Çfarë të bëni kur dikush që e doni ju largon: 15 këshilla të dobishme

Pra, personi që doni as nuk do t'ju lejojë të afroheni më.

Çfarë duhet të bëni kur i dashuri juaj po ju largon?

Ky postim do t'ju ofrojë disa këshilla për ruani paqen duke e mbajtur gjithashtu marrëdhënien tuaj të hapur. Në fund, ju takon të dyve që të punoni për një zgjidhje që do të përfitojë jetët tuaja të dyve, në mënyrë që askush të mos lëndohet në këtë situatë.

1) Qëndroni të qetë

Mësoni të qëndroni në moment. Cilado qoftë marrëdhënia juaj me personin që po largohet, personi tjetër ndihet i zemëruar, i frikësuar ose i zhgënjyer.

Mundohuni të mos bëni panik. Kjo nuk është koha e duhur për të nxituar në përfundime, për t'u mërzitur ose për të bërë ndonjë gjë drastike. Përqendrohuni në atë që duhet të bëni për t'u kujdesur për veten gjatë kësaj kohe të vështirë.

Dhe mbani mend:

Të largoheni kurrë nuk është përgjigja për një problem marrëdhënieje. Largimi po dëmton marrëdhënien tuaj dhe nuk e zgjidh çështjen në fjalë.

Qasja më e mirë është të përdorni një qasje emocionalisht të shëndetshme.

Kjo do të thotë të pranoni se nuk do të jeni kurrë mjaftueshëm pranë partner që ata t'ju besojnë. Do të thotë të pranosh që ata mund të zgjedhin të ecin përpara në një moment dhe është një pjesë e natyrshme e jetës.

2) Gjeni arsyen

A është kjo vetëm mënyra e tyre për të mbrojtur veten apo është ajo zemërimi i tyre? Cila është arsyeja e vërtetë që ata nuk duan të jenë në kontakt me ju?

Duhet të zbuloni pse ka ndodhur kjo dhe të komunikoni memos u pajto me ta vetëm sepse ndihesh keq ose fajtor që nuk mund të bësh atë që duan. Nëse ata vazhdojnë t'ju largojnë, mund të jetë koha për të marrë një pushim nga marrëdhënia.

10) Jini të sinqertë

Gjërat e para: Jini të sinqertë me veten.

Nëse dyshoni se kjo po ndodh për shkak të një veprimi ose sjelljeje të fundit, kjo mund të jetë vetëm një fazë. Ju mund të dëshironi të hetoni pse ju dhe partneri juaj e keni këtë konflikt në radhë të parë.

Bëni vetes pyetjet e mëposhtme:

Çfarë ka ndryshuar?

Kjo mund të jetë e qartë një, por është e rëndësishme të dini se çfarë ka ndryshuar mes jush.

Dhe personi që më parë ishte mirëkuptues mund të bëhet agresiv me ju nëse përpiqeni t'i kujtoni se veprimet e tyre mund të jenë shkaku. Pra, është e rëndësishme të mbani në mend se duhet të kujdeseni së pari për veten tuaj përpara se të tregoni ndonjë gjë negative ose negative.

11) Rishkruani marrëdhënien tuaj

Rishkruani përkufizimin tuaj se çfarë do të thotë një marrëdhënie për të dy.

Përforconi lidhjet që keni. A keni informacionin e kontaktit të partnerit tuaj? A kanë ato tuajat?

Nëse mundeni, mbajeni atë për ju. Nëse ata kanë email-in tuaj, ju lutemi provoni ta lexoni atë.

Do të më falënderoni më vonë.

Përforconi besimin tuaj te njëri-tjetri. Pranoni gabimet tuaja të së kaluarës dhe kërkoni falje kur është e nevojshme.

Kjo është një kohë për rritje, kështu që gabimet do të ndodhin. eshtee lehtë për të justifikuar sjelljen kur askush nuk e shikon. Mundohuni të mos e gjykoni njëri-tjetrin për momentin.

Nëse ky person është bashkëshort, mund të jetë e vështirë të bëni miq të rinj pa shkaktuar një përçarje, kështu që gjëja e parë që duhet të bëni është të përpiqeni të kuptoni pse ata janë ashtu siç janë dhe filloni të ripunoni marrëdhënien në mënyrë që të funksionojë më mirë për të dy.

12) Bëhuni shpirti i tyre binjak

Shpirti binjak është personi i vetëm në botë që do t'ju pranojë për pjesët tuaja të mira, të këqija dhe të shëmtuara, dhe ju duan pavarësisht.

Kur keni të bëni me një situatë si kjo, ka shumë të ngjarë që i dashuri juaj të jetë i vërtetë me veten në fund.

Sidoqoftë, nuk është një kohë e mirë për t'u përfshirë me një person të ri tani. Mos u shqetësoni, nuk është personale. Shumicën e rasteve kur nuk jeni bashkë, personi ka më shumë gjasa të bëjë atë që është më e mira për nevojat e tij.

• Jini të gatshëm të falni dhe harroni

Mos harroni se i dashuri juaj ndoshta nuk ka gabuar. Ata thjesht ndihen sikur marrëdhënia e tyre nuk po funksionon dhe ajo që është e gabuar është se ata ndihen sikur nuk jeni aty për të dëgjuar. Nuk mund të jesh gjatë gjithë kohës, dhe ndonjëherë, ata kanë nevojë për hapësirë ​​nga ju. Kjo është në rregull.

• Mos i vini në dukje gabimet e të dashurit tuaj

Harrojeni tiparin tuaj të preferuar të tyre dhe përqendrohuni në atë që ju pëlqen tek ai.

13) Respektojini ata

Nëse keni një marrëdhënie të mirë me personin që doni,do të ketë ulje-ngritjet e veta. Marrëdhënia nuk është një binare e caktuar, ose-dhe-ose; disa ditë është e mrekullueshme dhe disa ditë është e vështirë të qëndrosh i lidhur.

Mbaje marrëdhënien tënde një burim force dhe rehatie dhe jo një pengesë që të shkëput.

Duhet të mbani mend se:

Gjithmonë respektoni ndjenjat e njëri-tjetrit, sigurisht, por mos e përulni njëri-tjetrin dhe mos e merrni njëri-tjetrin si të mirëqenë. Mos harroni se ata janë njerëz dhe kanë ndjenja gjithashtu, dhe se është në fuqinë tuaj ta ndryshoni këtë.

Mbani gjakftohtësinë!

Partneri juaj nuk duhet ta durojë sjelljen tuaj thjesht sepse ata ju duan.

14) Kaloni më shumë kohë për veten tuaj

Kjo mund të duket e qartë, por është diçka që duhet mbajtur mend kur partneri juaj mban distancën.

Duhet të kuptoni se në shumicën e rasteve, sjellja e tyre nuk është një reflektim i jush, edhe nëse duhet të pranoni se ndonjëherë mund të ju lëndojë. Mund të jetë për shkak të ndjenjave ose problemeve të tyre në punë, ose ata thjesht mund të jenë të zemëruar me ju.

Sido që të jetë, ju vendosni të kujdeseni për problemet tuaja, kështu që merrni pak kohë për veten tuaj dhe mos e bëni atë një problem në marrëdhënien tuaj.

• Kërkoni disa përgjigje

Çfarë duhet të bëni kur nuk mund të merrni asnjë përgjigje? A ka diçka që mund të bëni për të ndihmuar në ndryshimin e sjelljes së partnerit tuaj?

Mund të jetë një kohë e mirë për të bërë disa kërkime mbi këtë çështje dhe për të arritur tefundi i çdo gjëje që po shkakton sjelljen e tyre shtytëse.

Unë e kuptoj se:

Nuk ka asgjë më të keqe se të lënë jashtë, dhe nëse kaloni disa ditë shumë, shumë të trishtuara gjatë të cilave ndiheni të refuzuar dhe i braktisur, nuk do të bëhet më e lehtë.

Nëse jeni të shkatërruar nga mungesa e partnerit tuaj, vendosni veten në radhë të parë. Nëse jeni ju ai që lihet jashtë, gjëja e fundit që dëshironi të bëni është të kaloni kohë me dikush tjetër, duke u ndjerë xheloz dhe i zemëruar dhe duke kaluar gjithë kohën me të.

Të bëni një ose dy pushime për veten tuaj, do t'ju japë një distancë dhe perspektivë dhe do të ktheheni duke u ndjerë më pak i indinjuar për partnerin tuaj.

• Fokusohuni te marrëdhënia juaj, jo te ata

Mos e ktheni marrëdhënien tuaj në diçka rreth tyre. Kur zemëroheni dhe mërziteni që partneri juaj nuk është në jetën tuaj, ju e largoni atë duke këmbëngulur se ai është fajtor

15) Respektoni kufijtë, ndërtoni një partneritet

Së pari, bëni një hap prapa dhe vërtet mendoni se çfarë po bën ky person. A janë ata shtytës dhe jashtë linjës? A është e qëllimshme? Çfarë po përpiqen t'ju thonë?

Pyesni veten nëse lidhja juaj është më e shëndetshme. Marrëdhëniet janë një rrugë e dyanshme dhe nëse mendoni se partneri juaj është bërë i ftohtë ose i shkëputur, atëherë duhet të mendoni të pyesni veten nëse marrëdhënia mund të shpëtohet apo jo, apo nëse duhet të vazhdoni.

Duke i bërë vetes këto pyetjeështë një gjë e shëndetshme për të bërë. Kjo do t'ju ndihmojë të kuptoni nëse është koha që partneri juaj të vendosë kapelën e tij "Unë mund të bëj çfarë të dua" dhe që ju të ndryshoni këndvështrimin tuaj për të lejuar që gjërat të jenë të ndryshme mes juve.

Bëni sikur nuk jeni të zemëruar!

Jo të gjithë duan të dëgjojnë atë që keni për të thënë. Edhe nëse jeni të zemëruar dhe dëshironi të përballeni me partnerin tuaj për këtë, përpiquni të jeni të butë kur flisni me të.

Zemërimi juaj nuk duhet të drejtohet tek ai. Mos bërtisni, mos u emociononi ose mos i bëni ata të ndihen fajtorë.

Është e vështirë të kuptosh se çfarë e bën të dashurin tënd të veprojë në këtë mënyrë. Ata mund të kenë një kohë të vështirë ose të përjetojnë depresion. Ju duhet të kuptoni pse po ndodh kjo përpara se të arrihet ndonjë lloj përparimi.

Tani:

Pyesni veten nëse ka gjëra që mund t'i ndryshoni te vetja që partneri juaj hapuni përsëri.

Kjo mund të jetë një gjë shumë e vështirë për dikë që sapo është larguar nga i dashuri i tij, por do t'ju ndihmojë të dyve në planin afatgjatë, ndaj përpiquni të lini mënjanë ndjenjat dhe Mendoni se çfarë mund të bëni ndryshe në mënyrë që kjo të mos ndodhë më në të ardhmen.

Nëse i jepni kohë dhe dëgjim të durueshëm, partneri juaj mund të ndryshojë mendjen për të qenë larg jush.

2>3) Zbuloni qëllimin e tyre

Hapi i rëndësishëm që duhet të bëni është të zbuloni se çfarë fshihet pas sjelljes së këtij personi.

Nëse ai është i zemëruar me ju për atë që percepton qofshin mangësitë tuaja, atëherë mund të ndodhë që ata po përpiqen të distancohen nga ju për të mbrojtur ndjenjat e tyre, kështu që po ju largojnë ngaburimi i zemërimit të tyre.

Duke bërë pyetjet e duhura, do të jeni në gjendje të zbuloni se cilat janë qëllimet e tyre. "Çfarë dëshironi të ndodhë në një marrëdhënie" ose "Si dëshironi të jetë marrëdhënia jonë" janë pyetje të mira që do t'ju japin njohuri për situatën.

Kjo mund të jetë e vështirë sepse ato janë ose duke qenë evazive, ose nuk duan të flasin fare për këtë. Pyetini se si ndihen; thjesht mos bëni një punë të madhe për këtë dhe shtyjini ata shumë larg.

Me shokun tuaj, ata mund të jenë të zemëruar me ju sepse kanë vështirësi në lundrimin në disa nga marrëdhëniet e tyre familjare ose të tjera, dhe ata' jeni të shqetësuar se mund t'ju duhet të jenë në konflikt me ju ose familjen tuaj për problemet e tyre.

Në raste të tjera, i dashuri juaj mund t'ju ketë braktisur për të shmangur konfliktin dhe po përdor sjelljen e tyre për të krijuar një pykë mes jush dhe të dashurit e tjerë që ju interesojnë.

Tani mund të mendoni se nuk është e lehtë të zbuloni qëllimin e tyre.

Epo, personalisht, diçka që më ndihmoi për ta bërë këtë ishte marrja udhëzime të personalizuara nga një trajner profesionist i marrëdhënieve.

Relationship Hero është një faqe interneti ku trajnerë marrëdhëniesh shumë të trajnuar i ndihmojnë njerëzit të lundrojnë në situata komplekse dhe të vështira dashurie, si për shembull të largohen nga dikush tjetër.

Arsyeja pse i rekomandoj është se ata më dhanë një pasqyrë unike në dinamikën e marrëdhënies sime dheofroi këshilla praktike se si të kapërceja problemet me të cilat përballesha.

U mahnita nga fakti se sa të vërtetë, të kuptueshëm dhe profesionistë ishin.

Kjo është arsyeja pse jam i sigurt se ata mund t'ju ndihmojnë të kuptoni edhe qëllimet e tij.

Klikoni këtu për të filluar.

4) Jepuni atyre hapësirë

Është e zakonshme që njerëzit që janë të pikëlluar të tërhiqen nga ndërveprimet me të tjerët dhe ata nuk do të jenë vetëm në këtë. Fatkeqësisht, ju nuk mund t'i detyroni ata të kthehen tek ju nëse kanë një dhimbje të madhe emocionale.

Ndonjëherë mënyra më e mirë për të bindur dikë që të kthehet tek ju është t'i jepni hapësirë.

Kur dikush po lufton me pikëllimin dhe dhimbjen, ai mund të bëhet tepër i ndjeshëm ndaj përgjigjeve të njerëzve të tjerë. Sa më shumë të përpiqeni t'i ndihmoni ata me ndjenjat e tyre, aq më shumë ka gjasa që ata t'ju largojnë.

Pra, nëse dikush po e bën jetën tuaj një ferr, t'i jepni kohë vetëm mund të jetë gjëja më e mirë që mund të bëni . Në këtë mënyrë ata mund të rigrupohen dhe të rifitojnë një perspektivë.

Dijeni se kjo është një pjesë e procesit të pikëllimit.

Mos harroni se ata janë ende njerëz që kanë nevojë për dashuri dhe dashuri, edhe nëse janë duke ju larguar.

Nëse mundeni, përpiquni t'u jepni atyre pak përzemërsi dhe vëmendje kur ata do t'ju lejojnë, vetëm në mënyrë që ata të dinë se ju jeni ende aty për ta dhe se marrëdhënia nuk ka mbaruar ende . Nëse partneri juaj nuk dëshiron t'ju shohë ose të flasë me ju, atëherë thjesht qëndroni brendakontakto me ta përmes emailit ose mesazheve me tekst.

Çështja është që duhet të jesh i durueshëm dhe i kuptueshëm, ndërkohë që të jesh i gatshëm të bësh disa përpjekje për të mbajtur gjallë marrëdhënien tuaj derisa të dy të jeni gati të afroheni sërish.

5) Mbështetni nëse ata e kërkojnë atë

Ju mund t'i dëgjoni problemet e tyre, përpiquni t'i ndihmoni në zgjidhjen e tyre. Ose ndoshta ju mund të ofroni të jeni shkëmbi i tyre, një shpatull për të qarë. Ju duhet të bëni disa punë për t'u kujtuar atyre se jeni gjithmonë aty për ta.

• Gjeni një interes të përbashkët

Një hobi të përbashkët si luajtja e kitarës, ecja me qen së bashku, ose të shkosh në një shfaqje do të ndihmojë që gjërat të jenë në një nivel normal, funksional dhe gjithashtu do t'ju ndihmojnë të dy të punoni për vlerat dhe synimet e përbashkëta për të ardhmen.

• Përfshihuni në një kishë

Edhe nëse keni qenë gjithmonë një katolik i skaduar, ndoshta ky është viti kur vendosni të bashkoheni në një kishë dhe të filloni të interesoheni për ritualet dhe mësimet që mbajnë një jetë të shëndetshme shpirtërore.

Mos harroni se kohët e vështira nuk zgjasin përgjithmonë, dhe nëse keni një kokë të mirë mbi supet tuaja, do të dilni edhe nga kjo situatë.

E di ndjesinë:

Ndonjëherë, ju mund të tundoheni t'i "ndjekni" ata në një përpjekje për të shembur muret e tyre dhe për t'i bërë ata të hapen përsëri.

Megjithatë, kjo është një ide shumë e keqe sepse në thelb është si t'i përndjesh ata ; ju po i bëni presion të flasin kur nuk e bëjnëdëshironi dhe kjo i bën gjërat më keq në vend që të përmirësohen.

Në vend të kësaj, nëse i dashuri juaj kërkon ndihmën ose mbështetjen tuaj, përpiquni t'i jepni në çfarëdo mënyre që ata kanë nevojë. Jini pranë tyre nëse janë të vetmuar ose thjesht kanë nevojë për dikë përreth që kujdeset për ta.

6) Jini të durueshëm

Një pjesë e madhe e situatës mund të jetë se ata më në fund e kanë kuptuar se kanë nevojë të bëjnë një pushim dhe të drejtojnë kokën. Vendimi i tyre mund të jetë gjithashtu që të bëjnë disa ndryshime në jetën e tyre.

Pra, jini të durueshëm me ta dhe me kalimin e kohës, ata ka të ngjarë të vijnë. Nëse ata qëndrojnë larg për një kohë, mund të jetë mirë që thjesht t'i lini të largohen pa thënë asgjë.

Nëse doni të afroheni më shumë me të dashurin tuaj, atëherë duhet të jeni të durueshëm dhe t'i jepni atij një mundësi për të lërini problemet e tyre.

Mund të jetë e vështirë për ta nëse sapo po dalin nga një marrëdhënie e tmerrshme ose nëse kanë të bëjnë me ndonjë lloj problemi tjetër, prandaj përpiquni të mos i bëni presion që të flasin në lidhje me këtë sepse kjo thjesht mund t'i përkeqësojë gjërat.

Besimi është një gjë delikate, kështu që merrni kohën tuaj dhe mos i nxitoni gjërat.

Duhet të kuptoni se personi që po ju shtyn larg mund të jetë duke e bërë këtë sepse ata ndihen të kërcënuar nga marrëdhënia juaj dhe nuk dinë si ta trajtojnë atë. Nëse vazhdoni të shtyni, ata thjesht do të shtyjnë edhe më shumë.

Pra, nëse shihni se i dashuri juaj po ju largon, jepini hapësirën që u nevojitet dhepërpiquni të mos e merrni personalisht.

Sigurohuni që ata ta dinë se është në rregull me ju nëse duan të bëjnë një hap prapa nga marrëdhënia për një kohë; nganjëherë njerëzit kanë nevojë për kohë për të kuptuar se si ndihen për diçka pa ndonjë presion nga tjetri.

Nëse i dashuri juaj dëshiron hapësirë, mos u përpiqni ta detyroni atë në një bisedë ose një ndërveprim me ju, përveç nëse ai e nis atë së pari. Lërini të marrin aq hapësirë ​​sa u nevojitet dhe të qëndrojnë në kontakt edhe nëse nuk duan të jenë pranë njëri-tjetrit tani.

Kjo do t'u tregojë atyre se jeni të gatshëm të punoni me ta dhe të bëni gjëra stërvituni mes ju të dyve në mënyrë që askush të mos lëndohet.

7) Mbani linjat e komunikimit të hapura

Jepini partnerit tuaj disa minuta çdo ditë për t'ju telefonuar ose për t'ju dërguar email. Kjo është një mënyrë shumë e thjeshtë dhe e shpejtë për të rindezur marrëdhënien tuaj. Ai lejon disa minuta lidhje kur njëri prej jush nuk është i zënë.

Bëni pyetje, edhe nëse nuk jeni të sigurt se çfarë po mendojnë për një temë të caktuar. Nëse të dy shprehni pyetjet tuaja dhe nuk keni nevojë t'i jepni përgjigje njëri-tjetrit, ka më shumë mundësi që të jeni në gjendje t'i zgjidhni problemet tuaja.

Mbani një mendje të hapur!

0>Përpiquni t'i shihni gjërat nga këndvështrimi i tyre. Kjo është veçanërisht e rëndësishme nëse keni shumë interesa ose hobi të ndryshëm nga partneri juaj.

Ju mund ta doni partnerin tuaj, por gjithashtu keni hobi dhe hobi të ndryshëm dheinteresat sesa ata. Shikimi i gjërave nga perspektiva e tyre do t'ju ndihmojë të kuptoni pse ata duan t'ju largojnë.

Por, çka nëse keni vështirësi ta mbani komunikimin tuaj të hapur?

Nëse është kështu, unë do t'ju sugjeroj duke folur edhe një herë me një trajner profesionist marrëdhëniesh nga Relationship Hero.

Arsyeja që po ju them këtë është se një trajner me të cilin fola më ndihmoi të kuptoj dinamikën e komunikimit të shëndetshëm dhe më mësoi disa mënyra praktike për të përmirësuar stili i komunikimit me partnerin tim.

Klikoni këtu për t'i kontrolluar ato.

8) Jini të kuptueshëm

Dmbshuria dhe mirëkuptimi janë çelësi për të ndihmuar në fakt një individ që po largohet.

Ndërsa është e rëndësishme të kuptoni se ai mund të jetë duke kaluar një kohë e vështirë, nuk mund ta lejoni veten të ndiheni të viktimizuar nga veprimet e tyre. Në vend të kësaj, ju duhet të përpiqeni dhe të kuptoni pse po largohen dhe pse po e bëjnë këtë në mënyrën që janë.

Nëse po kalojnë një kohë të vështirë, jepini hapësirën që u nevojitet. Nëse ata janë të zemëruar ose të mërzitur me ju, përpiquni të mos e merrni atë personalisht dhe në vend të kësaj pyesni se çfarë nuk shkon.

Në këtë mënyrë, ju do të jeni në gjendje të punoni së bashku drejt një zgjidhjeje pa i përkeqësuar gjërat gjatë procesit . Gjëja e fundit që dëshironi të bëni është të largoni partnerin tuaj duke e bërë të ndihet sikur nuk mund t'ju besojë.

Dhe një gjë tjetër është:

Nëse nuk ka të qartëarsyeja pse po ju largojnë, mund të jetë se ata janë bërë shumë të rehatshëm në marrëdhënien tuaj.

Nëse është kështu, provoni t'i shijoni pak gjërat. Bëjini ata të punojnë për vëmendjen dhe dashurinë tuaj në mënyra argëtuese që nuk do t'i bëjnë të ndihen sikur po "fitojnë" ose "humbin".

Në vend të kësaj, argëtohuni me njëri-tjetrin dhe tregojini se ka ende gjëra të mira për të qenë me ju edhe pse marrëdhënia nuk është e përsosur gjatë gjithë kohës.

Kur dikush ju largon, gjëja më e rëndësishme është të mbani mend se çfarë ka rëndësi në fund. Ky person ka zgjedhur të jetë me ju, kështu që respektoni këtë zgjedhje duke treguar dhembshuri dhe mirëkuptim në vend që ta merrni personalisht ose t'i largoni më tej.

Bëni diçka të mirë për veten, ndërkohë që bëni diçka të mirë për partnerin tuaj dhe shikoni nëse gjërat nuk ndryshojnë për mirë.

9) Ji i pavarur

Mos iu përgjigj sjelljes së tyre.

Të jesh i pavarur është një koncept i rëndësishëm për të ruajtur shëndetin dhe shëndetin lumturi dhe duke mbajtur një lidhje të fortë. Mos e humbni energjinë tuaj duke u përpjekur të bindni ose bindni dikë që është i vendosur të mos bëjë atë që dëshironi të bëni.

Nëse dikush ju thotë të bëni diçka, përgjigjuni me mirësjellje se mund ta respektoni vendimin e tyre, por që ju do ta vlerësonin nëse ata mund të respektonin edhe tuajin. Në fund të fundit, ju jeni në një marrëdhënie që supozohet të jetë një partneritet i barabartë.

Me fjalë të tjera,