Ijobiy fikrlash kuchi: optimistik odamlarning 10 shaxsiy xususiyatlari

Hayot nima bo'lishidan qat'i nazar, har doim stakanni yarmi to'la ko'radigan odamni uchratganmisiz?

Keyin, bu odam optimist ekaniga aminman. Va ularning ijobiy dunyoqarashi ularning baxti va farovonligiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Doktor Norman Vinsent Pealning "Ijobiy fikrlash kuchi" asarini o'qib chiqqanimdan so'ng, men ijobiy psixologiyadan ilhom oldim va optimistik odamlarning o'zini tutishini payqadim. 10 ta umumiy xususiyat.

Shuning uchun men optimist odamlarning 10 ta xususiyatini siz bilan baham ko'rishga qaror qildim. O'zingiz optimistmisiz yoki hayotga ijobiyroq qarashni xohlaysizmi, ushbu maqola siz uchun.

Optimistik odamlarning 10 ta xususiyati

1) G'ayrat

"G'ayrat - bu sizning umidlaringizni yulduzlarga yoritadigan xamirturush." — Genri Ford

Optimistik odamlar hayotni qanday qabul qilishini hech payqaganmisiz?

Shaxsan men kuzatgan narsa shundaki, ular har kuni hayajon va ishtiyoq bilan yondashadilar.

Ular ko'rishadi. har qanday vaziyatda sarguzasht va o'sish potentsiali. Oddiy so'zlar bilan aytganda, ular hayotga ishtiyoqlidir va uni to'liq yashash uchun qo'llaridan kelganini qiladilar.

Ehtimol, eng hayratlanarlisi, jo'shqinlik optimistik odamlarda eng oson kuzatilishi mumkin bo'lgan xususiyatdir.

Ular hayotga hayajon va ishtiyoq bilan yondashadilar, har qanday vaziyatda sarguzasht va o'sish imkoniyatlarini ko'rishadi.

Ular uchun.ijobiy nuqtai nazarga ega bo'lgan muammolar.

Va, menimcha, bu optimist odamlarni ajratib turadi.

Ularda hayotga bo'lgan ishtiyoq, har bir daqiqadan unumli foydalanish va yaxshiroq narsalarga intilish istagi kuchayadi.

Endi siz qanday qilib ehtiros optimistik odamlarga to'siqlarga duch kelganda ijobiy bo'lib qolishi mumkinligi haqida qiziqayotgan bo'lishingiz mumkin.

Gap shundaki, ular omadsizlikka duch kelganlarida taslim bo'lmaydilar; Buning o'rniga ular o'z ehtiroslarini yechim topishga yo'naltiradilar.

Shuning uchun ham optimist odamlar hayotda muvaffaqiyat va baxt topish ehtimoli ko'proq.

8) Empatiya

“Empatiya boshqaning ko'zi bilan ko'rish, quloq bilan tinglashdir. boshqasining yuragi bilan his qilish." – Alfred Adler

Endi keling, ko'proq hissiy nuqtai nazarga ega bo'laylik va optimistik odamlar qanday fikrlashi va qanday harakat qilishini muhokama qilish o'rniga, ular his qilayotgan narsalarga e'tibor qarataylik.

Biz ko'pincha empatiya ijobiy munosabatlar o'rnatish va tushunish dunyosini yaratishda asosiy xususiyat ekanligini eshitamiz.

Men esa ko'proq rozi bo'lolmadim.

Ammo empatiya nimani anglatishini bilasizmi?

Xo'sh, bu boshqalarning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish qobiliyatiga ega bo'lishdir. . Bu o'zingizni boshqa birovning o'rniga qo'yish va ular nimani his qilayotganini his qilish haqida.

Va optimistik odamlar haqida gap ketganda, men ishonamanki, odatiy optimizm yuqori darajadagi hamdardlik darajasiga ega.

Ular boshqalar bilan chuqurroq aloqa qilish uchun tabiiy qobiliyatga ega,ularning kurashlarini tushuning va ularni yo'llarida qo'llab-quvvatlang.

Shuning uchun Alfred Adlerning bu iqtiboslari menda juda katta aks-sado beradi, men uni eng ta'sirli psixoanalitiklardan biri deb bilaman.

Ushbu iqtibos empatiyaning mohiyatini va u pozitivlikni tarqatish uchun qanday kuchli vosita bo'lishi mumkinligini mukammal tarzda aks ettiradi.

Haqiqatan ham, biz o'zimizni birovning o'rniga qo'yib, uning tajribasi, his-tuyg'ulari va nuqtai nazarini tushuna olsak, bu ko'proq rahm-shafqat uchun eshiklarni ochadi.

Natija?

Optimistik shaxslar chuqur hamdardlik tuyg‘usiga ega va boshqalar bilan hissiy darajada bog‘lanishga qodir.

Shunday bo‘lsa-da, siz shuni bilishingiz kerakki, hamdardlik nafaqat ko‘rish va tinglash, balki boshqa odamning qalbi bilan his qilishdir.

Va siz boshqalar bilan bunday aloqaga ega bo'lsangiz, siz ijobiy va tushunadigan dunyoni yaratishingiz mumkin.

Shuning uchun men hamdardlik ularning pozitivlikni tarqatish va boshqalarni yaratish qobiliyatining muhim jihati ekanligiga ishonaman. dunyoga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Eshitishga quloq solishmi, qo'llab-quvvatlashni taklif qilishmi yoki shunchaki muhtoj bo'lgan paytda uning yonida bo'lishdan qat'i nazar, optimist odamlar bu shaxsiy xususiyatdan atrofdagilarning hayotini tubdan o'zgartirish uchun foydalanadilar.

Va, oxir-oqibat, ularning hamdardligi ularga boshqalar bilan chinakam aloqada bo'lishga va ular o'rnatgan munosabatlardan quvonch topishga imkon beradi.

9) Moslashuvchanlik

"Stressga qarshi eng katta qurol - bu bir fikrni boshqasiga tanlash qobiliyatidir." – Uilyam Jeyms

Bu biroz g'ayrioddiy tuyulishi mumkin, ammo ma'lum bo'lishicha, moslashuvchanlik optimistik odamlarning yana bir muhim shaxsiy xususiyati hisoblanadi.

Nima uchun?

Chunki optimist odamlar qiyinchiliklarga qaraydilar. to'siqlar emas, balki o'sish uchun imkoniyatlar sifatida.

Natijada ular yangi va qiyin vaziyatlarga moslasha oladilar.

Atrofimdagi ko'pchilik optimist odamlar hayotni oldindan aytib bo'lmaydigan haqiqatni qabul qiladilar. Shunday qilib ular o‘z fikrlarini to‘g‘rilash uchun kuch topadilar.

Oddiy so‘z bilan aytganda, moslashuvchanlik ularga qiyinchilikka qaramay, optimist bo‘lib qolish imkonini beradi.

Bundan ham muhimi, bu moslashuvchanlik ham optimistik odamlar muammolarga yechim topishda ko'proq ijodiy bo'lishlari va yangi g'oyalar va istiqbollarga ochiq bo'lishlari.

Ular vaziyatga yondashishning bir nechta yo'llari borligini tushunishadi va eng yaxshi natijani topish uchun turli variantlarni ko'rib chiqishga tayyor.

Buni shunday o'ylab ko'ring:

Tasavvur qiling-a, siz qiyin jumboqni bajarishga harakat qilyapsiz va siz ma'lum bir qismga yopishib qoldingiz. Optimist odam asarni moslashtirishning bir necha yo'lini sinab ko'radi, pessimist esa taslim bo'lishi mumkin.

Qanday qilib bu mumkin?

Keling, do'stimga qaraymiz. ularning ishi bilan bog'liq muammo. U o'zini mag'lubiyatga uchratish o'rniga, unga yaqinlashishga qaror qildiijobiy munosabat va yechim topishga tayyor bo'lgan vaziyat.

U buni yangi narsalarni o'rganish va karerasida o'sish imkoniyati sifatida ko'rdi. Bu uni turli xil ish variantlarini ko'rib chiqishga, hamkasblari va ustozlari bilan gaplashishga majbur qildi va nima deysiz?

Oxir-oqibat u yanada yaxshi ko'rgan ishni topdi.

Bu moslashuvchanlik mening do'stimga qiyin vaziyatni ijobiy natijaga aylantirish imkonini berdi.

Va bu optimist odamlar odatda bitta oddiy sababga ko'ra shunday qilishadi - moslashuvchanlik optimistik bo'lishning muhim qismidir.

10) Aniqlik

“Soatga qaramang; nima qilsa, qil. Davom eting." – Sem Levenson

Optimistik va pessimistik odamlarning fikrlash shakllari o'rtasidagi asosiy farq nimada ekanligini bilmoqchimisiz?

Optimist odamlar shunchaki taslim bo'lmaydilar. Bu qadar oddiy.

Va endi optimistik odamlarning yakuniy shaxsiy xususiyatini tanishtirish vaqti keldi, bu siz taxmin qilganingizdek, qat'iyatdir.

Haqiqat shundaki, qat'iyat asosiy hisoblanadi. optimistik odamlarni ajratib turadigan shaxsiy xususiyat.

Bu odamlar o'zlariga va qobiliyatlariga cheksiz ishonchga ega - ular hech qachon taslim bo'lmaydilar, hayot ularning yo'lida nima bo'lishidan qat'i nazar.

Goʻyo ular hech qachon oʻlib boʻlmaydigan munosabatga ega. Va bu ularga muvaffaqiyatsizlik va qiyinchiliklardan qaytish yo'lini topishni osonlashtiradi.

Demak, bu erda:

Kalitoptimistik odamlar va boshqalar o'rtasidagi farq shundaki, optimistik odamlar "qodir" munosabatiga ega.

Boshqa tomondan, pessimistik odamlar "nima uchun bezovta qiladilar" degan nuqtai nazarga ega bo'lishi mumkin, ya'ni ular buni qilmaydi. Endi harakat qilishning ma'nosini ko'ring.

Shuning uchun optimist odamlar shaxsiy va professional hayotlarida ko'proq muvaffaqiyatga erishadilar. Ular qanday to'siqlarga duch kelishidan qat'i nazar, muvaffaqiyatga erishish va oldinga intilishni davom ettirish uchun o'zlarining qat'iyatlari bilan harakat qilishadi.

Shunday ekan, esda tutingki, qat'iyat optimistik odamlarni muvaffaqiyatga undaydigan yoqilg'i hisoblanadi va hech qachon taslim bo'lmang! Xuddi soat kabi davom eting!

Ijobiy fikrlash kuchi

Shunday ekan, optimistik shaxslarni ajratib turadigan 10 ta xususiyatni muhokama qilgandan so'ng, vaqt keldi. uni o'rash uchun. Va bu munozarani ijobiy fikrlash kuchi haqida gapirishdan ko'ra yaxshiroq yakunlashning qanday usuli bor?

Ko'rib turganingizdek, ijobiy fikrlash kuchi shaxsning minnatdorlik, hamdardlik, moslashuvchanlik yoki qat'iyat kabi optimistik xususiyatlariga bog'liq. . Va aynan mana shu xususiyatlar ularga konstruktiv va bardoshli tarzda qiyinchiliklar va to'siqlarni engish qobiliyatini beradi.

Ammo, keling, bir qadam orqaga qaytaylik va bu ijobiy fikrlash nega shunchalik muhimligi haqida o'ylab ko'raylik.

Xo'sh, yangi boshlanuvchilar uchun bu yanada baxtli va to'laqonli hayotga olib kelishi mumkin. Hayotga ijobiy nuqtai nazardan qarasangiz, shunday bo'lasizqiyin vaziyatlarda kumush astar topish va bor narsangiz uchun minnatdor bo'lish ehtimoli ko'proq.

Ammo bundan ham muhimi shundaki, ijobiy fikrlash ham bir oddiy sababga ko'ra boshqalarga ta'sir qilish kuchiga ega - bu yuqumli.

Shunday ekan, mening oxirgi maslahatim - oldinga boring, har qanday vaziyatda yaxshi tomonlarni ko'rishni tanlang va hayotingiz yaxshi tomonga o'zgarishini kuzatib boring.

Bu ularni hayotga o‘zini tutashgan yoki beadab qarash bilan yondashishi mumkin bo‘lgan bizdan ajratib turadigan narsa shu.

Optimistik odamlar tabiatan ko‘tarinki va baquvvat, hamda ularning ijobiy qarashlari yuqumli.

Ammo nega ishtiyoq optimistik fikrlashning muhim tarkibiy qismi hisoblanadi?

Agar sizni shu narsa qiziqtirayotgan bo'lsa, men sizga javob oddiy ekanligini aytishga tayyorman: bu hayotni ijobiy nuqtai nazardan qabul qilish uchun zarur bo'lgan energiya va motivatsiyani beradi. Va bu ijobiy qarash, o'z navbatida, qiyinchiliklarga duch kelganda ham g'ayratli va ilhomlanib qolishingizga yordam beradi.

Ammo eng muhimi nima ekanligini bilasizmi?

G'ayrat yuqumli.

Ushbu shaxsiy xususiyatni dunyoga tashlab yuboradigan bumerang sifatida o'ylab ko'ring. Qanchalik ko'p energiya va pozitivlikni dunyoqarashingizga qo'shsangiz, u sizga shunchalik ko'p qaytib keladi.

Bu shuni anglatadiki, g'ayratni qabul qilish orqali siz nafaqat atrofingizdagilarga quvonch tarqatasiz, balki o'z hayotingizga ko'proq quvonch va ijobiylik olib kelasiz.

Demak, bu g'alaba qozongan vaziyat. , bu erda sizning ijobiy dunyoqarashingiz o'zingizga ham, atrofingizdagilarga ham ijobiy ta'sir qiladi.

2)Ishonch

"Ishonch bu" ular meni yoqtirishlari" emas. Ishonch "ular yo'q bo'lsa, men yaxshi bo'laman". – Kristina Grimmie

Ushbu iqtibos men ishonadigan haqiqiy ishonchning mohiyatini mukammal tarzda aks ettiradi.

Ko'ryapsizmi, optimist odamlarda o'ziga ishonch hissi kuchli bo'lib, qiyinchiliklarga dosh berish va to'siqlarni yengib o'tish qobiliyatiga ishonadi.

Masalan, optimist odam harakat qilish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. yangi narsa, yig'ilishda gapirish yoki ishda qiyin loyihani amalga oshirish, chunki ular muvaffaqiyatga erishish qobiliyatiga ishonishadi.

Hech bo'lmaganda, bu men uchrashgan barcha optimist odamlarning umumiyligi. .

Endi, agar o'ylab ko'rsangiz, bu ishonch o'z-o'zini hurmat qilish bilan chambarchas bog'liq.

Albatta, men barcha optimist odamlar o'zini yuqori baholaydilar, deb aytmayapman. Bu shunchaki mumkin emas, chunki o'z-o'zini hurmat qilish shaxsiy xususiyatlardan tashqari turli xil tashqi omillarga ham bog'liq.

Lekin bir narsa aniq:

Bizda o'z-o'zini hurmat qilish yuqori bo'lsa, biz moyil bo'lamiz. o'zimizni qobiliyatli, malakali va hurmatga loyiq deb bilish.

Shunga qaramay, psixologlar ko'pincha ishonch va optimizm o'rtasida o'zaro kelishuv borligini aytishadi.

Bu nimani anglatadi?

Ya'ni, optimist odam hayotdagi qiyinchiliklarni engish qobiliyatiga ishonchi komil bo'lsa-da, u o'ziga shubha tug'dirishi mumkin.

Boshqa tomondan, o'ziga ishonganInson optimistik bo'lishi shart emas va hayotga ijobiy nuqtai nazarga ega bo'lmasligi mumkin.

Agar shunday bo'lsa, unda nega men ishonchni optimistik odamlarning asosiy shaxsiy xususiyatlaridan biri deb hisoblayman?

Chunki ishonch optimist odam qiyinchiliklarga duch kelganda, u stress yoki tashvishga duchor bo'lish ehtimoli kamroq bo'ladi va ularning yechim topish va to'siqlarni engib o'tish qobiliyatiga ko'proq ishonadi.

Bu ichki kuch va chidamlilik ularga qiyinchilikka qaramay hayotga optimistik nuqtai nazar bilan yondashish imkonini beradi.

3) Bardoshlilik

“Tiriklikdagi eng katta shon-shuhrat yolg‘ondir. hech qachon yiqilmaganda emas, balki har yiqilganimizda ko'tarilishda." – Nelson Mandela

Charqonlik haqida gapiradigan bo'lsak, sizga bitta savol bersam.

Siz hech qachon qiyin vaziyatga duch kelganmisiz va taslim bo'lishni his qilganmisiz?

Ko'pchiligimiz bir paytlar u erda bo'lganmiz.

Ammo optimist odamlar uchun chidamlilik ularni bir-biridan ajratib turadigan belgilovchi shaxsiy xususiyatdir.

Endi siz chidamlilik nima ekanligi va nega u bugungi psixologik sohada bunday mashhur tendentsiyaga aylanganiga qiziqayotgan bo'lishingiz mumkin. munozaralar.

Xo'sh, men bu atama haqida birinchi marta taxminan 4 yil oldin, universitetda ijobiy psixologiya darsi paytida eshitganman.

Esimda, chidamlilik tushunchasi meni hayratda qoldirdiki, men uni bakalavrlik dissertatsiyam uchun ishlatishga qaror qildim.

Men faxrlanamanki, keyin hech narsa o'zgarmadi.Nima uchun?

Chunki chidamlilik bizning psixologik farovonligimiz va hayot sifatimizning muhim tarkibiy qismidir. Va bu mening taxminlarim emas, bu ilmiy izlanishlar izchillik bilan isbotlangan narsadir.

Nima demoqchi ekanligimni tushuntirib beraman.

Chiluvchanlik deganda shaxsning noqulay vaziyatlardan qaytish, moslashish va ularni yengish qobiliyati tushuniladi. qiyinchiliklar. Bu rezina tasmaga o'xshaydi, hatto chegaralarigacha cho'zilganidan keyin ham joyiga qaytadi.

Psixologik nuqtai nazardan, chidamlilik aqliy mustahkamlik va farovonlikni rivojlantirishda muhim omil hisoblanadi. Qiyinchiliklarga duch kelganda, chidamli odamlar stressni engish, o'zlarining ijobiy qarashlarini saqlab qolish va to'siqlarni engib o'tish uchun yaxshi jihozlangan bo'ladilar.

Masalan, karerasida muvaffaqiyatsizlikka uchragan optimist buni vaqtinchalik muvaffaqiyatsizlik sifatida ko'rishi mumkin. o'sish va o'rganish uchun imkoniyat. Ular tushkunlikka tushib, taslim bo'lishdan ko'ra, o'zlarini ko'tarib, yana urinib ko'rishlari ehtimoli ko'proq bo'ladi.

Shuning uchun men buni optimistik odamlarning shaxsiy xususiyatlaridan biri deb bilaman. Ishonchim komilki, bu ularga ijobiy munosabatni rivojlantirishga va hatto qiyin paytlarda ham umid tuyg'usini saqlab qolishga yordam beradi.

4) Umid

“Umid bu borligini ko'ra bilishdir. butun zulmatga qaramay yorug'lik." – Desmond Tutu

Charqonlik aslida optimistik odamlarda umid uyg'otadigan narsami yoki yo'qmi - bu muhokama mavzusi. LekinMenga o‘xshagan kishi ushbu mavzu bo‘yicha to‘g‘ri tadqiqot olib borishga qaror qilishidan oldin, umid bu optimistik odamlarning yana bir shaxsiy xususiyati deb taxmin qilaman.

Hech bo‘lmaganda, men optimistik odamlarda buni qayta-qayta kuzataman — ular kelajakka umid bog'lang va hatto qiyinchiliklarga qaramay, hamma narsa yaxshi tomonga o'zgarishiga ishoning.

Masalan, pop-madaniyatdagi umidning eng mashhur tasvirlaridan biri bu “Baxtga intilish” filmidir.

Uill Smit juda ko'p to'siqlarga duch kelganiga qaramay, hech qachon umidini yo'qotmaydigan va o'z orzulari sari intiluvchi Kris Gardner ismli kurashchi sotuvchi rolini o'ynaydi.

Ehtimol, bu optimizm tufaylidir - bu shaxsiy xususiyatdir. Bizning hayotimizdagi aksariyat voqealarga qat'iy ta'sir ko'rsatadi.

Film umid kuchi va agar siz qattiq mehnat qilsangiz va hech qachon taslim bo'lmasangiz, hamma narsa bo'lishi mumkinligiga ishonchning haqiqiy tasdig'idir.

Bu optimistik odamlar hayotga umid tuyg'usi bilan yondashishi va ular o'z oldilariga kelgan har qanday qiyinchilikni engib o'tishlariga ishonishlarining klassik misolidir.

Har qanday holatda ham, ishonchim komilki, umidsiz, imkoniyatlarni yo'qotib, negativlikka berilib ketish oson.

5) Hazil

“Inson zotining faqat bitta samarali quroli bor, u ham kulgi”. – Mark Tven

Siz nima uchun optimistik odamlar ekanligini tushuntirib beradigan yana bir shaxsiy xususiyatni bilasiz.umidvormi?

Bu hazil.

Va ishonchim komilki, Mark Tvenning bu iqtibosida hazilning inson hayotidagi ahamiyati, ayniqsa optimist odamlar uchun juda yaxshi tasvirlangan.

Hazil - bu keskinlikni tarqatish, kayfiyatimizni ko'tarish va hatto kimningdir yuziga tabassum qo'yish qudratiga ega qurol.

Optimistik odamlar uchun hazil shunchaki bir yo'l emas. vaqt o'tkazing yoki boshqalarni kuldiring. Bu dunyoga qarash va hatto eng qiyin vaziyatlarda ham quvonch topish usuli.

Va bilasizmi?

Ular hazildan o'z nuqtai nazarini o'zgartirish, ijobiy dunyoqarashni saqlab qolish va kayfiyatini ko'tarish uchun foydalanadilar.

Optimistik shaxs namunasini qidirmoqdalar. hazil xususiyati bilan?

Xo'sh, shuni bilishingiz kerakki, Mark Tven ko'pincha barcha davrlarning eng optimistik va hazilgo'y yozuvchilaridan biri hisoblanadi.

Uning hazilkash so'zlari va kinoyali hazillari tufayli men uni barcha davrlarning eng ilhomlantiruvchi mualliflaridan biri deb bilaman.

Ammo keling, bizning muhokamamizga qaytaylik. Hazil optimistik odamlarning shaxsiy xususiyati sifatida.

Hazilning shaxsiy xususiyatiga kelsak, ko'pincha kulgi eng yaxshi dori ekanligi aytiladi va hech kimga sir emaski, hazil bizning farovonligimizga chuqur ta'sir qilishi mumkin. bo'lish.

Psixolog sifatida men uchun eng muhimi shundaki, tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hazil bizning kayfiyatimizni yaxshilaydi, immunitetimizni oshiradi va hatto yurak xastaliklari xavfini kamaytiradi.

Shunday ekan, taxmin qiling.nima?

Hazil - optimistik odamlarning yana bir o'ziga xos xususiyati ekanligi ajablanarli emas.

Va bu ularni ajratib turadigan narsa - ular hatto eng qorong'u daqiqalarda ham umid va baxt topishga qodir. , ularning tez aqli va hazil tuyg'usi tufayli.

6) Minnatdorchilik

“Munnatdorchilik insoniy tuyg'ularning eng sog'lomidir. Sizda bor narsa uchun qanchalik ko'p minnatdorchilik bildirsangiz, minnatdorchilik bildirish imkoniyati shunchalik ko'p bo'ladi." – Zig Ziglar

Men optimist odamlarning eng hayratlanarli jihati shundaki, ular qanchalik kichik bo‘lib ko‘rinmasin, ular bor narsasi uchun minnatdor.

Ular katta yoki kichik bo'lgan hamma narsa ularning umumiy baxt va farovonligiga hissa qo'shishini tushunishadi.

Va shuning uchun ular doimo o'z minnatdorchiligini izhor qilish va boshqalarga ijobiy munosabatda bo'lish imkoniyatlarini izlaydilar.

Shuning uchun menga amerikalik motivatsion ma'ruzachi Zig Ziglarning bu iqtiboslari yoqadi. O'ylaymanki, hayotda bor narsalarni maqta olish - bu inson ega bo'lishi mumkin bo'lgan eng sog'lom tuyg'u.

Oddiy so'z bilan aytganda, bu hayotda ko'proq ijobiylik va farovonlikni jalb qilishning kalitidir.

Lekin yana nimalarni bilasizmi?

Optimistik odamlar uchun minnatdorchilik nafaqat shaxsiy xususiyat, balki hayot tarzidir. Ularda yo'q narsaga emas, balki bor narsaga e'tibor qaratish orqali ular minnatdorchilik munosabatini rivojlantiradilar.

Bu haqda o'ylab ko'ring.

Siz bo'lganingizdabor narsangiz uchun minnatdor bo'lsangiz, o'zingizni qoniqish, qoniqish va baxtli his qilasiz. Baxtli bo'lganingizda esa, tabiiyki, siz yanada ijobiy, optimistik va kelajakka umidvor bo'lasiz.

Shunday qilib ular har qanday vaziyatda yaxshilikni ko'ra oladilar va har bir bulutda kumush astarni topadilar.

Va bu minnatdorchilikning kuchi.

Shunday ekan, agar siz hayotga optimistik qarashni rivojlantirmoqchi bo'lsangiz, bor narsangiz uchun minnatdorchilik izhor qilishdan boshlang va bu qanday bo'lishini tomosha qiling. hayotingizni o'zgartiradi.

7) Ehtiros

“Ehtiros - bu energiya. Sizni hayajonlantiradigan narsaga e'tibor qaratishdan kelib chiqadigan kuchni his eting." – Opra Uinfri

Vaziyatlardan qat'i nazar, hayotda muvaffaqiyat kaliti nimada ekanligini bilmoqchimisiz?

Shaxsning 3 xususiyati: hazil, minnatdorchilik va ehtiros.

Shu vaqtdan beri. Biz shaxsiyatning dastlabki ikkita xususiyatini muhokama qildik, nima uchun ehtiros optimistik odamlar hayotining ajralmas qismi ekanligini tushuntirib beraman.

Ehtirossiz yashashni tasavvur qiling. Bu sizning elkangizda og'ir yuk ko'tarilgan hayotda yurishga o'xshaydi, shunday emasmi?

Bu sizni oldinga intilish uchun hech qanday g'ayrat va motivatsiyasiz yashashga o'xshaydi. Ishonchim komilki, hamma narsa zerikarli va qiziq emasdek tuyuladi.

Ammo boshqa tomondan, biror narsaga chuqur va doimiy ishtiyoq borligini tasavvur qiling, xoh u sizning ishingiz, xobbi yoki sababdir.

Bu ehtiros sizning ichingizda olov yoqadi va sizga kuch va eng qiyin muammolarni ham engish uchun harakat qiladi.