শিখতে 50টি কঠিন জিনিস যা আপনাকে চিরকালের জন্য উপকৃত করবে

নতুন দক্ষতা শেখার এবং আপনার জীবনকে ভালো করার জন্য এর চেয়ে ভাল (বা সহজ) সময় আর কখনও আসেনি!

সুখী এবং সফল ব্যক্তিরা ক্রমাগত নিজেদেরকে উন্নত করে চলেছেন, তাহলে কেন 2023 কে আপনার উন্নতির বছর বানাবেন না?

নিম্নলিখিত 50টি দক্ষতাকে নিম্নলিখিত বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছে:

• জীবনের প্রয়োজনীয়তা
• সাধারণ দক্ষতা
• স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস
• আবেগিক এবং মানসিক দক্ষতা
• অর্থ এবং কর্মজীবন

আসুন সরাসরি ঝাঁপিয়ে পড়ি!

জীবনের প্রয়োজনীয়তা

1) রান্নার মূল বিষয়গুলি

যদি একটি ডিম সিদ্ধ করা বা স্যান্ডউইচ তৈরি করা আপনার জন্য বিপর্যয়ের মধ্যে পড়ে, তাহলে আপনাকে রান্নাঘরে ঢুকতে হবে এবং রান্নার প্রাথমিক বিষয়গুলি শিখতে হবে!

প্রত্যেকটি রেসিপি অনুসরণ করা সহজ নয়, কিন্তু কিছু সহজ বেসিক শেখা আপনার খাওয়ার জন্য অর্থ সাশ্রয় করবে এবং আপনার খাদ্যের উন্নতি ঘটাবে (পরবর্তীতে আরও বেশি)।

এটি সুন্দর এবং সহজ নিন – সহজে অনুসরণযোগ্য রেসিপিগুলি গুগলিং করে শুরু করুন, আপনার উপাদানগুলি পান প্রয়োজন, এবং আপনি চলে যান!

2) পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা এবং স্বাস্থ্যবিধি

যদিও পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর রাখা অগত্যা কঠিন নয়, এটি সময়সাপেক্ষ হতে পারে।

কিন্তু, যেমনটি আমরা মহামারীর সাথে দেখেছি, এটি একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ জীবন দক্ষতা। আপনি শুধু জীবাণু ছড়ানোর ঝুঁকি কমাতে পারবেন না, এটি মানসিক স্বাস্থ্যের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

কেন?

কারণ একটি বিশৃঙ্খল জায়গা = একটি বিশৃঙ্খলামুক্ত মন!

দ্রুত পরামর্শ: মৌলিক পরিচ্ছন্নতা শেখার ক্ষেত্রে ইউটিউব হবে আপনার সেরা বন্ধু এবংসবজি?

বাগানের সুন্দর নান্দনিকতা ছাড়াও, সংকটের সময়ে এটি একটি জীবন রক্ষাকারী দক্ষতাও হতে পারে। নতুনদের জন্য এই সেরা 10টি বাগান করার টিপস দেখুন।

13) নেটওয়ার্কিং

আরেকটি সাধারণ দক্ষতা যা আপনাকে চিরকালের জন্য উপকৃত করবে তা হল নেটওয়ার্কিং এর শিল্প। এখানেই আপনি লোকেদের সাথে দেখা করার এবং যোগাযোগ রাখার চেষ্টা করেন।

বেশিরভাগই এটিকে তাদের নিজ নিজ কাজের শিল্পের সাথে যুক্ত করে, কিন্তু যে লোকেরা যেখানেই যান সেখানে নেটওয়ার্কিং করার অভ্যাস করেন তারা এটি তাদের জীবনকে সহজ করে তোলে। দীর্ঘমেয়াদে।

এটি সম্পর্কে এইভাবে চিন্তা করুন – আপনার সাথে দেখা প্রতিটি একক ব্যক্তির কাছে অফার করার জন্য কিছু উপকারী রয়েছে। আপনি কখনই জানেন না যে কখন আপনার কোন বিষয়ে তাদের সাহায্য বা পরামর্শের প্রয়োজন হবে, তাই তাদের কার্ড বা ফোন নম্বর নামিয়ে নেওয়ার সুযোগটি কখনই মিস করবেন না।

14) ফটোগ্রাফি

ফটোগ্রাফি আরও অনেক কিছু। শুধু আপনার ফোনে ছবি তোলার চেয়ে। আপনি যদি সত্যিই গভীরে যেতে চান, তাহলে আপনি কীভাবে একটি পেশাদার ক্যামেরা ব্যবহার করতে হয় তা শিখতে পারেন৷

কিন্তু সেই সাথে বলা হচ্ছে, অবিশ্বাস্য চিত্র এবং ভিডিওগুলি একটি আদর্শ আইফোন বা অ্যান্ড্রয়েড ডিভাইসে ক্যাপচার করা হয়েছে, সম্পাদনা সফ্টওয়্যারটি স্ট্যান্ডার্ড হয়ে গেছে ছবিগুলি পেশাদার স্ন্যাপগুলিতে৷

নতুনদের জন্য ফটোগ্রাফির এই ব্লগটি আপনাকে শুরু করতে সাহায্য করবে৷ একবার আপনি বেসিকগুলি নামিয়ে ফেললে, আপনি সারাজীবনের জন্য স্মৃতিগুলি তৈরি করতে সক্ষম হবেন!

স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস

1) আপনার জন্য সঠিক খাদ্য...

সব পার্থক্য করা! অবশ্যই, আপনি চাইতে পারেনদেখতে সুন্দর এবং ভালোও বোধ করুন, কিন্তু শক্তি নিষ্কাশনকারী খাবার বা শর্করাযুক্ত খাবার (সেগুলি যতই প্রলুব্ধকর হোক না কেন!) এড়িয়ে যাবেন না।

কীভাবে সুস্থ থাকা যায় সে সম্পর্কে কিছুটা জানা আপনাকে দেবে আত্মবিশ্বাস এবং অনুপ্রেরণা যা আপনার শরীরের জন্য উপযুক্ত এমন একটি ডায়েটে লেগে থাকতে হবে। স্বাস্থ্যকর খাওয়ার জন্য এই মূল টিপসগুলি দেখুন৷

2) সঠিক উপায়ে ব্যায়াম করুন

ব্যায়াম করার জন্য "একটি আকার সব মাপসই" উপায় নেই - আপনি বিভিন্ন উপায়ে অনুশীলন করতে পারেন সর্বাধিক ফলাফলের জন্য।

জিম বা স্পোর্টস সেন্টারে একটি ওয়ার্কআউট ক্লাবে যোগদান করার চেষ্টা করুন, অথবা আপনার এলাকায় একটি স্থানীয় দৌড় দলে যোগদান করুন। অনেক লোক ব্যায়ামকে বিরক্তিকর মনে করে, তাই কেন এটিকে একটি মজার শখের সাথে একত্রিত করবেন না!

ব্যায়াম করার সময় মজা করার সুযোগ হাতছাড়া করবেন না – যা শুধুমাত্র আপনার শরীর, মন এবং আত্মার উপকার করতে পারে।<1

শুরু করার জন্য আপনি Mindvalley-এর 10x ফিটনেস কোর্সটিও দেখতে পারেন।

3) একটি ভাল ভঙ্গি বজায় রাখুন

আমাদের মধ্যে অনেকেই সারাদিন ডেস্কে বসে থাকে, আমাদের কম্পিউটারের উপর ঝাপিয়ে পড়ে থাকে বা ল্যাপটপ এটি আপনার শরীরের জন্য সবচেয়ে খারাপ কাজ!

এটা প্রমাণিত যে ঝিমিয়ে বসে থাকলে আপনার মস্তিষ্কে রক্তের প্রবাহ কমে যায়, যা স্মৃতিশক্তি এবং একাগ্রতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে। তাহলে সমাধান কি?

একটি ভাল ভঙ্গি!

সোজা হয়ে বসুন (আপনার কাঁধের দিকে মনোযোগ দিন) এবং আপনার চেয়ারে কিছুটা পিছনে ঝুঁকে পড়ুন। এই নির্দেশিকাটি আপনাকে দেখাবে কিভাবে এটি করতে হয়।

4) কিভাবে সাঁতার কাটতে হয়

সাঁতার একটিআপনি করতে পারেন সেরা ব্যায়াম, এটি শরীরের প্রায় সমস্ত পেশী কাজ করে, এবং মানসিকভাবে শিথিল করার এবং স্ট্রেস এবং টেনশনের কাজ করার একটি দুর্দান্ত উপায়৷

সুতরাং, আপনি যদি এখনও সাঁতার না জানেন , আপনার স্থানীয় সুইমিং পুলে নেমে যান। সব বয়সের লোকেদের সাঁতার শেখার প্রয়োজন, তাই আর্মব্যান্ড পরা বাচ্চাদের দল থেকে দূরে সরে যাবেন না!

উল্লেখ করার মতো নয় - কীভাবে সাঁতার জানা একটি জীবন রক্ষাকারী দক্ষতা। এমনকি যদি আপনি সমুদ্রের কাছাকাছি না থাকেন, ছুটির সময় একটি পুলে আপাতদৃষ্টিতে নৈমিত্তিকভাবে ডুব দেওয়া জীবনকে হুমকির মুখে ফেলতে পারে যদি আপনি ভালভাবে প্রস্তুত না হন!

5) প্রসারিত করুন, প্রসারিত করুন, প্রসারিত করুন !

আপনি ভাবতে পারেন কেন স্ট্রেচিং শেখার কঠিন জিনিসগুলির তালিকায় রয়েছে যা আপনাকে চিরদিনের জন্য উপকৃত করবে, কিন্তু সত্য হল...

প্রসারিত করার সঠিক এবং ভুল উপায় রয়েছে৷

যদি আপনি সঠিক উপায়টি জানেন, তাহলে আপনি আপনার শরীরের বছরের পর বছর যন্ত্রণা থেকে বাঁচবেন এবং প্রক্রিয়াটিতে নমনীয় থাকবেন।

শুরু করার একটি দুর্দান্ত উপায় হল এই যোগব্যায়াম ভিডিওগুলি পরীক্ষা করা - সেগুলি হল সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত এবং আপনার শরীরকে একটি মৃদু, শান্ত প্রবাহে সঞ্চালিত করবে।

6) কীভাবে সঠিকভাবে শ্বাস নেওয়া যায়

শ্বাস নেওয়া সবচেয়ে কম মূল্যের কাজগুলির মধ্যে একটি। এটি আমাদের সুস্থতার জন্য অপরিহার্য, কিন্তু আমাদের অধিকাংশই যথেষ্ট গভীরভাবে শ্বাস নেয় না৷

যদি আপনি ইতিমধ্যে না করে থাকেন, তাহলে হারিয়ে যাওয়া শিল্পের নতুন বিজ্ঞানের উপর জেমস নেস্টরের বইটি দেখুন - শ্বাস৷

এবং আপনি যখন এটিতে থাকবেন, আমি বিশ্ববিখ্যাত শামান, রুদার দ্বারা এই শ্বাসপ্রশ্বাসের প্রবাহের সুপারিশ করবইয়ান্দে এটি প্রাণবন্ত, প্রশান্তিদায়ক এবং অবিশ্বাস্যভাবে শক্তিশালী!

আবেগজনিত/মানসিক দক্ষতা

1) ধৈর্য্য

যখন আপনি অল্পবয়সী, আপনি আপনার সবকিছু অর্জন করার জন্য তাড়াহুড়ো করেন জীবনে চাই। কিন্তু একটি অপরিহার্য দক্ষতা যা আপনাকে শিখতে হবে, তা হল ধৈর্য ধরতে হবে।

আপনি হয়তো এই অভিব্যক্তিটি শুনে থাকবেন, "যারা অপেক্ষা করে তাদের কাছেই সব ভাল জিনিস আসে।"…

ধৈর্যশীল হওয়া হল যে কেউ জীবনে এগিয়ে যেতে চায় তার জন্য একটি প্রয়োজনীয় দক্ষতা। আপনার কাজে ধৈর্য ধরা থেকে শুরু করে অন্যদের সাথে ধৈর্য ধরতে।

সমস্যা হল আধুনিক বিশ্ব এত দ্রুত গতিতে চলে, এবং ধৈর্য শেখা কঠিন হতে পারে। এটিতে সাহায্য করার জন্য, এখানে ধৈর্য ধরতে কিছু টিপস দেওয়া হল৷

2) কীভাবে আপনার আবেগগুলি পরিচালনা করবেন

আমাদের আবেগগুলি বন্যভাবে চলতে পারে এবং এমনকি নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, যদি আমরা না করি তাদের পরিচালনা করতে শিখুন। এটি আপনার জীবনের মান মারাত্মকভাবে হ্রাস করতে পারে, এমনকি সম্পর্কগুলিকেও শেষ করে দিতে পারে৷

তাহলে কীভাবে আপনি আপনার আবেগগুলিকে কার্যকরভাবে পরিচালনা করতে পারেন?

শুরু করতে এই সহজ টিপসগুলি দেখুন৷ এবং মনে রাখবেন, আবেগগত বুদ্ধিমত্তা শেখা সহজ নয়, তবে অনুশীলনের মাধ্যমে, আপনি আপনার অনুভূতির উপর নিয়ন্ত্রণ ফিরিয়ে আনবেন!

3) দায়িত্ব নিন

প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে, এটি করা স্বাভাবিক ভুল কিন্তু আপনাকে এই ভুলগুলো মেনে নিতে সক্ষম হতে হবে, এবং তারপর সেগুলো থেকে শিখতে হবে।

এটি এমন একটি দক্ষতা যা দীর্ঘমেয়াদে আপনার জীবনকে অনেক সহজ করে তুলবে। যারা তাদের কর্মের জন্য দায়িত্ব গ্রহণ এড়াতে প্রায়ই দেখা যায়অপরিপক্ক, স্বার্থপর এবং সাধারণত আশেপাশে থাকাটা সুখকর নয়!

তাহলে, আপনি কীভাবে দায়িত্ব নিতে শিখবেন?

আপনি কীভাবে আপনার জীবনযাপন করছেন তা পুনর্বিবেচনা করতে এই নিবন্ধটি দেখুন!<1

4) কীভাবে সঠিকভাবে সুইচ অফ করবেন

স্ট্রেস, কাজ এবং দায়িত্বের সাথে, এটি বন্ধ করা কঠিন হতে পারে। কিন্তু আপনাকে শিখতে হবে কিভাবে এটি করতে হয়!

কিভাবে আরাম করতে হয় এবং প্রতিদিনের পিষে থেকে বন্ধ করতে হয় তা শিখে, আপনি পরিষ্কার মাথায় পরের দিনের জন্য প্রস্তুত হতে পারেন।

এটি করার জন্য:

নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতি সপ্তাহে ডাউনটাইম করছেন (বিশেষ করে যদি আপনি কাজে ব্যস্ত থাকেন বা আপনার অনেক দায়িত্ব থাকে)। এটি আপনাকে পুড়ে যাওয়া এবং আপনার স্বাস্থ্যকে (শারীরিক ও মানসিকভাবে!) ঝুঁকির থেকে বাঁচাবে।

5) সীমানা নির্ধারণ

কিছু ​​লোক অন্যদের সাথে সীমানা নির্ধারণ করা কঠিন বলে মনে করে।

তবে, এটি একটি প্রয়োজনীয় দক্ষতা, বিশেষ করে যখন আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হন। না বলতে সক্ষম হওয়া এবং অভদ্র বা আঘাত না করে সীমানা নির্ধারণ করা গুরুত্বপূর্ণ৷

আমাকে বিশ্বাস করুন, এই দক্ষতাটি শিখলে আপনার সম্পর্কগুলি আরও বেশি পরিচালনাযোগ্য এবং নেভিগেট করা সহজ হবে!

এখানে ক্লিক করুন কীভাবে সীমানা নির্ধারণ করতে হয় এবং সেগুলি বজায় রাখতে হয় সে সম্পর্কে আরও পড়ুন।

6) কীভাবে একা থাকা যায়

আমরা একা কাজ করার কথা বলেছি, তবে একা থাকতে শেখার এবং শুধুমাত্র নিজের উপর নির্ভর করার বিষয়ে কী হবে?

যদিও অন্যদের সঙ্গ থাকা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, আপনার জীবনে এমন কিছু সময় আসে যখন আপনি নিজেকে অন্য কারো সাথে পাবেন নাআশেপাশে।

যদিও এটি প্রথমে ভয়ঙ্কর হতে পারে, তবে কীভাবে আপনার নিজের কোম্পানির সাথে শান্তিতে থাকতে হয় তা শেখার জন্য একটি অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা। এই নির্দেশিকা আপনাকে শেখাবে কিভাবে এটি অর্জন করতে হয়।

7) আত্মবিশ্বাসের বিকাশ ঘটাও

আত্মবিশ্বাস একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে থাকা একটি খুব দরকারী দক্ষতা। এটি আপনাকে কাজের চাপ এবং দৈনন্দিন জীবনকে আরও ভালভাবে মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে।

এর কারণ হল নিজের উপর আস্থা থাকার মানে হল আপনি নার্ভাস বা অনিশ্চিত বোধ না করে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। তারপরে আপনি হাতের পরিস্থিতির উপর ফোকাস করতে পারেন এবং আপনার চারপাশের জিনিসগুলি দ্বারা বিভ্রান্ত বা চাপে পড়তে পারবেন না।

কীভাবে আত্মবিশ্বাস তৈরি করবেন?

খুব ভাল মন আপনি এই দুর্দান্ত নির্দেশিকাটি কভার করেছেন।<1

8) স্থিতিস্থাপক হওয়ার অনুশীলন করুন

যে কেউ তাদের কর্মজীবনে (বা সাধারণভাবে জীবন) এগিয়ে যেতে চায় তাদের জন্য স্থিতিস্থাপক হওয়া একটি প্রয়োজনীয় দক্ষতা। স্বীকার করা যে এমন দিন আসবে যখন আপনার আত্মবিশ্বাস বা স্ট্রেসের মাত্রা কমে যাবে আপনাকে আপনার প্রয়োজনীয় স্থিতিস্থাপকতা বিকাশে সাহায্য করতে পারে।

কিন্তু এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে স্থিতিস্থাপক হওয়া আপনার মানসিকতা এবং আপনি কীভাবে বাধাগুলি মোকাবেলা করেন তার উপর নির্ভর করে . এখানে স্থিতিস্থাপকতা সম্পর্কে আরও জানুন।

9) ছেড়ে দেওয়ার শিল্প

কিছু ​​লোক তাদের সমস্যাগুলি ছেড়ে দেওয়া খুব কঠিন বলে মনে করে। এটি উদ্বেগ এবং মানসিক চাপের মাত্রা বৃদ্ধির দিকে নিয়ে যেতে পারে।

তবে, এমন কিছু উপায় রয়েছে যা আপনি ছেড়ে দিতে শিখতে পারেন।

আপনার দায়িত্ব গ্রহণ করার চেষ্টা করুন এবং আপনি কী নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন এবং আপনি কী করতে পারেন তা জানুন' tনিয়ন্ত্রণ।

10) স্ব-যত্ন

প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার সমস্ত দায়িত্বের সাথে, আমাদের অবশ্যই নিজেদের যত্ন নিতে শিখতে হবে।

এটি শুধুমাত্র নিজের জন্য সময় বের করার জন্য নয় (যদিও এটি একটি ভাল শুরু!), তবে আপনার মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতির উপায়গুলি খুঁজে বের করার বিষয়েও৷

এটি করার জন্য, চেষ্টা করা এবং খুঁজে বের করা একটি ভাল ধারণা৷ আপনার মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের মাত্রা পরিচালনা করার স্বাস্থ্যকর উপায়।

উদাহরণস্বরূপ:

মেডিটেশন, যোগব্যায়াম বা ব্যায়াম করার চেষ্টা করুন! এগুলি আপনার মানসিক অবস্থার উন্নতি এবং কাজের পরে স্ট্রেস দূর করার দুর্দান্ত উপায়।

অর্থ এবং কর্মজীবন

1) কীভাবে একটি জীবনবৃত্তান্ত/কভার লেটার লিখবেন

আপনি কিনা বিশ্ববিদ্যালয়ে আবার আবেদন করছেন বা আপনি আপনার চাকরি পরিবর্তন করতে চান, কীভাবে একটি বিশ্বাসযোগ্য জীবনবৃত্তান্ত এবং কভার লেটার লিখতে হয় তা জেনে আপনার ইন্টারভিউতে যাওয়ার সম্ভাবনা বাড়বে।

কিন্তু আপনি কীভাবে নিজের সম্পর্কে লিখতে পারেন? আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই এটির সাথে লড়াই করে।

সৌভাগ্যক্রমে, হার্ভার্ড এক্সটেনশন স্কুল আপনাকে এগিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য একটি সর্বজনীন গাইড তৈরি করেছে!

2) একটি সাক্ষাত্কারে নিজেকে কীভাবে পরিচালনা করবেন

সাক্ষাৎকারের শিষ্টাচার খুবই গুরুত্বপূর্ণ! এটা শুধু সুন্দর দেখানোর জন্য নয়, এটি নিয়োগকর্তাদের জন্য আপনার ব্যক্তিত্ব এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি জানার একটি সুযোগ৷

তাই সর্বদা আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে উপযুক্ত বা ভালো পোশাক পরুন এবং এমনভাবে কথা বলুন যাতে দেখায় যে আপনি চাকরিতে আগ্রহী।

সাক্ষাৎকারের জন্য সর্বদা সময়মত উপস্থিত থাকুন। আপনি যদি আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্ট মিস করেন তবে এটি কঠিন হবেপুনঃনির্ধারণ করতে, যা আপনাকে অবস্থান পেতে সাহায্য করবে না। সাক্ষাত্কার সম্পর্কে জানার জন্য এখানে আরও কিছু প্রয়োজনীয় টিপস রয়েছে।

3) আইটি দক্ষতা

নিজের সাথে সৎ থাকার সময় – আমরা ডিজিটাল যুগে আছি এবং বেশিরভাগ লোকেরা অনলাইন টুল ব্যবহার করে :

• ব্যাংকিং
• শপিং
• কাজ করা
• বিনিয়োগ
• বিল এবং কর পরিশোধ করা

মূলত, সবকিছু! কম্পিউটার দক্ষতা আজকের বিশ্বে খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং সারাজীবনের জন্য আপনাকে উপকৃত করবে।

আপনাকে কম্পিউটারের হুইজ হতে হবে না, তবে অন্তত একটি প্রোগ্রাম সঠিকভাবে কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানা সর্বদা একটি ভাল ধারণা। এটি কেবল মজাদারই নয়, আইটি দক্ষতাও দীর্ঘমেয়াদে আপনার ক্যারিয়ারকেও সাহায্য করতে পারে৷

কীভাবে নিজেকে কম্পিউটার দক্ষতা শেখাতে হয় সে সম্পর্কে এই নির্দেশিকাটি একবার দেখুন৷

4) আলোচনা দক্ষতা

আপনি যদি একটি নতুন চাকরি খুঁজছেন, তাহলে কীভাবে আলোচনা করবেন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। এটি আপনার বেতন, সুবিধা এবং সুবিধা নিয়ে আলোচনার মাধ্যমে করা যেতে পারে।

এটি বলা হচ্ছে, আলোচনার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত হওয়ার জন্য অনুশীলনের প্রয়োজন। বেশীরভাগ লোকই প্রথমবার এটাকে নার্ভ-র্যাকিং বলে মনে করে, কিন্তু যখন তারা সফল হয়, তখন আরও ভালো চুক্তি করার অনুভূতি আসক্তিতে পরিণত হয়!

একজন প্রাপ্তবয়স্কের মতো কীভাবে আলোচনা করতে হয় তা জানতে, আলোচনার জন্য এই গাইডটি পড়ুন!

আপনি দ্য আর্ট অফ নেগোসিয়েশনে ক্রিস ভসের এই মাস্টারক্লাসটিও দেখতে পারেন।

5) কীভাবে একটি দলে কাজ করবেন

একটি দলে কাজ করা, তা স্কুলে হোক না কেন , অফিস, বা একটি স্পোর্টস ক্লাব, এর মধ্যে একটিজীবনে এগিয়ে যাওয়ার সর্বোত্তম উপায়।

এর কারণ হল আপনি অন্য লোকেদের সাথে কাজ করবেন যাদের শক্তি এবং দুর্বলতা রয়েছে যা আপনি সাহায্য করতে পারেন। এবং এর বিপরীতে – অন্যরাও আপনাকে সাহায্য করতে পারে!

কিন্তু একটি দলে ভালভাবে কাজ করার মূল চাবিকাঠি হল কীভাবে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে হয় এবং আপনার সতীর্থদের সাথে সুসম্পর্ক গড়ে তুলতে হয়।

এটি দেখুন নতুনদের জন্য টিমওয়ার্কের বিষয়ে নির্দেশিকা।

6) একা কীভাবে কাজ করবেন

আগের পয়েন্ট থেকে অনুসরণ করে, আপনি নিজেকে বাড়ি থেকে কাজ করতে এবং সমর্থনের জন্য আপনার আশেপাশে একটি দল থাকা হারিয়ে দেখতে পারেন।

এটি আপনার কাজের প্রতি অনুপ্রাণিত থাকা এবং ফোকাস করা কঠিন করে তুলতে পারে।

কিন্তু কীভাবে নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে হয় তা শেখা আপনার কাজকে অনেক সহজ করে তুলবে এবং আপনি অংশ হিসাবে কাজ করার চেয়ে আরও বেশি উত্পাদনশীল হয়ে উঠতে পারেন। একটি দলের!

এই নির্দেশিকা আপনাকে একা কাজ করার জন্য কিছু সহজ টিপস দেবে৷

7) দ্বন্দ্ব/সংঘাত সামলান

দ্বন্দ্ব এবং দ্বন্দ্ব সামলানো কঠিন জিনিস হতে পারে কর্মক্ষেত্রে, তবে আপনি যদি এগিয়ে যেতে চান তবে এটি একটি দরকারী দক্ষতা।

আপনি সঠিক মনোভাব নিয়ে কর্মক্ষেত্রে বিরোধের সমস্যাটির সাথে যোগাযোগ করেছেন তা নিশ্চিত করতে, এখানে কিছু দরকারী টিপস রয়েছে।

এবং মনে রাখবেন - জিনিসগুলি ব্যক্তিগতভাবে নেবেন না! প্রতিটি কর্মক্ষেত্র আলাদা এবং প্রত্যেকের আলাদা ব্যক্তিত্ব রয়েছে।

8) কীভাবে অর্থ সঞ্চয় করবেন

জরুরি পরিস্থিতিতে কীভাবে অর্থ সঞ্চয় করবেন তা শেখা একটি ভাল ধারণা। প্রতি মাসে আপনার আয়ের কিছু সঞ্চয় করে, আপনিযেকোনো জরুরী অবস্থার জন্য নগদ টাকা আলাদা করে রাখতে পারেন।

কীভাবে অর্থ সাশ্রয় করবেন তার কিছু সহজ টিপস এখানে দেওয়া হল:

• সর্বদা লাইট এবং অ্যাপ্লায়েন্সগুলি বন্ধ করুন যা আপনি ব্যবহার করছেন না!
• নিজেকে একটি সেভিংস অ্যাকাউন্ট পান এবং প্রতি মাসে সঞ্চয়ের জন্য অল্প পরিমাণ অর্থ বরাদ্দ করুন (অথবা এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে করার চেষ্টা করুন)।
• খাওয়া না খেয়ে বাড়িতে রান্নার দিকে স্যুইচ করুন
• আশেপাশে কেনাকাটা করুন আপনার মোবাইল ফোন, ইন্টারনেট প্রদানকারী, এবং অন্যান্য পরিষেবার জন্য আপনি যে সস্তা ডিলের জন্য অর্থ প্রদান করেন তার জন্য

কীভাবে অর্থ সঞ্চয় করতে হয় তা শেখা সবসময় সহজ নয়, তবে শেষ পর্যন্ত এটি অবশ্যই মূল্যবান হবে যখন আপনার ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট স্বাস্থ্যকর দেখাচ্ছে!

9) কীভাবে কার্যকরভাবে বাজেট করবেন

আপনার অর্থ বাজেট করার অনেকগুলি বিভিন্ন উপায় রয়েছে এবং এটি প্রথমে কিছুটা অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না - আপনি এটির হ্যাং পাবেন! বাজেট করা শুরু করার জন্য এখানে কিছু টিপস রয়েছে:

• আপনার সমস্ত ঋণ এবং খরচের একটি তালিকা তৈরি করুন, তারপর প্রতিটিতে একটি মাসিক পরিমাণ নির্ধারণ করুন।
• এমন একটি অ্যাপ ব্যবহার করুন যা আপনাকে আপনার কাজ করতে সাহায্য করে বাজেট
• প্রতি মাসের শেষে, আপনার বাজেট কেমন চলছে তা পরীক্ষা করুন এবং যেখানে প্রয়োজন সেখানে পরিবর্তন করুন – আপনার বাজেট আপনার জীবনধারার পরিবর্তন অনুসারে নমনীয়ভাবে পরিবর্তন করা উচিত।

আপনিও করতে পারেন। নতুনদের জন্য বাজেট করার ক্ষেত্রে এই নির্দেশিকাটি উপযোগী খুঁজুন।

10) কীভাবে ঋণে পড়া এড়ানো যায়

আমাদের মধ্যে অনেকেই আমাদের কাছে নেই এমন অর্থ ব্যয় করে বা নিয়মিত অতিরিক্ত ব্যয় করি কারণ আমরা বাজেটে ভালো নই .

এতে প্রবেশ করা এড়াতে শেখা গুরুত্বপূর্ণস্বাস্থ্যবিধি।

নিজেকে পরিষ্কার রাখা থেকে শুরু করে আপনার মোবাইল ফোন থেকে বাজে জীবাণু অপসারণ করা পর্যন্ত (হ্যাঁ, আপনার ফোন আপনার ধারণার চেয়েও নোংরা), আপনাকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করার জন্য অনেক দ্রুত সমাধান রয়েছে।

3) আত্মরক্ষা

আপনি একজন পুরুষ বা একজন মহিলা তা বিবেচ্য নয় – আত্মরক্ষা অপরিহার্য।

আপনি কখনই জানেন না যে আপনাকে কখন কাউকে দূরে রাখতে হবে অবাঞ্ছিত বা প্রয়োজনে অন্য কাউকে সাহায্য করুন।

আজকাল, আত্মরক্ষা শেখার জন্য আপনাকে বাড়ি থেকে বের হওয়ারও প্রয়োজন নেই। একজন অনলাইন গৃহশিক্ষককে খুঁজে বের করার মাধ্যমে মৌলিক বিষয়গুলি নিন, এবং যখন আপনি কিছু একের পর এক অনুশীলনের জন্য প্রস্তুত বোধ করেন, তখন আপনার এলাকায় স্থানীয় ক্লাসের জন্য সাইন আপ করুন!

4) মৌলিক বেঁচে থাকার দক্ষতা

এটা অনুমান করা সহজ যে আপনার পরিষ্কার পানীয় জল খোঁজা বা আগুন জ্বালানোর মতো মৌলিক বেঁচে থাকার দক্ষতার প্রয়োজন নেই – আমাদের বেশিরভাগই এই সমস্যাগুলি নিয়ে চিন্তা না করেই বেশ স্বাচ্ছন্দ্যে জীবনযাপন করে৷

কিন্তু আপনার পরবর্তী ভ্রমণে যদি কিছু ভুল হয়ে যায় তবে কী হবে আর আপনি মরুভূমিতে কয়েকদিন আটকে আছেন?

যদি আপনার দেশে যুদ্ধ হয় এবং বিদ্যুৎ ও জল সরবরাহ বন্ধ হয়ে যায়?

এটা চরম শোনাতে পারে, এবং তারা নাও পারে শিখতে সহজ দক্ষতা অর্জন করুন, কিন্তু দুঃখিত হওয়ার চেয়ে নিরাপদ থাকা ভালো!

শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় বেঁচে থাকার দক্ষতার জন্য ওয়াইল্ডারনেস অ্যাওয়ার স্কুলের গাইডটি দেখুন।

5) প্রাথমিক চিকিৎসা

আমি সম্প্রতি একটি প্রাথমিক চিকিৎসা প্রশিক্ষণ কোর্সে অংশ নিয়েছি – বিশ্বাস করুন, সিপিআর বা হেইমলিচ কৌশল সম্পাদন করা এতটা সহজ নয় যতটা তারা চলচ্চিত্রে দেখায়!

কআপনি যখন তরুণ বয়সে ঋণ, অন্যথায়, আপনি বার্ধক্যে ভালভাবে ঋণ পরিশোধ করতে পারেন।

এটি করার জন্য, যতটা সম্ভব নগদ ব্যবহার করার চেষ্টা করা এবং খুব বেশি নির্ভর না করা একটি ভাল ধারণা। ক্রেডিট কার্ড এবং লোন।

মূলত, আপনার কাছে নেই এমন টাকা খরচ করবেন না! এই নির্দেশিকাটি আরও ব্যাখ্যা করবে যে কীভাবে ঋণে পড়া এড়ানো যায়।

11) ট্যাক্স কীভাবে কাজ করে তা বুঝুন

আপনার আয় এবং ব্যয় কীভাবে ট্যাক্স করা হয় তা বোঝা একটি ভাল ধারণা – আপনার প্রচুর অর্থ হবে এখানে যান তাই করের ক্ষেত্রে আপনার মাথা বালিতে ফেলবেন না।

তবে, ট্যাক্স সহজ নয় এবং সেগুলি প্রতিটি দেশের পৃথক আইনের অধীন।

গুগল ট্যাক্স আপনার দেশের আইন, এবং আপনার উপর কীভাবে ট্যাক্স করা হচ্ছে এবং কেন করা হচ্ছে তা নিয়ে মাথা ঘামানোর জন্য একটি বিকেল কাটান!

তাই আমাদের কাছে আছে - 50টি দক্ষতা যা আপনাকে চিরকালের জন্য উপকৃত করবে। আপনি আজ কোনটি দিয়ে শুরু করতে যাচ্ছেন?

বিনিয়োগ করার জন্য কি আরও ভাল দক্ষতা আছে? আমার মনে হয় না!

যদিও আপনি অনলাইনে জরুরী প্রাথমিক চিকিৎসা সম্পর্কে পড়তে পারেন, আমি আপনার এলাকায় একটি চিকিৎসা প্রশিক্ষণ পরিষেবা খোঁজার সুপারিশ করব।

কোন কিছুই আপনাকে সত্যিকারের জন্য প্রস্তুত করতে পারে না জরুরী অবস্থা, তবে আগে থেকে অনুশীলন করা একটি বড় পার্থক্য আনবে।

6) কিভাবে একটি জরুরী পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে হয়

প্রাথমিক চিকিৎসা থেকে অবিরত, বিভিন্ন ধরনের জরুরী পরিস্থিতি রয়েছে যা আপনাকে শিখতে হবে সম্বন্ধে:

• আগুন
• সন্ত্রাসী হামলা
• গ্যাস লিক
• রাসায়নিক ছড়িয়ে পড়া
• ভূমিকম্প বা সুনামির মতো প্রাকৃতিক দুর্যোগ

তালিকা চলতে পারে! সমস্ত জরুরী পরিস্থিতি আপনার জন্য প্রাসঙ্গিক হবে না, তবে আপনি যেখানে বাস করেন তার ঝুঁকিগুলি খুঁজে বের করা সম্ভাব্য জীবন বাঁচাতে পারে৷

আপনি একবার আপনার সাথে ঘটতে পারে এমন ঝুঁকিগুলি চিহ্নিত করার পরে, আপনার প্রয়োজনীয় পদক্ষেপগুলি মনে রাখবেন ঘটনাটি ঘটলেই গ্রহণ করুন - আতঙ্কিত হওয়ার চেয়ে পরিকল্পনা নিয়ে প্রস্তুত থাকা ভাল!

7) বন্ধু তৈরি করুন এবং রাখুন

বন্ধু তৈরি করা কেন অপরিহার্য?

আচ্ছা, মানুষ সামাজিক জীব। আমরা একা নেকড়ে নই, যতটা আমাদের মধ্যে কেউ কেউ বলতে চাই যে আমরা আছি...এবং একাকী থাকা আমাদের সুস্থতার উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে।

আমাদের অন্যদের থেকে সান্ত্বনা, সমর্থন এবং ভালবাসা প্রয়োজন। এখন, আপনি পেতে পারেনতা আপনার পরিবারের কাছ থেকে, কিন্তু আপনি যদি না করেন, ভাল বন্ধুত্বে কীভাবে বিনিয়োগ করবেন তা জেনে রাখা জীবন রক্ষাকারী হতে পারে।

আপনি যদি বন্ধু তৈরি করতে এবং রাখতে কষ্ট করেন তবে এখানে মনোবিজ্ঞান আজকের গাইড দেখুন।

8) কিভাবে সমালোচনামূলক চিন্তা করতে হয়

এমন অনেক উপায় আছে যে সমালোচনামূলক চিন্তাভাবনা আপনার জীবনকে উপকৃত করবে। মাত্র কয়েকটির মধ্যে রয়েছে:

• যোগাযোগের উন্নতি
• আপনার মতামত এবং চিন্তা প্রকাশ করতে সাহায্য করে
• আপনাকে যা বলা হয়েছে তা অন্ধভাবে অনুসরণ করা থেকে বিরত রাখে
• ফোকাস এবং লক্ষ্য সেটিং উন্নত করে
• সমস্যা-সমাধানের প্রচার করে

বিষয়টিতে অনেকগুলি দুর্দান্ত বই রয়েছে, তাই আপনার স্থানীয় বইয়ের দোকান বা লাইব্রেরিতে যান, বা অনুসন্ধান করুন কিন্ডল৷

এটি একটি কঠিন দক্ষতা যা নিঃসন্দেহে আপনার জীবনকে বদলে দেবে, এটি পড়ার জন্য এত ভাল!

9) একটি মানচিত্র কীভাবে পড়তে হয়

হ্যাঁ, আমি জানি, আমাদের কাছে নির্দেশনা দেওয়ার জন্য স্মার্টফোন এবং Google মানচিত্র রয়েছে৷ কিন্তু আপনার ফোন মারা গেলে বা আপনি ইন্টারনেটে অ্যাক্সেস না পেলে কী হবে?

আপনাকে ভাল পুরানো ধাঁচের ম্যাপ রিডিং অবলম্বন করতে হবে!

আপনি সম্ভবত এটিতে স্পর্শ করেছেন স্কুলে একটি ভূগোল পাঠ, কিন্তু এখন সেই দক্ষতাগুলিকে রিফ্রেশ করার সময়৷

শুরু করতে উইকি-এর এই ব্রেকডাউনটি দেখুন৷

সাধারণ দক্ষতা

1) গাড়ি চালান

আপনি যদি লন্ডন বা নিউইয়র্কের মতো মহাজাগতিক শহরের কেন্দ্রে থাকেন, তাহলে আপনি হয়তো গাড়ি চালানোর প্রয়োজন অনুভব করবেন না (বোধগম্যই তাই!)।

তবে থামার কিছু নেই।আপনি ড্রাইভ শেখা থেকে. এটি এমন একটি দক্ষতা যা ড্রাইভিং তত্ত্ব শেখার পাশাপাশি অনেকগুলি ব্যবহারিক পাঠ গ্রহণ করবে৷

এটি সস্তা নয়, এবং কারো জন্য এটি সহজ নয়৷ তবে এটি মূল্যবান।

কারণ আপনি একবার আপনার বেল্টের নীচে আপনার লাইসেন্স পেয়ে গেলে, যখনই প্রয়োজন হবে তখন আপনি একটি গাড়ি কিনতে বা ভাড়া নিতে পারবেন!

2) কীভাবে যোগাযোগ করবেন বিভিন্ন ভাষায়

একটি ভিন্ন ভাষায় কথা বলা অনেক উপায়ে অত্যন্ত উপকারী:

• আপনি বিভিন্ন দেশের লোকেদের সাথে পরিচিত হতে পারেন
• আপনার কাজের সুযোগগুলি প্রসারিত হয়
• আপনি সীমাবদ্ধ বোধ না করেই ভ্রমণ করতে পারেন
• আপনি আসলে আরও বুদ্ধিমান হয়ে ওঠেন (নতুন ভাষা শেখা ফোকাস এবং একাগ্রতা বাড়ায়)

কোথা থেকে শুরু করবেন তা নিশ্চিত নন?

DuoLingo, Babbel, এবং Rosetta Stone-এর মতো অ্যাপ্লিকেশনগুলি আপনাকে আপনার নিজের বাড়িতে থেকে সাবলীলভাবে একটি ভাষা শিখতে দেবে!

এবং আপনি যদি বাজেটে থাকেন? অনলাইনে প্রচুর বিনামূল্যের সংস্থান রয়েছে এবং আপনি এমনকি আপনার পছন্দসই ভাষায় কথা বলতে পারেন এমন একজনের সাথে ভাষা বিনিময় করতে আপনি সোশ্যাল মিডিয়া বা ফোরামে পৌঁছাতে পারেন!

3) সাংগঠনিক দক্ষতা

সংগঠিত হচ্ছে আপনার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে আপনাকে সাহায্য করবে; কাজ, শখ, সামাজিক জীবন, আপনি এটির নাম দেন!

আপনার সময় কীভাবে কার্যকরভাবে সংগঠিত করবেন তা শিখুন, এবং আপনি দেখতে পাবেন যে আপনি আরও বেশি উত্পাদনশীল এবং কম ক্লান্ত এবং চাপে রয়েছেন।

এবং, আপনার বাসা/অফিস কিভাবে সংগঠিত করতে হয় তা শিখে আপনি সময়ও বাঁচাবেনরোজ সকালে আপনার চাবি বা মানিব্যাগ নিয়ে ঘুরাঘুরি!

লাইফহ্যাক 10টি জিনিস একত্র করেছে যা সত্যিই সংগঠিত লোকেরা করে – এটি শুরু করার জন্য একটি দুর্দান্ত জায়গা। মনে রাখবেন, একে একে একে একে ধাপ নিন, এবং এটি জানার আগেই আপনি প্রতিষ্ঠানে একজন পেশাদার হয়ে উঠবেন!

4) কীভাবে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করবেন

যোগাযোগ সবকিছুর কেন্দ্রবিন্দুতে রয়েছে – বাড়িতে এবং কর্মক্ষেত্রে আমাদের সমস্ত সম্পর্ক এটির উপর নির্ভর করে৷

তাহলে আপনি কীভাবে জীবনে এগিয়ে যাওয়ার জন্য আপনার যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে পারেন?

• কীভাবে সঠিকভাবে শুনতে হয় তা শিখুন
• উত্তর দেওয়ার আগে চিন্তা করুন
• আপনি যার সাথে কথা বলছেন সেই অনুযায়ী আপনি কীভাবে যোগাযোগ করবেন তা মানিয়ে নিন
• আপনার শরীরের ভাষা পরীক্ষা করুন

আরো মূল্যবান উপায়ের জন্য আপনার যোগাযোগের দক্ষতা উন্নত করতে, সঠিক ব্যবস্থাপনার এই চমৎকার টিপসগুলি দেখুন৷

5) দর্শনের মূল নীতিগুলি

দর্শন একটি ব্যক্তিগত স্তরে জানা এবং বোঝা গুরুত্বপূর্ণ কিন্তু এটি একটি বিশাল আমরা যে সমাজে বাস করি তার অবদানকারী৷

দর্শনের মৌলিক নীতিগুলি সম্পর্কে শেখার মাধ্যমে, আপনি শিখবেন:

• সমালোচনামূলকভাবে চিন্তা করুন
• ভালোভাবে গবেষণা করুন<4
• সমস্যা-স্বাচ্ছন্দ্যে সমাধান করুন
• সঠিক প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন
• ভাল সিদ্ধান্ত নিয়ে আরও ভাল জীবন যাপন করুন

এখন, আপনি কীভাবে অভিভূত বোধ করতে পারেন দর্শনের জগতে অনেক কিছু আবিষ্কার করার আছে, কিন্তু সেখানেই আপনাকে এটি ভেঙে ফেলতে হবে৷

আমি জোস্টেইন গার্ডারের সোফি'স ওয়ার্ল্ড পড়ার পরামর্শ দিচ্ছি৷ আপনি করবেনওভারলোড বোধ না করে দর্শনের মৌলিক বিষয়গুলির সাথে পরিচয় করিয়ে দিন।

6) মৌলিক গাড়ি মেরামতের দক্ষতা

যদিও আপনি গাড়ি না চালান, আপনি যেখানে বসে আছেন সেখানে অনেক সময় আসবে বন্ধু, সহকর্মী, বা উবারের গাড়ি।

এবং আসুন এটির মুখোমুখি হই, গাড়ি ভেঙে যায়...সব সময়! সুতরাং, কীভাবে টায়ার পরিবর্তন করতে হয়, ইঞ্জিন জাম্প-স্টার্ট করতে হয় বা তেল টপ আপ করতে হয় তা শেখার জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা।

শুধুমাত্র আপনি দ্রুত আপনার গন্তব্যে পৌঁছাবেন না, আপনি অর্থও সাশ্রয় করবেন। একজন মেকানিককে ডাকতে হবে!

কিছু ​​সহজ টিপসের জন্য বেসিক স্বয়ংচালিত রক্ষণাবেক্ষণের বিষয়ে বেন ওয়াজডিলার ইউটিউব ভিডিও দেখুন।

7) কীভাবে পোশাক সেলাই/প্যাচ করবেন

আপনি কখনই জানি না কখন আপনার উপরের হেমটি হঠাৎ করে পূর্বাবস্থায় চলে যেতে পারে বা আপনার প্রিয় স্কার্ফটি একটি গর্ত তৈরি করে।

তাই আপনার কাপড়ের বেসিক সেলাই বা প্যাচিং কীভাবে করতে হয় তা জানা আপনার কাজে আসতে পারে।

এবং যখন কিছু লোক এটিকে নারীসুলভ দক্ষতা বলে উল্লেখ করে, সেখানে সেরা ফ্যাশন ডিজাইনারদের মধ্যে কিছু পুরুষ রয়েছেন (এবং হ্যাঁ, তারা কীভাবে সেলাই করতে জানেন!)।

শুরু করতে সেলাইয়ের ভিডিওটির এই ভূমিকাটি দেখুন। . কে জানে, আপনি এর থেরাপিউটিক সুবিধার পাশাপাশি এর ব্যবহারিক সুবিধাগুলিও উপভোগ করতে পারেন!

8) একটি যন্ত্র বাজান

একটি যন্ত্র বাজানো শুধুমাত্র প্রশান্তিদায়ক এবং আরামদায়ক নয়, এটি সত্যিই দুর্দান্তও। এটি গ্রহণ করা একটি দুর্দান্ত শখ এবং কোনও ভুল না করা, আপনি যদি সুর বাজাতে যথেষ্ট সাহসী হন তবে আপনি সামাজিক সমাবেশে একটি বড় হিট হবেনআপনার বন্ধুদের জন্য।

কিন্তু এটা মাথায় রেখে, এটা এমন একটি শখ যার জন্য সপ্তাহে কয়েক ঘণ্টা অনুশীলন করতে হবে।

যদিও ভালো খবর - আপনাকে আর চাঁদাবাজি করতে হবে না মিউজিক স্কুলে যাওয়ার দাম। ইউটিউবে প্রচুর ফ্রি ইন্সট্রুমেন্ট টিউটোরিয়াল আছে।

প্রশ্ন হল...কোন ইন্সট্রুমেন্ট আপনার অভিনব আকর্ষণ করে?

9) একটি ট্রিপ সংগঠিত করুন

যদি আপনি ইতিমধ্যে সিঙ্গেল না থাকেন -হস্তে এখনও একটি ট্রিপ সংগঠিত করে, আপনি সম্ভবত এটি কতটা কঠিন তা অবমূল্যায়ন করেন৷

আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই ভ্রমণের পরিকল্পনা করতে আমাদের পিতামাতা, অংশীদার, বন্ধু, এমনকি ছুটির সংস্থার উপর নির্ভর করি৷ কিন্তু যখন আপনি জিনিসগুলি নিজের হাতে তুলে নেন, তখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনাকে কতটা সংগঠিত করতে হবে...

• ফ্লাইট
• স্থানান্তর
• আবাসন
• দিনের ভ্রমণ এবং ভ্রমণ
• পরিবহন/আপনার গন্তব্যে যাওয়ার একটি উপায়
• উপযুক্ত খাবারের বিকল্পগুলি (বিশেষত যদি গ্রুপের কোনও সদস্যের নির্দিষ্ট খাবারে অ্যালার্জি/অসহনশীলতা থাকে)

এবং আরও এক মিলিয়ন জিনিস যা নিঃসন্দেহে ভ্রমণের সময় তৈরি হবে! কিন্তু এটিই এর সৌন্দর্য...যখন আপনি দায়িত্বে থাকেন, তখন আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি কতটা নির্ভর করেন আপনার সহজাত প্রবৃত্তি এবং প্রতিষ্ঠানের উপর সব কিছু পাওয়ার জন্য।

এটি শেখার জন্য একটি অবিশ্বাস্যভাবে উপকারী জীবন দক্ষতা – আত্ম-উন্নয়নের জন্য চমৎকার আত্মবিশ্বাস।

10) DIY/বাড়ির মেরামত

হোম DIY এই মুহুর্তে সমস্ত উন্মাদনা, লকডাউন এবং কোভিডের জন্য ধন্যবাদ, আমরা সবাই আমাদের বাড়ির কাজ করার দিকে মনোযোগ দিয়েছি!

তবে কোন ভুল করবেন না - এটিপ্রাচীর প্লাস্টার করতে বা একটি নতুন শেল্ভিং ইউনিট ইনস্টল করার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতাগুলি শিখতে সময় লাগে৷

উল্টোদিকে?

এটি করার জন্য অন্য কাউকে নিয়োগ করার জন্য আপনি এক টন টাকা সাশ্রয় করেন এবং আপনি' আপনি যখনই রুমে যাবেন তখনই আপনার সহজ কাজ দেখে তৃপ্তি পাবেন!

নতুনদের জন্য এই ইউটিউব ভিডিওটি আপনাকে চেষ্টা করার জন্য কিছু মজার ধারনা দেবে, অথবা, আপনার সন্ধ্যা সাফ করে Pinterest-এর সাথে থিতু হবে, আপনাকে বছরের পর বছর ধরে চালিয়ে যাওয়ার জন্য যথেষ্ট আছে!

11) কীভাবে সঠিকভাবে গবেষণা করবেন

এই নিবন্ধে আপনি যদি এখন পর্যন্ত একটি জিনিস শিখে থাকেন তবে তা হল ইন্টারনেট একটি আশ্চর্যজনক জায়গা নতুন দক্ষতা শেখার জন্য।

কিন্তু তা শুধুমাত্র যদি আপনি জানেন কিভাবে সঠিকভাবে গবেষণা করতে হয়।

এবং আরও একটি কারণ রয়েছে যে কীভাবে পুঙ্খানুপুঙ্খ গবেষণা পরিচালনা করতে হয় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ; জাল খবর।

আপনি সম্ভবত এই শব্দটিকে অনেক বেশি ক্রপ করতে দেখেছেন, এবং সঙ্গত কারণে। সুতরাং, আপনি যদি কেলেঙ্কারী, ভুয়া খবর এবং ক্ষতিকর প্রচারের শিকার হতে না চান, তাহলে এই উইকিহাউ গাইড আপনাকে গবেষণা পরিচালনা করার সঠিক উপায় বলে দেবে।

12) উদ্ভিদ/বাগান

লকডাউনের সময় অনেক লোকের আরেকটি দরকারী দক্ষতা ছিল বাগান করা। আমাদের ঘরের মধ্যে সীমাবদ্ধ, আমরা পাত্রযুক্ত গাছপালা এবং বারান্দার বাগানে আরাম এবং বিভ্রান্তির সন্ধান করেছি।

কিন্তু কেন দীর্ঘমেয়াদে গাছ লাগানো/বাগান করা এত উপকারী?

আচ্ছা, এভাবে চিন্তা করুন... আপনি যেখানে বাস করেন সেখানে যদি কখনও খাদ্যের ঘাটতি হয়, তাহলে আপনি কি আপনার নিজের ফল কিভাবে বাড়াবেন তা জানতে চান না?