តារាងមាតិកា
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ វាអាចជាការពិបាកក្នុងការមិនយកវាដោយខ្លួនឯង។
ទោះជាយ៉ាងណា នោះមិនដែលបង្កឡើងដោយហេតុផលតែមួយទេ ហើយអាចដោះស្រាយបានច្រើន វិធី។
នេះគឺជាគន្លឹះ 17 ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ធ្វើជាមិត្តរបស់អ្នក!
1) ការស្មោះត្រង់ជាមួយខ្លួនអ្នកគឺជាជំហានដំបូងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរគំរូនេះ
តើមានរឿងអ្វីខ្លះអំពីខ្លួនអ្នក ដែលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមិនចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ?>
តើអ្នកថែមទាំងចង់ដើរលេងជាមួយមនុស្សទាំងនោះដែរទេ?
ពេលខ្លះមនុស្សទទួលស្គាល់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានរបស់យើងអំពីពួកគេ ហើយទុកឱ្យយើងនៅម្នាក់ឯង ទោះបីជាយើងព្យាយាមចំណាយពេលជាមួយពួកគេក៏ដោយ។
ធ្វើការលើភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងឃើញថាមនុស្សនឹងចង់ចំណាយពេលច្រើនជាមួយអ្នក។
2) កុំយកវាដោយខ្លួនឯង
នេះនិយាយស្រួលជាងធ្វើ ខ្ញុំគឺ ដឹងច្បាស់អំពីរឿងនោះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីការពារអារម្មណ៍របស់អ្នករហូតដល់រយៈពេលនេះចប់។
ប្រសិនបើអ្នកផ្សេងទៀតមិនចង់នៅក្បែរអ្នក វាមិនមែនទេ មានន័យថាអ្នកអាក្រក់ ឬសូម្បីតែគេមិនចូលចិត្តអ្នក។
វាមិនមែនមានន័យថាគេស្អប់អ្នក ឬចង់នៅម្នាក់ឯងទេ។
ត្រូវចាំថា អារម្មណ៍ និងគំនិតអវិជ្ជមានរបស់អ្នកជារបស់អ្នក។ អាជីវកម្មផ្ទាល់ខ្លួន។
អ្នកគ្រប់គ្នាមានពេលខ្លះ ដូច្នេះសូមព្យាយាមកុំយកពួកគេផ្ទាល់។
យើងមិនអាចគ្រប់គ្រងអ្វីៗទាំងអស់បានទេ ដូច្នេះប្រសិនបើស្ថានភាពបែបនេះថាអ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើជាមនុស្សពេញចិត្តដើម្បីធ្វើជាមនុស្សល្អទេ។
16) ព្យាយាមសម្លឹងមើលអ្វីៗពីទស្សនៈផ្សេង
និយាយរួម ការប្រើប្រាស់ទស្សនៈរបស់យើងខ្លាំងពេកអាច ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម។
នៅពេលដែលអ្វីៗហាក់ដូចជាអាក្រក់បំផុត វាដល់ពេលដែលត្រូវឃើញវានៅក្នុងពន្លឺថ្មី។
ទោះបីជាអ្នកគិតថាវាចប់ហើយក៏ដោយ ចូរដកដង្ហើមវែងៗ ហើយមើលពីរបៀប ជីវិតដ៏អស្ចារ្យពិតជាអាចមើលទៅដូចរាល់ពេលឥឡូវនេះ។
សូមគិតអំពីអ្វីដែលពួកគេគួរតែជាជាងការបិទភ្នែកដោយអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះ។
បង្កើតទម្លាប់ថ្មី ហើយវានឹង ជួយអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ព្យាយាមមើលឃើញអ្វីដែលល្អបំផុតនៅគ្រប់ស្ថានភាព។
ពេលខ្លះអ្នកនឹងមានថ្ងៃល្អ ហើយជីវិតរបស់អ្នកនឹងមានខ្យល់អាកាស ខណៈដែលថ្ងៃផ្សេងទៀត អ្វីៗនឹងហាក់ដូចជាអាក្រក់។
វាសំខាន់ណាស់ដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ពិភពលោកមើលទៅអាក្រក់នៅពេលនេះ ព្រោះវាដំណើរការ!
ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលអ្វីៗក្នុងពន្លឺល្អ នោះជីវិតនឹងកាន់តែល្អប្រសើរជាងពេលមុនៗ។
17) រៀនពីរបៀបនិយាយថាទេ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ព្យួរក ក្រៅពីជាមួយអ្នក វាប្រហែលជាដោយសារអ្នកកំពុងនិយាយថាបាទចំពោះអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងអ្នករាល់គ្នា។
ប្រសិនបើមនុស្សកំពុងសុំច្រើនពីអ្នក សូមព្យាយាមកំណត់កម្រិតខ្លះ ឬនិយាយ 'ទេ' សម្រាប់អ្វីដែលពួកគេកំពុងសួរ។
គ្មាននរណាម្នាក់នឹងបោះបង់ ឬស្អប់អ្នកដោយសាររឿងនោះទេ!
អ្នកអាចនិយាយថាបាទ/ចាស ហើយផ្តល់ពេលឱ្យនរណាម្នាក់បន្ថែមទៀតប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ចេញទៅក្រៅជាមួយពួកគេ។
ការធ្វើការនៅលើព្រំដែនរបស់អ្នកនឹងជួយអ្នកឱ្យឈរជើងនៅពេលដែលអ្នកដឹងពីពេលវេលាដ៏ត្រឹមត្រូវដើម្បីនិយាយអ្វីមួយ។
ផ្តល់ពេលវេលាឱ្យខ្លួនឯង ហើយរៀនថាខ្លួនឯង ក្រុមហ៊ុនមិនអន់ប៉ុន្មានទេ។
កុំភ្លេចធ្វើចិត្តល្អ និងសប្បុរសចំពោះខ្លួនអ្នកផងដែរ។ នៅទីបញ្ចប់ វាត្រលប់មកអ្នកវិញ បើទោះបីជាវាមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកក៏ដោយ។
គំនិតចុងក្រោយ
គ្មាននរណាម្នាក់ចូលចិត្តមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានបដិសេធ និងមិនចង់បាន។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងទាំងអស់គ្នាឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលទាំងនេះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងខណៈពេលមួយ។ វាគ្មានអ្វីដែលត្រូវខ្មាស់អៀន ឬតប់ប្រមល់លើខ្លួនអ្នកនោះទេ។
វាគ្រាន់តែជាតម្រុយមួយសម្រាប់អ្នកដើម្បីចាប់ផ្តើមដោះស្រាយបញ្ហាខាងក្នុងរបស់អ្នក ហើយផ្តោតលើខ្លួនអ្នកមួយរយៈ។
ប្រហែលជាមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ អ្នកកំពុងទទួលយកការខកចិត្តរបស់អ្នក ហើយចង់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពេលវេលាខ្លះដើម្បីដោះស្រាយវា។
យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវបានបង្កើតឡើងពីវត្ថុផ្សេងៗគ្នារាប់លាន។
យើងទាំងអស់គ្នាមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ ទស្សនៈខុសៗគ្នាក្នុងជីវិត។ និងចំណាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែមនុស្សស្រដៀងគ្នានឹងតែងតែស្វែងរកផ្លូវរបស់ពួកគេមករកអ្នក។
ធ្វើការលើចំណូលចិត្ត និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចទាក់ទងជាមួយមនុស្សជាច្រើនដែលអ្នកប្រហែលជាចូលចិត្ត និងអ្នកដែលចែករំលែកការរីករាយរបស់អ្នក។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកចូលចិត្តបញ្ជីនេះ ហើយវាជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដ៏លំបាកក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!
កុំបណ្តោយឱ្យវាមករកអ្នក។មានពេលវេលាល្អ និងរីករាយរហូតដល់វារលត់ទៅ។
ការគិតអាចផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូច្នេះហើយព្យាយាមកុំធ្វើខ្លួនឯងខ្លាំងពេក។
សម្រាប់អ្នកខ្លះ ការយកចិត្តទុកដាក់ដែលមិនចង់បានពីអ្នកដ៏ទៃអាចធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ។
មនុស្សដែលមានការថប់បារម្ភច្រើនតែមានការលំបាកក្នុងការបង្កើតមិត្ត ទោះបីជាពួកគេចង់ធ្វើក៏ដោយ។
សូមមើលផងដែរ: ការក្រោកឈរឡើងចំពោះការគំរាមកំហែងនៅក្នុងសុបិនមួយ: អត្ថន័យដែលអាចកើតមានចំនួន 8 និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ធ្វើការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការថប់បារម្ភរបស់អ្នក។ សាកល្បងវា ហើយមើលថាតើអ្នកអាចបង្កើតទំនាក់ទំនងសង្គមថ្មីខ្លះនៅទីនេះ។
3) ទុកពេលវេលាខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាមនុស្សមិនចង់ដើរលេង ជាមួយអ្នក វាប្រហែលជាដោយសារតែមានរឿងជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដែលថ្លឹងថ្លែងលើអ្នក។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទុកពេលឱ្យខ្លួនឯងខ្លះតែម្នាក់ឯង ដូច្នេះនៅពេលដែលថ្ងៃដែលនៅសល់របស់អ្នកវិលវល់ វានឹងមានរបស់តិច នៅលើចិត្តរបស់អ្នក និងកន្លែងទំនេរច្រើនសម្រាប់មនុស្សផ្សេងទៀតក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកផ្តល់ពេលឱ្យខ្លួនឯងដើម្បីដំណើរការអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្រាលជាងមុន ដែលនឹងនាំឱ្យអ្នកកាន់តែបើកចំហចំពោះអ្នកដទៃ។
ប្រសិនបើអ្នកបន្តបដិសេធខ្លួនឯងនូវសិទ្ធិក្នុងការសម្រាក និងដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ពិបាក នោះអ្នកនឹងកាន់តែឯកោកាន់តែខ្លាំងទៅតាមពេលវេលាព្រោះវានឹងកាន់តែពិបាកសម្រាប់មនុស្សក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នក។
នៅលើ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការកសាងទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំជាមួយខ្លួនអ្នក អាចជួយអ្នកឱ្យមើលអ្វីៗពីទស្សនៈខុសគ្នាទាំងស្រុង និងពង្រឹងភាពស្និទ្ធស្នាលក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
ខ្ញុំបានរៀនអំពីរឿងនេះពីអ្នកប្រាជ្ញដ៏ល្បីឈ្មោះ Rudá Iandê។ គាត់បានបង្រៀនខ្ញុំឱ្យមើលឃើញតាមរយៈការភូតកុហកដែលយើងប្រាប់ខ្លួនយើងអំពីសេចក្ដីស្រឡាញ់ ហើយក្លាយជាអ្នកមានអំណាចពិតប្រាកដ។
នៅក្នុងវីដេអូឥតគិតថ្លៃដែលមិនគួរឱ្យជឿរបស់គាត់ស្តីពីស្នេហា និងភាពស្និទ្ធស្នាល រូដាពន្យល់ពីសារៈសំខាន់នៃការផ្តោតលើខ្លួនយើង ចំណាយពេលជាមួយខ្លួនយើង និងការឆ្លុះបញ្ចាំង។
ហេតុអ្វីបានជាវាសំខាន់?
ដោយសារតែញឹកញាប់ពេក យើងដេញតាមរូបភាពនៃនរណាម្នាក់ និងបង្កើតការរំពឹងទុកដែលធានាថានឹងធ្លាក់ចុះ។
នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកគិតថាមនុស្សនៅជុំវិញអ្នកមិនត្រូវការអ្នកទេ។ ប៉ុន្តែការចំណាយពេលនៅជាមួយនឹងខ្លួនឯងនឹងជួយអ្នកផ្តល់កម្លាំងចិត្តដល់ខ្លួនឯង និងយល់ពីការពិតនៅពីក្រោយទំនាក់ទំនងដែលអ្នកមានជាមួយអ្នកដទៃ។
សូមពិនិត្យមើលវីដេអូឥតគិតថ្លៃនៅទីនេះ។
4) ស្តាប់អ្នកដទៃ មិនថាពួកគេនិយាយអ្វីទេ
មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែចែករំលែកគំនិតរបស់អ្នកនោះទេ ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាអ្នកគ្រប់គ្នាត្រូវ ឬខុសនោះទេ។
មាន តែងតែមានគំនិតប្លែកៗរាប់រយដែលអណ្តែតជុំវិញដែលអ្នកមិនទាន់បានឮ។
សូមឱ្យគំនិតរបស់មនុស្សជាផ្នែកនៃពិភពលោករបស់អ្នក។
ប្រហែលជាអ្នកនឹងរៀនអ្វីថ្មី។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងជួយនរណាម្នាក់ ឬយល់ពីធម្មជាតិរបស់មនុស្សកាន់តែប្រសើរ។
ជម្រើសគឺជារបស់អ្នក – អ្នកនឹងនៅដដែលដូចរាល់ដង ឬអ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នកដទៃផ្លាស់ប្តូរអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។
វាអាស្រ័យលើអ្នក។
ព្យាយាមកុំប្រៀបធៀបខ្លួនអ្នកជាមួយអ្នកដទៃ ហើយទុកឱ្យអ្នកដ៏ទៃមានពាក្យចុងក្រោយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកគ្រប់គ្នាមានរឿងប្លែកៗរៀងៗខ្លួន វាតែងតែមាន រឿងអំពីពួកគេដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត ឬក្រៀមក្រំ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកគួរដឹងពីអាថ៌កំបាំងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនោះទេ។
ទាក់ទងនឹងមនុស្សដែលអ្នកចូលចិត្តនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ពីព្រោះពួកគេនៅទីនោះដោយហេតុផលមួយ។
អ្នកប្រហែលជាខុសពីពួកគេ ប៉ុន្តែមិនគួរអន់ចិត្តនឹងពួកគេទេ។
5) ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកធ្លាប់ធ្វើជាមិត្តនឹងមនុស្សដូចអ្នក សូមព្យាយាមចងចាំថាការខុសគ្នាក៏ដូចគ្នាដែរ។ ឡូយ
វាពិតជាពិបាកទទួលយកណាស់ ដែលមិនមែនគ្រប់គ្នាចាប់អារម្មណ៍ធ្វើរឿងដូចគ្នាជាមួយអ្នកទេ ប៉ុន្តែវាប្រហែលជាធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួល ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីរស់នៅ។
ប្រហែលជាអ្នកត្រូវធ្វើរឿងផ្សេងៗ ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាអ្នកធ្វើខុសនោះទេ។
មើលខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែច្បាស់។
ប្រហែលជាអ្នកវិនិច្ឆ័យពេកចំពោះអ្នកដ៏ទៃ។ ហើយនោះជាមូលហេតុដែលពួកគេបដិសេធអ្នក? -មានចិត្ត និងទទួលយកនូវអ្វីដែលអ្នកមិនយល់។
6) កុំព្យាយាមខ្លាំងពេកដើម្បីត្រូវបានគេចូលចិត្ត
អ្នកគ្រប់គ្នាចូលចិត្តខុសៗគ្នា របស់ទាំងនោះ ហើយប្រហែលជាមានរសជាតិផ្សេងគ្នានៅក្នុងមិត្តភ័ក្តិ និងសកម្មភាព។
ពេលខ្លះមនុស្សក៏អាចចូលចិត្តរបស់ដូចគ្នា និងមិនបង្ហាញពួកគេ។
ព្យាយាមផ្តោតលើការធ្វើជាមិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកព្រោះវា' ប្រហែលជារឿងល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើ។
អ្នកនឹងឈប់ធ្វើបាបខ្លួនឯងពេក ហើយប្រហែលជាចាប់ផ្តើមដឹងតើគុណសម្បត្ដិប៉ុន្មានដែលអ្នកពិតជាមាន។
ការព្យាយាមខ្លាំងពេកដើម្បីឱ្យអ្នកគ្រប់គ្នាចូលចិត្តអ្នកនឹងហាក់ដូចជាអស់សង្ឃឹម ហើយមនុស្សមិនចូលចិត្តវានៅពេលដែលអ្នកដទៃអស់សង្ឃឹម។
វាគឺជាមធ្យោបាយភ្លាមៗដើម្បី រុញមនុស្សឱ្យចេញឆ្ងាយ ទោះបីជាអ្នកមិនមានបំណងក៏ដោយ។
7) អនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ការថែទាំខ្លួនឯងអាចមានអារម្មណ៍ចម្លែកនៅពេលដំបូង ប៉ុន្តែវាជួយបានច្រើនណាស់!
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមនុស្សមិនចង់ដើរលេងជាមួយអ្នក សូមអនុវត្តការថែទាំខ្លួនឯងដូចជាម៉ាស្សា ដើរលេង ឬលាបជើង។
វាមិនមែនទេ អាត្មានិយមដើម្បីថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ តាមពិតទៅ វាល្អណាស់សម្រាប់អ្នក ហើយជារឿងល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន។ អាថ៌កំបាំងគឺនៅក្នុងថាមពលដែលអ្នកនឹងមានបន្ទាប់ពីរឿងទាំងអស់នេះ។
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង ហើយបញ្ចេញថាមពលនោះទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃជុំវិញអ្នក។
វាស្តាប់ទៅសាមញ្ញ ប៉ុន្តែវាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព និងអាចជួយបាន អ្នកបង្វែរជីវិតរបស់អ្នក។
អ្នកត្រូវតែដឹងថាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា សុំជំនួយ។
មានគេហទំព័រមួយចំនួនដែលមាននៅលើអ៊ីនធឺណិត និងអ្នកផ្សេងទៀតដែលមានអារម្មណ៍ដូចអ្នកដែរ។
អ្នកថែមទាំងអាចរកឃើញថាតួអង្គប្រឌិតដែលអ្នកចូលចិត្តខ្លះទទួលរងពីបញ្ហាដូចគ្នានឹងអ្នកដែរ។
វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការទាក់ទងជាមួយពួកគេ ហើយប្រាប់ខ្លួនអ្នកថាអ្នកផ្សេងទៀតបានឆ្លងកាត់រឿងនេះផងដែរ។
ត្រូវមានចិត្តល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយកុំបោះបង់ - ទុកពិភពលោកឱ្យល្អជាងរបៀបដែលវានៅសល់សម្រាប់អ្នក .
8) ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ ប្រហែលជាអ្នកមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម
ប្រសិនបើអ្នកនៅលីវមួយរយៈ នោះវាងាយនឹងអស់សង្ឃឹមណាស់។
មនុស្សក៏ដូច្នេះដែរ។ កាន់តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពេលដែលពួកគេមាននរណាម្នាក់នៅជាមួយ!
អ្នកមិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍បែបនេះគ្រប់ពេលទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនណាត់ជួបនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍បែបនេះ សូមសាកល្បងដើរលេងជាមួយអ្នក មានមិត្តភ័ក្តិកាន់តែច្រើន ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធខ្លះ។
សាកល្បងកម្មវិធីណាត់ជួប ឬគេហទំព័រផ្សេងៗ ឬគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកអាចជួបមនុស្សថ្មីៗបាន។
សាកល្បងហាត់ប្រាណនៅសួនកម្សាន្ត ឬទៅកន្លែងហាត់ប្រាណដែលអ្នកកំពុងពិនិត្យមើលមួយរយៈ។
ការធ្វើការងារលើរាងកាយរបស់អ្នកនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ពីព្រោះមិនត្រឹមតែអ្នកមើលទៅស្អាតជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកក៏នឹងមានអារម្មណ៍តានតឹងផងដែរ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺជាប់ទាក់ទងគ្នា ដូច្នេះអ្នកគ្រាន់តែអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នកដោយបង្កើតរឿងតូចៗ។
9) ព្យាយាមចំណាយពេលខ្លះសម្រាប់ខ្លួនអ្នកម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍
នេះមិនចាំបាច់ អ្វីៗធំឬថ្លៃ!
វាប្រហែលជា 30 នាទីនៅពេលព្រឹក ឬសូម្បីតែពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកចង់។
គ្រាន់តែសាកល្បងអ្វីដែលប្លែក ហើយមើលថាតើវានឹងធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួល។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ វាងាយស្រួលក្នុងការជាប់គាំងនៅក្នុងផ្លូវមួយ។
ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរមិនសំខាន់ទេ!
វាប្រហែលជាគ្រាន់តែជាម៉ូដសក់ថ្មី ឬទទួលបានអាវថ្មី ដែលជាអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ហើយប្រហែលជាមានអ្នកផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់អ្នកកាន់តែច្រើន។
អ្នកអាចធ្វើវាយឺត ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត ហើយមើលថាតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអ្នកផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយ។
សាកល្បងមើលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងពន្លឺផ្សេង ហើយកម្ចាត់ពាក្យអវិជ្ជមានទាំងអស់នៅក្នុងរបស់អ្នក។ ក្បាល។
10) ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលច្រើនពេកលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកនៅទីនោះទេ
ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមអាចមានភាពតានតឹង និង ពេលខ្លះមនុស្សអាចចាប់អារម្មណ៏ជាមួយវា។
ព្យាយាមសម្រាកមួយថ្ងៃម្តង ហើយមើលអ្វីមួយដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ត្រឹមតែ 10 នាទីប៉ុណ្ណោះ។
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលច្រើននៅពេលក្រោយ!
វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថា មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលយើងឃើញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមជាការពិតនោះទេ។
វាគ្រាន់តែជាវិធីដែលមនុស្សបង្ហាញអំពីខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើឱ្យខូចសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើងយ៉ាងខ្លាំង។ ជាពិសេសនៅពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះជីវិតរបស់យើង។
11) ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ សូមព្យាយាមផ្តាច់ខ្លួនអ្នកពីមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកមួយរយៈ
វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភក្តិរបស់អ្នក ប៉ុន្តែរាល់ពេលឥឡូវនេះ វាជាការល្អក្នុងការទៅកន្លែងផ្សេង។
ទៅសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវ និងរុករកទីក្រុងផ្សេងទៀត។
អ្នកនឹងមាន មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវនិយាយនៅពេលដែលអ្នកជួបជុំគ្នាម្តងទៀត។
មិននិយាយពីឱកាសទាំងអស់ដែលអ្នកនឹងទទួលបានជួបអ្នកថ្មីទេ។
ពេលខ្លះអ្វីដែលយើងត្រូវការគឺការផ្លាស់ប្តូរទេសភាពដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន អំពីខ្លួនយើង និងជីវិតរបស់យើង។
12) ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាមនុស្សមិនចង់ធ្វើជាមិត្តរបស់អ្នក ព្យាយាមមិនធ្វើសកម្មភាពអ្នកដទៃដោយផ្ទាល់
មនុស្សគ្រប់គ្នានិយាយរឿងដែលពួកគេសោកស្តាយ ពេលខ្លះ ហើយគ្រប់គ្នាធ្វើអ្វីដែលពួកគេប្រាថ្នា ពួកគេមិនបានធ្វើនៅពេលក្រោយ។
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើសកម្មភាពរបស់អ្នកដ៏ទៃយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ នោះអ្នកមិនអាចអត់ទោសឱ្យខ្លួនឯងសម្រាប់អ្វីបានទេ។
ព្យាយាមមើលអតីតកាលដែលមនុស្សនិយាយ ហើយគ្រាន់តែផ្តោតទៅលើអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យដែលអ្នកជានរណា។
ស្រមៃមើលអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកពិសេស ហើយទៅពីទីនោះ។
វានឹងកាន់តែងាយស្រួលជាងមុន នៅពេលដែលអ្នកយល់ថាមនុស្សគ្រប់រូបនៅក្នុងពិភពលោកនេះមានអ្វីមួយដែលធ្វើឱ្យពួកគេលេចធ្លោចេញពីហ្វូងមនុស្ស។
គ្រាន់តែ ឈប់គិតអំពីរឿង ហើយផ្តោតលើវត្តមាន។
ផ្តល់ការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកដើម្បីនៅដោយសាមញ្ញ ហើយទុកឱ្យអ្វីៗទាំងអស់រលត់ទៅបន្តិចម្តងៗ។
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាលនៅពេលក្រោយ ហើយវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀត។ មនុស្សដើម្បីនិយាយជាមួយអ្នកម្តងទៀត។
វាពិបាកណាស់ក្នុងការខកខានឱកាសដើម្បីសម្រាកពេលខ្លះ។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 17 ដែលគាត់ចាប់អារម្មណ៍ប៉ុន្តែចង់យឺត13) ព្យាយាមនិយាយជាមួយអ្នកដែលរំលឹកអ្នកអំពីខ្លួនអ្នក
យើងទាំងអស់គ្នាមានគុណសម្បត្តិ និងបុគ្គលិកលក្ខណៈខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែយើងនៅតែជាមនុស្សដដែលនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ។
ព្យាយាមនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលរំលឹកអ្នកអំពីខ្លួនអ្នកព្រោះ ពេលខ្លះពួកគេក៏ប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ដូចគ្នាដែរ។
អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយសកលលោក ហើយមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នក ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីជួយអ្នកផ្សេង។
14) សូមចងចាំថាអ្នកមិនបាន មិនត្រូវតែដូចអ្នកដទៃទៀតដើម្បីក្លាយជាមនុស្សល្អ
ពេលខ្លះមនុស្សអាចអាក្រក់ ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែដូចគ្នាទេ!
អ្នកនៅតែអាចភ្លឺបាន ទោះបីជាពិភពលោកមិនជឿលើអ្នកក៏ដោយ។
ប្រឈមមុខនឹងអារម្មណ៍របស់អ្នក ហើយយល់ពីមូលហេតុដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចដែលអ្នកធ្វើ ពីព្រោះការបង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីបញ្ចេញភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាពិបាកធ្វើណាស់។
ហើយជួនកាលវាកាន់តែងាយស្រួលជាងមុនក្នុងការមិនបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់អ្នកទាល់តែសោះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មាននរណាម្នាក់ចង់ដើរលេងជាមួយអ្នកទេ នេះគឺជាអ្វីដែលអាចនឹងកើតឡើង។
អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ គ្របដណ្តប់ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនាពេលថ្មីៗនេះ៖ បញ្ហារបស់អ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ការរៀនជំនាញថ្មី ឬការគ្រប់គ្រងបញ្ហាសុខភាពរបស់អ្នក។
ចំណាយពេលខ្លះដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង ហើយនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ កាន់តែប្រសើរ អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាជីវិតរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រសើរឡើងម្តងទៀត។
អ្នកក៏នឹងសម្គាល់ឃើញថាអ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមិនឯកោខ្លាំងពេក។
15) ព្យាយាមគិតអំពីទស្សនៈរបស់អ្នកដ៏ទៃលើអ្វីៗ
ភាគច្រើន មនុស្សមិនគិតពីអ្វីដែលអ្នកដទៃកំពុងគិតទាល់តែសោះ!
ពួកគេគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត។
និយាយជាមួយអ្នកដទៃ ហើយព្យាយាម មើលថាតើពួកគេមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា ជំនួសឱ្យការគ្រាន់តែធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេធ្វើ។
វាប្រហែលជានឹងធ្វើឱ្យអ្វីៗកាន់តែងាយស្រួលនៅពេលដែលអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងគ្រប់ពេល!
ធ្វើការលើ ភាពវៃឆ្លាតខាងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នកនឹងជួយអ្នកបង្វែរជីវិតរបស់អ្នក និងភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃក្នុងកម្រិតកាន់តែស៊ីជម្រៅ។
ស្វែងយល់
