsali sa isang club na magbibigay sa iyo ng mga bagong kasanayan at makakatulong sa iyong makilala ang mga bagong tao.

O kaya, bumalik sa paaralan upang makakuha ka ng degree o certification na makakatulong sa iyong makahanap ang iyong tunay na tungkulin.

Kumuha ng isang proyekto na magtuturo sa iyo tungkol sa iyong layunin sa buhay, tulad ng pagsusulat ng isang libro, pagsisimula ng isang online na negosyo, o pagboluntaryo sa isang shelter ng hayop.

Anuman ka piliin mong gawin, huwag kalimutang maging masigasig tungkol dito.

2) Kilalanin ang nararamdaman mong nararanasan

Alam mo ba kung ano ang pinakamalaking hamon sa tuwing umabot ka ng 50?

Ang pakiramdam ng kawalan ng katiyakan at pagkabalisa.

At iyan ang dahilan kung bakit maraming tao ang nakadarama ng pangangailangang gawin ang isang bagay, kahit na wala silang ideya kung ano ito.

Ang totoo ay sa sa yugtong ito ng iyong buhay, normal na makaramdam ng pagkaapurahan — o kahit panic — tungkol sa kung ano ang dapat mong gawin sa susunod.

Ang resulta?

Maaaring may posibilidad kang gumawa ng mga pabigla-bigla na mga pagpipilian nang hindi binibigyan ang iyong sarili ng oras upang tuklasin ang iyong mga pagpipilian. Maaaring hindi mo man lang napagtanto na gumagawa ka ng isang pagpipilian.

Siyempre, maaaring mayroon kang plano, ngunit hindi ito sapat. Kailangan mong kumilos ngayon, habang may oras ka pa para gumawa ng pagbabago.

Kung isa kang taongnakikipagpunyagi sa pagkabalisa o nahihirapan kang bumangon sa umaga, gumawa ng isang bagay tungkol dito!

Pero bago iyon, hayaan mo akong magtanong sa iyo ng isang bagay.

Napipilitan ka ba na kumita ng malaki pagbabago ng buhay upang makamit ang isang pakiramdam ng seguridad? O pakiramdam mo ba ay hindi mo alam kung ano ang gusto mo?

Kung gayon, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay kilalanin ang mga damdaming iyon.

Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pagsulat tungkol sa mga ito , pagbabahagi ng iyong mga saloobin sa isang kaibigan, o simpleng pakikipag-usap sa iyong sarili.

At huwag kang makaramdam ng sama ng loob kung hindi ka sigurado kung ano ang susunod na gagawin.

Normal lang ang makaramdam ng pagkabalisa at nalilito habang nasa 50s ka na.

Ang magandang balita ay hindi ka kinakailangang gumawa ng mga desisyon kaagad. Maaari kang maglaan ng ilang oras at tuklasin ang lahat ng iyong mga opsyon bago gumawa ng pangwakas na desisyon.

Ngunit kapag nakapagpasya ka na sa isang plano ng aksyon, siguraduhing manatili dito hanggang sa ito ay maging isang ugali — kahit na tumagal ng ilang buwan o taon para ang ugali na iyon ay maging bahagi ng iyong routine at ang iyong routine ay nagiging awtomatiko para sa iyo.

3) Huwag matakot na gumawa ng malalaking pagbabago

Isa kang taong kumportable sa kanilang sariling balat — o hindi bababa sa ikaw ay bago ka umabot sa 50.

Malamang isa kang masaya, magiliw, at palakaibigan na tao na hindi iniisip na makasama ang ibang tao .

Ngunit sa pagpasok mo sa iyong 50s, maaari kang magsimulang makaramdam na ikaw ay isang tagalabas.

Nagsisimula kang mapansin na tinatrato ka ng mga taoiba kaysa noong bata ka pa.

At alam mo ba?

Habang tumatanda ka, mas malalaman mo na ang lahat ay pansamantala lamang — kabilang ang mga trabaho, relasyon, at maging habang-buhay mga pangarap.

Maaari mong matuklasan na ang iyong karera ay hindi isang panghabambuhay na hangarin, o na ang isang pangmatagalang relasyon ay hindi dapat tumagal.

Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na kailangan mo para tumalon.

Iminumungkahi lang nito na maaaring kailanganin mong tingnan ang iyong kasalukuyang sitwasyon mula sa ibang pananaw.

Habang tumatanda ka, nagbabago ang iyong mga priyoridad, at normal lang na gusto mo iba't ibang bagay sa buhay. Ang pagkakaroon ng lakas ng loob na gumawa ng malalaking pagbabago ay makakatulong sa iyong maibalik ang iyong buhay sa tamang landas sa anumang edad.

Maaaring kabilang dito ang paghahanap ng bagong trabaho, paglipat sa ibang lungsod, pag-alis ng masamang relasyon, o pagbabago ng iyong pamumuhay sa unahin ang mas mabuting kalusugan.

Kaya ano ang maaari mong gawin? Paano mo mababago ang iyong pamumuhay? Ano ang kailangan upang makabuo ng isang buhay na puno ng mga kapana-panabik na pagkakataon at mga pakikipagsapalaran na pinasisigla ng pag-iibigan?

Karamihan sa atin ay umaasa para sa isang buhay na tulad nito, ngunit nakakaramdam tayo ng stuck, hindi makamit ang mga layunin na nais nating itakda sa simula ng bawat taon.

Gayundin ang naramdaman ko hanggang sa nakibahagi ako sa Life Journal. Ginawa ng isang guro at life coach na si Jeanette Brown, ito ang pinakahuling wake-up call na kailangan ko para huminto sa pangangarap at magsimulang kumilos.

Mag-click dito para malaman ang higit pa tungkol sa BuhayJournal.

Kaya bakit mas epektibo ang patnubay ni Jeanette kaysa sa iba pang mga programa sa pagpapaunlad ng sarili?

Simple lang:

Gumawa si Jeanette ng kakaibang paraan ng paglalagay sa IYO sa kontrol sa iyong buhay .

Hindi siya interesadong sabihin sa iyo kung paano mamuhay ang iyong buhay. Sa halip, bibigyan ka niya ng mga panghabambuhay na tool na tutulong sa iyong makamit ang lahat ng iyong layunin, na pinapanatili ang pagtuon sa kung ano ang gusto mo.

At iyon ang dahilan kung bakit napakalakas ng Life Journal.

Kung handa ka nang simulan ang buhay na lagi mong pinapangarap, kailangan mong tingnan ang payo ni Jeanette. Sino ang nakakaalam, maaaring ngayon ang unang araw ng iyong bagong buhay.

Narito muli ang link.

4) Alagaan ang iyong katawan at isip

Hayaan mo akong ibahagi kasama mo ang isang simpleng katotohanan na naaangkop sa ating lahat anuman ang edad: mahalaga ang ating katawan at isipan!

At hindi mo maaabot ang iyong mga layunin kung hindi mo muna aalagaan ang iyong sarili.

Ano ang ibig kong sabihin dito?

Buweno, ang ating kalusugan ang pinakamakapangyarihang tool na mayroon tayo para sa tagumpay.

Kung gusto mong magtagumpay sa anumang bagay, kailangan mong tiyakin na pareho ang iyong nasa tip-top ang hugis ng isip at katawan.

Kailangan mong panatilihing malusog ang iyong sarili sa pag-iisip at pisikal para makapag-focus ka sa pinakamahalaga.

Makakatulong ito sa iyong manatiling motivated at inspirasyon , at mapapadali din nito para sa iyo na makamit ang iyong mga pangarap.

Ngunit paano mo ito gagawin?

Isa sa pinakamahalagang paraan upang pangalagaanang iyong sarili ay manatiling malusog.

Ito ay nangangahulugan ng pagkain ng masustansyang diyeta, pagkakaroon ng maraming ehersisyo, at pag-iwas sa mga sangkap na maaaring makapinsala sa iyo, tulad ng alak at tabako.

Oo, ang pagiging 50 ay ' nangangahulugang hindi mo na kailangang isipin ang mga sumusunod na bagay:

• Masustansyang pagkain: Kung katulad ka ng karamihan sa mga tao, malamang na kailangan ng pagbabago sa iyong diyeta. Kung magiging 50 ka na ngayong taon, nasa iyong prime para sa kalusugan ng utak at puso, ngunit kailangan mong makakuha ng mga sustansya at bitamina na hindi mo nakukuha.
• Ehersisyo: Magsisimula ka man mag-ehersisyo o ginagawa mo ito sa loob ng maraming taon, ngayon ang perpektong oras para pataasin ito. Ang regular na pag-eehersisyo ay isa sa mga pinakamagandang bagay na magagawa mo para sa iyong pangkalahatang kalusugan.
• Pag-iwas sa mga nakapipinsalang gawi: Ang pag-iwas sa alak at tabako ay simula pa lamang. Ang iba pang nakakapinsalang gawi na maaaring makaapekto sa iyong kalusugan ay kinabibilangan ng paggugol ng masyadong maraming oras sa pagtitig sa screen at masyadong kaunting pagtulog.

5) Maglaan ng oras upang pag-isipan ang iyong buhay

Ano ang gusto mo gagawin kung magkakaroon ka ng pangalawang pagkakataon sa buhay?

Ano ang iba mong gagawin? Ano ang mga bagay na naging pinakamakahulugan sa iyo? Ano ang nararapat na ituloy at ano ang hindi? Ano ang gusto mong hitsura ng iyong buhay?

Nagawa mo na ang iyong marka sa mundo sa pagtanda mo ng 50. Marami kang natutunan at naranasan. Nakagawa ka ng mga pagkakamali, at nagtagumpay ka rin sa ilang bahagi ng iyong buhay. At kung ikaw aytulad ng karamihan sa mga tao, hindi rin gaanong naging masama ang iyong career!

Pero alam mo ba?

Wala pang tapos!

Iyan ang eksaktong dahilan kung bakit dapat kang maglaan ng oras upang pagnilayan ang iyong buhay habang ikaw ay 50 taong gulang.

Mayroon kang pagkakataong gawin ito ngayon, kaya bakit hindi mo ito gamitin?

Huwag mag-alala kung ano ang maaaring isipin ng iba. Hindi mo kailangang kumuha ng payo mula sa iba. Maaari kang gumawa ng sarili mong mga desisyon, at iyon mismo ang dapat mong gawin!

Kaya, itanong sa iyong sarili ang mga tanong na ito:

• Ano ang gagawin ko kung mabubuhay ako nang mas matagal?
• Bakit ko ginagawa ang gawaing ito ngayon, sa halip na sa bandang huli ng aking buhay?
• Paano ko magagamit nang mabuti ang oras na ito at masulit ang aking mga pagkakataon sa hinaharap?
• Kung ako huwag ka munang maglakad ngayon, ano ang mangyayari kapag tumanda na ako?
• Pagsisisihan ko bang hindi sinunod ang hilig ko kanina sa buhay ko at nasayang ang mga taon ng aking potensyal at potensyal na kaligayahan kasama ang pamilya at mga kaibigan sa ngayon ?

Kaya, pag-isipan ang iyong mga iniisip at nararamdaman habang ikaw ay 50 taong gulang at gamitin ang oras na ito para sulitin ang iyong buhay.

Ito ay isang magandang panahon para gawin ito dahil ikaw Nasa punto ka na kung saan maaari kang magpasya kung anong uri ng buhay ang gusto mong gawin.

6) Patuloy na matuto at lumago – huwag hayaang maging limitasyon ang edad

Hayaan mong sabihin ko sa iyo ang isang sikreto:

Hindi pa huli ang lahat para matuto ng bago.

Maaaring pakiramdam mo ay 50s na ang katapusan ng isang bagay na mahalaga sa iyong buhay – tulad ng isang panahon, karera, okasal – ngunit simula pa lang ito!

Ito ay kung kailan dapat nating sulitin ang ating mga huling dekada sa mundo sa pamamagitan ng pamumuhay nang may layunin, pagsasaayos ng ating buhay, at pagtiyak na nasa atin ang lahat ng kailangan natin upang mabuhay nang maayos sa ating mga susunod na taon.

Hangga't patuloy kang natututo at lumalaki, walang makakapigil sa iyong magkaroon ng magandang buhay. Maaari kang magkaroon ng pinakamahusay sa lahat ng mundo – isang kasiya-siyang karera, magagandang relasyon, at magandang kita sa iyong mga susunod na taon.

Kaya, huwag hayaang maging limitasyon ang edad.

Huwag' huwag hayaan ang takot sa pagbabago na pigilan ka sa pamumuhay ng pinakamahusay na buhay na magagawa mo ngayon.

Maaaring hindi mo magagawa ang lahat ng gusto mo sa ngayon, ngunit hindi iyon nangangahulugan na hindi mo magagawa kahit ano! Nangangahulugan lamang ito na dapat kang pumili nang matalino at magplano para sa hinaharap.

Oo, totoo na ang ilang mga tao ay nag-aalala na ang pagtanda ng 50 ay nangangahulugan na wala silang oras upang ituloy ang kanilang mga layunin at pangarap.

Ngunit hindi ito totoo.

Bagama't ang pagtanda ay maaaring magdulot ng ilang pisikal, emosyonal, at mental na pagbabago, hindi ito nangangahulugan na mas kaunti na ang oras mo para ituloy ang iyong mga layunin.

Sa halip, ito ay nangangahulugan lang na mayroon kang ibang timeline para makamit ang iyong mga layunin.

Kaya, huwag hayaang maging limitasyon ang edad.

Kung ikaw ay 50 o mas matanda at may pagnanais kang matuto may bago, pagkatapos ay gawin ito!

Ngunit huwag hayaang pigilan ka ng takot na hindi mo ito magawa. Ang edad ay isang numero lamang, at mayroonmaraming paraan para makabawi sa nawalang oras.

7) Palayain ang iyong isip mula sa mga hindi kanais-nais na kaisipan

Kung gusto mong mamuhay ng masaya at kumpleto sa buhay, dapat mong matutunan kung paano palayain ang iyong isip mula sa mga hindi gustong pag-iisip.

Halimbawa, isa sa mga pinakakaraniwang iniisip ng mga tao, kapag sila ay 50+ na, ay wala silang sapat na oras at lakas upang matupad ang kanilang mga layunin at pangarap.

Ngunit ito ay mali.

Tingnan natin kung bakit.

Pagdating sa iyong personal na espirituwal na paglalakbay, aling mga nakalalasong gawi ang hindi mo namamalayan?

Ang kailangan bang maging positibo sa lahat ng oras? Ito ba ay isang pakiramdam ng higit na kahusayan kaysa sa mga walang espirituwal na kamalayan?

Kahit na ang mga guro at eksperto na may mabuting layunin ay maaaring magkamali.

Ang resulta ay makakamit mo ang kabaligtaran ng iyong hinahanap. Mas marami kang ginagawa para saktan ang iyong sarili kaysa sa pagalingin.

Maaari mo pang saktan ang mga nasa paligid mo.

Sa video na ito na nagbubukas ng mata, ipinaliwanag ng shaman na si Rudá Iandé kung gaano karami sa atin ang nahulog sa nakakalason na bitag sa espirituwalidad. Siya mismo ay dumanas ng katulad na karanasan sa simula ng kanyang paglalakbay.

Gaya ng binanggit niya sa video, ang espirituwalidad ay dapat tungkol sa pagpapalakas ng iyong sarili. Hindi pinipigilan ang mga emosyon, hindi hinuhusgahan ang iba, ngunit bumubuo ng isang purong koneksyon sa kung sino ka sa iyong kaibuturan.

Kung ito ang gusto mong makamit, mag-click dito para mapanood ang libreng video.

Kahit na ikaw ay nasa iyong espirituwal na paglalakbay, hindi ito kailanman