50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದೇಶನವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

50 ವರ್ಷವಾದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ವಿರಾಮದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ನೀವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ, ನೀವು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಕವಲುದಾರಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಮಾರ್ಗವು ನಿವೃತ್ತಿಯ ಕಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅಂತಿಮ ಹಂತಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಯಾವ ದಿಕ್ಕು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಇರಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ತುರ್ತಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಪರಿಚಿತವೆಂದು ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇಲ್ಲ ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ಇಂದು ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಬಹುದು.

ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ಊಹಿಸಿ?

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು!

ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪೋಸ್ಟ್ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು 50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

11 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು 50 ರಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಮಾಡಬಹುದು

1) ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ 50 ರ ದಶಕವು ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಸಮಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಗೆ ತಯಾರಾಗಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು, ಸರಿ?

ಮತ್ತು ನೀವು ಆಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಕಾರ್ಯನಿರತರಾಗಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಅಥವಾ ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಹೊಸ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ಏನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ?

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿರುವ ಹಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ. ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ , ನೀವು ಹುಡುಕಲು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಸಬಹುದುನೀವು ಸತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪುರಾಣಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಲು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿದೆ!

8) ಮುಂಬರುವ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ

ನೀವು ಸಂತೋಷದ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಮುಂದಿನ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಸಮಯ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಭವಿಷ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಅಡ್ಡದಾರಿ ಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಗುರಿ, ನಿಮ್ಮ ದಿನನಿತ್ಯದ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ಇದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಗುರಿ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು.

ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ವಾಸ್ತವಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲು ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯ. ಇದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಲ್ಲ, ನೀವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಕು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯದ ಅಗಾಧತೆಯಿಂದ ನೀವು ಮುಳುಗಿಹೋಗುವಿರಿ.

ಒಮ್ಮೆ ನೀವು 5 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದರೆ, ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಈಗಿನಿಂದಲೇ.

ನೀವು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿಯಿಲ್ಲದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಟವೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಲು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಮಾರ್ಗಕ್ಕೆ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಈಗ ಸಮಯವಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ, ಅಲ್ಲವೇ?

ಬದಲಿಗೆ, ಮುಂಬರುವ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುರಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡು. ಫಾರ್ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮುಂದಿನ 5 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೀಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯಲು
• ನಿಮ್ಮ ಹಣಕಾಸಿನ ಕ್ರಮವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ
• ಹುಡುಕಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರಣ
• ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ
• ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಹೊಸ ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಏನೇ ಇರಲಿ, ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

9) ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಸಮಯ ಬಂದಿದೆ.

ಸರಳ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯು ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದ ಹಳೆಯ ಮಾದರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ನಾವು ಬೀಳಲು ಕಾರಣ.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಈ ಮಾರ್ಗವು ನಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಯ ಮಾದರಿಗಳು.

ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಆಲೋಚನಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಅಥವಾ ತರ್ಕಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೂ, ಅವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಮಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ.

ಆದರೂ, ಒಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ, ನಾವು ಇರಿಸುತ್ತೇವೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಏಕೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಮನ್ನಿಸುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು.

ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳು ನಿಜವಲ್ಲದ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು!

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಹೇಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು - ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ರೀತಿ - ಗೆನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು 10, 20 ಅಥವಾ 30 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದ ಅದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರದಿದ್ದರೆ ಏನು? ಮತ್ತು ನೀವು ದಿನ ಅಥವಾ ಗಂಟೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ನೀವು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರಾಗಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ.

ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಮತ್ತು ಬೇರೊಬ್ಬರಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಇಂದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈಗಲೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ!

10) ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಿ – ಇತರ ಜನರ ಸಲಹೆ/ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ

ಹೌದು, ನಾನು ಈಗಷ್ಟೇ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಇದನ್ನೇ!

50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ನಾನು ಯಾವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ ?

ಅದು ಸುಲಭ: ಇತರ ಜನರ ನಿಯಮಗಳು ಅಥವಾ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ!

ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳುವುದನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.

ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಏನನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರೋ ಅದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ನೀವು ನಂಬುವದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ.

ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.

ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು, ಬೇರೆಯವರದ್ದಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ!

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮವರಾಗಿರಬೇಕು ಎಂಬುದು ಸತ್ಯವ್ಯಕ್ತಿ — ಬೇರೆಯವರದ್ದಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಬೇರೆಯವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮದೇ!

11) ನೀವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರೆಂಬುದರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಏನೋ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಅದು ಏನೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಗೆ ಬದುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಜೀವನ.

ಆದರೆ ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ನಾವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ನಾವು ಯಾರೆಂದು ಮತ್ತು ನಾವು ಆಗಲು ಬಯಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ತಡವಾಗುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಯಾರಾಗಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ!

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾರು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಭೂತಕಾಲ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ರೂಪಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಸಹ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ರಾಜಕೀಯ ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೋಡಲು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ನೆನಪಿಡಿ: ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರೋ ಅದು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರಳಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆಕಳೆದುಹೋದ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾದ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಕಾಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಯಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇವೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

50 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಭಯಾನಕ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಜೀವನವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭಾಗವೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಅವರ ಶಕ್ತಿಯು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಅವರು ಹಿಂದೆ ಸರಿಯುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಾಧಿಸಿದ್ದನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವವರೆಗೆ ಸ್ವಂತ ಜೀವನ.

ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅದನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ? ನಿಮ್ಮ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಿ.

ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮೀಟಪ್‌ನಂತಹ ಸಮಾನ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸಮುದಾಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಗತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಕ್ಲಬ್‌ಗೆ ಸೇರುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೊಸ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಜನರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಶಾಲೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪದವಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಮಾಣೀಕರಣವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹುಡುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಕರೆ.

ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆಯುವುದು, ಆನ್‌ಲೈನ್ ವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿರುವಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶದ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುವ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಏನೇ ಇರಲಿ. ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಇರಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

2) ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿ

ನೀವು 50 ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ಏನು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಭಾವನೆ.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ಜನರು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಏನೆಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತುರ್ತು ಭಾವನೆ - ಅಥವಾ ಭಯಭೀತರಾಗುವುದು ಸಹಜ.

ಫಲಿತಾಂಶ?

ನೀವು ಹಠಾತ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡದೆ. ನೀವು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರದೇ ಇರಬಹುದು.

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ನೀವು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ನೀವು ಈಗಲೇ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾರೋ ಆಗಿದ್ದರೆಆತಂಕದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನಾದರೂ ಮಾಡಿ!

ಆದರೆ ಅದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು, ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನೀವು ದೊಡ್ಡದನ್ನು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಭದ್ರತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಜೀವನ ಬದಲಾವಣೆ? ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆಯೇ?

ಹಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು , ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವುದು.

ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ದುಃಖಿಸಬೇಡಿ.

ಆತಂಕವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ 50 ರ ಹರೆಯವನ್ನು ನೀವು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನೀವು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಿಮ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ - ಇದು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೂ ಅಥವಾ ಆ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಭಾಗವಾಗಲು ವರ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

3) ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ

ನೀವು ಅವರ ಸ್ವಂತ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ - ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು 50 ಅನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಇದ್ದೀರಿ.

ನೀವು ಬಹುಶಃ ವಿನೋದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಪರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅವರು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ .

ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ 50 ರ ಹರೆಯವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನೀವು ಹೊರಗಿನವರಂತೆ ಭಾವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಜನರು ನಿಮಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೀರಿ.ನೀವು ಚಿಕ್ಕವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ.

ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ?

ನೀವು ದೊಡ್ಡವರಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ಉದ್ಯೋಗಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಮಾನವಿಡೀ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲವೂ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಎಂದು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಕನಸುಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಜೀವಮಾನದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಸಂಬಂಧವು ಉಳಿಯಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಹಡಗನ್ನು ನೆಗೆಯಲು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಇದು ಸರಳವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಯಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ವಿಷಯಗಳು. ದೊಡ್ಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಧೈರ್ಯವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಮರಳಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು, ಬೇರೆ ನಗರಕ್ಕೆ ಹೋಗುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೊರೆಯುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.

ಹಾಗಾದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು? ಅತ್ಯಾಕರ್ಷಕ ಅವಕಾಶಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸಾಹಸಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಏನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಅಂತಹ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಬಯಸಿದ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ ನಾವು ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ.

ನಾನು ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವವರೆಗೂ ನಾನು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಿದೆ. ಶಿಕ್ಷಕಿ ಮತ್ತು ಜೀವನ ತರಬೇತುದಾರ ಜೀನೆಟ್ಟೆ ಬ್ರೌನ್ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕನಸು ಕಾಣುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನನಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಂತಿಮ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕರೆಯಾಗಿದೆ.

ಜೀವನದ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿಜರ್ನಲ್.

ಹಾಗಾಗಿ ಇತರ ಸ್ವಯಂ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿಗಿಂತ ಜೀನೆಟ್ ಅವರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ?

ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ:

ಜೀನೆಟ್ಟೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇರಿಸುವ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ .

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ಹೇಳಲು ಆಕೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಜೀವ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಅವಳು ನಿಮಗೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ, ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಅದು ಲೈಫ್ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ತುಂಬಾ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

>ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಜೀನೆಟ್ ಅವರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ಯಾರಿಗೆ ಗೊತ್ತು, ಇಂದು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನವಾಗಿರಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಲಿಂಕ್ ಇದೆ.

4) ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಾನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಒಂದು ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದೆ: ನಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸು ಮುಖ್ಯ!

ಮತ್ತು ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಸರಿ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ನಾವು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದಾದರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎರಡೂ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹವು ತುದಿ-ಉನ್ನತ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ.

ನೀವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಪ್ರೇರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪೂರ್ತಿಯಿಂದಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ , ಮತ್ತು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?

ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆನೀವೇ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು.

ಇದರರ್ಥ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನಂತಹ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಹೌದು, 50 ಆಗಿರುವುದು ಅಲ್ಲ' ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ: ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬಹುಶಃ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಈ ವರ್ಷ 50 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡಕ್ಕೂ ನಿಮ್ಮ ಅವಿಭಾಜ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ನೀವು ಪಡೆಯದಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯಬೇಕು.
• ವ್ಯಾಯಾಮ: ನೀವು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ರಾಂಪ್ ಮಾಡಲು ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
• ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವುದು.

5) ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ನೀವು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?

ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾದ ವಿಷಯಗಳು ಯಾವುವು? ಯಾವುದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಅಲ್ಲ? ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಕಾಣಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ?

ನೀವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಪಂಚದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಛಾಪು ಮೂಡಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಇದ್ದರೆಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನವು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ!

ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತು?

ಇನ್ನೂ ಏನೂ ಮುಗಿದಿಲ್ಲ!

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನೀವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ.

ಇದೀಗ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬಾರದು?

ಇತರರು ಏನು ಯೋಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಇದನ್ನೇ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ:

• ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ?
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಂತರದ ಬದಲು ನಾನು ಈಗ ಈ ಕೆಲಸವನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ?
• ನಾನು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
• ನಾನು ಈಗ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ನಾನು ದೊಡ್ಡವನಾದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?
• ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನ ನನ್ನ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಇದೀಗ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂತೋಷದ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು 50 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಟ್ಟಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಈ ಸಮಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ. 'ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಹಂತದಲ್ಲಿರುತ್ತೀರಿ.

6) ಕಲಿಯುತ್ತಾ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾ ಇರಿ - ವಯಸ್ಸು ಮಿತಿಯಾಗಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತೇನೆ:

ಹೊಸದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಇದು ಎಂದಿಗೂ ತಡವಾಗಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ 50 ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಅಂತ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು – ಹಾಗೆ ಒಂದು ಯುಗ, ವೃತ್ತಿ, ಅಥವಾಮದುವೆ - ಆದರೆ ಅವು ಕೇವಲ ಪ್ರಾರಂಭ!

ನಾವು ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಬದುಕುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ನಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ದಶಕಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನಮ್ಮ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕಲು.

ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತೀರೋ ಅಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅದ್ಭುತವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದುವುದನ್ನು ಯಾವುದೂ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಪಂಚಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು - ಪೂರೈಸುವ ವೃತ್ತಿಜೀವನ, ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಂತರದ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಆದಾಯ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ಮಾಡಬೇಡಿ' ಬದಲಾವಣೆಯ ಭಯವು ನೀವು ಇದೀಗ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಇದೀಗ ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ಏನಾದರು! ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಯೋಜಿಸಬೇಕು.

ಹೌದು, 50 ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕಾಲಿಡುವುದು ಎಂದರೆ ಅವರ ಗುರಿ ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಚಿಂತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ.

ಆದರೆ ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ.

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯವು ಕೆಲವು ದೈಹಿಕ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಬದಲಿಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ವಯಸ್ಸನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.

ನೀವು 50 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಲಿಯುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹೊಸದೇನಾದರೂ, ನಂತರ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ!

ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ವಯಸ್ಸು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಂಖ್ಯೆ, ಮತ್ತು ಇವೆಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು.

7) ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅನಗತ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ

ನೀವು ಸಂತೋಷದ, ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹೇಗೆ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜನರು 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದಾಗ ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದರೆ, ಅವರ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇದು ಸುಳ್ಳಾಗಿದೆ.

ಏಕೆ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ತಿಳಿಯದೆ ಯಾವ ವಿಷಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ?

ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕೇ? ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಅರಿವಿನ ಕೊರತೆಯಿರುವವರ ಮೇಲೆ ಇದು ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯ ಭಾವನೆಯೇ?

ಸದುದ್ದೇಶವುಳ್ಳ ಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರು ಸಹ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಏನನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೀರೋ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ವಾಸಿಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವವರನ್ನು ನೋಯಿಸಬಹುದು.

ಈ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸುವ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಷಾಮನ್ ರುಡಾ ಇಯಾಂಡೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಹೇಗೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಷಕಾರಿ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಬಲೆ. ಅವರ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಸ್ವತಃ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

ಅವರು ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿರುವಂತೆ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಬಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇರಬೇಕು. ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸದೆ, ಇತರರನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಅಂತರಂಗದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದರ ಜೊತೆಗೆ ಶುದ್ಧ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ರೂಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇದು ನೀವು ಸಾಧಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಉಚಿತ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಅಲ್ಲ