50 vanskelige ting at lære, som vil gavne dig for altid

Der har aldrig været et bedre (eller nemmere) tidspunkt at lære nye færdigheder og forbedre dit liv for altid!

Lykkelige og succesfulde mennesker opkvalificerer sig konstant, så hvorfor ikke gøre 2023 til dit forbedringsår?

De nedenstående 50 færdigheder er opdelt i følgende kategorier:

• Livsfornødenheder
• Generelle færdigheder
• Sundhed og fitness
• Følelsesmæssige og mentale færdigheder
• Økonomi og karriere

Lad os gå direkte i gang!

Livsfornødenheder

1) De grundlæggende principper for madlavning

Hvis det ender i en katastrofe for dig at koge et æg eller lave en sandwich, skal du i køkkenet og lære det grundlæggende i madlavning!

Indrømmet, det er ikke alle opskrifter, der er lette at følge, men hvis du lærer nogle praktiske grundregler, sparer du penge på restaurantbesøg og forbedrer din kost (mere om det senere).

Tag det stille og roligt - start med at google letforståelige opskrifter, find de ingredienser, du har brug for, og så er du i gang!

2) Renlighed og hygiejne

Det er ikke nødvendigvis svært at holde rent og hygiejnisk, men det kan være tidskrævende.

Men som vi har set i forbindelse med pandemien, er det en enormt vigtig livsfærdighed at have. Ikke alene mindsker du risikoen for at sprede bakterier, men det kan også være afgørende for den mentale sundhed.

Hvorfor?

Fordi et rum uden rod = et sind uden rod!

Hurtigt tip: Youtube er din bedste ven, når du skal lære grundlæggende renlighed og hygiejne.

Der findes et væld af hurtige løsninger, der kan hjælpe dig med at holde dig ren, lige fra at holde dig selv ren til at fjerne grimme bakterier fra din mobiltelefon (ja, din telefon er mere beskidt, end du tror).

3) Selvforsvar

Det er ligegyldigt, om du er mand eller kvinde - selvforsvar er vigtigt.

Du ved aldrig, hvornår du får brug for at afværge en uønsket person eller hjælpe en anden person i nød.

I dag behøver du ikke engang at forlade huset for at lære selvforsvar. Lær det grundlæggende ved at finde en online-underviser, og når du føler dig klar til at træne alene, kan du tilmelde dig lokale kurser i dit område!

4) Grundlæggende overlevelsesfærdigheder

Det er let at antage, at du ikke har brug for grundlæggende overlevelsesfærdigheder som at finde rent drikkevand eller lave ild - de fleste af os lever ret komfortabelt uden at bekymre os om disse ting.

Men hvad nu, hvis det går galt på din næste vandretur, og du sidder fast i vildmarken i et par dage?

Hvad nu, hvis dit land går i krig, og el- og vandforsyningen bliver afbrudt?

Det lyder måske ekstremt, og det er måske ikke let at lære, men det er bedre at være på den sikre side end at fortryde!

Se Wilderness Aware School's guide til vigtige overlevelsesfærdigheder for at komme i gang.

5) Førstehjælp

Jeg deltog for nylig i et førstehjælpskursus - tro mig, det er ikke så let at udføre HLR eller Heimlich-manøvren, som de får det til at se ud i filmene!

Et førstehjælpskursus vil ikke kun gøre dig mere bevidst, når du står over for en medicinsk nødsituation, men du vil også lære at hjælpe dem omkring dig.

Findes der en bedre færdighed at investere i? Det tror jeg ikke!

Du kan læse om førstehjælp i nødsituationer på nettet, men jeg vil anbefale dig at finde en medicinsk træningstjeneste i dit område.

Intet kan forberede dig på en virkelig nødsituation, men det vil gøre en stor forskel at øve dig på forhånd.

6) Hvordan man håndterer en nødsituation

I forlængelse af førstehjælp er der forskellige typer af nødsituationer, som du skal lære om:

• Brande
• Terroristangreb
• Gaslækager
• Kemiske udslip
• Naturkatastrofer som f.eks. jordskælv eller tsunamier

Listen kunne fortsætte! Ikke alle nødsituationer vil være relevante for dig, men hvis du finder ud af, hvilke risici der er i dit hjemland, kan det potentielt redde liv.

Når du har identificeret de risici, der er mest sandsynlige for dig, skal du huske de skridt, du skal tage i tilfælde af, at det sker - det er bedre at være forberedt med en plan end at gå rundt i panik!

7) Få og beholde venner

Hvorfor er det vigtigt at få venner?

Mennesker er sociale væsener, vi er ikke ensomme ulve, selv om nogle af os gerne vil sige, at vi er det ... og det kan have skadelige virkninger på vores velbefindende at være ensomme.

Vi har brug for trøst, støtte og kærlighed fra andre. Måske får du det fra din familie, men hvis du ikke gør det, kan det være en livredder at vide, hvordan du investerer i gode venskaber.

Hvis du har svært ved at få og beholde venner, kan du læse Psychology Today's guide her.

8) Hvordan man tænker kritisk

Der er så mange måder, hvorpå kritisk tænkning kan gavne dit liv, bl.a:

• Forbedre kommunikationen
• Hjælper dig med at udtrykke dine meninger og tanker
• forhindrer dig i at følge blindt, hvad du får at vide
• Forbedrer fokus og målsætning
• Fremmer problemløsning

Der findes en række fremragende bøger om emnet, så gå ned i din lokale boghandel eller på biblioteket, eller søg på Kindle.

Det er en vanskelig færdighed, som uden tvivl vil ændre dit liv, så det er værd at læse om den!

9) Hvordan man læser et kort

Ja, jeg ved det godt, vi har alle smartphones og Google Maps til at give os vejvisning, men hvad sker der, når telefonen dør, eller du ikke har adgang til internettet?

Du må ty til god gammeldags kortlæsning!

Du har sikkert været inde på dette emne i en geografitime i skolen, men det er på tide at genopfriske dine færdigheder.

Se denne oversigt fra WikiHow for at komme i gang.

Generelle færdigheder

1) Kør en bil

Hvis du bor i centrum af en kosmopolitisk by som London eller New York, har du måske ikke behov for at køre i bil (og det er forståeligt nok!).

Der er dog intet, der forhindrer dig i at lære at køre bil, men det er en færdighed, som kræver en række praktiske lektioner sideløbende med teorien om kørsel.

Det er ikke billigt, og for nogle er det ikke let, men det er det hele værd.

For når du først har fået dit kørekort, kan du frit købe eller leje en bil, når behovet opstår!

2) Hvordan man kommunikerer på forskellige sprog

Det er meget gavnligt at tale et andet sprog på mange måder:

• Du kan lære folk fra forskellige lande at kende
• Dine jobmuligheder udvides
• Du kan rejse uden at føle dig begrænset
• Du bliver faktisk mere intelligent (når du lærer et nyt sprog, forbedrer du dit fokus og din koncentration)

Er du ikke sikker på, hvor du skal starte?

Applikationer som DuoLingo, Babbel og Rosetta Stone giver dig mulighed for at lære et sprog flydende hjemme fra dit eget hjem!

Og hvis du har et lille budget, er der masser af gratis ressourcer online, og du kan endda kontakte sociale medier eller fora for at udveksle sprog med en person, der taler det ønskede sprog!

3) Organisatoriske færdigheder

At være organiseret vil hjælpe dig på alle områder af dit liv; arbejde, hobbyer, socialt liv, du kan nævne det!

Lær at organisere din tid effektivt, og du vil opdage, at du bliver mere produktiv og mindre træt og stresset.

Og ved at lære at organisere dit hjem/kontor, sparer du også tid på at rode rundt efter dine nøgler eller din pung hver morgen!

Lifehack har samlet 10 ting, som virkelig organiserede mennesker gør - det er et godt sted at komme i gang. Husk, tag et skridt ad gangen, og før du ved af det, er du en professionel til at organisere!

4) Hvordan man kommunikerer effektivt

Kommunikation er kernen i alting - alle vores relationer i hjemmet og på arbejdet afhænger af den.

Så hvordan kan du forbedre dine kommunikationsevner for at komme videre i livet?

• Lær at lytte ordentligt
• Tænk dig om, før du svarer
• Tilpas din måde at kommunikere på, alt efter HVEM du taler med
• Hold øje med dit kropssprog

Du kan finde flere værdifulde måder at forbedre dine kommunikationsevner på ved at læse disse gode råd fra Right Management.

5) Filosofiens grundprincipper

Filosofi er vigtig at kende og forstå på et individuelt plan, men den bidrager også i høj grad til de samfund, vi lever i.

Ved at lære om de grundlæggende principper i filosofi lærer du at:

• Tænk kritisk
• Bedre forskning
• Løs problemer med lethed
• Stil de rigtige spørgsmål
• Lev et bedre liv ved at træffe gode beslutninger

Du føler dig måske overvældet over, hvor meget der er at opdage i filosofiens verden, men det er her, du er nødt til at dele det op.

Jeg anbefaler at læse Sofies verden af Jostein Gaarder, så får du en introduktion til det grundlæggende i filosofi uden at føle dig overbebyrdet.

6) Grundlæggende færdigheder inden for bilreparation

Selv hvis du ikke kører bil, vil der være masser af gange, hvor du sidder i en vens, kollegas eller Ubers bil.

Og lad os se det i øjnene, biler går i stykker... hele tiden! Så det er vigtigt at vide, hvordan man skifter et dæk, starter motoren eller fylder olie på er en vigtig færdighed at lære.

Du kommer ikke kun hurtigere frem til din destination, men du sparer også penge på at skulle tilkalde en mekaniker!

Se Ben Wojdylas Youtube-video om grundlæggende vedligeholdelse af biler for at få nogle praktiske tips.

7) Hvordan man syr/lapper tøj

Du ved aldrig, hvornår sømmen på din top pludselig går op, eller dit yndlingstørklæde får et hul.

Derfor kan det være nyttigt at vide, hvordan du kan sy eller lappe dit tøj.

Og selv om nogle mennesker mener, at det er en kvindelig evne, er nogle af de bedste modedesignere mænd (og ja, de kan sy!).

Se denne video om introduktion til syning for at komme i gang. Hvem ved, måske får du glæde af både de terapeutiske og praktiske fordele ved syning!

8) Spille et instrument

Det er ikke kun beroligende og afslappende at spille på et instrument, men det er også virkelig sejt. Det er en fantastisk hobby at tage på, og tag ikke fejl, du vil være et stort hit til sociale sammenkomster, hvis du har mod på at spille en melodi for dine venner.

Men med det in mente er det en hobby, som kræver et par timers træning om ugen.

Den gode nyhed er dog, at du ikke længere behøver at betale ublu priser for at gå på musikskole. Der findes tonsvis af gratis instrumentundervisning på Youtube.

Spørgsmålet er... hvilket instrument er det, der fanger din smag?

9) Organiser en rejse

Hvis du ikke allerede har organiseret en rejse på egen hånd, så undervurderer du sikkert, hvor svært det er.

De fleste af os er afhængige af vores forældre, partnere, venner og endda feriebureauet, når vi skal planlægge vores rejser. Men når du tager tingene i dine egne hænder, indser du, hvor meget du har brug for at organisere...

• Flyrejser
• Overførsler
• Indkvartering
• Dagsture og udflugter
• Transport/en måde at komme rundt på din destination på
• Passende madmuligheder (især hvis et medlem af gruppen har allergier/intolerancer over for visse fødevarer)

Og en million andre ting, som uden tvivl vil dukke op under rejsen! Men det er det smukke ved det... når du har ansvaret, indser du, hvor meget du stoler på dine instinkter og din organisation for at komme igennem det hele.

Det er en utrolig gavnlig livsfærdighed at lære - og den er fremragende til at styrke selvtilliden.

10) Gør-det-selv-arbejde/hjemmereparationer

Home DIY er det mest moderne i øjeblikket, takket være lockdowns og Covid har vi alle rettet vores opmærksomhed mod at gøre vores hjem i stand!

Men tag ikke fejl - det tager tid at lære de færdigheder, der er nødvendige for at pudse en væg eller installere en ny reol.

Den positive side?

Du sparer en masse penge på at hyre en anden til at gøre det, og du vil høste tilfredsstillelsen ved at se dit praktiske arbejde, hver gang du går ind i rummet!

Denne Youtube-video for begyndere vil give dig et par sjove ideer at prøve, eller du kan også rydde din aften og sætte dig ind på Pinterest, der er nok til at holde dig i gang i årevis!

11) Hvordan man forsker korrekt

Hvis der er én ting, du har lært indtil videre i denne artikel, er det, at internettet er et fantastisk sted at lære nye færdigheder.

Men det er kun, hvis du ved, hvordan man forsker ordentligt.

Og der er endnu en grund til, at det er vigtigt at vide, hvordan man udfører grundig research: falske nyheder.

Du har sikkert set dette begreb dukke op ret ofte, og det er der en god grund til. Så hvis du ikke vil blive offer for svindel, falske nyheder og skadelig propaganda, kan du i denne WikiHow-guide læse om den korrekte måde at foretage research på.

12) Plante/have

En anden nyttig færdighed, som mange mennesker lærte under lockdown, var havearbejde. Da vi var indespærret i vores huse, søgte vi trøst og distraktion i potteplanter og altanhaver.

Men hvorfor er plantning/havearbejde så gavnligt i det lange løb?

Tænk på det på denne måde... hvis der nogensinde bliver mangel på fødevarer, hvor du bor, vil du så ikke gerne vide, hvordan du kan dyrke din egen frugt og dine egne grøntsager?

Ud over den smukke æstetik ved havearbejde kan det også være en livsreddende færdighed i krisetider. Se disse 10 bedste tips til havearbejde for begyndere.

13) Netværk

En anden generel færdighed, som du skal lære, og som du vil få gavn af for altid, er kunsten at netværke. Her gør du en indsats for at møde og holde kontakten med folk.

De fleste forbinder dette med deres respektive arbejdsbrancher, men folk, der har for vane at netværke, uanset hvor de kommer hen, har tendens til at opdage, at det gør deres liv lettere i det lange løb.

Tænk på det på denne måde - hver eneste person, du møder, har noget nyttigt at tilbyde. Du ved aldrig, hvornår du får brug for deres hjælp eller råd med noget, så gå aldrig glip af muligheden for at notere deres kort eller telefonnummer.

14) Fotografi

Fotografi er meget mere end blot at tage billeder på din telefon. Hvis du vil gå rigtig i dybden, kan du lære at bruge et professionelt kamera.

Men når det er sagt, er der blevet taget utrolige billeder og videoer på en standard iPhone eller Android-enhed, og redigeringssoftware gør standardbilleder til professionelle snapshots.

Denne blog om fotografering for begyndere vil hjælpe dig i gang. Når du først har lært det grundlæggende, vil du kunne skabe minder, som du kan beholde hele livet!

Sundhed og fitness

1) Den rigtige kost for dig...

Det kan gøre hele forskellen! Selvfølgelig vil du gerne se godt ud og føle dig godt tilpas, men du skal ikke overdrive energiforbrugende fødevarer eller sukkerholdige godbidder (uanset hvor fristende de end måtte se ud!).

Hvis du ved en smule om, hvordan du bliver sund, får du den selvtillid og motivation, der er nødvendig for at holde dig til en kost, der passer til din krop. Se disse vigtige tips til sund kost.

2) Træn på den rigtige måde

Der findes ikke nogen "one size fits all" måde at træne på - der er flere forskellige måder, du kan træne på for at opnå de bedste resultater.

Prøv at deltage i en træningsklub i et fitnesscenter eller sportscenter, eller meld dig ind i en lokal løbegruppe i dit område. Mange mennesker finder motion kedelig, så hvorfor ikke kombinere den med en sjov hobby!

Gå aldrig glip af en mulighed for at have det sjovt, mens du træner - det kan kun gavne din krop, dit sind og din sjæl.

Du kan også tjekke Mindvalleys 10x Fitness-kursus for at komme i gang.

3) Bevar en god kropsholdning

Mange af os sidder ved et skrivebord hele dagen, sammenbøjet over vores computer eller bærbare computer. Det er det værste, du kan gøre for din krop!

Det er blevet bevist, at det at sidde foroverbøjet reducerer blodgennemstrømningen til din hjerne, hvilket kan have en indvirkning på hukommelse og koncentration. Så hvad er løsningen?

En god kropsholdning!

Sæt dig oprejst (vær opmærksom på dine skuldre) og læn dig lidt tilbage i stolen. Denne vejledning viser dig præcis, hvordan du gør det.

4) Hvordan man svømmer

Svømning er en af de bedste øvelser, du kan lave, da det træner næsten alle kroppens muskler og er en fantastisk måde at slappe af mentalt og fjerne stress og spændinger på.

Så hvis du ikke kan svømme endnu, så tag ned i din lokale svømmehal. Folk i alle aldre har brug for svømmeundervisning, så lad dig ikke afskrække af grupper af småbørn med armbind!

For ikke at nævne, at det er livreddende at kunne svømme. Selv hvis du ikke bor i nærheden af havet, kan en tilsyneladende tilfældig dukkert i en pool på ferien blive livstruende, hvis du ikke er godt forberedt!

5) Stræk, stræk, stræk, stræk det hele ud!

Du undrer dig måske over, hvorfor udstrækning er på listen over vanskelige ting at lære, som vil gavne dig for altid, men sandheden er...

Der er rigtige og forkerte måder at strække sig på.

Hvis du kender den rigtige måde, sparer du din krop for mange års smerte og forbliver smidig i processen.

En god måde at komme i gang på er ved at tjekke disse yoga-videoer - de er velegnede til alle niveauer og vil få din krop til at bevæge sig i et blidt og roligt flow.

6) Hvordan man trækker vejret korrekt

At trække vejret er en af de mest undervurderede handlinger. Det er vigtigt for vores velvære, men de fleste af os trækker ikke vejret dybt nok.

Hvis du ikke allerede har læst James Nestors bog om den nye videnskab om en tabt kunstart - åndedræt - bør du læse den.

Og mens du er i gang, vil jeg også anbefale dette åndedrætsflow af den verdenskendte shaman Rudá Iandê. Det er opkvikkende, beroligende og utroligt kraftfuldt!

Følelsesmæssige/mentale færdigheder

1) Tålmodighed

Når du er ung, har du travlt med at opnå alt det, du ønsker dig i livet. Men en vigtig færdighed, som du er nødt til at lære, er at have tålmodighed.

Du har måske hørt udtrykket: "Alt godt kommer til dem, der venter"....

At være tålmodig er en nødvendig evne for alle, der ønsker at komme videre i livet, lige fra at være tålmodig i dit arbejde til at være tålmodig med andre.

Problemet er, at den moderne verden bevæger sig i et så hurtigt tempo, at det kan være svært at lære at være tålmodig. For at hjælpe dig med dette, får du her nogle tips til, hvordan du kan være tålmodig.

2) Hvordan du håndterer dine følelser

Vores følelser kan løbe løbsk og endda tage kontrollen, hvis vi ikke lærer at styre dem, hvilket kan forringe din livskvalitet alvorligt og endda ødelægge dit forhold.

Så hvordan kan du håndtere dine følelser effektivt?

Se disse nemme tips for at komme i gang, og husk på, at følelsesmæssig intelligens ikke er let at lære, men med øvelse kan du få kontrollen over dine følelser tilbage!

3) Tag ansvar

Som voksne er det normalt at begå fejl, men man skal være i stand til at acceptere disse fejl og derefter lære af dem.

Det er en evne, der vil gøre dit liv meget lettere i det lange løb. Folk, der undgår at tage ansvar for deres handlinger, bliver ofte opfattet som umodne, egoistiske og generelt ikke behagelige at være sammen med!

Så hvordan kan du lære at tage ansvar?

Læs denne artikel for at begynde at overveje den måde, du lever dit liv på!

4) Sådan slukker du korrekt

Med stress, arbejde og ansvar kan det være svært at koble fra. Men du skal lære at gøre det!

Ved at lære at slappe af og koble af fra hverdagen kan du gøre dig klar til den næste dag med et klart hoved.

Sådan gør du:

Sørg for, at du har fritid hver uge (især hvis du har travlt på arbejdet eller har mange ansvarsområder). Det vil forhindre dig i at blive udbrændt og sætte dit helbred på spil (fysisk og mentalt!).

5) Fastsættelse af grænserne

Nogle mennesker har svært ved at sætte grænser over for andre.

Det er dog en nødvendig færdighed, især når man er voksen. Det er vigtigt at kunne sige nej og sætte grænser uden at være uhøflig eller sårende.

Tro mig, hvis du lærer denne færdighed, vil dine relationer blive meget mere overskuelige og lette at navigere i!

Klik her for at læse mere om, hvordan du sætter grænser og holder dem.

6) Hvordan man kan være alene

Vi har talt om at arbejde alene, men hvad med at lære at leve alene og kun at stole på dig selv?

Selv om det er ekstremt vigtigt at have selskab af andre mennesker, er der tidspunkter i dit liv, hvor du ikke har andre mennesker omkring dig.

Selv om det kan være skræmmende i begyndelsen, er det en utrolig vigtig færdighed at lære at være i fred med sit eget firma. Denne vejledning vil lære dig, hvordan du opnår det.

7) Udvikle selvtillid

Selvtillid er en meget nyttig egenskab at have som voksen. Det vil hjælpe dig med at håndtere stress på arbejdet og i hverdagen bedre.

Når du har tillid til dig selv, betyder det nemlig, at du kan træffe beslutninger uden at føle dig nervøs eller usikker. Du kan derefter fokusere på den aktuelle situation og ikke blive distraheret eller stresset af ting omkring dig.

Hvordan udvikler man selvtillid?

Very Well Mind dækker dig med denne fremragende guide.

8) Øv dig i at være modstandsdygtig

At være modstandsdygtig er en nødvendig færdighed for alle, der ønsker at komme videre i deres karriere (eller i livet generelt). At erkende, at der vil være dage, hvor din selvtillid eller dit stressniveau er ude af balance, kan hjælpe dig med at udvikle den modstandsdygtighed, du har brug for.

Men det er vigtigt at huske, at det at være modstandsdygtig handler om din mentalitet og om, hvordan du håndterer modgang. Lær mere om modstandsdygtighed her.

9) Kunsten at give slip

Nogle mennesker har meget svært ved at give slip på deres problemer, hvilket kan føre til angst og øget stressniveau.

Men der er måder, hvorpå du kan lære at give slip.

Prøv at acceptere dit ansvar og forstå, hvad du kan kontrollere, og hvad du ikke kan kontrollere.

10) Selvomsorg

Med alt det ansvar, der følger med voksenlivet, skal vi lære at passe på os selv.

Det handler ikke kun om at tage tid til dig selv (selv om det er en god start!), men også om at finde måder at forbedre dit mentale og fysiske helbred på.

Derfor er det en god idé at forsøge at finde sunde måder at håndtere dit stress- og angstniveau på.

For eksempel:

Prøv meditation, yoga eller motion! Det er gode måder at forbedre din mentale tilstand og afstresses efter arbejde.

Økonomi og karriere

1) Sådan skriver du et CV/en følgeskrivelse

Uanset om du søger ind på universitetet eller ønsker at skifte job, kan du øge dine chancer for at få en samtale ved at vide, hvordan du skriver et overbevisende CV og følgebrev.

Men hvordan kan du blive god til at skrive om dig selv? De fleste af os kæmper med dette.

Heldigvis har Harvard Extension School lavet en omfattende guide, der kan hjælpe dig i gang!

2) Hvordan du opfører dig under et interview

Det handler ikke kun om at se godt ud, men det er også en chance for arbejdsgiverne til at lære din personlighed og dine personlige særheder at kende.

Så klæd dig altid passende eller bedre end du normalt ville gøre, og tal på en måde, der viser, at du er interesseret i jobbet.

Kom altid til tiden til en samtale. Hvis du ikke når din aftale, vil det være svært at få en ny aftale, hvilket ikke vil hjælpe dig med at få stillingen. Her er et par andre vigtige tips om samtaler, som du bør kende.

3) IT-færdigheder

Det er på tide at være ærlig over for dig selv - vi lever i den digitale tidsalder, og de fleste mennesker bruger online-værktøjer til:

• Bankvirksomhed
• Shopping
• Arbejde
• Investering
• Betaling af regninger og skatter

Dybest set alt! Computerfærdigheder er meget vigtige i verden af i dag og vil være til gavn for dig hele livet.

Du behøver ikke at være en computernørd, men det er altid en god idé at vide, hvordan man bruger mindst ét program korrekt. Det kan ikke kun være sjovt, men IT-færdigheder kan også hjælpe din karriere på lang sigt.

Se denne vejledning om, hvordan du kan lære dig selv computerfærdigheder.

4) Forhandlingsfærdigheder

Hvis du er på udkig efter et nyt job, er det vigtigt at vide, hvordan man forhandler. Det kan du gøre ved at forhandle om din løn, dine frynsegoder og fordele.

Når det er sagt, kræver det øvelse at blive god til at forhandle. De fleste finder det nervepirrende første gang, men når det lykkes, bliver følelsen af at forhandle en bedre aftale vanedannende!

Læs denne guide til forhandlinger for at finde ud af, hvordan du forhandler som en voksen!

Du kan også tjekke denne masterclass af Chris Voss om forhandlingskunsten.

5) Hvordan man arbejder i et team

At arbejde i et team, hvad enten det er i skolen, på kontoret eller i en sportsklub, er en af de bedste måder at komme videre i livet på.

Det skyldes, at du arbejder sammen med andre mennesker, som har styrker og svagheder, som du kan hjælpe dig med, og omvendt kan andre også hjælpe dig!

Men nøglen til at arbejde godt i et team er at vide, hvordan man kommunikerer effektivt og skaber gode relationer med sine holdkammerater.

Se denne vejledning om teamwork for begyndere.

6) Hvordan man arbejder alene

I forlængelse af det foregående punkt kan du måske opleve, at du arbejder hjemmefra og går glip af et team, der kan støtte dig.

Det kan gøre det sværere at forblive motiveret og fokuseret på dit arbejde.

Men hvis du lærer at regulere dig selv, bliver dit arbejde meget nemmere, og du bliver måske endda mere produktiv, end når du arbejder i et team!

I denne vejledning får du nogle praktiske tips til at arbejde alene.

7) Håndtering af konflikter/konfrontationer

Konflikter og konfrontationer kan være vanskelige at håndtere på arbejdspladsen, men det er en nyttig færdighed, hvis du ønsker at komme videre.

Her er nogle nyttige tips, der sikrer, at du griber konflikter på arbejdspladsen an med den rette indstilling.

Og husk - tag ikke tingene personligt! Alle arbejdspladser er forskellige, og alle har forskellige personligheder.

8) Hvordan du sparer penge

Det er en god idé at lære at spare penge op i tilfælde af en nødsituation. Ved at spare en del af din indkomst op hver måned kan du holde penge til side til eventuelle nødsituationer.

Her er nogle enkle tips til, hvordan du kan spare penge:

• Sluk altid for lys og apparater, som du ikke bruger!
• Få dig en opsparingskonto, og afsæt et lille beløb hver måned til opsparing (eller prøv at automatisere det).
• Overgå til at lave mad derhjemme i stedet for at spise ude
• Se dig om efter billigere tilbud på din mobiltelefon, internetudbyder og andre tjenester, du betaler for

Det er ikke altid let at lære at spare penge, men det vil helt sikkert være det værd i sidste ende, når din bankkonto ser sund ud!

9) Hvordan du budgetterer effektivt

Der er så mange forskellige måder at budgettere dine penge på, og det kan være lidt overvældende i starten. Men bare rolig - du skal nok få styr på det! Her er nogle tips til at komme i gang med at budgettere:

• Lav en liste over al din gæld og alle dine udgifter, og tildel derefter et månedligt beløb til hver enkelt.
• Brug en app, der hjælper dig med at beregne dit budget
• Ved udgangen af hver måned skal du kontrollere, hvordan det går med din budgetlægning, og foretage ændringer, hvis det er nødvendigt - dit budget skal være fleksibelt i forhold til dine livsstilsændringer.

Du kan også finde denne vejledning om budgetlægning for begyndere nyttig.

10) Hvordan du undgår at gældsætte dig

Mange af os bruger penge, som vi ikke har, eller bruger for mange penge, fordi vi ikke er gode til at lægge et budget.

Det er vigtigt at lære at undgå at gældsætte sig, mens du er ung, for ellers kan du risikere at skulle betale af på lån langt op i alderdommen.

Derfor er det en god idé at forsøge at bruge kontanter så meget som muligt og ikke at bruge for mange kreditkort og lån.

Du må ikke bruge penge, du ikke har! Denne vejledning forklarer nærmere, hvordan du undgår at komme i gæld.

11) Forstå, hvordan skat fungerer

Det er en god idé at forstå, hvordan dine indtægter og udgifter beskattes - en stor del af dine penge går til dette område, så du skal ikke stikke hovedet i busken, når det kommer til skat.

Skatter er dog ikke enkle, og de er underlagt hvert enkelt lands individuelle love.

Google skattelovgivningen i dit land, og brug en eftermiddag på at få styr på, hvordan du bliver beskattet og hvorfor!

Så der har vi det - 50 færdigheder, der vil gavne dig for altid. Hvilken af dem vil du gå i gang med i dag?