فهرست مطالب
آیا تا به حال کسی را ملاقات کرده اید که صرف نظر از اینکه زندگی در مسیرش قرار می گیرد، همیشه لیوان را نیمه پر می بیند؟
پس مطمئنم که این فرد خوشبین است. و دیدگاه مثبت آنها بر شادی و رفاه آنها تأثیر مثبت می گذارد.
بعد از خواندن کتاب "قدرت مثبت اندیشی" اثر دکتر نورمن وینسنت پیل، از روانشناسی مثبت الهام گرفتم و متوجه شدم که افراد خوش بین. 10 ویژگی مشترک شخصیتی.
به همین دلیل تصمیم گرفتم آن 10 ویژگی شخصیتی افراد خوش بین را با شما به اشتراک بگذارم. چه خودتان خوش بین باشید یا صرفاً به دنبال پرورش دیدگاه مثبت تری نسبت به زندگی باشید، این مقاله برای شما مناسب است.
10 ویژگی شخصیتی افراد خوش بین
1) اشتیاق
"شوق مخمری است که امیدهای شما را به ستاره ها می درخشد." — هنری فورد
تا به حال به درک مردم خوش بینانه از زندگی توجه کرده اید؟
یک چیزی که من شخصا مشاهده کردم این است که آنها هر روز با احساس هیجان و اشتیاق برخورد می کنند.
آنها می بینند. پتانسیل ماجراجویی و رشد در هر موقعیتی. به عبارت ساده، آنها مشتاق زندگی هستند و تمام تلاش خود را می کنند تا آن را به طور کامل زندگی کنند.
شاید شگفت انگیزتر از همه این باشد که شور و شوق خصیصه ای است که می توانید به راحتی آن را در افراد خوش بین مشاهده کنید.
آنها به زندگی با احساس هیجان و اشتیاق برخورد می کنند و در هر موقعیتی پتانسیل ماجراجویی و رشد را می بینند.
برایچالش هایی با دیدگاه مثبت.
و به نظر من، این چیزی است که افراد خوش بین را متمایز می کند.
آنها با اشتیاق به زندگی، میل به استفاده حداکثری از هر لحظه و تلاش برای چیزهای بهتر تحریک می شوند.
اکنون ممکن است تعجب کنید که چگونه اشتیاق می تواند افراد خوش بین را در حالی که با موانعی روبرو می شوند مثبت نگه دارد. در عوض، آنها اشتیاق خود را برای یافتن راه حل هدایت می کنند.
به همین دلیل است که افراد خوش بین احتمال بیشتری برای موفقیت و خوشبختی در زندگی پیدا می کنند.
8) همدلی
«همدلی دیدن با چشم دیگران، گوش دادن با گوش است. از دیگری، و احساس با قلب دیگری.» – آلفرد آدلر
حالا بیایید دیدگاه احساسی تری داشته باشیم و به جای بحث در مورد اینکه افراد خوش بین چگونه فکر می کنند و چگونه عمل می کنند، روی آنچه احساس می کنند تمرکز کنیم.
ما اغلب می شنویم که همدلی یک ویژگی کلیدی در ایجاد روابط مثبت و ایجاد دنیایی با درک بیشتر است.
و من نمی‌توانستم بیشتر موافق باشم.
اما آیا می‌دانید همدلی در واقع به چه معناست؟
خب، این در مورد داشتن توانایی درک و به اشتراک گذاشتن احساسات دیگران است . این در مورد این است که خود را به جای دیگران قرار دهید و احساس کنید که آنها چه احساسی دارند.
و وقتی صحبت از افراد خوش بین به میان می آید، مطمئن هستم که خوش بینی معمولی درجه بالایی از همدلی دارد.
آنها توانایی طبیعی برای ارتباط با دیگران در سطح عمیق تری دارند،مبارزات آنها را درک کنید و از آنها در سفرشان حمایت کنید.
به همین دلیل است که این نقل قول آلفرد آدلر در من بسیار طنین انداز شده است، ناگفته نماند که او را یکی از تأثیرگذارترین روانکاوان می دانم.
این نقل قول جوهر همدلی را کاملاً نشان می دهد و اینکه چگونه می تواند ابزار قدرتمندی برای گسترش مثبت باشد.
در واقع - وقتی می‌توانیم خود را به جای دیگران بگذاریم و تجربیات، احساسات و دیدگاه‌های او را درک کنیم، درها را به روی شفقت بیشتر باز می‌کنیم.
نتیجه؟
افراد خوش بین حس عمیقی از همدلی دارند و می توانند در سطح عاطفی با دیگران ارتباط برقرار کنند.
با این وجود، باید بدانید که همدلی فقط دیدن و گوش دادن نیست، بلکه احساس با قلب دیگران است.
و هنگامی که چنین ارتباطی با دیگران دارید، می توانید دنیایی مثبت و قابل درک ایجاد کنید.
به همین دلیل است که من معتقدم که همدلی جنبه مهمی از توانایی آنها برای گسترش مثبت و ایجاد مثبت است. تاثیر مثبت بر جهان
افراد خوشبین از این ویژگی شخصیتی برای ایجاد تغییر واقعی در زندگی اطرافیان خود، چه برای گوش دادن، ارائه حمایت یا صرفاً بودن در کنار کسی در زمان نیازشان استفاده کنند.
و در پایان، این همدلی آنهاست که به آنها امکان می دهد واقعاً با دیگران ارتباط برقرار کنند و از روابطی که ایجاد می کنند لذت ببرند.
9) انعطاف پذیری
بزرگترین سلاح در برابر استرس، توانایی ما در انتخاب یک فکر بر دیگری است. – ویلیام جیمز
ممکن است کمی غیرعادی به نظر برسد، اما به نظر می رسد که انعطاف پذیری یکی دیگر از ویژگی های شخصیتی مهم افراد خوش بین است.
چرا؟
چون افراد خوش بین به چالش ها نگاه می کنند. به عنوان فرصت هایی برای رشد و نه موانع.
در نتیجه، آنها می توانند با شرایط جدید و دشوار سازگار شوند.
بیشتر افراد خوش بین در اطراف من این واقعیت را می پذیرند که زندگی غیرقابل پیش بینی است. به این ترتیب آنها قدرت تنظیم افکار خود را پیدا می‌کنند.
به عبارت ساده، انعطاف‌پذیری به آنها اجازه می‌دهد حتی در مواجهه با سختی‌ها خوشبین بمانند.
چه مهمتر، این انعطاف‌پذیری همچنین اجازه می‌دهد افراد خوش بین برای یافتن راه حل برای مشکلات خلاق تر باشند و نسبت به ایده ها و دیدگاه های جدید بازتر باشند.
آنها می‌دانند که بیش از یک راه برای نزدیک شدن به یک موقعیت وجود دارد و مایلند گزینه‌های مختلفی را برای یافتن بهترین نتیجه در نظر بگیرند.
به این شکل فکر کنید:
تصور کنید در حال تلاش برای تکمیل یک پازل چالش برانگیز هستید و برای مدتی روی یک قطعه خاص گیر کرده اید. یک فرد خوش بین راه های مختلفی را امتحان می کند تا قطعه را در خود جای دهد، در حالی که یک فرد بدبین ممکن است تسلیم شود.
چگونه این امکان وجود دارد؟
بیایید نگاهی به دوستم بیندازیم که با یک مشکل روبرو بود. مشکل با شغلشان او به جای اینکه احساس شکست کند، تصمیم گرفت به آن نزدیک شودوضعیتی با نگرش مثبت و تمایل به یافتن راه حل.
او آن را فرصتی برای یادگیری چیزهای جدید و رشد در حرفه خود می دانست. این باعث شد که او شروع به بررسی گزینه های مختلف شغلی کند، با همکاران و مربیان خود صحبت کند و حدس بزند؟
او در نهایت شغل بهتری پیدا کرد که آنها حتی بیشتر دوستش داشتند.
این انعطاف‌پذیری به دوستم اجازه داد تا یک موقعیت دشوار را به یک نتیجه مثبت تبدیل کند.
و این کاری است که افراد خوشبین معمولاً به یک دلیل ساده انجام می‌دهند - انعطاف‌پذیری بخش مهمی از خوشبین بودن است.
10) عزم و اراده
«ساعت را تماشا نکن. کاری که انجام می دهد را انجام دهد. ادامه بده.» – Sam Levenson
همچنین ببینید: 14 نشانه که یک همکار زن متاهل شما را دوست دارد اما آن را پنهان می کندمی خواهید بدانید تفاوت اصلی بین الگوهای فکری افراد خوش بین و بدبین چیست؟
افراد خوش بین فقط تسلیم نمی شوند. به همین سادگی.
و اکنون زمان آن است که آخرین ویژگی شخصیتی افراد خوش بین را معرفی کنیم، که همانطور که احتمالاً قبلاً حدس زده اید، قاطعیت است.
حقیقت این است که عزم یک کلید است. ویژگی شخصیتی که افراد خوش بین را متمایز می کند.
این افراد اعتقادی تزلزل ناپذیر به خود و توانایی‌هایشان دارند - آنها هرگز تسلیم نمی‌شوند، مهم نیست که زندگی چه مسیری را برایشان رقم می‌زند.
مثل این است که آنها نگرشی دارند که هرگز نگو. و این باعث می‌شود که آنها به راحتی راهی برای عقب نشینی از مشکلات و چالش‌ها پیدا کنند.
بنابراین، نکته اینجاست:
کلیدتفاوت بین افراد خوش بین و بقیه در این است که افراد خوش بین نگرش «می توانم انجام دهم» دارند.
از سوی دیگر، افراد بدبین ممکن است نگرش «چرا زحمت بکشند» داشته باشند، به این معنی که آنها این نگرش را ندارند. دیگر هدف را در تلاش ببینید.
به همین دلیل است که افراد خوش بین تمایل دارند هم در زندگی شخصی و هم در زندگی حرفه ای خود موفق تر باشند. آنها با عزم خود برای موفقیت و ادامه حرکت رو به جلو هدایت می شوند، مهم نیست با چه موانعی روبرو می شوند.
پس به یاد داشته باشید که عزم و اراده سوختی است که افراد خوش بین را به سوی موفقیت سوق می دهد و هرگز تسلیم نشوید! به راه خود ادامه دهید، درست مانند ساعت!
قدرت مثبت اندیشی
بنابراین، پس از بحث در مورد 10 ویژگی شخصیتی که افراد خوش بین را متمایز می کند، زمان آن فرا رسیده است. تا آن را بپیچد و چه راهی بهتر از صحبت کردن در مورد قدرت مثبت اندیشی برای پایان دادن به این بحث؟
همانطور که می بینید، قدرت تفکر مثبت به طور قابل توجهی به ویژگی های شخصیتی خوش بینانه مانند قدردانی، همدلی، انعطاف پذیری یا قاطعیت بستگی دارد. . و این ویژگی هاست که به آنها توانایی رسیدگی به چالش ها و موانع را به شیوه ای سازنده و انعطاف پذیر می دهد.
اما بیایید یک قدم به عقب برگردیم و به این فکر کنیم که چرا این تفکر مثبت اینقدر مهم است.
خب، برای شروع، می تواند به زندگی شادتر و رضایت بخشی منجر شود. وقتی به زندگی از دریچه مثبت نگاه می کنید، اینطور استاحتمال بیشتری وجود دارد که در موقعیت‌های سخت، خط نقره‌ای را بیابید و برای آنچه دارید احساس قدردانی کنید.
اما آنچه مهمتر است این است که تفکر مثبت همچنین به یک دلیل ساده قدرت تأثیرگذاری بر دیگران را دارد - مسری است.
بنابراین، آخرین توصیه من این است که پیش بروید، در هر موقعیتی خوب را ببینید و ببینید که زندگی شما به سمت بهتر شدن تغییر می کند.
به عنوان مثال، یک خوشبین مشتاق ممکن است روز خود را با لبخند و جهش در گام خود آغاز کند و آماده مقابله با هر چالشی باشد. آنها با انرژی و اشتیاق به کار خود می پردازند و از یافتن راه حل های جدید و خلاقانه برای مشکلات لذت می برند.این چیزی است که آنها را از بقیه ما جدا می‌کند، که ممکن است با نگاهی محتاطانه‌تر یا بدبینانه‌تر به زندگی نزدیک شوند.
افراد خوشبین به طور طبیعی شاداب و پرانرژی هستند و دیدگاه مثبت آنها مسری است.
اما چرا شور و شوق جزء مهمی از طرز فکر خوش بینانه است؟
اگر این همان چیزی است که می‌پرسید، پس من آماده‌ام به شما بگویم که پاسخ ساده است: انرژی و انگیزه لازم برای درک مثبت زندگی را فراهم می‌کند. و این نگرش مثبت به نوبه خود به شما کمک می‌کند حتی در مواجهه با چالش‌ها با انگیزه و الهام‌بخش بمانید.
اما می‌دانید مهم‌ترین بخش چیست؟
اشتیاق مسری است.
این ویژگی شخصیتی را مانند بومرنگی در نظر بگیرید که به دنیا پرتاب می کنید. هر چه انرژی و مثبت اندیشی بیشتری در دیدگاه خود قرار دهید، بیشتر به شما باز خواهد گشت.
این بدان معناست که با در آغوش کشیدن اشتیاق، نه تنها شادی را به اطرافیان خود منتقل می کنید، بلکه شادی و مثبت اندیشی بیشتری را به زندگی خود وارد می کنید.
بنابراین، این یک موقعیت برد-برد است. ، که در آن دیدگاه مثبت شما تأثیر مثبتی بر خود و اطرافیانتان دارد.
همچنین ببینید: چرا دوست دخترم اینقدر با من بد است؟ 14 دلیل احتمالی2)اعتماد به نفس
"اعتماد به این نیست که "آنها من را دوست خواهند داشت." – کریستینا گریمی
این نقل قول کاملاً جوهر آنچه را که من معتقدم اعتماد به نفس واقعی وجود دارد را نشان می دهد.
ببینید، افراد خوش بین دارای حس قوی اعتماد به نفس و اعتماد به توانایی های خود برای مدیریت چالش ها و غلبه بر موانع هستند.
به عنوان مثال، یک فرد خوش بین ممکن است بیشتر تلاش کند. چیزی جدید، در یک جلسه صحبت کنید، یا پروژه دشواری را در محل کار انجام دهید، زیرا آنها به توانایی خود برای موفقیت ایمان دارند.
حداقل، این چیزی است که همه افراد خوشبین که من ملاقات کرده ام مشترک هستند. .
اکنون، اگر در مورد آن فکر کنید، این اعتماد به نفس ارتباط تنگاتنگی با عزت نفس دارد.
البته منظورم این نیست که همه افراد خوش بین عزت نفس بالایی دارند. این به سادگی ممکن نیست زیرا عزت نفس به عوامل خارجی مختلفی نیز بستگی دارد، به جز ویژگی های شخصیتی.
اما یک چیز مطمئن است:
وقتی عزت نفس بالایی داریم، تمایل داریم اینکه خود را توانا، شایسته و شایسته احترام بدانیم.
با این حال، روانشناسان اغلب می گویند که بین اعتماد به نفس و خوش بینی تعادلی وجود دارد.
به چه معناست؟
خب، به این معنی است که در حالی که یک فرد خوش بین ممکن است به توانایی خود در مقابله با چالش های زندگی اعتماد داشته باشد، ممکن است لحظاتی از شک و تردید نیز داشته باشد.
از سوی دیگر، اعتماد به نفسممکن است فرد لزوماً خوش بین نباشد و نگرش مثبتی به زندگی نداشته باشد.
اگر چنین است، پس چرا اعتماد به نفس را یکی از ویژگی های شخصیتی کلیدی افراد خوش بین می دانم؟
به دلیل اعتماد به نفس هنگامی که یک فرد خوش بین با چالش ها روبرو می شود، کمتر تحت فشار استرس یا اضطراب قرار می گیرد و به احتمال زیاد به توانایی خود در یافتن راه حل ها و غلبه بر موانع اعتقاد دارد.
این قدرت درونی و انعطاف پذیری به آنها اجازه می دهد حتی در مواجهه با سختی ها با طرز فکری خوش بینانه به زندگی نزدیک شوند.
3) تاب آوری
"بزرگترین شکوه در زندگی دروغ است. نه در هرگز زمین نخوردن، بلکه در بلند شدن هر بار که زمین می خوریم.» – نلسون ماندلا
درباره تاب آوری صحبت می کنیم، اجازه دهید یک سوال از شما بپرسم.
آیا تا به حال با شرایط سختی روبرو شده اید و احساس می کنید که می خواهید تسلیم شوید؟
بیشتر ما در مقطعی آنجا بوده ایم.
اما برای افراد خوش بین، تاب آوری یک ویژگی شخصیتی تعیین کننده است که آنها را متمایز می کند.
اکنون ممکن است تعجب کنید که تاب آوری اصلاً چیست و چرا به یک روند محبوب در روانشناسی امروزی تبدیل شده است. بحث ها
خب، اولین باری که در مورد این اصطلاح شنیدم حدود 4 سال پیش بود، در کلاس روانشناسی مثبت گرا در دانشگاه.
یادم می آید که مفهوم تاب آوری آنقدر تحت تاثیر قرار گرفتم که من تصمیم گرفتم از آن برای پایان نامه کارشناسی خود استفاده کنم.
من با افتخار می گویم که بعد از آن چیزی تغییر نکرده است.چرا؟
زیرا تاب آوری جزء حیاتی بهزیستی روانشناختی و کیفیت زندگی ما است. و این گمانه زنی من نیست، بلکه چیزی است که مطالعات علمی به طور مداوم ثابت می کند.
اجازه دهید منظورم را توضیح دهم.
تاب آوری به توانایی فرد برای رد شدن از موقعیت های نامطلوب، سازگاری و غلبه بر آن اشاره دارد. چالش ها. این مانند یک نوار لاستیکی است که حتی پس از کشیده شدن به محدودیت‌های خود به جای خود باز می‌گردد.
از دیدگاه روانشناختی، تاب‌آوری عامل مهمی در رشد سرسختی ذهنی و بهزیستی است. هنگامی که با ناملایمات مواجه می‌شوند، افراد تاب‌آور برای مقابله با استرس، حفظ دیدگاه مثبت و غلبه بر موانع مجهزتر هستند.
به عنوان مثال، یک خوشبین که در حرفه‌اش شکستی را تجربه می‌کند، ممکن است آن را به‌عنوان یک شکست موقت ببیند. فرصتی برای رشد و یادگیری آنها به جای اینکه دلسرد شوند و تسلیم شوند، به احتمال زیاد خودشان را جمع می کنند و دوباره تلاش می کنند.
به همین دلیل است که من آن را یکی از ویژگی های شخصیتی افراد خوش بین می دانم. و من مطمئن هستم که به آنها کمک می کند تا نگرش مثبتی را در خود پرورش دهند و حس امید را حتی در مواقع چالش برانگیز حفظ کنند.
4) امید
«امید این است که بتوانیم ببینیم که وجود دارد. نور با وجود تمام تاریکی ها.» – دزموند توتو
اینکه آیا تاب آوری در واقع چیزی است که امید را در افراد خوشبین پرورش می دهد، موضوع بحث است. ولیقبل از اینکه شخصی مثل من تصمیم بگیرد که تحقیق مناسبی در مورد این موضوع انجام دهد، من فرض می کنم که امید یکی دیگر از ویژگی های شخصیتی افراد خوش بین است.
حداقل، این چیزی است که من بارها در افراد خوش بین مشاهده می کنم - آنها به آینده امیدوار باشید و باور داشته باشید که همه چیز به بهترین شکل ممکن پیش خواهد رفت، حتی در مواجهه با ناملایمات.
به عنوان مثال، یکی از مشهورترین تصویرهای امید در فرهنگ پاپ، فیلم "تعقیب خوشبختی" است.
ویل اسمیت نقش کریس گاردنر را بازی می‌کند، فروشنده‌ای که با وجود موانع متعدد، هرگز امید خود را از دست نمی‌دهد و به دنبال رویاهای خود ادامه می‌دهد. ثابت است و بر اکثر رویدادهای زندگی ما تأثیر می گذارد.
این فیلم گواهی واقعی بر قدرت امید و این باور است که هر چیزی ممکن است اگر سخت کار کنید و هرگز تسلیم نشوید.
این یک مثال کلاسیک است از اینکه چگونه افراد خوشبین به زندگی با احساس امید برخورد می کنند و معتقدند که می توانند بر هر چالشی که بر سر راهشان قرار می گیرد غلبه کنند.
در هر صورت، مطمئن هستم که بدون امید، به راحتی می توان احتمالات را از دست داد و گرفتار منفی گرایی شد.
5) طنز
«نژاد بشر تنها یک سلاح مؤثر دارد و آن خنده است». – مارک تواین
می دانید یکی دیگر از ویژگی های شخصیتی که می تواند توضیح دهد که چرا افراد خوش بین هستند چیست؟امیدواریم؟
این طنز است.
و من مطمئن هستم که این نقل قول از مارک تواین به خوبی اهمیت شوخ طبعی را در زندگی فرد، به ویژه برای افراد خوش بین، توصیف می کند.
طنز سلاحی است که این قدرت را دارد که تنش را پراکنده کند، روحیه ما را سبک کند، و حتی لبخند را بر لبان کسی نشاند.
برای افراد خوش بین، شوخ طبعی چیزی بیش از یک راه ساده برای زمان را بگذرانید یا دیگران را بخندانید. این راهی برای نگریستن به دنیا و یافتن شادی حتی در سخت ترین شرایط است.
و می دانید چیست؟
آنها از طنز استفاده می کنند تا دیدگاه خود را تغییر دهند، دیدگاه مثبت خود را حفظ کنند و روحیه خود را بالا نگه دارند.
به دنبال نمونه ای از یک فرد خوش بین هستند. با ویژگی طنز؟
خب، پس باید بدانید که مارک تواین اغلب به عنوان یکی از خوش بین ترین و طنزآمیزترین نویسندگان تمام دوران در نظر گرفته می شود.
به دلیل سخنان شوخ و طنز طعنه آمیز او، من او را یکی از الهام بخش ترین نویسندگان تمام دوران می دانم.
اما اجازه دهید به بحث خود بازگردیم. شوخ طبعی به عنوان یک ویژگی شخصیتی افراد خوش بین است.
در رابطه با ویژگی شخصیتی شوخ طبعی، اغلب گفته می شود که خنده بهترین دارو است و بر کسی پوشیده نیست که شوخ طبعی می تواند تأثیر عمیقی بر سلامت ما داشته باشد. چیزی که برای من به عنوان یک روانشناس مهمتر است، مطالعات نشان داده اند که شوخ طبعی می تواند خلق و خوی ما را بهبود بخشد، سیستم ایمنی ما را تقویت کند و حتی خطر بیماری قلبی را کاهش دهد.
پس حدس بزنید.چه چیزی؟
جای تعجب نیست که شوخ طبعی یکی دیگر از ویژگی های شخصیتی افراد خوش بین است.
و این چیزی است که آنها را متمایز می کند - آنها می توانند امید و شادی را حتی در تاریک ترین لحظات پیدا کنند. به لطف شوخ طبعی و شوخ طبعی آنها.
6) سپاسگزاری
«قدردانی سالم ترین احساسات انسان است. هر چه بیشتر به خاطر چیزهایی که دارید ابراز قدردانی کنید، احتمال بیشتری برای ابراز قدردانی خواهید داشت.» – Zig Ziglar
چیزی که بیشتر از همه در مورد افراد خوشبین تحسین می کنم این است که برای داشته هایشان سپاسگزار هستند، مهم نیست که چقدر کوچک به نظر می رسد.
آنها می‌دانند که هر چه دارند، بزرگ یا کوچک، به شادی و رفاه کلی آنها کمک می‌کند.
و به همین دلیل، آنها همیشه به دنبال فرصتی برای ابراز قدردانی و انتشار مثبت به دیگران هستند. من معتقدم که توانایی ستایش چیزهایی که در زندگی دارید سالم ترین احساسی است که یک فرد می تواند داشته باشد.
به عبارت ساده، کلید جذب مثبت و فراوانی بیشتر در زندگی است.
اما می دانید چه چیز دیگری؟
برای افراد خوش بین، قدردانی فقط یک ویژگی شخصیتی نیست، بلکه یک روش زندگی است. آنها با تمرکز بر چیزهایی که دارند، به جای چیزهایی که ندارند، نگرش سپاسگزاری را پرورش می دهند.
درباره آن فکر کنید.
وقتی هستیداز آنچه دارید سپاسگزار هستید، احساس رضایت، رضایت و خوشحالی می کنید. و وقتی خوشحال هستید، طبیعتاً نسبت به آینده مثبت‌تر، خوش‌بین‌تر و امیدوارتر می‌شوید.
این گونه است که آنها می‌توانند خوبی‌ها را در هر موقعیتی ببینند و پوشش نقره‌ای را در هر ابری بیابند.
و، این قدرت قدردانی است.
بنابراین، من معتقدم که اگر می خواهید دید خوش بینانه تری نسبت به زندگی در خود پرورش دهید، با ابراز قدردانی از آنچه دارید شروع کنید و ببینید چگونه آن زندگی شما را متحول می کند.
7) اشتیاق
«شور انرژی است. قدرت ناشی از تمرکز روی چیزهایی که شما را هیجان زده می کند، احساس کنید.» – اپرا وینفری
می خواهید بدانید که رمز موفقیت در زندگی را بدون توجه به شرایط چه می دانم؟
3 ویژگی شخصیتی: شوخ طبعی، قدردانی و اشتیاق.
از آنجایی که ما قبلاً دو ویژگی شخصیتی اول را مورد بحث قرار دادیم، اجازه دهید توضیح دهم که چرا اشتیاق بخشی جدایی ناپذیر از زندگی افراد خوش بین است.
تصور کنید بدون اشتیاق زندگی کنید. این مانند قدم زدن در زندگی با بار سنگینی بر دوش است، اینطور نیست؟
مثل این است که بدون انگیزه یا انگیزه زندگی کنید تا شما را به جلو سوق دهد. من مطمئن هستم که همه چیز کسل کننده و غیر جالب به نظر می رسد.
اما از طرف دیگر، تصور کنید که یک اشتیاق عمیق و پایدار به چیزی دارید، خواه کار شما باشد، یک سرگرمی یا یک علت.
این اشتیاق آتشی را در درون شما روشن می‌کند و به شما انرژی و انگیزه می‌دهد تا حتی با سخت‌ترین مشکلات مقابله کنید.
