Неге менің құрбым маған соншалықты қатал? 14 ықтимал себеп

Сізге дос қызыңыз сізді еш себепсіз ренжітіп тұрғандай сезінесіз бе?

Мүмкін ол сізді қорлайтын, айналаңызда жиі ренжіген болуы мүмкін немесе сіз кінәлі болмасаңыз, сізге ренжітетін шығар.

Егер сіз «неге ол маған соншалықты дөрекі» екенін білгіңіз келсе, біраз жайт болуы мүмкін.

Бұл мақала сізге істің түбіне жетуге көмектеседі. сондықтан сіз бұл туралы не істеу керектігін анықтай аласыз.

Қызыңыздың сізге ренжітетін 14 себебі

1) Гормондардың өзгеруі және көңіл-күйдің өзгеруі

Бұл бір нәрсе сияқты көрінуі мүмкін. клише, бірақ шындық «айдың сол уақыты» әйелдің көңіл-күйіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

Мезгіл әйелдерге әртүрлі әсер етеді. Кейбіреулер нақты өзгерісті мүлде байқамаса, басқалары көңіл-күйдің күрт өзгеруінен зардап шегуі мүмкін.

Егер сіз «менің құрбым етеккір кезінде неге соншалықты ренжітеді» деп сұрасаңыз, жауап төмен болуы мүмкін. етеккір циклінің екінші жартысында болатын гормоналды ауытқуларға (әдетте әйелдің айлық циклінің 14-28 күндері).

Етеккір алдындағы симптомдар немесе ПМС қайғыны, қызыңыздың көңіл-күйінің кенеттен өзгеруін, жылауды тудыруы мүмкін. заклинание, ашушаңдық, нашар ұйқы, зейін қоюдың қиындауы, шаршау және энергияның төмендігі.

Егер сіз айдың белгілі бір уақытында дос қызыңыз сізге жамандық жасайтынын байқасаңыз, бұл гормоналды өзгерістердің табиғи толқындары болуы мүмкін. ішінара жауапты.

Әйелдердің көпшілігінде кез келген белгілер барол мұның еш салдарсыз құтыла алатынын білгендіктен, бұл оған жалғастыруға рұқсат береді.

Егер сіз өзіңіз ойласаңыз, неге менің дос қызым маған соншалықты жаман, ал басқаларға мейірімді? ол өзін солай ете аламын деп ойлағандықтан болуы мүмкін.

Ол достарына немесе отбасына жаман сөйлеуге немесе өзін нашар ұстауға жол бермейтінін біледі, бірақ ол сіз оны оны қабылдайтындай сезінеді.

>Өміріміздегі адамдарға бізге қандай қарым-қатынас күтетінімізді түсіндіру, содан кейін берік болу барлық табысты қарым-қатынастар үшін өте маңызды.

10) Өткен тәжірибе

Біздің әрекет ету тәсіліміз қазіргі уақыт жиі (көбінесе бейсаналық түрде) бізбен өткен оқиғалар арқылы қалыптасады.

Егер сіздің дос қызыңыз ескі көңіл-күйді немесе немқұрайлылықты ұстанса, сізге дөрекі болуы мүмкін. Осылайша, ол бұрынғы даулар мен қателіктерден бас тартпай, өз ойында ұпай жинап отыр.

Ол өзінің бұрынғы жігіттерімен де жаман тәжірибелері болған болуы мүмкін, оны қазір ол байқамай сенімен жек көреді.

Мүмкін оған сену қиын болуы мүмкін, ол көбірек күдіктенеді және оның сізге ашулануына себеп болатын бұрынғы қарым-қатынастан ашулануы немесе ренжітуі мүмкін. Бәлкім, ол бұрын өзін тым көп ымыраға алғандай сезінді және дәл сол жағдайдың қайталануынан қорқып, қазір дерлік агрессивті болып көрінуі мүмкін.

Бізге ұнаса да, қаламасақ та, көпшілігімізде эмоциялық сезімдер бар.багаж.

Біздің бұрынғы тәжірибелеріміздің қаншалықты жаман болғанына байланысты, бұл дұрыс емес үлгілер мен қорғаныс механизмдерінің қалыптасуына әкелуі мүмкін. Уильям Гибсон, психология және неке жанұялық терапиясының доценті, Ph.D., атап көрсеткендей:

«Біз бұрынғы тәжірибемізден үйренуге тырысамыз, бұл салауатты мінез-құлық үлгісі болып табылады. Дегенмен, бұған қауіп төндіретін және денсаулыққа зиянды «жүкті» тасымалдау кіреді. Өткен тәжірибеміз туралы жеке қабылдауды өзімізбен бірге алып жүру адам дамуының құрамдас бөлігі болып табылады. Салауатты функционалдылықтың кілті біздің күнделікті тәжірибемізге сау жолдармен жауап беру үшін біздің қабылдауларымызды басқаруды және өзімізді нығайтуды үйренуде жатыр.» Жалпы ереже, сіз неғұрлым тұрақты және қауіпсіз болсаңыз, соғұрлым басқаларға жақсырақ қарайсыз.

Ақылға қонымсыз немесе дөрекі мінез-құлық әдетте өзін жақсы сезінбейтін адамдардан болады.

Егер сіздің дос қызыңыз болса өзін сенімсіз сезінсе, ол сізді тым жақындап бара жатқанын сезгенде, сізді итеріп жіберуі мүмкін. Ол "сізді сынау" үшін және сіздің жақын жерде қалуға жеткілікті қамқорлық танытатыныңызды білу үшін суық және алыс болуы мүмкін.

Кейбір сенімсіз әйелдер жігіттеріне көңіл бөлінбей жатқанын сезсе, оларды жазалауы мүмкін. Егер бұлай болса, сізге дөрекі сөйлеп, көңіл аударудың және сізде қандай да бір реакция тудырудың балалық әдісі болып табылады.

Бұл сенімсіздіктен туындаса да,бұл сіздің эмоцияларыңызды басқарудың өте зиянды тәсілі екені анық.

Сенімсіздік, қызғаныш және басқа және иеленушілік сияқты қарым-қатынаста сенімсіздіктің басқа белгілеріне назар аударыңыз.

12) Ол өз сезімдері үшін жауапкершілікті өз мойнына алмау

Әдетте, өзіңіз үшін жауапкершілікті мойныңызға алғанша, басқаларды кінәлап, құрбан болу оңайырақ.

Егер қарым-қатынасыңызда бәрі әрқашан сіздің кінәлі болып көрінетінін байқасаңыз. және ешқашан сіздің дос қызыңыздікі емес, ол сізді күнәға айналдыруы мүмкін.

Сіздің дос қызыңыз ойланбастан сізді өз сезімдері үшін жауапты етіп қоюы мүмкін. Оның өмірінде бірдеңе дұрыс емес болып көрінсе, бұл сіздің кінәңіз. Оның көңіл-күйі нашар болса, бұл сіз жасаған нәрсенің кесірінен.

Біз өзімізді сезіну өзімізден басталып, бізден аяқталатынын мойындаудың орнына, кінәні сыртқы факторларға жүктейміз.

Әріптестеріміз бізді қуантқанын қалаған кезде мінез-құлықтың бұл түрі пайда болуы мүмкін. Содан кейін біз жігітімізден немесе қызымыздан және қарым-қатынасымыздан тым көп нәрсе күтеміз.

Олар өзімізді жақсы сезінудің орнына, бізді жақсы сезінуі керек деп ойлаймыз және олай болмаса, біз ренжіп қаламыз.

Сіздің қызыңыз өзін және қателіктерін ойлауға шынымен қиналады ма? Оның қателігі анық болса да, кешірім сұрауға мүлдем қабілетсіз сияқты ма? Ол сенің сезіміңді ренжіткенін айтсаң,ол сізді кінәлау үшін нәрселерді бұрмалайды ма?

Егер солай болса, онда ол өз эмоцияларын сізге жаулап алуы мүмкін.

Біздің эмоцияларымыз үшін серіктесімізді кінәлау өзімшілдік, қарым-қатынастағы нашар шекараларды көрсетеді. , және оның ең экстремалды түрінде тіпті улы болуы мүмкін.

Серіктесіңіздің өзіңізді қалай сезінуіңізге жауапты болуына дағдылану өзара тәуелді тенденциялар мен реніштерге әкеледі.

13) Депрессия немесе психикалық денсаулықтың басқа мәселелері.

Кейбір жағдайларда қызыңыздың сізге дөрекілігі оның психикалық денсаулығына байланысты әлдеқайда тереңірек себептерге байланысты болуы мүмкін.

Психикалық денсаулыққа қатысты мәселелер өте жиі кездеседі. Шын мәнінде, әрбір үшінші американдық онымен күреседі және әйелдерде бұл көрсеткіш одан да жоғары. Мысалы, зерттеулер әйелдердің ерлерге қарағанда депрессияны дамыту ықтималдығы 40% жоғары екенін көрсетеді.

Әйелдер де ерлерге қарағанда серотонинді аз шығарады және серотониннің жетіспеушілігі барлық мәселелермен (соның ішінде депрессия мен мазасыздықпен) байланысты. ).

Кейде «бақыт гормоны» деп аталады, бұл серотонин, ол біздің көңіл-күйімізді тұрақтандыруға, әл-ауқат пен бақыт сезімін тудыруға көмектеседі.

Сіздің дос қызыңыз зардап шегуі мүмкін кейбір белгілер оның психикалық денсаулығы:

• Оңай ашулану
• Шамадан тыс шаршау
• Ашық болу және ұмытшақтық
• Көбірек ішу
• Жыныстық қатынастан бас тарту
• Жалпы өзін нашар сезіну
• Өзін-өзі босату (сыртқы келбетіне аз алаңдау).т.б.)
• Алыста әрекет ету
• Көңіл-күйдің өзгеруі
• Аудандарды бөлу

Психикалық денсаулық проблемаларының тарихы (немесе оның ішінде біреу болса) тарихы бар отбасы) қауіп факторын да жоғарылатуы мүмкін.

Егер сіздің дос қызыңыз кенеттен сізбен қарым-қатынаста болып қалса немесе сізге ренжіту жалпы көңіл-күйдің өзгеруімен бірге жақында өзгерсе, онда тереңірек нәрсе болуы мүмкін.

14) Ол сізді ренжітті немесе сізді жаман жігіт деп санайды

Егер сіздің дос қызыңыз әдетте жаман болмаса Сіз, бірақ соңғы уақытта көңіл-күйіңіз түсіп кетті, бұл сіз жасаған нәрсе болуы мүмкін бе?

Сонымен қатар сіз оның сезімін ренжітетін немесе ашуландыратын бірдеңені білмей жасаған болуыңыз мүмкін.

Оны ренжітетін нәрсені айтудың орнына , ол қазір сізді ұрып-соғудың және сізге ақша төлеудің барлық түрлерін табуы мүмкін.

Бізде жанжалмен күресудің әртүрлі тәсілдері бар және көптеген адамдар үшін сол әдістердің бірі - пассивті. -агрессивті мінез-құлық.

Кейбір адамдар айғайлап, айқайлайды және сіздің оларды қалай ренжіткеніңізді дәл айтып береді, бірақ басқалары ренжігенді, сізге үнсіз қарауды, дөрекі немесе дөрекі болуды жөн көреді.

Бұл Сіздің қарым-қатынасыңыздағы бір нәрсеге қатысты басылған ашу, реніш және өшпенділік басқа жолдармен көрінеді.

Қақтығысты шешудің бұл дұрыс емес әдісі сіздің араңыздағы қарым-қатынас мәселелерінен туындайды.

Егер ол сіз сияқты сезінсе' оның көңілін қалдырдым немесе істедімоны ашуландыратын бірдеңе, бұл туралы айтудың орнына, ол сізге біраз уақытқа дейін қорқынышты болады.

Сіз дөрекі дос қызыңызбен қалай әрекет етесіз?

1) Мінез-құлықты анықтаңыз. Сізді алаңдатып, олар туралы сөйлесіңіз

Сіздің пікіріңізше, дос қызыңыздың не істеп жатқанын анықтаңыз. Ол сізбен осылай сөйлесе ме? Оның белгілі бір мінез-құлықтары бар ма? Кейбір мысалдарды нақты түсініп алыңыз, осылайша сіз оны өз ойыңызда түсініп, оны оған көрсете аласыз.

Өзіңізді қалай сезінгеніңіз туралы шынайы сөйлесіңіз. Бірге жұмыс істеу үшін дос қызыңыз білуі керек.

2) Кішкентай нәрселердің сырғып кетуіне жол беріңіз

Жаным қарым-қатынастар белгілі бір жанжалды тудырады, бұл қалыпты жағдай. Бал айының фазасы өте тәтті және жеңіл болуы мүмкін, бірақ бір-бірінің жүйкесін жұқартқан адаммен неғұрлым ұзақ уақыт өткізсеңіз, бұл сөзсіз.

Кішкентай келіспеушіліктерді мүлдем пропорционалды түрде жібермейтініңізге көз жеткізіңіз. Қызыңыздың сіз үшін де солай істеп жатқанын біліп, жағдайдың кейде сырғып кетуіне жол беріңіз.

3) Нақты шекараларды белгілеңіз

Егер сізде әлі жоқ болса, оны алудың уақыты келді. Сіздің өміріңіздегі адамдардың сізге қалай қарайтынын күтетініңіз анық. Келісуге жатпайтын нәрселер қандай?

Бұл сіздің клубыңыздың ережелері сияқты, егер сіздің дос қызыңыз оларды қабылдамаса, онда ол мүше бола алмайды. Салауатты шекаралардың болуын қамтидыөзіңді қорғап, оған оның шекарадан қашан өткенін нақты хабарлау.

4) Көрінбейтін құрметсіздікке жол бермеу

Шекаралардың болуы өте жақсы, бірақ оларды сақтау маңызды.

Қарым-қатынасыңызда қос стандарттарға жол бермеңіз. Егер сіз сүйген қызыңызға мейірімділікпен және құрметпен қарасаңыз, одан да солай талап етіңіз.

Егер ол мұндай нәрселерді ұсынбаса, өзіңізді бағалайтыныңызды және одан да дәл осындай сүйіспеншілікпен қарауды күтетініңізді көрсетіңіз. Егер ол сізге бере алмаса, онда сіз кетіп қалуыңыз керек.

Қорытынды жасау үшін: Менің құрбым мені неге сонша жек көреді?

Оқта-текте, бұл қалыпты жағдай деп ойлаймын. өзіңізге "Мен өз қызымды жақсы көремін, бірақ оны ұнатпаймын."

Ешқайсымыз мінсіз емеспіз және бәріміз көңіл-күйдің өзгеруіне, жаман күндерге немесе әділетсіз қабылдауға болатын қиын тәжірибелерге бейімбіз. серіктестерімізге назар аударыңыз.

Егер сізде күшті байланыс бар болса, сіздің махаббатыңыз сізге қиын жағдайдан өтуге көмектесу үшін жеткілікті болуы керек.

Бірақ егер сіз қызыл түстердің кейбірі не екенін білгіңіз келсе. қарым-қатынастағы жалаушалар, содан кейін дос қызыңыз сізге ең кішкентай нәрселер үшін ашуланғандай сезіну, әрине, үлкен нәрсе.

Біз бәріміз S.O. бақытты болу, бұл табиғи нәрсе. Бірақ ашуланған қызды қуанту сіздің міндетіңіз емес екенін есте ұстаған жөн. Сайып келгенде, ол мұны істей алады.

Жақсы уақыттар басым болуы керек.кез келген қарым-қатынаста жағымсыз. Бұл сіздің дос қызыңыз сізге себепсіз ренжітетін болса, оны ешқашан елемеуге болмайды дегенді білдіреді.

Зерттеушілер ПМС не тудыратынын нақты білмесе де, бұл гормондардың, атап айтқанда эстрогендердің көтерілуі мен төмендеуіне байланысты деп есептеледі.

Эстроген деңгейі ай бойы күшті шыңдары мен ең төменгі шегіне ие болады, бұл әйелдің тепе-теңдік сезімін мүлде жоғалтуы мүмкін.

Әйелдердің шамамен 3-8% -ында белгілер күрт сипатта болады. Менструальдық дисфориялық бұзылыс кезінде әйел етеккірден бір-екі апта бұрын қатты депрессияға ұшырауы мүмкін.

2) Бұл оның жеке басының бір бөлігі

Подружбасының дөрекі сөздерінің түбіне жеткенде. , немесе жаман мінез-құлық, ол әрқашан осылай болды ма деп өзіңізден сұрағаныңыз дұрыс.

Мінез-құлқының кенеттен өзгеруі басқа себептерді көрсетуі мүмкін, егер ол әрқашан көңілсіз немесе кейде жағымсыз болса, бұл бұл оның жалпы мінезінің бір бөлігі.

Мүмкін оның ашулану мәселелері бар, ол аздап өзімшіл, ол әлі эмоционалды түрде жетілмеген немесе бұзылған және өз жолын табуға дағдыланған, т.б.

Кез келген қарым-қатынаста біздің көпшілігіміз кездейсоқ немесе ашулы мінез-құлықпен күресуге дайынбыз. Ешкім мінсіз емес, біз ұнатсақ та, қаламасақ та, бәріміз де өзімізге жақын адамдарға жағымсыз көңіл-күй сыйлай аламыз.

Серіктесіңізді, сүйелдерді және барлығын қабылдау әдетте олардың кемшіліктерімен де күресуді білдіреді. олардың сияқты(үміттенемін) көптеген жағымды қасиеттер.

Сіз ұзақ уақыт бойы кездесіп жүрген болсаңыз, оны жеке қабылдауға тырыспаңыз және сіз ойлайтын әрбір ұсақ-түйекке қарсы тұрудың орнына, өз жекпе-жектеріңізді таңдауға тырысу жақсы идея болуы мүмкін. Подруги дұрыс емес әрекет жасайды.

Бірақ сіздің қарым-қатынасыңызда ақылға қонымсыз мінез-құлық жиі орын алатын болса, сіз оның сіз үшін қыз екенін қарастырғыңыз келеді.

Жиі балалық ашу немесе қатыгез мінез-құлық. улы қарым-қатынастың ескерту белгілері болуы мүмкін, сондықтан оларды елемеңіз.

Біз бәріміз бізге мейірімділік пен құрметпен қарайтын адаммен бірге болуға лайықпыз. Егер ол мұны істей алмаса, оны басқа біреу жасайды.

3) Сіздің жағдайыңызға қатысты кеңес алғыңыз келе ме?

Бұл мақаладағы себептер сіздің дос қызыңыздың неліктен дөрекі екенін түсінуге көмектеседі. Сіздің жағдайыңыз туралы қарым-қатынас жаттықтырушысымен сөйлесу пайдалы болуы мүмкін.

Кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушысымен сіз махаббат өміріңізде кездесіп жүрген мәселелерге бейімделген кеңес ала аласыз.

Қарым-қатынас қаһарманы — жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға күрделі және қиын махаббат жағдайларын шешуге көмектесетін сайт. Олар танымал, өйткені олардың кеңестері жұмыс істейді.

Олай болса, мен оларды неге ұсынамын?

Жақсы, өзімнің махаббат өмірімде қиындықтарды бастан өткергеннен кейін, мен оларға бірнеше ай бұрын хабарластым. . Ұзақ уақыт бойы дәрменсіз сезінгеннен кейін олар маған ерекше түсінік бердіменің қарым-қатынасымның динамикасына, соның ішінде мен кездесіп тұрған мәселелерді қалай жеңуге болатыны туралы практикалық кеңестерге назар аудардым.

Олардың қаншалықты шынайы, түсіністік пен кәсіпқой екендігіне таң қалдым.

Біраз уақыттан кейін Бірнеше минуттан кейін сіз сертификатталған қарым-қатынас жаттықтырушысымен байланысып, жағдайыңызға сәйкес арнайы кеңес ала аласыз.

Бастау үшін осы жерді басыңыз.

4) Ол ажырасқысы келеді

Өкінішке орай, бәрі бірдей қарым-қатынаста болуы керек сияқты қарапайым емес. Кейбір адамдар бұдан былай сүймейтін адамымен қалай ажырасу керектігін білмейді.

Егер сіздің дос қызыңыз біраз уақыт бойы қарым-қатынаста бақытсыз болса, ол дөрекі болып, «әрекет ете» бастауы мүмкін. сені итеріп жібергені туралы.

Қызыңыздың сізді жақсы көрмейтінін қайдан білесіз? Оның мінез-құлқындағы өзгерістер үлкен анықтама болып табылады.

Оның көңіл-күйі туралы шынайы әңгімелесудің орнына, ол тез, дөрекі болуы немесе тіпті дау-дамай бастауға тырысуы мүмкін. саналы шешім қабылдай ма, жоқ па, оның істеп жатқаны сіздің араңызда сына болатын проблемалар тудыруға тырысады.

Ол тіпті сізді онымен ажырасуға итермелеп жатқан болуы мүмкін. дейін. Немесе оның сезімдері өзгергендіктен ол сізге деген ашуланшақ болуы мүмкін.

Қарым-қатынастың соңына қарай көптеген бақытсыз жұптар көбірек ұрысып, бір-бірін тез ренжітетінін және бір-бірін ренжітетінін байқайды.мінезі әлдеқайда қысқа.

Егер сіз бұдан былай бірге болғыңыз келмейтін адаммен бірге болу қорқақ болып көрінсе, шындық, көптеген адамдар жалғыз өмірден қорқатындықтан солай жасайды.

Қарым-қатынас сарапшысы және Mantelligence редакторы, Сэм Уиттакер адамдардың қашан рұқсат беруі керек екенін сақтау көптеген зиянды динамикаларды тудыруы мүмкін дейді:

«Адамдар ең алдымен қарым-қатынаста қалуға өздерін сендіреді оларды басқа ешкім қабылдамайды деп ойлаймын. Бұл уытты және бақытсыз қарым-қатынастардың тым ұзақ уақытқа созылуының бірінші себебі. Адамдар бойдақ болу үшін жеткілікті қауіпсіз емес, сондықтан олар жақсылыққа әкелмесе де, қарым-қатынаста қалуды таңдайды.»

5) Стресс

Егер сіз өзіңіздің қызыңыздың мінез-құлқында жақында өзгергенін байқасаңыз, оның соңғы кездері қандай да бір қысымға ұшырағанын ескерген жөн.

Стресс жиі кездеседі, зерттеулерге сәйкес, бұл АҚШ-тағы адамдардың шамамен 10%-ына әсер етеді деп болжайды. .

Стресстің кейбір эмоционалдық белгілеріне тітіркену жатады.

Біреу күйзеліске түскенде оның миының гипоталамус-гипофиз-бүйрек үсті безі деп аталатын бөлігінде өзгерістер тудырады. Бұл кезде қанға глюкокортикоидтар, соның ішінде кортизол гормоны бөлінеді.

Кортизол сіздің көңіл-күйіңізді, мотивацияңызды және қорқынышыңызды бақылайтын маңызды гормон болып табылады.

Сіздің дос қызыңыз бұл жағдайды өткеріп жатыр ма деп өзіңізден сұраңыз. кез келген жеке мәселелер -мысалы, отбасындағы қиындықтар, жұмыстағы қосымша қысым немесе емтихандар.

Ол сезінген күйзеліске ұшырауы мүмкін, сондықтан ол сіздің басыңыздан өтіп кетуі мүмкін. Егер ол сізге шапшаңдық танытса, бұл сіз туралы емес, оған басқа сыртқы факторлар әсер еткен болуы мүмкін.

6) Сіз үйлесімді емессіз

Олар айтқанымен. қарама-қайшылықтар тартады, бұл шын мәнінде дұрыс емес. Шындығында, қарама-қайшылықтар мүлде қызықтыра бермеуі мүмкін.

Зерттеулердің көпшілігі біз өзімізге ұқсайтын адамдарды таңдайтынымызды көрсетеді.

1523 жұпты және олардан өз тұлғалары туралы сауалнамалар толтыруды сұрады, олардың 86% ұқсастық көрсеткіші бар екенін анықтады.

Бұл да мағынасы бар. Сіз сияқты көзқарастары, нанымдары және мінез-құлық ерекшеліктері ортақ адаммен бақытты және тұрақты өмір сүру әлдеқайда оңай.

Егер сіз мүлдем басқа беттерде болсаңыз, сізде әртүрлі энергия және әртүрлі мінез бар. бірге жақсы жұмыс істемейтін түрлер — бұл қарым-қатынастағы жанжалдың күшеюі үшін тамаша жағдай жасай алады.

Біз басқа біреуден мүлдем өзгеше болсақ, оларды түсіну және олармен қарым-қатынас жасау әлдеқайда қиын болуы мүмкін. .

Мүмкін, сіз химия мен тартымдылық сізді және қызыңызды біріктірді деп ойлаған шығарсыз, бірақ одан басқа бір-біріңізді шынымен түсінетіндей сезінесіз бе?

Мүмкін, сіз өте жақсы адамсыз оралды және олөте жоғары энергия. Мүмкін сізде сезімтал қарым-қатынас стилі бар, ал ол өте ашық немесе ашық. Ол өте эмоционалды болса да, сіз өзіңізді логиканың жетегінде жүргендей сезінуіңіз мүмкін.

Фундаментальды айырмашылықтар кедергі келтіруі мүмкін, бұл сіз жай ғана сәйкес келмейтіндігіңізді және бір-біріңізді қоздыратыныңызды білдіреді.

7) Сізде байланыс проблемалары бар

Жақсы қарым-қатынас кез келген қарым-қатынастың ең маңызды бөлігі екенін бәріміз де түсінген шығармыз, бірақ басым көпшілігіміз онымен әлі де күресеміз.

Көптеген жұптар бір-бірін жақсы көретіндей сезінеді, бірақ қарым-қатынас сәтсіз болған кезде проблемалар туындайды. Табысты қарым-қатынас үшін тек сүйіспеншілік жеткіліксіз.

Сіз маңызды нәрселер туралы мүлде сөйлеспей жатқаныңызды байқауыңыз мүмкін. Психотерапевт Кейт Дейблер өзімізді екінші жартымызбен байланыстыруда ыңғайсыз сезінетінімізді айтады.

«Адамдар ыңғайсыз қарым-қатынасты елемейді, бұл мәселе шешілмей өтеді деп ойлайды, бірақ мұндай бас тарту сирек жұмыс істейді. Ойлаудың бұл түрі және кейінгі әрекетсіздік жылдар бойы, сайып келгенде, қарым-қатынасқа зиянын тигізетін мәселелерден аулақ болуға әкелуі мүмкін.»

Егер сіз жеткілікті түрде жақсы қарым-қатынаста болмасаңыз, өз қарым-қатынасыңыз туралы сөйлесуден бастау керек болуы мүмкін. қарым-қатынасыңыздағы стильдер мен қарым-қатынас үлгілері.

Кез келген белгілі бір мәселелерді шешуге тырысудың орнына (сіз сияқты сезінесіз)сіздің дос қызыңыз сізге дөрекі), бұл серіктестікте қарым-қатынасты жақсартуға тырысу туралы.

Сіздің дос қызыңыз оның мінез-құлқының қалай болатынын түсінбеуі мүмкін. Ол тіпті өзін дөрекі деп ойламауы мүмкін немесе сіз оны осылай қабылдайсыз.

Ол мұны әдейі жасамаған болуы мүмкін және сіз тек жақсырақ қарым-қатынас жасау әдістерін келісуіңіз керек.

8) Орындалмайтын айтылмаған күтулер

Барлық қарым-қатынастар белгілі бір проекцияны қамтиды, бірақ одан да көп біздің романтикалық байланыстарымызда.

Осылай болады. — біз үнсіз бір нәрсенің қалай болуы керектігі туралы идеяны жасаймыз, бұл бізге үміт береді.

Ол үміттер орындалмаса, біз ашуланамыз, көңіліміз қалды, ашуланамыз және т.б.

Оны мойындаудың орнына бұл күтулер бізден келді және басқа адам міндетті түрде келіспеген болса, біз басқа адамды біздің айтылмаған тілектерімізді орындамағаны үшін кінәлаймыз.

Егер ол өзінің қажеттіліктерін немесе қалауын жасырса, сіздің дос қызыңыз. Сіз оған ұнамайтын нәрсені істегенде немесе айтқан кезде дөрекі болуы және сізді ренжітуі мүмкін.

Егер сіз жаман дос қызыңызбен сөйлесіп жатсаңыз, мәселенің түп-төркінін табуды ойладыңыз ба?

Үміттерді олардың қайдан келгенін түсінбей, қалай жеңуге болады?

Мен мұны әлемге әйгілі бақсы Руда Иандэден өзінің Махаббат және жақындық туралы керемет тегін бейнесінен білдім. Ол маған үйреттімахаббат туралы кез келген фильмге немесе кітапқа қарағанда көбірек – және бұл ертегідегі махаббат емес, шынайы дүние.

Сондықтан, егер сіз дос қызыңызбен қарым-қатынасыңызды жақсартқыңыз келсе, мен оны көруді ұсынамын. кеңес – бұл мен үшін ойын өзгертуші болды.

Тегін бейнені осы жерден қараңыз.

Сіз практикалық шешімдерді және т.б. ақпаратты Руданың қуатты бейнелерінен таба аласыз. сіз өмір бойы.

9) Шекаралардың жоқтығы

Біздің шекараларымыз - айналамызды сызатын көрінбейтін сызықтар. Олар біздің өмірімізде не нәрсеге рұқсат етілетінін және ненің рұқсат етілмейтінін айтады.

Біз оларды барлығына нені шыдайтынымызды және нені мүлдем қабылдамайтынымызды түсіну үшін орнатамыз.

Бірақ көп адамдар үшін адамдар үшін бұл көрінбейтін шекараларды сызу өте қиын болуы мүмкін. Сіз тіпті ең жақсы ниетпен де, олар өзгеретінін және сіз ешқашан елестетпеген біреудің нәрселеріне шыдайтыныңызды байқайсыз.

Бірақ қарым-қатынаста шекаралар өте маңызды, өйткені оларсыз бұл өте маңызды. құрметке ие болу қиын.

Бізге қамқорлық танытатын адам шекарадан асып кетпейді деп ойлағымыз келуі мүмкін, бірақ сіздің шекараларыңыз неғұрлым икемді болса, соғұрлым басқа біреу артықшылықты пайдаланады.

Егер сіз бір дюйм берсеңіз, олар бір мильді алады дегенді естідіңіз бе? Бұл салауатты шекараларды құру сабағы.

Егер дос қызыңыз сізге жиі қатыгез болса, бірден