বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আপুনি অনুভৱ কৰেনে যে আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি অকাৰণতে নিকৃষ্ট?
হয়তো তাই আপোনাক অপমান কৰে, আপোনাৰ ওচৰত প্ৰায়ে ক্ষোভিত হয়, বা সাধাৰণতে আপোনাৰ দোষ নহ'লে আপোনাৰ ওপৰত কথাবোৰ উলিয়াই দিয়ে।
যদি আপুনি 'তাই মোৰ প্ৰতি কিয় ইমান নিকৃষ্ট' বুলি জানিবলৈ হতাশ হয়, তেন্তে যথেষ্ট কেইটামান কথা চলি থাকিব পাৰে।
এই লেখাটোৱে আপোনাক কথাবোৰৰ তললৈ যোৱাত সহায় কৰিব গতিকে আপুনি ইয়াৰ বিষয়ে কি কৰিব লাগে সেইটো বুজিব পাৰে।
আপোনাৰ প্ৰেমিকা আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হোৱাৰ ১৪টা কাৰণ
১) হৰম'নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন
এইটো এটা... ক্লিচে, কিন্তু বাস্তৱতা হ'ল “মাহৰ সেই সময়ে” মহিলাৰ মেজাজত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
পিৰিয়ডবোৰে মহিলাক বেলেগ ধৰণে প্ৰভাৱিত কৰে। কিছুমানে হয়তো কোনো প্ৰকৃত পৰিৱৰ্তন একেবাৰেই লক্ষ্য নকৰিবও পাৰে, আন কিছুমানে অধিক গুৰুতৰ মেজাজৰ দোলাচলত ভুগিব পাৰে।
যদি আপুনি ভাবিছে যে 'মোৰ প্ৰেয়সীয়ে পিৰিয়ডৰ সময়ত মোৰ প্ৰতি কিয় ইমান নিকৃষ্ট', তেন্তে উত্তৰটো নিম্নগামী হ'ব পাৰে ঋতুচক্ৰৰ দ্বিতীয়াৰ্ধত (সাধাৰণতে মহিলাৰ মাহেকীয়া চক্ৰৰ ১৪ৰ পৰা ২৮ দিন) হোৱা হৰম'নৰ উঠা-নমালৈকে।
ঋতুচক্ৰৰ পূৰ্বৰ লক্ষণ বা পিএমএছে দুখৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, আপোনাৰ প্ৰেমিকাৰ মেজাজৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন, কান্দোন মন্ত্ৰ, খিংখিঙীয়া, বেয়া টোপনি, মনোনিৱেশ কৰাত অসুবিধা, ভাগৰ, আৰু কম শক্তি।
যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ প্ৰেমিকা মাহটোৰ কিছুমান বিশেষ সময়ত আপোনাৰ প্ৰতি কেৱল নিকৃষ্ট, তেন্তে হৰম'নৰ পৰিৱৰ্তনৰ এই প্ৰাকৃতিক ঢৌবোৰেই হ'ব পাৰে আংশিকভাৱে দায়ী।
বেছিভাগ মহিলাৰ বাবে যিকোনো লক্ষণেই...যেতিয়া তাই আৱিষ্কাৰ কৰে যে তাই কোনো পৰিণতি নোহোৱাকৈ ইয়াৰ পৰা হাত সাৰিব পাৰে, তেতিয়া ই তাইক আগবাঢ়ি যোৱাৰ অনুমতি দিয়ে।
যদি আপুনি নিজকে ভাৱে, মোৰ প্ৰেমিকা মোৰ বাবে ইমান নিকৃষ্ট কিন্তু বাকী সকলোৰে বাবে কিয় ভাল? বন্ধু বা পৰিয়ালৰ প্ৰতি বেয়া কথা কোৱা বা বেয়া আচৰণ কৰাটো হয়তো সহ্য কৰা নহ'বও পাৰে, কিন্তু তাই অনুভৱ কৰে যে আপুনি তাইৰ পৰা সেইটো গ্ৰহণ কৰিব।
তাই জানে যে তাইৰ বন্ধু বা পৰিয়ালৰ প্ৰতি বেয়া কথা কোৱা বা বেয়া আচৰণ কৰাটো সহ্য কৰা নহ'বও পাৰে>আমাৰ জীৱনৰ মানুহক স্পষ্ট কৰি দিয়া যে আমি কেনে ব্যৱহাৰ হ'ব বুলি আশা কৰোঁ, আৰু তাৰ পিছত দৃঢ় হৈ থকাটো সকলো সফল সম্পৰ্কৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।
১০) অতীতৰ অভিজ্ঞতা
আমি যি ধৰণে কাম কৰোঁ বৰ্তমান আমাৰ লগত অতীতত ঘটা কথাবোৰে (সততে অজ্ঞাতে) গঢ় দিয়ে।
আপোনাৰ প্ৰেমিকা যদি পুৰণি হতাশা বা অবিবেচকতাক ধৰি ৰাখিছে তেন্তে আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হ'ব পাৰে। এইদৰে তাই মূৰত স্ক'ৰ ৰাখিছে, অতীতৰ যুক্তি বা ভুল এৰি দিয়াতকৈ।
তাইৰ অতীতৰ ল'ৰাবোৰৰ লগতো বেয়া অভিজ্ঞতা হৈছিল যিবোৰ তাই এতিয়া অজানিতে আপোনাৰ ওপৰত উলিয়াই আনিছে।
হয়তো তাই বিশ্বাস কৰাত অসুবিধা পায়, তাই অধিক সন্দেহজনক, আৰু পূৰ্বৰ সম্পৰ্কৰ পৰা খং বা আঘাত কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে যাৰ ফলত তাই আপোনাক লাঠিচালনা কৰে। হয়তো তাইৰ এনে লাগিছিল যেন তাই আগতে নিজকে অত্যধিক আপোচ কৰিছিল আৰু এতিয়া একেটা কথাই আকৌ ঘটাৰ ভয়ত প্ৰায় আক্ৰমণাত্মক হৈ আহিছে।
আমি ভাল পাওঁ বা নাপাওঁ, আমাৰ বেছিভাগেই কোনোবা নহয় কোনোবা ধৰণৰ আৱেগিক কথা কঢ়িয়াই লৈ ফুৰো
আমাৰ অতীতৰ অভিজ্ঞতা কিমান বেয়া হৈছে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ফলত অস্বাস্থ্যকৰ আৰ্হি আৰু প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা গঠন হ'ব পাৰে। মনোবিজ্ঞান আৰু বিবাহ পৰিয়াল চিকিৎসাৰ সহযোগী অধ্যাপক উইলিয়াম গিবছন, পি এইচ ডিয়ে আঙুলিয়াই দিয়াৰ দৰে:
“আমি আমাৰ অতীতৰ অভিজ্ঞতাৰ পৰা শিকিব বিচাৰো, যিটো এটা সুস্থ আচৰণৰ আৰ্হি। ইয়াৰ ভিতৰত অৱশ্যে ভাবুকি আৰু অস্বাস্থ্যকৰ ‘লটাৰী’ আগবঢ়াই নিয়াটোও অন্তৰ্ভুক্ত।আমাৰ অতীতৰ অভিজ্ঞতাৰ প্ৰতি আমাৰ ব্যক্তিগত ধাৰণাক আমাৰ লগত লৈ যোৱাটো মানৱ বিকাশৰ এটা উপাদান। সুস্থ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ চাবিকাঠি হ'ল আমাৰ ধাৰণাসমূহ পৰিচালনা কৰিবলৈ শিকা আৰু আমি পৰিপক্ক হোৱাৰ লগে লগে নিজকে শক্তিশালী কৰি তোলা যাতে আমাৰ দৈনন্দিন অভিজ্ঞতাৰ প্ৰতি সুস্থভাৱে সঁহাৰি জনাব পাৰো।' সাধাৰণ নিয়ম অনুসৰি, আপুনি যিমানেই সুস্থিৰ আৰু নিৰাপদ হ'ব সিমানেই আনৰ লগত ভাল ব্যৱহাৰ কৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে।
অযুক্তিকৰ বা অদয়ালু আচৰণ সাধাৰণতে এনে লোকৰ পৰা আহে যিসকলে নিজকে ভাল অনুভৱ নকৰে।
যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকা নিৰাপত্তাহীনতা অনুভৱ কৰিছে, তাই আপোনাক আঁতৰাই ঠেলি দিব পাৰে যেতিয়া তাই অনুভৱ কৰে যে আপুনি বেছি ওচৰ চাপিছে। তাই হয়তো ঠাণ্ডা আৰু দূৰৈত আছে “আপোনাক পৰীক্ষা” কৰিবলৈ আৰু চাবলৈ যে আপুনি সঁচাকৈয়ে যথেষ্ট গুৰুত্ব দিয়ে নেকি যে ইফালে সিফালে থিয় দিব পাৰে।
কিছুমান নিৰাপত্তাহীন মহিলাই যদি তেওঁলোকে অনুভৱ কৰে যে তেওঁলোকে পৰ্যাপ্ত মনোযোগ পোৱা নাই তেন্তে তেওঁলোকৰ প্ৰেমিকক শাস্তি দিব পাৰে। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হোৱাটো হৈছে মনোযোগ আকৰ্ষণ কৰাৰ এক শিশুসুলভ উপায় আৰু আপোনাৰ মাজত কিবা এটা প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি কৰা।
যদিও ইয়াৰ শিপা নিৰাপত্তাহীনতাৰ মাজত,ই স্পষ্টভাৱে শেষত আপোনাৰ আৱেগক চম্ভালিবলৈ এক অবিশ্বাস্যভাৱে অস্বাস্থ্যকৰ উপায়।
See_also: আধ্যাত্মিক ক্লান্তিৰ লক্ষণসম্পৰ্কৰ ভিতৰত নিৰাপত্তাহীনতাৰ অন্যান্য লক্ষণসমূহৰ বাবে সাৱধান হওক, যেনে বিশ্বাসৰ অভাৱ, ঈৰ্ষা আৰু অন্যান্য আৰু অধিকাৰীতা।
12) তাই নিজৰ অনুভৱৰ দায়িত্ব লোৱা নহয়
সাধাৰণতে, নিজৰ দায়িত্ব লোৱাতকৈ আনক দোষ দি বলি হোৱাটো সহজ।
যদি আপুনি লক্ষ্য কৰে যে আপোনাৰ সম্পৰ্কত সকলো সদায় আপোনাৰ দোষ যেন লাগে আৰু কেতিয়াও আপোনাৰ প্ৰেমিকাৰ নহয়, তেন্তে তাই হয়তো আপোনাক বলিদানৰ ছাগলী কৰি তুলিছে।
আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে হয়তো অজানিতে আপোনাক তাইৰ অনুভৱৰ বাবে দায়ী কৰি তুলিছে। যেতিয়া তাইৰ জীৱনত কিবা এটা যেন ভুল হয়, তেতিয়া আপোনাৰ দোষ৷ যেতিয়া তাইৰ মেজাজ বেয়া হয়, তেতিয়া আপুনি কৰা কিবা এটাৰ বাবেই হয়।
আমাৰ অনুভৱৰ ধৰণটো আমাৰ পৰাই আৰম্ভ হয় আৰু শেষ হয় বুলি স্বীকাৰ কৰাতকৈ আমি দোষ জাপি দিবলৈ বাহ্যিক কাৰকৰ ফালে চাওঁ।
এই ধৰণৰ আচৰণ তেতিয়া সোমাই আহিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে যেতিয়া আমি বিচাৰো যে আমাৰ সংগীয়ে আমাক সুখী কৰক। তাৰ পিছত আমি আমাৰ প্ৰেমিক বা প্ৰেমিকা আৰু আমাৰ সম্পৰ্কৰ পৰা অত্যধিক আশা কৰো।
আমি ভাবো যে তেওঁলোকে আমাক ভাল অনুভৱ কৰাব লাগে, নিজকে ভাল অনুভৱ কৰাতকৈ, আৰু নহ'লে আমি বিৰক্ত হওঁ।
আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে সঁচাকৈয়ে নিজৰ আৰু নিজৰ ভুলৰ ওপৰত চিন্তা কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰেনে? স্পষ্টভাৱে ভুল হ’লেও তাই ক্ষমা খুজিবলৈ সম্পূৰ্ণ অক্ষম যেন লাগেনে? যেতিয়া আপুনি তাইক কয় যে তাই আপোনাৰ অনুভৱত আঘাত দিছে,তাই আপোনাক দোষ দিবলৈ কথাবোৰ ইফালে সিফালে পেলাই দিয়েনে?
যদি আছে, তেন্তে তাই হয়তো আপোনাৰ ওপৰত নিজৰ আৱেগ উলিয়াইছে।
আমাৰ আৱেগৰ বাবে আমাৰ সংগীক দোষাৰোপ কৰাটো স্বাৰ্থপৰ, সম্পৰ্কৰ বেয়া সীমাৰেখাবোৰ উজ্জ্বল কৰি তোলে , আৰু ইয়াৰ অতি চৰম ৰূপত আনকি বিষাক্তও হ'ব পাৰে।
আপুনি কেনে অনুভৱ কৰে তাৰ বাবে আপোনাৰ সংগীয়ে দায়বদ্ধ হোৱাৰ অভ্যাস কৰিলে সহনিৰ্ভৰশীল প্ৰৱণতা আৰু ক্ষোভৰ সৃষ্টি হয়।
13) হতাশা বা অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা
কিছুমান ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হোৱাৰ কাৰণ বহুত গভীৰ হ'ব পাৰে যিবোৰ তাইৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ সৈতে জড়িত।
মানসিক স্বাস্থ্যৰ সমস্যা অবিশ্বাস্যভাৱে সাধাৰণ। আচলতে প্ৰতি তিনিজন আমেৰিকান লোকৰ ভিতৰত এজনে ইয়াৰ সৈতে যুঁজিব আৰু মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত সেই হাৰ আৰু বেছি। উদাহৰণস্বৰূপে, গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে পুৰুষতকৈ মহিলাৰ ডিপ্ৰেছনৰ সম্ভাৱনা ৪০% বেছি।
মহিলাসকলেও পুৰুষতকৈ কম চেৰ’টনিন উৎপন্ন কৰে, আৰু চেৰ’টনিনৰ অভাৱ সকলো ধৰণৰ সমস্যাৰ সৈতে জড়িত (হতাশা আৰু উদ্বেগকে ধৰি ).
কেতিয়াবা “সুখী হৰম’ন” বুলিও কোৱা হয় ই হ’ল চেৰ’টনিন যিয়ে আমাৰ মেজাজ সুস্থিৰ কৰাত সহায় কৰে, সুস্থতা আৰু সুখৰ অনুভৱ সৃষ্টি কৰে।
আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে ভুগিব পৰা কিছুমান লক্ষণ তাইৰ মানসিক স্বাস্থ্য হ'ল:
- অতি সহজে খং কৰা
- অত্যধিক ভাগৰুৱা হোৱা
- স্পেচ আউট আৰু পাহৰি যোৱা
- অধিক মদ্যপান কৰা
- যৌনতাৰ পৰা আঁতৰি যোৱা
- সাধাৰণতে অসুস্থ অনুভৱ কৰা
- নিজকে এৰি দিয়া (নিজৰ চেহেৰাৰ প্ৰতি কম চিন্তা কৰাইত্যাদি)
- অধিক দূৰৈৰ অভিনয়
- মেজাজৰ দোলাচল
- জ'নিং আউট
মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ ইতিহাস (বা যদি তাইৰ কোনোবা আছে
গতিকে যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকা হঠাতে আপোনাৰ লগত ঠাণ্ডা হৈ পৰে, বা আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হোৱাটো শেহতীয়াকৈ হোৱা পৰিৱৰ্তন আৰু ইয়াৰ লগত সাধাৰণ মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন হয়, তেন্তে ইয়াতকৈও গভীৰ কিবা এটা হ'ব পাৰে 14) তাই আপোনাক বিৰক্ত কৰিছিল বা ভাবিছিল যে আপুনি বেয়া প্ৰেমিক হৈ আছে
যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকা সাধাৰণতে বেয়া নহয় আপুনি কিন্তু শেহতীয়াকৈ মুডী হৈ পৰিছে, আপুনি কৰা কিবা এটা হ'ব পাৰেনে?
আপুনি অজানিতে এনেকুৱা কাম কৰাটোও সম্ভৱ যিয়ে তাইৰ অনুভৱত আঘাত কৰা বা তাইক খং কৰাইছিল।
আচলতে তাইক কিহে বিচলিত কৰিছে সেইটো কোৱাৰ পৰিৱৰ্তে , তাই হয়তো এতিয়া আপোনাক চেপি ধৰিবলৈ আৰু আপোনাক ধন দিবলৈ সকলো ধৰণৰ সৰু বা ক্ষুদ্ৰ উপায় বিচাৰি পাইছে।
আমাৰ সকলোৰে সংঘাতৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ বিভিন্ন উপায় আছে, আৰু বহুতৰে বাবে সেই উপায়বোৰৰ এটা হৈছে নিষ্ক্ৰিয় -আক্ৰমণাত্মক আচৰণ।
কিছুমান মানুহে চিঞৰি চিঞৰি চিঞৰি কয় আৰু আপুনি তেওঁলোকক কেনেকৈ বিৰক্ত কৰিছে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ক'ব, কিন্তু আন কিছুমানে হুমুনিয়াহ কাঢ়িবলৈ, আপোনাক নিৰৱ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ, অভদ্ৰ বা ক্ষোভিত হোৱাটো পছন্দ কৰে।
এইটো আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ কিবা এটাৰ প্ৰতি দমন কৰা খং, ক্ষোভ আৰু শত্ৰুতা তাৰ পিছত অন্য ধৰণে প্ৰকাশ পায়।
সংঘাত নিয়ন্ত্ৰণৰ এই অস্বাস্থ্যকৰ পদ্ধতিটো আপোনাৰ মাজৰ যোগাযোগৰ সমস্যাৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়।
যদি তাই আপোনাৰ দৰে অনুভৱ কৰে'। ve let her down or doneতাইক উন্মাদ কৰিবলৈ কিবা এটা, এই বিষয়ে কোৱাতকৈ তাই তাৰ পৰিৱৰ্তে আপোনাৰ বাবে কিছু সময়ৰ বাবে ভয়ংকৰ হৈ পৰিব।
আপুনি এগৰাকী অভদ্ৰ প্ৰেমিকাৰ সৈতে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব?
1) আচৰণবোৰ চিনাক্ত কৰক যিবোৰে আপোনাক আমনি কৰিছে আৰু সেইবোৰৰ বিষয়ে কওক
আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে ঠিক কি কৰে যিটো আপুনি নিকৃষ্ট বুলি ভাবে, সেইটো বিচাৰি উলিয়াওক। তাই তোমাৰ লগত কথা পতাৰ ধৰণটোৱেই নেকি? তাইৰ কিছুমান বিশেষ আচৰণ নেকি? কিছুমান উদাহৰণৰ ওপৰত স্পষ্ট হওক যাতে আপুনি নিজৰ মনতে জানে আৰু আপুনি এই কথা তাইৰ আগত প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে।
আপুনি কেনে অনুভৱ কৰি আহিছে সেই বিষয়ে সৎ কথা-বতৰা পাতক। আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে জনাটো প্ৰয়োজন যাতে আপুনি একেলগে কামবোৰ কৰিব পাৰে।
2) সৰু সৰু কথাবোৰ পিছলি যাবলৈ দিয়ক
অন্তৰংগ সম্পৰ্কত নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ সংঘাতৰ সৃষ্টি হ’ব, ই স্বাভাৱিক। হানিমুনৰ পৰ্যায়টো হয়তো সকলো মিঠা আৰু পোহৰ হ’ব পাৰে, কিন্তু আপুনি যিমানেই বেছি সময় কাৰোবাৰ লগত কটাব সিমানেই এটা সময়ত ইজনে সিজনৰ স্নায়ুত সোমাই পৰাটো অনিবাৰ্য।
নিশ্চিত কৰক যে আপুনি সৰু সৰু মতানৈক্যবোৰ সম্পূৰ্ণৰূপে অনুপাতৰ বাহিৰত উৰুৱাই নিদিয়ে। কেতিয়াবা কথাবোৰ পিছলি যাওক, এই কথা জানি নিৰাপদে যে আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়েও সম্ভৱতঃ একে কাম কৰি আছে।
৩) স্পষ্ট সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক
যদি ইতিমধ্যে কৰা নাই, তেন্তে পোৱাৰ সময় আহি পৰিছে আপোনাৰ জীৱনৰ মানুহে আপোনাৰ প্ৰতি কেনে আচৰণ কৰিব বুলি আপুনি আশা কৰে সেই বিষয়ে স্ফটিক স্পষ্ট। আপোনাৰ নন-নেগোচিয়েবলবোৰ কি?
এইবোৰ আপোনাৰ ক্লাবৰ নিয়মৰ দৰেই, আৰু যদি আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে এইবোৰ গ্ৰহণ নকৰে, তেন্তে তাই সদস্য হ’ব নোৱাৰে। সুস্থ সীমা থকাটো জড়িত হৈ থাকেনিজৰ পক্ষত থিয় দি তাই কেতিয়া সীমা অতিক্ৰম কৰিছে সেইটো সঠিকভাৱে জনাব লাগে।
4) প্ৰকাশ্য অসন্মান সহ্য কৰিবলৈ অস্বীকাৰ কৰক
সীমা থকাটো সকলো অতি ভাল, কিন্তু আপুনি সেইবোৰ মানি চলাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।<১><০>আপোনাৰ সম্পৰ্কত দুটা মানদণ্ডৰ অনুমতি নিদিব। যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকাক দয়া আৰু সন্মানেৰে ব্যৱহাৰ কৰে, তেন্তে তাইৰ পৰাও একেখিনি দাবী কৰে।
যদি তাই এইবোৰ বস্তু আগবঢ়োৱা নাই, তেন্তে স্পষ্টকৈ কওক যে আপুনি নিজকে মূল্য দিয়ে আৰু তাইৰ পৰাও সেই একে মৰমৰ ব্যৱহাৰ আশা কৰে। যদি তাই আপোনাক দিব নোৱাৰে, তেন্তে আপুনি আঁতৰি যোৱাটো প্ৰয়োজন।
সামৰণিত ক’বলৈ গ’লে: মোৰ প্ৰেয়সীয়ে মোক কিয় ইমান ঘৃণা কৰে?
মাজে মাজে চিন্তা কৰাটো হয়তো যথেষ্ট স্বাভাৱিক 'মই মোৰ প্ৰেমিকাক ভাল পাওঁ কিন্তু মই তাইক ভাল নাপাওঁ।'
আমাৰ কোনোৱেই নিখুঁত নহয়, আৰু আমি সকলোৱে মেজাজৰ পৰিৱৰ্তন, বেয়া দিন বা কঠিন অভিজ্ঞতাৰ প্ৰতি প্ৰৱল যিবোৰ আমি অন্যায়ভাৱে ল'ব পাৰো আমাৰ অংশীদাৰসকলৰ ওপৰত।
যদি আপুনি এটা শক্তিশালী বন্ধন অনুভৱ কৰে, তেন্তে আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত প্ৰেম আপোনাক অদ্ভুত ৰুক্ষ ঠাইখিনিৰ মাজেৰে সহায় কৰিবলৈ যথেষ্ট হ'ব লাগে।
কিন্তু যদি আপুনি ভাবিছে যে ৰঙাবোৰৰ কিছুমান কি তাৰ পিছত আপোনাৰ প্ৰেমিকাক আপোনাৰ ওপৰত সৰু সৰু কথাৰ বাবে খং কৰা যেন অনুভৱ কৰাটো নিশ্চিতভাৱে এটা বিশাল কথা।
আমি সকলোৱে আমাৰ S.O. সুখী হ’বলৈ হ’লে ই স্বাভাৱিক৷ কিন্তু মনত ৰখা ভাল যে খঙাল প্ৰেমিকাক সুখী কৰাটো কেতিয়াও আপোনাৰ কাম নহয়। শেষত কেৱল তাইহে সেইটো কৰিব পাৰে।
ভাল সময়বোৰে অতিশয় বেছি হ’ব লাগেযিকোনো সম্পৰ্কত বেয়া। অৰ্থাৎ যদি আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে আপোনাৰ প্ৰতি অকাৰণতে ধাৰাবাহিকভাৱে নিকৃষ্ট হয়, তেন্তে সেয়া কেতিয়াও আপুনি আওকাণ কৰা উচিত নহয়।
তুলনামূলকভাৱে মৃদু, কিন্তু কিছুমান মহিলাই আৱেগৰ ৰোলাৰকোষ্টাৰত অধিক তীব্ৰভাৱে ভোগ কৰিব পাৰে।যদিও গৱেষকসকলে পিএমএছৰ কাৰণ সঠিকভাৱে নাজানে, ইয়াৰ সৈতে হৰম'ন, বিশেষকৈ ইষ্ট্ৰজেনৰ উত্থান-পতনৰ সম্পৰ্ক আছে বুলি বিশ্বাস কৰা হয়।
গোটেই মাহটোত ইষ্ট্ৰজেনৰ মাত্ৰা শক্তিশালী শিখৰ আৰু ট্ৰাফ থাকিব, যিয়ে মহিলাৰ ভাৰসাম্যবোধক সম্পূৰ্ণৰূপে ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পাৰে।
প্ৰায় ৩-৮% মহিলাৰ বাবে লক্ষণসমূহ কঠোৰ। প্ৰিমেনষ্ট্ৰুৱেল ডিছফ’ৰিক ডিছঅৰ্ডাৰৰ ক্ষেত্ৰত এগৰাকী মহিলাই মাহেকীয়া হোৱাৰ এসপ্তাহ বা দুসপ্তাহ আগতে নিজকে গুৰুতৰভাৱে হতাশ হৈ পৰিব পাৰে।
2) ই তেওঁৰ ব্যক্তিত্বৰ অংশ
প্ৰেয়সীৰ নীচ, অভদ্ৰতাৰ তললৈ গ’লে , বা বেয়া মনোভাৱ নিজকে সুধিলে ভাল যে তাই সদায় এইদৰেই আছিল নেকি।
যদিও হঠাতে আচৰণৰ পৰিৱৰ্তনে আন কাৰণলৈ আঙুলিয়াই দিব পাৰে, যদি তাই সদায় কেতিয়াবা একপ্ৰকাৰৰ মুডী বা জঘন্য আছিল, তেন্তে ইয়াৰ পৰা অনুমান কৰিব পাৰি ই তাইৰ সামগ্ৰিক চৰিত্ৰৰ অংশ।
হয়তো তাইৰ কিছুমান খঙৰ সমস্যা আছে, তাই অলপ স্বাৰ্থপৰ, তাই এতিয়াও আৱেগিকভাৱে যথেষ্ট অপৰিপক্ক বা নষ্ট আৰু নিজৰ মতে লোৱাত অভ্যস্ত, ইত্যাদি।
প্ৰতিটো সম্পৰ্কতে আমাৰ বেছিভাগেই মাজে মাজে স্নেপি বা ক্ষোভিত আচৰণৰ বাউটটো চম্ভালিবলৈ সাজু হৈ থাকোঁ। কোনোৱেই নিখুঁত নহয়, আৰু আমি ভাল পাওঁ বা নাপাওঁ, আমি সকলোৱে শেষত আমাৰ ওচৰৰ মানুহবোৰৰ ওপৰত বেয়া মেজাজ এটা লৈ যাব পাৰো।
আপোনাৰ সংগী, উফি আৰু সকলোবোৰ গ্ৰহণ কৰাৰ অৰ্থ সাধাৰণতে তেওঁলোকৰ দোষৰ সৈতেও মোকাবিলা কৰা হিচাপে তেওঁলোকৰ(আশাকৰোঁ) বহুতো ইতিবাচক গুণ।
যেতিয়া আপুনি বহুদিনৰ পৰা ডেটিং কৰি আছে, তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ বুলি ভবা প্ৰতিটো সৰু সৰু কথাৰ সন্মুখীন হোৱাতকৈ ইয়াক ব্যক্তিগতভাৱে নল'বলৈ চেষ্টা কৰাটো ভাল ধাৰণা হ'ব পাৰে আৰু আপোনাৰ যুদ্ধবোৰ বাছি লোৱাটো এটা ভাল ধাৰণা হ'ব পাৰে girlfriend does wrong.
কিন্তু যদি আপোনাৰ সম্পৰ্কত অযুক্তিকৰ আচৰণ নিয়মীয়া বৈশিষ্ট্য হয়, তেন্তে আপুনি বিবেচনা কৰিব বিচাৰিব যে তাই আপোনাৰ বাবে ছোৱালী নেকি।
সঘনাই শিশুসুলভ টেনট্ৰাম বা নিষ্ঠুৰ আচৰণ বিষাক্ত সম্পৰ্কৰ সতৰ্কবাণী হ'ব পাৰে, গতিকে আপোনাৰ বিপদত সেইবোৰক আওকাণ কৰক।
আমি সকলোৱে এনে এজনৰ লগত থকাৰ যোগ্য যিয়ে আমাক দয়া আৰু সন্মানেৰে ব্যৱহাৰ কৰে। যদি তাই এই কাম কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে বাহিৰৰ আন কোনোবাই কৰিব।
৩) আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ বিচাৰিবনে?
যদিও এই লেখাটোৰ কাৰণবোৰে আপোনাক বুজিবলৈ সহায় কৰিব যে আপোনাৰ প্ৰেমিকা কিয় নীচ আপোনাৰ বাবে, আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে এজন সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো সহায়ক হ'ব পাৰে।
এজন পেছাদাৰী সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে, আপুনি আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনত সন্মুখীন হোৱা সমস্যাসমূহৰ অনুকূল পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
ৰিলেচনশ্বিপ হিৰো হৈছে এনে এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত ৰিলেচনশ্বিপ কোচে মানুহক জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিত নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে, যেনে এগৰাকী নীচ প্ৰেমিকা থকা। তেওঁলোকৰ পৰামৰ্শই কাম কৰাৰ বাবেই তেওঁলোক জনপ্ৰিয়।
তেন্তে, মই তেওঁলোকক কিয় পৰামৰ্শ দিওঁ?
বাৰু, নিজৰ প্ৰেম জীৱনত অসুবিধাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যোৱাৰ পিছত কেইমাহমানৰ আগতে তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো . ইমান দিনে নিজকে অসহায় অনুভৱ কৰাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলেমোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতাক লৈ, মই সন্মুখীন হোৱা সমস্যাসমূহ কেনেকৈ অতিক্ৰম কৰিব পাৰি তাৰ ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শকে ধৰি।
তেওঁলোক কিমান প্ৰকৃত, বুজাবুজি আৰু পেছাদাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ'লোঁ।
মাত্ৰ ক কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে, আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
আৰম্ভণি কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
4) তাই ব্ৰেকআপ কৰিব বিচাৰে
<০>দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে সকলোৱে সম্পৰ্কত যিমান ষ্ট্ৰেইটফৰ্ড হ'ব লাগে সিমান ষ্ট্ৰেইটফৰ্ড নহয়। কিছুমান মানুহে আচলতে নাজানে যে তেওঁলোকে আৰু ভাল নোপোৱা কাৰোবাৰ লগত কেনেকৈ ব্ৰেকআপ কৰিব লাগে।যদি আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে সম্পৰ্কটোত কিছুদিনৰ পৰা অসুখী হৈ আছে, তেন্তে তাই হয়তো নীচ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব আৰু এটা উপায় হিচাপে “অভিনয়” কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব of pushing you away.
আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ প্ৰেয়সীয়ে আপোনাক ভাল নাপায়? তাইৰ আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন এটা ডাঙৰ সূত্ৰ।
তাই কেনে অনুভৱ কৰিছে সেই বিষয়ে সৎ কথা-বতৰা পতাতকৈ তাই ক্ষন্তেকীয়া, অভদ্ৰ, আনকি তৰ্ক আৰম্ভ কৰিবলৈও চেষ্টা কৰিব পাৰে।
এইটো ক... সচেতন সিদ্ধান্ত হওক বা নহওক, তাই যি কৰিছে সেয়া হৈছে এনে সমস্যা সৃষ্টি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা যিয়ে আপোনাৰ মাজতো এটা কুটিলতা সৃষ্টি কৰিব।
আনকি তাই আপোনাক তাৰ পৰিৱৰ্তে তাইৰ লগত বিচ্ছেদ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিব পাৰে যাতে তাইৰ লগত বিচ্ছেদ নহয় লৈ. বা তাই হয়তো সঁচাকৈয়ে কেৱল আপোনাৰ প্ৰতি অধিক খিংখিঙীয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে কাৰণ তাইৰ অনুভৱ সলনি হৈছে।
সম্পৰ্কৰ শেষৰ ফালে, বহুতো অসুখী দম্পতীয়ে বিচাৰি পাব যে তেওঁলোকে অধিক তৰ্ক কৰে, ইজনে সিজনৰ ওপৰত সোনকালে বিৰক্ত হ'ব, আৰু এটা...বহুত চুটি মেজাজ।
যদি কাপুৰুষ যেন লাগে যাৰ লগত আপুনি আৰু থাকিব নিবিচাৰে, তেন্তে সত্যটো হ'ল যে বহুতে অবিবাহিত জীৱনলৈ ভয় কৰাৰ বাবেই শেষত সেইটো কৰে।
সম্পৰ্ক বিশেষজ্ঞ আৰু মেণ্টেলিজেন্সৰ সম্পাদক ছেম হুইটটেকাৰে কয় যে মানুহে যেতিয়া এৰি দিব লাগে তেতিয়া ধৰি ৰাখিলে বহুত অস্বাস্থ্যকৰ গতিশীলতাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে:
“মানুহে নিজকে সম্পৰ্কত থাকিবলৈ পতিয়ন নিয়ায় মূলতঃ কাৰণ তেওঁলোকে... ভাবিব যে আন কোনেও সেইবোৰ মানি ল’ব নোৱাৰে। বিষাক্ত আৰু অসুখী সম্পৰ্কবোৰ বেছি দিনলৈ টানি নিয়াৰ এক নম্বৰ কাৰণ এইটোৱেই। মানুহ অবিবাহিত হ’ব পৰাকৈ নিৰাপদ নহয়, গতিকে তেওঁলোকে সম্পৰ্কত থাকিবলৈ বাছি লয় যদিও ইয়াৰ ফলত তেওঁলোকৰ কোনো উপকাৰ নহয়।’
5) মানসিক চাপ
যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকাৰ আচৰণত শেহতীয়াকৈ পৰিৱৰ্তন হোৱা লক্ষ্য কৰিছে, তেন্তে শেহতীয়াকৈ তাইৰ ওপৰত কোনো অতিৰিক্ত চাপ পৰিছে নেকি সেইটো বিবেচনা কৰাটো যথেষ্ট।
ষ্ট্ৰেছ সাধাৰণ কথা, গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ই আমেৰিকাত প্ৰায় ১০% লোকক আক্ৰান্ত কৰে .
চাপৰ কিছুমান আৱেগিক লক্ষণৰ ভিতৰত খিংখিঙীয়াতাও অন্তৰ্ভুক্ত।
যেতিয়া কোনোবাই মানসিক চাপত পৰে তেতিয়া ই তেওঁলোকৰ মগজুৰ হাইপ’থেলামিক-পিটুইটাৰী-এড্ৰিনেল নামৰ এটা অংশত পৰিৱৰ্তনৰ সৃষ্টি কৰে। যেতিয়া এনেকুৱা হয়, তেতিয়া গ্লুকোকৰ্টিক’ইড তেজত নিৰ্গত হয়, য’ত কৰ্টিছল হৰম’নও অন্তৰ্ভুক্ত।
কৰ্টিছল আপোনাৰ মেজাজ, প্ৰেৰণা আৰু ভয় নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ হৰম’ন।
নিজকে সুধিব যে আপোনাৰ প্ৰেমিকাগৰাকীয়ে এই অৱস্থাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে নেকি যিকোনো ব্যক্তিগত সমস্যা —উদাহৰণস্বৰূপে, পাৰিবাৰিক সমস্যা, কৰ্মক্ষেত্ৰত অতিৰিক্ত হেঁচা, বা পৰীক্ষা।
তাই অনুভৱ কৰা মানসিক চাপে বুদবুদ হৈ উঠিব পাৰে যাতে তাই আপোনাৰ ওপৰত কথাবোৰ উলিয়াই আনে। যদি তাই আপোনাক সোনকালে চেপা মাৰি ধৰে, তেন্তে আপোনাৰ বিষয়ে একো নহয়, আন বাহ্যিক কাৰকে তাইৰ ওচৰলৈ গৈ আহিছে।
6) আপুনি সামঞ্জস্যপূৰ্ণ নহয়
যদিও তেওঁলোকে কয় বিপৰীতমুখীবোৰে আকৰ্ষণ কৰে, আচলতে সেয়া সঁচা নহয়। বাস্তৱত বিপৰীতমুখীতাই হয়তো বৰ বেছিকৈ একেবাৰেই আকৰ্ষণ নকৰে।
গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে আমি এনে লোকৰ বাবে যাওঁ যিসকলক আমি আমাৰ সৈতে মিল থকা বুলি অনুভৱ কৰোঁ।
এটা অধ্যয়ন, য'ত ১,৫২৩টা দম্পতীক নিযুক্তি দিয়া হৈছিল আৰু... তেওঁলোকৰ ব্যক্তিত্বৰ বিষয়ে জৰীপ পূৰণ কৰিবলৈ ক’লে, দেখা গ’ল যে তেওঁলোকৰ সাদৃশ্যৰ হাৰ ৮৬%।
ইয়াৰো যুক্তি আছে। আপোনাৰ দৰে একে মনোভাৱ, বিশ্বাস আৰু চৰিত্ৰৰ বৈশিষ্ট্য থকা ব্যক্তিৰ সৈতে সুখী আৰু সুস্থিৰ জীৱন কটাবলৈ বহুত সহজ।
যদি আপুনি বহুত বেলেগ পৃষ্ঠাত থাকে, তেন্তে আপোনাৰ শক্তি বেলেগ বেলেগ, আৰু ব্যক্তিত্ব বেলেগ যিবোৰে একেলগে ভালদৰে কাম নকৰে — ই সম্পৰ্কৰ ভিতৰত সংঘাত বৃদ্ধিৰ বাবে নিখুঁত পৰিস্থিতিৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
যেতিয়া আমি আন কাৰোবাৰ পৰা সম্পূৰ্ণ পৃথক, তেতিয়া সেইবোৰ বুজি পোৱা আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাটো অধিক প্ৰত্যাহ্বানজনক হ'ব পাৰে .
হয়তো আপুনি অনুভৱ কৰিছিল যে ৰসায়ন বিজ্ঞান আৰু আকৰ্ষণে আপোনাক আৰু আপোনাৰ প্ৰেমিকাক একেলগে আনিছিল, কিন্তু ইয়াৰ বাহিৰেও, আপুনি অনুভৱ কৰেনে যে আপুনি সঁচাকৈয়ে ইজনে সিজনক পায়?
হয়তো আপুনি ছুপাৰ লেইড পিছলৈ আৰু তাই আছেযথেষ্ট উচ্চ শক্তিৰ। হয়তো আপোনাৰ সংবেদনশীল যোগাযোগ শৈলী আছে আনহাতে তাই অতি আপফ্ৰন্ট বা ব্লান্ট। হয়তো আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি যুক্তিৰ দ্বাৰা পৰিচালিত, আনহাতে তাই অতি আৱেগিক।
মৌলিক পাৰ্থক্যই বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি কেৱল ভাল ফিট নহয় আৰু শেষত ইজনে সিজনক ট্ৰিগাৰ কৰে।
৭) আপোনাৰ যোগাযোগৰ সমস্যা আছে
আমি সকলোৱে হয়তো আমাৰ মাজত এই কথাটো ঢোল মাৰি দিম যে ভাল যোগাযোগ যিকোনো সম্পৰ্কৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ, কিন্তু আমাৰ অতিশয় সংখ্যকে এতিয়াও ইয়াৰ সৈতে যুঁজি আছে।
বহু দম্পতীয়ে ইজনে সিজনক ভাল পোৱা যেন অনুভৱ কৰে, কিন্তু যোগাযোগ বিকল হ’লে সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়। সফল সম্পৰ্কৰ বাবে কেৱল প্ৰেমেই যথেষ্ট নহয়।
আপুনি হয়তো দেখিব যে আপুনি গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰৰ বিষয়ে একেবাৰেই যোগাযোগ কৰি আছে। মনোচিকিৎসক কেট ডেইবলাৰে কয় যে আমি আমাৰ আনটো অৰ্ধেকৰ সৈতে কথাবোৰ উত্থাপন কৰাত অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰো।
“মানুহে অস্বস্তিকৰ যোগাযোগক আওকাণ কৰে, এইটো ভাবি যে ই সম্বোধন নকৰাকৈয়ে পাৰ হৈ যাব, কিন্তু এই ধৰণৰ অস্বীকাৰে খুব কমেইহে কাম কৰে। এই ধৰণৰ চিন্তা আৰু পৰৱৰ্তী নিষ্ক্ৰিয়তাই বছৰ বছৰ ধৰি এনে সমস্যাৰ পৰা আঁতৰি থাকিব পাৰে যিবোৰে শেষত সম্পৰ্কটোক আঘাত দিছে।’
যদি আপুনি যথেষ্ট ভালদৰে যোগাযোগ কৰা নাই, তেন্তে আপুনি নিজৰ যোগাযোগৰ বিষয়ে আড্ডা মাৰি আৰম্ভ কৰিব লাগিব আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ শৈলী আৰু যোগাযোগৰ ধৰণ।
কোনো বিশেষ সমস্যা সমাধান কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাতকৈ (যেনে আপুনি অনুভৱ কৰেআপোনাৰ প্ৰেমিকা আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট), এইটো অংশীদাৰিত্বত যোগাযোগ উন্নত কৰাৰ চেষ্টা কৰা।
See_also: কিছুমান ধৰ্মত মাংস খোৱাটো কিয় পাপ বুলি গণ্য কৰা হয়?আপোনাৰ প্ৰেমিকায়ে হয়তো উপলব্ধি নকৰিবও পাৰে যে তাইৰ আচৰণ কেনেকৈ আহিছে। তাই হয়তো ভাবিবও নোৱাৰে যে তাই নীচ হৈ আছে, বা আপুনি তাইক তেনেকৈয়ে গ্ৰহণ কৰে।
এইটো হ'ব পাৰে যে তাই ইচ্ছাকৃতভাৱে কৰা নাই আৰু আপুনি মাত্ৰ যোগাযোগৰ উন্নত উপায়ৰ ওপৰত একমত হ'ব লাগিব।
৮) পূৰণ নোহোৱা অকথিত আশা
মোটামুটি সকলো সম্পৰ্কতে এটা নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ প্ৰক্ষেপণ জড়িত হৈ থাকে, কিন্তু আমাৰ ৰোমান্টিক সংযোগত তাতোকৈ বেছি।
এইটো এনেকুৱা কিবা এটা হয় — আমি মনে মনে কিবা এটা কেনেকুৱা হ’ব লাগে তাৰ এটা ধাৰণা সৃষ্টি কৰোঁ, যিয়ে আমাক আশা-আকাংক্ষা দিয়ে।
যেতিয়া সেই আশাবোৰ পূৰণ নহয়, তেতিয়া আমি খং উঠো, হতাশ হওঁ, খং উঠো ইত্যাদি।
সেইটো চিনি পোৱাতকৈ সেই আশাবোৰ আমাৰ পৰাই আহিছিল, আৰু আনজনৰ সহমত হোৱাটো বাধ্যতামূলক নাছিল, তেতিয়া আমি আনজনক আমাৰ অকথিত ইচ্ছা পূৰণ নকৰাৰ বাবে দোষাৰোপ কৰাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ।
যদি তাই নিজৰ প্ৰয়োজন বা ইচ্ছাবোৰ লুকুৱাই ৰাখিছে, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰেমিকা আপুনি যেতিয়াই তাই ভাল নোপোৱা কিবা এটা কৰে বা কয় তেতিয়াই আপোনাৰ ওপৰত বিৰক্ত হ'ব পাৰে।
যদি আপুনি কোনো নিকৃষ্ট প্ৰেমিকাৰ সৈতে লেনদেন কৰি আছে, তেন্তে আপুনি সমস্যাটোৰ মূললৈ যোৱাৰ কথা ভাবিছেনে?
আমি আশাবোৰ ক'ৰ পৰা আহিছে সেইটো বুজি নোপোৱাকৈ কেনেকৈ অতিক্ৰম কৰিব পাৰো?
মই এই কথা শিকিলোঁ বিশ্ববিখ্যাত শ্বেমান ৰুডা ইয়াণ্ডেৰ পৰা, প্ৰেম আৰু ঘনিষ্ঠতাৰ ওপৰত তেওঁৰ অবিশ্বাস্য বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টোত। সি মোক শিকাইছিলযিকোনো ছবি বা কিতাপৰ তুলনাত প্ৰেমৰ বিষয়ে বেছি – আৰু ই বাস্তৱিক বস্তু, ইচ্ছাকৃত সাধুকথাৰ প্ৰেম নহয়।
গতিকে, যদি আপুনি আপোনাৰ প্ৰেমিকাৰ সৈতে থকা সম্পৰ্কটো উন্নত কৰিব বিচাৰে, তেন্তে মই তেওঁৰ ল'বলৈ অতিশয় পৰামৰ্শ দিম পৰামৰ্শ – মোৰ বাবে ই এটা গেম-চেঞ্জাৰ আছিল।
ইয়াত বিনামূলীয়া ভিডিঅ'টো চাওক।
আপুনি Rudá ৰ শক্তিশালী ভিডিঅ'টোত ব্যৱহাৰিক সমাধান আৰু বহুতো পাব, সমাধান যিবোৰৰ সৈতে থাকিব আপুনি আজীৱন।
9) সীমাৰ অভাৱ
আমাৰ সীমা হৈছে আমি আমাৰ চাৰিওফালে অংকন কৰা অদৃশ্য ৰেখা। তেওঁলোকে আমাৰ জীৱনত কি অনুমোদিত আৰু কি অনুমোদিত নহয় সেই বিষয়ে নিৰ্দেশ দিয়ে।
আমি সেইবোৰ এনেদৰে প্ৰতিষ্ঠা কৰোঁ যাতে সকলোৱে স্পষ্ট হয় যে আমি কি সহ্য কৰিম আৰু কি সম্পূৰ্ণৰূপে গ্ৰহণযোগ্য নহয়।
কিন্তু বহুতৰে বাবে এই অদৃশ্য সীমা অংকন কৰাটো যথেষ্ট প্ৰত্যাহ্বানজনক হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো দেখিব যে আনকি উত্তম উদ্দেশ্যৰেও শেষত তেওঁলোক স্থানান্তৰিত হৈ পৰে আৰু আপুনি কাৰোবাৰ পৰা এনেকুৱা কথা সহ্য কৰে যিবোৰ আপুনি কেতিয়াও কল্পনা কৰা নাছিল।
কিন্তু সম্পৰ্কত সীমা ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ ইয়াৰ অবিহনে ই অতি... সন্মান কৰাটো কঠিন।
আমি হয়তো ভাবিব বিচাৰিম যে কোনোবাই যত্ন লোৱা ব্যক্তিয়ে সীমা অতিক্ৰম নকৰে, কিন্তু ইমান সঘনাই যিটো হয় সেয়া হ'ল যে আপোনাৰ সীমা যিমানেই নমনীয় হ'ব সিমানেই আন কোনোবাই সুবিধা ল'ব।
কেতিয়াবা এই অভিব্যক্তি শুনিছেনে যদি আপুনি এ ইঞ্চি দিয়ে, তেওঁলোকে এক মাইল ল’ব? এইটো এটা সুস্থ সীমাবদ্ধতাৰ পাঠ।
যদি আপোনাৰ প্ৰেমিকা প্ৰায়ে আপোনাৰ প্ৰতি নিকৃষ্ট হয়, তেন্তে সোনকালে
