50 сложных вещей, изучение которых принесет вам пользу навсегда

Никогда еще не было лучшего (или более легкого) времени, чтобы освоить новые навыки и улучшить свою жизнь навсегда!

Счастливые и успешные люди постоянно повышают свою квалификацию, так почему бы не сделать 2023 год годом совершенствования?

Нижеперечисленные 50 навыков были разбиты на следующие категории:

• Предметы первой необходимости
• Общие навыки
• Здоровье и фитнес
• Эмоциональные и умственные навыки
• Финансы и карьера

Давайте сразу перейдем к делу!

Предметы первой необходимости

1) Основы кулинарии

Если варка яйца или приготовление бутерброда заканчивается для вас катастрофой, вам нужно отправиться на кухню и начать изучать основы кулинарии!

Конечно, не каждый рецепт легко соблюдать, но освоение некоторых удобных основ позволит вам сэкономить деньги на обедах и улучшит вашу диету (подробнее об этом позже).

Будьте проще - начните с поиска в Google простых рецептов, возьмите необходимые ингредиенты и приступайте!

2) Чистота и гигиена

Хотя поддерживать чистоту и гигиену не обязательно сложно, это может отнимать много времени.

Но, как мы видели во время пандемии, это очень важный жизненный навык, который не только снижает риск распространения микробов, но и может быть жизненно важным для психического здоровья.

Почему?

Потому что свободное от беспорядка пространство = свободный от беспорядка разум!

Быстрый совет: Youtube станет вашим лучшим другом в изучении основ чистоты и гигиены.

От поддержания чистоты до удаления неприятных микробов с вашего мобильного телефона (да, ваш телефон грязнее, чем вы думаете) - существует множество быстрых решений, которые помогут вам оставаться чистым.

3) Самооборона

Неважно, мужчина вы или женщина - самооборона необходима.

Никогда не знаешь, когда тебе понадобится отгородиться от кого-то нежелательного или помочь нуждающемуся человеку.

Сегодня для того, чтобы научиться самообороне, вам даже не нужно выходить из дома. Изучите основы, найдя онлайн-учителя, а когда вы почувствуете, что готовы к практике один на один, запишитесь на местные занятия в вашем районе!

4) Основные навыки выживания

Легко предположить, что вам не нужны основные навыки выживания, такие как поиск чистой питьевой воды или разведение костра - большинство из нас живут вполне комфортно, не беспокоясь об этих проблемах.

Но что делать, если во время следующего похода что-то пойдет не так и вы застрянете в дикой местности на несколько дней?

Что делать, если в вашей стране идет война, а электричество и водоснабжение прекращены?

Это может показаться экстремальным, и, возможно, эти навыки нелегко освоить, но лучше перестраховаться, чем потом жалеть!

Для начала ознакомьтесь с руководством по основным навыкам выживания школы Wilderness Aware School.

5) Первая помощь

Недавно я прошла курс обучения по оказанию первой помощи - поверьте мне, сделать искусственное дыхание или маневр Геймлиха не так просто, как это показывают в фильмах!

Курс по оказанию первой помощи не только поможет вам лучше ориентироваться в экстренных ситуациях, но и, что особенно важно, вы научитесь помогать окружающим вас людям.

Есть ли лучший навык для инвестирования? Я так не думаю!

Хотя вы можете прочитать о первой помощи в чрезвычайных ситуациях в Интернете, я бы настоятельно рекомендовал найти службу медицинской подготовки в вашем регионе.

Ничто не может подготовить вас к реальной чрезвычайной ситуации, но предварительная тренировка поможет многое изменить.

6) Как действовать в чрезвычайной ситуации

В продолжение темы оказания первой помощи, существуют различные виды чрезвычайных ситуаций, о которых вам необходимо знать:

• Пожары
• Террористические атаки
• Утечки газа
• Разливы химических веществ
• Стихийные бедствия, такие как землетрясения или цунами

Список можно продолжить! Не все чрезвычайные ситуации будут актуальны для вас, но если вы узнаете о рисках, связанных с местом вашего проживания, это может спасти жизнь.

Как только вы определите риски, которые могут произойти с вами, запомните шаги, которые необходимо предпринять в случае, если это произойдет - лучше быть готовым с планом, чем барахтаться в панике!

7) Заводите и поддерживайте друзей

Почему важно заводить друзей?

Люди - существа социальные. Мы не одинокие волки, как бы некоторым из нас ни хотелось это утверждать... и одиночество может пагубно сказаться на нашем благополучии.

Мы нуждаемся в утешении, поддержке и любви со стороны других людей. Возможно, вы получаете это от своей семьи, но если это не так, то умение инвестировать в хорошую дружбу может стать спасением.

Если вам трудно найти и сохранить друзей, ознакомьтесь с руководством Psychology Today.

8) Как мыслить критически

Существует множество способов, с помощью которых критическое мышление принесет пользу вашей жизни. Вот лишь некоторые из них:

• Улучшение коммуникации
• Помогает вам выражать свои мнения и мысли
• Не дает вам слепо следовать тому, что вам говорят.
• Улучшает концентрацию внимания и постановку целей
• Способствует решению проблем

Существует множество отличных книг на эту тему, так что отправляйтесь в местный книжный магазин или библиотеку, или поищите на Kindle.

Это сложный навык, который, несомненно, изменит вашу жизнь, поэтому с ним стоит ознакомиться!

9) Как читать карту

Да, я знаю, у всех нас есть смартфоны и Google Maps, которые подсказывают нам дорогу. Но что случится, если ваш телефон разрядится или у вас не будет доступа к интернету?

Вам придется прибегнуть к старому доброму чтению карты!

Возможно, вы затрагивали эту тему на уроках географии в школе, но пришло время освежить эти знания.

Для начала ознакомьтесь с этим описанием от WikiHow.

Общие навыки

1) Водить автомобиль

Если вы живете в центре космополитического города, такого как Лондон или Нью-Йорк, вы можете не испытывать потребности в автомобиле (и это понятно!).

Однако ничто не мешает вам научиться водить машину. Это навык, который требует нескольких практических уроков наряду с изучением теории вождения.

Это не дешево, и для некоторых это нелегко, но оно того стоит.

Потому что, получив права, вы можете свободно покупать или арендовать автомобиль, когда в этом возникнет необходимость!

2) Как общаться на разных языках

Говорить на другом языке очень полезно во многих отношениях:

• Вы можете познакомиться с людьми из разных стран
• Расширяются ваши возможности трудоустройства
• Вы можете путешествовать, не чувствуя себя ограниченным
• Вы действительно становитесь более умным (изучение нового языка улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность)

Не знаете, с чего начать?

Такие приложения, как DuoLingo, Babbel и Rosetta Stone, позволят вам свободно изучать язык, не выходя из дома!

А если у вас ограниченный бюджет? В Интернете есть масса бесплатных ресурсов, и вы даже можете обратиться в социальные сети или на форумы, чтобы обменяться языками с кем-то, кто говорит на нужном вам языке!

3) Организационные навыки

Организованность поможет вам в любой сфере вашей жизни: работа, хобби, социальная жизнь, да что угодно!

Научитесь эффективно организовывать свое время, и вы обнаружите, что работаете более продуктивно и меньше устаете и испытываете стресс.

А научившись организовывать свой дом/офис, вы также сэкономите время на поиски ключей или бумажника каждое утро!

Лайфхак собрал 10 вещей, которые делают действительно организованные люди - это отличное место для начала. Помните, делайте шаг за шагом, и вы не успеете оглянуться, как станете профессионалом в организации!

4) Как эффективно общаться

Общение лежит в основе всего - от него зависят все наши отношения дома и на работе.

Как же улучшить свои навыки общения, чтобы продвинуться в жизни?

• Научитесь правильно слушать
• Думайте, прежде чем ответить
• Адаптируйте свой способ общения в зависимости от того, с кем вы разговариваете
• Следите за языком своего тела

Чтобы узнать больше ценных способов улучшить свои навыки общения, ознакомьтесь с этими замечательными советами от Right Management.

5) Основные принципы философии

Философию важно знать и понимать на индивидуальном уровне, но она также вносит огромный вклад в развитие общества, в котором мы живем.

Изучив основные принципы философии, вы научитесь:

• Мыслить критически
• Исследовать лучше
• Решайте проблемы с легкостью
• Задавайте правильные вопросы
• Вести лучшую жизнь, принимая правильные решения

Вы можете почувствовать себя подавленным от того, как много интересного можно открыть для себя в мире философии, но именно здесь вам нужно будет разбить все на части.

Я рекомендую прочитать "Мир Софи" Жостена Гаардера. Вы познакомитесь с основами философии без перегрузок.

6) Базовые навыки ремонта автомобилей

Даже если вы не водите машину, вам часто придется садиться в автомобиль друга, коллеги или Uber.

И давайте признаем, что автомобили ломаются... постоянно! Поэтому умение менять шины, запускать двигатель или доливать масло - важный навык, который необходимо освоить.

Вы не только быстрее доберетесь до места назначения, но и сэкономите деньги на вызове механика!

Просмотрите видеоролик Бена Войдылы на Youtube о базовом техническом обслуживании автомобилей, чтобы получить несколько полезных советов.

7) Как шить/нашивать одежду

Вы никогда не знаете, когда подол вашего топа может внезапно расстегнуться, или на вашем любимом шарфе появится дырка.

Вот почему знание основ шитья или латания одежды может пригодиться.

И хотя некоторые считают это женским умением, одни из лучших модельеров - мужчины (и да, они умеют шить!).

Посмотрите это вводное видео о шитье, чтобы начать. Кто знает, может быть, вам понравится не только практическая польза, но и терапевтический эффект!

8) Играть на инструменте

Игра на инструменте не только успокаивает и расслабляет, но это еще и очень здорово. Это отличное хобби, и не сомневайтесь, вы станете большим хитом на светских раутах, если отважитесь сыграть мелодию для своих друзей.

Но с учетом этого, это хобби потребует хороших нескольких часов практики в неделю.

Хорошая новость - вам больше не нужно платить за посещение музыкальной школы. На Youtube есть масса бесплатных уроков игры на инструментах.

Вопрос в том... какой инструмент привлекает ваше внимание?

9) Организовать поездку

Если вы еще не организовывали поездку в одиночку, вы, вероятно, недооцениваете, насколько это сложно.

Большинство из нас полагаются на родителей, партнеров, друзей, даже на агентство по организации праздников при составлении планов путешествий. Но когда вы берете все в свои руки, вы понимаете, как много вам нужно организовать...

• Рейсы
• Переводы
• Размещение
• Однодневные поездки и экскурсии
• Транспорт/способ передвижения по месту назначения
• Подходящие варианты питания (особенно если у кого-то из членов группы есть аллергия/непереносимость определенных продуктов)

И миллион других вещей, которые, несомненно, возникнут во время поездки! Но в этом-то и прелесть... когда ты отвечаешь за все, ты понимаешь, насколько сильно ты полагаешься на свою интуицию и организованность, чтобы пройти через все это.

Это невероятно полезный жизненный навык, который нужно освоить - он отлично подходит для повышения уверенности в себе.

10) Сделай сам/домашний ремонт

В настоящее время DIY в доме - это настоящая мода, благодаря закрытию и Covid, мы все обратили свое внимание на обустройство наших домов!

Но не заблуждайтесь - чтобы освоить навыки, необходимые для штукатурки стены или установки нового стеллажа, требуется время.

Положительная сторона?

Вы сэкономите кучу денег, нанимая кого-то другого, и будете получать удовольствие от того, что видите свою работу каждый раз, когда заходите в комнату!

Это видео на Youtube для начинающих подскажет вам несколько забавных идей, которые можно опробовать, или освободите вечер и зайдите в Pinterest - там есть все, что нужно, чтобы продержаться несколько лет!

11) Как правильно проводить исследования

Если вы что-то и поняли из этой статьи, так это то, что Интернет - удивительное место для приобретения новых навыков.

Но это только в том случае, если вы знаете, как правильно проводить исследования.

И есть еще одна причина, по которой важно знать, как проводить тщательные исследования: фальшивые новости.

Если вы не хотите стать жертвой мошенников, фальшивых новостей и вредной пропаганды, это руководство WikiHow расскажет вам о том, как правильно проводить исследования.

12) Растение/сад

Еще одним полезным навыком, который многие приобрели во время изоляции, было садоводство. Оказавшись в своих домах, мы искали утешения и отвлечения в комнатных растениях и балконных садах.

Но почему посадка/садоводство так полезны в долгосрочной перспективе?

Подумайте об этом с другой стороны... Если в вашем регионе когда-нибудь возникнет дефицит продовольствия, разве вы не хотели бы знать, как выращивать свои собственные фрукты и овощи?

Помимо красивой эстетики садоводства, оно может стать спасительным навыком во время кризиса. Ознакомьтесь с этими 10 лучшими советами по садоводству для начинающих.

13) Сетевое взаимодействие

Еще один общий навык, который пригодится вам навсегда, - это искусство налаживания контактов. Это когда вы прилагаете усилия, чтобы встречаться и поддерживать контакты с людьми.

У большинства это ассоциируется с отраслью, в которой они работают, но люди, у которых вошло в привычку налаживать связи везде, где бы они ни находились, обычно считают, что это облегчает их жизнь в долгосрочной перспективе.

Подумайте об этом так: каждый человек, которого вы встречаете, может предложить что-то полезное. Вы никогда не знаете, когда вам понадобится его помощь или совет, поэтому никогда не упускайте возможность записать его визитку или номер телефона.

14) Фотография

Фотография - это гораздо больше, чем просто съемка фотографий на телефон. Если вы хотите углубиться, вы можете научиться пользоваться профессиональной камерой.

Но, несмотря на это, невероятные снимки и видео были сделаны на обычный iPhone или устройство Android, а программное обеспечение для редактирования превращает обычные фотографии в профессиональные снимки.

Этот блог о фотографии для начинающих поможет вам начать. Как только вы освоите основы, вы сможете создавать воспоминания на всю жизнь!

Здоровье и фитнес

1) Правильная диета для вас...

Конечно, вы хотите хорошо выглядеть и хорошо себя чувствовать, но не стоит налегать на продукты, истощающие энергию, или сладкие лакомства (какими бы заманчивыми они ни казались!).

Зная немного о том, как стать здоровым, вы обретете уверенность и мотивацию, необходимые для того, чтобы придерживаться диеты, которая подходит вашему организму. Ознакомьтесь с этими основными советами по здоровому питанию.

2) Выполняйте упражнения правильно

Не существует "универсального" способа выполнения упражнений - есть несколько различных способов тренировки для достижения максимальных результатов.

Попробуйте посещать тренировочный клуб в спортзале или спортивном центре, или присоединиться к местной группе бега в вашем районе. Многие люди считают физические упражнения скучными, так почему бы не совместить их с веселым хобби!

Никогда не упускайте возможность повеселиться во время занятий спортом - это может пойти только на пользу вашему телу, разуму и душе.

Для начала вы также можете ознакомиться с курсом Mindvalley "10x Fitness".

3) Поддерживайте хорошую осанку

Многие из нас целый день сидят за столом, склонившись над компьютером или ноутбуком. Это худшее, что вы можете сделать для своего тела!

Доказано, что сидячая работа уменьшает приток крови к мозгу, что может повлиять на память и концентрацию. Так что же делать?

Хорошая осанка!

Сядьте прямо (обратите внимание на плечи) и слегка откиньтесь на спинку стула. Это руководство покажет вам, как именно это сделать.

4) Как плавать

Плавание - одно из лучших упражнений, которое вы можете делать, оно прорабатывает почти все мышцы тела и является отличным способом психологического расслабления и снятия стресса и напряжения.

Так что, если вы еще не умеете плавать, отправляйтесь в местный бассейн. Уроки плавания нужны людям всех возрастов, так что пусть вас не отпугивают группы малышей с нарукавниками!

Даже если вы не живете рядом с океаном, кажущееся обычным купание в бассейне во время отпуска может оказаться опасным для жизни, если вы не будете хорошо подготовлены!

5) Растягивайте, растягивайте, растягивайте все!

Вы можете удивиться, почему растяжка входит в список сложных вещей, освоение которых принесет вам пользу навсегда, но правда в том, что...

Существуют правильные и неправильные способы растяжки.

Если вы знаете правильный способ, вы избавите свое тело от многолетней боли и сохраните гибкость в процессе.

Отличный способ начать - посмотреть эти видеоролики по йоге - они подходят для всех уровней и заставят ваше тело двигаться в мягком, спокойном потоке.

6) Как правильно дышать

Дыхание - одно из самых недооцененных действий. Оно необходимо для нашего благополучия, но большинство из нас дышит недостаточно глубоко.

Если вы еще не сделали этого, ознакомьтесь с книгой Джеймса Нестора о новой науке об утраченном искусстве - дыхании.

И пока вы здесь, я также рекомендую вам этот поток дыхания всемирно известного шамана Руда Яндэ. Он бодрит, успокаивает и невероятно мощный!

Эмоциональные/психические навыки

1) Терпение

Когда вы молоды, вы спешите достичь всего, чего хотите в жизни. Но важный навык, которому НЕОБХОДИМО научиться, - это терпение.

Возможно, вы слышали выражение: "Все хорошее приходит к тем, кто ждет"...

Терпение - это необходимый навык для каждого, кто хочет добиться успеха в жизни. От терпения в работе до терпения в отношениях с другими.

Проблема в том, что современный мир движется в таком быстром темпе, и терпению бывает трудно научиться. Чтобы помочь в этом, вот несколько советов о том, как быть терпеливым.

2) Как управлять своими эмоциями

Если мы не научимся управлять эмоциями, они могут вырваться из-под контроля и даже взять их под контроль, что может сильно снизить качество вашей жизни и даже привести к разрыву отношений.

Как же эффективно управлять своими эмоциями?

Ознакомьтесь с этими простыми советами, чтобы начать. И помните, что эмоциональному интеллекту нелегко научиться, но с практикой вы вернете контроль над своими чувствами!

3) Возьмите на себя ответственность

Как взрослые, совершать ошибки - это нормально. Но вы должны уметь принимать эти ошибки и учиться на них.

Это умение значительно облегчит вам жизнь в долгосрочной перспективе. Люди, которые избегают брать на себя ответственность за свои действия, часто воспринимаются как незрелые, эгоистичные и вообще неприятные в общении!

Как же научиться брать на себя ответственность?

Ознакомьтесь с этой статьей, чтобы начать переосмысливать то, как вы живете!

4) Как правильно выключаться

В условиях стресса, работы и обязанностей бывает трудно отключиться. Но вам нужно научиться это делать!

Научившись расслабляться и отключаться от повседневной рутины, вы сможете готовиться к следующему дню с ясной головой.

Для этого:

Убедитесь, что у вас есть время для отдыха каждую неделю (особенно если вы заняты на работе или у вас много обязанностей). Это убережет вас от переутомления и риска для здоровья (физического и психического!).

5) Установление границ

Некоторым людям трудно устанавливать границы с другими людьми.

Однако это необходимый навык, особенно когда вы стали взрослым. Важно уметь говорить "нет" и устанавливать границы, не будучи грубым или обидным.

Поверьте, освоение этого навыка сделает ваши отношения гораздо более управляемыми и легко ориентируемыми!

Нажмите здесь, чтобы прочитать больше о том, как устанавливать границы и соблюдать их.

6) Как быть одному

Мы уже говорили о работе в одиночку, но как насчет того, чтобы научиться жить в одиночку и зависеть только от себя?

Хотя общество других людей чрезвычайно важно, в вашей жизни бывают моменты, когда вы оказываетесь без посторонней помощи.

Хотя поначалу это может показаться пугающим, научиться быть в мире с собственной компанией - невероятно важный навык, и это руководство научит вас, как его достичь.

7) Развивайте уверенность

Уверенность в себе - это очень полезный навык, которым нужно обладать во взрослой жизни. Это поможет вам лучше справляться со стрессами на работе и в повседневной жизни.

Потому что уверенность в себе означает, что вы можете принимать решения, не нервничая и не чувствуя себя неуверенно. Вы можете сосредоточиться на текущей ситуации и не отвлекаться на окружающие вещи.

Как развить уверенность в себе?

Very Well Mind предлагает вам это превосходное руководство.

8) Тренируйтесь быть стойким

Быть стойким - это необходимый навык для каждого, кто хочет продвинуться в карьере (или в жизни в целом). Признание того, что будут дни, когда ваша уверенность в себе или уровень стресса будут зашкаливать, поможет вам развить необходимую стойкость.

Но важно помнить, что жизнестойкость зависит от вашего менталитета и того, как вы справляетесь с неудачами. Узнать больше о жизнестойкости можно здесь.

9) Искусство отпускать

Некоторым людям очень трудно отпустить свои проблемы. Это может привести к беспокойству и повышению уровня стресса.

Однако есть способы научиться отпускать.

Постарайтесь принять свою ответственность и понять, что вы можете контролировать, а что нет.

10) Уход за собой

Со всеми обязанностями взрослой жизни мы должны научиться заботиться о себе.

Речь идет не только о выделении времени для себя (хотя это хорошее начало!), но и о поиске способов улучшить свое психическое и физическое здоровье.

Для этого полезно попытаться найти здоровые способы борьбы со стрессом и тревогой.

Например:

Попробуйте медитацию, йогу или физические упражнения! Это отличные способы улучшить свое психическое состояние и снять стресс после работы.

Финансы и карьера

1) Как написать резюме/сопроводительное письмо

Независимо от того, поступаете ли вы в университет или хотите сменить работу, знание того, как написать убедительное резюме и сопроводительное письмо, повысит ваши шансы пройти собеседование.

Но как научиться хорошо писать о себе? Большинство из нас сталкиваются с этой проблемой.

К счастью, Гарвардская школа расширения создала всеобъемлющее руководство, которое поможет вам начать!

2) Как вести себя на собеседовании

Этикет на собеседовании очень важен! Это не просто умение хорошо выглядеть, но и возможность для работодателей узнать вашу личность и причуды характера.

Поэтому всегда одевайтесь соответствующим образом или лучше, чем обычно, и говорите так, чтобы показать, что вы заинтересованы в работе.

Всегда приходите на собеседование вовремя. Если вы пропустите встречу, ее будет трудно перенести, что не поможет вам получить должность. Вот еще несколько важных советов, которые необходимо знать о собеседованиях.

3) ИТ-навыки

Пришло время быть честным с самим собой - мы живем в цифровую эпоху, и большинство людей используют онлайн-инструменты для:

• Банковское дело
• Покупки
• Работа
• Инвестирование
• Оплата счетов и налогов

Компьютерные навыки очень важны в современном мире и пригодятся вам на всю жизнь.

Вам не обязательно быть компьютерным визави, но всегда полезно знать, как правильно использовать хотя бы одну программу. Это не только весело, но навыки работы с информационными технологиями могут помочь вашей карьере в долгосрочной перспективе.

Ознакомьтесь с этим руководством о том, как обучить себя работе на компьютере.

4) Навыки ведения переговоров

Если вы ищете новую работу, важно уметь вести переговоры. Это можно сделать, обсуждая размер зарплаты, льготы и преимущества.

При этом, чтобы стать отличным переговорщиком, нужна практика. Большинство людей в первый раз переживают, но когда им удается добиться успеха, чувство заключения лучшей сделки вызывает привыкание!

Чтобы узнать, как вести переговоры по-взрослому, прочитайте это руководство по переговорам!

Вы также можете ознакомиться с этим мастер-классом Криса Восса по искусству переговоров.

5) Как работать в команде

Работа в команде, будь то в школе, офисе или спортивном клубе, - один из лучших способов добиться успеха в жизни.

Это потому, что вы будете работать рядом с другими людьми, у которых есть сильные и слабые стороны, с которыми вы можете помочь. И наоборот - другие тоже могут помочь вам!

Но ключ к успешной работе в команде - это умение эффективно общаться и поддерживать хорошие отношения с товарищами по команде.

Ознакомьтесь с этим руководством по командной работе для начинающих.

6) Как работать в одиночку

В продолжение предыдущего пункта, вы можете обнаружить, что работаете дома и лишены возможности иметь рядом с собой команду для поддержки.

Это может затруднить мотивацию и сосредоточенность на работе.

Но научившись регулировать себя, вы значительно облегчите свою работу и, возможно, даже станете более продуктивным, чем при работе в команде!

Это руководство даст вам несколько полезных советов по работе в одиночку.

7) Урегулировать конфликт/конфронтацию

Конфликт и противостояние могут быть сложными вещами на рабочем месте, но это полезный навык, если вы хотите добиться успеха.

Чтобы убедиться, что вы правильно подходите к вопросу конфликтов на работе, вот несколько полезных советов.

И помните - не принимайте все близко к сердцу! Каждое рабочее место отличается от другого, и у всех разные характеры.

8) Как сэкономить деньги

Неплохо научиться откладывать деньги на случай непредвиденных обстоятельств. Откладывая ежемесячно часть своего дохода, вы сможете откладывать деньги на случай непредвиденных обстоятельств.

Вот несколько простых советов о том, как сэкономить деньги:

• Всегда выключайте свет и приборы, которыми вы не пользуетесь!
• Заведите себе сберегательный счет и ежемесячно выделяйте небольшую сумму денег на сбережения (или попробуйте автоматизировать этот процесс).
• Переходите на приготовление пищи дома, а не в ресторанах
• Совершайте покупки, чтобы найти более дешевые предложения по мобильному телефону, интернет-провайдеру и другим услугам, за которые вы платите.

Научиться экономить деньги не всегда легко, но в конечном итоге это будет стоить того, когда ваш банковский счет будет выглядеть здоровым!

9) Как эффективно составлять бюджет

Существует так много различных способов составления бюджета, и поначалу это может быть нелегко. Но не волнуйтесь - вы освоите это! Вот несколько советов, как начать составлять бюджет:

• Составьте список всех своих долгов и расходов, затем определите ежемесячную сумму для каждого из них.
• Используйте приложение, которое поможет вам рассчитать ваш бюджет
• В конце каждого месяца проверяйте, как идет составление бюджета, и при необходимости вносите изменения - ваш бюджет должен гибко меняться в соответствии с изменениями вашего образа жизни.

Вам также может быть полезно это руководство по составлению бюджета для начинающих.

10) Как избежать влезания в долги

Многие из нас тратят деньги, которых у нас нет, или регулярно перерасходуют их, потому что не умеют составлять бюджет.

Важно научиться не влезать в долги, пока вы еще молоды, иначе вы можете выплачивать кредиты до глубокой старости.

Для этого следует стараться как можно чаще использовать наличные деньги и не слишком полагаться на кредитные карты и займы.

По сути, не тратьте деньги, которых у вас нет! В этом руководстве мы расскажем о том, как избежать влезания в долги.

11) Понять, как работает налог

Хорошо бы понять, как облагаются налогом ваши доходы и расходы - здесь проходит большая часть ваших денег, поэтому не стоит прятать голову в песок, когда речь идет о налогах.

Однако налоги не так просты, и они зависят от индивидуальных законов каждой страны.

Погуглите налоговое законодательство вашей страны и потратьте день на то, чтобы понять, как и почему с вас берут налоги!

Итак, вот они - 50 навыков, которые будут полезны вам всегда. С какого из них вы начнете работать сегодня?