តារាងមាតិកា
ដូច្នេះ មនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់ នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្និទ្ធស្នាលទៀតទេ។
តើអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេច នៅពេលដែលមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នករុញអ្នកចេញ?
ការបង្ហោះនេះនឹងផ្តល់ដំបូន្មានខ្លះៗដល់ រក្សាសន្តិភាព ខណៈពេលដែលរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបើកចំហ។ ជាចុងក្រោយ វាអាស្រ័យលើអ្នកទាំងពីរក្នុងការធ្វើការលើដំណោះស្រាយដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ជីវិតរបស់អ្នកទាំងពីរ ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ឈឺចាប់ក្នុងស្ថានភាពនេះ។
1) រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់
រៀនរក្សានៅក្នុង ពេល មិនថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាអ្វីនឹងមនុស្សដែលកំពុងរុញចេញ អ្នកដទៃមានអារម្មណ៍ខឹង ភ័យខ្លាច ឬខកចិត្ត។
ព្យាយាមកុំភ័យស្លន់ស្លោ។ នេះមិនមែនជាពេលវេលាត្រឹមត្រូវដើម្បីឈានដល់ការសន្និដ្ឋាន តូចចិត្ត ឬធ្វើអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរ។ ផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើ ដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នកក្នុងអំឡុងពេលដ៏លំបាកនេះ។
ហើយចងចាំថា៖
ការរុញចេញមិនមែនជាចម្លើយចំពោះបញ្ហាទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ការជំរុញឱ្យឆ្ងាយគឺធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាដែលនៅនឹងដៃបានទេ។
វិធីសាស្រ្តដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវប្រកាន់យកវិធីសាស្រ្តដែលមានសុខភាពល្អខាងផ្លូវចិត្ត។
នេះមានន័យថាការទទួលយកថាអ្នកនឹងមិនអាចនៅជិតអ្នកបានគ្រប់គ្រាន់នោះទេ។ ដៃគូដើម្បីឱ្យពួកគេជឿជាក់លើអ្នក។ វាមានន័យថាការទទួលយកថាពួកគេអាចនឹងជ្រើសរើសបន្តនៅពេលណាមួយ ហើយជាផ្នែកធម្មជាតិនៃជីវិត។
2) ស្វែងរកមូលហេតុ
តើនេះគ្រាន់តែជាវិធីការពារខ្លួនរបស់ពួកគេឬក៏វា កំហឹងរបស់ពួកគេ? តើអ្វីជាហេតុផលពិតប្រាកដសម្រាប់ពួកគេមិនចង់ទាក់ទងជាមួយអ្នក?
អ្នកគួរតែស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង ហើយទាក់ទងជាមួយកុំយល់ស្របជាមួយគេដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍មិនល្អ ឬមានកំហុសដែលមិនអាចធ្វើតាមការចង់បាន។ ប្រសិនបើពួកគេបន្តរុញអ្នកចេញ វាអាចដល់ពេលសម្រាកពីទំនាក់ទំនង។
10) ស្មោះត្រង់
ជាដំបូង៖ ត្រូវស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាវាកើតឡើងដោយសារតែសកម្មភាព ឬអាកប្បកិរិយានាពេលថ្មីៗនេះ វាអាចគ្រាន់តែជាដំណាក់កាលមួយប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកប្រហែលជាចង់ស៊ើបអង្កេតមូលហេតុដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមានជម្លោះនេះតាំងពីដំបូង។
សួរខ្លួនអ្នកនូវសំណួរខាងក្រោម៖
តើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរ? មួយ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលបានផ្លាស់ប្តូររវាងអ្នក។
ហើយអ្នកដែលធ្លាប់យល់ពីមុនអាចក្លាយជាមនុស្សឆេវឆាវជាមួយអ្នក ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមរំលឹកពួកគេថាសកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចជាមូលហេតុ។ ដូច្នេះវាសំខាន់ក្នុងការចងចាំថា អ្នកគួរតែមើលថែខ្លួនឯងជាមុនសិន មុននឹងបង្ហាញអ្វីដែលអវិជ្ជមាន ឬអវិជ្ជមាន។
11) សរសេរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ
សរសេរនិយមន័យរបស់អ្នកឡើងវិញអំពីអត្ថន័យនៃទំនាក់ទំនងសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។
ពង្រឹងទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមាន។ តើអ្នកមានព័ត៌មានទំនាក់ទំនងដៃគូរបស់អ្នកទេ? តើពួកគេមានរបស់អ្នកទេ?
ប្រសិនបើអ្នកអាច សូមរក្សាវានៅលើអ្នក។ ប្រសិនបើពួកគេមានអ៊ីមែលរបស់អ្នក សូមព្យាយាមអានវា។
អ្នកនឹងអរគុណខ្ញុំនៅពេលក្រោយ។
ពង្រឹងជំនឿរបស់អ្នកចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទទួលស្គាល់កំហុសរបស់អ្នកកន្លងមក ហើយសុំទោសនៅពេលចាំបាច់។
នេះគឺជាពេលវេលាសម្រាប់ការរីកចម្រើន ដូច្នេះកំហុសនឹងកើតឡើង។ វាជាងាយស្រួលក្នុងការបង្ហាញអំពីអាកប្បកិរិយាពេលគ្មានអ្នកណាមើល។ ព្យាយាមមិនវិនិច្ឆ័យគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលនេះ។
សូមមើលផងដែរ: 180 សំណួរដែលធ្វើឱ្យអ្នកគិតប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់នេះជាគូ វាអាចនឹងពិបាកក្នុងការបង្កើតមិត្តថ្មីដោយមិនបង្កការបែកបាក់ ដូច្នេះរឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺព្យាយាមយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេមាន របៀបដែលពួកគេមាន ហើយចាប់ផ្តើមដំណើរការទំនាក់ទំនងឡើងវិញ ដូច្នេះវាដំណើរការកាន់តែប្រសើរសម្រាប់អ្នកទាំងពីរ។
12) ធ្វើជាមិត្តរួមព្រលឹងរបស់ពួកគេ
មិត្តរួមព្រលឹងគឺជាមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកដែលនឹងទទួលយកអ្នកសម្រាប់ ផ្នែកល្អ ផ្នែកអាក្រក់ និងផ្នែកអាក្រក់របស់អ្នក ហើយស្រលាញ់អ្នកដោយមិនគិតពីអ្វីនោះទេ។
នៅពេលដែលអ្នកជួបនឹងស្ថានភាពបែបនេះ ភាគច្រើនទំនងជាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកនឹងស្មោះត្រង់ចំពោះខ្លួនឯងនៅទីបញ្ចប់។
វាមិនមែនជាពេលវេលាល្អទេក្នុងការទាក់ទងជាមួយមនុស្សថ្មីនៅពេលនេះ។ កុំបារម្ភ វាមិនមែនជារឿងផ្ទាល់ខ្លួនទេ។ ភាគច្រើននៃពេលដែលអ្នកមិននៅជាមួយគ្នា មនុស្សនោះទំនងជានឹងធ្វើអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការរបស់ពួកគេ។
- សុខចិត្តអភ័យទោស ហើយបំភ្លេច
ចងចាំ ថាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកប្រហែលជាមិនមានកំហុសទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេមិនដំណើរការ ហើយអ្វីដែលខុសនោះគឺថាពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកមិននៅទីនោះដើម្បីស្តាប់។ អ្នកមិនអាចនៅគ្រប់ពេលនោះទេ ហើយពេលខ្លះពួកគេត្រូវការកន្លែងទំនេរពីអ្នក។ នោះមិនអីទេ។
- កុំចង្អុលប្រាប់ពីកំហុសរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក
បំភ្លេចពីចរិតដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយផ្តោតលើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ជំនួសពួកគេ។
13) គោរពពួកគេ
ប្រសិនបើអ្នកមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់វានឹងមានការឡើងចុះរបស់វា។ ទំនាក់ទំនងមិនមែនជាគោលពីរជាក់លាក់ ទាំង-និង-ឬ; ថ្ងៃខ្លះវាអស្ចារ្យ ហើយថ្ងៃខ្លះវាពិបាកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនង។
រក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាប្រភពនៃភាពរឹងមាំ និងការលួងលោម ជាជាងឧបសគ្គដែលធ្វើឲ្យអ្នកបែកបាក់។
អ្នកត្រូវចាំថា:
គោរពអារម្មណ៍គ្នាទៅវិញទៅមកជានិច្ច ប៉ុន្តែកុំចុះសម្រុងគ្នា ហើយកុំយកចិត្តទុកដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក។ សូមចាំថាពួកគេជាមនុស្ស ហើយមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា ហើយវាជាអំណាចរបស់អ្នកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវា។
រក្សាភាពត្រជាក់របស់អ្នក!
ដៃគូរបស់អ្នកមិនចាំបាច់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដោយគ្រាន់តែ ដោយសារតែពួកគេស្រឡាញ់អ្នក។
14) ចំណាយពេលលើខ្លួនអ្នកឱ្យបានច្រើន
វាហាក់ដូចជាជាក់ស្តែង ប៉ុន្តែវាជាអ្វីមួយដែលត្រូវចងចាំនៅពេលដែលដៃគូរបស់អ្នករក្សាចម្ងាយរបស់ពួកគេ។
អ្នកត្រូវតែ ដឹងថាភាគច្រើននៃពេលវេលា អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេមិនមែនជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្នកទេ ទោះបីជាអ្នកត្រូវទទួលស្គាល់ថាវាអាចធ្វើឱ្យឈឺចាប់ពេលខ្លះក៏ដោយ។ វាអាចបណ្តាលមកពីអារម្មណ៍ ឬបញ្ហារបស់ពួកគេនៅកន្លែងធ្វើការ ឬពួកគេគ្រាន់តែខឹងនឹងអ្នក។
ទោះយ៉ាងណា អ្នកសម្រេចចិត្តថែរក្សាបញ្ហារបស់អ្នក ដូច្នេះសូមចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ហើយកុំ ធ្វើឱ្យវាជាបញ្ហានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
- ស្វែងរកចម្លើយមួយចំនួន
តើអ្នកគួរធ្វើអ្វីនៅពេលដែលអ្នកមិនអាចទទួលបានចម្លើយណាមួយ? តើមានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានដើម្បីជួយផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូរបស់អ្នកទេ?
វាប្រហែលជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនលើបញ្ហានេះ ហើយព្យាយាមចូលទៅអ្វីក៏ដោយដែលបណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយារុញច្រានរបស់ពួកគេ។
ខ្ញុំយល់ថា៖
មិនមានអ្វីអាក្រក់ជាងការត្រូវបានទុកចោលនោះទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់ថ្ងៃដ៏សោកសៅបំផុតមួយចំនួន ក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបដិសេធ និង ត្រូវគេបោះបង់ចោល វាមិនងាយស្រួលនោះទេ។
ប្រសិនបើអ្នកខូចចិត្តដោយសារអវត្តមានដៃគូរបស់អ្នក សូមដាក់ខ្លួនអ្នកជាមុនសិន។ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកដែលត្រូវបានទុកចោល រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ធ្វើគឺចំណាយពេលជាមួយ នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត មានអារម្មណ៍ច្រណែន និងខឹង ហើយចំណាយពេលរបស់អ្នកជាមួយពួកគេទាំងអស់។
ការឈប់សម្រាក ឬពីរថ្ងៃសម្រាប់ខ្លួនអ្នកនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចម្ងាយ និងទស្សនៈមួយចំនួន ហើយត្រលប់មកវិញនូវអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តចំពោះដៃគូរបស់អ្នក។
- ផ្តោតលើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក មិនមែនពួកគេទេ
កុំបង្វែរទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកទៅជាអ្វីមួយអំពីពួកគេ។ នៅពេលអ្នកខឹង និងតូចចិត្តដែលដៃគូរបស់អ្នកមិនមាននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក អ្នករុញពួកគេចេញដោយទទូចថាពួកគេត្រូវស្តីបន្ទោស
15) គោរពព្រំដែន កសាងភាពជាដៃគូ
ដំបូង ថយក្រោយ ហើយពិតជាពិចារណាពីអ្វីដែលបុគ្គលនេះកំពុងធ្វើ។ តើពួកគេត្រូវបានគេរុញច្រាន និងចេញក្រៅជួរឬ? តើវាជាចេតនាទេ? តើពួកគេកំពុងព្យាយាមប្រាប់អ្នកអំពីអ្វី?
សួរខ្លួនឯងថាតើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនៅតែមានសុខភាពល្អទៀតទេ។ ទំនាក់ទំនងគឺជាផ្លូវពីរផ្លូវ ហើយប្រសិនបើវាមានអារម្មណ៍ថាដៃគូរបស់អ្នកត្រជាក់ ឬដាច់ទំនាក់ទំនងនោះ អ្នកគួរតែពិចារណាសួរខ្លួនឯងថាតើទំនាក់ទំនងអាចសង្គ្រោះបានឬអត់ ឬថាតើអ្នកគួរតែបន្តទៅមុខទៀត។
សួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះគឺជារឿងដែលមានសុខភាពល្អដែលត្រូវធ្វើ។ វានឹងជួយអ្នកក្នុងការស្វែងយល់ថាតើវាដល់ពេលសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកដើម្បីពាក់មួក "ខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន" ហើយសម្រាប់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់អ្នកដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានរឿងខុសគ្នារវាងអ្នកទាំងពីរ។
ពួកគេដើម្បីទទួលបានភាពច្បាស់លាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង។ធ្វើពុតថាអ្នកមិនខឹង!
មិនមែនគ្រប់គ្នាចង់ឮអ្វីដែលអ្នកត្រូវនិយាយនោះទេ។ ទោះបីជាអ្នកខឹង ហើយចង់ប្រឈមមុខជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះក៏ដោយ ចូរព្យាយាមសុភាពរាបសារនៅពេលអ្នកនិយាយជាមួយពួកគេ។
កំហឹងរបស់អ្នកមិនគួរត្រូវបានតម្រង់ទៅពួកគេទេ។ កុំស្រែក រំជួលចិត្ត ឬធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។
វាពិបាកក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកធ្វើដូចនេះ។ ពួកគេប្រហែលជាមានការលំបាក ឬជួបប្រទះនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ អ្នកនឹងត្រូវគិតថាហេតុអ្វីបានជាវាកំពុងកើតឡើងមុននឹងការរីកចម្រើនបែបណាមួយអាចត្រូវបានធ្វើឡើង។
ឥឡូវនេះ៖
សួរខ្លួនឯងថាតើមានអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរអំពីខ្លួនអ្នកសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកដើម្បី បើកចិត្តម្តងទៀត។
សូមមើលផងដែរ: ១០ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើនៅពេលចិត្តរបស់អ្នកទទេក្រោមសម្ពាធនេះអាចជារឿងដ៏លំបាកមួយសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែត្រូវបានមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេរុញចេញ ប៉ុន្តែវានឹងជួយអ្នកទាំងពីរក្នុងរយៈពេលយូរ ដូច្នេះព្យាយាមទុកអារម្មណ៍របស់អ្នកមួយឡែកសិន។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានខុសពីមុន ដើម្បីកុំឱ្យរឿងនេះកើតឡើងទៀតនៅថ្ងៃអនាគត។
ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ពេលវេលា និងស្តាប់ដោយអត់ធ្មត់ ដៃគូរបស់អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់ពួកគេអំពីការនៅឆ្ងាយពីអ្នក។
3) ស្វែងយល់ពីចេតនារបស់ពួកគេ
ជំហានសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺស្វែងរកអ្វីដែលនៅពីក្រោយអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សនេះ។
ប្រសិនបើពួកគេខឹងនឹងអ្នកចំពោះអ្វីដែលពួកគេយល់ឃើញ។ ជាចំណុចខ្វះខាតរបស់អ្នក នោះវាអាចថាពួកគេកំពុងព្យាយាមនៅឆ្ងាយពីអ្នកដើម្បីការពារអារម្មណ៍របស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេកំពុងរុញអ្នកឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកប្រភពនៃកំហឹងរបស់ពួកគេ។
ដោយការសួរសំណួរត្រឹមត្រូវ អ្នកនឹងអាចដឹងថាគោលបំណងរបស់ពួកគេគឺជាអ្វី។ “តើអ្នកចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងអ្វីកើតឡើង” ឬ “តើអ្នកចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់យើងទៅជាយ៉ាងណា” គឺជាសំណួរដ៏ល្អដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការយល់ដឹងអំពីស្ថានភាព។
វាអាចពិបាកព្រោះពួកគេទាំងពីរ ការគេចវេស ឬពួកគេមិនចង់និយាយអំពីវាទាល់តែសោះ។ សួរពួកគេពីរបៀបដែលពួកគេមានអារម្មណ៍; គ្រាន់តែកុំបង្កើតរឿងធំអំពីវា ហើយរុញពួកគេឱ្យឆ្ងាយពេក។
ជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ពួកគេអាចនឹងខឹងនឹងអ្នក ដោយសារពួកគេមានបញ្ហាក្នុងការរុករកគ្រួសារ ឬទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត ហើយពួកគេ ព្រួយបារម្ភថាពួកគេប្រហែលជាមានជម្លោះជាមួយអ្នក ឬគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីបញ្ហារបស់ពួកគេ។
ក្នុងករណីផ្សេងទៀត មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកប្រហែលជាបានបោះបង់ចោលអ្នក ដើម្បីជៀសវាងជម្លោះ ហើយកំពុងប្រើអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេដើម្បីជំរុញឱ្យមានជម្លោះរវាងអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់ផ្សេងទៀតដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់។
ឥឡូវនេះ អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការស្វែងរកចេតនារបស់ពួកគេ។
ជាការពិតណាស់ ដោយផ្ទាល់ អ្វីមួយដែលបានជួយខ្ញុំឱ្យធ្វើដូច្នេះគឺទទួលបាន ការណែនាំផ្ទាល់ខ្លួនពីគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។
Relationship Hero គឺជាគេហទំព័រមួយដែលគ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ជួយមនុស្សឱ្យស្វែងរកស្ថានភាពស្នេហាដ៏ស្មុគស្មាញ និងពិបាក ដូចជាត្រូវបានរុញឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកដ៏ទៃ។
ហេតុផលដែលខ្ញុំណែនាំពួកគេគឺថា ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការយល់ដឹងពិសេសមួយអំពីសក្ដានុពលនៃទំនាក់ទំនងរបស់ខ្ញុំ និងបានផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែងអំពីរបៀបដើម្បីជំនះបញ្ហាដែលខ្ញុំកំពុងប្រឈមមុខ។
ខ្ញុំត្រូវបានគេបំភាន់ដោយភាពស្មោះត្រង់ ការយល់ដឹង និងវិជ្ជាជីវៈរបស់ពួកគេ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំប្រាកដថាពួកគេអាចជួយអ្នកឱ្យយល់ពីចេតនារបស់គាត់ផងដែរ។
ចុចទីនេះដើម្បីចាប់ផ្តើម។
4) ផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យពួកគេ
វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់មនុស្សដែលពិបាកចិត្តក្នុងការដកខ្លួនចេញពីការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដទៃ ហើយពួកគេនឹងមិននៅម្នាក់ឯងក្នុងរឿងនេះទេ។ ជាអកុសល អ្នកមិនអាចបង្ខំពួកគេឱ្យត្រលប់មកអ្នកវិញបានទេ ប្រសិនបើពួកគេមានការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តខ្លាំង។
ជួនកាលវិធីដ៏ល្អបំផុតក្នុងការបញ្ចុះបញ្ចូលនរណាម្នាក់ឱ្យមករកអ្នកគឺផ្តល់កន្លែងទំនេរឱ្យពួកគេ។
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់កំពុងតស៊ូជាមួយនឹងទុក្ខសោក និងការឈឺចាប់ ពួកគេអាចក្លាយទៅជាប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះការឆ្លើយតបរបស់អ្នកដទៃ។ កាលណាអ្នកព្យាយាមជួយពួកគេតាមអារម្មណ៍របស់គេកាន់តែច្រើន ពួកគេទំនងជារុញអ្នកឱ្យទៅឆ្ងាយ។
ដូច្នេះប្រសិនបើនរណាម្នាក់កំពុងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកក្លាយជាឋាននរក ការផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពេលវេលាតែម្នាក់ឯងអាចជារឿងល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន . វិធីនេះពួកគេអាចប្រមូលផ្តុំឡើងវិញ និងទទួលបានទស្សនៈមួយចំនួនឡើងវិញ។
ដឹងថានេះគឺជាផ្នែកនៃដំណើរការសោកសៅ។
សូមចងចាំថាពួកគេនៅតែជាមនុស្សដែលត្រូវការសេចក្ដីស្រឡាញ់ និងការស្រលាញ់ ទោះបីជាពួកគេ រុញអ្នកទៅឆ្ងាយ។
ប្រសិនបើអ្នកអាច ព្យាយាមផ្តល់ក្តីស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ដល់ពួកគេនៅពេលដែលពួកគេនឹងអនុញ្ញាតិឱ្យអ្នក ដូច្នេះពួកគេដឹងថាអ្នកនៅតែនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ហើយទំនាក់ទំនងមិនទាន់ចប់នៅឡើយទេ។ . ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនចង់ជួបអ្នក ឬនិយាយជាមួយអ្នក នោះគ្រាន់តែនៅជាប់ប៉ះជាមួយពួកគេតាមរយៈអ៊ីមែល ឬសារជាអក្សរ។
ចំណុចនោះគឺថា អ្នកគួរមានភាពអត់ធ្មត់ និងយោគយល់ ខណៈពេលដែលមានឆន្ទៈក្នុងការខិតខំប្រឹងប្រែងខ្លះក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឱ្យនៅគង់វង្ស រហូតដល់អ្នកទាំងពីរត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្និទ្ធស្នាលម្តងទៀត។
5) គាំទ្រពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេស្នើសុំវា
អ្នកអាចស្តាប់បញ្ហារបស់ពួកគេ ព្យាយាមជួយដោះស្រាយពួកគេ។ ឬប្រហែលជាអ្នកអាចផ្តល់ជាថ្មរបស់ពួកគេ ស្មាសម្រាប់យំ។ អ្នកគួរតែធ្វើការងារខ្លះដើម្បីរំលឹកពួកគេថាអ្នកតែងតែនៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ។
- ស្វែងរកចំណាប់អារម្មណ៍រួម
ចំណង់ចំណូលចិត្តរួមគ្នាដូចជាលេងហ្គីតា ដើរឆ្កែ រួមគ្នា ឬការទៅលេងនឹងជួយរក្សាអ្វីៗឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា មុខងារ ហើយថែមទាំងជួយអ្នកទាំងពីរធ្វើការលើតម្លៃរួម និងគោលដៅសម្រាប់អនាគតផងដែរ។
- ចូលរួមព្រះវិហារ
ទោះបីជាអ្នកតែងតែជាអ្នកកាន់សាសនាកាតូលិកយឺតក៏ដោយ ប្រហែលជានេះជាឆ្នាំដែលអ្នកសម្រេចចិត្តចូលរួមព្រះវិហារ ហើយចាប់ផ្តើមចាប់អារម្មណ៍លើពិធីសាសនា និងការបង្រៀនដែលរក្សាជីវិតខាងវិញ្ញាណដែលមានសុខភាពល្អ។
ត្រូវចាំថា គ្រាលំបាកមិនស្ថិតស្ថេរជារៀងរហូតទេ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានក្បាលល្អនៅលើស្មារបស់អ្នក អ្នកនឹងគេចចេញពីស្ថានភាពនេះផងដែរ។
ខ្ញុំដឹងពីអារម្មណ៍៖
ពេលខ្លះ អ្នកអាចនឹងត្រូវបានល្បួងឱ្យ "ដេញតាម" ពួកគេនៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីបំបែកជញ្ជាំងរបស់ពួកគេ ហើយធ្វើឱ្យពួកគេបើកម្តងទៀត។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះជាគំនិតអាក្រក់ណាស់ ព្រោះវាជាមូលដ្ឋានដូចជាការតាមដានពួកគេ ; អ្នកកំពុងដាក់សម្ពាធឱ្យពួកគេនិយាយនៅពេលដែលពួកគេមិនធ្វើចង់បាន ហើយវាធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ ជំនួសឱ្យការប្រសើរជាង។
ជំនួសមកវិញ ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកសុំជំនួយ ឬការគាំទ្ររបស់អ្នក ចូរចេញទៅក្រៅផ្លូវរបស់អ្នក ដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេតាមមធ្យោបាយដែលពួកគេត្រូវការ។ នៅទីនោះសម្រាប់ពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេឯកកោ ឬគ្រាន់តែត្រូវការមនុស្សជុំវិញខ្លួនដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ។
6) អត់ធ្មត់
ផ្នែកធំនៃស្ថានភាពអាចជាពេលដែលពួកគេបានដឹងថាពួកគេត្រូវការ ដើម្បីសម្រាក និងធ្វើឱ្យក្បាលរបស់ពួកគេត្រង់។ ការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេក៏ប្រហែលជាធ្វើការផ្លាស់ប្តូរខ្លះក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដែរ។
ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់ជាមួយពួកគេ ហើយយូរៗទៅពួកគេទំនងជានឹងមក។ ប្រសិនបើពួកគេនៅឆ្ងាយមួយរយៈ វាជាការល្អបំផុតដែលគ្រាន់តែអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចាកចេញដោយមិននិយាយអ្វីទាំងអស់។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្និទ្ធស្នាលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក អ្នកត្រូវតែអត់ធ្មត់ ហើយផ្តល់ឱកាសឱ្យពួកគេ បោះបង់បញ្ហារបស់ពួកគេ។
វាអាចពិបាកសម្រាប់ពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេទើបតែចេញពីទំនាក់ទំនងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ឬប្រសិនបើពួកគេកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាប្រភេទផ្សេងទៀត ដូច្នេះព្យាយាមកុំបង្ខំពួកគេឱ្យនិយាយ អំពីវា ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យរឿងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
ការជឿទុកចិត្តគឺជារឿងដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ ដូច្នេះសូមចំណាយពេលរបស់អ្នក ហើយកុំប្រញាប់ប្រញាល់អ្វីទាំងអស់។
អ្នកត្រូវយល់ថា អ្នកដែលជំរុញអ្នក នៅឆ្ងាយប្រហែលជាកំពុងធ្វើដូច្នេះ ដោយសារតែពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានការគំរាមកំហែងពីទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ហើយមិនដឹងថាត្រូវដោះស្រាយវាដោយរបៀបណា។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តរុញ ពួកគេនឹងរុញកាន់តែខ្លាំង។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឃើញថាមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកកំពុងរុញអ្នកចេញ សូមផ្តល់កន្លែងទំនេរដែលពួកគេត្រូវការ និងព្យាយាមមិនយកវាដោយផ្ទាល់។
ត្រូវប្រាកដថាពួកគេដឹងថាវាមិនអីជាមួយអ្នក ប្រសិនបើពួកគេចង់ដើរថយក្រោយពីទំនាក់ទំនងមួយរយៈ។ ពេលខ្លះមនុស្សត្រូវការពេលវេលាដើម្បីស្វែងយល់ថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណាចំពោះអ្វីមួយដោយគ្មានសម្ពាធពីអ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកចង់បានកន្លែងទំនេរ កុំព្យាយាមបង្ខំពួកគេឱ្យចូលសន្ទនា ឬទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នក លុះត្រាតែពួកគេចាប់ផ្តើម ទីមួយ។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេប្រើកន្លែងទំនេរច្រើនតាមដែលពួកគេត្រូវការ ហើយរក្សាទំនាក់ទំនងទោះបីជាពួកគេមិនចង់នៅក្បែរគ្នានៅពេលនេះក៏ដោយ។
វានឹងបង្ហាញពួកគេថាអ្នកមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើការជាមួយពួកគេ និងធ្វើអ្វីៗ ធ្វើការហាត់ប្រាណរវាងអ្នកទាំងពីរ ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់ឈឺចាប់។
7) រក្សាទំនាក់ទំនងបើកចំហ
ផ្តល់ឱ្យដៃគូរបស់អ្នកពីរបីនាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីហៅទូរសព្ទមកអ្នក ឬផ្ញើអ៊ីមែលមកអ្នក។ នេះគឺជាវិធីដ៏សាមញ្ញ និងរហ័សក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឡើងវិញ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យមានទំនាក់ទំនងពីរបីនាទី នៅពេលដែលអ្នកម្នាក់មិនរវល់។
សួរពួកគេនូវសំណួរ ទោះបីជាអ្នកមិនប្រាកដថាពួកគេកំពុងគិតអ្វីអំពីប្រធានបទជាក់លាក់ក៏ដោយ។ ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរបង្ហាញសំណួររបស់អ្នក ហើយមិនចាំបាច់ផ្តល់ចម្លើយដល់គ្នាទៅវិញទៅមកទេ នោះមានឱកាសកាន់តែប្រសើរដែលអ្នកនឹងអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នក។
រក្សាចិត្តបើកចំហ!
ព្យាយាមមើលអ្វីៗតាមទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍ ឬចំណូលចិត្តខុសៗគ្នាច្រើនជាងដៃគូរបស់អ្នក។
អ្នកអាចស្រលាញ់ដៃគូរបស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកក៏មានចំណូលចិត្តផ្សេងគ្នា និងផលប្រយោជន៍ច្រើនជាងគេ។ ការមើលឃើញអ្វីៗតាមទស្សនៈរបស់ពួកគេនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងពីមូលហេតុដែលពួកគេចង់រុញអ្នកចេញ។
ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើអ្នកតស៊ូដើម្បីរក្សាការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកឱ្យបើកចំហ?
ប្រសិនបើដូច្នោះមែន ខ្ញុំនឹងណែនាំ និយាយទៅកាន់គ្រូបង្វឹកទំនាក់ទំនងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈពី Relationship Hero ម្តងទៀត។
មូលហេតុដែលខ្ញុំប្រាប់អ្នកនេះគឺដោយសារតែគ្រូបង្វឹកដែលខ្ញុំបាននិយាយដើម្បីជួយខ្ញុំឱ្យយល់អំពីសក្ដានុពលនៃការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយសុខភាពល្អ និងបានបង្រៀនខ្ញុំពីវិធីជាក់ស្តែងមួយចំនួនដើម្បីកែលម្អរបស់ខ្ញុំ។ រចនាប័ទ្មទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់ខ្ញុំ។
ចុចទីនេះដើម្បីពិនិត្យមើលពួកវា។
8) ការយល់ចិត្ត
ការអាណិតអាសូរ និងការយោគយល់ គឺជាគន្លឹះក្នុងការជួយបុគ្គលម្នាក់ដែលកំពុងរុញចេញ។
ខណៈពេលដែលវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការយល់ថាពួកគេប្រហែលជាកំពុងឆ្លងកាត់។ ពេលវេលាដ៏លំបាក អ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ថារងគ្រោះដោយសារសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ជំនួសមកវិញ អ្នកត្រូវព្យាយាមស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេកំពុងរុញចេញ ហើយហេតុអ្វីបានជាពួកគេធ្វើដូច្នេះតាមរបៀបដែលពួកគេមាន។
ប្រសិនបើពួកគេឆ្លងកាត់ពេលវេលាដ៏លំបាកមួយ សូមផ្តល់កន្លែងទំនេរដែលពួកគេត្រូវការ។ ប្រសិនបើពួកគេខឹង ឬអន់ចិត្តនឹងអ្នក ព្យាយាមមិនទទួលយកវាដោយខ្លួនឯង ហើយជំនួសមកវិញនូវអ្វីដែលខុស។
តាមវិធីនេះ អ្នកនឹងអាចធ្វើការរួមគ្នាឆ្ពោះទៅរកដំណោះស្រាយដោយមិនធ្វើឱ្យបញ្ហាកាន់តែអាក្រក់នៅក្នុងដំណើរការនោះទេ។ . រឿងចុងក្រោយដែលអ្នកចង់ធ្វើគឺរុញដៃគូរបស់អ្នកឱ្យឆ្ងាយបន្ថែមទៀត ដោយធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមិនអាចទុកចិត្តអ្នកបាន។
ហើយរឿងមួយទៀតគឺ៖
ប្រសិនបើមិនមានអ្វីច្បាស់លាស់ទេហេតុផលដែលពួកគេកំពុងរុញអ្នកចេញ វាអាចថាពួកគេមានភាពសុខស្រួលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខ្លាំងពេក។
ប្រសិនបើករណីនេះ សូមព្យាយាម និងបន្ថែមគ្រឿងទេសបន្តិច។ ធ្វើឱ្យពួកគេធ្វើការសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងក្តីស្រលាញ់របស់អ្នកនៅក្នុងវិធីសប្បាយៗដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេ "ឈ្នះ" ឬ "ចាញ់"។
ផ្ទុយទៅវិញ សូមរីករាយជាមួយគ្នា ហើយបង្ហាញពួកគេថានៅតែមាន រឿងល្អអំពីការនៅជាមួយអ្នក ទោះបីជាទំនាក់ទំនងមិនល្អឥតខ្ចោះគ្រប់ពេលក៏ដោយ។
នៅពេលដែលនរណាម្នាក់រុញអ្នកចេញ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវចងចាំអ្វីដែលសំខាន់នៅទីបញ្ចប់។ បុគ្គលនេះបានជ្រើសរើសនៅជាមួយអ្នក ដូច្នេះសូមគោរពជម្រើសនោះដោយបង្ហាញការអាណិតអាសូរ និងការយោគយល់ជាជាងយកវាដោយខ្លួនឯង ឬរុញពួកគេឱ្យឆ្ងាយទៀត។
ធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ខ្លួនអ្នក ខណៈពេលដែលធ្វើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នក និងមើល ប្រសិនបើអ្វីៗមិនផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
9) មានភាពឯករាជ្យ
កុំឆ្លើយតបទៅនឹងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ។
ភាពឯករាជ្យគឺជាគំនិតសំខាន់មួយក្នុងការរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក និង សុភមង្គល និងរក្សាចំណងដ៏រឹងមាំ។ កុំខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នកដោយព្យាយាមបញ្ចុះបញ្ចូល ឬបញ្ចុះបញ្ចូលនរណាម្នាក់ដែលតាំងចិត្តមិនធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេធ្វើ។
ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ប្រាប់អ្នកឱ្យធ្វើអ្វីមួយ ចូរឆ្លើយតបដោយសុភាពថាអ្នកអាចគោរពការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែអ្នក នឹងពេញចិត្តចំពោះវា ប្រសិនបើពួកគេអាចគោរពអ្នកផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកស្ថិតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលសន្មតថាជាដៃគូស្មើគ្នា។
និយាយម្យ៉ាងទៀត
