तुमच्यावर प्रेम करणारी एखादी व्यक्ती तुम्हाला दूर ढकलते तेव्हा काय करावे: 15 उपयुक्त टिप्स

म्हणून तुमची आवडती व्यक्ती तुम्हाला यापुढे जवळ येऊ देणार नाही.

तुमची प्रिय व्यक्ती तुम्हाला दूर ढकलत असेल तेव्हा तुम्ही काय करावे?

ही पोस्ट तुम्हाला काही सल्ला देईल. आपले नाते खुले ठेवताना शांतता ठेवा. सरतेशेवटी, तुमच्या दोघांच्याही जीवनासाठी फायदेशीर ठरणाऱ्या उपायावर काम करणे तुमच्या दोघांवर अवलंबून आहे जेणेकरून या परिस्थितीत कोणीही दुखावले जाणार नाही.

1) शांत राहा

तयार राहण्यास शिका क्षण दूर ढकलणार्‍या व्यक्तीशी तुमचे नाते काहीही असो, समोरची व्यक्ती रागावलेली, घाबरलेली किंवा निराश वाटत आहे.

घाबरू नका. निष्कर्षापर्यंत पोचण्याची, नाराज होण्याची किंवा काहीही कठोर करण्याची ही योग्य वेळ नाही. या कठीण काळात स्वतःची काळजी घेण्यासाठी तुम्हाला काय करावे लागेल यावर लक्ष केंद्रित करा.

आणि लक्षात ठेवा:

दूर ढकलणे हे नातेसंबंधातील समस्येचे उत्तर कधीच नसते. दूर ढकलणे हे तुमच्या नातेसंबंधाला इजा करत आहे आणि समस्या सोडवत नाही.

भावनिकदृष्ट्या निरोगी दृष्टीकोन घेणे हा सर्वोत्तम दृष्टीकोन आहे.

याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही कधीही तुमच्या जवळ जाणार नाही. त्यांना तुमच्यावर विश्वास ठेवण्यासाठी भागीदार. याचा अर्थ असा आहे की ते कधीतरी पुढे जाणे निवडू शकतात आणि हा जीवनाचा नैसर्गिक भाग आहे.

2) कारण शोधा

स्वतःचे संरक्षण करण्याचा हा फक्त त्यांचा मार्ग आहे की आहे त्यांचा राग? ते तुमच्या संपर्कात राहू इच्छित नाहीत याचे खरे कारण काय आहे?

असे का घडले ते तुम्ही शोधून त्यांच्याशी संवाद साधला पाहिजेत्यांच्याशी सहमत होऊ नका कारण तुम्हाला वाईट वाटत आहे किंवा त्यांना पाहिजे ते करू शकत नाही म्हणून दोषी आहे. ते तुम्हाला दूर ढकलत राहिल्यास, नातेसंबंधातून ब्रेक घेण्याची वेळ येऊ शकते.

10) प्रामाणिक राहा

पहिल्या गोष्टी प्रथम: स्वतःशी प्रामाणिक रहा.

अलीकडील कृती किंवा वागणुकीमुळे असे घडत असल्याचा तुम्हाला संशय असल्यास, हा फक्त एक टप्पा असू शकतो. तुम्‍हाला आणि तुमच्‍या जोडीदाराच्‍यामध्‍ये हा विरोध का आहे याचा तुम्‍हाला तपास करायचा असेल.

स्‍वत:ला खालील प्रश्‍न विचारा:

काय बदलले आहे?

हे कदाचित उघड आहे. एक, परंतु तुमच्यामध्ये काय बदल झाले आहेत हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

आणि ज्या व्यक्तीला आधी समजत होती ती व्यक्ती तुमच्यावर आक्रमक होऊ शकते जर तुम्ही त्यांना आठवण करून देण्याचा प्रयत्न केला की त्यांची कृती कारणीभूत असू शकते. त्यामुळे हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की कोणतीही नकारात्मक किंवा नकारात्मक वाटणारी गोष्ट समोर आणण्यापूर्वी तुम्ही प्रथम स्वतःची काळजी घेतली पाहिजे.

11) तुमचे नाते पुन्हा लिहा

तुमच्या दोघांसाठी नात्याचा अर्थ काय आहे याची तुमची व्याख्या पुन्हा लिहा.

तुमचे कनेक्शन मजबूत करा. तुमच्याकडे तुमच्या जोडीदाराची संपर्क माहिती आहे का? त्यांच्याकडे तुमचे आहे का?

जर तुम्हाला शक्य असेल तर ते तुमच्याकडे ठेवा. त्यांच्याकडे तुमचा ईमेल असल्यास, कृपया तो वाचण्याचा प्रयत्न करा.

तुम्ही नंतर मला धन्यवाद द्याल.

तुमचा एकमेकांवरील विश्वास मजबूत करा. तुमच्या भूतकाळातील चुका मान्य करा आणि आवश्यक असेल तेव्हा माफी मागा.

हा काळ वाढीचा आहे, त्यामुळे चुका होणारच आहेत. ते आहेकोणीही दिसत नसताना वर्तनाचे समर्थन करणे सोपे आहे. या क्षणी एकमेकांचा न्याय करण्याचा प्रयत्न करू नका.

जर ही व्यक्ती जोडीदार असेल, तर मतभेद निर्माण न करता नवीन मित्र बनवणे कठीण असू शकते, म्हणून सर्वप्रथम ते का आहेत हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. ते जसे आहेत तसेच नातेसंबंध पुन्हा सुरू करा जेणेकरून ते तुमच्या दोघांसाठी चांगले काम करेल.

12) त्यांचे सोलमेट व्हा

आत्माचा जोडीदार जगातील एक व्यक्ती आहे जो तुम्हाला स्वीकार करेल तुमच्यातील चांगले, वाईट आणि कुरूप भाग आहेत आणि तुमच्यावर प्रेम करतात.

तुम्ही अशा परिस्थितीला सामोरे जात असता, बहुधा तुमचा प्रिय व्यक्ती शेवटी स्वतःशीच खरा असतो.

तरीही सध्या एखाद्या नवीन व्यक्तीसोबत सहभागी होण्यासाठी ही चांगली वेळ नाही. काळजी करू नका, हे वैयक्तिक नाही. बहुतेक वेळा तुम्ही एकत्र नसताना, व्यक्ती त्यांच्या गरजांसाठी जे सर्वोत्तम आहे ते करत असण्याची शक्यता असते.

• माफ करण्यास आणि विसरण्यास तयार रहा

लक्षात ठेवा तुमच्या प्रिय व्यक्तीने कदाचित चूक केली नाही. त्यांना असे वाटते की त्यांचे नाते काम करत नाही आणि काय चूक आहे की त्यांना असे वाटते की आपण ऐकण्यासाठी तेथे नाही. तुम्ही नेहमी चालू शकत नाही आणि कधीकधी त्यांना तुमच्याकडून जागा हवी असते. ते ठीक आहे.

• तुमच्या प्रिय व्यक्तीच्या चुका दाखवू नका

तुमच्या आवडत्या स्वभावाबद्दल विसरून जा आणि त्याऐवजी तुम्हाला त्यांच्याबद्दल काय आवडते यावर लक्ष केंद्रित करा.

13) त्यांचा आदर करा

तुमच्या आवडत्या व्यक्तीशी तुमचे चांगले संबंध असल्यास,त्याचे चढ-उतार असतील. संबंध एक विशिष्ट बायनरी नाही, एकतर-आणि-किंवा; काही दिवस छान असतात आणि काही दिवस जोडलेले राहणे कठीण असते.

तुम्ही तुटणाऱ्या अडथळ्याऐवजी तुमचे नाते मजबूत आणि आरामाचे स्रोत ठेवा.

तुम्हाला हे लक्षात ठेवावे लागेल:

एकमेकांच्या भावनांचा नेहमी आदर करा, अर्थातच, पण एकमेकांना कमी लेखू नका आणि एकमेकांना गृहीत धरू नका. लक्षात ठेवा की ते मानव आहेत आणि त्यांच्या भावना देखील आहेत आणि ते बदलणे तुमच्या सामर्थ्यात आहे.

तुम्ही शांत राहा!

तुमच्या जोडीदाराला तुमचे वागणे सहन करण्याची गरज नाही कारण ते तुमच्यावर प्रेम करतात.

14) स्वत:वर जास्त वेळ घालवा

हे स्पष्ट वाटेल, परंतु जेव्हा तुमचा जोडीदार त्यांच्यापासून अंतर ठेवतो तेव्हा हे लक्षात ठेवण्यासारखे आहे.

तुम्हाला हे करावे लागेल लक्षात घ्या की बहुतेक वेळा, त्यांचे वर्तन तुमचे प्रतिबिंब नसते, जरी तुम्हाला कबूल करावे लागले की ते कधीकधी दुखापत होऊ शकते. हे त्यांच्या भावना किंवा कामातील समस्यांमुळे असू शकते किंवा ते तुमच्यावर रागावलेले असू शकतात.

काहीही असो, तुम्ही तुमच्या समस्यांची काळजी घेण्याचे ठरवू शकता, म्हणून स्वतःसाठी थोडा वेळ काढा आणि करू नका तुमच्या नातेसंबंधात ही समस्या बनवा.

• काही उत्तरे शोधा

तुम्हाला कोणतीही उत्तरे मिळत नाहीत तेव्हा तुम्ही काय करावे? तुमच्या जोडीदाराचे वर्तन बदलण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही काही करू शकता का?

या प्रकरणावर काही संशोधन करणे आणि त्याकडे जाण्याचा प्रयत्न करणे ही उत्तम वेळ असू शकते.त्यांच्या धडपडीच्या वागणुकीमुळे जे काही कारणीभूत आहे.

मला समजले आहे की:

वगळले जाण्यापेक्षा वाईट काहीही नाही, आणि जर तुम्ही काही खूप वाईट दिवसांतून जात असाल ज्या दरम्यान तुम्हाला नाकारले गेले असेल आणि सोडून दिले, ते सोपे होणार नाही.

तुम्ही तुमच्या जोडीदाराच्या अनुपस्थितीमुळे उद्ध्वस्त असाल, तर स्वत:ला प्रथम स्थान द्या. जर तुम्ही एक सोडून जात असाल, तर शेवटची गोष्ट म्हणजे तुमच्यासोबत वेळ घालवणे दुसर्‍याला, हेवा वाटणे आणि रागावणे, आणि तुमचा सर्व वेळ त्यांच्यासोबत घालवणे.

स्वतःसाठी एक किंवा दोन सुट्टी घेतल्याने तुम्हाला काही अंतर आणि दृष्टीकोन मिळेल आणि तुमच्या जोडीदाराबद्दल कमी नाराजी वाटेल.

• तुमच्या नात्यावर लक्ष केंद्रित करा, त्यांच्याकडे नाही

तुमच्या नात्याला त्यांच्याबद्दल काहीतरी बनवू नका. तुमचा जोडीदार तुमच्या आयुष्यात नसल्याचा तुम्हाला राग येतो आणि राग येतो, तेव्हा तुम्ही त्यांना दोष द्यावा असा आग्रह धरून त्याला दूर ढकलता

15) सीमांचा आदर करा, भागीदारी तयार करा

प्रथम, मागे जा आणि ही व्यक्ती काय करत आहे याचा खरोखर विचार करा. ते पुष्कळ आणि ओळीच्या बाहेर जात आहेत? हे जाणूनबुजून आहे का? ते तुम्हाला काय सांगण्याचा प्रयत्न करत आहेत?

तुमचे नाते आता निरोगी आहे का ते स्वतःला विचारा. नातेसंबंध हा एक दुतर्फा रस्ता आहे आणि जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमचा जोडीदार थंड झाला आहे, किंवा तो डिस्कनेक्ट झाला आहे, तर तुम्ही स्वतःला विचारण्याचा विचार केला पाहिजे की नातेसंबंध वाचवता येतील की नाही, किंवा तुम्ही पुढे जावे का.

हे प्रश्न स्वतःला विचारत आहेतकरणे एक आरोग्यदायी गोष्ट आहे. तुमच्या जोडीदाराची “मला पाहिजे ते मी करू शकतो” टोपी घालण्याची वेळ आली आहे की नाही हे समजण्यात आणि तुमच्या दोघांमधील गोष्टी वेगळ्या होण्यासाठी तुमचा दृष्टीकोन बदलण्यासाठी हे तुम्हाला मदत करेल.

तुम्ही रागावलेले नसल्याची बतावणी करा!

तुम्हाला काय म्हणायचे आहे ते प्रत्येकाला ऐकायचे नसते. जरी तुम्हाला राग आला असेल आणि तुमच्या जोडीदाराचा या विषयी सामना करावासा वाटत असला तरी, तुम्ही त्यांच्याशी बोलता तेव्हा सौम्य वागण्याचा प्रयत्न करा.

तुमचा राग त्यांच्यावर येऊ नये. ओरडू नका, भावूक होऊ नका किंवा त्यांना अपराधी वाटू नका.

तुमची प्रिय व्यक्ती अशा प्रकारे कशामुळे वागते हे समजणे कठीण आहे. त्यांना कदाचित कठीण वेळ येत असेल किंवा नैराश्य येत असेल. कोणत्याही प्रकारची प्रगती होण्यापूर्वी तुम्हाला हे का घडत आहे हे शोधून काढावे लागेल.

आता:

तुमच्या जोडीदारासाठी तुम्ही तुमच्याबद्दल काही बदल करू शकता का ते स्वतःला विचारा. पुन्हा उघडा.

ज्याला नुकतेच त्यांच्या प्रिय व्यक्तीने दूर ढकलले आहे त्यांच्यासाठी ही खूप कठीण गोष्ट असू शकते, परंतु हे तुमच्या दोघांना दीर्घकाळ मदत करेल, म्हणून तुमच्या भावना बाजूला ठेवण्याचा प्रयत्न करा आणि भविष्यात असे पुन्हा घडू नये म्हणून तुम्ही वेगळ्या पद्धतीने काय करू शकता याचा विचार करा.

तुम्ही वेळ दिल्यास आणि धीराने ऐकत असल्यास, तुमच्या जोडीदाराने तुमच्यापासून दूर राहण्याचा त्यांचा विचार बदलू शकतो.

3) त्यांचा हेतू जाणून घ्या

तुम्हाला उचलण्याची महत्त्वाची पायरी म्हणजे या व्यक्तीच्या वागण्यामागे काय आहे हे शोधून काढणे.

त्यांना जे समजले त्याबद्दल ते तुमच्यावर रागावले असतील तर तुमच्या उणीवा असू द्या, मग असे होऊ शकते की ते त्यांच्या भावनांचे संरक्षण करण्यासाठी तुमच्यापासून दूर राहण्याचा प्रयत्न करत आहेत, म्हणून ते तुम्हाला त्यांच्यापासून दूर ढकलत आहेतत्यांच्या रागाचा स्रोत.

योग्य प्रश्न विचारून, त्यांचा हेतू काय आहे हे तुम्ही शोधू शकाल. “तुम्हाला नातेसंबंधात काय व्हायचे आहे” किंवा “आमचे नाते कसे असावे असे तुम्हाला वाटते” हे चांगले प्रश्न आहेत जे तुम्हाला परिस्थितीची माहिती देतील.

हे कठीण असू शकते कारण ते एकतर आहेत टाळाटाळ करणे, किंवा ते याबद्दल अजिबात बोलू इच्छित नाहीत. त्यांना कसे वाटते ते विचारा; फक्त याबद्दल मोठी चर्चा करू नका आणि त्यांना खूप दूर ढकलून द्या.

तुमच्या मित्रासह, ते तुमच्यावर रागावतील कारण त्यांना त्यांच्या कुटुंबातील किंवा इतर नातेसंबंधांमध्ये नेव्हिगेट करण्यात समस्या येत आहे आणि ते' त्यांच्या समस्यांबद्दल त्यांना तुमच्याशी किंवा तुमच्या कुटुंबाशी संघर्ष करावा लागू शकतो याची काळजी वाटत आहे.

इतर प्रकरणांमध्ये, तुमच्या प्रिय व्यक्तीने संघर्ष टाळण्यासाठी तुम्हाला सोडून दिले असेल आणि तुमच्यात फूट पाडण्यासाठी त्यांच्या वर्तनाचा वापर करत असेल. आणि इतर प्रिय व्यक्ती ज्यांची तुम्हाला काळजी आहे.

आता तुम्ही कदाचित विचार करत असाल की त्यांचा हेतू शोधणे सोपे नाही.

व्यक्तिशः, वैयक्तिकरित्या, मला असे करण्यात काहीतरी मदत केली ती प्राप्त करणे. व्यावसायिक नातेसंबंध प्रशिक्षकाकडून वैयक्तिकृत मार्गदर्शन.

रिलेशनशिप हीरो ही एक वेबसाइट आहे जिथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत नेव्हिगेट करण्यात मदत करतात, जसे की एखाद्यापासून दूर ढकलले जाणे.

मी त्यांची शिफारस करण्याचे कारण म्हणजे त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधातील गतिशीलतेबद्दल एक अनोखी माहिती दिली आणिमी ज्या समस्यांना तोंड देत होते त्यावर मात कशी करावी याबद्दल व्यावहारिक सल्ला दिला.

ते किती अस्सल, समजूतदार आणि व्यावसायिक होते हे पाहून मी भारावून गेलो.

म्हणूनच मला खात्री आहे की ते तुम्हाला त्याचे हेतू समजून घेण्यात मदत करू शकतील.

प्रारंभ करण्यासाठी येथे क्लिक करा.

4) त्यांना जागा द्या

दु:खी असलेल्या लोकांसाठी इतरांशी संवाद सोडणे सामान्य आहे आणि त्यात ते एकटे नसतील. दुर्दैवाने, जर त्यांना खूप भावनिक वेदना होत असतील तर तुम्ही त्यांना तुमच्याकडे परत येण्यास भाग पाडू शकत नाही.

कधीकधी एखाद्याला तुमच्याकडे परत येण्यासाठी पटवून देण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे त्यांना जागा देणे.

जेव्हा एखादी व्यक्ती दु:ख आणि वेदनांशी झुंजत असते, तेव्हा ते इतर लोकांच्या प्रतिसादांबद्दल अतिसंवेदनशील होऊ शकतात. तुम्ही त्यांच्या भावनांसह त्यांना जितका जास्त मदत करण्याचा प्रयत्न कराल तितकी ते तुम्हाला दूर ढकलतील.

म्हणून जर कोणी तुमचे जीवन नरक बनवत असेल, तर त्यांना एकट्याने वेळ देणे तुम्ही करू शकणारी सर्वोत्तम गोष्ट असू शकते. . अशा प्रकारे ते पुन्हा एकत्र येऊ शकतात आणि काही दृष्टीकोन पुन्हा मिळवू शकतात.

हे जाणून घ्या की हा दुःखाच्या प्रक्रियेचा एक भाग आहे.

लक्षात ठेवा की ते अजूनही लोक आहेत ज्यांना प्रेम आणि आपुलकीची गरज आहे, जरी ते असले तरीही तुम्हाला दूर ढकलत आहे.

जर तुम्हाला शक्य असेल तर, ते जेव्हा तुम्हाला परवानगी देतील तेव्हा त्यांना काही स्नेह आणि लक्ष देण्याचा प्रयत्न करा, जेणेकरून त्यांना कळेल की तुम्ही अजूनही त्यांच्यासाठी आहात आणि नाते अजून संपलेले नाही. . जर तुमचा जोडीदार तुम्हाला पाहू इच्छित नसेल किंवा तुमच्याशी बोलू इच्छित नसेल तर फक्त आत रहाईमेल किंवा मजकूर संदेशांद्वारे त्यांच्याशी संपर्क साधा.

मुद्दा हा आहे की तुम्ही धीर धरा आणि समजून घ्या आणि तुम्ही दोघेही पुन्हा जवळ येण्यासाठी तयार होईपर्यंत तुमचे नाते टिकवून ठेवण्यासाठी काही प्रयत्न करण्याची तयारी ठेवा.

5) त्यांनी विचारल्यास त्यांना समर्थन द्या

तुम्ही त्यांच्या समस्या ऐकू शकता, त्या सोडवण्याचा प्रयत्न करू शकता. किंवा कदाचित तुम्ही त्यांचा खडक, रडण्यासाठी खांदा बनण्याची ऑफर देऊ शकता. तुम्ही त्यांच्यासाठी नेहमी तिथे आहात याची त्यांना आठवण करून देण्यासाठी तुम्ही काही काम केले पाहिजे.

• सामान्य स्वारस्य शोधा

गिटार वाजवणे, कुत्र्याला चालणे यासारखे सामायिक छंद एकत्र, किंवा नाटकाला जाण्याने गोष्टी सामान्य, कार्यात्मक स्तरावर ठेवण्यास मदत होईल आणि तुमच्या दोघांना सामायिक मूल्ये आणि भविष्यासाठी उद्दिष्टे यावर काम करण्यास मदत होईल.

• चर्चमध्ये सामील व्हा

तुम्ही नेहमीच कॅथलिक असलो तरीही, कदाचित हेच वर्ष आहे की तुम्ही चर्चमध्ये सामील होण्याचा निर्णय घ्याल आणि निरोगी आध्यात्मिक जीवन ठेवणाऱ्या विधी आणि शिकवणींमध्ये रस घेण्यास सुरुवात करा.<1

लक्षात ठेवा की कठीण काळ कायमचा राहत नाही आणि जर तुमच्या खांद्यावर चांगले डोके असेल तर तुम्ही या परिस्थितीतूनही बाहेर पडाल.

मला भावना माहित आहे:

कधीकधी, तुम्हाला त्यांच्या भिंती तोडून पुन्हा उघडण्याच्या प्रयत्नात त्यांचा “मागे” घेण्याचा मोह होऊ शकतो.

तथापि, ही एक अतिशय वाईट कल्पना आहे कारण ती मुळात त्यांचा पाठलाग करण्यासारखी आहे ; जेव्हा ते बोलत नाहीत तेव्हा तुम्ही त्यांना बोलण्यासाठी दबाव आणताहवे आहे आणि ते चांगल्या ऐवजी वाईट बनवते.

त्याऐवजी, जर तुमच्या प्रिय व्यक्तीने तुमची मदत किंवा समर्थन मागितले तर, त्यांना आवश्यक असलेल्या मार्गाने ते देण्याच्या मार्गावर जा. जर ते एकटे असतील किंवा त्यांना त्यांच्याबद्दल काळजी असेल तर त्यांच्यासाठी तिथे रहा.

6) धीर धरा

परिस्थितीचा एक मोठा भाग त्यांना शेवटी लक्षात आले असेल की त्यांना आवश्यक आहे विश्रांती घेण्यासाठी आणि त्यांचे डोके सरळ करण्यासाठी. त्यांचा निर्णय त्यांच्या स्वतःच्या जीवनात काही बदल घडवून आणण्याचा देखील असू शकतो.

म्हणून त्यांच्याशी धीर धरा, आणि कालांतराने ते जवळ येतील. जर ते काही काळ दूर राहिले, तर त्यांना काहीही न बोलता दूर जाऊ देणे चांगले.

तुम्हाला तुमच्या प्रिय व्यक्तीच्या जवळ जायचे असेल तर तुम्हाला धीर धरावा लागेल आणि त्यांना संधी द्यावी लागेल. त्यांच्या समस्या सोडा.

त्यांच्यासाठी हे कठीण होऊ शकते जर ते फक्त एका भयंकर नातेसंबंधातून बाहेर पडत असतील किंवा ते इतर प्रकारच्या समस्यांना सामोरे जात असतील, त्यामुळे त्यांना बोलण्यासाठी दबाव आणू नका त्याबद्दल कारण त्यामुळे गोष्टी आणखी वाईट होऊ शकतात.

विश्वास ही एक नाजूक गोष्ट आहे, त्यामुळे तुमचा वेळ घ्या आणि घाई करू नका.

तुम्हाला हे समजले पाहिजे की जी व्यक्ती तुम्हाला धक्का देत आहे कदाचित दूर असे करत असेल कारण त्यांना तुमच्या नातेसंबंधाला धोका आहे आणि ते कसे हाताळायचे हे त्यांना माहित नाही. तुम्ही पुढे ढकलत राहिल्यास, ते आणखी जोरात ढकलतील.

म्हणून तुमची प्रिय व्यक्ती तुम्हाला दूर ढकलत असल्याचे तुम्हाला दिसल्यास, त्यांना आवश्यक असलेली जागा द्या आणिते वैयक्तिकरित्या न घेण्याचा प्रयत्न करा.

त्यांना काही काळासाठी नातेसंबंधातून एक पाऊल मागे घ्यायचे असल्यास ते तुमच्यासाठी ठीक आहे याची खात्री करा; काहीवेळा लोकांना दुसर्‍याच्या दबावाशिवाय एखाद्या गोष्टीबद्दल कसे वाटते हे जाणून घेण्यासाठी त्यांना वेळ लागतो.

तुमच्या प्रिय व्यक्तीला जागा हवी असल्यास, त्यांनी सुरुवात केल्याशिवाय त्यांना जबरदस्तीने संभाषण किंवा तुमच्याशी संवाद साधण्याचा प्रयत्न करू नका. ते प्रथम. त्यांना आवश्यक तेवढी जागा घेऊ द्या आणि त्यांना आत्ता एकमेकांच्या आसपास राहायचे नसले तरीही संपर्कात राहू द्या.

हे त्यांना दाखवेल की तुम्ही त्यांच्यासोबत काम करण्यास आणि गोष्टी करण्यास तयार आहात तुमच्या दोघांमध्ये कसरत करा जेणेकरून कोणालाही दुखापत होणार नाही.

7) संवादाच्या ओळी खुल्या ठेवा

तुमच्या जोडीदाराला तुम्हाला कॉल करण्यासाठी किंवा तुम्हाला ईमेल करण्यासाठी दररोज काही मिनिटे द्या. तुमचे नाते पुन्हा जागृत करण्याचा हा एक अतिशय सोपा, जलद मार्ग आहे. तुमच्यापैकी कोणी व्यस्त नसताना ते काही मिनिटांच्या कनेक्शनसाठी अनुमती देते.

त्यांना प्रश्न विचारा, जरी ते एखाद्या विशिष्ट विषयावर काय विचार करत आहेत याची तुम्हाला खात्री नसली तरीही. जर तुम्ही दोघे तुमचे प्रश्न व्यक्त करत असाल आणि एकमेकांना कोणतीही उत्तरे देण्याची गरज नसेल, तर तुम्हाला तुमच्या समस्यांवर काम करण्याची अधिक चांगली संधी आहे.

मोकळे मन ठेवा!

गोष्टी त्यांच्या दृष्टीकोनातून पाहण्याचा प्रयत्न करा. तुमच्या जोडीदारापेक्षा तुम्हाला खूप भिन्न आवडीनिवडी किंवा छंद असल्यास हे विशेषतः महत्वाचे आहे.

तुम्ही तुमच्या जोडीदारावर प्रेम करू शकता परंतु तुम्हाला वेगवेगळे छंद देखील आहेत आणित्यांच्यापेक्षा स्वारस्य. गोष्टी त्यांच्या दृष्टीकोनातून पाहिल्याने तुम्हाला ते तुम्हाला दूर का ढकलू इच्छितात हे समजण्यास मदत होईल.

परंतु तुमचा संवाद खुला ठेवण्यासाठी तुम्ही संघर्ष करत असाल तर काय?

असे असल्यास, मी सुचवेन रिलेशनशिप हिरोच्या व्यावसायिक संबंध प्रशिक्षकाशी पुन्हा एकदा बोलणे.

मी तुम्हाला हे सांगण्याचे कारण असे आहे की मी ज्या प्रशिक्षकाशी बोललो त्या प्रशिक्षकाने मला निरोगी संप्रेषणाची गतिशीलता समजण्यास मदत केली आणि मला माझे सुधारण्याचे काही व्यावहारिक मार्ग शिकवले माझ्या जोडीदाराशी संवादाची शैली.

ते तपासण्यासाठी येथे क्लिक करा.

8) समजून घ्या

सहानुभूती आणि समजूतदारपणा ही एखाद्या व्यक्तीला दूर ढकलत असलेल्या व्यक्तीला मदत करण्याची गुरुकिल्ली आहे.

ते समजून घेणे महत्वाचे आहे की ते कदाचित अशा परिस्थितीतून जात असतील कठीण काळ, आपण स्वत: ला त्यांच्या कृत्यांमुळे बळी पडण्याची परवानगी देऊ शकत नाही. त्याऐवजी, ते दूर का ढकलत आहेत आणि ते जसे आहेत तसे का करत आहेत हे समजून घेण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.

ते कठीण काळातून जात असल्यास, त्यांना आवश्यक असलेली जागा द्या. जर ते तुमच्यावर रागावले असतील किंवा नाराज असतील, तर ते वैयक्तिकरित्या न घेण्याचा प्रयत्न करा आणि त्याऐवजी काय चूक आहे ते विचारा.

अशा प्रकारे, प्रक्रियेत प्रकरणे आणखी खराब न करता तुम्ही निराकरणासाठी एकत्र काम करू शकाल. . तुम्‍हाला शेवटची गोष्ट करण्‍याची इच्छा आहे की तुमच्‍या जोडीदाराला तुमच्‍यावर विश्‍वास ठेवू शकत नसल्‍याचे भासवून त्‍यांना आणखी दूर ढकलणे.

आणि आणखी एक गोष्ट आहे:

काहीही स्पष्ट नसल्यासते तुम्हाला दूर का ढकलत आहेत, असे होऊ शकते की ते तुमच्या नातेसंबंधात खूप सोयीस्कर झाले आहेत.

असे असल्यास, प्रयत्न करा आणि गोष्टींना थोडा मसालेदार बनवा. तुमचे लक्ष आणि आपुलकी मिळवण्यासाठी त्यांना मजेशीर मार्गांनी काम करायला लावा ज्यामुळे त्यांना ते "जिंकले" किंवा "पराभूत" झाल्यासारखे वाटणार नाही.

त्याऐवजी, एकमेकांसोबत मजा करा आणि त्यांना दाखवा की ते अजूनही आहेत. नातेसंबंध नेहमीच परिपूर्ण नसले तरीही तुमच्यासोबत असण्याच्या चांगल्या गोष्टी.

जेव्हा तुम्हाला कोणीतरी दूर ढकलते तेव्हा सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शेवटी काय महत्त्वाचे आहे हे लक्षात ठेवणे. या व्यक्तीने तुमच्यासोबत राहणे निवडले आहे, त्यामुळे वैयक्तिकरित्या घेण्याऐवजी किंवा त्यांना पुढे ढकलण्याऐवजी सहानुभूती आणि समजूतदारपणा दाखवून त्या निवडीचा आदर करा.

तुमच्या जोडीदारासाठी काहीतरी चांगले करताना स्वतःसाठी काहीतरी चांगले करा आणि पहा. जर गोष्टी चांगल्यासाठी बदलत नाहीत.

9) स्वतंत्र व्हा

त्यांच्या वागणुकीला प्रतिसाद देऊ नका.

स्वतंत्र असणे ही तुमचे आरोग्य राखण्यासाठी एक महत्त्वाची संकल्पना आहे आणि आनंद आणि मजबूत बंध ठेवणे. तुम्हाला जे करायचे आहे ते न करण्याचा निर्धार असलेल्या एखाद्याला पटवून देण्याच्या प्रयत्नात तुमची शक्ती वाया घालवू नका.

कोणी तुम्हाला काही करायला सांगते, तर तुम्ही त्यांच्या निर्णयाचा आदर करू शकता असे नम्रपणे प्रतिसाद द्या पण तुम्ही जर ते तुमचा आदर करू शकतील तर त्याचे कौतुक होईल. शेवटी, तुम्ही अशा नातेसंबंधात आहात ज्यात समान भागीदारी असावी.

दुसऱ्या शब्दात,