Сізді жақсы көретін адам сізді итеріп жіберсе не істеу керек: 15 пайдалы кеңес

Сондықтан сүйген адамыңыз бұдан былай сізді жақындатуға да мүмкіндік бермейді.

Сүйікті адамыңыз сізді итеріп жатқанда не істеу керек?

Бұл пост сізге бірнеше кеңес береді. қарым-қатынасыңызды ашық ұстай отырып, тыныштықты сақтаңыз. Ақырында, бұл жағдайда ешкім зардап шекпеуі үшін екі өміріңізге де пайдалы шешіммен жұмыс істеу екінің бірінің қолында. сәт. Алып бара жатқан адаммен қарым-қатынасыңыз қандай болса да, басқа адам ашулы, қорқып немесе көңілі қалғандай сезінеді.

Үрейленбеуге тырысыңыз. Бұл тез қорытынды жасауға, ренжітуге немесе түбегейлі бірдеңе істеуге дұрыс уақыт емес. Осы қиын кезеңде өзіңізге қамқорлық жасау үшін не істеу керек екеніне назар аударыңыз.

Және есте сақтаңыз:

Титермелеу ешқашан қарым-қатынас мәселесіне жауап бермейді. Алшақтау сіздің қарым-қатынасыңызға зиянын тигізеді және мәселеңізді шешпейді.

Ең жақсы әдіс - эмоционалды тұрғыдан дұрыс көзқарас.

Бұл сіздің жақындарыңызбен ешқашан жақын болмайтыныңызды мойындауды білдіреді. олардың сізге сенуі үшін серіктес. Бұл олардың белгілі бір сәтте әрі қарай жүруді таңдауы мүмкін екенін қабылдауды білдіреді және өмірдің табиғи бөлігі болып табылады.

2) Себебін біліңіз

Бұл олардың өзін қорғау тәсілі ме, әлде солай ма? олардың ашуы? Олардың сізбен байланысқысы келмеуінің нақты себебі неде?

Сіз бұл жағдайдың неліктен болғанын анықтап, онымен байланысуыңыз керек.олар қалаған нәрсені жасай алмағаныңыз үшін өзіңізді жаман сезінгеніңіз немесе кінәлі болғаныңыз үшін олармен келіспеңіз. Егер олар сізді ары қарай итермелесе, қарым-қатынастан үзіліс жасайтын уақыт болуы мүмкін.

10) Шыншыл болыңыз

Біріншіден: өзіңізге адал болыңыз.

Егер бұл соңғы әрекетке немесе мінез-құлыққа байланысты болды деп күдіктенсеңіз, бұл жай ғана кезең болуы мүмкін. Сізде және сіздің серіктесіңізде неліктен мұндай жанжал бар екенін бірінші кезекте зерттегіңіз келуі мүмкін.

Өзіңізге келесі сұрақтарды қойыңыз:

Не өзгерді?

Бұл анық болуы мүмкін. біреуі, бірақ сіздердің араларыңызда не өзгергенін білу маңызды.

Ал бұрын түсінген адам оның әрекеті себеп болуы мүмкін екенін еске салғыңыз келсе, сізге агрессивті болуы мүмкін. Сондықтан жағымсыз немесе жағымсыз болып көрінетін нәрсені айтпас бұрын алдымен өзіңізге қамқорлық жасау керек екенін есте ұстаған жөн.

11) Қарым-қатынасыңызды қайта жазыңыз

Екеуіңіз үшін қарым-қатынастың нені білдіретіні туралы анықтамаңызды қайта жазыңыз.

Сіздегі байланыстарды күшейтіңіз. Сізде серіктесіңіздің байланыс ақпараты бар ма? Оларда сенікі бар ма?

Егер мүмкін болса, оны өзіңізде қалдырыңыз. Егер оларда электрондық поштаңыз болса, оны оқып көріңіз.

Маған кейін рахмет айтасыз.

Бір-біріңізге деген сеніміңізді нығайта беріңіз. Бұрынғы қателіктеріңізді мойындаңыз және қажет болған жағдайда кешірім сұраңыз.

Бұл өсу уақыты, сондықтан қателіктер орын алуы мүмкін. Бұлешкім қарамаған кезде мінез-құлықты ақтау оңай. Қазіргі уақытта бір-біріңізді айыптамауға тырысыңыз.

Егер бұл адам жұбай болса, жаңа достар табу қиын болуы мүмкін, сондықтан алдымен олардың неліктен екенін түсінуге тырысыңыз. олар қалай болса және қарым-қатынасты қайта өңдей бастаңыз, осылайша ол екеуіңізге де жақсырақ жұмыс істейді.

12) Олардың жан серігі болыңыз

Жан серігі - бұл әлемдегі сізді қабылдайтын жалғыз адам. жақсы, жаман және ұсқынсыз тұстарыңызға қарамастан және сізді жақсы көреді.

Осындай жағдайға тап болсаңыз, сіздің сүйікті адамыңыз ақыр аяғында өзіне адал болуы мүмкін.

Дәл қазір жаңа адаммен араласу жақсы уақыт емес. Уайымдамаңыз, бұл жеке емес. Көбінесе сіз бірге болмаған кезде, адам өз қажеттіліктері үшін ең жақсы нәрсені істеу ықтималдығы жоғары.

• Кешіруге және ұмытуға дайын болыңыз

Есте сақтаңыз. сенің сүйікті адамың қателеспеген шығар. Олар жай ғана қарым-қатынастары жұмыс істемейтіндей сезінеді, ал қатесі - олар сізді тыңдау үшін жоқ сияқты сезінеді. Сіз үнемі қосулы бола алмайсыз, кейде олар сізден бос орын қажет етеді. Бұл жақсы.

• Сүйікті адамыңыздың кемшіліктерін көрсетпеңіз

Оның сүйікті қасиетін ұмытып, оның орнына өзіңізге ұнайтын нәрсеге назар аударыңыз.

13) Оларды құрметтеңіз

Сүйікті адамыңызбен жақсы қарым-қатынаста болсаңыз,оның көтерілуі де, құлдырауы да болады. Қатынас белгілі екілік емес, не-және-немесе; кейбір күндері бұл керемет, ал кейбір күндері байланыста болу қиын.

Қарым-қатынасыңызды үзетін кедергі емес, күш пен жайлылық көзі ретінде сақтаңыз.

Сіз мынаны есте сақтауыңыз керек:

Әрқашан бір-біріңіздің сезімдеріңізді құрметтеңіздер, әрине, бірақ бір-біріңізді төмен түсірмеңіздер, бір-біріңізді қарапайым деп қабылдамаңыздар. Олардың да адам екенін және сезімдері бар екенін және оны өзгерту сіздің қолыңызда екенін есте сақтаңыз.

Сау болыңыз!

Серіктесіңіз сіздің мінез-құлқыңызға шыдамауы керек. өйткені олар сізді жақсы көреді.

14) Өзіңізге көбірек уақыт бөліңіз

Бұл анық көрінуі мүмкін, бірақ серіктесіңіз қашықтықты сақтаған кезде есте сақтау керек нәрсе.

Сізге қажет. Көбінесе олардың мінез-құлқы сізді бейнелемейтінін түсініңіз, тіпті егер сіз мойындауыңыз керек болса да, кейде зиян тигізуі мүмкін. Бұл олардың сезімдеріне немесе жұмыстағы проблемаларына байланысты болуы мүмкін немесе олар сізге ашулануы мүмкін.

Қандай жағдай болмасын, сіз өз проблемаларыңызды шешуді шешесіз, сондықтан өзіңізге біраз уақыт бөліңіз. оны қарым-қатынасыңыздағы мәселеге айналдырыңыз.

• Кейбір жауаптарды іздеңіз

Ешқандай жауап ала алмаған кезде не істеу керек? Әріптесіңіздің мінез-құлқын өзгертуге көмектесетін бірдеңе бар ма?

Бұл мәселе бойынша біраз зерттеу жасап, оған жетуге тырысудың тамаша уақыты болуы мүмкін.олардың итермелейтін мінез-құлқын тудыратын барлық нәрсенің түбі.

Мен мынаны түсінемін:

Егер сіз өзіңізді қабылдамай қалғандай сезінетін және өте қайғылы күндерді бастан өткерсеңіз. тастап кеткен, бұл оңай болмайды.

Егер серіктесіңіздің жоқтығынан күйзеліске ұшырасаңыз, өзіңізді бірінші орынға қойыңыз. басқа біреуді қызғанып, ашуланып, барлық уақытыңызды солармен өткізу.

Өзіңізге бір-екі демалыс алу сізге біршама қашықтық пен перспектива береді және серіктесіңізге деген реніш сезімін азайтады.

• Оларға емес, қарым-қатынасыңызға назар аударыңыз

Қарым-қатынасыңызды олар туралы бір нәрсеге айналдырмаңыз. Сіз ренжіп, серіктесіңіздің өміріңізде жоқтығына ренжігенде, сіз кінәлі деп табанды түрде итеріп жібересіз

15) Шекараны құрметтеңіз, серіктестік орнатыңыз

Біріншіден, артқа шегініңіз. және бұл адамның не істеп жатқанын шынымен қарастырыңыз. Олар итермелеп, шектен шығып жатыр ма? Бұл қасақана ма? Олар сізге не айтқысы келеді?

Сіздің қарым-қатынасыңыз енді сау бола ма деп сұраңыз. Қарым-қатынас - бұл екі жақты көше, және егер сіздің серіктесіңіз салқындағандай немесе байланысы үзілгендей сезілсе, онда сіз өзіңізден қарым-қатынасты сақтап қалуға бола ма, жоқ па, әлде ары қарай жалғастыру керек пе деп сұрағаныңыз жөн.

Осы сұрақтарды өзіңізге қойыңызсау нәрсе. Бұл серіктесіңіздің "мен қалағанымды істей аламын" қалпағын киетін уақыты келген-келмегенін анықтауға көмектеседі және сіздің көзқарасыңызды өзгертіп, араларыңызда әр түрлі болуы мүмкін.

Ашуланбағандай елестетіңіз!

Сіздің не айтарыңызды бәрі естігісі келмейді. Сіз ашулы болсаңыз да және бұл туралы серіктесіңізбен бетпе-бет келгіңіз келсе де, онымен сөйлескенде жұмсақ болуға тырысыңыз.

Ашуыңыз оларға бағытталмауы керек. Айқайламаңыз, эмоционалды болмаңыз немесе оларды кінәлі сезінбеңіз.

Сүйікті адамыңыздың мұндай әрекетке баруына не себеп болғанын түсіну қиын. Олар қиын уақытты бастан өткеруі немесе депрессияға ұшырауы мүмкін. Кез келген прогреске қол жеткізбес бұрын, мұның неліктен орын алып жатқанын анықтауыңыз керек.

Енді:

Серіктесіңіз үшін өзіңізде өзгертуге болатын нәрселер бар ма деп өзіңізден сұраңыз. қайтадан ашыңыз.

Жаңа ғана сүйіктісі итеріп жіберген адам үшін бұл өте қиын нәрсе болуы мүмкін, бірақ бұл ұзақ мерзімді перспективада екеуіңізге де көмектеседі, сондықтан сезімдеріңізді және Болашақта мұндай жағдай қайталанбауы үшін не істеуге болатынын ойлаңыз.

Егер сіз оған уақыт беріп, шыдамдылықпен тыңдасаңыз, серіктесіңіз сізден алыстау туралы ойын өзгертуі мүмкін.

3) Олардың ниетін біліңіз

Сіз жасауыңыз керек маңызды қадам - ​​бұл адамның мінез-құлқының астарында не жатқанын білу.

Егер олар түсінетін нәрсе үшін сізге ашуланса. Сіздің кемшіліктеріңіз болса, олар өз сезімдерін қорғау үшін сізден алыстауға тырысуы мүмкін, сондықтан олар сізді басқалардан алшақтатуы мүмкін.олардың ашуының қайнар көзі.

Дұрыс сұрақтар қою арқылы олардың ниеті қандай екенін біле аласыз. «Қарым-қатынаста не болғанын қалайсыз» немесе «Біздің қарым-қатынасымыз қандай болғанын қалайсыз» - бұл жағдайды түсінуге мүмкіндік беретін жақсы сұрақтар.

Бұл қиын болуы мүмкін, себебі олар да жалтару немесе олар бұл туралы мүлдем айтқысы келмейді. Олардан қалай сезінетінін сұраңыз; жай ғана бұл туралы үлкен мәміле жасамаңыз және оларды тым алысқа итермеңіз.

Досыңызбен олар сізге ашулануы мүмкін, себебі олар кейбір отбасылық немесе басқа қарым-қатынастарды басқаруда қиындықтарға тап болады және олар' олар сізбен немесе сіздің отбасыңызбен проблемалары бойынша жанжалдасуы мүмкін деп алаңдайсыз.

Басқа жағдайларда, сіздің жақын адамыңыз жанжалдың алдын алу үшін сізді тастап кеткен болуы мүмкін және сіздің мінез-құлқыңызды араңызда сына салу үшін пайдаланады. және сізді қызықтыратын басқа жақын адамдарыңыз.

Енді сіз олардың ниетін білу оңай емес деп ойлайтын шығарсыз.

Жеке, маған мұны істеуге көмектескен бір нәрсе болды. Кәсіби қарым-қатынас жаттықтырушысының жеке нұсқаулығы.

Relationship Hero — жоғары дайындықтан өткен қарым-қатынас жаттықтырушылары адамдарға басқа біреуден итермелеу сияқты күрделі және қиын махаббат жағдайларын шешуге көмектесетін веб-сайт.

Оларды ұсынатын себебім, олар маған қарым-қатынасымның динамикасы туралы ерекше түсінік берді жәнекездескен мәселелерден қалай шығу керектігі жөнінде практикалық кеңестер берді.

Мен олардың қаншалықты шынайы, түсінікті және кәсіби екендігіне таң қалдым.

Сондықтан да олардың сізге оның ниетін түсінуге көмектесетініне сенімдімін.

Бастау үшін осы жерді басыңыз.

4) Оларға орын беріңіз

Басқалармен қарым-қатынастан бас тартуы қайғылы адамдарға тән және олар бұл жағдайда жалғыз қалмайды. Өкінішке орай, егер олар қатты эмоционалды ауырса, сіз оларды өзіңізге қайтып келуге мәжбүрлей алмайсыз.

Кейде біреуді сізге қайтып оралуға сендірудің ең жақсы жолы - оған орын беру.

Біреу қайғы мен аурумен күресіп жатқанда, олар басқа адамдардың жауаптарына аса сезімтал болуы мүмкін. Сіз оларға сезімдерімен көмектесуге қаншалықты көп тырыссаңыз, соғұрлым олар сізді итермелеуі мүмкін.

Егер біреу сіздің өміріңізді тозаққа айналдырып жатса, оған жалғыз уақыт беру сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе болуы мүмкін. . Осылайша олар қайта топтасып, көзқарастарын қалпына келтіре алады.

Бұл қайғыру процесінің бір бөлігі екенін біліңіз.

Олар әлі де болса да, махаббат пен сүйіспеншілікті қажет ететін адамдар екенін есте сақтаңыз. сізді итермелейді.

Қолыңыздан келсе, олар сізге рұқсат бергенде оларға көңіл бөліп, көңіл бөлуге тырысыңыз, сонда олар сіздің әлі де олармен бірге екеніңізді және қарым-қатынас әлі аяқталмағанын білуі үшін . Егер сіздің серіктесіңіз сізді көргісі келмесе немесе сізбен сөйлескісі келмесе, оны жалғастырыңызолармен электрондық пошта немесе мәтіндік хабарлар арқылы байланысыңыз.

Мәселе мынада: сіз шыдамдылық пен түсіністікпен қарауыңыз керек, сонымен қатар екеуіңіз қайтадан жақындасуға дайын болғанша қарым-қатынасыңызды сақтап қалу үшін біраз күш салуға дайын болуыңыз керек.

5) Олар сұраса қолдау көрсетіңіз

Олардың мәселелерін тыңдай аласыз, шешуге көмектесуге тырысыңыз. Немесе сіз олардың жартасы, жылайтын иық болуды ұсына аласыз. Сіз олардың әрқашан қасында екеніңізді еске түсіру үшін біраз жұмыс істеуіңіз керек.

• Ортақ қызығушылық табыңыз

Гитарада ойнау, итпен серуендеу сияқты ортақ хобби бірге немесе ойынға бару заттарды қалыпты, функционалды деңгейде ұстауға көмектеседі, сондай-ақ екеуіңе болашаққа ортақ құндылықтар мен мақсаттарда жұмыс істеуге көмектеседі.

• Шіркеуге қатысыңыз

Егер сіз әрқашан католик дінін ұстанбаған болсаңыз да, осы жыл сіз шіркеуге қосылуды шешіп, рухани өмірді сақтайтын рәсімдер мен ілімдерге қызығушылық таныта бастайсыз.

Қиын күндер мәңгілікке созылмайтынын есте сақтаңыз, егер сізде жақсы бас болса, сіз бұл жағдайдан да шығасыз.

Мен бұл сезімді білемін:

Кейде сіз олардың қабырғаларын бұзып, қайта ашуға тырысу үшін оларды "қудалауға" азғыруыңыз мүмкін.

Алайда бұл өте жаман идея, себебі бұл негізінен оларды аңдыу сияқты. ; олар айтпағанда, сіз оларды сөйлесуге мәжбүрлейсізкеледі және бұл жағдайды жақсартудың орнына нашарлатады.

Оның орнына, егер сіздің сүйікті адамыңыз сізден көмек немесе қолдау сұраса, оған кез келген жолмен көмектесуге тырысыңыз. Егер олар жалғыз болса немесе оларға қамқорлық жасайтын біреу қажет болса, олардың жанында болыңыз.

6) Шыдамды болыңыз

Жағдайдың үлкен бөлігі олардың ақыры өздеріне қажет екенін түсінгенінде болуы мүмкін. үзіліс жасап, бастарын түзеуге. Сондай-ақ олардың шешімі өз өміріне кейбір өзгерістер енгізу болуы мүмкін.

Сондықтан оларға шыдамдылық танытыңыз, уақыт өте келе олар айналады. Егер олар біраз уақыт алыс болса, оларға ештеңе айтпай, жай ғана қашып кетуге рұқсат берген дұрыс.

Егер сіз сүйікті адамыңызбен жақындасқыңыз келсе, шыдамдылық танытып, оған мүмкіндік беруіңіз керек. олардың проблемаларын тастаңыз.

Егер олар қорқынышты қарым-қатынастан енді ғана шығып жатса немесе басқа мәселемен айналысса, олар үшін қиын болуы мүмкін, сондықтан оларды сөйлесуге қысым жасамауға тырысыңыз. бұл туралы, өйткені бұл жай ғана жағдайды нашарлатуы мүмкін.

Сенім - нәзік нәрсе, сондықтан асықпаңыз және асықпаңыз.

Сізді итермелейтін адам екенін түсінуіңіз керек. олар сіздің қарым-қатынасыңыздан қауіп төніп тұрғанын сезінгендіктен және онымен қалай күресуге болатынын білмегендіктен солай істеуі мүмкін. Егер сіз итерсеңіз, олар одан да қатты итереді.

Сондықтан сүйікті адамыңыз сізді итеріп жатқанын көрсеңіз, оларға қажетті орын беріңіз жәнеоны жеке қабылдамауға тырысыңыз.

Олар қарым-қатынастан біраз уақытқа шегінгілері келсе, олар сізге жақсы екенін білетініне көз жеткізіңіз; кейде адамдарға басқаның қысымынсыз бір нәрсеге қалай қарайтынын түсіну үшін уақыт қажет.

Егер сіздің сүйікті адамыңыз бос орын алғысы келсе, оны сізбен сөйлесуге немесе араласуға мәжбүрлемеңіз. бұл бірінші. Олар дәл қазір бір-бірінің қасында болғысы келмесе де, оларға қажет болғанша көп орын алып, байланыста болуға мүмкіндік беріңіз.

Бұл сіздің олармен жұмыс істеуге және бір нәрсе жасауға дайын екеніңізді көрсетеді. Ешкім зардап шекпеуі үшін екеуіңіздің араларыңызда жұмыс жасаңыз.

7) Байланыс жолдарын ашық ұстаңыз

Серіктесіңізге сізге қоңырау шалуы немесе электрондық пошта арқылы хабарлауы үшін күн сайын бірнеше минут беріңіз. Бұл қарым-қатынасты қалпына келтірудің өте қарапайым, жылдам жолы. Біреуіңіз бос емес кезде, ол бірнеше минуттық қосылымға мүмкіндік береді.

Олардың белгілі бір тақырып туралы не ойлайтынын білмесеңіз де, оларға сұрақтар қойыңыз. Екеуіңіз де сұрақтарыңызды білдіріп, бір-біріңізге жауап берудің қажеті болмаса, проблемаларыңызды шешуге мүмкіндігіңіз жоғары болады.

Ашық болыңыз!

Заттарды олардың көзқарасы бойынша көруге тырысыңыз. Бұл әсіресе сіздің серіктесіңізден әртүрлі қызығушылықтарыңыз немесе хоббилеріңіз болса өте маңызды.

Сіз серіктесіңізді жақсы көруіңіз мүмкін, бірақ сізде әртүрлі хобби жәнемүдделері оларға қарағанда. Заттарды олардың көзқарасы бойынша көру олардың сізді неге итергісі келетінін түсінуге көмектеседі.

Бірақ қарым-қатынасыңызды ашық ұстай алмай қиналсаңыз ше?

Егер солай болса, мен ұсынамын. Relationship Hero компаниясының кәсіпқой қарым-қатынас жаттықтырушысымен тағы бір рет сөйлесу.

Мұны айтып отырған себебім, мен сөйлескен жаттықтырушы маған салауатты қарым-қатынас динамикасын түсінуге көмектесті және қарым-қатынасымды жақсартудың бірнеше практикалық жолдарын үйретті. серіктесіммен қарым-қатынас стилі.

Оларды тексеру үшін осы жерді басыңыз.

8) Түсінікті болыңыз

Қайырымдылық пен түсіністік итеріп жатқан адамға нақты көмектесудің кілті болып табылады.

Бірақ олардың қиын жағдайда болуы мүмкін екенін түсіну маңызды. қиын уақытта, сіз олардың әрекеттерінің құрбаны болғандай сезінуге жол бере алмайсыз. Оның орнына, олардың неліктен итеріп жатқанын және неліктен солай істеп жатқанын түсінуге тырысу керек.

Егер олар қиын кезеңді бастан өткерсе, оларға қажетті орын беріңіз. Егер олар сізге ренжісе немесе ренжісе, оны жеке қабылдауға тырыспаңыз және оның орнына не болғанын сұраңыз.

Осылайша, сіз процесте мәселені нашарлатпай бір шешімге қол жеткізе аласыз. . Ең соңғы істегіңіз келетін нәрсе - серіктесіңізді сізге сене алмайтындай сезіну арқылы одан әрі итермелеу.

Тағы бір нәрсе:

Егер бұл анық болмасаолар сізді неліктен итермелеп жатыр, себебі олар сіздің қарым-қатынасыңызда тым ыңғайлы болып кеткен болуы мүмкін.

Егер бұлай болса, біраз дәм татыңыз. Оларды «жеңіп жатқан» немесе «жеңілген» сияқты сезінбейтін көңілді тәсілдермен сіздің назарыңыз бен сүйіспеншілігіңіз үшін жұмыс жасаңыз.

Оның орнына бір-бірімен көңіл көтеріңіз және оларға әлі де бар екенін көрсетіңіз. Сізбен қарым-қатынас әрқашан мінсіз болмаса да, сізбен бірге болудың жақсы жақтары.

Біреу сізді итеріп жіберсе, ең бастысы - соңында не маңызды екенін есте сақтау. Бұл адам сізбен бірге болуды таңдады, сондықтан оны жеке қабылдаудың немесе одан әрі итермелеудің орнына жанашырлық пен түсіністік танытып, бұл таңдауды құрметтеңіз.

Өзіңіз үшін жақсы нәрсе жасаңыз, сонымен қатар серіктесіңізге жақсы нәрсе жасаңыз және қараңыз. егер жағдай жақсы жаққа өзгермесе.

9) Тәуелсіз болыңыз

Олардың мінез-құлқына жауап бермеңіз.

Тәуелсіз болу - денсаулығыңызды сақтаудың маңызды ұғымы және бақыт және берік байланысты сақтау. Өзіңіз қалаған нәрсені жасамауға бел буған адамды көндіруге немесе сендіруге күш-қуатыңызды жұмсамаңыз.

Егер біреу сізге бірдеңе істеуді бұйырса, оның шешімін құрметтеуге болатынын, бірақ сіз оған деген сыпайылықпен жауап беріңіз. олар сізді де құрметтесе, риза болар еді. Өйткені, сіз тең құқылы серіктестік болуы керек қарым-қатынастасыз.

Басқаша айтқанда,