50 lestige dingen om te learen dy't jo foar altyd profitearje

D'r is noch noait in bettere (of makliker) tiid west om nije feardigens te learen en jo libben foargoed te ferbetterjen!

Lûke en suksesfolle minsken ferbetterje harsels konstant, dus wêrom net fan 2023 jo jier fan ferbettering meitsje?

De ûnderste 50 feardichheden binne opdield yn de folgjende kategoryen:

• Libbensnoadichheden
• Algemiene feardigens
• Sûnens en fitness
• Emosjonele en mentale feardichheden
• Finânsjes en karriêre

Litte wy direkt ynspringe!

Libbensneedsaak

1) De basis fan koken

As it siedjen fan in aai of it meitsjen fan in broadsje foar jo einiget yn in ramp, moatte jo yn 'e keuken komme en begjinne mei it learen fan' e basis fan koken!

Jawis, net elk resept is maklik te folgjen, mar it learen fan wat handige basis sil jo jild besparje op itenjen en sil jo dieet ferbetterje (dat letter mear).

Nim it moai en ienfâldich - begjin troch te Googlen fan maklik te folgjen resepten, krij de yngrediïnten dy't jo nedich, en gean fuort!

2) Skjinens en hygiëne

Hoewol it skjin en hygiënysk hâlde net needsaaklik dreech is, kin it tiidslinend wêze.

Mar, lykas wy hawwe sjoen mei de pandemy, is it in heul wichtige libbensfeardigens om te hawwen. Jo ferminderje net allinich it risiko fan fersprieding fan kimen, mar it kin ek fan libbensbelang wêze foar geastlike sûnens.

Wêrom?

Om't in rommelfrije romte = in rommelfrije geast!

Snelle tip: Youtube sil jo bêste freon wêze by it learen fan basale skjinens engriente?

Njonken de moaie estetyk fan it túnjen, kin it ek in libbensreddende feardigens wêze yn tiden fan krisis. Besjoch dizze top 10 túntips foar begjinners.

13) Netwurking

In oare algemiene feardigens om te learen dy't jo foar altyd profitearje sil is de keunst fan netwurkjen. Dit is wêr't jo besykje om minsken te moetsjen en yn kontakt te hâlden mei minsken.

De measten assosjearje dit yn har respektivelike wurksektoren, mar minsken dy't in gewoante meitsje fan netwurkjen wêr't se ek hinne geane, hawwe de neiging om te finen dat it har libben makliker makket op 'e lange termyn.

Tink it op dizze manier - elke persoan dy't jo moetsje hat wat foardielich te bieden. Jo witte noait wannear't jo har help of advys mei wat nedich hawwe, dus mis noait de kâns om har kaart of telefoannûmer del te nimmen.

14) Fotografie

Fotografy is folle mear dan gewoan foto's meitsje op jo tillefoan. As jo ​​echt djip wolle gean, kinne jo leare hoe't jo in profesjonele kamera brûke.

Mar mei dat sein binne ongelooflijke bylden en fideo's opnommen op in standert iPhone- of Android-apparaat, mei bewurkingssoftware dy't standert draait foto's yn profesjonele snaps.

Dit blog oer fotografy foar begjinners sil jo begjinne. Sadree't jo de basis hawwe, kinne jo oantinkens meitsje om foar it libben te hâlden!

Sûnens en fitness

1) It juste dieet foar jo ...

Kin meitsje al it ferskil! Wis, jo wolle miskien wolsjoch der goed út en fiel jo ek goed, mar gean net oerboard op iten dat enerzjy drainearret of sûkerige lekkernijen (hoe ferlokkend se ek sjogge!).

In bytsje witte oer hoe't jo sûn wurde kinne, jouwe jo de fertrouwen en motivaasje dy't nedich binne om te hâlden oan in dieet dat by jo lichem past. Besjoch dizze wichtige tips foar sûn iten.

2) Oefenje op 'e goede manier

D'r is gjin "ien maat past allegear" manier om te oefenjen - d'r binne ferskate manieren wêrop jo kinne wurkje foar maksimale resultaten.

Probearje bywenje oan in workoutklup by de gym of sportsintrum, of doch mei oan in pleatslike draafgroep yn jo gebiet. In protte minsken fine oefening saai, dus wêrom kombinearje it net mei in leuke hobby!

Nea mis in kâns om wille te hawwen by it oefenjen - dat kin allinich jo lichem, geast en siel profitearje.

Jo kinne ek de Mindvalley's 10x Fitness-kursus besjen om te begjinnen.

3) In goede postuer behâlde

In protte fan ús sitte de hiele dei by in buro, slûpt oer ús kompjûter of laptop. Dit is it slimste ding dat jo dwaan kinne foar jo lichem!

It is bewiisd dat it sitten yn 'e slach de bloedstream nei jo harsens ferminderet, wat ynfloed kin hawwe op it ûnthâld en konsintraasje. Dus wat is de oplossing?

In goede postuer!

Sitt rjochtop (let op jo skouders) en leanje wat werom yn jo stoel. Dizze gids sil jo krekt sjen litte hoe't jo it dwaan moatte.

4) Hoe kinne jo swimme

Swimmen is ien fande bêste oefeningen dy't jo kinne dwaan, it wurket hast alle spieren yn it lichem, en is in geweldige manier om mentaal te ûntspannen en stress en spanning út te wurkjen.

Dus, as jo noch net witte hoe te swimmen , holle op del nei jo lokale swimbad. Minsken fan alle leeftiden hawwe swimlessen nedich, dus net ôfskrikke wurde troch de groepen pjutten mei earmbannen!

Net te ferjitten - witten hoe te swimmen is in libbensreddende feardigens. Sels as jo net yn 'e buert fan 'e oseaan wenje, kin in skynber gewoane dip yn in swimbad wylst jo op fakânsje libbensgefaarlik wurde as jo net goed taret binne!

5) Strek, stretch, stretch it allegear út !

Jo kinne jo ôffreegje wêrom't stretching op 'e list is mei lestige dingen om te learen dy't jo foar altyd profitearje, mar de wierheid is ...

D'r binne goede en ferkearde manieren om te stretchjen.

As jo ​​de juste manier kenne, besparje jo jo lichem jierren fan pine, en bliuwe jo fleksibel yn it proses.

In geweldige manier om te begjinnen is troch dizze yogafideo's te besjen - se binne geskikt foar alle nivo's en sil jo lichem bewege yn in sêfte, kalme stream.

6) Hoe korrekt sykhelje

Ademhaling is ien fan 'e meast ûnderskatte hannelingen. It is essinsjeel foar ús wolwêzen, mar de measten fan ús sykhelje net djip genôch.

As jo ​​dat noch net hawwe, sjoch dan nei it boek fan James Nestor oer de nije wittenskip fan in ferlerne keunst - Breath.

En wylst jo derby binne, soe ik dizze breathworkstream ek oanbefelje troch de wrâldferneamde sjamaan, RudáIandê. It is stimulearjend, kalmerend en ongelooflijk krêftich!

Emosjonele/mentale feardigens

1) Geduld

As jo ​​jong binne, ha jo in haast om alles te berikken wat jo binne wol yn it libben. Mar in essinsjele feardigens dy't jo moatte leare, is hoe't jo geduld hawwe.

Jo hawwe miskien de útdrukking heard: "Alle goede dingen komme nei dyjingen dy't wachtsje."...

Geduld wêze is in needsaaklike feardigens foar elkenien dy't foarút wol yn it libben. Fan geduld yn jo wurk, oant geduld mei oaren.

It probleem is dat de moderne wrâld yn sa'n rap tempo beweecht, en geduld kin lestich wêze om te learen. Om hjirby te helpen, binne hjir wat tips oer hoe't jo geduld kinne hawwe.

2) Hoe jo jo emoasjes beheare kinne

Us emoasjes kinne wyld rinne, en sels kontrôle nimme, as wy dat net dogge leare hoe't jo se beheare. Dit kin de kwaliteit fan jo libben sterk ferminderje, en sels relaasjes beëinigje.

Dus hoe kinne jo jo emoasjes effektyf beheare?

Besjoch dizze maklike tips om te begjinnen. En hâld yn gedachten, emosjonele yntelliginsje is net maklik om te learen, mar mei praktyk nimme jo de kontrôle oer jo gefoelens werom!

3) Nim ferantwurdlikens

As folwoeksenen is it normaal om te meitsjen flaters. Mar jo moatte dizze flaters kinne akseptearje, en der dan fan leare.

Dit is in feardigens dy't jo libben op 'e lange termyn folle makliker meitsje sil. Minsken dy't mije it nimmen fan ferantwurdlikens foar harren dieden wurde faak sjoen asûnryp, egoïstysk, en oer it algemien net noflik om te wêzen!

Dus, hoe kinne jo leare om ferantwurdlikens te nimmen?

Besjoch dit artikel om te begjinnen mei it opnij neitinke oer de manier wêrop jo jo libben libje!

4) Hoe goed útskeakelje

Mei stress, wurk en ferantwurdlikheden kin it lestich wêze om út te skeakeljen. Mar jo moatte leare hoe't jo dit dwaan!

Troch te learen hoe't jo ûntspanne kinne en útskeakelje fan 'e deistige sleur, kinne jo mei in dúdlike holle klear meitsje foar de oare deis.

Om dit te dwaan:

Soargje der wis fan dat jo elke wike ûnderbrekking hawwe (benammen as jo drok binne op it wurk of in protte ferantwurdlikheden hawwe). Dit sil jo besparje fan ferbaarnd wurde en jo sûnens (fysyk en geastlik!) yn gefaar bringe.

5) Grinsstelle

Guon minsken fine it dreech om grinzen te setten mei oaren.

Dit is lykwols in needsaaklike feardigens, benammen as jo in folwoeksene binne. It is wichtich om nee te sizzen en grinzen te setten sûnder grof of kwetsend te wêzen.

Fertrou my, it learen fan dizze feardigens sil jo relaasjes folle handiger meitsje en maklik te navigearjen!

Klik hjir om lês mear oer hoe't jo grinzen stelle en se hâlde.

6) Hoe allinich te wêzen

Wy hawwe it oer allinich wurkjen sprutsen, mar hoe sit it mei it learen om allinich te libjen en allinich op josels te ôfhinklik wêze?

Hoewol it selskip fan oaren ekstreem wichtich is, binne d'r tiden yn jo libben dat jo josels mei nimmen oars finerûnom.

Hoewol't it yn 't earstoan daunting kin wêze, is it learen hoe't jo yn frede kinne mei jo eigen bedriuw in ongelooflijk wichtige feardigens om te learen. Dizze gids sil jo leare hoe't jo it berikke kinne.

7) Betrouwen ûntwikkelje

Fertrouwen is in heul nuttige feardigens om as folwoeksenen te hawwen. Dit sil jo helpe om better om te gean mei de stress fan wurk en it deistich libben.

Dit is om't fertrouwen yn josels betsjut dat jo besluten kinne nimme sûnder nerveus of ûnwis te fielen. Jo kinne dan rjochtsje op 'e situaasje oan' e hân en net ôfliede of beklamme wurde troch dingen om jo hinne.

Hoe kinne jo fertrouwen ûntwikkelje?

Hiel goed Mind hasto behannele mei dizze treflike gids.

8) Oefenje om resilient te wêzen

Ferkrêftich wêze is in needsaaklike feardigens foar elkenien dy't foarút wol yn har karriêre (of libben yn 't algemien). Erkennen dat d'r dagen sille wêze dat jo selsbetrouwen of stressnivo's út 'e klap binne, kin jo helpe om de fearkrêft te ûntwikkeljen dy't jo nedich binne.

Mar it is wichtich om te betinken dat fjirtich wêze alles oer jo mentaliteit giet en hoe't jo omgean mei tsjinslaggen . Learje hjir mear oer resiliency.

9) De keunst fan loslitte

Guon minsken fine it hiel lestich om harren problemen los te litten. Dit kin liede ta eangst en ferhege stressnivo's.

Der binne lykwols manieren wêrop jo leare kinne om los te litten.

Besykje jo ferantwurdlikheden te akseptearjen en te witten wat jo kinne kontrolearje en wat jo kinne' tkontrôle.

10) Selssoarch

Mei alle ferantwurdlikheden fan folwoeksenen moatte wy leare om foar ússels te soargjen.

It giet net allinich om tiid foar josels te nimmen (hoewol't dit in goed begjin is!), mar ek oer it finen fan manieren om jo geastlike en fysike sûnens te ferbetterjen.

Om dit te dwaan, is it in goed idee om te besykjen en te finen sûne manieren om jo stress- en eangstnivo's te behearjen.

Bygelyks:

Probearje meditaasje, yoga, of oefening! Dit binne geweldige manieren om jo mentale steat te ferbetterjen en nei it wurk te ûntspannen.

Finânsjes en karriêre

1) Hoe skriuw ik in resume/ omslachbrief

Of jo' As jo ​​​​op 'e universiteit oanfreegje of jo wurk wolle feroarje, witte jo hoe't jo in oertsjûgjend CV en dekkingsbrief skriuwe moatte jo kânsen ferheegje op in ynterview.

Mar hoe kinne jo goed wurde yn it skriuwen oer josels? De measten fan ús wrakselje hjirmei.

Gelokkich hat Harvard Extension School in alles omfiemjende gids makke om jo te helpen oan de gong te kommen!

2) Hoe jo josels yn in ynterview hâlde kinne

Ynterview etikette is heul wichtich! It giet net allinich om goed útsjen, mar it is in kâns foar wurkjouwers om jo persoanlikheid en eigensinnigens te learen.

Klaai dus altyd passend of better as jo normaal soene, en praat op in manier dy't sjen lit dat jo binne ynteressearre yn de baan.

Wês altyd op tiid foar in ynterview. As jo ​​​​jo ôfspraak misse, sil it lestich wêzete reschedule, dat sil net helpe jo krije de posysje. Hjir binne in pear mear essensjele tips om te witten oer ynterviews.

3) IT-feardigens

It is tiid om earlik te wêzen mei josels - wy binne yn it digitale tiidrek en de measte minsken brûke online ark foar :

• Bankieren
• Winkeljen
• Werken
• Ynvestearje
• Rekken en belestingen betelje

Yn prinsipe alles! Kompjûterfeardigens binne heul wichtich yn 'e wrâld fan hjoed en sille jo foar it libben profitearje.

Jo hoege gjin kompjûterwittenskip te wêzen, mar it is altyd in goed idee om te witten hoe't jo op syn minst ien programma goed brûke kinne. It kin net allinich leuk wêze, mar IT-feardigens kinne jo karriêre ek op 'e lange termyn helpe.

Besjoch dizze gids oer hoe't jo sels kompjûterfeardigens leare kinne.

4) Underhanneling feardichheden

As jo ​​nei in nije baan sykje, dan is it wichtich om te witten hoe't jo moatte ûnderhannelje. Dit kin dien wurde troch ûnderhanneljen oer jo lean, foardielen en foardielen.

Dêrmei is it sein, it duorret praktyk om geweldich te wurden yn ûnderhanneljen. De measte minsken fine it de earste kear senuweftich, mar as se slagje, wurdt it gefoel fan it ûnderhanneljen fan in bettere deal ferslaavjend!

Om út te finen hoe't jo kinne ûnderhannelje as in folwoeksene, lês dizze gids foar ûnderhannelings!

Jo kinne ek dizze Masterclass troch Chris Voss besjen oer The Art of Negotiation.

5) Hoe yn in team te wurkjen

It wurkjen yn in team, of it no op skoalle is , it kantoar, of in sportklup, is ien fan debeste manieren om foarút te kommen yn it libben.

Dit komt om't jo njonken oare minsken sille wurkje dy't sterke en swakke punten hawwe wêrmei jo helpe kinne. En oarsom - oaren kinne jo ek helpe!

Mar de kaai om goed te wurkjen yn in team is te witten hoe't jo effektyf kinne kommunisearje en goede relaasjes mei jo teamgenoaten befoarderje.

Besjoch dit gids oer teamwurk foar begjinners.

6) Hoe allinich te wurkjen

Nei oanlieding fan it foarige punt, kinne jo fine dat jo thús wurkje en it misse fan in team om jo hinne foar stipe.

Dit kin it dreger meitsje om motivearre en rjochte te bliuwen op jo wurk.

Mar learje hoe't jo josels regelje sil jo baan folle makliker meitsje en jo kinne sels produktiver wurde as as jo as diel wurkje fan in team!

Dizze gids sil jo wat handige tips jaan oer allinich wurkjen.

7) Konflikt/konfrontaasje behannelje

Konflikt en konfrontaasje kinne drege dingen wêze om yn te behanneljen it wurkplak, mar it is in nuttige feardigens as jo foarút wolle.

Om der wis fan te wêzen dat jo it probleem fan konflikt op it wurk mei de juste hâlding benaderje, binne hjir wat nuttige tips.

En tink - nim dingen net persoanlik! Elke wurkplak is oars en elkenien hat ferskillende persoanlikheden.

8) Hoe jild te besparjen

It is in goed idee om te learen hoe't jo jild kinne besparje yn gefal fan in need. Troch it bewarjen fan guon fan jo ynkommen eltse moanne, dokin jild oan kant hâlde foar alle needgefallen.

Hjir binne wat ienfâldige tips oer hoe't jo jild besparje kinne:

• Skeat altyd ljochten en apparaten út dy't jo net brûke!
• Krij josels in spaarrekken en jou josels elke moanne in lyts bedrach jild ta foar sparjen (of besykje it te automatisearjen).
• Oerskeakelje nei thús koken ynstee fan út iten te iten
• Winkelje foar goedkeapere deals op jo mobile tillefoan, ynternetprovider en oare tsjinsten wêrfoar jo betelje

Learje hoe't jo jild kinne besparje is net altyd maklik, mar it sil it op it lêst grif wurdich wêze as jo bankrekken sjocht der sûn út!

9) Hoe effektyf budzjet te meitsjen

D'r binne safolle ferskillende manieren om jo jild te budzjetearjen, en it kin earst in bytsje oerweldigjend wêze. Mar meitsje jo gjin soargen - jo sille de hingje krije! Hjir binne wat tips om te begjinnen mei budzjet:

• Maak in list fan al jo skulden en útjeften, en jou dan in moanliks bedrach oan elk ta.
• Brûk in app dy't jo helpt om jo út te wurkjen budzjet
• Kontrolearje oan 'e ein fan elke moanne hoe't jo begrutting giet en meitsje feroarings wêr't nedich - jo budzjet moat fleksibel bewege neffens jo feroarings yn libbensstyl.

Jo kinne ek fyn dizze hantlieding nuttich oer budzjet foar begjinners.

10) Hoe kinne jo foarkomme dat jo skulden krije

In protte fan ús jouwe jild út dat wy net hawwe of besteegje regelmjittich út om't wy net goed binne yn budzjet .

It is wichtich om te learen hoe't jo kinne foarkomme dat jo yngeanehygiëne.

Fan josels skjin te hâlden oant it fuortheljen fan ferfelende kimen fan jo mobile tillefoan (ja, jo tillefoan is smoarcher dan jo tinke), d'r is in skat oan rappe oplossingen om jo te helpen skjin te bliuwen.

3) Selsferdigening

It makket net út oft jo in man of in frou binne - selsferdigening is essensjeel.

Jo witte noait wannear't jo ien moatte ôfwarje net winske of helpe in oare persoan yn need.

Tsjintwurdich hoege jo net iens it hûs út om selsferdigening te learen. Krij de basis del troch in online tutor te finen, en as jo ree fiele foar wat ien-op-ien praktyk, meld jo dan oan foar lokale lessen yn jo gebiet!

4) Basis oerlibjenfeardigens

It is maklik om oan te nimmen dat jo gjin basale oerlibbingsfeardigens nedich binne, lykas skjin drinkwetter fine of fjoer meitsje - de measten fan ús libje frij noflik sûnder har soargen te meitsjen oer dizze problemen.

Mar wat as dingen mis geane op jo folgjende kuiertocht en jo sitte in pear dagen yn 'e woastenije?

Wat as jo lân yn 'e oarloch giet en elektrisiteit en wetterfoarsjenningen ôfsnien wurde?

It kin ekstreem klinke, en se kinne net wês maklike feardichheden om te learen, mar better om feilich te wêzen dan sorry!

Besjoch de gids fan 'e Wilderness Aware School foar essensjele oerlibbingsfeardigens om te begjinnen.

5) Earste help

Ik haw koartlyn meidien oan in kursus foar earste help - fertrou my, it útfieren fan CPR of de Heimlich-manoeuvre is net sa maklik as se it yn 'e films sjen litte!

Askuld wylst jo noch jong binne, oars kinne jo lieningen oant op âlderdom ôfbetelje.

Om dit te dwaan is it in goed idee om safolle mooglik jild te brûken en net te folle op te fertrouwen kredytkaarten en lieningen.

Gee yn essinsje gjin jild út dat jo net hawwe! Dizze gids sil fierder útlizze hoe't jo kinne foarkomme dat jo skulden komme.

11) Begryp hoe't belesting wurket

It is in goed idee om te begripen hoe't jo ynkomsten en útjeften belêste wurde - in protte fan jo jild sil gean hjir dus net de holle yn it sân stekke as it giet om belestingen.

Belastingen binne lykwols net ienfâldich en binne ûnderwurpen oan de yndividuele wetten fan elk lân.

Google de belesting. wetten yn jo lân, en besteegje in middei de holle oer hoe't jo belêste wurde en wêrom!

Sa hawwe wy it - 50 feardichheden dy't jo foar altyd profitearje. Mei hokker sille jo hjoed begjinne?

Is d'r in bettere feardigens om yn te ynvestearjen? Ik tink it net!

Hoewol't jo online kinne lêze oer earste helpferliening, ried ik tige oan om in medyske trainingstsjinst yn jo gebiet te finen.

Neat kin jo tariede op in echte need, mar foarôf oefenje sil in grut ferskil meitsje.

6) Hoe om te gean mei in needsituaasje

Fergean fan earste help binne der ferskate soarten needsituaasjes dy't jo leare moatte oer:

• Brânen
• Terroristyske oanfallen
• Gaslekken
• Gemyske spillingen
• Natuerrampen lykas ierdbevings of tsunamis

De list kin trochgean! Net alle needsituaasjes sille foar jo relevant wêze, mar it finen fan 'e risiko's fan wêr't jo wenje kinne mooglik libbens rêde.

As jo ​​ienris de risiko's identifisearre hawwe dy't wierskynlik mei jo barre sille, ûnthâld dan de stappen dy't jo nedich binne om nim yn it gefal dat it bart - better taret te wêzen mei in plan dan yn panyk omgean!

7) Freonen meitsje en hâlde

Wêrom is freonen meitsje essinsjeel?

No, minsken binne sosjale wêzens. Wy binne gjin iensume wolven, safolle as guon fan ús wolle sizze dat wy binne ... en iensum wêze kin skealike effekten hawwe op ús wolwêzen.

Wy hawwe treast, stipe en leafde fan oaren nedich. No kinne jo krijedat fan jo famylje, mar as jo dat net dogge, witten hoe't jo kinne ynvestearje yn goede freonskippen kin in lifesaver wêze.

As jo ​​muoite hawwe om freonen te meitsjen en te hâlden, sjoch dan hjir de gids fan Psychology Today.

8) Hoe kritysk te tinken

D'r binne safolle manieren dat kritysk tinken jo libben profitearje sil. Krekt in pear omfetsje:

• Ferbetterje kommunikaasje
• Helpt jo om jo mieningen en tinzen te uterjen
• Hâldt jo fan blyn nei te folgjen wat jo ferteld wurde
• Ferbettert fokus en doelstelling
• Promovearret probleemoplossing

D'r binne in oantal treflike boeken oer it ûnderwerp, dus gean nei jo lokale boekhannel of bibleteek, of sykje op Kindle.

Dit is in drege feardigens dy't sûnder mis dyn libben sil feroarje, dus it is it lêzen wurdich!

9) Hoe kinne jo in kaart lêze

Ja, ik wit it, wy hawwe allegear smartphones en Google Maps om ús rjochtingen te jaan. Mar wat bart der as jo tillefoan stjert of as jo gjin tagong hawwe ta it ynternet?

Jo moatte gebrûk meitsje fan goed âlderwetsk kaartlêzen!

Jo hawwe dit wierskynlik oantroffen yn in ierdrykskundeles op skoalle, mar it is tiid om dy feardichheden op te frissen.

Besjoch dizze ferdieling fan WikiHow to get started.

Algemiene feardichheden

1) In auto ride

As jo ​​yn it sintrum fan in kosmopolityske stêd lykas Londen of New York wenje, fiele jo miskien net de needsaak om in auto te riden (begryplik!).

D'r is lykwols neat te stopjenjo fan learen om te riden. Dit is in feardigens dy't in oantal praktyske lessen sil nimme neist it learen fan 'e teory fan it riden.

It is net goedkeap, en foar guon is it net maklik. Mar it is it wurdich.

Om't jo ienris jo lisinsje ûnder jo riem hawwe, binne jo frij om in auto te keapjen of te hieren as it nedich is!

2) Hoe kinne jo kommunisearje yn ferskate talen

In oare taal prate is op safolle manieren tige foardielich:

• Jo kinne minsken út ferskate lannen kennen leare
• Jo wurkmooglikheden wurde breder
• Jo kinne reizgje sûnder jo beheind te fielen
• Jo wurde eins yntelliginter (in nije taal leare ferbetteret fokus en konsintraasje)

Net wis wêr't te begjinnen?

Applikaasjes lykas DuoLingo, Babbel, en Rosetta Stone kinne jo floeiend in taal leare út it gemak fan jo eigen hûs!

En as jo in budzjet hawwe? D'r binne tonnen fergese boarnen online, en jo kinne sels kontakt opnimme op sosjale media of foarums om in taalútwikseling te dwaan mei ien dy't jo winske taal sprekt!

3) Organisaasjefeardigens

Organisearre wurde sil jo helpe op elk gebiet fan jo libben; wurk, hobby's, sosjaal libben, neam mar op!

Learje hoe't jo jo tiid effektyf kinne organisearje, en jo sille fine dat jo produktiver binne en minder wurch en stress binne.

En, troch te learen hoe jo jo hûs/kantoar organisearje kinne, besparje jo ek tiidelke moarn rommeljen foar jo kaaien of beurs!

Lifehack hat 10 dingen gearstald dy't echt organisearre minsken dogge - dit is in geweldich plak om te begjinnen. Unthâld, nim it ien stap foar ien, en foardat jo it witte, sille jo in pro wêze by organisaasje!

4) Hoe effektyf te kommunisearjen

Kommunikaasje is it hert fan alles – al ús relaasjes thús en op it wurk binne derfan ôfhinklik.

Dus hoe kinne jo jo kommunikaasjefeardigens ferbetterje om foarút te kommen yn it libben?

• Learje hoe goed te harkjen
• Tink foar't jo antwurdzje
• Oanpasse hoe't jo kommunisearje neffens WHO wêrmei jo prate
• Hâld in kontrôle op jo lichemstaal

Foar mear weardefolle manieren om jo kommunikaasjefeardigens te ferbetterjen, besjoch dizze treflike tips fan Right Management.

5) De basisprinsipes fan filosofy

Filosofy is wichtich om te witten en te begripen op in yndividueel nivo, mar it is ek in massale bydrage oan de maatskippijen wêryn wy libje.

Troch te learen oer de basisprinsipes fan filosofy, learje jo om:

• Krytysk tinken
• Beter ûndersykje
• Problemen mei gemak oplosse
• De juste fragen stelle
• Lie in better libben troch goede besluten te nimmen

No kinne jo miskien oerweldigje fiele hoe't der is in protte te ûntdekken yn 'e wrâld fan 'e filosofy, mar dêr moatte jo it op brekke.

Ik advisearje it lêzen fan Sophie's World fan Jostein Gaarder. Jo sillewurde yntrodusearre yn 'e basis fan' e filosofy sûnder oerladen te fielen.

6) Basisfeardigens foar autoreparaasje

Sels as jo net ride, sille d'r in protte tiden wêze wêr't jo yn sitte it auto fan in freon, kollega, of Uber.

En litte wy it sizze, auto's brekke ... de hiele tiid! Dus, witten hoe't jo in bân feroarje moatte, de motor opstarte, of de oalje oanmeitsje is in wichtige feardigens om te learen.

Net allinich komme jo rapper op jo bestimming, mar jo sille ek jild besparje. op in monteur oproppe moatte!

Besjoch Ben Wojdyla's Youtube-fideo oer basisûnderhâld fan auto's foar wat handige tips.

7) Hoe kinne jo klean naaie/lappe

Jo nea witte wannear't de zoom fan jo top ynienen loskomt, of jo favorite sjaal in gat ûntwikkelt.

Dêrom kin it fan pas komme om te witten hoe't jo basisnaaien of lappen fan jo klean kinne dwaan.

En wylst guon minsken dit taskriuwe as in froulike feardigens, binne guon fan 'e bêste moade-ûntwerpers dy't der binne manlju (en ja, se witte hoe't se naaien!).

Besjoch dizze ynlieding foar naaienfideo om te begjinnen . Wa wit, kinne jo genietsje fan syn terapeutyske foardielen en ek de praktyske foardielen!

8) Spielje in ynstrumint

Net allinich is it spieljen fan in ynstrumint kalmerend en ûntspannend, mar it is ek echt cool. It is in geweldige hobby om op te nimmen en gjin flater te meitsjen, jo sille in grutte hit wêze by sosjale gearkomsten as jo dapper genôch binne om in tune te spyljenfoar dyn freonen.

Mar mei dat yn gedachten is it in hobby dy't in pear oeren oefenjen yn 'e wike freget.

It goede nijs is lykwols - jo hoege net mear te beteljen. prizen om nei in muzykskoalle te gean. D'r binne tonnen fergese ynstruminten tutorials op Youtube.

De fraach is ... hokker ynstrumint fynt jo fancy?

9) Organisearje in reis

As jo ​​noch net ien hawwe -handich noch in reis organisearre, jo ûnderskatte wierskynlik hoe dreech it is.

De measten fan ús fertrouwe op ús âlden, partners, freonen, sels it fakânsjeburo om reisplannen te meitsjen. Mar as jo dingen yn jo eigen hannen nimme, realisearje jo krekt hoefolle jo moatte organisearje ...

• Flechten
• Transfers
• Accommodation
• Deitochten en ekskurzjes
• Transport/in manier om jo bestimming hinne te kommen
• Geskikte opsjes foar iten (benammen as in lid fan 'e groep allergyen/yntolerânsjes hat foar bepaalde iten)

En in miljoen oare dingen dy't sûnder mis sille opkomme tidens de reis! Mar dat is de skientme derfan ... as jo de baas binne, beseffe jo hoefolle jo op jo ynstinkten en organisaasje fertrouwe om it allegear troch te kommen.

It is in ongelooflijk nuttige libbensfeardigens om te learen - poerbêst foar it stimulearjen fan sels- selsbetrouwen.

10) DIY/thúsreparaasjes

Hûs DIY is op it stuit al de rage, tanksij lockdowns en Covid, hawwe wy allegear ús oandacht rjochte op it opknappen fan ús huzen!

Mar meitsje gjin flater - itduorret tiid om de feardichheden te learen dy't nedich binne om in muorre te pleisterjen of in nije planken te ynstallearjen.

De foardiel?

Jo besparje in ton jild op it ynhieren fan in oar om it te dwaan, en jo' Ik sil de foldwaning rispje fan it sjen fan jo handich wurk elke kear as jo de keamer yn rinne!

Dizze Youtube-fideo foar begjinners sil jo in pear funky ideeën jaan om út te probearjen, of, wiskje jo jûn en fêstigje mei Pinterest, d'r is genôch om jo jierrenlang oan 'e gong te hâlden!

11) Hoe goed te ûndersykjen

As d'r ien ding is dat jo oant no ta yn dit artikel leard hawwe, is it dat it ynternet in geweldich plak is om nije feardichheden te learen.

Mar dat is allinnich as jo goed ûndersykje kinne.

En der is noch in reden wêrom't witte hoe't jo yngeand ûndersyk dwaan moatte, wichtich is; fake nijs.

Jo hawwe dizze term wierskynlik in protte sjoen, en foar goede reden. Dus, as jo gjin slachtoffer wurde wolle fan oplichting, fake nijs en skealike propaganda, sil dizze WikiHow-gids jo de juste manier fertelle om ûndersyk te dwaan.

12) Plant/tún

In oare nuttige feardigens dy't in protte minsken oppakten tidens lockdown wie túnkjen. Beheind ta ús huzen sochten wy treast en ôflieding yn potplanten en balkontúnen.

Mar wêrom is planten/túnjen op 'e lange termyn sa foardielich?

No, tink der sa oan... as d'r oait in itenstekoart is wêr't jo wenje, wolle jo dan net witte hoe't jo jo eigen frucht kinne groeie en