सकारात्मक विचारांची शक्ती: आशावादी लोकांची 10 व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये

मग मला खात्री आहे की ही व्यक्ती आशावादी आहे. आणि त्यांचा सकारात्मक दृष्टीकोन त्यांच्या आनंदावर आणि आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम करतो.

डॉ. नॉर्मन व्हिन्सेंट पील यांचे “द पॉवर ऑफ पॉझिटिव्ह थिंकिंग” वाचल्यानंतर, मी सकारात्मक मानसशास्त्राने प्रेरित झालो आहे आणि माझ्या लक्षात येऊ लागले आहे की आशावादी लोक 10 व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्ये सामाईक आहेत.

म्हणूनच मी आशावादी लोकांची ती 10 व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये तुमच्यासोबत शेअर करण्याचे ठरवले आहे. तुम्ही स्वतः आशावादी असाल किंवा जीवनाकडे अधिक सकारात्मक दृष्टीकोन जोपासण्याचा विचार करत असाल, हा लेख तुमच्यासाठी आहे.

आशावादी लोकांचे 10 व्यक्तिमत्त्व गुणधर्म

1) उत्साह

"उत्साह हे खमीर आहे जे तुमच्या आशांना ताऱ्यांवर चमकवते." — हेन्री फोर्ड

कधी आशावादी लोक जीवनाकडे कसे पाहतात हे लक्षात आले आहे?

मी वैयक्तिकरित्या एक गोष्ट पाहिली आहे की ते दररोज उत्साह आणि उत्सुकतेच्या भावनेने जवळ येतात.

ते पाहतात. प्रत्येक परिस्थितीत साहस आणि वाढीची क्षमता. सोप्या शब्दात, ते जीवनाबद्दल उत्साही असतात आणि ते पूर्णत: जगण्यासाठी सर्वतोपरी प्रयत्न करतात.

कदाचित सर्वात आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, उत्साह हा असा गुण आहे जो तुम्ही आशावादी लोकांमध्ये सहजपणे पाहू शकता.

प्रत्येक परिस्थितीत साहस आणि वाढीची क्षमता पाहून ते उत्साह आणि उत्सुकतेच्या भावनेने जीवनाशी संपर्क साधतात.

साठीसकारात्मक दृष्टीकोनासह आव्हाने.

आणि, माझ्यासाठी, आशावादी लोकांना वेगळे करते.

त्यांना जीवनाची आवड, प्रत्येक क्षणाचा पुरेपूर फायदा घेण्याची इच्छा आणि चांगल्या गोष्टींसाठी प्रयत्न करण्याची इच्छा असते.

आता तुम्ही विचार करत असाल की उत्कटता आशावादी लोकांना अडथळ्यांना तोंड देत असताना सकारात्मक कसे ठेवू शकते.

गोष्ट अशी आहे की जेव्हा त्यांना अडथळे येतात तेव्हा ते हार मानत नाहीत; त्याऐवजी, ते उपाय शोधण्यासाठी त्यांची आवड वाहतात.

म्हणूनच आशावादी लोकांना जीवनात यश आणि आनंद मिळण्याची शक्यता जास्त असते.

8) सहानुभूती

“सहानुभूती म्हणजे दुसऱ्याच्या डोळ्यांनी पाहणे, कानांनी ऐकणे. दुसर्‍याचे, आणि दुसर्‍याच्या मनाने भावना. – आल्फ्रेड अॅडलर

आता अधिक भावनिक दृष्टीकोन घेऊ आणि लोक कसे आशावादी विचार करतात आणि कसे वागतात यावर चर्चा करण्याऐवजी त्यांना काय वाटते यावर लक्ष केंद्रित करूया.

आम्ही अनेकदा ऐकतो की सहानुभूती हा सकारात्मक नातेसंबंध निर्माण करण्यासाठी आणि अधिक समजूतदार जग निर्माण करण्यासाठी एक प्रमुख गुण आहे.

आणि मी अधिक सहमत होऊ शकलो नाही.

परंतु सहानुभूतीचा नेमका अर्थ काय आहे हे तुम्हाला माहिती आहे का?

ठीक आहे, हे इतरांच्या भावना समजून घेण्याची आणि सामायिक करण्याची क्षमता आहे. . हे स्वतःला दुसऱ्याच्या शूजमध्ये घालणे आणि त्यांना काय वाटते हे अनुभवणे आहे.

आणि जेव्हा आशावादी लोकांचा विचार केला जातो, तेव्हा मला खात्री आहे की सामान्य आशावादामध्ये उच्च प्रमाणात सहानुभूती असते.

त्यांच्याकडे सखोल पातळीवर इतरांशी संपर्क साधण्याची नैसर्गिक क्षमता आहे,त्यांचा संघर्ष समजून घ्या आणि त्यांना त्यांच्या प्रवासात पाठिंबा द्या.

म्हणूनच अल्फ्रेड अॅडलरचे हे वाक्य माझ्यासाठी खूप प्रतिध्वनित आहे, मी त्यांना सर्वात प्रभावशाली मनोविश्लेषकांपैकी एक मानतो याचा उल्लेख करू नका.

हे कोट सहानुभूतीचे सार उत्तम प्रकारे कॅप्चर करते आणि सकारात्मकतेचा प्रसार करण्यासाठी ते एक शक्तिशाली साधन कसे असू शकते.

खरंच — जेव्हा आपण स्वतःला इतर कोणाच्या तरी शूजमध्ये ठेवू शकतो आणि त्यांचे अनुभव, भावना आणि दृष्टीकोन समजून घेऊ शकतो, तेव्हा ते अधिक करुणेचे दरवाजे उघडते.

परिणाम?

आशावादी व्यक्तींमध्ये सहानुभूतीची खोल भावना असते आणि ते भावनिक पातळीवर इतरांशी संपर्क साधण्यास सक्षम असतात.

तरीही, तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की सहानुभूती फक्त पाहणे आणि ऐकणे नाही तर दुसऱ्याच्या मनाने अनुभवणे.

आणि जेव्हा तुमचा इतरांशी असा संबंध असतो, तेव्हा तुम्ही एक सकारात्मक आणि समजूतदार जग निर्माण करू शकता.

म्हणूनच मला विश्वास आहे की सहानुभूती हा त्यांच्या सकारात्मकतेचा प्रसार करण्याच्या आणि बनवण्याच्या क्षमतेचा एक महत्त्वाचा पैलू आहे. जगावर सकारात्मक परिणाम.

आणि, शेवटी, ही त्यांची सहानुभूती आहे जी त्यांना इतरांशी खऱ्या अर्थाने कनेक्ट होऊ देते आणि ते बनवलेल्या नातेसंबंधांमध्ये आनंद मिळवू देते.

9) लवचिकता

“दतणावाविरूद्ध सर्वात मोठे शस्त्र म्हणजे एक विचार दुसर्‍या विचारांची निवड करण्याची आपली क्षमता. – विल्यम जेम्स

हे थोडेसे असामान्य वाटू शकते, परंतु असे दिसून आले की लवचिकता हा आशावादी लोकांचा आणखी एक महत्त्वाचा व्यक्तिमत्व गुण आहे.

का?

कारण आशावादी व्यक्ती आव्हाने पाहतात वाढीच्या संधी म्हणून, अडथळे नव्हे.

परिणामी, ते नवीन आणि कठीण परिस्थितीशी जुळवून घेऊ शकतात.

माझ्या सभोवतालचे बहुतेक आशावादी लोक हे सत्य स्वीकारतात की जीवन अप्रत्याशित आहे. अशा प्रकारे त्यांना त्यांचे विचार समायोजित करण्याची ताकद मिळते.

सोप्या शब्दात, लवचिकता त्यांना प्रतिकूल परिस्थितीतही आशावादी राहण्याची परवानगी देते.

याहूनही महत्त्वाचे म्हणजे, ही लवचिकता देखील अनुमती देते आशावादी लोक समस्यांवर उपाय शोधण्यात अधिक सर्जनशील बनतात आणि नवीन कल्पना आणि दृष्टीकोनांसाठी अधिक खुले असतात.

त्यांना समजते की परिस्थितीकडे जाण्यासाठी एकापेक्षा जास्त मार्ग आहेत आणि सर्वोत्तम परिणाम शोधण्यासाठी ते विविध पर्यायांचा विचार करण्यास इच्छुक आहेत.

याचा विचार करा:

कल्पना करा की तुम्ही एक आव्हानात्मक कोडे पूर्ण करण्याचा प्रयत्न करत आहात आणि तुम्ही एका विशिष्ट तुकड्यावर काही काळ अडकले आहात. आशावादी व्यक्ती हा तुकडा फिट करण्यासाठी अनेक मार्गांनी प्रयत्न करेल, तर निराशावादी व्यक्ती हार मानू शकते.

हे कसे शक्य आहे?

चला माझ्या मित्राकडे एक नजर टाकूया, जो या समस्येचा सामना करत होता. त्यांच्या कामात समस्या. पराभूत वाटण्याऐवजी त्यांनी जवळ जाण्याचा निर्णय घेतलासकारात्मक दृष्टिकोन आणि उपाय शोधण्याची इच्छा असलेली परिस्थिती.

त्याने याकडे काहीतरी नवीन शिकण्याची आणि त्यांच्या करिअरमध्ये प्रगती करण्याची संधी म्हणून पाहिले. यामुळे त्याने नोकरीचे वेगवेगळे पर्याय पाहण्यास सुरुवात केली, त्याच्या सहकाऱ्यांशी आणि मार्गदर्शकांशी बोलले आणि काय अंदाज लावला?

शेवटी त्याला एक चांगली नोकरी मिळाली जी त्यांना अधिक आवडते.

या लवचिकतेमुळे माझ्या मित्राला कठीण परिस्थितीचे सकारात्मक परिणामात रूपांतर करता आले.

आणि आशावादी व्यक्ती सहसा एका साध्या कारणासाठी हेच करतात — लवचिकता हा आशावादी असण्याचा एक महत्त्वाचा भाग आहे.<1

10) निर्धार

“घड्याळ पाहू नका; ते जे करते ते करा. चालू ठेवा.” – सॅम लेव्हनसन

आशावादी आणि निराशावादी लोकांच्या विचार पद्धतींमध्ये मुख्य फरक काय आहे हे जाणून घ्यायचे आहे?

आशावादी लोक हार मानत नाहीत. तितके सोपे आहे.

आणि आता आशावादी लोकांच्या अंतिम व्यक्तिमत्वाचा परिचय देण्याची वेळ आली आहे, ज्याचा तुम्ही आधीच अंदाज लावला असेल, तो दृढनिश्चय आहे.

सत्य हे आहे की दृढनिश्चय ही एक गुरुकिल्ली आहे व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्य जे आशावादी लोकांना वेगळे करते.

या व्यक्तींचा स्वत:वर आणि त्यांच्या क्षमतेवर अतूट विश्वास असतो — ते कधीही हार मानत नाहीत, जीवन कितीही असो.

त्यांच्यात कधीही न बोलण्याची वृत्ती आहे. आणि यामुळे त्यांना अडथळे आणि आव्हानांमधून परत येण्याचा मार्ग शोधणे सोपे होते.

तर, ही गोष्ट आहे:

कीआशावादी व्यक्ती आणि आपल्यातील बाकीच्या लोकांमध्ये फरक हा आहे की आशावादी लोकांची "करू शकते" वृत्ती असते.

दुसरीकडे, निराशावादी लोकांमध्ये "का त्रास होतो" अशी वृत्ती असू शकते, याचा अर्थ असा की ते करत नाहीत यापुढे प्रयत्न करण्याचा मुद्दा पहा.

म्हणूनच आशावादी व्यक्ती त्यांच्या वैयक्तिक आणि व्यावसायिक जीवनात अधिक यशस्वी होतात. त्यांना कितीही अडथळे आले तरी ते यशस्वी होण्याच्या आणि पुढे जात राहण्याच्या त्यांच्या दृढनिश्चयाने प्रेरित होतात.

म्हणून लक्षात ठेवा की दृढनिश्चय हे आशावादी व्यक्तींना यशाकडे नेणारे इंधन आहे आणि कधीही हार मानू नका! घड्याळाप्रमाणेच चालू ठेवा!

सकारात्मक विचारांची शक्ती

म्हणून, आशावादी व्यक्तींना वेगळे करणाऱ्या 10 व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्यांवर चर्चा केल्यानंतर, हीच वेळ आहे ते गुंडाळण्यासाठी आणि सकारात्मक विचारांच्या सामर्थ्याबद्दल बोलण्यापेक्षा या चर्चेचा निष्कर्ष काढण्याचा कोणता चांगला मार्ग आहे?

तुम्ही पाहू शकता की, सकारात्मक विचारांची शक्ती कृतज्ञता, सहानुभूती, लवचिकता किंवा दृढनिश्चय यासारख्या आशावादी व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांवर अवलंबून असते. . आणि हीच वैशिष्ट्ये त्यांना विधायक आणि लवचिक मार्गाने आव्हाने आणि अडथळे हाताळण्याची क्षमता देतात.

पण एक पाऊल मागे घेऊन ही सकारात्मक विचारसरणी इतकी महत्त्वाची का आहे याचा विचार करूया.

ठीक आहे, सुरुवातीच्यासाठी, ते अधिक आनंदी आणि अधिक परिपूर्ण जीवन जगू शकते. जेव्हा तुम्ही जीवनाला सकारात्मक दृष्टीकोनातून पाहता, तेव्हा तुम्ही आहातकठीण परिस्थितींमध्ये रुपेरी अस्तर शोधण्याची आणि तुमच्याकडे जे आहे त्याबद्दल कृतज्ञता वाटण्याची अधिक शक्यता असते.

परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे सकारात्मक विचारसरणीमध्ये एका साध्या कारणासाठी इतरांवर प्रभाव टाकण्याची शक्ती देखील असते - ती संसर्गजन्य आहे.

म्हणून, माझा एक शेवटचा सल्ला आहे की पुढे जा, प्रत्येक परिस्थितीत चांगले पाहणे आणि तुमचे जीवन अधिक चांगले बदलत असताना पहा.

हेच त्यांना आपल्या बाकीच्यांपासून वेगळे करते, जे कदाचित अधिक राखीव किंवा निंदक दृष्टिकोनाने जीवनाकडे जातील.

आशावादी लोक नैसर्गिकरित्या उत्साही आणि उत्साही असतात आणि त्यांचा सकारात्मक दृष्टीकोन संसर्गजन्य असतो.

परंतु आशावादी मानसिकतेचा उत्साह हा एक महत्त्वाचा घटक का आहे?

तुम्ही हेच विचार करत असाल, तर मी तुम्हाला सांगायला तयार आहे की उत्तर सोपे आहे: ते जीवनाला सकारात्मक दृष्टीने पाहण्यासाठी आवश्यक ऊर्जा आणि प्रेरणा देते. आणि हा सकारात्मक दृष्टीकोन, आव्हानांना तोंड देत असतानाही, तुम्हाला प्रेरित आणि प्रेरित राहण्यास मदत करतो.

परंतु तुम्हाला माहित आहे की सर्वात महत्त्वाचा भाग कोणता आहे?

उत्साह संसर्गजन्य आहे.

या व्यक्तिमत्वाचा एक बुमरॅंग म्हणून विचार करा जो तुम्ही जगात फेकता. तुम्ही तुमच्या दृष्टिकोनात जितकी जास्त ऊर्जा आणि सकारात्मकता ठेवाल तितकी ती तुमच्याकडे परत येईल.

याचा अर्थ असा आहे की उत्साह स्वीकारून, तुम्ही केवळ तुमच्या सभोवतालच्या लोकांमध्येच आनंद पसरवत नाही, तर तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या जीवनात अधिक आनंद आणि सकारात्मकता आणता.

म्हणून, ही एक विजयाची परिस्थिती आहे. , जेथे तुमच्या सकारात्मक दृष्टिकोनाचा तुमच्यावर आणि तुमच्या सभोवतालच्या लोकांवर सकारात्मक प्रभाव पडतो.

2)आत्मविश्वास

“आत्मविश्वास म्हणजे ‘ते मला आवडतील’ असा आत्मविश्वास नाही. – क्रिस्टीना ग्रिमी

हा कोट खरा आत्मविश्वास आहे असे मला वाटते त्याचे सार उत्तम प्रकारे कॅप्चर करते.

तुम्ही पाहता, आशावादी व्यक्तींमध्ये आत्मविश्वासाची तीव्र भावना असते आणि आव्हाने हाताळण्यासाठी आणि अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी त्यांच्या स्वत:च्या क्षमतेवर विश्वास असतो.

उदाहरणार्थ, आशावादी व्यक्ती प्रयत्न करण्याची अधिक शक्यता असते काहीतरी नवीन करा, मीटिंगमध्ये बोला किंवा कामाच्या ठिकाणी कठीण प्रकल्प हाती घ्या, कारण त्यांचा त्यांच्या यशस्वी होण्याच्या क्षमतेवर विश्वास आहे.

किमान, मी भेटलेल्या सर्व आशावादी लोकांमध्ये हे समान आहे .

आता जर तुम्ही विचार केला तर हा आत्मविश्वास आत्मसन्मानाशी जवळून जोडलेला आहे.

अर्थात, सर्व आशावादी लोकांचा स्वाभिमान जास्त असतो असे मी सुचवत नाही. हे केवळ शक्य नाही कारण व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांव्यतिरिक्त, स्वाभिमान विविध बाह्य घटकांवर देखील अवलंबून असतो.

पण एक गोष्ट निश्चित आहे:

जेव्हा आपला आत्मसन्मान जास्त असतो, तेव्हा आपण प्रवृत्ती स्वत:ला सक्षम, सक्षम आणि आदरास पात्र म्हणून पाहणे.

तरीही, मानसशास्त्रज्ञ अनेकदा म्हणतात की आत्मविश्वास आणि आशावाद यांच्यात तफावत असते.

याचा अर्थ काय?

ठीक आहे, याचा अर्थ असा आहे की आशावादी व्यक्तीला जीवनातील आव्हाने हाताळण्याच्या त्यांच्या क्षमतेवर विश्वास असला तरी, त्यांच्याकडे स्वत: ची शंका देखील असू शकते.

दुसरीकडे, एक आत्मविश्वासएखादी व्यक्ती आशावादी असेलच असे नाही आणि जीवनाकडे पाहण्याचा सकारात्मक दृष्टीकोन नसू शकतो.

असे असेल, तर मी आत्मविश्वास हा आशावादी लोकांच्या मुख्य व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक का मानतो?

कारण आत्मविश्वास जेव्हा एखाद्या आशावादी व्यक्तीला आव्हानांचा सामना करावा लागतो, तेव्हा ते तणाव किंवा चिंतेने भारावून जाण्याची शक्यता कमी असते आणि उपाय शोधण्याच्या आणि अडथळ्यांवर मात करण्याच्या त्यांच्या क्षमतेवर विश्वास ठेवण्याची अधिक शक्यता असते.

ही आंतरिक शक्ती आणि लवचिकता त्यांना प्रतिकूल परिस्थितीतही आशावादी मानसिकतेने जीवनाकडे जाण्याची परवानगी देते.

3) लवचिकता

"जगण्यातील सर्वात मोठे वैभव आहे कधीही न पडण्यामध्ये नाही, तर प्रत्येक वेळी आपण पडताना उगवतो.” – नेल्सन मंडेला

लवचिकतेबद्दल बोलताना, मी तुम्हाला एक प्रश्न विचारतो.

तुम्ही कधी कठीण परिस्थितीचा सामना केला आहे आणि हार मानावीशी वाटली आहे का?

आपल्यापैकी बहुतेक जण कधीतरी तिथे गेलेलो असतो.

परंतु आशावादी लोकांसाठी, लवचिकता हा एक परिभाषित व्यक्तिमत्त्वाचा गुणधर्म आहे जो त्यांना वेगळे करतो.

आता तुम्हाला कदाचित प्रश्न पडत असेल की लवचिकता म्हणजे काय आणि आजच्या मानसशास्त्रात तो इतका लोकप्रिय ट्रेंड का बनला आहे चर्चा

ठीक आहे, मी या शब्दाबद्दल पहिल्यांदा ऐकले होते सुमारे 4 वर्षांपूर्वी, विद्यापीठातील माझ्या सकारात्मक मानसशास्त्राच्या वर्गात.

मला आठवते की मी लवचिकतेच्या संकल्पनेने इतका प्रभावित झालो होतो की मी माझ्या बॅचलरच्या प्रबंधासाठी ते वापरायचे ठरवले.

मला सांगायला अभिमान वाटतो की नंतर काहीही बदलले नाही.का?

कारण लवचिकता हा आपल्या मानसिक आरोग्याचा आणि जीवनाच्या गुणवत्तेचा एक महत्त्वाचा घटक आहे. आणि हे माझे अनुमान नाही, हे असे काहीतरी आहे जे वैज्ञानिक अभ्यासाने सातत्याने सिद्ध केले आहे.

मला काय म्हणायचे आहे ते मला समजावून सांगू द्या.

लचकता म्हणजे प्रतिकूल परिस्थितीतून परत येण्याची, परिस्थितीशी जुळवून घेण्याची आणि त्यावर मात करण्याची व्यक्तीची क्षमता. आव्हाने. हे एखाद्या रबर बँडसारखे आहे जे त्याच्या मर्यादेपर्यंत पसरल्यानंतरही पुन्हा जागेवर येते.

मानसिक दृष्टिकोनातून, मानसिक कणखरपणा आणि आरोग्याच्या विकासासाठी लवचिकता हा महत्त्वाचा घटक आहे. प्रतिकूल परिस्थितीचा सामना करताना, लवचिक व्यक्ती तणावाचा सामना करण्यासाठी, त्यांचा सकारात्मक दृष्टीकोन टिकवून ठेवण्यासाठी आणि अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी अधिक सुसज्ज असतात.

उदाहरणार्थ, एक आशावादी ज्याला त्यांच्या कारकिर्दीत धक्का बसला आहे तो त्याला तात्पुरता धक्का मानू शकतो आणि वाढ आणि शिकण्याची संधी. निराश होण्यापेक्षा आणि हार मानण्याऐवजी ते स्वतःला उचलून पुन्हा प्रयत्न करतील.

म्हणूनच मी हे आशावादी लोकांच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक मानतो. आणि मला खात्री आहे की ते त्यांना सकारात्मक दृष्टीकोन जोपासण्यास आणि आशेची भावना टिकवून ठेवण्यास मदत करते, अगदी आव्हानात्मक काळातही.

4) आशा

“आशा हे पाहण्यास सक्षम आहे की सर्व अंधार असूनही प्रकाश. – डेसमंड टुटू

लवचिकता ही आशावादी लोकांमध्ये आशा निर्माण करणारी गोष्ट आहे की नाही हा चर्चेचा विषय आहे. परंतुमाझ्यासारख्या कोणीतरी या विषयावर योग्य संशोधन करण्याचा निर्णय घेण्यापूर्वी, मी असे गृहीत धरणार आहे की आशा हा आशावादी लोकांचा आणखी एक व्यक्तिमत्व गुण आहे.

किमान, आशावादी लोकांमध्ये मी वारंवार पाहतो - ते असे आहेत भविष्याबद्दल आशावादी आहे आणि विश्वास आहे की प्रतिकूल परिस्थितीतही गोष्टी चांगल्यासाठी कार्य करतील.

उदाहरणार्थ, पॉप संस्कृतीतील आशेचे सर्वात प्रसिद्ध चित्रण म्हणजे "द पर्सुइट ऑफ हॅप्पीनेस" हा चित्रपट.

विल स्मिथने ख्रिस गार्डनरची भूमिका केली आहे, जो एक संघर्षशील सेल्समन आहे, जो असंख्य अडथळ्यांना तोंड देऊनही, कधीही आशा गमावत नाही आणि त्याच्या स्वप्नांचा पाठपुरावा करत राहतो.

कदाचित हे या आशावादामुळेच आहे - एक व्यक्तिमत्व वैशिष्ट्य आहे आपल्या आयुष्यातील बहुतांश घटनांवर स्थिर आणि प्रभाव टाकतो.

चित्रपट हा आशेच्या शक्तीचा आणि तुम्ही कठोर परिश्रम केल्यास आणि कधीही हार न मानल्यास काहीही शक्य आहे या विश्वासाचा खरा पुरावा आहे.

आशावादी लोक जीवनाकडे आशेच्या भावनेने कसे पाहतात आणि त्यांच्या मार्गात येणाऱ्या कोणत्याही आव्हानावर ते मात करू शकतात यावर विश्वास ठेवण्याचे हे उत्कृष्ट उदाहरण आहे.

दोन्ही बाबतीत, मला खात्री आहे की आशेशिवाय, शक्यतांकडे दुर्लक्ष करणे आणि नकारात्मकतेत अडकणे सोपे आहे.

5) विनोद

"मानव जातीकडे एकच प्रभावी शस्त्र आहे आणि ते म्हणजे हास्य." – मार्क ट्वेन

आशावादी लोक का असतात हे स्पष्ट करू शकणारे आणखी एक व्यक्तिमत्त्व कोणते आहे हे तुम्हाला माहीत आहेआशावादी?

तो विनोद आहे.

आणि मला खात्री आहे की मार्क ट्वेनचा हा कोट एखाद्याच्या जीवनातील विनोदाचे महत्त्व अचूकपणे वर्णन करतो, विशेषतः आशावादी लोकांसाठी.

विनोद हे एक शस्त्र आहे ज्यामध्ये तणाव दूर करण्याची, आपला मूड हलका करण्याची आणि एखाद्याच्या चेहऱ्यावर स्मितहास्य आणण्याची शक्ती असते.

आशावादी लोकांसाठी, विनोद हा फक्त एक मार्ग नाही वेळ घालवा किंवा इतरांना हसवा. जगाकडे पाहण्याचा आणि कठीण परिस्थितीतही आनंद मिळवण्याचा हा एक मार्ग आहे.

आणि तुम्हाला काय माहित आहे?

ते त्यांचा दृष्टीकोन बदलण्यासाठी, सकारात्मक दृष्टीकोन राखण्यासाठी आणि त्यांचा उत्साह वाढवण्यासाठी विनोदाचा वापर करतात.

आशावादी व्यक्तीचे उदाहरण शोधत आहात विनोदाचा एक गुणधर्म आहे?

तर, तुम्हाला हे माहित असले पाहिजे की मार्क ट्वेन बहुतेकदा सर्व काळातील सर्वात आशावादी आणि विनोदी लेखकांपैकी एक मानला जातो.

त्यांच्या विनोदी बोलण्यामुळे आणि व्यंग्यात्मक विनोदामुळे, मी त्यांना आतापर्यंतच्या सर्वात प्रेरणादायी लेखकांपैकी एक मानतो.

परंतु चला आपल्या चर्चेकडे परत जाऊ या आशावादी लोकांच्या व्यक्तिमत्वाचा गुणधर्म म्हणून विनोद.

विनोदाच्या व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्याबाबत, असे अनेकदा म्हटले जाते की हास्य हे सर्वोत्तम औषध आहे आणि विनोदाचा आपल्या चांगल्या-वर खोल परिणाम होतो हे गुपित नाही. असणे.

माझ्यासाठी मानसशास्त्रज्ञ म्हणून याहूनही महत्त्वाचे काय आहे, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की विनोद आपला मूड सुधारू शकतो, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवू शकतो आणि हृदयविकाराचा धोका कमी करू शकतो.

म्हणून अंदाज लावाकाय?

विनोद हा आशावादी लोकांचा आणखी एक परिभाषित व्यक्तिमत्व गुण आहे हे आश्चर्यकारक नाही.

आणि हेच त्यांना वेगळे करते - ते अगदी गडद क्षणातही आशा आणि आनंद शोधू शकतात , त्यांच्या जलद बुद्धी आणि विनोदबुद्धीबद्दल धन्यवाद.

6) कृतज्ञता

“कृतज्ञता ही मानवी भावनांपैकी सर्वात निरोगी भावना आहे. तुमच्याकडे जे आहे त्याबद्दल तुम्ही जितके जास्त कृतज्ञता व्यक्त कराल, तितकीच तुमच्याकडे कृतज्ञता व्यक्त करण्याची शक्यता जास्त असेल." – Zig Ziglar

आशावादी लोकांबद्दल मला सर्वात जास्त आवडणारी गोष्ट म्हणजे ते त्यांच्याकडे जे आहे त्याबद्दल ते कृतज्ञ आहेत, ते कितीही लहान वाटले तरी.

त्यांना हे समजते की त्यांच्याकडे असलेली प्रत्येक गोष्ट, लहान किंवा मोठी, त्यांच्या एकूण आनंद आणि कल्याणासाठी योगदान देते.

आणि त्यामुळे, ते नेहमी त्यांची कृतज्ञता व्यक्त करण्यासाठी आणि इतरांना सकारात्मकता पसरवण्याच्या संधी शोधत असतात.

म्हणूनच मला अमेरिकन प्रेरक वक्ता Zig Ziglar यांचे हे कोट आवडते. माझा विश्वास आहे की जीवनात तुमच्याकडे असलेल्या गोष्टींची प्रशंसा करणे ही एखाद्या व्यक्तीकडे असलेली सर्वात निरोगी भावना आहे.

सोप्या शब्दात, जीवनात अधिक सकारात्मकता आणि विपुलता आकर्षित करण्याची ही गुरुकिल्ली आहे.

पण तुम्हाला आणखी काय माहित आहे?

आशावादी लोकांसाठी, कृतज्ञता हा केवळ व्यक्तिमत्त्वाचा गुणधर्म नसून तो जीवनाचा एक मार्ग आहे. त्यांच्याकडे जे नाही आहे त्याऐवजी त्यांच्याकडे जे आहे त्यावर लक्ष केंद्रित करून ते कृतज्ञतेची वृत्ती जोपासतात.

त्याचा विचार करा.

जेव्हा तुम्ही असालतुमच्याकडे जे आहे त्याबद्दल कृतज्ञ, तुम्हाला समाधानी, पूर्ण आणि आनंदी वाटते. आणि, जेव्हा तुम्ही आनंदी असता, तेव्हा तुम्ही नैसर्गिकरित्या अधिक सकारात्मक, आशावादी आणि भविष्याबद्दल आशावादी असता.

अशा प्रकारे ते प्रत्येक परिस्थितीत चांगले पाहू शकतात आणि प्रत्येक ढगात चांदीचे अस्तर शोधू शकतात.

आणि, ती कृतज्ञतेची शक्ती आहे.

म्हणून, माझा विश्वास आहे की जर तुम्हाला जीवनाबद्दल अधिक आशावादी दृष्टीकोन जोपासायचा असेल, तर तुमच्याकडे जे आहे त्याबद्दल कृतज्ञता व्यक्त करून सुरुवात करा आणि ते कसे पहा. तुमचे जीवन बदलते.

7) उत्कटता

“उत्कटता ही ऊर्जा आहे. तुम्हाला जे उत्तेजित करते त्यावर लक्ष केंद्रित केल्याने येणारी शक्ती अनुभवा.” – ओप्रा विन्फ्रे

परिस्थिती कशीही असली तरी जीवनातील यशाची गुरुकिल्ली मी काय मानते हे जाणून घ्यायचे आहे का?

3 व्यक्तिमत्त्व वैशिष्ट्ये: विनोद, कृतज्ञता आणि उत्कटता.

पासून आम्ही पहिल्या दोन व्यक्तिमत्त्वाच्या वैशिष्ट्यांबद्दल आधीच चर्चा केली आहे, आशावादी लोकांच्या जीवनाचा उत्कटता हा अविभाज्य भाग का आहे हे मी स्पष्ट करू.

उत्कटतेशिवाय जगण्याची कल्पना करा. हे तुमच्या खांद्यावर खूप ओझे घेऊन जीवनातून चालण्यासारखे असेल, नाही का?

तुम्हाला पुढे ढकलण्याची कोणतीही प्रेरणा किंवा प्रेरणा न घेता जगण्यासारखे आहे. मला खात्री आहे की प्रत्येक गोष्ट निस्तेज आणि रुचीपूर्ण वाटेल.

परंतु दुसरीकडे, एखाद्या गोष्टीची खोल आणि कायमची आवड असण्याची कल्पना करा, मग ते तुमचे काम असो, छंद असो किंवा कारण असो.

तो उत्कटता तुमच्यात आग लावेल, तुम्हाला उर्जा देईल आणि सर्वात कठीण गोष्टींचा सामना करण्याची प्रेरणा देईल.