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क्या आपने कभी ऐसा महसूस किया है कि 50 साल की उम्र के बाद आपका जीवन रुक गया है?
जब आप 50 साल के हो जाते हैं, तो यह महसूस करना आम बात है कि आप सड़क के दोराहे पर हैं। एक रास्ता सेवानिवृत्ति की ओर जाता है, जबकि दूसरा आपके जीवन के अंतिम चरण में जाता है। इस बारे में थोड़ी स्पष्टता हो सकती है कि आपके लिए कौन सी दिशा सबसे अच्छी है।
इसीलिए इतने सारे लोग आने वाले वर्षों में अपने जीवन को पटरी पर लाने की अत्यावश्यकता महसूस करते हैं।
अगर यह जाना-पहचाना लगता है, तो कुछ खुशखबरी: आज आप कुछ बदलाव करके पटरी पर लौट सकते हैं।
और अंदाजा लगाइए क्या?
आपके जीवन का दूसरा भाग आपके जीवन का सर्वश्रेष्ठ होना चाहिए!
यह ब्लॉग पोस्ट आपको दिखाएगा कि 50 साल की उम्र में अनिश्चितता से कैसे बाहर निकलें, अपने भविष्य को कैसे संभालें और उद्देश्य के साथ जिएं। 1) सक्रिय रहें और ऐसी गतिविधियाँ खोजें जो आपको उत्साहित करती हों
आपकी 50 की उम्र परिवर्तन का समय है, और इस अवधि के लिए आप बहुत कुछ कर सकते हैं, है ना?
और यदि आप कोई व्यक्ति जो किसी जुनून का पीछा करने में बहुत व्यस्त है या आप बस यह नहीं जानते कि आगे क्या करना है, नई गतिविधियों का पता लगाने का अवसर लें।
लेकिन क्या होगा अगर आपको ऐसी गतिविधियाँ मिलें जो आपके द्वारा की जाने वाली चीज़ों से अधिक रोमांचक हों पहले से ही कर रहे हैं?
आखिरकार, ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें आपने आजमाया भी नहीं है, भले ही आप पहले से ही 50 वर्ष के हो चुके हैं। और इसका मतलब है कि तलाशने के लिए बहुत सारे अवसर हैं।
उदाहरण के लिए , आप खोजने के लिए इंटरनेट का उपयोग कर सकते हैंसच्चाई के लिए आपके द्वारा खरीदे गए मिथकों को दूर करने में बहुत देर हो चुकी है!
8) आने वाले 5 वर्षों के लिए एक बड़े लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध रहें
यदि आप एक सुखी, पूर्ण जीवन जीना चाहते हैं, तो आप टालमटोल करना बंद करना चाहिए और आरंभ करना चाहिए।
एक बार जब आप यह तय कर लें कि आप क्या हासिल करना चाहते हैं और आवश्यक शोध करें, तो यह अगले 5 वर्षों के लिए एक बड़ा लक्ष्य निर्धारित करने का समय है।
यह आपको प्रेरणा देने में मदद करेगा क्योंकि आपके लिए भविष्य पर केंद्रित रहना आसान होगा और आपके दिमाग में चल रही सभी छोटी-छोटी बातों से विचलित नहीं होंगे।
एक बार आपके पास एक बड़ा लक्ष्य सामने है, तो आपके लिए अपने दैनिक जीवन में प्रेरित रहना आसान हो जाएगा।
अब आप सोच रहे होंगे कि आपको ठीक 5 साल के लिए लक्ष्य की आवश्यकता क्यों है।
इसका उत्तर यह है कि अपने सपनों को हकीकत में बदलने के लिए यह सही समय है। यह इतना छोटा भी नहीं है कि आपको लगे कि आपको चीजों को जल्दी करना है, और इतना भी लंबा नहीं है कि आप अपने कार्य की विशालता से अभिभूत महसूस करें।
एक बार जब आप 5 वर्षों के लिए एक लक्ष्य निर्धारित कर लें, तो उस पर काम करना शुरू करें यह तुरंत।
यदि आप भ्रमित और उदासीन महसूस कर रहे हैं, तो आप तौलिया में फेंकने और एक सुरक्षित, पूर्वानुमेय पथ पर पीछे हटने का लुत्फ उठा सकते हैं।
लेकिन अब समय नहीं है अपने सपनों को छोड़ दें, है ना?
इसके बजाय, आपको पता चल सकता है कि आने वाले 5 वर्षों के लिए एक बड़े लक्ष्य के लिए प्रतिबद्ध होने से आपको अपना जीवन पटरी पर लाने में मदद मिल सकती है।
कई तरीके हैं इसे करें। के लिएउदाहरण के लिए, आप यह तय कर सकते हैं कि अगले 5 वर्षों में, आप:
- अपने क्षेत्र में एक नई नौकरी देना चाहते हैं
- अपने वित्त को व्यवस्थित करें
- खोजें समर्थन करने के लिए एक सार्थक सामाजिक कारण
- एक नया कौशल सीखें जो आपको उत्साहित करे
- नए शौक और गतिविधियां खोजें जो आपको खुशी प्रदान करें
आपका लक्ष्य जो भी हो, महत्वपूर्ण है बात शुरू करने की है।
9) अपनी मानसिकता बदलें
कभी आपने सोचा है कि आप जो चाहते हैं उसे हासिल करने में मदद करने के लिए अपनी मानसिकता को कैसे बदल सकते हैं?
यदि ऐसा है, तो इसके बारे में कुछ करना शुरू करने का समय आ गया है।
सरल सत्य यह है कि खुशी और तृप्ति इस बात से निर्धारित होती है कि हम दुनिया के बारे में क्या सोचते हैं।
यह है यही कारण है कि हम पुराने पैटर्न और आदतों में पड़ जाते हैं जो अब हमारे लिए काम नहीं करती हैं।
ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारा दिमाग लगातार हमें बता रहा है कि यह रास्ता हमारे लिए सबसे अच्छा है, जो हमें इन्हीं में फंसाए रखता है। नकारात्मक सोच पैटर्न।
लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम अपने सोचने के पुराने तरीकों को सही ठहराने या तर्कसंगत बनाने की कितनी कोशिश करते हैं, वे अब हमारे लिए काम नहीं कर रहे हैं।
फिर भी, अंदर ही अंदर, हम रखते हैं उन पर विश्वास करना और बहाना बनाना कि वे अब काम क्यों नहीं करेंगे।
यह इस बात का एक बड़ा उदाहरण है कि कैसे हमारे दिमाग इतने शक्तिशाली हो सकते हैं कि वे हमें उन चीजों के बारे में समझा सकते हैं जो बिल्कुल सच नहीं हैं!
तो आप कैसे शुरू करते हैं?
आपको अपनी मानसिकता बदलनी होगी - या जिस तरह से आप अपने बारे में, अपने जीवन और अपने लक्ष्यों के बारे में सोचते हैं -अपने जीवन को वापस पटरी पर लाएं।
क्या होगा यदि आप वही व्यक्ति नहीं हैं जो आप 10, 20, या 30 साल पहले थे? और क्या होगा यदि आप दिन या घंटे के आधार पर एक अलग व्यक्ति हैं?
बस आप होना याद रखें, और कभी भी खुद को कोई और बनने के लिए मजबूर न करें।
महत्वपूर्ण बात यह है कि अपना व्यक्ति बनना शुरू करें, और किसी और का नहीं। और एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो इस बारे में चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है कि अंत में यह सब कैसे होगा।
आप केवल वही नियंत्रित कर सकते हैं जो आप आज करते हैं, इसलिए अभी कार्रवाई करें!
10) अपने खुद के व्यक्ति बनो - अन्य लोगों की सलाह/नियमों का पालन न करें
हां, यह वही है जिसके बारे में मैं अभी बात कर रहा था!
मैं किसी ऐसे व्यक्ति को क्या सलाह दूंगा जो 50 वर्ष का है ?
यह आसान है: अन्य लोगों के नियमों या सलाह का पालन न करें!
यह मत सुनें कि हर कोई क्या कहता है या सोचता है कि उन्हें अपना जीवन कैसे जीना चाहिए।
वह करें जो आपको खुश करता है और जो आप मानते हैं वह आपको लंबे समय में खुश करेगा।
और आप जो मानते हैं उसके लिए खड़े होने और सामान्य के खिलाफ जाने से डरो मत।
महत्वपूर्ण बात यह है कि खुद को दूसरे लोगों की राय और नियमों से प्रभावित न होने दें।
उम्र चाहे जो भी हो, आपको अपना जीवन जीना है, किसी और का नहीं। इसलिए, किसी को भी आपको यह बताने न दें कि आपको अपना जीवन कैसे जीना चाहिए!
आप अपने जीवन में बदलाव लाने जा रहे हैं, और आपको कुछ समर्थन की आवश्यकता होगी।
लेकिन सच तो यह है कि आपको अपना होना हैव्यक्ति - किसी और की नहीं।
इसलिए जब यह बात आती है कि आप अगले कुछ वर्षों में अपने जीवन को कैसे बदलना चाहते हैं, तो किसी और की सलाह न सुनें या उसका पालन करें!
11) यह पता लगाने के लिए समय निकालें कि आप कौन हैं और आप क्या चाहते हैं
जब आप बड़े हो जाते हैं, तो आप वास्तव में कौन हैं, इसके साथ संपर्क खोना शुरू कर देते हैं। आपको ऐसा लगने लगता है कि कुछ छूट रहा है, लेकिन आप नहीं जानते कि यह क्या है।
हम सभी कभी न कभी ऐसा महसूस करते हैं, और हम सभी जीवन में ऐसी चीजों से गुजरते हैं जो हमें सवाल करती हैं कि हम कैसे जी रहे हैं हमारा जीवन।
लेकिन सच्चाई यह है कि जब हम बड़े हो जाते हैं, हम भूल जाते हैं कि हम कौन थे और हम कौन बनना चाहते हैं।
यह एक कारण है कि यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है इससे पहले कि बहुत देर हो जाए, हमें यह पता लगाने के लिए समय निकालना चाहिए कि हम कौन बनना चाहते हैं!
अपने जीवन के इस पड़ाव पर, यह पता लगाने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है कि आप कौन हैं और आप क्या चाहते हैं।
इसमें आपके अतीत, अपने बचपन, और किसी भी ऐसी घटना की खोज करना शामिल हो सकता है जिसने एक युवा व्यक्ति के रूप में आपके दृष्टिकोण को आकार दिया।
इसमें यह सोचना भी शामिल हो सकता है कि आप भविष्य में क्या चाहते हैं।
उदाहरण के लिए, आप अपनी राजनीतिक मान्यताओं को और अधिक गहराई से जानने, अपने परिवार के इतिहास को देखने, या अपनी रुचि के विषयों पर अधिक किताबें पढ़ने में रुचि रख सकते हैं।
इसलिए याद रखें: समय निकालकर इस बात पर विचार करें कि आप कौन हैं हैं और आप जीवन में जो चाहते हैं वह आपको किसी भी उम्र में अपने जीवन को पटरी पर लाने में मदद कर सकता है।
और अगर आप महसूस कर रहे हैंखोया हुआ और भ्रमित, यह आपको अपने अतीत को प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालने में मदद कर सकता है।
इसलिए, अगर आपको ऐसा महसूस हो रहा है कि आपके जीवन में कुछ कमी है, तो यह पता लगाने के लिए समय निकालना सुनिश्चित करें कि आप कौन हैं वास्तव में हैं।
निचला रेखा
अब आप जानते हैं कि 50 साल की उम्र में जीवन में कोई दिशा नहीं होना डरावना या मुश्किल नहीं है।
आप अपना समय ले सकते हैं और स्मार्ट निर्णय लें जो आपको अपने जुनून को खोजने में मदद करें, पल में जिएं, और अपनी मनचाही जिंदगी बनाएं।
और सबसे अच्छी बात?
ज्यादातर लोग नहीं जानते कि उनका अपना जीवन तब तक है जब तक वे पीछे हटने में सक्षम नहीं हो जाते हैं और उन्होंने जो हासिल किया है उस पर प्रतिबिंबित करते हैं।
दूसरे शब्दों में, अब आप केवल अपना जीवन नहीं जी रहे हैं। आप इसे बना रहे हैं।
तो आप किसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं? अपने अवसरों का लाभ उठाएं और अपना सर्वश्रेष्ठ जीवन जिएं।
आस-पास की कला दीर्घा, संग्रहालय, या शिल्प मेला जहाँ आप जा सकते हैं।या आप ऑनलाइन समुदायों की जाँच कर सकते हैं जो आपको अपने क्षेत्र में समान विचारधारा वाले लोगों से जुड़ने की अनुमति देते हैं, जैसे कि मीटअप।
इसलिए, एक कक्षा लेने या एक क्लब में शामिल होने पर विचार करें जो आपको नए कौशल प्रदान करेगा और आपको नए लोगों से मिलने में मदद करेगा।
या हो सकता है, स्कूल वापस जाएं ताकि आप एक डिग्री या प्रमाणन अर्जित कर सकें जो आपको खोजने में मदद करेगा आपकी सच्ची बुलाहट।
ऐसे प्रोजेक्ट पर काम करें जो आपको जीवन में आपके उद्देश्य के बारे में सिखाएगा, जैसे कि एक किताब लिखना, एक ऑनलाइन व्यवसाय शुरू करना, या एक पशु आश्रय में स्वयंसेवा करना।
आप जो भी हों करना चुनें, इसके बारे में उत्साहित होना न भूलें।
2) उन भावनाओं को स्वीकार करें जिनका आप अनुभव कर रहे हैं
क्या आप जानते हैं कि जब भी आप 50 वर्ष के होते हैं तो सबसे बड़ी चुनौती क्या होती है?<1
अनिश्चितता और चिंता की भावना।
और यही कारण है कि बहुत से लोग कुछ करने की आवश्यकता महसूस करते हैं, भले ही उन्हें पता न हो कि यह क्या है।
सच्चाई यह है कि आपके जीवन के इस चरण में, अत्यावश्यकता की भावना महसूस करना सामान्य है — या यहां तक कि घबराना — कि आपको आगे क्या करना चाहिए।
परिणाम?
आप आवेगी चुनाव करने के लिए प्रवृत्त हो सकते हैं अपने विकल्पों का पता लगाने के लिए खुद को समय दिए बिना। आपको यह एहसास भी नहीं होगा कि आप चुनाव कर रहे हैं।
निश्चित रूप से, आपके पास एक योजना हो सकती है, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है। आपको अभी कार्रवाई करने की आवश्यकता है, जबकि आपके पास अभी भी बदलाव करने का समय है।
यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जोचिंता से जूझ रहे हैं या आपको सुबह बिस्तर से उठने में परेशानी हो रही है, इसके बारे में कुछ करें!
लेकिन उससे पहले, मैं आपसे कुछ पूछता हूं।
क्या आप कुछ बड़ा करने के लिए दबाव महसूस कर रहे हैं सुरक्षा की भावना प्राप्त करने के लिए जीवन परिवर्तन? या क्या आप ऐसा महसूस कर रहे हैं जैसे आप नहीं जानते कि आप क्या चाहते हैं?
अगर ऐसा है, तो सबसे पहले आपको उन भावनाओं को स्वीकार करना होगा।
आप उनके बारे में लिखकर ऐसा कर सकते हैं , अपने विचारों को किसी मित्र के साथ साझा करना, या बस अपने आप से बात करना।
और यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आगे क्या करना है तो बुरा न मानें।
चिंता महसूस करना बिल्कुल सामान्य है और जब आप अपने 50 में प्रवेश करते हैं तो भ्रमित होते हैं।
अच्छी खबर यह है कि आपको तुरंत निर्णय लेने की आवश्यकता नहीं है। अंतिम निर्णय लेने से पहले आप कुछ समय ले सकते हैं और अपने सभी विकल्पों का पता लगा सकते हैं।
लेकिन एक बार जब आप एक कार्य योजना तय कर लेते हैं, तब तक उस पर टिके रहना सुनिश्चित करें जब तक कि यह एक आदत न बन जाए - भले ही इसमें महीनों लगें या वर्षों तक वह आदत आपकी दिनचर्या का हिस्सा बन जाती है और आपकी दिनचर्या आपके लिए स्वचालित हो जाती है।
3) बड़े बदलाव करने से न डरें
आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जो अपनी त्वचा में सहज हैं — या कम से कम आप 50 वर्ष की आयु से पहले थे। .
यह सभी देखें: 75 प्रबुद्ध एकहार्ट टोले उद्धरण जो आपके दिमाग को उड़ा देंगे Iलेकिन जैसे ही आप अपने 50 में प्रवेश करते हैं, आप एक बाहरी व्यक्ति की तरह महसूस करना शुरू कर सकते हैं।
आप यह नोटिस करने लगे हैं कि लोग आपके साथ व्यवहार कर रहे हैंउससे अलग जब आप छोटे थे।
और आप जानते हैं क्या?
यह सभी देखें: यदि आप अपने वर्षों से अधिक बुद्धिमान हैं तो 20 बातें आप समझ पाएंगे Iआप जितने बड़े होते जाएंगे, उतना ही अधिक आपको यह एहसास होगा कि सब कुछ अस्थायी है — जिसमें नौकरी, रिश्ते और यहां तक कि आजीवन भी शामिल है। सपने।
आपको पता चल सकता है कि आपका करियर जीवन भर का पीछा नहीं है, या यह कि एक दीर्घकालिक रिश्ता टिकने के लिए नहीं है।
हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसकी आवश्यकता है जहाज़ से कूदना।
यह केवल सुझाव देता है कि आपको अपनी वर्तमान स्थिति को एक अलग दृष्टिकोण से देखने की आवश्यकता हो सकती है।
जैसे-जैसे आप बड़े होते जाते हैं, आपकी प्राथमिकताएँ बदलती जाती हैं, और चाहना बिल्कुल सामान्य है जीवन से अलग चीजें। बड़े बदलाव करने का साहस आपको किसी भी उम्र में अपने जीवन को पटरी पर लाने में मदद कर सकता है।
इसमें एक नई नौकरी ढूंढना, एक अलग शहर में जाना, एक खराब रिश्ते को छोड़ना, या अपनी जीवन शैली को बदलना शामिल हो सकता है। बेहतर स्वास्थ्य को प्राथमिकता दें।
तो आप क्या कर सकते हैं? आप अपनी जीवनशैली कैसे बदल सकते हैं? रोमांचक अवसरों और जुनून से भरे रोमांच से भरे जीवन का निर्माण करने में क्या लगता है?
हम में से अधिकांश लोग इस तरह के जीवन की आशा करते हैं, लेकिन हम अटके हुए महसूस करते हैं, उन लक्ष्यों को प्राप्त करने में असमर्थ होते हैं जिन्हें हमने शुरुआत में निर्धारित किया था प्रत्येक वर्ष।
जब तक मैंने लाइफ जर्नल में भाग नहीं लिया तब तक मुझे ऐसा ही लगा। एक शिक्षक और जीवन कोच जेनेट ब्राउन द्वारा बनाया गया, यह परम वेक-अप कॉल था जिसकी मुझे सपने देखना बंद करने और कार्रवाई शुरू करने के लिए आवश्यकता थी।
जीवन के बारे में और जानने के लिए यहां क्लिक करेंजर्नल।
तो क्या जीनत के मार्गदर्शन को अन्य आत्म-विकास कार्यक्रमों की तुलना में अधिक प्रभावी बनाता है?
यह आसान है:
जीनेट ने आपको अपने जीवन के नियंत्रण में रखने का एक अनूठा तरीका बनाया है .
उसे आपको यह बताने में कोई दिलचस्पी नहीं है कि आपको अपना जीवन कैसे जीना है। इसके बजाय, वह आपको आजीवन साधन प्रदान करेंगी जो आपको अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगी, इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हुए कि आप किस चीज के लिए जुनूनी हैं।
और यही वह चीज है जो लाइफ जर्नल को इतना शक्तिशाली बनाती है।
यदि आप वह जीवन जीने के लिए तैयार हैं जिसका आपने हमेशा सपना देखा है, तो आपको जीनत की सलाह पर गौर करने की जरूरत है। कौन जानता है, आज आपके नए जीवन का पहला दिन हो सकता है।
यहां एक बार फिर लिंक दिया गया है।
4) अपने शरीर और दिमाग का ख्याल रखें
मुझे साझा करने दें आपके साथ एक सरल सत्य जो उम्र की परवाह किए बिना हम सभी पर लागू होता है: हमारे शरीर और मन मायने रखते हैं!
और यदि आप पहले अपना ध्यान नहीं रखेंगे तो आप अपने लक्ष्यों तक नहीं पहुंच पाएंगे।
यहां मेरा क्या मतलब है?
ठीक है, हमारा स्वास्थ्य सफलता के लिए हमारे पास सबसे शक्तिशाली उपकरण है।
यदि आप किसी भी चीज में सफल होना चाहते हैं, तो आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आप दोनों मन और शरीर शीर्ष आकार में हैं।
आपको खुद को मानसिक और शारीरिक रूप से स्वस्थ रखने की आवश्यकता है ताकि आप सबसे महत्वपूर्ण चीजों पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
इससे आपको प्रेरित और प्रेरित रहने में मदद मिलेगी , और इससे आपके लिए अपने सपनों को हासिल करना भी आसान हो जाएगा।
लेकिन आप यह कैसे करते हैं?
देखभाल करने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एकआपको स्वस्थ रहना है।
इसका मतलब है स्वस्थ आहार खाना, भरपूर व्यायाम करना, और ऐसे पदार्थों से बचना जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं, जैसे कि शराब और तंबाकू।
हां, 50 साल का होना जरूरी नहीं है। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको निम्नलिखित बातों के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है:
- स्वस्थ भोजन: यदि आप अधिकांश लोगों की तरह हैं, तो आपके आहार में बदलाव की आवश्यकता हो सकती है। यदि आप इस वर्ष 50 वर्ष के हो जाते हैं, तो आप मस्तिष्क और हृदय स्वास्थ्य दोनों के लिए अपने चरम पर हैं, लेकिन आपको पोषक तत्व और विटामिन प्राप्त करने की आवश्यकता है जो आपको नहीं मिल रहे हैं।
- व्यायाम: चाहे आप अभी शुरुआत कर रहे हों व्यायाम या आप इसे वर्षों से कर रहे हैं, अब इसे बढ़ाने का सही समय है। नियमित रूप से व्यायाम करना आपके समग्र स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छी चीजों में से एक है।
- हानिकारक आदतों से बचना: शराब और तंबाकू से परहेज करना अभी शुरुआत है। अन्य हानिकारक आदतें जो आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं उनमें स्क्रीन पर बहुत अधिक समय बिताना और बहुत कम नींद लेना शामिल है।
5) अपने जीवन को प्रतिबिंबित करने के लिए समय निकालें
आप क्या चाहेंगे अगर आपको जीवन में दूसरा मौका मिले तो क्या करें?
आप अलग तरीके से क्या करेंगे? वे कौन सी चीजें हैं जो आपके लिए सबसे अधिक अर्थपूर्ण रही हैं? अनुसरण करने योग्य क्या है और क्या नहीं है? आप अपने जीवन को कैसा देखना चाहेंगे?
50 साल के होते ही आप पहले ही दुनिया पर अपनी छाप छोड़ चुके हैं। आपने बहुत कुछ सीखा है और बहुत कुछ अनुभव किया है। आपने गलतियाँ की हैं, और आप अपने जीवन के कुछ क्षेत्रों में सफल भी हुए हैं। और अगर तुम होअधिकांश लोगों की तरह, आपका करियर भी इतना बुरा नहीं रहा है!
लेकिन आप जानते हैं क्या?
अभी कुछ भी खत्म नहीं हुआ है!
इसीलिए आपको समय निकालना चाहिए 50 वर्ष के होने पर अपने जीवन पर चिंतन करें।
आपके पास अभी इसे करने का मौका है, तो क्यों न इसका उपयोग करें?
इस बारे में चिंता न करें कि दूसरे क्या सोचेंगे। आपको हर किसी से सलाह लेने की जरूरत नहीं है। आप अपने निर्णय स्वयं ले सकते हैं, और वास्तव में आपको यही करना चाहिए!
इसलिए, अपने आप से ये प्रश्न पूछें:
- यदि मैं अधिक समय तक जीवित रह पाता तो मैं क्या करता?
- मैं यह काम अपने जीवन में बाद में करने के बजाय अभी क्यों कर रहा हूं?
- मैं इस समय का उपयोग कैसे कर सकता हूं और भविष्य में अपने अवसरों का अधिकतम लाभ कैसे उठा सकता हूं?
- अगर मैं अब ट्रैक पर नहीं आता, जब मैं बूढ़ा हो जाऊंगा तो क्या होगा?
- क्या मुझे अपने जीवन में पहले अपने जुनून का पालन नहीं करने और परिवार और दोस्तों के साथ अपनी संभावित और संभावित खुशी के वर्षों को बर्बाद करने का पछतावा होगा? ?
इसलिए, जब आप 50 वर्ष के हो जाएं तो अपने विचारों और भावनाओं पर विचार करें और इस समय का उपयोग अपने जीवन का अधिकतम लाभ उठाने के लिए करें।
यह ऐसा करने का एक अच्छा समय है क्योंकि आप आप उस बिंदु पर हैं जहां आप यह तय कर सकते हैं कि आप किस तरह का जीवन जीना चाहते हैं।
6) सीखते रहें और बढ़ते रहें - उम्र को एक सीमा न बनने दें
<1
मैं आपको एक राज़ बताता हूँ:
कुछ नया सीखने के लिए अभी भी देर नहीं हुई है।
हो सकता है कि आपको ऐसा महसूस हो रहा हो कि आपकी 50 की उम्र आपके जीवन की किसी महत्वपूर्ण चीज़ का अंत है - जैसे एक युग, कैरियर, याविवाह - लेकिन वे तो बस शुरुआत हैं!
यह वह समय है जब हमें उद्देश्य के साथ जीने, अपने जीवन को व्यवस्थित करने और यह सुनिश्चित करने के द्वारा पृथ्वी पर अपने पिछले दशकों का सबसे अधिक लाभ उठाना चाहिए, और यह सुनिश्चित करना चाहिए कि हमारे पास वह सब कुछ है जिसकी हमें आवश्यकता है हमारे बाद के वर्षों में अच्छी तरह से जीने के लिए।
जब तक आप सीखते और बढ़ते रहते हैं, तब तक आपको एक शानदार जीवन जीने से कोई नहीं रोक सकता। आपके पास दुनिया की सबसे अच्छी चीजें हो सकती हैं - एक पूरा करने वाला करियर, अच्छे रिश्ते, और बाद के वर्षों में एक अच्छी आय।
इसलिए, उम्र को एक सीमा न बनने दें।
नहीं करें' बदलाव के डर से आपको अभी सबसे अच्छा जीवन जीने से नहीं रोकना चाहिए।
आप अभी वह सब कुछ नहीं कर सकते जो आप करना चाहते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप नहीं कर सकते और कुछ भी! इसका मतलब सिर्फ इतना है कि आपको बुद्धिमानी से चुनाव करना चाहिए और भविष्य के लिए योजना बनानी चाहिए।
हां, यह सच है कि कुछ लोग चिंता करते हैं कि 50 साल के होने का मतलब होगा कि उनके पास अपने लक्ष्यों और सपनों को पूरा करने के लिए कम समय होगा।
लेकिन यह सच नहीं है।
उम्र बढ़ने से कुछ शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक बदलाव आ सकते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपके पास अपने लक्ष्यों का पीछा करने के लिए कम समय है।
इसके बजाय, यह इसका सीधा सा मतलब है कि आपके लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आपके पास एक अलग समयरेखा है।
इसलिए, उम्र को एक सीमा न बनने दें।
अगर आपकी उम्र 50 या उससे अधिक है और आपमें सीखने की इच्छा है कुछ नया करें, तो उसके लिए जाएं!
लेकिन ऐसा न कर पाने के डर को अपने आप को रोकने न दें। उम्र सिर्फ एक संख्या है, और हैंखोए हुए समय की भरपाई करने के कई तरीके।
7) अपने मन को अवांछित विचारों से मुक्त करें
यदि आप एक सुखी, पूर्ण जीवन जीना चाहते हैं, तो आपको अपने मन को मुक्त करना सीखना होगा अवांछित विचारों से।
उदाहरण के लिए, जब लोग 50 वर्ष से अधिक के होते हैं, तो सबसे आम विचारों में से एक यह होता है कि उनके पास अपने लक्ष्यों और सपनों को पूरा करने के लिए पर्याप्त समय और ऊर्जा नहीं होती है।<1
लेकिन यह झूठ है।
आइए देखें क्यों।
जब आपकी व्यक्तिगत आध्यात्मिक यात्रा की बात आती है, तो आपने अनजाने में कौन सी जहरीली आदतें अपना ली हैं?
क्या यह हर समय सकारात्मक रहने की जरूरत है? क्या यह उन लोगों पर श्रेष्ठता की भावना है जिनमें आध्यात्मिक जागरूकता की कमी है?
यहां तक कि नेक गुरु और विशेषज्ञ भी इसे गलत समझ सकते हैं।
नतीजा यह होता है कि आप जो हासिल करते हैं उसके विपरीत हासिल करते हैं ढूंढ़ रहे हैं। आप खुद को ठीक करने के बजाय खुद को नुकसान पहुंचाने के लिए ज्यादा काम करते हैं।
आप अपने आस-पास के लोगों को भी चोट पहुंचा सकते हैं।
आंखें खोलने वाले इस वीडियो में, शमां रूडा इंडे बताते हैं कि हम में से कितने लोग इसकी चपेट में आ जाते हैं। विषाक्त आध्यात्मिकता जाल। अपनी यात्रा की शुरुआत में वे खुद भी इसी तरह के अनुभव से गुज़रे थे।
जैसा कि उन्होंने वीडियो में उल्लेख किया है, आध्यात्मिकता खुद को सशक्त बनाने के बारे में होनी चाहिए। भावनाओं को दबाना नहीं, दूसरों के बारे में राय नहीं बनाना, बल्कि आप जो हैं उसके साथ एक शुद्ध संबंध बनाना।
अगर आप यही हासिल करना चाहते हैं, तो मुफ्त वीडियो देखने के लिए यहां क्लिक करें।
भले ही आप अपनी आध्यात्मिक यात्रा में अच्छी तरह से शामिल हों, यह कभी नहीं है
