Kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana? Sababu 14 zinazowezekana

Je, unahisi kama rafiki yako wa kike anakuonea bila sababu?

Ikiwa unatamani kujua 'mbona ananichukia sana', kuna mambo machache sana ambayo yanaweza kuendelea.

Makala haya yatakusaidia kupata undani wa mambo. ili uweze kujua la kufanya kuhusu hilo.

Sababu 14 kwa nini mpenzi wako anakuwa mbaya kwako

1) Mabadiliko ya homoni na mabadiliko ya hisia

Inaweza kusikika kama cliche, lakini ukweli ni kwamba "wakati huo wa mwezi" unaweza kuathiri sana hali ya mwanamke.

Vipindi huathiri wanawake kwa njia tofauti. Ingawa wengine wanaweza wasitambue mabadiliko yoyote ya kweli kabisa, wengine wanaweza kuteseka kutokana na mabadiliko makali zaidi ya hisia.

Ikiwa unajiuliza 'mbona mpenzi wangu ananichukia sana kwenye kipindi chake', jibu linaweza kuwa chini. mabadiliko ya homoni yanayotokea katika nusu ya pili ya mzunguko wa hedhi (kawaida siku 14 hadi 28 za mzunguko wa kila mwezi wa mwanamke).

Dalili za kabla ya hedhi, au PMS, zinaweza kuleta huzuni, mabadiliko ya ghafla kwa hisia za mpenzi wako, kulia uchawi, kuwashwa, usingizi duni, ugumu wa kuzingatia, uchovu, na nishati kidogo.

Ukigundua kuwa mpenzi wako anakuchukia tu nyakati fulani za mwezi, inaweza kuwa mawimbi haya ya asili ya mabadiliko ya homoni ambayo ni kwa kiasi fulani kuwajibika.

Kwa wanawake wengi, dalili zozote nikwa vile anagundua kuwa anaweza kujiepusha nayo bila matokeo, basi inampa ruhusa ya kuendelea.

Ikiwa unajifikiria, kwa nini mpenzi wangu ananichukia sana lakini anapendeza kwa kila mtu? inaweza kuwa ni kwa sababu anadhani anaweza kuwa.

Anajua kuwa kuongea vibaya au kuwa na tabia mbaya kuelekea marafiki au familia yake kunaweza kuwa hakukubaliki, lakini anahisi kama utamkubali.

Kuwafahamisha watu katika maisha yetu jinsi tunavyotarajia kutendewa, na kisha kuwa thabiti, ni muhimu kwa mahusiano yote yenye mafanikio.

10) Matukio ya zamani

Jinsi tunavyotenda sasa mara nyingi huchangiwa (mara nyingi bila fahamu) na mambo ambayo yametupata zamani. Kwa njia hii, anaweka alama kichwani mwake, badala ya kuachilia mabishano au makosa ya wakati uliopita.

Anaweza pia kuwa na matukio mabaya na wavulana katika maisha yake ya awali ambayo sasa anakutolea nje bila kujua.

Pengine anaona ni vigumu kuamini, anashuku zaidi, na hubeba hasira au maudhi kutokana na uhusiano wa awali jambo ambalo humfanya akukasirikie. Labda alihisi kama alijiingiza sana hapo awali na akaonekana kuwa mkali sasa kwa kuhofia jambo lile lile kutendeka tena.

Tupende au la, wengi wetu hubeba aina fulani ya hisia.mizigo.

Kulingana na jinsi hali yetu ya zamani ilivyokuwa mbaya, inaweza kusababisha mifumo isiyofaa na mifumo ya ulinzi kutengenezwa. Kama vile William Gibson, Ph.D., Profesa Mshiriki wa Saikolojia na Tiba ya Familia ya Ndoa anavyoonyesha:

“Tunatafuta kujifunza kutokana na uzoefu wetu wa zamani, ambao ni mtindo mzuri wa kitabia. Hii, hata hivyo, inajumuisha kubeba mbele ‘mizigo’ ya vitisho na isiyofaa. Ni sehemu ya maendeleo ya binadamu kubeba maoni yetu ya kibinafsi ya uzoefu wetu wa zamani pamoja nasi. Ufunguo wa utendakazi bora zaidi upo katika kujifunza kudhibiti mitazamo yetu na kujiimarisha tunapokomaa ili kuitikia uzoefu wetu wa kila siku kwa njia bora zaidi.”

11) Hana usalama

Kama a kanuni ya jumla, kadiri unavyokuwa mtulivu na salama ndivyo unavyoelekea kuwatendea wengine.

Tabia isiyo ya busara au isiyo ya fadhili kwa kawaida hutoka kwa watu ambao hawajisikii vizuri.

Ikiwa mpenzi wako anahisi kutojiamini, anaweza kujikuta akikusukuma mbali anapohisi unakaribia sana. Anaweza kuwa baridi na mbali na "kukujaribu" na kuona kama unajali vya kutosha kukaa karibu.

Baadhi ya wanawake wasiojiamini wanaweza kuwaadhibu wapenzi wao ikiwa wanahisi kama hawapati uangalizi wa kutosha. Ikiwa ndivyo hivyo, kuwa mbaya kwako ni njia ya kitoto ya kupata umakini na kuzua hisia fulani ndani yako.

Ingawa chanzo chake ni ukosefu wa usalama,bila shaka ni njia mbaya sana ya kushughulikia hisia zako.

Angalia ishara nyingine za ukosefu wa usalama katika uhusiano, kama vile ukosefu wa uaminifu, wivu na mengine na umiliki.

12) Yeye ni kutowajibika kwa hisia zake mwenyewe

Kwa kawaida, ni rahisi kulaumu wengine na kuangukia katika dhuluma kuliko kuchukua jukumu kwa ajili yako mwenyewe.

Ukigundua kuwa katika uhusiano wako kila kitu kinaonekana kuwa kosa lako kila mara. na sio wa mpenzi wako, basi anaweza kuwa anakufanya mbuzi wa Azazeli.

Mpenzi wako anaweza kuwa anakufanya uwajibike kwa hisia zake bila kujua. Wakati kitu kinaonekana kuwa kibaya katika maisha yake, ni kosa lako. Anapokuwa katika hali mbaya, ni kwa sababu ya jambo fulani ambalo umefanya.

Badala ya kukiri kwamba jinsi tunavyohisi huanza na kuishia na sisi, tunatazamia mambo ya nje ya kuweka lawama.

Tabia ya aina hii inaweza kuanza kuingia tunapotaka washirika wetu watufurahishe. Kisha tunatarajia mengi kupita kiasi kutoka kwa mpenzi wetu au rafiki wa kike na kutoka kwa uhusiano wetu.

Tunafikiri kwamba wanapaswa kutufanya tujisikie vizuri, badala ya kujifanya tujisikie vizuri, na tunaudhika isipotokea.

Je, mpenzi wako anatatizika kutafakari mwenyewe na makosa yake? Je, anaonekana kuwa hawezi kabisa kuomba msamaha, hata ikiwa ni wazi amekosea? Unapomwambia ameumiza hisia zako,anageuza mambo ili kukulaumu?

Ikiwa ni hivyo, basi anaweza kuwa anakutolea hisia zake.

Kulaumu mwenza wetu kwa hisia zetu ni ubinafsi, huangazia mipaka mibaya katika uhusiano. , na katika hali yake ya kupita kiasi inaweza hata kuwa sumu.

Kumzoea mwenzi wako kuwajibika kwa jinsi unavyohisi husababisha mielekeo ya kutegemeana na chuki.

13) Msongo wa mawazo au matatizo mengine ya afya ya akili.

Katika baadhi ya matukio, mpenzi wako akiwa mbaya kwako kunaweza kuwa na sababu za kina zaidi ambazo zinatokana na afya yake ya akili.

Matatizo ya afya ya akili ni ya kawaida sana. Kwa kweli, mmoja kati ya Waamerika watatu atapambana nayo, na kiwango hicho ni cha juu zaidi kwa wanawake. Kwa mfano, utafiti unapendekeza kuwa wanawake wana uwezekano wa 40% kupata mfadhaiko kuliko wanaume.

Wanawake pia hutoa serotonini kidogo kuliko wanaume, na ukosefu wa serotonini unahusishwa na kila aina ya matatizo (ikiwa ni pamoja na unyogovu na wasiwasi. ).

Wakati mwingine hujulikana kama "homoni ya furaha" ni serotonini ambayo husaidia kuleta utulivu wa hisia zetu, kuunda hisia za ustawi na furaha.

Baadhi ya dalili ambazo mpenzi wako anaweza kuwa nazo afya yake ya akili ni:

• Kukasirika kwa urahisi
• Uchovu kupita kiasi
• Kutengwa na kusahau
• Kunywa zaidi
• Kuachana na ngono
• Kujisikia vibaya kwa ujumla
• Kujiruhusu kwenda (bila kujali sana sura zaon.k.)
• Kutenda kwa mbali zaidi
• Mabadiliko ya hisia
• Kuachana

Historia ya matatizo ya afya ya akili (au kama kuna mtu ndani yake familia iliyo na historia) pia inaweza kuongeza sababu ya hatari.

Kwa hivyo ikiwa rafiki yako wa kike ana baridi na wewe ghafla, au kuwa mbaya kwako ni mabadiliko ya hivi majuzi yanayoambatana na mabadiliko ya jumla ya hisia, kunaweza kuwa na jambo la kina zaidi. kwenda chini juu.

14) Alikukasirisha au anadhani kuwa wewe ni mpenzi mbaya

Ikiwa mpenzi wako kwa kawaida si mbaya wewe lakini umebadilika badilika hivi majuzi, je inaweza kuwa ni jambo umefanya?

Pia inawezekana bila kujua ulifanya jambo ambalo lilimuumiza hisia au kumkasirisha.

Badala ya kusema kile ambacho kinamkasirisha. , sasa anaweza kuwa anatafuta kila aina ya njia ndogo au ndogo za kukuchuna na kukulipa.

Sote tuna njia tofauti za kushughulika na migogoro, na mojawapo ya njia hizo kwa watu wengi ni kutokuwa na utulivu. -tabia ya ukatili.

Baadhi ya watu hupiga kelele na kupiga kelele na watakuambia hasa jinsi ulivyowaudhi, lakini wengine wanapendelea kunung'unika, kukunyamazia kimya, kukosa adabu au kununa.

Hii hasira iliyokandamizwa, chuki, na uadui kuhusu jambo fulani katika uhusiano wako basi hujidhihirisha kwa njia nyingine.

Njia hii isiyofaa ya kushughulikia migogoro inatokana na matatizo ya mawasiliano kati yenu.

Iwapo anahisi kama wewe' umemwacha au umemalizajambo la kumkasirisha, badala ya kulizungumzia, atakuchukia kwa muda tu. zinazokusumbua na kuziongelea

Fahamu ni nini haswa mpenzi wako anachofanya ambacho unadhani ni kibaya. Je, ni jinsi anavyozungumza nawe? Je, ni tabia fulani alizonazo? Fahamu baadhi ya mifano ili ujue akilini mwako na uweze kumuangazia hili.

Fanya mazungumzo ya uaminifu kuhusu jinsi umekuwa ukihisi. Mpenzi wako anahitaji kujua ili mweze kushughulikia mambo pamoja.

2) Acha mambo madogo yateleze

Mahusiano ya karibu yatahusisha kiasi fulani cha migogoro, ni kawaida. Kipindi cha fungate kinaweza kuwa kitamu na chepesi, lakini kadiri unavyokaa na mtu kwa kukasirishana kwa wakati fulani hauwezi kuepukika.

Hakikisha kuwa hauleti mizozo midogo isiyo na uwiano kabisa. Wacha mambo yawe sawa wakati mwingine, salama kwa kujua kwamba mpenzi wako anakufanyia vivyo hivyo pia.

3) Weka mipaka iliyo wazi

Ikiwa bado hujafanya hivyo, ni wakati wa kupata wazi kabisa juu ya jinsi unavyotarajia watu katika maisha yako watakutendea. Je, ni mambo gani yasiyoweza kujadiliwa?

Hizi ni kama sheria za klabu yako, na ikiwa mpenzi wako hatazikubali, basi hawezi kuwa mwanachama. Kuwa na mipaka yenye afya kunahusishakusimama mwenyewe na kumjulisha haswa wakati amevuka mipaka.

4) Kataa kuvumilia dharau ya wazi

Yote ni nzuri sana kuwa na mipaka, lakini ni muhimu kuizingatia.

Usiruhusu viwango viwili katika uhusiano wako. Ikiwa unamtendea mpenzi wako kwa wema na heshima, basi umdai yeye pia.

Ikiwa hatatoa vitu hivi, onyesha wazi kwamba unajithamini na utarajie kutendewa sawa na yeye. Ikiwa hawezi kukupa, basi unahitaji kuondoka.

Kuhitimisha: Kwa nini rafiki yangu wa kike ananichukia sana?

Mara kwa mara, pengine ni jambo la kawaida sana kufikiria? kwako mwenyewe “Nampenda mpenzi wangu lakini simpendi.”

Hakuna hata mmoja wetu ambaye ni mkamilifu, na sote huwa na mabadiliko ya hisia, siku mbaya, au matukio magumu ambayo tunaweza kuishia kuyachukulia isivyo haki. toka kwa washirika wetu.

Iwapo unahisi uhusiano thabiti, upendo wako wa kimsingi unapaswa kutosha kukusaidia katika hali mbaya isiyo ya kawaida.

Lakini ikiwa unashangaa ni nini kati ya hizi nyekundu. bendera katika uhusiano, kisha kuhisi kama mpenzi wako anakukasirikia kwa mambo madogo bila shaka ni jambo kubwa.

Sote tunataka S.O yetu. kuwa na furaha, ni asili tu. Lakini ni muhimu kukumbuka kuwa sio kazi yako kamwe kumfanya rafiki wa kike mwenye hasira afurahi. Hatimaye ni yeye pekee anayeweza kufanya hivyo.

Nyakati nzuri zinapaswa kuwa nyingi kupita kiasimbaya katika uhusiano wowote. Hiyo ina maana kwamba ikiwa mpenzi wako anakuonea chuki bila sababu yoyote, si jambo unalopaswa kupuuza.

Ingawa watafiti hawajui ni nini hasa husababisha PMS, inaaminika kuwa inahusishwa na kupanda na kushuka kwa homoni, hasa estrojeni.

Kiwango cha estrojeni kitakuwa na vilele na mifereji mikubwa kwa mwezi mzima, jambo ambalo linaweza kuharibu hisia za usawa za mwanamke.

Kwa takriban 3-8% ya wanawake, dalili ni kali. Akiwa na ugonjwa wa dysphoric kabla ya hedhi, mwanamke anaweza kujikuta ameshuka moyo sana wiki moja au mbili kabla ya siku zake za hedhi.

2) Ni sehemu ya utu wake

Anapofikia mwisho wa ubaya na mkorofi wa rafiki wa kike. , au mtazamo mbaya ni vyema ujiulize kama amekuwa hivi siku zote.

Ingawa mabadiliko ya ghafla ya tabia yanaweza kuashiria sababu nyinginezo, ikiwa sikuzote amekuwa na tabia mbaya au mbaya nyakati fulani, basi inapendekeza kwamba ni sehemu ya tabia yake kwa ujumla.

Labda ana masuala ya hasira, ana ubinafsi kidogo, bado hajakomaa kihisia au ameharibika na amezoea kupata njia yake mwenyewe, n.k.

Katika kila uhusiano, wengi wetu tumejitayarisha kukabiliana na pambano la mara kwa mara la tabia ya kuchukiza au ya kuchukiza. Hakuna mtu mkamilifu, na iwe tunapenda au tusitake, sote tunaweza kuishia kuwa na hisia mbaya kwa watu wa karibu zaidi.

Kumkubali mwenzi wako, warts na yote kwa kawaida humaanisha kushughulika na dosari zao pia. kama wao(kwa matumaini) sifa nyingi chanya.

Wakati mmechumbiana kwa muda mrefu, inaweza kuwa wazo zuri kujaribu kutojichukulia kama ubinafsi na kuchagua vita vyako, badala ya kukabili kila jambo dogo unalofikiria rafiki wa kike anafanya makosa.

Lakini ikiwa tabia isiyo ya busara ni jambo la kawaida katika uhusiano wako, utataka kuzingatia kama yeye ndiye msichana wako.

Mishindo ya kitoto ya mara kwa mara au tabia ya ukatili. inaweza kuwa ishara za onyo za uhusiano mbaya, kwa hivyo zipuuze kwa hatari yako.

Sote tunastahili kuwa na mtu anayetutendea kwa wema na heshima. Ikiwa hawezi kufanya hivi, mtu mwingine huko atafanya.

3) Je, unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako?

Ingawa sababu katika makala hii zitakusaidia kuelewa ni kwa nini mpenzi wako hana jeuri. kwako, inaweza kukusaidia kuongea na mkufunzi wa uhusiano kuhusu hali yako.

Ukiwa na mkufunzi wa uhusiano wa kitaalamu, unaweza kupata ushauri utakaoundwa kulingana na masuala unayokabiliana nayo katika maisha yako ya mapenzi.

0>Shujaa wa Uhusiano ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kukabili hali ngumu na ngumu za mapenzi, kama vile kuwa na rafiki wa kike asiyefaa. Wao ni maarufu kwa sababu ushauri wao hufanya kazi.

Kwa hivyo, kwa nini ninawapendekeza?

Vema, baada ya kupitia matatizo katika maisha yangu ya mapenzi, niliwasiliana nao miezi michache iliyopita . Baada ya kujihisi mnyonge kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekeekatika mienendo ya uhusiano wangu, ikiwa ni pamoja na ushauri wa kivitendo kuhusu jinsi ya kushinda masuala niliyokuwa nikikabili.

Nilifurahishwa na jinsi walivyokuwa wakweli, wenye uelewaji na kitaaluma.

Kwa muda mfupi tu. dakika chache, unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum maalum kwa hali yako.

Bofya hapa ili kuanza.

4) Anataka kutengana

Ikiwa mpenzi wako amekuwa hana furaha katika uhusiano kwa muda, anaweza kuanza kuwa mkatili na "kuigiza" kama njia. ya kukusukuma.

Utajuaje kama mpenzi wako hakupendi? Mabadiliko katika tabia yake ni kidokezo kikubwa.

Badala ya kuwa na mazungumzo ya unyoofu kuhusu jinsi anavyohisi, anaweza kuwa mwepesi, mkorofi, au hata kujaribu kuanzisha mabishano.

Iwapo ni ubishi. kufanya uamuzi wa kufahamu au la, anachofanya ni kujaribu kuleta matatizo ambayo yatasababisha mfarakano kati yenu pia.

Anaweza hata kuwa anajaribu kukufanya uachane naye badala yake ili asiwe na kwa. Au kwa kweli anaweza kuhisi kukukasirikia zaidi kwa sababu hisia zake zimebadilika.

Kuelekea mwisho wa uhusiano, wanandoa wengi wasio na furaha watajikuta wakigombana zaidi, kukasirishwa haraka na kuwa na uhusiano wa kimapenzi.hasira fupi zaidi.

Ikionekana kuwa muoga kukaa na mtu ambaye hutaki kuwa naye tena, ukweli ni kwamba watu wengi huishia kufanya hivyo kwa sababu wanaogopa maisha ya pekee.

Mtaalamu wa uhusiano na mhariri wa Mantelligence, Sam Whittaker anasema kushikilia wakati watu wanapaswa kuachiliwa kunaweza kuunda mienendo mingi isiyofaa:

“Watu hujishawishi kusalia katika uhusiano kimsingi kwa sababu wao nadhani hakuna mtu mwingine angekubali. Hii ndiyo sababu kuu kwa nini mahusiano yenye sumu na yasiyo na furaha yanaendelea kwa muda mrefu sana. Watu hawako salama vya kutosha kuwa wachumba, hivyo wanachagua kusalia katika uhusiano hata kama hauwafanyii lolote jema.”

5) Stress

Mfadhaiko ni wa kawaida, huku utafiti unaonyesha kuwa huathiri takriban 10% ya watu nchini Marekani. .

Baadhi ya dalili za kihisia za mfadhaiko ni pamoja na kuwashwa.

Mtu anapofadhaika, husababisha mabadiliko katika sehemu ya ubongo wake iitwayo hypothalamic-pituitary-adrenal. Hili linapotokea, glucocorticoids hutoa kwenye damu, ikiwa ni pamoja na homoni ya cortisol.

Cortisol ni homoni muhimu ya kudhibiti hisia zako, motisha na woga wako.

Jiulize kama mpenzi wako anapitia hali hiyo. matatizo yoyote ya kibinafsi -kwa mfano, matatizo ya kifamilia, shinikizo la ziada kazini au mitihani.

Mfadhaiko anaopata unaweza kumzidishia mtu ili aweze kukusumbua. Ikiwa yeye ni mwepesi wa kukukariri, huenda ni mambo mengine ya nje ambayo yamekuwa yakimpata, badala ya chochote kukuhusu.

6) Hamfanani

Ingawa wanasema. kinyume huvutia, si kweli. Kwa uhalisia, wapinzani pengine huwa hawavutii mara nyingi hata kidogo.

Utafiti unaonyesha kwa wingi kwamba tunawatafuta watu ambao tunahisi wanafanana nasi.

Utafiti mmoja, ambao uliajiri wanandoa 1,523 na aliwataka kujaza tafiti kuhusu haiba zao, iligundua kuwa walikuwa na kiwango cha kufanana cha 86%.

Ina maana pia. Ni rahisi sana kuwa na maisha yenye furaha na utulivu na mtu ambaye ana mitazamo, imani na hulka sawa na wewe.

Ikiwa uko kwenye kurasa tofauti, una nguvu tofauti, na haiba tofauti. aina ambazo hazifanyi kazi vizuri pamoja - inaweza kuunda hali bora zaidi za kuongezeka kwa migogoro ndani ya uhusiano.

Tunapokuwa tofauti kabisa na mtu mwingine, inaweza kuwa changamoto zaidi kuwaelewa na kuhusiana nao. ... nyuma na yeye ninishati ya juu kabisa. Labda una mtindo nyeti wa mawasiliano wakati yeye yuko mbele sana au mkweli. Labda unahisi kama unaongozwa na mantiki ilhali yeye ana hisia sana.

Tofauti za kimsingi zinaweza kuwa kukuzuia, ambayo ina maana kwamba hufai na hatimaye kuzushana.

7) Una matatizo ya mawasiliano

Sote tunaweza kufahamu kuwa mawasiliano bora ni sehemu muhimu zaidi ya uhusiano wowote, lakini wengi wetu bado tunapambana nayo.

Wanandoa wengi wanahisi wanapendana, lakini matatizo hutokea pale mawasiliano yanaposhindikana. Upendo pekee hautoshi kwa uhusiano wenye mafanikio.

Unaweza kupata kwamba huwasiliani kwa urahisi kuhusu mambo muhimu hata kidogo. Mwanasaikolojia Kate Deibler, anasema tunaweza kujisikia vibaya kuhusu kuleta mambo katika nusu yetu nyingine.

“Watu hupuuza mawasiliano yasiyostarehesha, wakifikiri kwamba yatapita bila kushughulikiwa, lakini aina hii ya kukataa haifanyi kazi mara chache. Aina hii ya kufikiri na kutochukua hatua kunaweza kusababisha miaka mingi ya kuepuka masuala ambayo hatimaye yanaumiza uhusiano.”

Ikiwa huwasiliani vizuri vya kutosha, huenda ukahitaji kuanza kwa kuzungumza kuhusu mawasiliano yako mwenyewe. mitindo na mifumo ya mawasiliano katika uhusiano wako.

Badala ya kujaribu kutatua masuala yoyote mahususi (kama vile unavyohisimpenzi wako anakuchukia), hii ni kuhusu kujaribu kuboresha mawasiliano yenyewe katika ushirikiano.

Mpenzi wako huenda asitambue jinsi tabia yake inavyojitokeza. Huenda hata asifikirie kuwa hana jeuri, au ndivyo unavyomchukulia.

Inaweza kuwa hafanyi hivyo kimakusudi na unahitaji tu kukubaliana kuhusu njia bora za kuwasiliana.

8) Matarajio yasiyotamkwa ambayo hayajafikiwa

Mahusiano yote yanahusisha kiasi fulani cha makadirio, lakini hata zaidi katika uhusiano wetu wa kimapenzi.

Inakuwa hivi — tunaunda kimya kimya wazo la jinsi kitu kinapaswa kuwa, ambayo hutupatia matarajio.

Matarajio hayo yasipotimizwa, tunakasirika, tunakatishwa tamaa, tunakasirika, n.k.

Badala ya kutambua hilo. matarajio hayo yalitoka kwetu, na hayakuwa lazima yamekubaliwa na mtu mwingine, basi huwa tunamlaumu mtu mwingine kwa kutotimiza matamanio yetu yasiyotamkwa.

Ikiwa amekuwa akificha mahitaji yake au matakwa yake, mpenzi wako. anaweza kuwa mkali na kuudhika kwako kila unapofanya au kusema jambo asilolipenda.

Ikiwa unashughulika na rafiki wa kike asiyefaa, je, umefikiria kupata mzizi wa suala hilo?

Kwa hivyo, ikiwa ungependa kuboresha uhusiano ulio nao na mpenzi wako, ningependekeza sana uchukue yake. ushauri – ulikuwa wa kubadilisha mchezo kwangu.

Angalia video isiyolipishwa hapa.

Utapata masuluhisho ya vitendo na mengine mengi katika video ya nguvu ya Rudá, suluhu ambazo zitasalia nazo. wewe kwa maisha.

9) Kutokuwa na mipaka

Mipaka yetu ni mistari isiyoonekana tunayochora karibu nasi. Wanatuamuru ni kipi na kipi hakiruhusiwi katika maisha yetu.

Tunazianzisha ili kila mtu awe wazi juu ya kile tutachostahimili na kile ambacho hakikubaliki kabisa.

Lakini kwa mengi ya watu, kuchora mipaka hii isiyoonekana inaweza kuwa changamoto kabisa. Unaweza kukuta hata kwa nia njema wanaishia kuhama na wewe kuvumilia mambo ya mtu ambayo hujawahi kuwaza.

Lakini mipaka ni muhimu sana kwenye uhusiano, kwa sababu bila hiyo ni ngumu sana. ni vigumu kuwa na heshima.

Tunaweza kupenda kufikiri kwamba mtu anayejali hatavuka mstari, lakini kinachotokea mara nyingi ni kwamba jinsi mipaka yako inavyobadilika zaidi, ndivyo mtu mwingine atakavyochukua faida zaidi.

Umewahi kusikia usemi ukitoa inchi moja, watachukua maili moja? Hili ni somo la kuunda mipaka inayofaa.

Ikiwa rafiki yako wa kike mara nyingi anakuwa mbaya kwako, mara moja