"Wêrom wolle minsken net om my hinne wêze" - 17 tips as jo fiele dat dit jo binne

As jo ​​net fiele dat minsken mei jo omgean wolle, kin it lestich wêze om it net persoanlik te nimmen.

Dat wurdt lykwols nea feroarsake troch ien inkelde reden en kin yn in protte oplost wurde. manieren.

Hjir binne 17 tips as jo fiele dat gjinien jo freon wêze wol!

1) Earlik wêze mei josels is de earste stap yn it feroarjen fan dit patroan

Binne der dingen oer dysels dy't miskien meitsje dat minsken net mei dy omhingje wolle?

Hoe earliker en selsbewuster jo binne, hoe makliker it sil wêze foar minsken om mei jo om te hingjen.

Wolle jo sels mei dy minsken omhingje?

Soms werkenne minsken ús negative emoasjes oer har en litte ús gewoan mei rêst, sels as wy besykje tiid mei har troch te bringen.

Wurkje oan jo ûnfeiligens, en jo sille fine dat minsken mear tiid mei jo trochbringe wolle.

2) Nim it net persoanlik

Dit is makliker sein as dien, ik bin dêr folslein bewust fan.

Jo moatte lykwols in poging dwaan om jo emoasjes te beskermjen oant dizze perioade foarby is.

As oaren net om jo hinne wolle, docht dat net betsjutte dat jo ferskriklik binne of sels dat se jo net leuk fine.

It betsjut net dat se jo haatsje of allinich wolle.

Tink derom dat jo negative gefoelens en gedachten jo binne eigen bedriuw.

Elkenien hat se soms, dus besykje se net persoanlik te nimmen.

Wy kinne net alles kontrolearje, dus as de situaasje sa is,dat jo gjin minsken pleaser hoege te wêzen om in goed persoan te wêzen.

16) Besykje dingen út in oar perspektyf te besjen

Yn in nutedop kin it te konsumeare wêze mei ús stânpunt meitsje jo wanhopich fiele.

As dingen it slimste lykje te wêzen, is it tiid om se yn in nij ljocht te sjen.

Sels as jo tinke dat it foarby is, nim dan djip sykheljen en sjoch hoe great libben kin eins sa no en dan lykje.

Tink oan dingen sa't se moatte wêze ynstee fan blyn te wurden troch wat der no eins bart.

Meitsje in nije routine, en it sil helpe jo frisse enerzjy yn jo libben te fielen.

Besykje it bêste yn elke situaasje te sjen.

Soms hawwe jo goede dagen, en jo libben sil in wyn wêze, wylst oare dagen, dingen sille lykje min te gean.

It is wichtich om jo emoasjes net oer de holle te litten.

De wrâld sjocht der no min út want dat is hoe't it wurket!

As jo ​​de dingen yn in goed ljocht sjogge, wurdt it libben ynienen in stik better as it earder wie.

17) Learje hoe't jo nee sizze

As jo ​​fiele dat gjinien hingje wol út mei dy, it kin wêze om't jo ja sizze tsjin alles en elkenien.

As minsken tefolle fan jo freegje, besykje dan wat grinzen yn te stellen of sis 'nee' foar wat se freegje.

Nimmen sil dy ferlitte of haatsje krekt dêrom!

Jo kinne altyd ja sizze en immen wat mear tiid jaan as jowol echt mei har útgean.

Wurkje oan jo grinzen sil jo helpe om jo stân te hâlden as jo it krekte momint witte om wat te sizzen.

Jou dysels tiid en lear dat jo eigen bedriuw is ommers net sa min.

Ferjit net ek aardich en romhertich foar dysels te wêzen. Op it lêst komt it allegear werom nei dy, sels as it fielt dat nimmen mei dy omhingje wol.

Lêste tinzen

Nimmen fielt him graach ôfwiisd en net winske.

Wy geane lykwols allegear op syn minst ien kear troch dizze stadia. It is neat om jo foar te skamjen of josels oer te stressjen.

It is gewoan in oanwizing foar jo om te begjinnen troch jo ynderlike problemen te wurkjen en in skoft op josels te fokusjen.

Miskien binne de minsken omhinne. do hast dyn frustraasje op en wolst dy wat tiid jaan om it út te wurkjen.

Wy binne allegear opboud út in miljoen ferskillende dingen.

Wy hawwe allegear ferskillende persoanlikheden, opfettings yn it libben , en ynteresses, mar ferlykbere minsken sille altyd har wei nei jo fine.

Wurk oan jo hobby's en ynteresses, sadat jo yn kontakt komme kinne mei in protte minsken dy't jo leuk fine en dy't jo entûsjasme kinne diele.

Ik hoopje dat jo dizze list genoaten hawwe en dat it jo helpt by it omgean mei de drege situaasjes yn jo libben!

Hâld in goeie tiid en wês bliid oant it ferdwynt.

Tinzen kinne fluch feroarje, dus besykje net te hurd foar josels te wêzen.

Foar guon kin net-winske oandacht fan oaren har eangst meitsje.

Neangstige minsken hawwe faaks it dreech om freonen te meitsjen, sels as se dat wolle.

Wurk oan it bestriden fan jo eangst, besykje it en sjoch as jo hjir wat nije sosjale ferbinings meitsje kinne.

3) Hâld oerdeis wat tiid foar josels

As jo ​​it gefoel hawwe dat minsken net wolle omhingje mei dy is it wierskynlik om't d'r in protte dingen yn jo libben binne dy't jo weagje.

Soargje josels wat tiid allinich sadat as de rest fan jo dei rôlet, der minder dingen binne op jo geast en mear romte foar de oare minsken yn jo libben.

As jo ​​josels de tiid jouwe om alles te ferwurkjen, sille jo jo ljochter begjinne te fielen, wêrtroch't jo iepener wurde foar oare minsken.

As jo ​​josels it rjocht bliuwe ûntsizze om te rêstjen en om te gean mei de hurde emoasjes, sille jo mei de tiid mear en mear isolearre wurde, om't it dreger sil wêze foar minsken om mei jo te kommunisearjen.

Op de oare kant, it bouwen fan in sterke relaasje mei dysels kin helpe jo sjen nei dingen út in folslein oar perspektyf en fersterkjen yntimiteit yn jo relaasje.

Ik learde oer dit fan de ferneamde sjamaan Rudá Iandê. Hylearde my om te sjen troch de leagens dy't wy ússels fertelle oer leafde, en wirklik machtich te wurden.

Yn syn ongelooflijke fergese fideo oer leafde en yntimiteit ferklearret Rudá it belang fan it fokusjen op ússels, tiid trochbringe mei ússels en reflektearje.

Wêrom is dit wichtich?

Omdat f ar te faak wy jage in idealisearre byld fan immen en opbouwe ferwachtings dy't garandearre wurde lit del.

Dat is krekt wêrom jo tinke dat minsken om jo hinne jo net nedich hawwe. Mar tiid trochbringe mei josels sil jo helpe om josels te bemachtigjen en de wierheid te begripen efter de relaasjes dy't jo hawwe mei oaren.

Besjoch de fergese fideo hjir.

4) Harkje nei oaren, wat se ek sizze

Net elkenien dielt jo mieningen, mar dat betsjut net dat elkenien gelyk of ferkeard hat.

Der binne altyd sweve hûnderten ferskillende ideeën dêr't jo noch net fan heard hawwe.

Lit de ideeën fan minsken in part fan jo wrâld wêze.

Miskien learst wat nijs; miskien sille jo ien helpe of de minsklike natuer better begripe.

De kar is oan jo - of jo bliuwe itselde as altyd, of jo litte de emoasjes en mieningen fan oaren jo foar it better feroarje.

It is oan jo.

Probearje josels net te fergelykjen mei oaren en lit oare minsken it lêste wurd oer jo libben hawwe.

Elkenien hat har eigen unike ferhalen, der binne altyd dingen oerharren dy't jo lokkich of tryst meitsje, mar dat betsjut net dat jo har persoanlike geheimen witte moatte.

Ferhâlde mei de minsken dy't jo leuk fine yn jo libben, om't se der binne foar in reden.

Jo kinne oars wêze as se, mar moatte har der net foar fergriemje.

5) As jo ​​it gefoel hawwe dat jo allinich freonen wurde mei minsken dy't krekt lykas jo binne, besykje dan te betinken dat oars wêze is ek cool

It is echt lestich om te akseptearjen dat net elkenien ynteressearre is om deselde dingen te dwaan as jo, mar it sil de dingen wierskynlik makliker meitsje as jo begripe dat d'r oare manieren binne om te libjen.

Miskien moatte jo wol ferskate dingen dwaan, mar dat betsjut net dat jo se ferkeard dogge.

Sjoch objektyfer nei josels.

Miskien binne jo te oardieljend foar oare minsken, en dat is de reden dat se dy ôfwize?

It is altyd lestich om josels yn 'e spegel te sjen en alle falske oertsjûgingen efter te litten.

Probearje yn alle gefallen iepener te wêzen -minded en akseptearje de dingen dy't jo net begripe.

6) Besykje net te hurd om leuk te wurden

Elkenien hâldt oars dingen en sille wierskynlik ferskillende smaak hawwe yn freonen en aktiviteiten.

Soms kinne minsken sels fan deselde dingen leuk fine en se net sjen litte.

Besykje jo te rjochtsjen op jo eigen bêste freon, want it is' sil wierskynlik it bêste wêze dat jo kinne dwaan.

Jo sille ophâlde te hurd te wêzen foar josels en wierskynlik begjinne te realisearjenhoefolle kwaliteiten jo eins hawwe.

Te hurd besykje dat elkenien jo leuk fine sil gewoan wanhopich lykje, en minsken fine it net leuk as oaren wanhopich binne.

It is in direkte manier om triuw minsken fuort, sels as jo it net bedoele.

7) Oefenje elke dei wat selssoarch

Selssoarch kin earst echt raar fiele, mar it helpt safolle!

As jo ​​it gefoel hawwe dat minsken net mei jo omhingje wolle, oefenje dan selssoarch lykas massaazje krije, kuierje of in pedicure krije.

It is net egoïstysk om foar dysels te soargjen. Yn feite is it hiel goed foar jo en is it bêste dat jo kinne dwaan. It geheim is yn 'e enerzjy dy't jo sille hawwe nei al dizze dingen.

Jo sille jo better fiele en dy enerzjy útstrielje op oaren om jo hinne.

It klinkt ienfâldich, mar it wurket eins en kin helpe jo keare jo libben om.

Jo moatte jo bewust wêze dat jo geastlike sûnens in wichtige rol spilet yn jo libben.

As jo ​​it nedich hawwe, freegje dan om help.

D'r binne in oantal siden beskikber op it ynternet en oare minsken dy't fiele lykas jo.

Jo kinne sels ûntdekke dat guon fan jo favorite fiktive personaazjes lêst hawwe fan deselde problemen as jo.

It sil makliker wêze foar jo om mei har te relatearjen en josels te fertellen dat oaren dit ek trochmakke hawwe.

Wês aardich foar josels en jou noait op - lit de wrâld in better plak litte dan hoe't it oan jo oerlitten is .

8) As jo ​​fielelykas gjinien mei dy omhingje wol, miskien fielst dy wol wat wanhopich

As jo ​​in skoft frijhwat binne, is it maklik om frij wanhopich te wurden.

Minsken binne sa folle nijsgjirriger as se immen hawwe om mei te wêzen!

Jo hoege jo net altyd sa te fielen as jo net mei immen útgeane, mar as jo it begjinne te fielen, besykje dan mei jo te hingjen eigen freonen mear en lit se helpe om wat fan 'e druk ôf te nimmen.

Probearje ferskate dating-apps of siden of feroarje gewoan jo routine, sadat jo nije minsken kinne moetsje.

Probearje te oefenjen yn it park of gean nei in sportskoalle dy't jo in skoft oan it kontrolearjen wiene.

It wurkjen oan jo fysyk sil jo in protte foardielen bringe, om't jo net allinich better sjogge, mar jo sille jo ek minder spanning fiele.

Alles is ferbûn, dus jo kinne gewoan in searje feroaringen yn jo libben feroarsaakje troch lytse feroaringen te meitsjen.

9) Besykje ien kear yn 'e wike wat tiid foar josels te nimmen

Dit hoecht net te wês wat grut of djoer!

It kin moarns mar 30 minuten wêze of sels twa kear deis as jo wolle.

Probearje gewoan wat oars en sjoch oft it dingen makliker makket.

As jo ​​it gefoel hawwe dat gjinien mei jo omhingje wol, dan is it maklik om yn 'e rin te kommen.

Mar feroaring hoecht net grut te wêzen!

It kin gewoan in nij kapsel wêze of in nij shirt krije, iets dat jo better fiele sil oer josels en miskien sels oare minsken krijejo mear merken.

Jo kinne it stadich nimme as jo wolle en sjen wat der bart as jo wat feroarje.

Probearje josels yn in oar ljocht te sjen en alle negative wurden yn jo kop.

10) As jo ​​​​tefolle tiid besteegje oan sosjale media, kinne jo fiele dat gjinien dêr ek mei jo omhingje wol

Sosjale media kinne echt stress wêze, en soms kinne minsken der yn helle wurde.

Besykje ien kear deis in pauze te nimmen en sjoch mar 10 minuten nei eat dat jo ynteresseart.

Do fielst der dêrnei safolle better!

It is wichtich om yn gedachten te hâlden dat net alles wat wy sjogge op sosjale media eins wier is.

It is gewoan in manier wêrop minsken harsels ôfbyldzje, mar it kin enoarme skea oan ús mentale sûnens dwaan. , benammen as wy ús min fiele oer ús libben.

11) As jo ​​​​fiele dat gjinien mei jo omhingje wol, besykje jo dan in bytsje fan jo freonen en famylje ôf te sluten

It is wichtich om relaasjes te hâlden mei jo famylje en freonen, mar sa no en dan is it goed om gewoan earne oars te gean.

Gean op in roadtrip en ferken in oare stêd.

Jo sille hawwe genôch dingen om oer te praten as jo ienris wer byinoar komme.

Om net te hawwen oer alle kânsen dy't jo krije om ien nij te moetsjen.

Soms is alles wat wy nedich binne in feroaring fan lânskip om better te fielen oer ússels en ús libben.

12) As jo ​​fiele as minskenwol net dyn freon wêze, besykje de aksjes fan oaren net persoanlik te nimmen

Elkenien seit dingen dêr't se soms spyt fan hawwe, en elkenien docht dingen dy't se wolle dat se letter net dien hawwe.

As jo ​​de dieden fan oaren tige serieus nimme, kinne jo josels noait wat ferjaan.

Besykje foarby te sjen wat minsken sizze en fokusje gewoan op hoe geweldich jo fiele oer wa't jo binne.

Figurearje wat jo spesjaal makket en gean dêrwei.

It sil mei de tiid makliker wurde as jo ienris begripe dat elke persoan yn dizze wrâld wat hat wêrtroch se út 'e mannichte steane.

Just stopje mei tinken oer dingen en konsintrearje jo op oanwêzich wêze.

Jou dysels tastimming om gewoan te wêzen en lit alles stadichoan ferdwine.

Jo sille jo dernei sa ljocht fiele, en it sil makliker wêze foar oaren minsken om wer mei dy te praten.

It is heul lestich om soms in kâns te missen om te ûntspannen.

13) Besykje te praten mei ien dy't jo oan josels docht

Wy hawwe allegear ferskillende kwaliteiten en persoanlikheden, mar wy binne noch altyd deselde persoan oan 'e ein fan' e dei.

Probearje te praten mei ien dy't jo oan josels docht om't se sille har wierskynlik soms ek sa fiele.

Jo sille jo ferbûn fiele mei it universum en jo fiele better oer josels as jo it slagje om in oar te helpen.

14) Unthâld dat jo' t moatte wêze lykas elkenien oars te wêzenin goed minske

Minsken kinne soms gemien wêze, mar it betsjut net dat jo dat ek moatte!

Jo kinne noch skine sels as de wrâld noch net yn jo leaut.

Fersjoch jo gefoelens en begryp wêrom't jo fiele sa't jo dogge, om't jo emoasjes sjen litte is ien fan 'e bêste manieren om stress en eangst frij te litten, mar it kin soms heul lestich wêze om te dwaan.

En it is soms noch makliker om hielendal net sjen te litten hoe't jo fiele.

As jo ​​it gefoel hawwe dat gjinien mei dy omhingje wol, dan is hjir wat der oan de hân kin.

Jo kinne fiele oerweldige troch alles wat de lêste tiid yn jo libben bart: jo problemen mei in freon, it learen fan in nije feardigens, of it behearjen fan jo sûnensproblemen.

Nim wat tiid om jo libben better te meitsjen, en as jo ienris begjinne te fielen better, jo sille merke dat jo libben wer better begjint te wurden.

Jo sille ek merke dat jo net sa isolearre begjinne te fielen.

15) Besykje te tinken oer de perspektiven fan oaren op dingen

Meastentiids tinke minsken hielendal net oer wat oaren tinke!

Se dogge gewoan wat se wolle.

Praat mei oare minsken en besykje te sjoch hoe't se fiele ynstee fan gewoan te dwaan wat jo wolle dat se dogge.

It sil de dingen wierskynlik makliker meitsje as jo net altyd op jo eigen binne!

Wurkje oan jo emosjonele yntelliginsje sil jo helpe om jo libben om te kearen en te ferbinen mei oaren op in djipper nivo.

Learje