مەزمۇن جەدۋىلى
ھاياتنىڭ قانداق تاشلىشىدىن قەتئىينەزەر ، ھەمىشە ئەينەكنى يېرىم تولغاندەك كۆرىدىغان ئادەمنى ئۇچرىتىپ باققانمۇ؟
ئۇنداقتا ، مەن بۇ كىشىنىڭ ئۈمىدۋار ئىكەنلىكىگە ئىشىنىمەن. ھەمدە ئۇلارنىڭ ئىجابىي قارىشى ئۇلارنىڭ خۇشاللىقى ۋە بەخت-سائادىتىگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. ئورتاق خاراكتېردىكى 10 خىل ئالاھىدىلىك.
شۇڭلاشقا مەن ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ بۇ 10 مىجەزىنى سىز بىلەن ئورتاقلىشىشنى قارار قىلدىم. مەيلى ئۆزىڭىز ئۈمىدۋار بولۇڭ ياكى ئاددىيلا تۇرمۇشقا تېخىمۇ ئاكتىپ كۆز قاراش يېتىلدۈرۈشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ ماقالە سىز ئۈچۈن.
ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ 10 مىجەزى
1) قىزغىنلىق
«قىزغىنلىق ئۈمىدلىرىڭىزنى يۇلتۇزلارغا نۇرلاندۇرىدىغان ئېچىتقۇ». - ھېنرى فورد
كىشىلەرنىڭ ئۈمىدۋار تۇرمۇشنى قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟ ھەر بىر ئەھۋالدا تەۋەككۈلچىلىك ۋە ئېشىش يوشۇرۇن كۈچى. ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇلار تۇرمۇشقا ھەۋەس قىلىدۇ ۋە پۈتۈن كۈچى بىلەن ئۇنى ئەڭ ياخشى ياشاش ئۈچۈن تىرىشىدۇ.
ئۇلار ھاياتقا ھاياجانلىنىش ۋە قىزغىنلىق بىلەن يېقىنلىشىدۇ ، ھەر بىر ئەھۋالدا تەۋەككۈلچىلىك ۋە تەرەققىياتنىڭ يوشۇرۇن كۈچىنى كۆرىدۇ.
چۈنكىئىجابىي نەزەر بىلەن رىقابەت.
ۋە ماڭا نىسبەتەن ، بۇ ئۈمىدۋار كىشىلەرنى پەرقلەندۈرىدۇ.
ئۇلار ھاياتقا بولغان قىزغىنلىق ، ھەر بىر دەقىقىدىن ئۈنۈملۈك پايدىلىنىش ۋە تېخىمۇ ياخشى ئىشلار ئۈچۈن تىرىشىش ئارزۇسىنىڭ تۈرتكىسىدە.
ھازىر سىز ھەۋەسنىڭ ئۈمىدۋار كىشىلەرنى توسالغۇلارغا دۇچ كەلگەندە قانداق قىلىپ ئاكتىپ ھالەتكە كەلتۈرەلەيدىغانلىقىنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن.
ئىش شۇكى ، ئوڭۇشسىزلىققا يولۇققاندا ، ئۇلار ۋاز كەچمەيدۇ. ئەكسىچە ، ئۇلار ھەل قىلىش چارىسى تېپىش قىزغىنلىقىنى قاندۇرىدۇ.
شۇڭلاشقا ئۈمىدۋار كىشىلەر ھاياتتا مۇۋەپپەقىيەت ۋە خۇشاللىققا ئېرىشىشى مۇمكىن.
8) ھېسداشلىق
«ھېسداشلىق باشقىلارنىڭ كۆزى بىلەن كۆرۈۋاتىدۇ ، قۇلاق بىلەن ئاڭلايدۇ يەنە بىرىنىڭ يۈرىكى بىلەن ھېس قىلىش ». - ئالفرېد ئادلېر
ھازىر بىز تېخىمۇ ھېسسىياتچان كۆز قاراشقا ئىگە بولايلى ، ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ قانداق ئويلايدىغانلىقى ۋە ھەرىكەت قىلىدىغانلىقىنى مۇلاھىزە قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ھېس قىلغانلىرىغا ئەھمىيەت بېرىڭ.
ھېسداشلىقنىڭ ئاكتىپ مۇناسىۋەت ئورنىتىش ۋە تېخىمۇ چۈشىنىشلىك دۇنيا يارىتىشتىكى ئاچقۇچلۇق ئالاھىدىلىك ئىكەنلىكىنى دائىم ئاڭلايمىز.
ۋە مەن تېخىمۇ قوشۇلالمىدىم.
ئەمما ھېسداشلىقنىڭ زادى نېمىدىن دېرەك بېرىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟
ياخشى ، ئۇ باشقىلارنىڭ ھېسسىياتىنى چۈشىنىش ۋە ئورتاقلىشىش ئىقتىدارىغا ئىگە. . ئۇ ئۆزىڭىزنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويۇپ ، ئۇلارنىڭ ھېس قىلىۋاتقانلىرىنى ھېس قىلىشتۇر.
ئۈمىدۋار كىشىلەرگە كەلسەك ، ئىشىنىمەنكى تىپىك ئۈمىدۋارلىقنىڭ ھېسداشلىق دەرىجىسى يۇقىرى.
ئۇلارنىڭ باشقىلار بىلەن تېخىمۇ چوڭقۇر قاتلاملىق ئالاقە قىلىش ئىقتىدارى بار ،ئۇلارنىڭ كۈرەشلىرىنى چۈشىنىپ ، ئۇلارنىڭ سەپىرىدە ئۇلارنى قوللاڭ> بۇ نەقىل ھېسداشلىقنىڭ ماھىيىتىنى ۋە ئۇنىڭ قانداق قىلىپ ئاكتىپلىقنى تارقىتىشتىكى كۈچلۈك قورال بولالايدىغانلىقىنى تولۇق تەسۋىرلەپ بەردى.
دەرۋەقە - بىز ئۆزىمىزنى باشقىلارنىڭ ئورنىغا قويۇپ ، ئۇلارنىڭ كەچۈرمىشلىرى ، ھېسسىياتى ۋە كۆز قارىشىنى چۈشەنگەن ۋاقتىمىزدا ، ئۇ تېخىمۇ كۆيۈمچانلىقنىڭ دەرۋازىسىنى ئاچىدۇ.
نەتىجە؟
ئۈمىدۋار شەخسلەر چوڭقۇر ھېسداشلىق تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇپ ، ھېسسىيات جەھەتتە باشقىلار بىلەن ئالاقە قىلالايدۇ.
شۇنداقتىمۇ ، شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، ھېسداشلىق پەقەت كۆرۈش ۋە ئاڭلاشلا ئەمەس ، بەلكى باشقىلارنىڭ يۈرىكى بىلەن ھېس قىلىش.
سىز باشقىلار بىلەن بۇ خىل باغلىنىشقا ئىگە بولغاندا ، سىز ئاكتىپ ۋە چۈشىنىشلىك دۇنيا يارىتالايسىز. دۇنياغا ئىجابىي تەسىر كۆرسىتىدۇ.
مەيلى ئاڭلاش قۇلىقىغا قەرز بېرىش ، ياردەم بېرىش ياكى ئېھتىياجلىق ۋاقىتتا بىرەرسى ئۈچۈن بولسۇن ، ئۈمىدۋار كىشىلەر بۇ مىجەز ئالاھىدىلىكىنى ئىشلىتىپ ئەتراپىدىكىلەرنىڭ تۇرمۇشىدا ھەقىقىي ئۆزگىرىش پەيدا قىلىدۇ.
ئاخىرىدا ، ئۇلارنىڭ ھېسداشلىقى ئۇلارنىڭ باشقىلار بىلەن ھەقىقىي ئالاقە باغلاپ ، شەكىللەنگەن مۇناسىۋەتتىن خۇشاللىق تاپالايدۇ.
9) ئەۋرىشىملىكى
«Theبېسىمغا قارشى ئەڭ چوڭ قورال بىزنىڭ بىر پىكىرنى يەنە بىر تاللاشنى تاللاش ئىقتىدارىمىز ». - ۋىليام جامىس
قارىماققا سەل غەلىتە تۇيۇلۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، جانلىقلىق ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ يەنە بىر مۇھىم مىجەز ئالاھىدىلىكى.
نېمىشقا؟
ئۈمىدۋار كىشىلەر رىقابەتكە قارايدۇ ئۆسۈپ يېتىلىش پۇرسىتى ۋە توسالغۇ ئەمەس.
نەتىجىدە ، ئۇلار يېڭى ۋە قىيىن ئەھۋاللارغا ماسلىشالايدۇ.
ئەتراپىمدىكى ئۈمىدۋار كىشىلەر ھاياتنىڭ مۆلچەرلىگۈسىزلىكىنى قوبۇل قىلىدۇ. مانا بۇ ئۇلارنىڭ ئوي-پىكىرلىرىنى تەڭشەشنىڭ كۈچىنى تاپالايدۇ. ئۈمىدۋار كىشىلەر مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشتا تېخىمۇ ئىجادچان بولۇپ ، يېڭى ئىدىيە ۋە كۆز قاراشقا تېخىمۇ ئوچۇق بولىدۇ.
ئۇلار بىر خىل ئەھۋالغا يېقىنلىشىشنىڭ بىردىنبىر ئۇسۇلى بارلىقىنى چۈشىنىدۇ ۋە ئەڭ ياخشى نەتىجىنى تېپىش ئۈچۈن ئوخشىمىغان تاللاشلارنى ئويلىشىشنى خالايدۇ.
بۇنى مۇنداق ئويلاڭ:
خىرىسقا تولغان تېپىشماقنى تاماملىماقچى بولۇۋاتقانلىقىڭىزنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ ، سىز مەلۇم بىر ئەسەردە بىر مەزگىل توختاپ قالدىڭىز. ئۈمىدۋار كىشى بۇ ئەسەرگە ماسلىشىش ئۈچۈن كۆپ خىل ئۇسۇللارنى سىنايدۇ ، ھالبۇكى ئۈمىدسىز ئادەم ۋاز كېچىشى مۇمكىن.
بۇ قانداقمۇ مۇمكىن؟
دوستۇمغا قاراپ باقايلى ئۇلارنىڭ خىزمىتىدىكى مەسىلە. ئۇ مەغلۇبىيەت ھېس قىلىشنىڭ ئورنىغا ، ئۇنىڭغا يېقىنلىشىشنى قارار قىلدىئاكتىپ پوزىتسىيە ۋە ھەل قىلىش چارىسى تېپىشنى خالايدىغان ئەھۋال.
ئۇ بۇنى يېڭى نەرسىلەرنى ئۆگىنىش ۋە ئۇلارنىڭ كەسپىدە ئۆسۈپ يېتىلىش پۇرسىتى دەپ قارىدى. بۇ ئۇنى ئوخشىمىغان خىزمەت تاللاشلىرىنى كۆرۈشكە باشلىدى ، خىزمەتداشلىرى ۋە يېتەكلىگۈچىلىرى بىلەن پاراڭلاشتى ۋە نېمىلەرنى پەرەز قىلدى؟
ئۇ ئاخىرىدا ئۇلار تېخىمۇ ياخشى كۆرىدىغان تېخىمۇ ياخشى خىزمەت تاپتى.
بۇ جانلىقلىق دوستۇمنىڭ قىيىن ئەھۋالنى ئىجابىي نەتىجىگە ئايلاندۇرۇشىغا شارائىت ھازىرلاپ بەردى>
10) ئېنىقلاش
«سائەتنى كۆرمەڭ. ئۇنىڭ قىلغىنىنى قىلىڭ. داۋاملاشتۇرۇڭ ». - سام لېۋېنسون
ئۈمىدۋار ۋە ئۈمىدسىز كىشىلەرنىڭ تەپەككۇر ئەندىزىسىنىڭ ئاساسلىق پەرقىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلگۈڭىز بارمۇ؟
ئۈمىدۋار كىشىلەر پەقەت ۋاز كەچمەيدۇ. بۇنىڭغا ئوخشاش ئاددى. ئۈمىدۋار كىشىلەرنى پەرقلەندۈرىدىغان مىجەز ئالاھىدىلىكى.
بۇ شەخسلەرنىڭ ئۆزىگە ۋە قابىلىيىتىگە بولغان تەۋرەنمەس ئېتىقادى بار - ھاياتنىڭ قانداق يول بىلەن مېڭىشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇلار ھەرگىز ۋاز كەچمەيدۇ.
بۇ ئۇلارنىڭ مەڭگۈ ئۆلمەس پوزىتسىيىسىگە ئوخشايدۇ. ھەمدە بۇ ئۇلارنىڭ ئوڭۇشسىزلىق ۋە خىرىستىن قايتىشنىڭ يولىنى تېپىشىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.
شۇڭا ، بۇ يەردە مۇنداق بىر ئىش بار:
ئاچقۇچئۈمىدۋار كىشىلەر بىلەن بىزنىڭ پەرقىمىز شۇكى ، ئۈمىدۋار كىشىلەر «قىلالايدىغان» پوزىتسىيەدە بولىدۇ.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۈمىدسىز كىشىلەردە «نېمىشقا ئاۋارە قىلىش» پوزىتسىيىسى بولۇشى مۇمكىن ، يەنى ئۇلار ئۇنداق ئەمەس ئەمدى سىناپ بېقىشنىڭ نۇقتىسىنى كۆرۈڭ.
شۇڭلاشقا ئۈمىدۋار شەخسلەرنىڭ شەخسىي ۋە كەسپىي ھاياتىدا تېخىمۇ ئۇتۇقلۇق بولۇشىنىڭ سەۋەبى. ئۇلار مەيلى قانداق توسالغۇلارغا دۇچ كېلىشىدىن قەتئىينەزەر ، مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ۋە داۋاملىق ئالغا ئىلگىرىلەش ئىرادىسىنىڭ تۈرتكىسىدە. داۋاملىق مېڭىڭ ، خۇددى سائەتكە ئوخشاش! to up up. بۇ مۇلاھىزىلەرنى خۇلاسە قىلىشنىڭ ئىجابىي تەپەككۇرنىڭ كۈچى ھەققىدە سۆزلەشتىن ياخشىراق قايسى ئۇسۇل بار؟ . مانا بۇ ئالاھىدىلىكلەر ئۇلارغا خىرىس ۋە توسالغۇلارنى ئىجابىي ۋە قەيسەر بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارى بىلەن تەمىنلەيدۇ.
ئەمما بىز بىر قەدەم كەينىگە چېكىنىپ ، بۇ ئاكتىپ تەپەككۇرنىڭ نېمە ئۈچۈن شۇنچە مۇھىملىقىنى ئويلاپ باقايلى.
ياخشى ، باشلىغۇچىلار ئۈچۈن ئېيتقاندا ، ئۇ تېخىمۇ بەختلىك ۋە تېخىمۇ بەختلىك تۇرمۇشقا ئېرىشەلەيدۇ. ھاياتنى ئاكتىپ لىنزا ئارقىلىق كۆرگىنىڭىزدە ، سىزقىيىن ئەھۋالدا كۈمۈشنىڭ تىزىمىنى تېپىش ۋە ئۆزىڭىزدە بار بولغان نەرسىدىن مىننەتدار ھېس قىلىش ئېھتىماللىقى يۇقىرى.
ئەمما تېخىمۇ مۇھىمى شۇكى ، ئاكتىپ تەپەككۇرنىڭمۇ بىر ئاددىي سەۋەب بىلەن باشقىلارغا تەسىر كۆرسىتىش كۈچى بار - ئۇ يۇقۇملۇق.
شۇڭا ، مېنىڭ ئاخىرقى بىر نەسىھىتىم ئالغا ئىلگىرىلەش ، ھەر بىر ئەھۋالدىكى ياخشىلىقنى كۆرۈش ۋە ھاياتىڭىزنىڭ ياخشىلىنىشقا قاراپ مېڭىشىنى تاللاش.
مەسىلەن ، بىر ئۈمىدۋار ئۈمىدۋار كىشى كۈلۈمسىرەش ۋە قەدەم باسقۇچلىرى بىلەن باشلىنىپ ، ھەر قانداق خىرىسقا تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىشى مۇمكىن. ئۇلار خىزمىتىگە كۈچ ۋە قىزغىنلىق بىلەن يېقىنلىشىدۇ ، ئۇلار مەسىلىلەرنى يېڭى ۋە ئىجادىي ھەل قىلىش چارىسى تېپىشتىن ھۇزۇرلىنىدۇ.مانا بۇ ئۇلارنى بىزدىن ئايرىپ تۇرىدىغان نەرسە ، ئۇلار بەلكىم ھاياتقا تېخىمۇ زاپاس ياكى مەسخىرە قارىشى بىلەن يېقىنلىشىشى مۇمكىن.
ئۈمىدۋار كىشىلەر تەبىئىي كۆتۈرەڭگۈ ۋە جۇشقۇن ، ئۇلارنىڭ ئاكتىپ كۆز قارىشى يۇقۇملۇق.
ئەمما نېمە ئۈچۈن قىزغىنلىق ئۈمىدۋار تەپەككۇرنىڭ ھالقىلىق تەركىبىي قىسمى؟
قاراڭ: چۈشىنىڭ چۈشىدىغان 15 مەنىۋى مەنىسىئەگەر سىز ئويلاۋاتقان ئىش بولسا ، ئۇنداقتا مەن سىزگە جاۋابنىڭ ئاددىي ئىكەنلىكىنى ئېيتىشقا تەييارمەن: ئۇ ھاياتنى ئاكتىپلىق بىلەن ھېس قىلىشقا ئېھتىياجلىق ئېنېرگىيە ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ بىلەن تەمىنلەيدۇ. بۇ ئىجابىي قاراش ئۆز نۆۋىتىدە ھەتتا خىرىسقا دۇچ كەلگەندىمۇ سىزنى روھلاندۇرىدۇ ۋە ئىلھاملاندۇرىدۇ.
ئەمما سىز ئەڭ مۇھىم قىسمىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلەمسىز؟
قىزغىنلىق يۇقۇملۇق.
بۇ مىجەزىڭىزنى دۇنياغا تاشلىغان بۇمېراڭ دەپ ئويلاڭ. نەزەر دائىرىڭىزگە قانچە كۆپ كۈچ ۋە ئاكتىپلىق قويسىڭىز ، ئۇ سىزگە شۇنچە قايتىپ كېلىدۇ.
دېمەك ، قىزغىنلىقنى قوبۇل قىلىش ئارقىلىق ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرگە خۇشاللىق تارقىتىپلا قالماي ، يەنە ئۆز ھاياتىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ خۇشاللىق ۋە ئاكتىپلىق ئېلىپ كېلىدۇ.
دېمەك ، بۇ تەڭ پايدا ئالىدىغان ئەھۋال. ، سىزنىڭ ئاكتىپ كۆز قارىشىڭىز ئۆزىڭىزگە ۋە ئەتراپىڭىزدىكىلەرگە ئاكتىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ.
2)ئىشەنچ
«ئىشەنچ« ئۇلار مېنى ياقتۇرىدۇ »ئەمەس. ئىشەنچ« ئەگەر ئۇلار ياقتۇرمىسا مەن ياخشى بولىمەن ». - كىرىستىنا گىرىمېي
بۇ نەقىل مېنىڭ ھەقىقىي ئىشەنچ ئىكەنلىكىمنىڭ ماھىيىتىنى تولۇق ئىگىلەيدۇ.
كۆردىڭىز ، ئۈمىدۋار كىشىلەر كۈچلۈك ئۆزىگە ئىشىنىش تۇيغۇسىغا ئىگە بولۇپ ، خىرىسنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە توسالغۇلارنى يېڭىش ئىقتىدارىغا ئىشىنىدۇ.
مەسىلەن ، ئۈمىدۋار ئادەم سىناپ بېقىشى مۇمكىن. يېڭى بىر ئىش ، يىغىندا سۆزلەڭ ياكى خىزمەتتە مۈشكۈل بىر تۈرنى ئۆتكۈزۈڭ ، چۈنكى ئۇلارنىڭ مۇۋەپپەقىيەت قازىنىش ئىقتىدارىغا ئىشىنىدۇ.
ھېچ بولمىغاندا ، بۇ مەن ئۇچراتقان ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ ھەممىسى ئورتاق. .
ھازىر ئويلاپ باقسىڭىز ، بۇ ئىشەنچ ئۆزىنى قەدىرلەش بىلەن زىچ مۇناسىۋەتلىك.
قاراڭ: سىز بىلمەيدىغان رومانتىزىم بىلەن كلاسسىكلىقنىڭ 8 پەرقىئەلۋەتتە ، مەن ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ ئۆزىگە بولغان ھۆرمىتى يۇقىرى دېگەنلىك ئەمەس. بۇ پەقەتلا مۇمكىن ئەمەس ، چۈنكى ئۆزىنى قەدىرلەش مىجەزىدىن باشقا ھەر خىل تاشقى ئامىللارغىمۇ باغلىق. ئۆزىمىزنى ئىقتىدارلىق ، ئىقتىدارلىق ۋە ھۆرمەتكە سازاۋەر دەپ قاراش.
شۇنداقتىمۇ ، پىسخولوگلار ھەمىشە ئىشەنچ بىلەن ئۈمىدۋارلىق ئوتتۇرىسىدا سودا بار دەيدۇ.
بۇ نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟
شۇنداق ، دېمەك ، ئۈمىدۋار ئادەم ھاياتتىكى خىرىسلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئىقتىدارىغا ئىشەنچ قىلالىغان بىلەن ، ئۇلاردا ئۆزىدىن گۇمانلىنىدىغان پەيتلەرمۇ بولۇشى مۇمكىن.
يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۆزىگە ئىشىنىدىغانئادەم بەلكىم ئۈمىدۋار بولۇشى ناتايىن ، ھەمدە تۇرمۇشقا ئاكتىپ كۆز قاراش كەمچىل بولۇشى مۇمكىن.
ئەگەر شۇنداق بولسا ، مەن نېمىشقا ئىشەنچنى ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ مۇھىم مىجەزىنىڭ بىرى دەپ قارايمەن؟ ئۈمىدۋار كىشى خىرىسقا دۇچ كەلگەندە ، ئۇلار بېسىم ياكى تەشۋىشنىڭ بېسىمىغا ئۇچرىمايدۇ ھەمدە ئۇلارنىڭ ھەل قىلىش چارىسى تېپىش ۋە توسالغۇلارنى يېڭىش ئىقتىدارىغا ئىشىنىدۇ.
بۇ ئىچكى كۈچ ۋە قەيسەرلىك ئۇلارنىڭ قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن تەقدىردىمۇ ئۈمىدۋار تەپەككۇر بىلەن تۇرمۇشقا يېقىنلىشىشىغا شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ. ھەرگىز چۈشمەيدۇ ، بەلكى ھەر قېتىم چۈشكەندە ئۆرلەشتە ». - نېلسون ماندىلا
قەيسەرلىكنى تىلغا ئالغاندا ، مەن سىزدىن بىر سوئال سوراپ باقاي.
سىز قىيىن ئەھۋالغا دۇچ كېلىپ ، ۋاز كېچىشنى ھېس قىلىپ باققانمۇ؟
كۆپىنچىمىز مەلۇم ۋاقىتتا ئۇ يەرگە كەلدۇق.
ئەمما ئۈمىدۋار كىشىلەر ئۈچۈن ئېيتقاندا ، قەيسەر بولۇش ئۇلارنى پەرقلەندۈرىدىغان ئېنىق خاراكتېردۇر. مۇلاھىزە.
ياخشى ، بۇ ئاتالغۇنى تۇنجى قېتىم ئاڭلىغىنىم تەخمىنەن 4 يىل ئىلگىرى ، ئۇنىۋېرسىتېتتىكى ئاكتىپ پىسخولوگىيە دەرسىمدە.
ئېسىمدە قېلىشىچە ، قەيسەرلىك ئۇقۇمىدىن بەك تەسىرلەندىم. باكلاۋۇرلۇق ماقالىسىم ئۈچۈن ئىشلىتىشنى قارار قىلدىم.
بۇنىڭدىن كېيىن ھېچقانداق ئۆزگىرىش بولمىغانلىقىدىن پەخىرلىنىمەن.نېمىشقا؟
قەيسەرلىك بىزنىڭ پىسخىكا ساغلاملىقىمىز ۋە تۇرمۇش سۈپىتىمىزنىڭ مۇھىم تەركىبىي قىسمى. بۇ مېنىڭ پەرەز قىلىشىم ئەمەس ، ئۇ ئىلمىي تەتقىقاتلار ئىزچىل ئىسپاتلاپ بېرىدىغان نەرسە.
مېنىڭ دېمەكچى بولغىنىمنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتەي. خىرىس. بۇ كاۋچۇك بەلۋاغقا ئوخشايدۇ ، ئۇ چەكلەنگەندىن كېيىنمۇ جايىغا قايتىپ كېلىدۇ.
پىسخىكا نۇقتىسىدىن ئېيتقاندا ، قەيسەرلىك روھىي جەھەتتىكى قاتتىقلىق ۋە ساغلاملىقنىڭ تەرەققىي قىلىشىدىكى مۇھىم ئامىل. قىيىنچىلىققا يولۇققاندا ، قەيسەر شەخسلەر بېسىمغا تاقابىل تۇرۇش ، ئاكتىپ كۆز قارىشىنى ساقلاپ قېلىش ۋە توسالغۇلارنى يېڭىش ئۈچۈن تېخىمۇ ياخشى قوراللىنىدۇ.
مەسىلەن ، كەسپىي ھاياتىدا ئوڭۇشسىزلىققا ئۇچرىغان ئۈمىدۋار كىشى ئۇنى ۋاقىتلىق ئوڭۇشسىزلىق دەپ قارىشى مۇمكىن. ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە ئۆگىنىش پۇرسىتى. ئۇلار ئۈمىدسىزلىنىپ ۋاز كەچمەستىن ، بەلكى ئۆزىنى ئېلىپ قايتا سىناپ بېقىشى مۇمكىن.
شۇڭلاشقا مەن ئۇنى ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ مىجەزىنىڭ بىرى دەپ قارايمەن. ئىشىنىمەنكى ، بۇ ئۇلارنىڭ ئاكتىپ پوزىتسىيەنى يېتىلدۈرۈشىگە ۋە ئۈمىد تۇيغۇسىنى ساقلاپ قېلىشىغا ياردەم بېرىدۇ ، ھەتتا قىيىن ۋاقىتتىمۇ.
4) ئۈمىد
«ئۈمىد بار-يوقلۇقىنى كۆرەلەيدۇ قاراڭغۇلۇقنىڭ ھەممىسىگە قارىماي نۇر ». - دېسموند تۇتۇ
قەيسەرلىك ئەمەلىيەتتە ئۈمىدۋار كىشىلەردە ئۈمىد يېتىلدۈرىدىغان نەرسەمۇ ، بۇ مۇنازىرە مەسىلىسى. ئەمماماڭا ئوخشاش بىرەيلەن بۇ تېمىدا مۇۋاپىق تەتقىقات ئېلىپ بېرىشنى قارار قىلىشتىن ئىلگىرى ، مەن ئۈمىدنى ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ يەنە بىر مىجەزى دەپ پەرەز قىلىمەن.
ھېچ بولمىغاندا ، بۇ مەن ئۈمىدۋار كىشىلەردە قايتا-قايتا كۆزىتىدىغان ئىش - ئۇلار كەلگۈسىگە ئۈمىد باغلاپ ، قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن تەقدىردىمۇ ئىشلارنىڭ ئەڭ ياخشى ئۈنۈم بېرىدىغانلىقىغا ئىشىنىمىز.
مەسىلەن ، مودا مەدەنىيەتتىكى ئۈمىدنىڭ ئەڭ داڭلىق تەسۋىرلىرىنىڭ بىرى «بەختنى قوغلىشىش» فىلىمى.
ۋىل سىمىس كۈرەش قىلىۋاتقان ساتقۇچى كىرىس گاردنېرنىڭ رولىنى ئالىدۇ ، گەرچە ئۇ نۇرغۇن توسالغۇلارغا دۇچ كەلگەن بولسىمۇ ، ھەرگىز ئۈمىدنى يوقاتمايدۇ ۋە ئارزۇسىنى ئەمەلگە ئاشۇرىدۇ.
بەلكىم بۇ ئۈمىدۋارلىق سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن ئوڭشالدى ۋە ھاياتىمىزدىكى كۆپ قىسىم ۋەقەلەرگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.
بۇ كىنو ئۈمىدنىڭ كۈچلۈك ئىسپاتى ، ئەگەر سىز جاپالىق ئىشلىسىڭىز ، ھەرگىز ۋاز كەچمىسىڭىز ھەر قانداق ئىشنىڭ مۇمكىن بولىدىغانلىقىغا ئىشىنىمىز.
بۇ ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ ھاياتقا ئۈمىد تۇيغۇسى بىلەن قانداق قارايدىغانلىقى ۋە ئۇلار يولۇققان ھەر قانداق رىقابەتنى يېڭىدىغانلىقىغا ئىشىنىدىغان تىپىك مىسال.
ھەر قانداق ئەھۋالدا ، مەن شۇنىڭغا ئىشىنىمەن ئۈمىد بولمىسا ، ئېھتىماللىقنى ئۇنتۇپ ، پاسسىپلىقنىڭ تەسىرىگە ئۇچرىشى ئاسان.
5) يۇمۇر
«ئىنسانىيەتنىڭ پەقەت بىرلا ئۈنۈملۈك قورالى بار ، ئۇ كۈلكە». - مارك تۋىن
ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ نېمە ئۈچۈن ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ بېرەلەيدىغان يەنە بىر مىجەز ئالاھىدىلىكى بارلىقىنى بىلىسىزئۈمىدۋارمۇ؟
بۇ يۇمۇر.
يۇمۇر جىددىيلىكنى پەسەيتىش ، كەيپىياتىمىزنى يەڭگىللىتىش ، ھەتتا باشقىلارنىڭ چىرايىغا تەبەسسۇم قىلىش كۈچىگە ئىگە قورال.
ئۈمىدۋار كىشىلەر ئۈچۈن يۇمۇر پەقەت بىر خىل يول ئەمەس. ۋاقىتنى ئۆتكۈزۈڭ ياكى باشقىلارنى كۈلدۈرۈڭ. بۇ دۇنياغا قاراش ۋە ئەڭ قىيىن ئەھۋالدىمۇ خۇشاللىق تېپىش ئۇسۇلى.
سىز نېمىنى بىلىسىز؟ يۇمۇرىستىك ئالاھىدىلىك بىلەن؟
ئۇنداقتا ، سىز شۇنى بىلىشىڭىز كېرەككى ، مارك تۋىن دائىم تارىختىكى ئەڭ ئۈمىدۋار ۋە يۇمۇرلۇق يازغۇچىلارنىڭ بىرى دەپ قارىلىدۇ.
ئۇنىڭ ئاقىلانە سۆزلىرى ۋە ھەجۋىي يۇمۇرلىرى سەۋەبىدىن ، مەن ئۇنى تارىختىكى ئەڭ ئىلھاملاندۇرىدىغان ئاپتورلارنىڭ بىرى دەپ قارايمەن.
ئەمما مۇلاھىزىلىرىمىزگە قايتىپ كېلەيلى يۇمۇرىستىك ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ مىجەزى سۈپىتىدە. بولۇش.نېمە؟
يۇمۇرنىڭ ئۈمىدۋار كىشىلەرنىڭ يەنە بىر ئېنىقلىما بېرىدىغان ئالاھىدىلىكى بولۇشى ئەجەبلىنەرلىك ئەمەس. ئۇلارنىڭ تېز ئەقىل-پاراسىتى ۋە يۇمۇرىستىك تۇيغۇسىغا رەھمەت. ئۆزىڭىزدە بار بولغان نەرسىگە مىننەتدارلىق بىلدۈرسىڭىز ، مىننەتدارلىقىڭىزنى بىلدۈرۈش تېخىمۇ كۆپ بولۇشى مۇمكىن ». - زىگ زىگلار
ئۈمىدۋار كىشىلەردە مەن ئەڭ ياقتۇرىدىغىنىم ، قارىماققا ھەرقانچە كىچىك بولسىمۇ ، ئۇلاردا بارلىقىدىن مىننەتدار.
ئۇلار چوڭ ياكى كىچىك نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنىڭ ئۇلارنىڭ ئومۇمىي خۇشاللىقى ۋە بەخت-سائادىتىگە تۆھپە قوشىدىغانلىقىنى چۈشىنىدۇ.
ۋە شۇ سەۋەبتىن ، ئۇلار ھەمىشە مىننەتدارلىقىنى بىلدۈرۈش ۋە باشقىلارغا ئاكتىپ پوزىتسىيە بىلدۈرۈش پۇرسىتى ئىزدەۋاتىدۇ. مەن ئىشىنىمەنكى ، ھاياتتىكى نەرسىلىرىڭىزنى ماختىيالايدىغان ئادەم ئىگە بولالايدىغان ئەڭ ساغلام ھېسسىيات.
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، ئۇ ھاياتتىكى تېخىمۇ كۆپ ئاكتىپلىق ۋە موللىقنى جەلپ قىلىشنىڭ ئاچقۇچى> ئەمما سىز يەنە نېمىنىڭ بارلىقىنى بىلەمسىز؟ ئۇلاردا يوق نەرسىگە ئەمەس ، بەلكى ئۆزىدە بار نەرسىلەرگە ئەھمىيەت بېرىش ئارقىلىق مىننەتدارلىق پوزىتسىيىسىنى يېتىلدۈرىدۇ.
ئويلاپ بېقىڭ.
سىزبارلىقىڭىزدىن مىننەتدار ، مەزمۇننى ھېس قىلىسىز ، قانائەتلىنىسىز ۋە خۇشال بولىسىز. خۇشال بولغىنىڭىزدا ، تەبىئىي ھالدا تېخىمۇ ئاكتىپ ، ئۈمىدۋار ۋە كەلگۈسىگە ئۈمىد باغلىغان بولىسىز.
ئۇنىڭ ئۈستىگە ، بۇ مىننەتدارلىقنىڭ كۈچى. ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىدۇ.
7) قىزغىنلىق
«قىزغىنلىق ئېنېرگىيە. سىزنى ھاياجانلاندۇرىدىغان ئىشقا ئەھمىيەت بېرىشتىن كەلگەن كۈچنى ھېس قىلىڭ ». - ئوپراخ ۋىنفرېي
ئەھۋالنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھاياتتىكى مۇۋەپپەقىيەت قازىنىشنىڭ ئاچقۇچى دەپ قارايدىغانلىرىمنى بىلگۈڭىز بارمۇ؟
3 مىجەز ئالاھىدىلىكى: يۇمۇر ، مىننەتدارلىق ۋە قىزغىنلىق. بىز ئالدىنقى ئىككى خىل خاراكتېر ئالاھىدىلىكىنى مۇلاھىزە قىلىپ بولدۇق ، قىزغىنلىقنىڭ نېمە ئۈچۈن ئۈمىدۋار كىشىلەر ھاياتىنىڭ ئايرىلماس بىر قىسمى ئىكەنلىكىنى چۈشەندۈرۈپ ئۆتەي.
ھەۋەسسىز ياشاشنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. بۇ خۇددى مۈرىڭىزگە ئېغىر يۈك ئېلىپ ھاياتنى باشتىن كەچۈرگەنگە ئوخشاش ، شۇنداقمۇ؟ ئىشىنىمەنكى ، ھەممە ئىشلار تۇتۇق ۋە قىزىقمايدىغاندەك قىلىدۇ.
بۇ قىزغىنلىق ئىچىڭىزگە ئوت يېقىپ ، سىزگە ئەڭ قىيىن بولغان ھەتتا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن كۈچ ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچ ئاتا قىلىدۇ
