Sức mạnh của suy nghĩ tích cực: 10 nét tính cách của người lạc quan

Bạn đã bao giờ gặp một người luôn nhìn thấy chiếc ly đầy một nửa, bất kể cuộc đời có như thế nào chưa?

Sau đó, tôi chắc chắn rằng người này là một người lạc quan. Và cách nhìn tích cực của họ ảnh hưởng tích cực đến hạnh phúc và phúc lợi của họ.

Sau khi đọc “Sức mạnh của suy nghĩ tích cực” của Tiến sĩ Norman Vincent Peale, tôi đã được tâm lý học tích cực truyền cảm hứng và bắt đầu nhận thấy rằng những người lạc quan có 10 đặc điểm tính cách chung.

Đó là lý do tại sao tôi quyết định chia sẻ 10 đặc điểm tính cách của những người lạc quan với bạn. Cho dù bản thân bạn là một người lạc quan hay chỉ đơn giản là đang tìm cách trau dồi cách nhìn tích cực hơn về cuộc sống, thì bài viết này đều dành cho bạn.

10 đặc điểm tính cách của những người lạc quan

1) Sự nhiệt tình

“Nhiệt huyết là chất men khiến hy vọng của bạn tỏa sáng tới các vì sao.” — Henry Ford

Bạn có bao giờ để ý những người lạc quan nhìn nhận cuộc sống như thế nào không?

Một điều mà cá nhân tôi quan sát được là họ tiếp cận mỗi ngày với một cảm giác hào hứng và háo hức.

Họ nhìn thấy tiềm năng cho cuộc phiêu lưu và phát triển trong mọi tình huống. Nói một cách đơn giản, họ nhiệt tình với cuộc sống và cố gắng hết sức để sống hết mình.

Có lẽ đáng ngạc nhiên nhất, sự nhiệt tình là đặc điểm mà bạn có thể dễ dàng nhận thấy nhất ở những người lạc quan.

Họ tiếp cận cuộc sống với cảm giác hào hứng và háo hức, nhìn thấy tiềm năng phiêu lưu và phát triển trong mọi tình huống.

Đối vớithách thức bằng một cái nhìn tích cực.

Và, với tôi, đó là điều khiến những người lạc quan trở nên khác biệt.

Họ được thúc đẩy bởi niềm đam mê cuộc sống, mong muốn tận dụng tối đa từng khoảnh khắc và phấn đấu cho những điều tốt đẹp hơn.

Bây giờ, bạn có thể đang thắc mắc làm thế nào niềm đam mê có thể giúp những người lạc quan trở nên lạc quan khi họ đối mặt với trở ngại.

Vấn đề là khi đối mặt với thất bại, họ không bỏ cuộc; thay vào đó, họ hướng niềm đam mê của mình để tìm ra giải pháp.

Đó là lý do tại sao những người lạc quan có nhiều khả năng tìm thấy thành công và hạnh phúc hơn trong cuộc sống.

8) Đồng cảm

“Đồng cảm là nhìn bằng con mắt của người khác, lắng nghe bằng đôi tai của người khác, và cảm nhận bằng trái tim của người khác.” – Alfred Adler

Bây giờ chúng ta hãy nhìn từ góc độ cảm tính hơn và thay vì thảo luận về cách những người lạc quan suy nghĩ và hành động, hãy tập trung vào những gì họ cảm nhận.

Chúng ta thường nghe nói rằng sự đồng cảm là đặc điểm chính trong việc xây dựng các mối quan hệ tích cực và tạo ra một thế giới hiểu biết hơn.

Và tôi không thể đồng ý hơn.

Nhưng bạn có biết sự đồng cảm thực sự có nghĩa là gì không?

Chà, đó là khả năng hiểu và chia sẻ cảm xúc của người khác . Đó là việc đặt mình vào vị trí của người khác và cảm nhận những gì họ đang cảm thấy.

Và khi nói đến những người lạc quan, tôi chắc chắn rằng sự lạc quan điển hình có mức độ đồng cảm cao.

Họ có khả năng tự nhiên để kết nối với những người khác ở mức độ sâu sắc hơn,hiểu những khó khăn của họ và hỗ trợ họ trên hành trình của họ.

Đó là lý do tại sao câu nói này của Alfred Adler gây ấn tượng với tôi rất nhiều, chưa kể đến việc tôi coi ông ấy là một trong những nhà phân tâm học có ảnh hưởng nhất.

Câu trích dẫn này nắm bắt hoàn hảo bản chất của sự đồng cảm và cách nó có thể trở thành một công cụ mạnh mẽ để truyền bá sự tích cực.

Thật vậy — khi chúng ta có thể đặt mình vào vị trí của người khác và hiểu được trải nghiệm, cảm xúc và quan điểm của họ, điều đó sẽ mở ra cánh cửa cho lòng trắc ẩn lớn hơn.

Kết quả?

Những người lạc quan có khả năng đồng cảm sâu sắc và có thể kết nối với người khác ở mức độ tình cảm.

Tuy nhiên, bạn nên biết rằng sự đồng cảm không chỉ là nhìn và nghe mà còn là cảm nhận bằng trái tim của người khác.

Và khi bạn có kiểu kết nối như vậy với những người khác, bạn có thể tạo ra một thế giới tích cực và thấu hiểu.

Đó là lý do tại sao tôi tin rằng sự đồng cảm là một khía cạnh quan trọng trong khả năng lan tỏa sự tích cực và tạo ra tác động tích cực đến thế giới.

Cho dù đó là lắng nghe, hỗ trợ hay chỉ đơn giản là ở bên ai đó khi họ cần, những người lạc quan sử dụng đặc điểm tính cách này để tạo ra sự khác biệt thực sự trong cuộc sống của những người xung quanh họ.

Và cuối cùng, chính sự đồng cảm cho phép họ thực sự kết nối với những người khác và tìm thấy niềm vui trong các mối quan hệ mà họ hình thành.

9) Tính linh hoạt

“Cácvũ khí tốt nhất để chống lại căng thẳng là khả năng lựa chọn suy nghĩ này thay vì suy nghĩ khác.” – William James

Điều này có vẻ hơi khác thường, nhưng hóa ra tính linh hoạt lại là một đặc điểm tính cách quan trọng khác của những người lạc quan.

Tại sao?

Bởi vì những người lạc quan nhìn nhận những thách thức là cơ hội để phát triển chứ không phải trở ngại.

Kết quả là họ có thể thích nghi với những tình huống mới và khó khăn.

Hầu hết những người lạc quan xung quanh tôi đều chấp nhận thực tế rằng cuộc sống là không thể đoán trước. Đó là cách họ tìm thấy sức mạnh để điều chỉnh suy nghĩ của mình.

Nói một cách dễ hiểu, sự linh hoạt cho phép họ duy trì sự lạc quan, ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh.

Điều quan trọng hơn nữa, sự linh hoạt này cũng cho phép họ những người lạc quan trở nên sáng tạo hơn trong việc tìm ra giải pháp cho các vấn đề và cởi mở hơn với những ý tưởng và quan điểm mới.

Họ hiểu rằng có nhiều cách để tiếp cận một tình huống và sẵn sàng cân nhắc các phương án khác nhau để tìm ra kết quả tốt nhất.

Hãy nghĩ về nó như sau:

Hãy tưởng tượng bạn đang cố gắng hoàn thành một câu đố đầy thách thức và bạn đã bị mắc kẹt trong một mảnh cụ thể trong một thời gian. Một người lạc quan sẽ thử nhiều cách để phù hợp với mảnh ghép, trong khi một người bi quan có thể bỏ cuộc.

Làm sao điều này có thể xảy ra?

Hãy xem bạn của tôi, người đang đối mặt với một vấn đề với công việc của họ. Thay vì cảm thấy thất bại, anh quyết định tiếp cậntình huống với thái độ tích cực và sẵn sàng tìm ra giải pháp.

Anh ấy coi đó là cơ hội để học hỏi điều gì đó mới và phát triển trong sự nghiệp của mình. Điều này khiến anh ấy bắt đầu xem xét các lựa chọn công việc khác nhau, nói chuyện với đồng nghiệp và người cố vấn của mình, và đoán xem?

Cuối cùng anh ấy đã tìm được một công việc tốt hơn mà họ thậm chí còn yêu thích hơn.

Sự linh hoạt này đã cho phép bạn tôi biến một tình huống khó khăn thành một kết quả tích cực.

Và đó là điều mà những người lạc quan thường làm vì một lý do đơn giản — sự linh hoạt là một phần quan trọng để trở nên lạc quan.

10) Quyết tâm

“Không nhìn đồng hồ; làm những gì nó làm. Tiếp tục đi." – Sam Levenson

Bạn muốn biết sự khác biệt chính giữa lối suy nghĩ của những người lạc quan và những người bi quan là gì?

Những người lạc quan không bỏ cuộc. Đơn giản như vậy thôi.

Và bây giờ là lúc giới thiệu đặc điểm tính cách cuối cùng của những người lạc quan, mà như bạn có thể đã đoán ra, đó là sự quyết tâm.

Sự thật là sự quyết tâm chính là chìa khóa đặc điểm tính cách khiến những người lạc quan trở nên khác biệt.

Những cá nhân này có niềm tin vững chắc vào bản thân và khả năng của mình — họ không bao giờ bỏ cuộc, bất kể cuộc đời có như thế nào.

Giống như họ có thái độ không bao giờ chết. Và điều này giúp họ dễ dàng tìm ra cách phục hồi sau những thất bại và thử thách.

Vì vậy, đây là vấn đề:

Chìa khóasự khác biệt giữa những người lạc quan và phần còn lại của chúng ta là những người lạc quan có thái độ “có thể làm được”.

Mặt khác, những người bi quan có thể có thái độ “tại sao phải bận tâm”, nghĩa là họ không thấy điểm cần cố gắng nữa.

Đây là lý do tại sao những người lạc quan có xu hướng thành công hơn trong cả cuộc sống cá nhân và nghề nghiệp của họ. Họ được thúc đẩy bởi quyết tâm thành công và tiếp tục tiến về phía trước, bất kể họ có thể gặp phải trở ngại nào.

Vì vậy, hãy nhớ rằng quyết tâm là nhiên liệu đưa những cá nhân lạc quan đến thành công và đừng bao giờ bỏ cuộc! Hãy tiếp tục, giống như chiếc đồng hồ!

Sức mạnh của suy nghĩ tích cực

Vì vậy, sau khi thảo luận về 10 đặc điểm tính cách khiến những người lạc quan trở nên khác biệt, đã đến lúc để bọc nó lên. Và cách nào tốt hơn để kết thúc cuộc thảo luận này hơn là nói về sức mạnh của suy nghĩ tích cực?

Như bạn có thể thấy, sức mạnh của suy nghĩ tích cực phụ thuộc đáng kể vào những đặc điểm tính cách lạc quan như lòng biết ơn, sự đồng cảm, tính linh hoạt hoặc quyết tâm . Và chính những đặc điểm này giúp họ có khả năng xử lý các thách thức và trở ngại một cách xây dựng và kiên cường.

Nhưng hãy lùi lại một bước và nghĩ xem tại sao suy nghĩ tích cực này lại quan trọng đến vậy.

À, đối với những người mới bắt đầu, nó có thể dẫn đến một cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn hơn. Khi bạn nhìn cuộc sống qua lăng kính tích cực, bạn đangcó nhiều khả năng tìm thấy điều may mắn hơn trong những tình huống khó khăn và cảm thấy biết ơn về những gì bạn có.

Nhưng điều quan trọng hơn là suy nghĩ tích cực cũng có khả năng ảnh hưởng đến người khác vì một lý do đơn giản — nó có tính lây lan.

Vì vậy, lời khuyên cuối cùng của tôi là hãy tiếp tục, chọn nhìn thấy những điều tốt đẹp trong mọi tình huống và quan sát cuộc sống của bạn chuyển biến theo hướng tốt đẹp hơn.

Đó là điều khiến họ khác biệt với phần còn lại của chúng ta, những người có thể tiếp cận cuộc sống với cách nhìn dè dặt hoặc yếm thế hơn.

Những người lạc quan thường lạc quan và tràn đầy năng lượng, và cách nhìn tích cực của họ rất dễ lây lan.

Nhưng tại sao sự nhiệt tình lại là một thành phần quan trọng của tư duy lạc quan?

Nếu đó là điều bạn đang thắc mắc, thì tôi sẵn sàng nói với bạn rằng câu trả lời rất đơn giản: nó cung cấp năng lượng và động lực cần thiết để nhìn nhận cuộc sống theo hướng tích cực. Và ngược lại, cách nhìn tích cực này sẽ giúp bạn duy trì động lực và cảm hứng, ngay cả khi đối mặt với thử thách.

Nhưng bạn có biết phần quan trọng nhất là gì không?

Lòng nhiệt tình có tính lan truyền.

Hãy coi đặc điểm tính cách này như một chiếc boomerang mà bạn ném ra thế giới. Bạn càng đặt nhiều năng lượng và sự tích cực vào triển vọng của mình, nó sẽ càng quay trở lại với bạn.

Điều này có nghĩa là bằng cách đón nhận sự nhiệt tình, bạn không chỉ lan tỏa niềm vui cho những người xung quanh mà còn mang lại nhiều niềm vui và sự tích cực hơn cho cuộc sống của chính mình.

Vì vậy, đó là một tình huống đôi bên cùng có lợi , khi cách nhìn tích cực của bạn có tác động tích cực đến cả bản thân bạn và những người xung quanh.

2)Sự tự tin

“Sự tự tin không phải là ‘họ sẽ thích tôi’. Sự tự tin là ‘Tôi sẽ ổn nếu họ không thích.” – Christina Grimmie

Câu nói này thể hiện một cách hoàn hảo bản chất của điều mà tôi tin rằng sự tự tin thực sự là như vậy.

Bạn thấy đấy, những người lạc quan sở hữu ý thức mạnh mẽ về sự tự tin và tin tưởng vào khả năng của chính họ để xử lý các thử thách và vượt qua trở ngại.

Ví dụ: một người lạc quan có nhiều khả năng sẽ cố gắng hơn điều gì đó mới mẻ, phát biểu trong một cuộc họp hoặc đảm nhận một dự án khó khăn trong công việc, bởi vì họ có niềm tin vào khả năng thành công của mình.

Ít nhất, đó là điểm chung của tất cả những người lạc quan mà tôi gặp .

Bây giờ, nếu bạn nghĩ về điều đó, sự tự tin này có mối liên hệ chặt chẽ với lòng tự trọng.

Tất nhiên, tôi không ngụ ý rằng tất cả những người lạc quan đều có lòng tự trọng cao. Điều đó đơn giản là không thể vì lòng tự trọng còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố bên ngoài, ngoài đặc điểm tính cách.

Nhưng có một điều chắc chắn là:

Khi có lòng tự trọng cao, chúng ta có xu hướng tự coi mình là người có khả năng, năng lực và đáng được tôn trọng.

Tuy nhiên, các nhà tâm lý học thường nói rằng có sự đánh đổi giữa sự tự tin và sự lạc quan.

Điều đó có nghĩa là gì?

Điều đó có nghĩa là mặc dù một người lạc quan có thể tin tưởng vào khả năng xử lý các thử thách trong cuộc sống của họ, nhưng họ cũng có thể có những lúc nghi ngờ bản thân.

Mặt khác, một người tự tinmột người có thể không nhất thiết phải lạc quan và có thể thiếu cái nhìn tích cực về cuộc sống.

Nếu đúng như vậy thì tại sao tôi lại coi sự tự tin là một trong những đặc điểm tính cách chính của những người lạc quan?

Bởi vì sự tự tin Khi một người lạc quan đối mặt với thử thách, họ sẽ ít bị căng thẳng hoặc lo lắng lấn át và có nhiều khả năng tin tưởng vào khả năng tìm ra giải pháp và vượt qua trở ngại của mình.

Sức mạnh nội tâm và khả năng phục hồi này cho phép họ tiếp cận cuộc sống với một tư duy lạc quan, ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh.

3) Khả năng phục hồi

“Vinh quang lớn nhất trong cuộc sống là dối trá không phải là không bao giờ gục ngã, mà là vươn lên mỗi khi chúng ta vấp ngã.” – Nelson Mandela

Nói về sự kiên cường, tôi xin hỏi bạn một câu.

Bạn đã bao giờ đối mặt với một tình huống khó khăn và cảm thấy muốn bỏ cuộc chưa?

Hầu hết chúng ta đều đã từng ở đó vào một thời điểm nào đó.

Nhưng đối với những người lạc quan, khả năng phục hồi là một đặc điểm tính cách xác định giúp họ khác biệt.

Bây giờ, bạn có thể tự hỏi khả năng phục hồi là gì và tại sao nó lại trở thành một xu hướng phổ biến trong tâm lý học ngày nay các cuộc thảo luận.

Chà, lần đầu tiên tôi nghe về thuật ngữ này là khoảng 4 năm trước, trong lớp tâm lý học tích cực của tôi ở trường đại học.

Tôi nhớ rằng tôi đã rất ấn tượng với khái niệm về sự kiên cường đến nỗi tôi đã quyết định sử dụng nó cho luận án cử nhân của mình.

Tôi tự hào nói rằng không có gì thay đổi sau đó.Tại sao?

Bởi vì khả năng phục hồi là một thành phần quan trọng đối với sức khỏe tâm lý và chất lượng cuộc sống của chúng ta. Và đây không phải là suy đoán của tôi, đó là điều mà các nghiên cứu khoa học đã chứng minh một cách nhất quán.

Hãy để tôi giải thích ý của tôi.

Khả năng phục hồi đề cập đến khả năng phục hồi của một cá nhân trước các tình huống bất lợi, thích nghi và vượt qua thử thách. Nó giống như một sợi dây cao su có thể bật trở lại vị trí ngay cả khi bị kéo căng đến giới hạn của nó.

Từ góc độ tâm lý học, khả năng phục hồi là một yếu tố quan trọng trong việc phát triển tinh thần dẻo dai và hạnh phúc. Khi đối mặt với nghịch cảnh, những cá nhân kiên cường được trang bị tốt hơn để đối phó với căng thẳng, duy trì quan điểm tích cực và vượt qua trở ngại.

Ví dụ: một người lạc quan gặp phải thất bại trong sự nghiệp có thể coi đó là thất bại tạm thời và một cơ hội để phát triển và học hỏi. Họ sẽ có nhiều khả năng tự vực dậy và thử lại, thay vì chán nản và bỏ cuộc.

Đó là lý do tại sao tôi coi đó là một trong những đặc điểm tính cách của những người lạc quan. Và tôi chắc chắn rằng điều đó sẽ giúp họ trau dồi thái độ tích cực và duy trì cảm giác hy vọng, ngay cả trong những thời điểm thử thách.

4) Hy vọng

“Hy vọng là có thể thấy rằng có ánh sáng bất chấp tất cả bóng tối.” – Desmond Tutu

Liệu khả năng phục hồi có thực sự là thứ nuôi dưỡng hy vọng ở những người lạc quan hay không là một vấn đề cần thảo luận. Nhưngtrước khi một người như tôi quyết định tiến hành nghiên cứu thích hợp về chủ đề này, tôi sẽ cho rằng hy vọng là một đặc điểm tính cách khác của những người lạc quan.

Ít nhất, đó là điều mà tôi thường xuyên quan sát thấy ở những người lạc quan — họ là hy vọng về tương lai và tin rằng mọi việc sẽ diễn ra theo chiều hướng tốt nhất, ngay cả khi đối mặt với nghịch cảnh.

Ví dụ: một trong những mô tả nổi tiếng nhất về hy vọng trong văn hóa đại chúng là bộ phim “The Pursuit of Happyness”.

Will Smith vào vai Chris Gardner, một nhân viên bán hàng đang gặp khó khăn, mặc dù phải đối mặt với vô số trở ngại nhưng không bao giờ đánh mất hy vọng và tiếp tục theo đuổi ước mơ của mình.

Có lẽ chính nhờ sự lạc quan này—một nét tính cách mà cố định và có ảnh hưởng đến phần lớn các sự kiện trong cuộc sống của chúng ta.

Bộ phim là minh chứng chân thực cho sức mạnh của hy vọng và niềm tin rằng mọi thứ đều có thể nếu bạn làm việc chăm chỉ và không bao giờ bỏ cuộc.

Đây là một ví dụ điển hình về cách những người lạc quan tiếp cận cuộc sống với niềm hy vọng và tin rằng họ có thể vượt qua mọi thử thách xảy đến với mình.

Trong cả hai trường hợp, tôi chắc chắn rằng không có hy vọng, bạn rất dễ đánh mất khả năng và sa lầy vào sự tiêu cực.

5) Hài hước

“Loài người chỉ có một vũ khí hữu hiệu, đó là tiếng cười.” – Mark Twain

Bạn biết một đặc điểm tính cách khác có thể giải thích tại sao những người lạc quan là gì khônghy vọng?

Đó là sự hài hước.

Và tôi chắc chắn rằng câu nói này của Mark Twain mô tả hoàn hảo tầm quan trọng của sự hài hước trong cuộc sống của một người, đặc biệt là đối với những người lạc quan.

Hài hước là vũ khí có khả năng xua tan căng thẳng, làm tâm trạng của chúng ta vui vẻ hơn và thậm chí mang lại nụ cười trên khuôn mặt của ai đó.

Đối với những người lạc quan, hài hước không chỉ là một cách để giết thời gian hoặc làm cho người khác cười. Đó là một cách nhìn thế giới và tìm thấy niềm vui ngay cả trong những tình huống khó khăn nhất.

Và bạn biết gì không?

Họ sử dụng sự hài hước để thay đổi quan điểm, duy trì cái nhìn tích cực và giữ tinh thần phấn chấn.

Tìm kiếm tấm gương về một người lạc quan với khiếu hài hước?

Vậy thì, bạn nên biết rằng Mark Twain thường được coi là một trong những nhà văn lạc quan và hài hước nhất mọi thời đại.

Vì những câu nói dí dỏm và khiếu hài hước châm biếm của ông, tôi coi ông là một trong những tác giả truyền cảm hứng nhất mọi thời đại.

Nhưng chúng ta hãy quay lại cuộc thảo luận về hài hước như một đặc điểm tính cách của những người lạc quan.

Về đặc điểm tính cách hài hước, người ta thường nói rằng tiếng cười là liều thuốc tốt nhất và không có gì bí mật khi sự hài hước có thể tác động sâu sắc đến sức khỏe của chúng ta. là.

Điều thậm chí còn quan trọng hơn đối với tôi với tư cách là một nhà tâm lý học, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự hài hước có thể cải thiện tâm trạng của chúng ta, tăng cường hệ thống miễn dịch và thậm chí giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Vậy hãy đoán xemcái gì?

Không ngạc nhiên khi hài hước là một đặc điểm tính cách khác của những người lạc quan.

Và đó là điều khiến họ khác biệt — họ có thể tìm thấy hy vọng và hạnh phúc ngay cả trong những khoảnh khắc đen tối nhất , nhờ vào sự nhanh trí và khiếu hài hước của họ.

6) Lòng biết ơn

“Lòng biết ơn là cảm xúc lành mạnh nhất của con người. Bạn càng thể hiện lòng biết ơn đối với những gì bạn có, thì càng có nhiều khả năng bạn sẽ có nhiều thứ hơn để bày tỏ lòng biết ơn.” – Zig Ziglar

Điều mà tôi ngưỡng mộ nhất ở những người lạc quan là họ biết ơn những gì họ có, cho dù nó có vẻ nhỏ bé đến đâu.

Họ hiểu rằng mọi thứ họ có, dù lớn hay nhỏ đều góp phần tạo nên hạnh phúc và phúc lợi chung của họ.

Và vì thế, họ luôn tìm kiếm cơ hội để bày tỏ lòng biết ơn và lan tỏa sự tích cực đến người khác.

Đó là lý do tại sao tôi thích câu nói này của diễn giả truyền động lực người Mỹ Zig Ziglar. Tôi tin rằng việc có thể khen ngợi những điều bạn có trong cuộc sống là cảm xúc lành mạnh nhất mà một người có thể sở hữu.

Nói một cách đơn giản, đó là chìa khóa để thu hút nhiều điều tích cực và phong phú hơn trong cuộc sống.

Nhưng bạn biết gì nữa không?

Đối với những người lạc quan, lòng biết ơn không chỉ là một đặc điểm tính cách, đó là một cách sống. Họ nuôi dưỡng thái độ biết ơn bằng cách tập trung vào những gì họ có thay vì những gì họ không có.

Hãy nghĩ về điều đó.

Khi bạnbiết ơn những gì bạn có, bạn cảm thấy hài lòng, viên mãn và hạnh phúc. Và khi bạn hạnh phúc, tự nhiên bạn sẽ tích cực, lạc quan và hy vọng hơn về tương lai.

Đó là cách họ có thể nhìn thấy điều tốt đẹp trong mọi tình huống và tìm thấy tia hy vọng trong mọi đám mây đen.

Và, đó chính là sức mạnh của lòng biết ơn.

Vì vậy, tôi tin rằng nếu bạn muốn nuôi dưỡng cái nhìn lạc quan hơn về cuộc sống, hãy bắt đầu bằng cách bày tỏ lòng biết ơn đối với những gì bạn có và xem nó như thế nào thay đổi cuộc sống của bạn.

7) Đam mê

“Đam mê là năng lượng. Hãy cảm nhận sức mạnh đến từ việc tập trung vào những gì khiến bạn hứng thú.” – Oprah Winfrey

Bạn muốn biết điều gì tôi coi là chìa khóa thành công trong cuộc sống, bất kể hoàn cảnh nào?

3 đặc điểm tính cách: hài hước, biết ơn và đam mê.

Kể từ khi chúng ta đã thảo luận về hai đặc điểm tính cách đầu tiên, hãy để tôi giải thích tại sao đam mê là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của những người lạc quan.

Hãy tưởng tượng sống mà không có đam mê. Điều đó giống như bước đi trong cuộc đời với một gánh nặng trên vai phải không?

Giống như sống mà không có động lực hay động lực để thúc đẩy bạn tiến lên. Tôi chắc chắn rằng mọi thứ sẽ có vẻ buồn tẻ và không thú vị.

Nhưng mặt khác, hãy tưởng tượng bạn có niềm đam mê sâu sắc và lâu dài với một thứ gì đó, có thể là công việc, sở thích hoặc mục tiêu của bạn.

Niềm đam mê đó sẽ thắp lên ngọn lửa trong bạn, cho bạn năng lượng và động lực để giải quyết ngay cả những khó khăn nhất