50 obtížných věcí, které se musíte naučit a které vám budou navždy k užitku

Nikdy nebyla lepší (nebo jednodušší) doba na to, abyste se naučili nové dovednosti a zlepšili svůj život k lepšímu!

Šťastní a úspěšní lidé se neustále zdokonalují, tak proč si rok 2023 neudělat rokem zdokonalování?

Níže uvedených 50 dovedností bylo rozděleno do následujících kategorií:

• Životní potřeby
• Obecné dovednosti
• Zdraví a fitness
• Emoční a mentální dovednosti
• Finance a kariéra

Pojďme rovnou na věc!

Životní potřeby

1) Základy vaření

Pokud pro vás vaření vajíčka nebo příprava sendviče skončí katastrofou, musíte do kuchyně a začít se učit základy vaření!

Je pravda, že ne každý recept je snadné dodržet, ale když se naučíte některé praktické základy, ušetříte peníze za stravování venku a zlepšíte si jídelníček (o tom později).

Udělejte to pěkně jednoduše - začněte tím, že si vygooglujete snadno použitelné recepty, seženete si potřebné ingredience a můžete začít!

2) Čistota a hygiena

Udržování čistoty a hygieny sice není nutně obtížné, ale může být časově náročné.

Ale jak jsme se přesvědčili v souvislosti s pandemií, je to nesmírně důležitá životní dovednost. Nejenže tím snižujete riziko šíření bakterií, ale může to mít zásadní význam i pro duševní zdraví.

Proč?

Protože prostor bez nepořádku = mysl bez nepořádku!

Rychlý tip: Youtube bude vaším nejlepším přítelem při učení se základům čistoty a hygieny.

Existuje spousta rychlých řešení, která vám pomohou udržet se v čistotě, od udržování čistoty až po odstranění nepříjemných bakterií z mobilního telefonu (ano, váš telefon je špinavější, než si myslíte).

3) Sebeobrana

Nezáleží na tom, zda jste muž nebo žena - sebeobrana je nezbytná.

Nikdy nevíte, kdy budete muset někoho nechtěného odradit nebo pomoci jiné osobě v nouzi.

Dnes už ani nemusíte vycházet z domu, abyste se naučili sebeobranu. Základy si osvojíte tak, že si najdete online lektora, a až se budete cítit připraveni na individuální trénink, přihlaste se na místní kurzy ve vašem okolí!

4) Základní dovednosti pro přežití

Je snadné předpokládat, že nepotřebujete základní dovednosti pro přežití, jako je hledání čisté pitné vody nebo rozdělávání ohně - většina z nás žije docela pohodlně, aniž by se o tyto záležitosti starala.

Ale co když se na další túře něco pokazí a vy zůstanete na několik dní uvězněni v divočině?

Co když se vaše země dostane do války a dojde k přerušení dodávek elektřiny a vody?

Může to znít extrémně a nemusí být snadné se je naučit, ale je lepší být v bezpečí, než litovat!

Podívejte se na průvodce základními dovednostmi pro přežití, který vydala škola Wilderness Aware, a začněte.

5) První pomoc

Nedávno jsem se zúčastnil kurzu první pomoci - věřte mi, že provádět resuscitaci nebo Heimlichův manévr není tak snadné, jak to vypadá ve filmech!

Kurz první pomoci vám nejen zvýší povědomí o tom, kdy se ocitnete v nouzi, ale především vás naučí, jak pomoci lidem kolem vás.

Existuje lepší dovednost, do které investovat? Myslím, že ne!

O první pomoci si sice můžete přečíst na internetu, ale doporučuji vám vyhledat zdravotnickou školící službu ve vašem okolí.

Na skutečnou nouzovou situaci vás nic nepřipraví, ale nácvik předem bude mít velký význam.

6) Jak řešit nouzové situace

V návaznosti na první pomoc je třeba se seznámit s různými typy nouzových situací:

• Požáry
• Teroristické útoky
• Úniky plynu
• Úniky chemických látek
• Přírodní katastrofy, jako jsou zemětřesení nebo tsunami.

Seznam by mohl pokračovat! Ne všechny nouzové situace se vás budou týkat, ale zjištění rizik v místě, kde žijete, vám může zachránit život.

Jakmile si určíte rizika, která se vám mohou s největší pravděpodobností přihodit, zapamatujte si kroky, které je třeba v případě, že se tak stane, učinit - je lepší být připraven s plánem, než se zmítat v panice!

7) Získejte a udržte si přátele

Proč je důležité navazovat přátelství?

Lidé jsou společenské bytosti. Nejsme osamělí vlci, i když by to někteří z nás rádi tvrdili... a samota může mít škodlivé účinky na naši pohodu.

Potřebujeme útěchu, podporu a lásku od druhých. Možná vám ji poskytuje vaše rodina, ale pokud ji nemáte, může být pro vás záchranou znalost toho, jak investovat do dobrých přátelských vztahů.

Pokud se vám nedaří získat a udržet si přátele, přečtěte si průvodce Psychology Today.

8) Jak kriticky myslet

Kritické myšlení vám v životě prospěje mnoha způsoby. Jen některé z nich zahrnují:

• Zlepšení komunikace
• Pomáhá vám vyjádřit vaše názory a myšlenky
• zabrání vám slepě následovat to, co vám řeknou.
• Zlepšuje soustředění a stanovování cílů
• Podporuje řešení problémů

Na toto téma existuje řada vynikajících knih, takže se vydejte do místního knihkupectví nebo knihovny nebo hledejte na Kindle.

Jedná se o obtížnou dovednost, která nepochybně změní váš život, takže stojí za to si o ní přečíst!

9) Jak číst mapu

Ano, já vím, všichni máme chytré telefony a Mapy Google, které nám ukazují cestu. Ale co se stane, když se vám vybije telefon nebo nemáte přístup k internetu?

Budete se muset uchýlit ke starému dobrému čtení map!

Pravděpodobně jste se s tímto tématem setkali v hodinách zeměpisu ve škole, ale je na čase si tyto znalosti osvěžit.

Pro začátek se podívejte na tento přehled od WikiHow.

Obecné dovednosti

1) Řídit auto

Pokud žijete v centru kosmopolitního města, jako je Londýn nebo New York, možná necítíte potřebu jezdit autem (což je pochopitelné!).

Nic vám však nebrání v tom, abyste se naučili řídit. Jedná se o dovednost, která vyžaduje řadu praktických lekcí vedle výuky teorie řízení.

Není to levné a pro některé to není snadné, ale stojí to za to.

Jakmile totiž získáte řidičský průkaz, můžete si auto koupit nebo pronajmout, kdykoli to bude potřeba!

2) Jak komunikovat v různých jazycích

Mluvit cizím jazykem je v mnoha ohledech velmi přínosné:

• Můžete se seznámit s lidmi z různých zemí
• Rozšiřují se vaše pracovní příležitosti
• Můžete cestovat bez pocitu omezení
• stanete se inteligentnějšími (učení se novému jazyku zlepšuje soustředění a koncentraci).

Nevíte, kde začít?

Aplikace jako DuoLingo, Babbel a Rosetta Stone vám umožní plynule se učit jazyk z pohodlí domova!

A pokud máte omezený rozpočet, na internetu najdete spoustu bezplatných zdrojů a můžete dokonce oslovit sociální média nebo fóra, abyste si vyměnili jazyk s někým, kdo mluví vaším požadovaným jazykem!

3) Organizační schopnosti

Organizovanost vám pomůže v každé oblasti vašeho života: v práci, koníčcích, společenském životě, prostě ve všem!

Naučte se efektivně organizovat svůj čas a zjistíte, že jste produktivnější a méně unavení a vystresovaní.

A když se naučíte, jak si uspořádat domácnost/kancelář, ušetříte také čas, který byste každé ráno strávili hledáním klíčů nebo peněženky!

Lifehack sestavil 10 věcí, které dělají opravdu organizovaní lidé - je to skvělé místo, kde můžete začít. Pamatujte si, že je třeba postupovat krok za krokem, a než se nadějete, budete v organizaci profík!

4) Jak efektivně komunikovat

Komunikace je základem všeho - závisí na ní všechny naše vztahy doma i v práci.

Jak tedy můžete zlepšit své komunikační dovednosti, abyste se v životě prosadili?

• Naučte se správně naslouchat
• Než odpovíte, přemýšlejte
• Přizpůsobte způsob komunikace tomu, s kým mluvíte.
• Kontrolujte řeč svého těla

Další cenné způsoby, jak zlepšit své komunikační dovednosti, naleznete v těchto vynikajících tipech společnosti Right Management.

5) Základní principy filozofie

Filozofii je důležité znát a chápat na individuální úrovni, ale také se významně podílí na společnosti, ve které žijeme.

Seznámíte-li se se základními principy filozofie, naučíte se:

• Kritické myšlení
• Lepší výzkum
• Snadné řešení problémů
• Klást správné otázky
• Vedení lepšího života díky správným rozhodnutím

Možná se teď cítíte ohromeni tím, kolik toho ve světě filozofie můžete objevit, ale to je právě to, co budete muset rozdělit.

Doporučuji přečíst knihu Sofiin svět od Josteina Gaardera. Seznámíte se se základy filozofie, aniž byste se cítili přetíženi.

6) Základní dovednosti v oblasti oprav automobilů

I když neřídíte, určitě se vám často stane, že budete sedět ve vozidle kamaráda, kolegy nebo Uberu.

A přiznejme si, že auta se porouchávají pořád! Proto je důležité umět vyměnit pneumatiku, nastartovat motor nebo doplnit olej.

Nejenže se rychleji dostanete do cíle, ale také ušetříte peníze za přivolání mechanika!

Podívejte se na video Bena Wojdyly na Youtube o základní údržbě automobilu, kde najdete několik užitečných tipů.

7) Jak šít/záplatovat oblečení

Nikdy nevíte, kdy se vám najednou rozváže lem topu nebo se vám udělá díra na oblíbené šále.

Proto se vám může hodit znalost základního šití nebo záplatování oblečení.

Někteří lidé to považují za ženskou dovednost, ale mezi nejlepší módní návrháře patří muži (a ano, umí šít!).

Podívejte se na toto video s úvodem do šití a začněte. Kdo ví, třeba se vám bude líbit jak terapeutický přínos, tak i praktické výhody!

8) Hrajte na hudební nástroj

Hra na hudební nástroj je nejen uklidňující a relaxační, ale je také opravdu skvělá. Je to skvělý koníček a nenechte se mýlit, pokud budete mít odvahu zahrát svým přátelům nějakou melodii, budete na společenských setkáních velkým hitem.

Ale s ohledem na to je to koníček, který bude vyžadovat několik hodin tréninku týdně.

Dobrá zpráva je, že už nemusíte platit přemrštěné ceny za hudební školu. Na Youtube je spousta bezplatných výukových kurzů hry na hudební nástroje.

Otázka zní... který nástroj vás zaujme?

9) Zorganizujte výlet

Pokud jste ještě sami nezorganizovali výlet, pravděpodobně podceňujete, jak je to náročné.

Většina z nás se při plánování cesty spoléhá na rodiče, partnery, přátele nebo dokonce na cestovní kancelář. Když ale vezmete věci do vlastních rukou, uvědomíte si, jak moc je třeba organizovat...

• Lety
• Transfery
• Ubytování
• Celodenní výlety a exkurze
• Doprava/způsob dopravy v cílové destinaci
• Vhodná strava (zejména pokud má některý člen skupiny alergii nebo nesnášenlivost na určité potraviny).

A milion dalších věcí, které se během cesty nepochybně objeví! Ale to je na tom to krásné... když to máte na starosti, uvědomíte si, jak moc spoléháte na své instinkty a organizaci, abyste to všechno zvládli.

Je to neuvěřitelně prospěšná životní dovednost, kterou se můžete naučit - výborně posiluje sebevědomí.

10) Opravy v domácnosti a pro kutily

Domácí kutilství je v současné době v módě, díky výlukám a Covidu jsme se všichni zaměřili na úpravu našich domovů!

Ale nenechte se mýlit - osvojení si dovedností potřebných k omítnutí stěny nebo instalaci nového regálu vyžaduje čas.

Výhody?

Ušetříte spoustu peněz za to, že byste si na to najali někoho jiného, a navíc budete mít radost, že vidíte svou šikovnou práci pokaždé, když vejdete do místnosti!

Toto video na Youtube pro začátečníky vám dá pár nápadů, které můžete vyzkoušet, nebo si vyčistěte večer a usaděte se na Pinterestu, je tam toho dost, abyste mohli pracovat celé roky!

11) Jak správně provádět výzkum

Jestli jste se v tomto článku zatím něco naučili, pak to, že internet je úžasné místo, kde se můžete naučit novým dovednostem.

Ale to jen v případě, že víte, jak správně vyhledávat.

A je tu ještě jeden důvod, proč je důležité vědět, jak provádět důkladný průzkum: falešné zprávy.

Pravděpodobně jste se s tímto pojmem setkali poměrně často, a to z dobrého důvodu. Pokud se tedy nechcete stát obětí podvodů, falešných zpráv a škodlivé propagandy, tento průvodce WikiHow vám poradí, jak správně provádět výzkum.

12) Rostliny/zahrada

Další užitečnou dovedností, kterou si mnozí lidé během uzavření osvojili, bylo zahradničení. Zavřeni ve svých domovech jsme hledali útěchu a rozptýlení v květináčích a balkonových zahrádkách.

Proč je však pěstování rostlin/zahrádka z dlouhodobého hlediska tak prospěšné?

No, přemýšlejte o tom takto... kdyby někdy nastal nedostatek potravin v místě vašeho bydliště, nechtěli byste vědět, jak si vypěstovat vlastní ovoce a zeleninu?

Kromě pěkné estetické stránky zahradničení může být také dovedností, která vám v krizových situacích zachrání život. Podívejte se na těchto 10 nejlepších zahradnických rad pro začátečníky.

13) Vytváření sítí

Další obecnou dovedností, kterou si osvojíte a která vám bude navždy ku prospěchu, je umění navazovat kontakty. Jedná se o to, že se snažíte setkávat s lidmi a udržovat s nimi kontakt.

Většina z nich si to spojuje se svým pracovním odvětvím, ale lidé, kteří si zvyknou navazovat kontakty všude, kam se dostanou, mají tendenci zjišťovat, že jim to dlouhodobě usnadňuje život.

Přemýšlejte o tom takto - každý člověk, kterého potkáte, vám může něco přínosného nabídnout. Nikdy nevíte, kdy budete potřebovat jeho pomoc nebo radu s něčím, proto si nikdy nenechte ujít příležitost zapsat si jeho vizitku nebo telefonní číslo.

14) Fotografování

Fotografování je mnohem víc než jen pořizování snímků na telefonu. Pokud chcete jít opravdu do hloubky, můžete se naučit používat profesionální fotoaparát.

Přesto se na standardním zařízení iPhone nebo Android podařilo pořídit neuvěřitelné snímky a videa, přičemž editační software proměnil standardní fotografie v profesionální snímky.

Tento blog o fotografování pro začátečníky vám pomůže začít. Jakmile zvládnete základy, budete moci vytvářet vzpomínky, které si uchováte na celý život!

Zdraví a fitness

1) Správná strava pro vás...

Může to mít velký význam! Jistě, možná chcete dobře vypadat a také se dobře cítit, ale nepřehánějte to s jídlem, které vám ubírá energii, ani se sladkými pochoutkami (ať už vypadají jakkoli lákavě!).

Když budete vědět něco málo o tom, jak se zdravě stravovat, získáte sebedůvěru a motivaci, které jsou nezbytné k tomu, abyste se drželi jídelníčku, který vyhovuje vašemu tělu. Podívejte se na tyto klíčové tipy pro zdravé stravování.

2) Cvičení správným způsobem

Neexistuje žádný univerzální způsob cvičení - existuje několik různých způsobů, jak cvičit, abyste dosáhli maximálních výsledků.

Zkuste navštěvovat cvičební klub v posilovně nebo sportovním centru nebo se přidejte k místní běžecké skupině ve vašem okolí. Mnoho lidí považuje cvičení za nudné, tak proč ho nespojit se zábavným koníčkem!

Nikdy si nenechte ujít příležitost se při cvičení pobavit - to může vašemu tělu, mysli i duši jen prospět.

Můžete se také podívat na kurz 10x Fitness od Mindvalley a začít.

3) Udržujte správné držení těla

Mnozí z nás sedí celý den za stolem, skloněni nad počítačem nebo notebookem. To je to nejhorší, co můžete svému tělu udělat!

Bylo prokázáno, že sezení vsedě snižuje průtok krve mozkem, což může mít vliv na paměť a soustředění. Jaké je tedy řešení?

Dobré držení těla!

Sedněte si rovně (dávejte pozor na ramena) a mírně se na židli opřete. Tento návod vám přesně ukáže, jak na to.

4) Jak plavat

Plavání je jedno z nejlepších cvičení, při kterém procvičíte téměř všechny svaly v těle, a je to skvělý způsob, jak se psychicky uvolnit a odbourat stres a napětí.

Pokud tedy ještě neumíte plavat, vydejte se do místního bazénu. Lekce plavání potřebují lidé všech věkových kategorií, takže se nenechte odradit skupinkami batolat s páskami na rukou!

A to nemluvím o tom, že umět plavat je životně důležitá dovednost. I když nežijete v blízkosti oceánu, zdánlivě obyčejné koupání v bazénu na dovolené se může změnit v ohrožení života, pokud nejste dobře připraveni!

5) Protahujte, protahujte, protahujte!

Možná se divíte, proč je strečink na seznamu obtížných věcí, které se musíte naučit a které vám budou navždy ku prospěchu, ale pravdou je, že...

Existují správné a špatné způsoby protahování.

Pokud znáte správný postup, ušetříte svému tělu roky bolesti a zůstanete flexibilní.

Skvělým způsobem, jak začít, je podívat se na tato videa jógy - jsou vhodná pro všechny úrovně a rozhýbou vaše tělo v jemném a klidném proudu.

6) Jak správně dýchat

Dýchání je jedním z nejvíce podceňovaných úkonů. Je nezbytné pro naši pohodu, ale většina z nás nedýchá dostatečně zhluboka.

Pokud jste tak ještě neučinili, přečtěte si knihu Jamese Nestora o nové vědě o ztraceném umění - dechu.

A když už jste u toho, doporučuji vám také tento dechový proud světoznámého šamana Rudy Iandêho. Je povzbuzující, uklidňující a neuvěřitelně silný!

Emoční/mentální dovednosti

1) Trpělivost

Když jste mladí, spěcháte, abyste v životě dosáhli všeho, co chcete. Ale základní dovedností, kterou se NUTNĚ musíte naučit, je trpělivost.

Možná jste už slyšeli větu: "Kdo čeká, tomu se dostane všeho dobrého."...

Trpělivost je nezbytná dovednost pro každého, kdo se chce v životě prosadit. Od trpělivosti v práci až po trpělivost s ostatními.

Problémem je, že moderní svět se pohybuje velmi rychlým tempem a trpělivosti se lze naučit jen obtížně. Abychom vám s tím pomohli, přinášíme vám několik tipů, jak být trpělivý.

2) Jak zvládat své emoce

Pokud se nenaučíme emoce zvládat, mohou nás ovládnout, a dokonce se stát, že se nám rozjedou. To může vážně snížit kvalitu života, a dokonce ukončit vztahy.

Jak tedy můžete efektivně zvládat své emoce?

Podívejte se na tyto jednoduché tipy, jak začít. A nezapomeňte, že emoční inteligenci není snadné se naučit, ale s praxí získáte zpět kontrolu nad svými pocity!

3) Převezměte odpovědnost

V dospělosti je normální dělat chyby. Musíte však být schopni tyto chyby přijmout a následně se z nich poučit.

To je dovednost, která vám z dlouhodobého hlediska značně usnadní život. Lidé, kteří se vyhýbají odpovědnosti za své činy, jsou často považováni za nezralé, sobecké a obecně nepříjemné lidi!

Jak se tedy můžete naučit převzít odpovědnost?

Podívejte se na tento článek a začněte přehodnocovat svůj život!

4) Jak se správně vypnout

Při stresu, práci a povinnostech může být těžké vypnout. Ale musíte se to naučit!

Když se naučíte odpočívat a vypnout od každodenních starostí, můžete se na další den připravit s čistou hlavou.

Za tímto účelem:

Dbejte na to, abyste měli každý týden prostoje (zejména pokud jste pracovně vytížení nebo máte spoustu povinností). Tím se vyhnete vyhoření a ohrožení svého zdraví (fyzického i psychického!).

5) Nastavení hranic

Pro některé lidi je obtížné stanovit si hranice s ostatními.

Je to však nezbytná dovednost, zejména když jste dospělí. Je důležité umět říci ne a stanovit hranice, aniž byste byli hrubí nebo zraňující.

Věřte mi, že když se naučíte tuto dovednost, budou vaše vztahy mnohem lépe zvládnutelné a snadnější!

Klikněte sem a přečtěte si více o tom, jak stanovit hranice a dodržovat je.

6) Jak být sám

Mluvili jsme o tom, jak pracovat sám, ale co se naučit žít sám a spoléhat se jen sám na sebe?

I když je společnost druhých nesmírně důležitá, jsou chvíle, kdy se v životě ocitnete bez nikoho jiného.

Ačkoli to může být zpočátku skličující, naučit se být v klidu s vlastní společností je nesmírně důležitá dovednost. Tento průvodce vás naučí, jak toho dosáhnout.

7) Rozvíjejte sebevědomí

Sebevědomí je v dospělosti velmi užitečná dovednost. Pomůže vám lépe zvládat stres v práci i v každodenním životě.

Důvěra v sebe sama totiž znamená, že se můžete rozhodovat bez pocitu nervozity nebo nejistoty. Můžete se pak soustředit na danou situaci a nenechat se rozptylovat nebo stresovat věcmi kolem sebe.

Jak rozvíjet sebedůvěru?

Tento vynikající průvodce Very Well Mind vám pomůže.

8) Cvičte se v odolnosti

Odolnost je nezbytnou dovedností pro každého, kdo se chce ve své kariéře (nebo v životě obecně) prosadit. Přiznat si, že přijdou dny, kdy vaše sebevědomí nebo hladina stresu nebudou v pořádku, vám pomůže rozvinout potřebnou odolnost.

Je však důležité si uvědomit, že odolnost je především o vaší mentalitě a o tom, jak se vyrovnáváte s neúspěchy. Více informací o odolnosti najdete zde.

9) Umění nechat jít

Pro některé lidi je velmi obtížné zbavit se svých problémů. To může vést k úzkosti a zvýšené hladině stresu.

Existují však způsoby, jak se naučit nechat věci být.

Snažte se přijmout svou odpovědnost a vědět, co můžete ovlivnit a co ne.

10) Péče o sebe

Se všemi povinnostmi dospělosti se musíme naučit starat se sami o sebe.

Nejde jen o to, abyste si udělali čas sami na sebe (i když i to je dobrý začátek!), ale také o to, abyste našli způsoby, jak zlepšit své duševní a fyzické zdraví.

Proto je dobré pokusit se najít zdravé způsoby, jak zvládat stres a úzkost.

Například:

Vyzkoušejte meditaci, jógu nebo cvičení! Jsou to skvělé způsoby, jak zlepšit svůj duševní stav a zbavit se stresu po práci.

Finance a kariéra

1) Jak napsat životopis/motivační dopis

Ať už se hlásíte na vysokou školu, nebo chcete změnit zaměstnání, znalost toho, jak napsat přesvědčivý životopis a motivační dopis, zvýší vaše šance na úspěch při pohovoru.

Jak se ale v psaní o sobě zdokonalit? Většina z nás s tím bojuje.

Naštěstí Harvard Extension School vytvořila komplexního průvodce, který vám pomůže začít!

2) Jak se chovat při pohovoru

Etiketa při pohovoru je velmi důležitá! Nejde jen o to, abyste dobře vypadali, ale zaměstnavatel má možnost poznat vaši osobnost a osobnostní zvláštnosti.

Proto se vždy oblékejte vhodně nebo lépe než obvykle a mluvte tak, abyste dali najevo, že vás práce zajímá.

Na pohovor se dostavte vždy včas. Pokud schůzku zmeškáte, bude obtížné ji přeobjednat, což vám k získání pozice nepomůže. Zde je několik dalších důležitých rad, které je třeba znát o pohovorech.

3) IT dovednosti

Je čas být k sobě upřímný - žijeme v digitálním věku a většina lidí používá online nástroje pro:

• Bankovnictví
• Nakupování
• Pracovní stránky
• Investování
• Placení účtů a daní

V podstatě všechno! Počítačové dovednosti jsou v dnešním světě velmi důležité a budou pro vás přínosem po celý život.

Nemusíte být zrovna počítačový mág, ale vždy je dobré umět správně používat alespoň jeden program. Nejenže to může být zábava, ale IT dovednosti vám mohou dlouhodobě pomoci i v kariéře.

Podívejte se na tento návod, jak se naučit pracovat s počítačem.

4) Vyjednávací schopnosti

Pokud hledáte novou práci, je důležité umět vyjednávat. Toho lze dosáhnout prostřednictvím vyjednávání o platu, příplatcích a výhodách.

Abyste se stali skvělými vyjednavači, je třeba praxe. Většině lidí to napoprvé nervy drásá, ale když se jim to podaří, pocit z vyjednání lepšího obchodu se stane návykovým!

Chcete-li zjistit, jak vyjednávat jako dospělý, přečtěte si tohoto průvodce vyjednáváním!

Můžete se také podívat na tuto mistrovskou třídu Chrise Vosse na téma Umění vyjednávání.

5) Jak pracovat v týmu

Práce v týmu, ať už ve škole, v kanceláři nebo ve sportovním klubu, je jedním z nejlepších způsobů, jak se v životě prosadit.

Budete totiž pracovat po boku dalších lidí, kteří mají silné a slabé stránky, s nimiž můžete pomoci. A naopak - ostatní mohou pomoci i vám!

Klíčem k dobré práci v týmu je však umět efektivně komunikovat a podporovat dobré vztahy se svými kolegy.

Podívejte se na tuto příručku o týmové práci pro začátečníky.

6) Jak pracovat sám

V návaznosti na předchozí bod se vám může stát, že budete pracovat z domova a budete postrádat podporu týmu.

To může ztížit udržení motivace a soustředění na práci.

Když se však naučíte regulovat sami sebe, usnadníte si práci a možná budete dokonce produktivnější, než když pracujete v týmu!

Tento průvodce vám poskytne několik užitečných tipů, jak pracovat sám.

7) Řešení konfliktů/konfrontace

Konflikty a konfrontace mohou být na pracovišti obtížné, ale pokud se chcete prosadit, je to užitečná dovednost.

Abyste k řešení konfliktů v práci přistupovali správně, přinášíme vám několik užitečných rad.

A nezapomeňte - neberte si věci osobně! Každé pracoviště je jiné a každý má jinou osobnost.

8) Jak ušetřit peníze

Je dobré naučit se šetřit peníze pro případ nouze. Tím, že si každý měsíc ušetříte část svého příjmu, můžete si ponechat hotovost stranou pro případ nouze.

Zde je několik jednoduchých tipů, jak ušetřit peníze:

• Vždy vypínejte světla a spotřebiče, které nepoužíváte!
• Pořiďte si spořicí účet a každý měsíc si vyčleňte malou částku na spoření (nebo si ji zkuste zautomatizovat).
• Přechod na domácí vaření namísto stravování venku
• Hledejte levnější nabídky mobilního telefonu, poskytovatele internetu a dalších služeb, za které platíte.

Naučit se šetřit není vždy snadné, ale nakonec se to určitě vyplatí, až bude váš bankovní účet vypadat zdravě!

9) Jak efektivně sestavit rozpočet

Existuje mnoho různých způsobů, jak si sestavit rozpočet, a zpočátku to může být trochu zdrcující. Ale nebojte se - časem se vám to podaří zvládnout! Zde je několik tipů, jak začít sestavovat rozpočet:

• Sepište si seznam všech svých dluhů a výdajů a ke každému přiřaďte měsíční částku.
• Použijte aplikaci, která vám pomůže sestavit rozpočet
• Na konci každého měsíce zkontrolujte, jak se vám daří sestavovat rozpočet, a v případě potřeby proveďte změny - váš rozpočet by se měl pružně měnit v závislosti na změnách vašeho životního stylu.

Užitečný pro vás může být také tento průvodce sestavováním rozpočtu pro začátečníky.

10) Jak se vyhnout zadlužení

Mnozí z nás pravidelně utrácejí peníze, které nemají, nebo utrácejí příliš mnoho, protože neumí dobře sestavovat rozpočet.

Je důležité naučit se, jak se vyhnout zadlužení, dokud jste ještě mladí, jinak byste mohli splácet půjčky až do vysokého věku.

Proto je dobré snažit se co nejvíce používat hotovost a nespoléhat se příliš na kreditní karty a půjčky.

V zásadě platí: neutrácejte peníze, které nemáte! V této příručce se dozvíte, jak se vyhnout zadlužení.

11) Pochopte, jak fungují daně

Je dobré si ujasnit, jak jsou vaše příjmy a výdaje zdaněny - sem půjde velká část vašich peněz, takže nestrkejte hlavu do písku, pokud jde o daně.

Daně však nejsou jednoduché a podléhají zákonům jednotlivých zemí.

Vygooglujte si daňové zákony ve své zemi a strávte jedno odpoledne tím, že se seznámíte s tím, jak a proč jste zdaněni!

Tak tady to máme - 50 dovedností, které vám budou navždy k užitku. S kterou z nich začnete dnes?