จะทำอย่างไรเมื่อคนที่คุณรักผลักคุณออกไป: 15 เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

ดังนั้นคนที่คุณรักจะไม่ยอมให้คุณเข้าใกล้อีกต่อไป

คุณควรทำอย่างไรเมื่อคนที่คุณรักผลักไสคุณออกไป

โพสต์นี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับ รักษาความสงบในขณะที่ยังเปิดความสัมพันธ์ของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว คุณทั้งคู่จะหาทางออกที่เป็นประโยชน์กับชีวิตของคุณทั้งคู่ เพื่อไม่ให้ใครได้รับบาดเจ็บในสถานการณ์นี้

1) ใจเย็นๆ

เรียนรู้ที่จะอยู่ใน ช่วงเวลา. ไม่ว่าความสัมพันธ์ของคุณกับคนที่ผลักไสอีกฝ่ายจะเป็นอย่างไร อีกฝ่ายก็รู้สึกโกรธ กลัว หรือผิดหวัง

พยายามอย่าตื่นตระหนก นี่ไม่ใช่เวลาที่เหมาะสมที่จะด่วนสรุป หงุดหงิด หรือทำอะไรรุนแรง จดจ่อกับสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อดูแลตัวเองในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้

และจำไว้ว่า:

การผลักไสไม่ใช่คำตอบของปัญหาความสัมพันธ์ การผลักไสออกไปเป็นการทำร้ายความสัมพันธ์ของคุณและไม่ได้ช่วยแก้ปัญหาที่เกิดขึ้น

วิธีที่ดีที่สุดคือการใช้แนวทางที่ดีต่อสุขภาพทางอารมณ์

นั่นหมายถึงการยอมรับว่าคุณจะไม่มีทางเข้าใกล้คุณมากพอ พันธมิตรเพื่อให้พวกเขาไว้วางใจคุณ หมายถึงการยอมรับว่าพวกเขาอาจเลือกที่จะก้าวต่อไปในบางจุดและเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต

2) ค้นหาเหตุผล

นี่เป็นเพียงวิธีป้องกันตัวของพวกเขาเองหรือ ความโกรธของพวกเขา? อะไรคือเหตุผลที่แท้จริงที่พวกเขาไม่ต้องการติดต่อกับคุณ

คุณควรหาสาเหตุว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นและสื่อสารกับอย่าเห็นด้วยกับพวกเขาเพียงเพราะคุณรู้สึกแย่หรือรู้สึกผิดที่ไม่สามารถทำตามที่พวกเขาต้องการได้ หากพวกเขายังคงผลักไสคุณออกไป อาจถึงเวลาที่ต้องหยุดความสัมพันธ์

10) ซื่อสัตย์

สิ่งแรกก่อน: ซื่อสัตย์ต่อตัวเอง

หากคุณสงสัยว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการกระทำหรือพฤติกรรมล่าสุด นี่อาจเป็นเพียงระยะหนึ่ง คุณอาจต้องการตรวจสอบว่าทำไมคุณและคู่ของคุณถึงมีความขัดแย้งกันตั้งแต่แรก

ถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้:

มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้าง

นี่อาจเป็นสิ่งที่ชัดเจน หนึ่ง แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่ามีอะไรเปลี่ยนไประหว่างคุณ

และคนที่เคยเข้าใจกันมาก่อนอาจก้าวร้าวกับคุณหากคุณพยายามเตือนเขาว่าการกระทำของพวกเขาอาจเป็นสาเหตุ ดังนั้น สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณควรดูแลตัวเองเป็นอันดับแรกก่อนที่จะพูดถึงสิ่งที่เป็นลบหรือดูเหมือนเป็นลบ

11) เขียนความสัมพันธ์ของคุณใหม่

เขียนคำนิยามของคุณใหม่ว่าความสัมพันธ์มีความหมายกับคุณทั้งคู่อย่างไร

เสริมสร้างความสัมพันธ์ที่คุณมี คุณมีข้อมูลติดต่อของคู่ของคุณหรือไม่? เขามีของคุณไหม

ถ้าทำได้ ก็เก็บเอาไว้ หากพวกเขามีอีเมลของคุณ โปรดลองอ่านดู

คุณจะขอบคุณฉันในภายหลัง

เสริมสร้างศรัทธาในกันและกัน ยอมรับความผิดพลาดในอดีตของคุณและขอโทษเมื่อจำเป็น

นี่คือช่วงเวลาแห่งการเติบโต ดังนั้นความผิดพลาดจึงเกิดขึ้น ของมันง่ายต่อการปรับพฤติกรรมเมื่อไม่มีใครมอง พยายามอย่าตัดสินกันและกันในตอนนี้

ถ้าคนๆ นี้เป็นเพื่อนกัน อาจเป็นเรื่องยากที่จะหาเพื่อนใหม่โดยไม่ทำให้เกิดความแตกแยก ดังนั้นสิ่งแรกที่ต้องทำคือพยายามทำความเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงเป็น ในแบบที่พวกเขาเป็นและเริ่มปรับความสัมพันธ์ใหม่เพื่อให้คุณทั้งคู่ดีขึ้น

12) เป็นเนื้อคู่ของพวกเขา

เนื้อคู่คือคนๆ เดียวในโลกที่จะยอมรับคุณสำหรับ ดี ไม่ดี และน่าเกลียดในตัวคุณ และรักคุณโดยไม่คำนึงถึง

เมื่อคุณต้องรับมือกับสถานการณ์เช่นนี้ เป็นไปได้มากว่าคนที่คุณรักจะซื่อสัตย์ต่อตัวเองในที่สุด

ไม่ใช่เวลาที่ดีที่จะมีส่วนร่วมกับคนใหม่ๆ ในตอนนี้ อย่ากังวล มันไม่ใช่เรื่องส่วนตัว เวลาส่วนใหญ่ที่คุณไม่ได้อยู่ด้วยกัน คนๆ นั้นมักจะทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการของพวกเขา

• เต็มใจที่จะให้อภัยและลืม

จำไว้ว่า ว่าคนที่คุณรักคงไม่ได้ทำผิด พวกเขาแค่รู้สึกว่าความสัมพันธ์ของพวกเขาไม่ได้ผล และสิ่งที่ผิดคือพวกเขารู้สึกว่าคุณไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อรับฟัง คุณไม่สามารถอยู่ได้ตลอดเวลา และบางครั้งพวกเขาก็ต้องการพื้นที่จากคุณ ไม่เป็นไร

• อย่าชี้ความผิดของคนที่คุณรัก

ลืมลักษณะนิสัยที่คุณชื่นชอบและมุ่งความสนใจไปที่สิ่งที่คุณรักเกี่ยวกับเขาแทน

13) เคารพพวกเขา

หากคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่คุณรักมันจะมีขึ้นและลง ความสัมพันธ์ไม่ใช่เลขฐานสองแบบใดแบบหนึ่งและหรือ บางวันก็ยอดเยี่ยมและบางวันก็ยากที่จะติดต่อกัน

รักษาความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นจุดแข็งและความสบายใจแทนที่จะเป็นอุปสรรคที่ทำให้คุณแตกหัก

คุณต้องจำไว้ว่า:

แน่นอน เคารพความรู้สึกของกันและกันเสมอ แต่อย่ากดราคาซึ่งกันและกัน และอย่ามองข้ามซึ่งกันและกัน จำไว้ว่าพวกเขาเป็นมนุษย์และมีความรู้สึกเช่นกัน และคุณมีอำนาจที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งนั้นได้

ใจเย็นๆ!

คู่ของคุณไม่จำเป็นต้องทนกับพฤติกรรมของคุณเพียงแค่ เพราะพวกเขารักคุณ

14) ใช้เวลากับตัวเองมากขึ้น

สิ่งนี้อาจดูเหมือนชัดเจน แต่เป็นสิ่งที่ควรจดจำเมื่อคู่ของคุณรักษาระยะห่าง

คุณต้อง ตระหนักว่าส่วนใหญ่แล้ว พฤติกรรมของพวกเขาไม่ได้สะท้อนถึงคุณ แม้ว่าคุณจะต้องยอมรับว่าบางครั้งมันอาจจะเจ็บปวดก็ตาม อาจเป็นเพราะความรู้สึกของพวกเขาหรือปัญหาในที่ทำงาน หรือพวกเขาอาจจะแค่โกรธคุณ

ไม่ว่าจะเป็นอะไรก็ตาม คุณตัดสินใจที่จะจัดการกับปัญหาของคุณ ดังนั้นให้เวลากับตัวเองบ้างและอย่า ทำให้มันเป็นปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ

• หาคำตอบบางอย่าง

คุณควรทำอย่างไรเมื่อไม่ได้รับคำตอบใดๆ เลย? มีอะไรที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเปลี่ยนพฤติกรรมของคู่ของคุณหรือไม่

อาจเป็นเวลาที่ดีในการค้นคว้าเกี่ยวกับเรื่องนี้และพยายามเข้าถึงอะไรก็ตามที่เป็นต้นเหตุของพฤติกรรมรุกเร้าของพวกเขา

ฉันเข้าใจดีว่า:

ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าการถูกทอดทิ้ง และถ้าคุณผ่านบางวันที่แสนเศร้ามากๆ ในระหว่างที่คุณรู้สึกว่าถูกปฏิเสธและ การถูกทอดทิ้ง มันจะไม่ง่ายไปกว่านี้

หากคุณรู้สึกเสียใจกับการไม่อยู่ของคนรัก ให้เอาตัวเองเป็นอันดับแรก หากคุณเป็นคนที่ถูกทอดทิ้ง สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือใช้เวลากับ คนอื่นรู้สึกอิจฉาและโกรธ และใช้เวลาทั้งหมดของคุณกับพวกเขา

การไปเที่ยวพักผ่อนสักหนึ่งหรือสองคนจะทำให้คุณมีระยะห่างและมุมมองบางอย่าง และกลับมารู้สึกไม่พอใจคนรักของคุณน้อยลง

• โฟกัสที่ความสัมพันธ์ของคุณ ไม่ใช่พวกเขา

อย่าเปลี่ยนความสัมพันธ์ของคุณให้เป็นเรื่องเกี่ยวกับพวกเขา เมื่อคุณโกรธและไม่พอใจที่คู่ของคุณไม่ได้อยู่ในชีวิตของคุณ คุณผลักเขาออกไปโดยยืนกรานว่าเขาจะต้องถูกตำหนิ

15) เคารพขอบเขต สร้างความสัมพันธ์ที่ดี

ก่อนอื่น ถอยออกมาก่อน และพิจารณาสิ่งที่บุคคลนี้กำลังทำอยู่ พวกเขาเร่งเร้าและออกนอกลู่นอกทางหรือไม่? มันตั้งใจ? พวกเขาพยายามจะบอกอะไรคุณ

ถามตัวเองว่าความสัมพันธ์ของคุณยังดีอยู่หรือเปล่า ความสัมพันธ์เป็นถนนสองทาง และถ้ารู้สึกว่าคู่ของคุณเย็นชาหรือขาดการเชื่อมต่อ คุณควรพิจารณาถามตัวเองว่าจะสามารถกอบกู้ความสัมพันธ์ได้หรือไม่ หรือคุณควรไปต่อหรือไม่

ถามคำถามเหล่านี้กับตัวเองเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพ จะช่วยให้คุณทราบว่าถึงเวลาแล้วหรือยังที่คู่ของคุณจะต้องสวมหมวก "ฉันทำได้ในสิ่งที่ฉันต้องการ" และเพื่อให้คุณเปลี่ยนมุมมองเพื่อให้สิ่งต่างๆ แตกต่างกันระหว่างคุณสองคน

แสร้งทำเป็นว่าคุณไม่โกรธ!

ไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการฟังสิ่งที่คุณพูด แม้ว่าคุณจะโกรธและต้องการเผชิญหน้ากับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ พยายามพูดอย่างอ่อนโยนเมื่อพูดกับพวกเขา

ความโกรธของคุณไม่ควรพุ่งใส่พวกเขา อย่าตะคอก ใช้อารมณ์ หรือทำให้พวกเขารู้สึกผิด

เป็นเรื่องยากที่จะเข้าใจว่าอะไรทำให้คนที่คุณรักทำแบบนี้ พวกเขาอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากหรือมีอาการซึมเศร้า คุณจะต้องหาสาเหตุที่สิ่งนี้เกิดขึ้นก่อนที่จะดำเนินการใดๆ ได้

ตอนนี้:

ถามตัวเองว่ามีบางสิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับตัวคุณเพื่อให้คนรักของคุณเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่ เปิดใจอีกครั้ง

นี่อาจเป็นเรื่องยากมากสำหรับคนที่เพิ่งถูกคนรักผลักไส แต่มันจะช่วยคุณทั้งคู่ในระยะยาว ดังนั้นพยายามวางความรู้สึกและ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสามารถทำได้แตกต่างออกไป เพื่อไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีกในอนาคต

หากคุณให้เวลาและอดทนฟัง คนรักของคุณอาจเปลี่ยนใจที่จะห่างเหินจากคุณ

3) ค้นหาความตั้งใจของพวกเขา

ขั้นตอนสำคัญที่คุณต้องดำเนินการคือค้นหาว่าอะไรอยู่เบื้องหลังพฤติกรรมของบุคคลนี้

หากพวกเขาโกรธคุณในสิ่งที่พวกเขารับรู้ เป็นข้อบกพร่องของคุณ จากนั้นอาจเป็นไปได้ว่าพวกเขากำลังพยายามทำตัวห่างเหินจากคุณเพื่อปกป้องความรู้สึกของพวกเขา ดังนั้นพวกเขาจึงผลักไสคุณให้ออกห่างจากแหล่งที่มาของความโกรธของพวกเขา

เมื่อถามคำถามที่ถูกต้อง คุณจะสามารถทราบได้ว่าพวกเขามีเจตนาอย่างไร “คุณอยากให้ความสัมพันธ์ของเราเป็นอย่างไร” หรือ “คุณอยากให้ความสัมพันธ์ของเราเป็นอย่างไร” เป็นคำถามที่ดีที่จะให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับสถานการณ์

อาจเป็นเรื่องยากเพราะทั้งสองอย่าง บ่ายเบี่ยงหรือไม่อยากพูดถึงเลย ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร แค่อย่าทำเรื่องใหญ่โตและกดดันเขามากเกินไป

กับเพื่อนของคุณ พวกเขาอาจโกรธคุณเพราะพวกเขามีปัญหาในการนำทางครอบครัวหรือความสัมพันธ์อื่น ๆ ของพวกเขา และพวกเขา กังวลว่าพวกเขาอาจจะต้องขัดแย้งกับคุณหรือครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา

ในกรณีอื่นๆ คนที่คุณรักอาจทอดทิ้งคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งและใช้พฤติกรรมของพวกเขาเพื่อสร้างรอยร้าวระหว่างคุณ และคนที่คุณรักอื่นๆ ที่คุณห่วงใย

ตอนนี้คุณอาจกำลังคิดว่า การค้นหาความตั้งใจของพวกเขาจริงๆ ไม่ใช่เรื่องง่าย

โดยส่วนตัวแล้ว สิ่งที่ช่วยให้ฉันทำเช่นนั้นได้คือการได้รับ คำแนะนำส่วนบุคคลจากโค้ชด้านความสัมพันธ์มืออาชีพ

Relationship Hero เป็นเว็บไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก เช่น การถูกผลักไสให้ห่างจากคนอื่น

เหตุผลที่ฉันแนะนำพวกเขาคือพวกเขาให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของความสัมพันธ์ของฉันและให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีเอาชนะปัญหาที่ฉันเผชิญอยู่

ฉันรู้สึกทึ่งกับความจริงใจ ความเข้าใจ และเป็นมืออาชีพของพวกเขา

นั่นคือเหตุผลที่ฉันแน่ใจว่าพวกเขาสามารถช่วยให้คุณเข้าใจเจตนาของเขาได้เช่นกัน

คลิกที่นี่เพื่อเริ่มต้น

4) ให้พื้นที่กับพวกเขา

เป็นเรื่องปกติที่คนที่โศกเศร้าจะถอนตัวจากการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น และพวกเขาจะไม่โดดเดี่ยวในเรื่องนั้น น่าเสียดาย คุณไม่สามารถบังคับให้พวกเขากลับมาหาคุณหากพวกเขามีความเจ็บปวดทางอารมณ์อย่างมาก

บางครั้งวิธีที่ดีที่สุดในการโน้มน้าวให้ใครบางคนกลับมาหาคุณก็คือการให้พื้นที่แก่พวกเขา

เมื่อใครบางคนกำลังต่อสู้กับความเศร้าโศกและความเจ็บปวด พวกเขาอาจไวต่อการตอบสนองของผู้อื่น ยิ่งคุณพยายามช่วยพวกเขาในเรื่องความรู้สึก พวกเขายิ่งมีแนวโน้มที่จะผลักไสคุณออกไป

ดังนั้นหากมีใครมาทำให้ชีวิตคุณเหมือนตกนรก การให้เวลาพวกเขาตามลำพังอาจเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้ . ด้วยวิธีนี้พวกเขาสามารถจัดกลุ่มใหม่และได้มุมมองใหม่

รู้ว่านี่เป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการเศร้าโศก

จำไว้ว่าพวกเขายังคงเป็นคนที่ต้องการความรักและความเสน่หา แม้ว่าพวกเขาจะ ผลักไสคุณออกไป

ถ้าทำได้ พยายามให้ความรักและความเอาใจใส่แก่พวกเขาเมื่อพวกเขายอมคุณ เพื่อให้พวกเขารู้ว่าคุณยังอยู่เพื่อพวกเขาและความสัมพันธ์ยังไม่จบลง . ถ้าคู่ของคุณไม่ต้องการเห็นคุณหรือพูดคุยกับคุณ ก็อยู่เฉยๆติดต่อกับพวกเขาทางอีเมลหรือข้อความ

ประเด็นคือคุณควรอดทนและเข้าใจในขณะเดียวกันก็เต็มใจที่จะพยายามรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้คงอยู่จนกว่าคุณทั้งคู่จะพร้อมกลับมาใกล้ชิดกันอีกครั้ง

5) สนับสนุนพวกเขาหากพวกเขาร้องขอ

คุณสามารถรับฟังปัญหาของพวกเขา และพยายามช่วยแก้ไข หรือบางทีคุณอาจเสนอตัวเป็นหินเป็นไหล่ให้ร้องไห้ คุณควรทำงานบางอย่างเพื่อเตือนพวกเขาว่าคุณอยู่เคียงข้างพวกเขาเสมอ

• หาสิ่งที่สนใจร่วมกัน

งานอดิเรกที่ทำร่วมกัน เช่น เล่นกีตาร์ จูงสุนัขไปเดินเล่น ด้วยกันหรือการไปเล่นจะช่วยให้สิ่งต่าง ๆ อยู่ในระดับปกติและยังช่วยให้คุณสองคนมีค่านิยมและเป้าหมายร่วมกันสำหรับอนาคต

• มีส่วนร่วมในคริสตจักร

แม้ว่าคุณจะเป็นคาทอลิกที่หลงลืมมาตลอด แต่อาจจะเป็นปีที่คุณตัดสินใจเข้าร่วมคริสตจักร และเริ่มสนใจพิธีกรรมและคำสอนที่ทำให้ชีวิตฝ่ายวิญญาณแข็งแรง

จำไว้ว่าช่วงเวลาที่ยากลำบากไม่ได้คงอยู่ตลอดไป และถ้าคุณมีสติดีพอ คุณก็จะผ่านพ้นสถานการณ์นี้ไปได้

ฉันเข้าใจความรู้สึก:

บางครั้ง คุณอาจถูกล่อลวงให้ "ไล่ตาม" พวกเขาเพื่อพยายามทลายกำแพงของพวกเขาและทำให้พวกเขาเปิดใจอีกครั้ง

อย่างไรก็ตาม นี่เป็นความคิดที่แย่มาก เพราะโดยพื้นฐานแล้วมันเหมือนกับการสะกดรอยตามพวกเขา ; คุณกำลังกดดันให้พวกเขาพูดทั้งๆ ที่พวกเขาไม่ได้พูดต้องการและทำให้สิ่งต่าง ๆ แย่ลงแทนที่จะดีขึ้น

หากคนที่คุณรักขอความช่วยเหลือหรือสนับสนุนจากคุณ จงพยายามอย่างเต็มที่เพื่อมอบให้พวกเขาในทุกวิถีทางที่พวกเขาต้องการ อยู่เคียงข้างพวกเขาหากพวกเขาเหงาหรือแค่ต้องการใครสักคนที่ห่วงใยพวกเขา

6) อดทน

สถานการณ์ส่วนใหญ่อาจเป็นเพราะพวกเขาตระหนักว่าพวกเขาต้องการในที่สุด เพื่อหยุดพักและตั้งศีรษะให้ตรง การตัดสินใจของพวกเขาอาจเป็นการเปลี่ยนแปลงบางอย่างในชีวิตของพวกเขาเอง

ดังนั้นจงอดทนกับพวกเขา และในไม่ช้า พวกเขาน่าจะกลับมาหาคุณเอง หากพวกเขาอยู่ห่างกันสักพัก การปล่อยให้พวกเขาจากไปโดยไม่พูดอะไรอาจเป็นการดีที่สุด

หากคุณต้องการใกล้ชิดกับคนที่คุณรักมากขึ้น คุณต้องอดทนและให้โอกาสพวกเขา ปล่อยวางปัญหาของพวกเขา

มันอาจจะยากสำหรับพวกเขาหากพวกเขาเพิ่งออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ หรือหากพวกเขากำลังเผชิญกับปัญหาประเภทอื่น ดังนั้นพยายามอย่ากดดันพวกเขาให้พูดคุย เพราะนั่นอาจทำให้ทุกอย่างแย่ลงได้

ความไว้ใจเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อน ดังนั้นให้ใช้เวลาและอย่าเร่งรีบ

คุณต้องเข้าใจว่าคนที่ผลักดันคุณ การอยู่ห่างๆ อาจทำเช่นนั้นเพราะพวกเขารู้สึกว่าความสัมพันธ์ของคุณถูกคุกคามและไม่รู้ว่าจะจัดการอย่างไร หากคุณยังคงผลัก พวกเขาจะยิ่งผลักให้แรงขึ้น

ดังนั้น หากคุณเห็นว่าคนที่คุณรักกำลังผลักคุณออก ก็ให้พื้นที่ที่พวกเขาต้องการและพยายามอย่าถือเอาเรื่องส่วนตัว

ทำให้แน่ใจว่าเขารู้ว่าคุณไม่เป็นไรหากเขาต้องการถอยห่างจากความสัมพันธ์สักพัก บางครั้งผู้คนก็ต้องการเวลาเพื่อดูว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรกับบางสิ่งโดยไม่ต้องกดดันอีกฝ่าย

หากคนที่คุณรักต้องการพื้นที่ อย่าพยายามบังคับให้พวกเขาพูดคุยหรือมีปฏิสัมพันธ์กับคุณ เว้นแต่พวกเขาจะเป็นฝ่ายเริ่มเอง เป็นอันดับแรก ปล่อยให้พวกเขาใช้พื้นที่มากเท่าที่จำเป็นและติดต่อกันแม้ว่าพวกเขาจะไม่ต้องการอยู่ใกล้กันในตอนนี้

สิ่งนี้จะแสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณยินดีที่จะทำงานร่วมกับพวกเขาและทำสิ่งต่างๆ ออกกำลังกายระหว่างคุณสองคนเพื่อไม่ให้ใครได้รับบาดเจ็บ

7) เปิดช่องทางการสื่อสารไว้

ให้เวลาคู่ของคุณโทรหาหรือส่งอีเมลหาคุณวันละสองสามนาที นี่เป็นวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการฟื้นฟูความสัมพันธ์ของคุณ ช่วยให้สามารถเชื่อมต่อได้สองสามนาทีเมื่อคุณคนใดคนหนึ่งไม่ว่าง

ถามคำถามพวกเขา แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าพวกเขากำลังคิดอย่างไรเกี่ยวกับหัวข้อหนึ่งๆ หากคุณทั้งคู่แสดงคำถามและไม่ต้องให้คำตอบซึ่งกันและกัน มีโอกาสที่ดีกว่าที่คุณจะสามารถแก้ไขปัญหาของคุณได้

เปิดใจให้กว้าง!

พยายามมองสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของพวกเขา นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณมีความสนใจหรืองานอดิเรกที่แตกต่างจากที่คนรักทำ

คุณอาจรักคนรักแต่คุณก็มีงานอดิเรกที่ต่างกันและสนใจมากกว่าที่พวกเขาทำ การมองสิ่งต่าง ๆ จากมุมมองของพวกเขาจะช่วยให้คุณเห็นว่าทำไมพวกเขาถึงต้องการผลักไสคุณออกไป

แต่ถ้าคุณมีปัญหาในการเปิดเผยการสื่อสารของคุณล่ะ

หากเป็นเช่นนั้น ฉันจะแนะนำ พูดคุยกับโค้ชความสัมพันธ์มืออาชีพจาก Relationship Hero อีกครั้ง

เหตุผลที่ฉันบอกคุณก็คือ โค้ชที่ฉันพูดด้วยช่วยให้ฉันเข้าใจไดนามิกของการสื่อสารที่ดี และสอนวิธีปฏิบัติบางอย่างเพื่อปรับปรุงฉัน รูปแบบการสื่อสารกับคู่ของฉัน

คลิกที่นี่เพื่อดู

8) มีความเข้าใจ

ความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจเป็นกุญแจสำคัญในการช่วยเหลือคนที่ถูกผลักไส

ในขณะที่สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าพวกเขาอาจกำลังเผชิญกับ เวลาที่ยากลำบาก คุณไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองรู้สึกตกเป็นเหยื่อจากการกระทำของพวกเขาได้ แต่คุณต้องพยายามและทำความเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงผลักไสและทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนั้นในแบบที่เป็นอยู่

หากพวกเขากำลังเผชิญกับช่วงเวลาที่ยากลำบาก ให้พื้นที่ที่พวกเขาต้องการ หากพวกเขาโกรธหรือไม่พอใจคุณ พยายามอย่าเก็บเป็นประเด็นส่วนตัวและถามว่าเกิดอะไรขึ้นแทน

ด้วยวิธีนี้ คุณจะสามารถทำงานร่วมกันเพื่อหาวิธีแก้ปัญหาโดยไม่ทำให้เรื่องแย่ลงในกระบวนการ . สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการทำคือผลักคนรักของคุณให้ออกห่างโดยทำให้เขารู้สึกว่าเขาไว้ใจคุณไม่ได้

และอีกสิ่งหนึ่งคือ:

หากไม่มีสิ่งที่ชัดเจนเหตุผลที่พวกเขาผลักไสคุณออกไป อาจเป็นเพราะพวกเขาเริ่มรู้สึกสบายใจในความสัมพันธ์ของคุณมากเกินไป

หากเป็นกรณีนี้ ให้ลองทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นสักหน่อย ทำให้พวกเขาทำงานเพื่อความสนใจและความเสน่หาของคุณในรูปแบบที่สนุกสนานซึ่งจะไม่ทำให้พวกเขารู้สึกว่า "ชนะ" หรือ "แพ้"

ให้สนุกกันและแสดงให้พวกเขาเห็นว่ายังมี สิ่งดีๆ เกี่ยวกับการอยู่กับคุณแม้ว่าความสัมพันธ์จะไม่สมบูรณ์แบบตลอดเวลา

เมื่อมีคนผลักไสคุณออกไป สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการจดจำสิ่งที่สำคัญในท้ายที่สุด คนๆ นี้เลือกที่จะอยู่กับคุณ ดังนั้นจงเคารพการตัดสินใจนั้นด้วยการแสดงความเห็นอกเห็นใจและความเข้าใจ แทนที่จะเก็บเอามาเป็นส่วนตัวหรือผลักไสพวกเขาให้ออกห่าง

ทำสิ่งที่ดีให้ตัวคุณเองในขณะเดียวกันก็ทำสิ่งที่ดีให้คู่ของคุณด้วย แล้วดูว่า หากสิ่งต่าง ๆ ไม่เปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น

9) เป็นอิสระ

อย่าตอบสนองต่อพฤติกรรมของพวกเขา

การเป็นอิสระเป็นแนวคิดสำคัญในการรักษาสุขภาพและ ความสุขและการรักษาสายสัมพันธ์อันแน่นแฟ้น อย่าเสียพลังงานไปกับการพยายามเกลี้ยกล่อมหรือโน้มน้าวคนที่ตั้งใจจะไม่ทำสิ่งที่คุณต้องการให้ทำ

หากมีคนบอกให้คุณทำบางอย่าง ให้ตอบอย่างสุภาพว่าคุณสามารถเคารพการตัดสินใจของเขาได้ แต่คุณต้อง จะขอบคุณมากหากพวกเขาสามารถเคารพคุณได้เช่นกัน ท้ายที่สุด คุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ควรจะเป็นหุ้นส่วนที่เท่าเทียมกัน

กล่าวอีกนัยหนึ่ง