Was tun, wenn jemand, den Sie lieben, Sie wegstößt: 15 nützliche Tipps

Die Person, die du liebst, lässt dich also nicht einmal mehr in ihre Nähe.

Was sollten Sie tun, wenn Ihr geliebter Mensch Sie wegstößt?

In diesem Beitrag finden Sie einige Ratschläge, wie Sie den Frieden bewahren und gleichzeitig Ihre Beziehung offen halten können. Letztendlich liegt es an Ihnen beiden, eine Lösung zu finden, die für Ihr beider Leben von Vorteil ist, damit niemand in dieser Situation verletzt wird.

1) Ruhig bleiben

Was auch immer Ihre Beziehung zu der Person ist, die Sie wegstößt, die andere Person ist wütend, verängstigt oder enttäuscht.

Versuchen Sie, nicht in Panik zu geraten. Dies ist nicht der richtige Zeitpunkt, um voreilige Schlüsse zu ziehen, sich aufzuregen oder etwas Drastisches zu tun. Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie tun müssen, um in dieser schwierigen Zeit für sich selbst zu sorgen.

Und denken Sie daran:

Wegschieben ist niemals die Antwort auf ein Beziehungsproblem. Wegschieben schadet Ihrer Beziehung und löst das Problem nicht.

Am besten ist es, einen emotional gesunden Ansatz zu wählen.

Das bedeutet, dass Sie akzeptieren müssen, dass Sie Ihrem Partner nie nahe genug sein werden, damit er Ihnen vertraut, und dass er sich irgendwann dafür entscheiden könnte, weiterzuziehen, was ein natürlicher Teil des Lebens ist.

2) Finden Sie den Grund heraus

Ist das nur ihre Art, sich selbst zu schützen, oder ist es ihre Wut? Was ist der wahre Grund dafür, dass sie nicht mit Ihnen in Kontakt treten wollen?

Sie sollten herausfinden, warum dies geschehen ist, und sich mit ihnen in Verbindung setzen, um Klarheit über die Vorgänge zu erhalten.

Tu so, als wärst du nicht wütend!

Selbst wenn Sie wütend sind und Ihren Partner damit konfrontieren wollen, versuchen Sie, sanft mit ihm zu reden.

Ihr Ärger sollte sich nicht gegen sie richten. Schreien Sie nicht, werden Sie nicht emotional und machen Sie ihnen keine Schuldgefühle.

Es ist schwer zu verstehen, warum Ihr Angehöriger sich so verhält. Vielleicht hat er eine schwierige Zeit oder leidet unter Depressionen. Sie müssen herausfinden, warum dies geschieht, bevor Sie Fortschritte machen können.

Jetzt:

Fragen Sie sich, ob es Dinge gibt, die Sie an sich selbst ändern können, damit Ihr Partner sich wieder öffnet.

Das kann für jemanden, der gerade von einem geliebten Menschen weggestoßen wurde, sehr schwierig sein, aber es wird Ihnen beiden langfristig helfen. Versuchen Sie also, Ihre Gefühle beiseite zu schieben und darüber nachzudenken, was Sie anders machen können, damit so etwas in Zukunft nicht wieder passiert.

Wenn Sie sich Zeit lassen und geduldig zuhören, kann Ihr Partner seine Meinung über seine Distanz zu Ihnen ändern.

3) Finden Sie ihre Absicht heraus

Der wichtigste Schritt, den Sie tun müssen, ist herauszufinden, was hinter dem Verhalten dieser Person steckt.

Wenn sie wütend auf Sie sind, weil sie Ihre Unzulänglichkeiten wahrnehmen, könnte es sein, dass sie versuchen, sich von Ihnen zu distanzieren, um ihre Gefühle zu schützen, so dass sie Sie von der Quelle ihrer Wut wegstoßen.

Indem Sie die richtigen Fragen stellen, können Sie herausfinden, welche Absichten sie haben: "Was wünschen Sie sich für eine Beziehung" oder "Wie soll unsere Beziehung aussehen" sind gute Fragen, die Ihnen einen Einblick in die Situation geben.

Das kann schwierig sein, weil sie entweder ausweichen oder überhaupt nicht darüber reden wollen. Fragen Sie sie, wie sie sich fühlen, aber machen Sie keine große Sache daraus und treiben Sie sie nicht zu weit.

Ihr Freund oder Ihre Freundin ist vielleicht wütend auf Sie, weil er oder sie Probleme in der Familie oder in anderen Beziehungen hat und befürchtet, dass er oder sie mit Ihnen oder Ihrer Familie wegen seiner oder ihrer Probleme in Konflikt geraten könnte.

In anderen Fällen hat Ihr geliebter Mensch Sie vielleicht verlassen, um Konflikte zu vermeiden, und nutzt sein Verhalten, um einen Keil zwischen Sie und die anderen geliebten Menschen zu treiben, die Ihnen wichtig sind.

Sie werden jetzt vielleicht denken, dass es nicht einfach ist, ihre Absichten herauszufinden.

Was mir persönlich dabei geholfen hat, war die persönliche Beratung durch einen professionellen Beziehungscoach.

Relationship Hero ist eine Website, auf der hochqualifizierte Beziehungscoaches Menschen dabei helfen, komplexe und schwierige Liebessituationen zu meistern, z. B. wenn sie von einem anderen Menschen weggestoßen werden.

Ich empfehle sie, weil sie mir einen einzigartigen Einblick in die Dynamik meiner Beziehung verschafften und mir praktische Ratschläge gaben, wie ich die Probleme, mit denen ich konfrontiert war, lösen konnte.

Ich war überwältigt, wie aufrichtig, verständnisvoll und professionell sie waren.

Deshalb bin ich sicher, dass sie auch Ihnen helfen können, seine Absichten zu verstehen.

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4) Geben Sie ihnen Raum

Es ist üblich, dass sich Trauernde aus dem Kontakt mit anderen zurückziehen, und damit sind sie nicht allein. Leider können Sie sie nicht zwingen, zu Ihnen zurückzukommen, wenn sie einen großen emotionalen Schmerz haben.

Manchmal ist der beste Weg, jemanden davon zu überzeugen, zu einem zurückzukehren, ihm Raum zu geben.

Wenn jemand mit Trauer und Schmerz zu kämpfen hat, reagiert er möglicherweise überempfindlich auf die Reaktionen anderer Menschen. Je mehr Sie versuchen, ihm bei seinen Gefühlen zu helfen, desto eher wird er Sie wegstoßen.

Wenn Ihnen also jemand das Leben zur Hölle macht, ist es vielleicht das Beste, wenn Sie ihm eine Auszeit gönnen, damit er sich neu orientieren und eine neue Perspektive gewinnen kann.

Seien Sie sich bewusst, dass dies ein Teil des Trauerprozesses ist.

Denken Sie daran, dass sie immer noch Menschen sind, die Liebe und Zuneigung brauchen, auch wenn sie Sie wegstoßen.

Wenn Sie können, versuchen Sie, ihm etwas Zuneigung und Aufmerksamkeit zu schenken, wenn er es zulässt, damit er weiß, dass Sie immer noch für ihn da sind und dass die Beziehung noch nicht vorbei ist. Wenn Ihr Partner Sie nicht sehen oder mit Ihnen sprechen möchte, dann bleiben Sie einfach per E-Mail oder Textnachrichten in Kontakt.

Der Punkt ist, dass Sie geduldig und verständnisvoll sein sollten, aber auch bereit, einige Anstrengungen zu unternehmen, um Ihre Beziehung am Leben zu erhalten, bis Sie beide bereit sind, sich wieder näher zu kommen.

5) Unterstützen Sie sie, wenn sie darum bitten

Sie können sich ihre Probleme anhören und versuchen, sie zu lösen. Oder vielleicht können Sie ihnen anbieten, ihr Fels in der Brandung zu sein, eine Schulter zum Ausweinen. Sie sollten etwas tun, um sie daran zu erinnern, dass Sie immer für sie da sind.

• Finden Sie ein gemeinsames Interesse

Ein gemeinsames Hobby wie Gitarre spielen, mit dem Hund spazieren gehen oder ein Theaterstück besuchen hilft, die Dinge auf einer normalen, funktionalen Ebene zu halten, und hilft Ihnen beiden auch, an gemeinsamen Werten und Zielen für die Zukunft zu arbeiten.

• Engagieren Sie sich in einer Kirche

Selbst wenn Sie schon immer ein fauler Katholik waren, ist dies vielleicht das Jahr, in dem Sie beschließen, einer Kirche beizutreten und sich für die Rituale und Lehren zu interessieren, die ein gesundes spirituelles Leben ausmachen.

Denken Sie daran, dass schwere Zeiten nicht ewig dauern, und wenn Sie einen klaren Kopf haben, werden Sie auch diese Situation überstehen.

Ich kenne das Gefühl:

Manchmal sind Sie vielleicht versucht, sie zu "verfolgen" und zu versuchen, ihre Mauern einzureißen und sie dazu zu bringen, sich wieder zu öffnen.

Das ist jedoch eine sehr schlechte Idee, weil es im Grunde genommen wie Stalking ist; Sie setzen sie unter Druck, damit sie reden, obwohl sie das gar nicht wollen, und das macht die Sache eher schlimmer als besser.

Wenn Ihr Angehöriger Sie um Hilfe oder Unterstützung bittet, geben Sie ihm diese, wenn er sie braucht. Seien Sie für ihn da, wenn er einsam ist oder einfach jemanden braucht, der sich um ihn kümmert.

6) Geduldig sein

Ein großer Teil der Situation könnte darin bestehen, dass sie endlich erkannt haben, dass sie eine Pause brauchen, um ihren Kopf frei zu bekommen. Ihre Entscheidung könnte auch darin bestehen, einige Veränderungen in ihrem eigenen Leben vorzunehmen.

Wenn sie eine Weile wegbleiben, ist es vielleicht das Beste, sie einfach gehen zu lassen, ohne etwas zu sagen.

Wenn Sie Ihrem geliebten Menschen näher kommen wollen, müssen Sie geduldig sein und ihm die Chance geben, seine Probleme loszulassen.

Es kann schwer für sie sein, wenn sie gerade eine schreckliche Beziehung hinter sich haben oder mit einem anderen Problem zu kämpfen haben. Versuchen Sie also, sie nicht unter Druck zu setzen, damit sie darüber sprechen, denn das kann alles nur noch schlimmer machen.

Vertrauen ist eine heikle Sache, also lassen Sie sich Zeit und überstürzen Sie nichts.

Sie müssen verstehen, dass die Person, die Sie wegstößt, dies vielleicht tut, weil sie sich durch Ihre Beziehung bedroht fühlt und nicht weiß, wie sie damit umgehen soll. Wenn Sie weiter Druck machen, wird sie nur noch mehr Druck machen.

Wenn Sie also sehen, dass Ihr geliebter Mensch Sie wegstößt, geben Sie ihm den nötigen Freiraum und versuchen Sie, es nicht persönlich zu nehmen.

Vergewissern Sie sich, dass es für Sie in Ordnung ist, wenn sie sich für eine Weile aus der Beziehung zurückziehen wollen; manchmal brauchen Menschen Zeit, um herauszufinden, was sie für etwas empfinden, ohne dass der andere Druck ausübt.

Wenn Ihr geliebter Mensch Freiraum braucht, versuchen Sie nicht, ihn zu einem Gespräch oder einer Interaktion mit Ihnen zu zwingen, es sei denn, er/sie initiiert es zuerst. Lassen Sie ihm/ihr so viel Freiraum, wie er/sie braucht, und bleiben Sie in Kontakt, auch wenn er/sie im Moment nicht in der Nähe des anderen sein möchte.

Das wird ihnen zeigen, dass Sie bereit sind, mit ihnen zusammenzuarbeiten und die Dinge zwischen Ihnen beiden zu regeln, damit niemand verletzt wird.

7) Halten Sie die Kommunikationswege offen

Geben Sie Ihrem Partner jeden Tag ein paar Minuten Zeit, um Sie anzurufen oder Ihnen eine E-Mail zu schreiben. Das ist eine sehr einfache und schnelle Methode, um Ihre Beziehung wieder aufleben zu lassen. Es ermöglicht ein paar Minuten der Verbindung, wenn einer von Ihnen nicht beschäftigt ist.

Stellen Sie ihnen Fragen, auch wenn Sie nicht sicher sind, was sie über ein bestimmtes Thema denken. Wenn Sie beide Ihre Fragen äußern und sich gegenseitig keine Antworten geben müssen, ist die Chance größer, dass Sie Ihre Probleme lösen können.

Seien Sie aufgeschlossen!

Versuchen Sie, die Dinge aus seiner Perspektive zu sehen, vor allem, wenn Sie ganz andere Interessen oder Hobbys haben als Ihr Partner.

Sie mögen Ihren Partner lieben, aber Sie haben auch andere Hobbys und Interessen als er. Wenn Sie die Dinge aus seiner Perspektive sehen, können Sie erkennen, warum er Sie wegstoßen will.

Was aber, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Kommunikation offen zu halten?

Wenn das der Fall ist, würde ich vorschlagen, noch einmal mit einem professionellen Beziehungscoach von Relationship Hero zu sprechen.

Der Grund, warum ich Ihnen das erzähle, ist, dass ein Coach, mit dem ich gesprochen habe, mir geholfen hat, die Dynamik einer gesunden Kommunikation zu verstehen, und mir einige praktische Möglichkeiten gezeigt hat, meinen Kommunikationsstil mit meinem Partner zu verbessern.

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8) Sei verständnisvoll

Mitgefühl und Verständnis sind der Schlüssel, um einer Person, die sich abwendet, tatsächlich zu helfen.

Auch wenn es wichtig ist, zu verstehen, dass die Person eine schwierige Zeit durchmacht, darfst du dich nicht als Opfer fühlen, sondern musst versuchen zu verstehen, warum sie dich wegstößt und warum sie es auf diese Weise tut.

Wenn sie eine schwierige Zeit durchmachen, lassen Sie ihnen den Raum, den sie brauchen. Wenn sie wütend oder verärgert sind, nehmen Sie es nicht persönlich, sondern fragen Sie, was los ist.

Auf diese Weise können Sie gemeinsam auf eine Lösung hinarbeiten, ohne die Situation zu verschlimmern. Das Letzte, was Sie tun wollen, ist, Ihren Partner weiter wegzustoßen, indem Sie ihm das Gefühl geben, dass er Ihnen nicht vertrauen kann.

Und eine andere Sache ist:

Wenn es keinen offensichtlichen Grund gibt, warum er Sie wegstößt, könnte es sein, dass er es sich in Ihrer Beziehung zu bequem gemacht hat.

Wenn dies der Fall ist, versuchen Sie, die Dinge ein wenig aufzupeppen. Lassen Sie sie auf unterhaltsame Weise um Ihre Aufmerksamkeit und Zuneigung kämpfen, ohne dass sie das Gefühl haben, dass sie "gewinnen" oder "verlieren".

Haben Sie stattdessen Spaß miteinander und zeigen Sie ihnen, dass es immer noch gute Seiten an Ihrer Beziehung gibt, auch wenn sie nicht immer perfekt ist.

Wenn dich jemand wegstößt, ist es am wichtigsten, sich daran zu erinnern, worauf es letztendlich ankommt: Diese Person hat sich entschieden, mit dir zusammen zu sein, also respektiere diese Entscheidung, indem du Mitgefühl und Verständnis zeigst, anstatt es persönlich zu nehmen oder sie weiter wegzustoßen.

Tun Sie etwas Nettes für sich selbst und tun Sie gleichzeitig etwas Nettes für Ihren Partner, und sehen Sie, ob sich die Dinge nicht zum Besseren wenden.

9) Unabhängig sein

Reagieren Sie nicht auf ihr Verhalten.

Es ist wichtig, unabhängig zu sein, um seine Gesundheit und sein Glück zu bewahren und eine starke Bindung aufrechtzuerhalten. Verschwenden Sie Ihre Energie nicht mit dem Versuch, jemanden zu überreden oder zu überzeugen, der fest entschlossen ist, nicht das zu tun, was Sie von ihm wollen.

Wenn Ihnen jemand sagt, dass Sie etwas tun sollen, antworten Sie höflich, dass Sie die Entscheidung des anderen respektieren können, aber dass Sie es begrüßen würden, wenn der andere auch Ihre Entscheidung respektieren könnte, denn schließlich befinden Sie sich in einer Beziehung, die eine gleichberechtigte Partnerschaft sein sollte.

Mit anderen Worten: Stimmen Sie nicht mit ihnen überein, nur weil Sie sich schlecht oder schuldig fühlen, weil Sie nicht tun können, was sie wollen. Wenn sie Sie weiterhin wegstoßen, ist es vielleicht an der Zeit, eine Pause von der Beziehung einzulegen.

10) Ehrlich sein

Das Wichtigste zuerst: Seien Sie ehrlich zu sich selbst.

Wenn Sie den Verdacht haben, dass dies aufgrund einer kürzlich erfolgten Handlung oder eines Verhaltens geschieht, handelt es sich vielleicht nur um eine Phase. Sie sollten vielleicht untersuchen, warum Sie und Ihr Partner diesen Konflikt überhaupt haben.

Stellen Sie sich die folgenden Fragen:

Was hat sich geändert?

Das mag zwar offensichtlich sein, aber es ist wichtig zu wissen, was sich zwischen Ihnen geändert hat.

Und die Person, die vorher verständnisvoll war, könnte Ihnen gegenüber aggressiv werden, wenn Sie versuchen, sie daran zu erinnern, dass ihre Handlungen die Ursache dafür sein könnten. Es ist also wichtig, daran zu denken, dass Sie sich zuerst um sich selbst kümmern sollten, bevor Sie etwas Negatives oder etwas, das negativ erscheint, ansprechen.

11) Schreiben Sie Ihre Beziehung neu

Definieren Sie neu, was eine Beziehung für Sie beide bedeutet.

Verstärken Sie die Verbindungen, die Sie haben. Haben Sie die Kontaktinformationen Ihres Partners? Hat er Ihre?

Wenn Sie die Möglichkeit haben, behalten Sie sie bei sich. Wenn sie Ihre E-Mail haben, versuchen Sie bitte, sie zu lesen.

Sie werden mir später dankbar sein.

Bestärken Sie Ihr Vertrauen in den anderen, geben Sie Fehler der Vergangenheit zu und entschuldigen Sie sich, wenn nötig.

Es ist eine Zeit des Wachstums, in der Fehler passieren werden. Es ist leicht, das Verhalten zu rechtfertigen, wenn niemand hinsieht. Versuchen Sie, sich im Moment nicht gegenseitig zu verurteilen.

Wenn es sich bei dieser Person um einen Partner handelt, könnte es schwierig sein, neue Freunde zu finden, ohne dass es zu einem Bruch kommt. Deshalb sollten Sie als Erstes versuchen zu verstehen, warum sie so ist, wie sie ist, und die Beziehung so umgestalten, dass sie für Sie beide besser funktioniert.

12) Sei ihr Seelenverwandter

Der Seelenverwandte ist die eine Person auf der Welt, die dich für das Gute, das Schlechte und das Hässliche in dir akzeptieren und dich trotzdem lieben wird.

Wenn Sie mit einer solchen Situation konfrontiert sind, ist Ihr geliebter Mensch höchstwahrscheinlich letztlich sich selbst treu geblieben.

Es ist einfach nicht der richtige Zeitpunkt, um sich auf eine neue Person einzulassen. Keine Sorge, es ist nichts Persönliches. Wenn man nicht zusammen ist, tut die Person meistens eher das, was für ihre Bedürfnisse am besten ist.

• Bereit sein, zu vergeben und zu vergessen

Denken Sie daran, dass Ihr geliebter Mensch wahrscheinlich keinen Fehler gemacht hat. Er hat nur das Gefühl, dass seine Beziehung nicht funktioniert, und das Problem ist, dass er das Gefühl hat, dass Sie nicht da sind, um ihm zuzuhören. Sie können nicht immer da sein, und manchmal braucht er Abstand von Ihnen. Das ist in Ordnung.

• Weisen Sie nicht auf die Fehler des geliebten Menschen hin

Vergessen Sie Ihre Lieblingseigenschaft und konzentrieren Sie sich stattdessen auf das, was Sie an ihnen lieben.

13) Respektiere sie

Eine gute Beziehung zu dem Menschen, den Sie lieben, hat ihre Höhen und Tiefen. Die Beziehung ist kein binäres Entweder-Oder; an manchen Tagen ist sie wunderbar und an anderen Tagen ist es schwer, die Verbindung zu halten.

Machen Sie Ihre Beziehung zu einer Quelle der Stärke und des Trostes und nicht zu einem Hindernis, das Sie auseinander bringt.

Daran müssen Sie denken:

Respektieren Sie natürlich immer die Gefühle des anderen, aber setzen Sie sich nicht gegenseitig herab und nehmen Sie den anderen nicht als selbstverständlich hin. Denken Sie daran, dass er ein Mensch ist und auch Gefühle hat, und dass es in Ihrer Macht steht, das zu ändern.

Bewahren Sie die Ruhe!

Ihr Partner muss sich Ihr Verhalten nicht gefallen lassen, nur weil er Sie liebt.

14) Verbringen Sie mehr Zeit mit sich selbst

Das mag offensichtlich erscheinen, aber es ist wichtig, daran zu denken, wenn Ihr Partner auf Distanz geht.

Sie müssen sich darüber im Klaren sein, dass ihr Verhalten in den meisten Fällen nichts mit Ihnen zu tun hat, auch wenn Sie zugeben müssen, dass es manchmal weh tut. Es könnte an ihren Gefühlen oder Problemen bei der Arbeit liegen, oder sie sind einfach nur wütend auf Sie.

Was auch immer es ist, Sie beschließen, sich um Ihre Probleme zu kümmern, also nehmen Sie sich etwas Zeit für sich selbst und machen Sie es nicht zu einem Problem in Ihrer Beziehung.

• Suchen Sie einige Antworten

Was sollen Sie tun, wenn Sie keine Antworten bekommen? Können Sie etwas tun, um das Verhalten Ihres Partners zu ändern?

Es wäre vielleicht an der Zeit, einige Nachforschungen anzustellen und zu versuchen, den Ursachen für ihr aufdringliches Verhalten auf den Grund zu gehen.

Ich verstehe das:

Es gibt nichts Schlimmeres, als ausgegrenzt zu werden, und wenn Sie einige sehr, sehr traurige Tage durchmachen, in denen Sie sich zurückgewiesen und verlassen fühlen, wird es nicht leichter werden.

Wenn Sie durch die Abwesenheit Ihres Partners am Boden zerstört sind, sollten Sie sich selbst an die erste Stelle setzen: Wenn Sie derjenige sind, der außen vor gelassen wird, ist es das Letzte, was Sie tun möchten, Zeit mit jemand anderem zu verbringen, sich eifersüchtig und wütend zu fühlen und Ihre gesamte Zeit mit ihm zu verbringen.

Wenn Sie ein oder zwei Urlaube für sich selbst nehmen, gewinnen Sie etwas Abstand und eine neue Perspektive, und Sie kommen mit weniger Groll auf Ihren Partner zurück.

• Konzentrieren Sie sich auf Ihre Beziehung, nicht auf sie

Wenn Sie wütend und verärgert darüber sind, dass Ihr Partner nicht an Ihrem Leben teilnimmt, stoßen Sie ihn weg, indem Sie darauf bestehen, dass er schuld ist.

15) Grenzen respektieren, eine Partnerschaft aufbauen

Treten Sie zunächst einen Schritt zurück und überlegen Sie genau, was diese Person tut. Ist sie aufdringlich und fällt aus dem Rahmen? Ist es Absicht? Was will sie Ihnen damit sagen?

Fragen Sie sich, ob Ihre Beziehung überhaupt noch gesund ist. Beziehungen beruhen auf Gegenseitigkeit, und wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Partner kalt geworden ist oder sich von Ihnen abgewendet hat, dann sollten Sie sich fragen, ob die Beziehung noch zu retten ist oder ob Sie weiterziehen sollten.

Wenn Sie sich diese Fragen stellen, können Sie herausfinden, ob es für Ihren Partner an der Zeit ist, seinen "Ich kann tun, was ich will"-Hut aufzusetzen, und für Sie, Ihre Perspektive zu ändern, damit die Dinge zwischen Ihnen beiden anders laufen können.