ສາລະບານ
ຖ້າທ່ານບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຢາກມີຄົນຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະບໍ່ເອົາມັນໄປເປັນສ່ວນຕົວ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນບໍ່ເຄີຍເກີດຈາກເຫດຜົນອັນດຽວ ແລະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ໃນຫຼາຍໆດ້ານ. ວິທີຕ່າງໆ.
ນີ້ແມ່ນ 17 ຄຳແນະນຳຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກເປັນໝູ່ຂອງເຈົ້າ!
1) ຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ຕົວເຈົ້າເອງແມ່ນບາດກ້າວທຳອິດຂອງການປ່ຽນຮູບແບບນີ້
ມີຫຍັງກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າບໍ່?>
ເຈົ້າຢາກຢູ່ກັບຄົນເຫຼົ່ານັ້ນບໍ?
ບາງເທື່ອຄົນຮັບຮູ້ອາລົມທາງລົບຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບພວກເຂົາ ແລະພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ພວກເຮົາຢູ່ຄົນດຽວ ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາກັບເຂົາເຈົ້າກໍຕາມ.
ເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະພົບວ່າຜູ້ຄົນຈະຕ້ອງການໃຊ້ເວລາກັບເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
2) ຢ່າເອົາມັນມາເປັນສ່ວນຕົວ
ນີ້ເວົ້າງ່າຍກວ່າເຮັດ, ຂ້ອຍແມ່ນ ຮູ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສິ່ງນັ້ນ.
ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຕ້ອງພະຍາຍາມປົກປ້ອງອາລົມຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າໄລຍະເວລານີ້ຈະໝົດໄປ.
ຖ້າຄົນອື່ນບໍ່ຢາກຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ, ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ. ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຂີ້ຮ້າຍ ຫຼືແມ້ແຕ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ມັກເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 12 ວິທີບອກຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບທີ່ດີກວ່າ (ລາຍການເຕັມ)ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຂົາເຈົ້າຊັງເຈົ້າ ຫຼືຢາກຢູ່ຄົນດຽວ.
ຈື່ໄວ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກ ແລະຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີຂອງເຈົ້າເປັນຂອງເຈົ້າ. ທຸລະກິດຂອງຕົນເອງ.
ແຕ່ລະຄົນມີພວກມັນບາງຄັ້ງ, ສະນັ້ນ ພະຍາຍາມບໍ່ເອົາເຂົາເຈົ້າເປັນສ່ວນຕົວ.
ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມທຸກຢ່າງໄດ້, ສະນັ້ນ ຖ້າສະຖານະການເປັນແບບນີ້,ວ່າທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຄົນທີ່ພໍໃຈໃນການເປັນຄົນດີ.
16) ລອງເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງ
ໂດຍຫຍໍ້, ການບໍລິໂພກຫຼາຍເກີນໄປກັບຈຸດຢືນຂອງພວກເຮົາສາມາດ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກໝົດຫວັງ.
ເມື່ອສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະເຫັນພວກມັນຢູ່ໃນຄວາມສະຫວ່າງອັນໃໝ່.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າມັນຈົບແລ້ວ, ໃຫ້ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆ ແລະເບິ່ງວ່າແນວໃດ. ຊີວິດອັນຍິ່ງໃຫຍ່ສາມາດເບິ່ງຄືທຸກເວລາ.
ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ມັນຄວນຈະເປັນ ແທນທີ່ຈະເປັນຕາບອດກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນປັດຈຸບັນ.
ສ້າງສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ເປັນປົກກະຕິ, ແລະມັນຈະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີພະລັງງານສົດຊື່ນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ.
ພະຍາຍາມໃຫ້ດີທີ່ສຸດໃນທຸກສະຖານະການ.
ບາງເທື່ອເຈົ້າຈະມີມື້ທີ່ດີ, ແລະຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະເປັນລົມ, ໃນຂະນະທີ່ມື້ອື່ນໆ, ສິ່ງຕ່າງໆຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ອາລົມຂອງທ່ານດີຂຶ້ນ.
ໂລກເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີໃນຕອນນີ້ເພາະວ່າມັນເຮັດວຽກ!
ຖ້າເຈົ້າເບິ່ງໃນແງ່ດີ, ຊີວິດກໍ່ດີຂື້ນກ່ວາເກົ່າ.
17) ຮຽນຮູ້ວິທີເວົ້າວ່າບໍ່
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຫ້ອຍ. ອອກໄປກັບເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າເຈົ້າບອກວ່າແມ່ນແລ້ວກັບທຸກຢ່າງ ແລະ ທຸກຄົນ.
ຖ້າມີຄົນຮ້ອງຂໍຫຼາຍເກີນໄປຈາກເຈົ້າ, ໃຫ້ລອງຕັ້ງຂໍ້ຈຳກັດບາງອັນ ຫຼືເວົ້າວ່າ 'ບໍ່' ສໍາລັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຮ້ອງຂໍ.
ບໍ່ມີໃຜທີ່ຈະປະຖິ້ມ ຫຼືກຽດຊັງເຈົ້າຍ້ອນເລື່ອງນັ້ນ!ຕ້ອງການອອກໄປກັບເຂົາເຈົ້າແທ້ໆ.
ການເຮັດວຽກຢູ່ໃນຂອບເຂດຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຢືນຢູ່ກັບເຈົ້າໄດ້ ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ເວລາທີ່ເຫມາະສົມທີ່ຈະເວົ້າບາງຢ່າງ.
ໃຫ້ເວລາກັບຕົວເອງ ແລະຮຽນຮູ້ສິ່ງທີ່ເປັນຂອງຕົນເອງ. ບໍລິສັດກໍ່ບໍ່ດີປານໃດ.
ຢ່າລືມມີໃຈເມດຕາ ແລະໃຈກວ້າງຕໍ່ຕົນເອງເຊັ່ນກັນ. ໃນທີ່ສຸດ, ທັງໝົດຈະກັບມາຫາເຈົ້າ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າກໍຕາມ.
ຄວາມຄິດສຸດທ້າຍ
ບໍ່ມີໃຜມັກຮູ້ສຶກວ່າຖືກປະຕິເສດ ແລະບໍ່ຕ້ອງການ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງຜ່ານຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງໃນໄລຍະໜຶ່ງ. ມັນບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະອັບອາຍ ຫຼືເນັ້ນໃສ່ຕົວເອງ.
ມັນເປັນພຽງການຊີ້ບອກໃຫ້ເຈົ້າເລີ່ມເຮັດວຽກຜ່ານບັນຫາພາຍໃນຂອງເຈົ້າ ແລະສຸມໃສ່ຕົວເອງເປັນໄລຍະໆ.
ບາງທີຄົນອ້ອມຂ້າງ. ທ່ານກໍາລັງເກັບເອົາຄວາມອຸກອັ່ງຂອງເຈົ້າແລະຕ້ອງການໃຫ້ເວລາແກ່ເຈົ້າເພື່ອແກ້ໄຂມັນ.
ພວກເຮົາທັງຫມົດແມ່ນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍລ້ານສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີສ່ວນບຸກຄົນ, ທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊີວິດ. , ແລະຄວາມສົນໃຈ, ແຕ່ຄົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນຈະຊອກຫາທາງຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຈົ້າສະເໝີ.
ເຮັດວຽກໃນວຽກອະດິເລກ ແລະຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈຶ່ງສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຫຼາຍຄົນທີ່ເຈົ້າອາດຈະມັກ ແລະຜູ້ທີ່ອາດຈະມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍຫວັງວ່າເຈົ້າມັກລາຍການນີ້ ແລະມັນຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ!
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນເຂົ້າມາຫາເຈົ້າ.ຈົ່ງມີເວລາດີໆ ແລະ ມີຄວາມສຸກຈົນມັນຫາຍໄປ.
ຄວາມຄິດສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ໄວ, ສະນັ້ນ ພະຍາຍາມຢ່າໃຫ້ຕົວເອງໜັກເກີນໄປ.
ສຳລັບບາງຄົນ, ຄວາມສົນໃຈທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຈາກຄົນອື່ນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກກັງວົນ.
ຄົນທີ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນມັກຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເປັນເພື່ອນເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການ.
ເຮັດວຽກເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ມັນລອງເບິ່ງວ່າເຈົ້າສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ສັງຄົມໃໝ່ໄດ້ຢູ່ບ່ອນນີ້ບໍ່.
3) ຮັກສາເວລາໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງໃນລະຫວ່າງມື້
ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄົນບໍ່ຢາກຈະລົມກັນ. ກັບທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າມີຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ຊັ່ງນໍ້າຫນັກກັບເຈົ້າ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າໃຫ້ເວລາກັບເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວເພື່ອວ່າເວລາທີ່ເຫຼືອຂອງມື້ຂອງເຈົ້າໝູນວຽນໄປມາ, ມັນຈະມີເລື່ອງໜ້ອຍລົງ. ຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ ແລະມີບ່ອນຫວ່າງຫຼາຍຂຶ້ນສຳລັບຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າໃຫ້ເວລາກັບເຈົ້າໃນການປຸງແຕ່ງທຸກຢ່າງ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງ, ເຊິ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເຈົ້າເປີດໃຈກັບຄົນອື່ນຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຫາກເຈົ້າສືບຕໍ່ປະຕິເສດສິດທິໃນການພັກຜ່ອນ ແລະ ຮັບມືກັບອາລົມທີ່ຍາກລຳບາກ, ເຈົ້າຈະໂດດດ່ຽວຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບເຈົ້າຍາກຂຶ້ນ.
ຢູ່ໃນ ອີກດ້ານຫນຶ່ງ, ການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຕົວທ່ານເອງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເບິ່ງສິ່ງຕ່າງໆຈາກທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫມົດແລະເພີ່ມຄວາມໃກ້ຊິດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ.
ຂ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ເລື່ອງນີ້ຈາກ shaman Rudá Iandê ທີ່ມີຊື່ສຽງ. ລາວໄດ້ສອນຂ້ອຍໃຫ້ເບິ່ງຜ່ານຄໍາຕົວະທີ່ພວກເຮົາບອກຕົວເອງກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ, ແລະກາຍເປັນອໍານາດຢ່າງແທ້ຈິງ.
ໃນວິດີໂອຟຣີທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຂອງລາວກ່ຽວກັບຄວາມຮັກ ແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມ , Rudá ອະທິບາຍເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການສຸມໃສ່ຕົວເຮົາເອງ, ໃຊ້ເວລາກັບຕົວເຮົາເອງ, ແລະການສະທ້ອນ.
ເປັນຫຍັງອັນນີ້ຈຶ່ງສຳຄັນ?
ເພາະວ່າເຮົາມັກເບິ່ງຮູບພາບທີ່ເໝາະສົມຂອງບາງຄົນຫລາຍເກີນໄປ ແລະສ້າງຄວາມຄາດຫວັງທີ່ຮັບປະກັນວ່າຈະຖືກປະຖິ້ມ.
ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າຄົນອ້ອມຂ້າງບໍ່ຈຳເປັນເຈົ້າ. ແຕ່ການໃຊ້ເວລາກັບຕົວເອງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ຕົວເອງແລະເຂົ້າໃຈຄວາມຈິງທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າກັບຄົນອື່ນ.
ກວດເບິ່ງວິດີໂອຟຣີທີ່ນີ້ .
4) ຟັງຄົນອື່ນ, ບໍ່ວ່າເຂົາເຈົ້າຈະເວົ້າຫຍັງ
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະສະແດງຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທຸກຄົນຖືກ ຫຼືຜິດ.
ມີ ມີຫຼາຍຮ້ອຍແນວຄວາມຄິດທີ່ລອຍຢູ່ອ້ອມຮອບທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນເທື່ອ.
ໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງຄົນເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງໂລກຂອງເຈົ້າ.
ບາງທີເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ; ບາງທີເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຜຜູ້ໜຶ່ງ ຫຼືເຂົ້າໃຈທຳມະຊາດຂອງມະນຸດໄດ້ດີຂຶ້ນ.
ທາງເລືອກແມ່ນຂອງເຈົ້າ – ເຈົ້າຈະຢູ່ຄືເກົ່າສະເໝີ ຫຼື ເຈົ້າຈະໃຫ້ອາລົມ ແລະ ຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນປ່ຽນເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
ມັນຂຶ້ນກັບເຈົ້າ.
ພະຍາຍາມບໍ່ປຽບທຽບຕົວເອງກັບຄົນອື່ນ ແລະໃຫ້ຄົນອື່ນມີຄຳສຸດທ້າຍໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ທຸກຄົນມີເລື່ອງລາວທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງ, ມີຢູ່ສະເໝີ. ສິ່ງທີ່ກ່ຽວກັບພວກມັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ ຫຼືໂສກເສົ້າ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນຮູ້ຄວາມລັບສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນທີ່ທ່ານມັກໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ ເພາະເຂົາເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນດ້ວຍເຫດຜົນ.
ເຈົ້າອາດຈະແຕກຕ່າງຈາກເຂົາເຈົ້າ ແຕ່ບໍ່ຄວນເສຍໃຈກັບເຂົາເຈົ້າ.
5) ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າເຄີຍເປັນໝູ່ກັບຄົນທີ່ຄືກັບເຈົ້າ, ພະຍາຍາມຈື່ໄວ້ວ່າການຢູ່ຕ່າງກໍຄືກັນ. ເຢັນ
ມັນເປັນການຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ສົນໃຈເຮັດສິ່ງດຽວກັນກັບເຈົ້າ, ແຕ່ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນຖ້າທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າມີວິທີອື່ນໃນການດໍາລົງຊີວິດ.
ບາງທີເຈົ້າຕ້ອງເຮັດສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າເຮັດຜິດ.
ເບິ່ງຕົວເຈົ້າເອງຢ່າງມີເປົ້າໝາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
ບາງທີເຈົ້າອາດຕັດສິນຄົນອື່ນເກີນໄປ, ແລະນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າປະຕິເສດເຈົ້າບໍ?
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກສະເໝີທີ່ຈະເບິ່ງຕົວເອງໃນບ່ອນກະຈົກ ແລະປະຖິ້ມຄວາມເຊື່ອທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງໝົດໄວ້ເບື້ອງຫຼັງ.
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມເປີດໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. -ຕັ້ງໃຈ ແລະຍອມຮັບໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈ.
6) ຢ່າພະຍາຍາມຈົນເກີນໄປທີ່ຈະຖືກໃຈ
ທຸກຄົນມັກແຕກຕ່າງກັນ. ສິ່ງຕ່າງໆ ແລະອາດມີລົດຊາດທີ່ແຕກຕ່າງໃນໝູ່ເພື່ອນ ແລະກິດຈະກຳຕ່າງໆ.
ບາງເທື່ອຄົນສາມາດມັກສິ່ງດຽວກັນແລະບໍ່ສະແດງພວກມັນໄດ້.
ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການເປັນໝູ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າມັນ' ອາດຈະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
ເຈົ້າຈະຢຸດເຮັດຕົວເຈົ້າເອງທີ່ຮຸນແຮງເກີນໄປ ແລະອາດຈະເລີ່ມຮູ້ເຈົ້າມີຄຸນສົມບັດຫຼາຍປານໃດ.
ການພະຍາຍາມຈົນເກີນໄປເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນມັກເຈົ້າຈະເບິ່ງຄືວ່າໝົດຫວັງ, ແລະຄົນບໍ່ມັກມັນເມື່ອຄົນອື່ນໝົດຫວັງ.
ມັນເປັນວິທີທັນທີທີ່ຈະ ຍູ້ຄົນອອກໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.
7) ຝຶກການດູແລຕົນເອງທຸກໆມື້
ການເບິ່ງແຍງຕົນເອງອາດຮູ້ສຶກແປກຫຼາຍໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ!
ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄົນບໍ່ຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າ, ຝຶກການດູແລຕົນເອງ ເຊັ່ນ: ນວດ, ໄປຍ່າງຫຼິ້ນ ຫຼື ແຕ່ງເລັບ.
ມັນບໍ່ແມ່ນ. ເຫັນແກ່ຕົວເພື່ອດູແລຕົວເອງ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນດີຫຼາຍສໍາລັບທ່ານແລະເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ຄວາມລັບແມ່ນຢູ່ໃນພະລັງງານທີ່ເຈົ້າຈະມີຫຼັງຈາກສິ່ງທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້.
ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ ແລະ ກະຈາຍພະລັງງານນັ້ນໄປສູ່ຜູ້ອື່ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວເຈົ້າ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອເຈົ້າກຽດຊັງວຽກແຕ່ບໍ່ສາມາດລາອອກມັນຟັງຄືງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຕົວຈິງແລ້ວມັນເຮັດວຽກ ແລະສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ເຈົ້າຫັນປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງວ່າສຸຂະພາບຈິດຂອງເຈົ້າມີບົດບາດສຳຄັນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ໃຫ້ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
ມີຫຼາຍເວັບໄຊທີ່ມີຢູ່ໃນອິນເຕີເນັດ ແລະຄົນອື່ນໆທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະຄົ້ນພົບວ່າບາງຕົວລະຄອນທີ່ມັກຂອງເຈົ້າມັກປະສົບກັບບັນຫາດຽວກັນກັບເຈົ້າ.
ມັນຈະເປັນການງ່າຍກວ່າທີ່ເຈົ້າຈະພົວພັນກັບເຂົາເຈົ້າ ແລະບອກຕົວເອງວ່າຄົນອື່ນກໍຜ່ານເລື່ອງນີ້ຄືກັນ.
ຈົ່ງມີໃຈເມດຕາຕໍ່ຕົວເອງ ແລະ ຢ່າຍອມແພ້ – ປ່ອຍໃຫ້ໂລກເປັນບ່ອນທີ່ດີກ່ວາທີ່ມັນເຫຼືອຢູ່ກັບເຈົ້າ. .
8) ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ຄຽງຂ້າງເຈົ້າ, ບາງທີເຈົ້າຮູ້ສຶກໝົດຫວັງ
ຫາກເຈົ້າໂສດມາໄລຍະໜຶ່ງ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕ້ອງໝົດຫວັງຫຼາຍ.
ຄົນກໍ່ເປັນແນວນັ້ນ. ໜ້າສົນໃຈຫຼາຍເມື່ອເຂົາເຈົ້າມີໃຜຢູ່ນຳ!
ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກແບບນີ້ຕະຫຼອດ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຄົບຫາກັບໃຜ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກແລ້ວ, ໃຫ້ລອງລົມກັບເຈົ້າ. ມີໝູ່ຂອງຕົນເອງຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະໃຫ້ພວກເຂົາຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນໄດ້.
ລອງໃຊ້ແອັບນັດນັດພົບ ຫຼື ເວັບໄຊຕ່າງໆ ຫຼືພຽງແຕ່ປ່ຽນສິ່ງທີ່ເຮັດປະຈຳຂອງເຈົ້າ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່ໆ.
ລອງອອກກຳລັງກາຍໃນສວນສາທາລະນະ. ຫຼືໄປອອກກຳລັງກາຍທີ່ເຈົ້າກຳລັງເຊັກເອົ້າມາໄລຍະໜຶ່ງ.
ການອອກກຳລັງກາຍຂອງເຈົ້າຈະນຳຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງມາໃຫ້ເຈົ້າ ເພາະບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າຈະເບິ່ງດີຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກເຄັ່ງຕຶງໜ້ອຍລົງນຳ.
ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນເຊື່ອມຕໍ່ກັນ, ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໂດຍການເຮັດອັນນ້ອຍໆ.
9) ລອງໃຊ້ເວລາສໍາລັບຕົວທ່ານເອງອາທິດລະເທື່ອ
ອັນນີ້ບໍ່ຈຳເປັນ ຈະໃຫຍ່ ຫຼື ແພງ!
ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາພຽງ 30 ນາທີໃນຕອນເຊົ້າ ຫຼື ມື້ລະ 2 ເທື່ອຫາກເຈົ້າມັກ.
ພຽງແຕ່ລອງອັນອື່ນເບິ່ງວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນຫຼືບໍ່.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະຕິດຢູ່ໃນ rut.
ແຕ່ການປ່ຽນແປງບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫຍ່!
ມັນອາດຈະເປັນພຽງແຕ່ຊົງຜົມໃຫມ່ຫຼືໄດ້ເສື້ອໃຫມ່, ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງແລະອາດຈະໄດ້ຮັບຄົນອື່ນ.ສັງເກດເຫັນທ່ານຫຼາຍຂຶ້ນ.
ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາມັນຊ້າໆຖ້າທ່ານມັກແລະເບິ່ງວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນເມື່ອທ່ານປ່ຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ.
ລອງເບິ່ງຕົວເອງໃນຄວາມສະຫວ່າງທີ່ແຕກຕ່າງແລະກໍາຈັດຄໍາເວົ້າທີ່ບໍ່ດີຢູ່ໃນຂອງທ່ານ. ຫົວ.
10) ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ໃນສື່ສັງຄົມ, ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນຄືກັນ
ສື່ສັງຄົມອາດເປັນຄວາມກົດດັນແທ້ໆ, ແລະ ບາງຄັ້ງຄົນອາດຈະຕິດຢູ່ກັບມັນ.
ລອງພັກຜ່ອນມື້ລະເທື່ອ ແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສົນໃຈພຽງແຕ່ 10 ນາທີ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນຫຼາຍ!
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ແມ່ນທຸກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເຫັນໃນສື່ມວນຊົນສັງຄົມແມ່ນຄວາມຈິງ.
ມັນເປັນພຽງວິທີທີ່ຄົນເຮົາພັນລະນາເຖິງຕົວມັນເອງ, ແຕ່ມັນສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດຂອງພວກເຮົາ. , ໂດຍສະເພາະເມື່ອພວກເຮົາຮູ້ສຶກບໍ່ດີກັບຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.
11) ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າ, ໃຫ້ພະຍາຍາມແຍກຕົວອອກຈາກໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າໜ້ອຍໜຶ່ງ
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສໍາພັນກັບຄອບຄົວແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ແຕ່ທຸກຄັ້ງ, ມັນເປັນການດີທີ່ຈະໄປບ່ອນອື່ນ.
ໄປສໍາລັບການເດີນທາງຖະຫນົນແລະຄົ້ນຫາເມືອງອື່ນ.
ທ່ານຈະມີ ມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງລົມກັນເມື່ອໄດ້ຄົບກັນອີກຄັ້ງ.
ບໍ່ໄດ້ກ່າວເຖິງໂອກາດທັງໝົດທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ພົບກັບຄົນໃໝ່.
ບາງເທື່ອພວກເຮົາຕ້ອງການຄືການປ່ຽນທິວທັດເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ. ກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ ແລະຊີວິດຂອງເຮົາ.
12) ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນບໍ່ຢາກເປັນໝູ່ຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມບໍ່ເຮັດການກະທຳຂອງຄົນອື່ນເປັນສ່ວນຕົວ
ທຸກຄົນເວົ້າສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເສຍໃຈບາງຄັ້ງ, ແລະ ທຸກຄົນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າປາຖະໜາທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃນພາຍຫຼັງ.
ຖ້າເຈົ້າເຮັດການກະທຳຂອງຄົນອື່ນຢ່າງຈິງຈັງ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພຕົວເອງໄດ້ໃນອັນໃດອັນໜຶ່ງ.
ລອງເບິ່ງສິ່ງທີ່ຄົນເວົ້າຜ່ານມາ ແລະ ເນັ້ນໃສ່ວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກອັດສະຈັນຫຼາຍປານໃດກ່ຽວກັບເຈົ້າ.
ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າພິເສດ ແລະໄປຈາກບ່ອນນັ້ນ.
ມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງງ່າຍກວ່າເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າທຸກໆຄົນໃນໂລກນີ້ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າໂດດເດັ່ນຈາກຝູງຊົນ.
ພຽງແຕ່ ຢຸດຄິດເລື່ອງຕ່າງໆ ແລະຕັ້ງໃຈຢູ່ກັບປະຈຸບັນ.
ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເປັນແບບງ່າຍໆ ແລະປ່ອຍໃຫ້ທຸກຢ່າງຄ່ອຍໆຈາງຫາຍໄປ.
ຫຼັງຈາກນັ້ນ ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເບົາບາງລົງ, ແລະ ຄົນອື່ນຈະງ່າຍຂຶ້ນ. ຄົນທີ່ຈະລົມກັບເຈົ້າອີກຄັ້ງ.
ມັນເປັນການຍາກຫຼາຍທີ່ຈະພາດໂອກາດທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍບາງຄັ້ງ.
13) ລອງລົມກັບຄົນທີ່ເຕືອນຕົວເຈົ້າເອງ
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີຄຸນສົມບັດ ແລະ ບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແຕ່ພວກເຮົາຍັງເປັນຄົນດຽວກັນຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້.
ລອງລົມກັບຄົນທີ່ເຕືອນຕົວເຈົ້າເອງ ເພາະ ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກແບບດຽວກັນບາງຄັ້ງຄືກັນ.
ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຕິດພັນກັບຈັກກະວານ ແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໃນຕົວເຈົ້າເອງ ຖ້າເຈົ້າຊ່ວຍຄົນອື່ນ.
14) ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ ມັນຕ້ອງເປັນຄືກັບຄົນອື່ນເປັນຄົນດີ
ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາອາດເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ, ແຕ່ມັນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງຄືກັນ! 1>
ປະເຊີນກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ ແລະເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຮູ້ສຶກແບບທີ່ເຈົ້າເຮັດ, ເພາະວ່າການສະແດງອາລົມຂອງເຈົ້າເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົດປ່ອຍຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ແຕ່ບາງຄັ້ງມັນກໍ່ເຮັດໄດ້ຍາກຫຼາຍ.
ແລະບາງຄັ້ງມັນກໍ່ງ່າຍກວ່າທີ່ຈະບໍ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າເລີຍ.
ຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບເຈົ້າ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໄດ້.
ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກ ຈົມຢູ່ກັບທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້: ບັນຫາຂອງເຈົ້າກັບໝູ່, ການຮຽນຮູ້ທັກສະໃໝ່ ຫຼື ການຈັດການບັນຫາສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.
ໃຊ້ເວລາເລັກນ້ອຍເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ, ແລະເມື່ອທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກ ດີຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າເລີ່ມດີຂຶ້ນອີກຄັ້ງ.
ເຈົ້າຍັງຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າເລີ່ມຮູ້ສຶກບໍ່ໂດດດ່ຽວຫຼາຍ.
15) ລອງຄິດເບິ່ງທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນຕໍ່ສິ່ງຕ່າງໆ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຄິດເລີຍ!
ເຂົາເຈົ້າເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າມັກ.
ລົມກັບຄົນອື່ນ ແລະພະຍາຍາມ ເບິ່ງວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດ ແທນທີ່ຈະເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຢາກໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຮັດ.
ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ດ້ວຍຕົນເອງຕະຫຼອດເວລາ!
ເຮັດວຽກຢູ່. ຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫັນປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າໄປ ແລະເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.
ຮຽນຮູ້
