Çfarë duhet të bëni kur nuk keni drejtim në jetë në moshën 50-vjeçare

A jeni ndjerë ndonjëherë sikur jeta juaj ishte në pauzë pasi të keni mbushur 50 vjeç?

Kur mbushni 50 vjeç, është e zakonshme të ndiheni sikur jeni në një degëzim në rrugë. Njëra rrugë të çon drejt daljes në pension, ndërsa tjetra shkon në fazën e fundit të jetës suaj. Mund të ketë pak qartësi se cili drejtim është më i miri për ju.

Kjo është arsyeja pse kaq shumë njerëz ndjejnë një urgjencë për të vendosur jetën e tyre në rrugën e duhur në vitet e ardhshme.

Nëse kjo tingëllon e njohur, ka lajm i mirë: mund të ktheheni në rrugën e duhur duke bërë disa ndryshime sot.

Dhe me mend çfarë?

Gjysma e dytë e jetës suaj duhet të jetë më e mira e jetës suaj!

Ky postim në blog do t'ju tregojë se si të kapërceni pasigurinë, të merrni përgjegjësinë për të ardhmen tuaj dhe të jetoni me qëllim në moshën 50-vjeçare.

11 gjëra që mund të bëni kur nuk keni drejtim në jetë në moshën 50-vjeçare

1) Jini proaktiv dhe gjeni aktivitete që ju emocionojnë

Vitet 50 janë një kohë tranzicioni dhe ka shumë që mund të bëni për t'u përgatitur për këtë periudhë, apo jo?

Dhe nëse jeni dikush që është shumë i zënë për të ndjekur një pasion ose thjesht nuk dini çfarë të bëni më pas, shfrytëzoni rastin për të eksploruar aktivitete të reja.

Por, çka nëse mund të gjeni aktivitete që janë më emocionuese se gjërat që ju tashmë po?

Në fund të fundit, ka shumë gjëra që nuk i keni provuar edhe pse tashmë jeni 50 vjeç. Dhe kjo do të thotë se ka shumë mundësi për të eksploruar.

Për shembull , mund të përdorni internetin për të gjetur njëtepër vonë për të ç'mësuar mitet që keni blerë për të vërtetën!

8) Përkushtohuni për një qëllim të madh për 5 vitet e ardhshme

Nëse doni të jetoni një jetë të lumtur dhe të përmbushur, atëherë ju duhet të ndaloni zvarritjen dhe të filloni.

Pasi të keni vendosur se çfarë doni të arrini dhe të bëni kërkimet e nevojshme, atëherë është koha për të vendosur një objektiv të madh për 5 vitet e ardhshme.

Kjo do t'ju ndihmojë të motivoni sepse do të jetë e lehtë për ju të qëndroni të përqendruar në të ardhmen dhe të mos anashkaloheni nga të gjitha gjërat e vogla që po ju pushtojnë mendjen.

Pasi të keni një synimi i madh në horizont, do të jetë më e lehtë për ju të qëndroni të motivuar gjatë gjithë jetës suaj të përditshme.

Tani mund të pyesni veten pse keni nevojë për një qëllim për saktësisht 5 vjet.

Përgjigja është se është koha e përsosur për t'i kthyer ëndrrat tuaja në realitet. Gjithashtu nuk është aq e shkurtër sa të ndiheni sikur duhet t'i nxitoni gjërat, dhe jo aq gjatë sa të ndiheni të mbingarkuar nga madhështia e detyrës suaj.

Pasi të keni vendosur një objektiv për 5 vjet, filloni të punoni në atë menjëherë.

Nëse ndiheni të hutuar dhe të pafrymëzuar, mund të tundoheni të hidheni në peshqir dhe të tërhiqeni në një rrugë të sigurt dhe të parashikueshme.

Por tani nuk është koha për hiqni dorë nga ëndrrat tuaja, apo jo?

Në vend të kësaj, mund të zbuloni se përkushtimi ndaj një qëllimi të madh për 5 vitet e ardhshme mund t'ju ndihmojë të vendosni jetën tuaj në rrugën e duhur.

Ka shumë mënyra për bëni këtë. Përpër shembull, mund të vendosni që në 5 vitet e ardhshme, dëshironi të:

• Të gjeni një punë të re në fushën tuaj
• Të rregulloni financat tuaja
• Gjeni një kauzë kuptimplotë sociale për të mbështetur
• Mësoni një aftësi të re që ju emocionon
• Gjeni hobi dhe aktivitete të reja që ju sjellin gëzim

Cilido qoftë qëllimi juaj, e rëndësishme gjëja është të filloni.

9) Ndryshoni mentalitetin tuaj

A keni menduar ndonjëherë se si mund të ndryshoni mentalitetin tuaj për t'ju ndihmuar të arrini atë që dëshironi?

Nëse po, atëherë është koha të filloni të bëni diçka për të.

E vërteta e thjeshtë është se lumturia dhe përmbushja përcaktohen nga mënyra se si ne mendojmë për botën.

Është kjo. arsyeja pse ne priremi të biem në modele dhe zakone të vjetra që nuk funksionojnë më për ne.

Kjo ndodh sepse mendjet tona vazhdimisht na thonë se kjo rrugë është më e mira për ne, gjë që na mban të bllokuar në këto modelet e të menduarit negativ.

Por pavarësisht se sa shumë ne përpiqemi të justifikojmë ose racionalizojmë mënyrat tona të vjetra të të menduarit, ato thjesht nuk po funksionojnë më për ne.

Megjithatë, thellë brenda, ne vazhdojmë duke besuar në to dhe duke bërë justifikime përse nuk do të funksionojnë më.

Ky është një shembull i shkëlqyer se si mendjet tona mund të jenë aq të fuqishme sa mund të na bindin për gjërat kur ato nuk janë aspak të vërteta!

Pra, si filloni?

Duhet të ndryshoni mendimin tuaj - ose mënyrën se si mendoni për veten, jetën tuaj dhe qëllimet tuaja - për tërivendosni jetën tuaj në rrugën e duhur.

Po sikur të mos jeni i njëjti person që ishit 10, 20 apo edhe 30 vjet më parë? Po sikur të jeni një person tjetër në varësi të ditës apo edhe orës?

Vetëm mos harroni të jeni ju dhe kurrë mos e detyroni veten të jeni dikush tjetër.

Gjëja e rëndësishme është që filloni të jeni personi juaj, dhe jo i dikujt tjetër. Dhe pasi ta bëni këtë, nuk ka nevojë të shqetësoheni se si do të dalë gjithçka në fund.

Ju mund të kontrolloni vetëm atë që bëni sot, prandaj veproni tani!

10) Bëhuni personi juaj – mos ndiqni këshillat/rregullat e të tjerëve

Po, pikërisht për këtë po flisja!

Çfarë këshille do t'i jepja dikujt që është 50 vjeç ?

Kjo është e lehtë: Mos ndiqni rregullat ose këshillat e njerëzve të tjerë!

Mos dëgjoni se çfarë thonë ose mendojnë të tjerët se si duhet të jetojnë jetën e tyre.

Bëj atë që të bën të lumtur dhe atë që beson se do t'ju bëjë të lumtur në planin afatgjatë.

Dhe mos kini frikë të shkoni kundër kokës dhe të ngriheni për atë në të cilën beson.

E rëndësishme është të mos e lini veten të ndikoheni nga opinionet dhe rregullat e të tjerëve.

Pavarësisht moshës, ju duhet të jetoni jetën tuaj, jo të dikujt tjetër. Pra, mos lejoni askënd t'ju thotë se si duhet ta jetoni jetën tuaj!

Ju jeni gati të bëni një ndryshim në jetën tuaj dhe do të keni nevojë për mbështetje.

Por e vërteta është se ju duhet të jeni i juajiPersoni — jo i dikujt tjetër.

Pra, kur bëhet fjalë për mënyrën se si dëshironi që jeta juaj të ndryshojë në vitet e ardhshme, mos dëgjoni ose ndiqni këshillat e dikujt tjetër, por këshillat tuaja!

11) Merrni kohë për të zbuluar se kush jeni dhe çfarë dëshironi

Kur të rriteni, filloni të humbni kontaktin me atë që jeni në të vërtetë. Ju filloni të ndiheni sikur diçka mungon, por nuk e dini se çfarë është.

Ne të gjithë ndihemi kështu ndonjëherë dhe ne të gjithë kalojmë gjëra në jetë që na bëjnë të pyesim se si kemi jetuar jetët tona.

Por e vërteta është se kur plakemi, ne priremi të harrojmë se kush ishim dhe personin që duam të bëhemi.

Kjo është një nga arsyet pse është kaq e rëndësishme që ne të gjejmë kohë për të zbuluar se kush duam të jemi përpara se të jetë tepër vonë!

Në këtë fazë të jetës suaj, është e rëndësishme të gjeni kohë për të zbuluar se kush jeni dhe çfarë dëshironi.

Kjo mund të përfshijë eksplorimin e të kaluarës suaj, fëmijërinë dhe çdo ngjarje që ka formësuar perspektivën tuaj si i ri.

Mund të përfshijë gjithashtu të menduarit për atë që dëshironi në të ardhmen.

0>Për shembull, mund të jeni të interesuar të eksploroni më thellë bindjet tuaja politike, të shikoni historinë tuaj familjare ose të lexoni më shumë libra mbi tema që ju interesojnë.

Pra, mbani mend: merrni kohë për të reflektuar se kush jeni janë dhe ajo që dëshironi në jetë mund t'ju ndihmojë ta ktheni jetën në rrugën e duhur në çdo moshë.

Dhe nëse ndihenii humbur dhe i hutuar, mund t'ju ndihmojë të gjeni kohë për të reflektuar mbi të kaluarën tuaj.

Pra, nëse ndiheni sikur diçka mungon në jetën tuaj, atëherë sigurohuni që të gjeni kohë për të zbuluar se kush jeni me të vërtetë janë.

Përfundimi

Tani e dini se të mos kesh drejtim në jetë në moshën 50 vjeçare nuk duhet të jetë e frikshme apo e vështirë.

Mund të marrësh kohën dhe merrni vendime të zgjuara që do t'ju ndihmojnë të gjeni pasionin tuaj, të jetoni në momentin dhe të krijoni jetën që dëshironi.

Dhe pjesa më e mirë?

Shumica e njerëzve nuk e dinë se sa të fuqishëm jetët e tyre janë derisa ata të jenë në gjendje të tërhiqen dhe të reflektojnë për atë që kanë arritur.

Me fjalë të tjera, ju nuk po jetoni më vetëm jetën tuaj. Po e krijoni.

Pra, çfarë po prisni? Merrni shanset tuaja dhe jetoni jetën tuaj më të mirë.

Ose mund të shikoni komunitetet në internet që ju lejojnë të lidheni me njerëz me të njëjtin mendim në zonën tuaj, si p.sh. Meetup.

Pra, merrni parasysh të merrni një klasë ose t'i bashkoheni një klubi që do t'ju japë aftësi të reja dhe do t'ju ndihmojë të takoni njerëz të rinj.

Ose ndoshta, kthehuni në shkollë që të mund të fitoni një diplomë ose certifikim që do t'ju ndihmojë të gjeni thirrjen tuaj të vërtetë.

Merrni përsipër një projekt që do t'ju mësojë për qëllimin tuaj në jetë, të tilla si shkrimi i një libri, fillimi i një biznesi në internet ose vullnetarizmi në një strehë kafshësh.

Çfarëdo që të jeni zgjidhni të bëni, mos harroni të jeni entuziast për këtë.

2) Pranoni ndjenjat që po përjetoni

A e dini cila është sfida më e madhe sa herë që arrini të 50-at?

Ndjenja e pasigurisë dhe ankthit.

Dhe kjo është arsyeja pse shumë njerëz ndjejnë nevojën për të bërë diçka, edhe nëse nuk e kanë idenë se çfarë është ajo.

E vërteta është se në në këtë fazë të jetës suaj, është normale të ndjeni një ndjenjë urgjence - apo edhe panik - për atë që duhet të bëni më pas.

Rezultati?

Ju mund të jeni të prirur për të bërë zgjedhje impulsive pa i dhënë vetes kohë për të eksploruar opsionet tuaja. Mund të mos e kuptoni fare se po bëni një zgjedhje.

Sigurisht, mund të keni një plan, por nuk mjafton. Duhet të ndërmerrni veprime tani, ndërkohë që keni ende kohë për të bërë një ndryshim.

Nëse jeni dikush qëlufton me ankthin ose keni vështirësi të ngriheni nga shtrati në mëngjes, bëni diçka për këtë!

Por para kësaj, më lejoni t'ju pyes diçka.

A ndiheni nën presion për të bërë një gjë të madhe ndryshimi i jetës për të arritur një ndjenjë sigurie? Apo po ndiheni sikur nuk dini çfarë dëshironi?

Nëse po, gjëja e parë që duhet të bëni është t'i pranoni ato ndjenja.

Ju mund ta bëni këtë duke shkruar për to , duke ndarë mendimet tuaja me një mik ose thjesht duke folur me veten.

Dhe mos u ndjeni keq nëse nuk jeni të sigurt se çfarë të bëni më pas.

Është krejtësisht normale të ndiheni në ankth dhe të hutuar kur hyni në të 50-at.

Lajmi i mirë është se nuk ju kërkohet të merrni vendime menjëherë. Ju mund të merrni pak kohë dhe të eksploroni të gjitha opsionet tuaja përpara se të merrni një vendim përfundimtar.

Por pasi të vendosni për një plan veprimi, sigurohuni që t'i përmbaheni atij derisa të bëhet zakon - edhe nëse duhen muaj ose vite që ai zakon të bëhet pjesë e rutinës suaj dhe rutina juaj të bëhet automatike për ju.

3) Mos kini frikë të bëni ndryshime të mëdha

Ju jeni një person që ndihet rehat në lëkurën e tij - ose të paktën keni qenë para se të arrinit të 50-at.

Ju ndoshta jeni një person argëtues, i ngrohtë dhe miqësor që nuk e shqetëson të jeni rreth njerëzve të tjerë .

Por kur hyni në të 50-at, mund të filloni të ndiheni si një i huaj.

Po filloni të vini re se njerëzit po ju trajtojnëndryshe nga sa bënin kur ishe më i ri.

Dhe a e dini çfarë?

Sa më shumë të rriteni, aq më shumë do të kuptoni se gjithçka është e përkohshme – duke përfshirë punët, marrëdhëniet, madje edhe gjatë gjithë jetës ëndrrat.

Ju mund të zbuloni se karriera juaj nuk është një ndjekje e përjetshme, ose se një marrëdhënie afatgjatë nuk është menduar të zgjasë.

Megjithatë, kjo nuk do të thotë domosdoshmërisht se keni nevojë për për të kërcyer në anije.

Thjesht sugjeron se mund t'ju duhet ta shikoni situatën tuaj aktuale nga një këndvështrim tjetër.

Ndërsa rriteni, prioritetet tuaja ndryshojnë dhe është krejtësisht normale të dëshironi gjëra të ndryshme nga jeta. Të kesh guximin për të bërë ndryshime të mëdha mund të të ndihmojë ta kthesh jetën në rrugën e duhur në çdo moshë.

Kjo mund të përfshijë gjetjen e një pune të re, lëvizjen në një qytet tjetër, largimin nga një marrëdhënie e keqe ose ndryshimin e stilit të jetesës jepni përparësi shëndetit më të mirë.

Pra, çfarë mund të bëni? Si mund të ndryshoni stilin e jetës tuaj? Çfarë nevojitet për të ndërtuar një jetë të mbushur me mundësi emocionuese dhe aventura të nxitura nga pasion?

Shumica prej nesh shpresojnë për një jetë të tillë, por ndihemi të bllokuar, të paaftë për të arritur qëllimet që dëshiruam të vendosur në fillim të çdo viti.

Ndihesha në të njëjtën mënyrë derisa mora pjesë në Life Journal. Krijuar nga një mësuese dhe trajnere e jetës Jeanette Brown, kjo ishte alarmi përfundimtar që më duhej për të mos ëndërruar dhe për të filluar veprimet.

Kliko këtu për të mësuar më shumë rreth JetësJournal.

Pra, çfarë e bën udhëzimin e Jeanette më efektive se programet e tjera të vetë-zhvillimit?

Është e thjeshtë:

Jeanette krijoi një mënyrë unike për t'ju vënë në kontroll jetën tuaj .

Ajo nuk është e interesuar t'ju tregojë se si ta jetoni jetën tuaj. Në vend të kësaj, ajo do t'ju japë mjete të përjetshme që do t'ju ndihmojnë të arrini të gjitha qëllimet tuaja, duke mbajtur fokusin në atë që jeni të pasionuar.

Dhe kjo është ajo që e bën Life Journal kaq të fuqishëm.

Nëse jeni gati të filloni të jetoni jetën që keni ëndërruar gjithmonë, duhet të shikoni këshillat e Jeanette. Kush e di, sot mund të jetë dita e parë e jetës suaj të re.

Këtu është lidhja edhe një herë.

4) Kujdesuni për trupin dhe mendjen tuaj

Më lejoni të ndaj me ju një e vërtetë e thjeshtë që vlen për të gjithë ne pavarësisht nga mosha: trupi dhe mendjet tona kanë rëndësi!

Dhe ju nuk do t'i arrini qëllimet tuaja nëse nuk kujdeseni së pari për veten tuaj.

0>Çfarë dua të them këtu?

Epo, shëndeti ynë është mjeti më i fuqishëm që kemi për sukses.

Nëse doni të keni sukses në ndonjë gjë, duhet të siguroheni që të dyja mendja dhe trupi janë në formë të mirë.

Duhet ta mbani veten të shëndetshëm si mendërisht ashtu edhe fizikisht, në mënyrë që të përqendroheni në atë që ka më shumë rëndësi.

Kjo do t'ju ndihmojë të qëndroni të motivuar dhe të frymëzuar , dhe gjithashtu do ta bëjë më të lehtë për ju të arrini ëndrrat tuaja.

Por si ta bëni këtë?

Një nga mënyrat më të rëndësishme për t'u kujdesur përju duhet të qëndroni të shëndetshëm.

Kjo do të thotë të hani një dietë të shëndetshme, të bëni shumë ushtrime fizike dhe të shmangni substancat që mund t'ju dëmtojnë, si alkooli dhe duhani.

Po, të jesh 50 vjeç' Kjo do të thotë se nuk keni nevojë të mendoni për gjërat e mëposhtme:

• Ushqyerja e shëndetshme: Nëse jeni si shumica e njerëzve, dieta juaj ka të ngjarë të ketë nevojë për një ndryshim. Nëse i mbushni 50 vjeç këtë vit, jeni në kulmin tuaj për shëndetin e trurit dhe të zemrës, por duhet të merrni lëndë ushqyese dhe vitamina që nuk po i merrni.
• Ushtrimi: Pavarësisht nëse sapo keni filluar të stërviteni ose e keni bërë për vite me radhë, tani është koha e përkryer për ta rritur atë. Ushtrimi rregullisht është një nga gjërat më të mira që mund të bëni për shëndetin tuaj të përgjithshëm.
• Shmangia e zakoneve të dëmshme: Shmangia e alkoolit dhe duhanit është vetëm fillimi. Zakone të tjera të dëmshme që mund të ndikojnë në shëndetin tuaj përfshijnë kalimin e tepërt të kohës duke ngulur sytë në ekran dhe gjumë shumë pak.

5) Merrni kohë për të reflektuar mbi jetën tuaj

Çfarë do të dëshironit bëni nëse do të kishit një shans të dytë në jetë?

Çfarë do të bënit ndryshe? Cilat janë gjërat që kanë qenë më domethënëse për ju? Çfarë ia vlen të ndiqet dhe çfarë jo? Si do të dëshironit të dukej jeta juaj?

Ju keni lënë shenjën tuaj në botë pasi mbushni 50 vjeç. Keni mësuar shumë dhe keni përjetuar shumë. Ju keni bërë gabime dhe gjithashtu keni pasur sukses në disa fusha të jetës tuaj. Dhe nëse jenisi shumica e njerëzve, as karriera juaj nuk ka qenë edhe aq e keqe!

Por e dini çfarë?

Asgjë nuk ka mbaruar ende!

Pikërisht kjo është arsyeja pse duhet të merrni kohë për të reflektoni mbi jetën tuaj kur mbushni 50 vjeç.

Ju keni mundësinë ta bëni atë tani, prandaj pse të mos e përdorni?

Mos u shqetësoni për atë që mund të mendojnë të tjerët. Ju nuk duhet të merrni këshilla nga të gjithë të tjerët. Ju mund të merrni vendimet tuaja, dhe kjo është pikërisht ajo që duhet të bëni!

Pra, bëni vetes këto pyetje:

• Çfarë do të bëja nëse do të mund të jetoja më gjatë?
• Pse po e bëj këtë punë tani, në vend të më vonë në jetën time?
• Si mund ta përdor mirë këtë kohë dhe të shfrytëzoj sa më shumë mundësitë e mia në të ardhmen?
• Nëse mos ec në rrugën e duhur tani, çfarë do të ndodhë kur të jem më i vjetër?
• A do të pendohem që nuk e kam ndjekur pasionin tim në fillim të jetës sime dhe që kam humbur vite të lumturisë time potenciale dhe të mundshme me familjen dhe miqtë tani ?

Pra, reflektoni mbi mendimet dhe ndjenjat tuaja kur mbushni 50 vjeç dhe shfrytëzojeni këtë kohë për të shfrytëzuar sa më shumë jetën tuaj.

Ky është një kohë e mirë për ta bërë këtë sepse ju jeni në pikën ku mund të vendosni se çfarë lloj jete doni të bëni.

6) Vazhdoni të mësoni dhe të rriteni - mos lejoni që mosha të jetë një kufizim

Më lejoni t'ju tregoj një sekret:

Nuk është kurrë vonë për të mësuar diçka të re.

Mund të ndiheni sikur të 50-at tuaja janë fundi i diçkaje të rëndësishme për jetën tuaj – si p.sh. një epokë, karrierë osemartesa – por ato janë vetëm fillimi!

Kjo është koha kur ne duhet të përfitojmë sa më shumë nga dekadat tona të fundit në tokë duke jetuar me qëllim, duke rregulluar jetën tonë dhe duke u siguruar që kemi gjithçka që na nevojitet për të jetuar mirë në vitet tona të mëvonshme.

Për sa kohë që vazhdoni të mësoni dhe të rriteni, asgjë nuk mund t'ju ndalojë të keni një jetë të mrekullueshme. Ju mund të keni më të mirën nga të gjitha botët – një karrierë të kënaqshme, marrëdhënie të shkëlqyera dhe të ardhura të mira në vitet tuaja të mëvonshme.

Pra, mos lejoni që mosha të jetë një kufizim.

Mos' mos lejoni që frika e ndryshimit t'ju ndalojë të jetoni jetën më të mirë që mundeni tani.

Mund të mos jeni në gjendje të bëni gjithçka që dëshironi tani, por kjo nuk do të thotë se nuk mund ta bëni çdo gjë fare! Kjo thjesht do të thotë që ju duhet të zgjidhni me mençuri dhe të planifikoni për të ardhmen.

Po, është e vërtetë që disa njerëz shqetësohen se mbushja e 50-vjeçit do të thotë se ata kanë më pak kohë për të ndjekur qëllimet dhe ëndrrat e tyre.

Por kjo nuk është e vërtetë.

Ndërsa plakja mund të sjellë disa ndryshime fizike, emocionale dhe mendore, kjo nuk do të thotë që ju keni më pak kohë për të ndjekur qëllimet tuaja.

Në vend të kësaj, ajo thjesht do të thotë që ju keni një afat kohor tjetër për të përmbushur qëllimet tuaja.

Pra, mos lejoni që mosha të jetë një kufizim.

Nëse jeni 50 vjeç ose më shumë dhe keni dëshirën për të mësuar diçka të re, atëherë shkoni për të!

Por mos lejoni që frika se nuk jeni në gjendje ta bëni atë t'ju ndalojë. Mosha është vetëm një numër, dhe kashumë mënyra për të kompensuar kohën e humbur.

7) Çlironi mendjen tuaj nga mendimet e padëshiruara

Nëse doni të jetoni një jetë të lumtur dhe të përmbushur, atëherë duhet të mësoni se si ta çlironi mendjen tuaj nga mendimet e padëshiruara.

Për shembull, një nga mendimet më të zakonshme që njerëzit kanë, kur janë mbi 50 vjeç, është se ata nuk kanë kohë dhe energji të mjaftueshme për të përmbushur qëllimet dhe ëndrrat e tyre.

Por kjo është e rreme.

Le të shohim pse.

Kur bëhet fjalë për udhëtimin tuaj personal shpirtëror, cilat zakone toksike keni zgjedhur pa e ditur?

A është nevoja për të qenë pozitiv gjatë gjithë kohës? A është një ndjenjë epërsie ndaj atyre që u mungon vetëdija shpirtërore?

Edhe gurutë dhe ekspertët me qëllime të mira mund ta kenë gabim.

Rezultati është që ju përfundoni duke arritur të kundërtën e asaj që keni po kerkoj. Ju bëni më shumë për të dëmtuar veten sesa për të shëruar.

Mund të lëndoni edhe ata që ju rrethojnë.

Në këtë video që të hap sytë, shamani Rudá Iandé shpjegon se si shumë prej nesh bien në kurth toksik i spiritualitetit. Ai vetë kaloi një përvojë të ngjashme në fillim të udhëtimit të tij.

Siç e përmend ai në video, spiritualiteti duhet të jetë për të fuqizuar veten. Jo duke shtypur emocionet, duke mos gjykuar të tjerët, por duke krijuar një lidhje të pastër me atë që jeni në thelbin tuaj.

Nëse kjo është ajo që dëshironi të arrini, klikoni këtu për të parë videon falas.

0>Edhe nëse jeni mirë në udhëtimin tuaj shpirtëror, nuk është kurrë