مواد جي جدول
توهان ڪيترن ئي زهريلي رشتن ۾ ۽ ٻاهر رهيا آهيو ۽ توهان ان مان بيمار آهيو. توهان قسم کڻو ته توهان جو ايندڙ هڪ مختلف طريقي سان ٻاهر نڪرڻ وارو آهي. پر اهو ڪافي ناهي ته صرف سٺو تعلق رکڻ چاهيو، توهان کي ان کي ظاهر ڪرڻو پوندو ته جيئن ڪائنات توهان جي مدد ڪندي.
ڇا توهان اڃا تائين زهر واري رشتي ۾ آهيو يا توهان تازو ئي هڪ کان ٻاهر آهيو، هتي هڪ صحتمند رشتي کي ظاهر ڪرڻ لاءِ توهان کي ڏهه قدم کڻڻ گهرجن.
1) يقين رکو ته توهان هڪ صحتمند رشتي ۾ رهڻ جا حقدار آهيو
جيئن اسان جي عمر وڌندي وڃي ٿي، تيئن تيئن اسان وڌيڪ بيزار ٿي ويندا آهيون.
<0 اسان مايوس ٿي وڃون ٿا ۽ جيڪو به رشتو اسان جي اڳيان آهي ان کي قائم رکڻ لاءِ، جيتوڻيڪ اهو بلڪل نه آهي جنهن جي اسان حقدار آهيون.توهان شايد پاڻ کي ٻڌايو هوندو ته، توهان جو تعلق جيترو به زهريلو هجي، گهٽ ۾ گهٽ اهو توهان لاءِ بدترين نه آهي. ڪڏهن ڪيو آهي. پر ٿي سگهي ٿو ته اهو سبب آهي ته توهان زهريلا رشتا متوجه ڪيو اهو آهي ته توهان يقين ڪيو ته اهو ئي آهي جنهن جو توهان حقدار آهيو.
پنهنجي مٿي مان اهو آواز هٽايو جيڪو چوي ٿو ته توهان محبت جي لائق نه آهيو. ۽ نه. منهنجو مطلب اهو ناهي ته صرف ان کي ٽون ڪيو- جيڪڏهن توهان نموني کي ٽوڙڻ ۽ نئين سر شروع ڪرڻ چاهيو ٿا، جيڪڏهن توهان صحيح رشتي کي راغب ڪرڻ چاهيو ٿا، توهان کي پنهنجي سسٽم مان ان کي ختم ڪرڻ جي ضرورت آهي!
2) يقين رکو توھان لائق آھيو جيتوڻيڪ توھان ناقص آھيو
ماضي ۾ خراب رشتن جي ڪري، توھان پنھنجي پاڻ کي ھلائي ڇڏيندا آھيو، اھو مڃيندا آھيو ته توھان ئي سبب آھيوپنهنجو پاڻ سان تعلق رکو، ته پوءِ ڪائنات توهان جي ڀرپور ساٿي ڳولڻ ۾ مدد ڪندي.
وقت ۾، يقيناً. توهان پنهنجي پاڻ سان پيار ڪرڻ ۾ جلدي نٿا ڪري سگهو ته توهان پيار ڳولي سگهو ٿا، ۽ نه ئي توهان ڪائنات کي جلدي ڪري سگهو ٿا. صبر ڪر. جيستائين توهان صحيح هدايت ۾ آهيو، اهو اچي ويندو.
ڇا توهان کي منهنجو مضمون پسند آيو؟ توھان جي فيڊ ۾ ھن جھڙا مضمون ڏسڻ لاءِ مون کي Facebook تي پسند ڪريو.
توهان ڇو غير صحت مند رشتن ۾ آهيو يا توهان ان جا مستحق آهيو.آخرڪار، هتي عام طور تي توهان آهيو، نه؟
ڏس، اهو سچ آهي ته توهان ڪڏهن ڪڏهن توهان سان گڏ هجڻ جو درد آهي ۽ توهان پنهنجي زندگي ۾ خراب فيصلا ڪيا آهن، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان هڪ صحتمند، پيار ڪندڙ رشتي ۾ رهڻ جي لائق نه آهيو.
پر جڏهن اهو رشتي جي ڳالهه آهي، توهان شايد اهو ٻڌي حيرت ٿي ته هتي هڪڙو اهم تعلق آهي جنهن کي توهان شايد نظر انداز ڪري رهيا آهيو:
توهان جو پاڻ سان جيڪو تعلق آهي.
مون ان بابت شمن رودا ائنڊي کان سکيو. صحتمند رشتن کي وڌائڻ تي هن جي ناقابل اعتماد، مفت وڊيو ۾، هو توهان کي اوزار ڏئي ٿو پاڻ کي توهان جي دنيا جي مرڪز ۾ پوکڻ لاءِ.
۽ هڪ دفعو توهان اهو ڪرڻ شروع ڪيو، اهو ٻڌائڻ جي ڪا به ضرورت ناهي ته توهان ڪيتري خوشي ۽ پوريون حاصل ڪري سگهو ٿا. پنهنجي اندر ۾ ۽ توهان جي رشتن سان.
پوءِ ڇا رودا جي مشوري کي زندگي بدلائي ٿو؟
خير، هو قديم شمن جي تعليمات مان نڪتل ٽيڪنڪ استعمال ڪري ٿو، پر هو پنهنجي جديد دور کي موڙي ٿو. انهن کي. هو ٿي سگهي ٿو هڪ شمن هجي، پر هن کي پيار ۾ ساڳيون ئي مشڪلاتون پيش آيون آهن جيئن توهان ۽ مون کي آهن.
۽ هن ميلاپ کي استعمال ڪندي، هن انهن علائقن جي نشاندهي ڪئي آهي جتي اسان مان اڪثر پنهنجن رشتن ۾ غلط ٿي ويندا آهن.
تنهن ڪري جيڪڏهن توهان ٿڪجي پيا آهيو توهان جي رشتن کان ڪڏهن به ڪم نه ڪندي، احساس محرومي، ناقابل قدر، يا ناپسنديده، هي مفت وڊيو توهان کي توهان جي محبت جي زندگي کي تبديل ڪرڻ لاء ڪجهه شاندار ٽيڪنالاجي ڏيندو.چوڌاري.
اڄ ئي تبديلي آڻيو ۽ ان محبت ۽ احترام کي وڌايو جيڪو توهان ڄاڻو ٿا ته توهان مستحق آهيو.
مفت وڊيو ڏسڻ لاءِ هتي ڪلڪ ڪريو.
3) پنهنجي ماضي سان صلح ڪريو
توهان لاءِ هڪ صحتمند ذهن ۽ روح سان اڳتي وڌڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي ماضيءَ سان امن قائم ڪرڻو پوندو ۽ ان ۾ ناقص، مڪمل طور تي خاميون، ڪڏهن ڪڏهن توهان کي ناقابلِ محبت به شامل آهي. ھر وقت صابر ۽ مھربان.
جڏھن ڳاڙھو جھنڊو صاف ھجي ته جلدي نه ڇڏڻ جي لاءِ پاڻ کي معاف ڪجو.
پاڻ کي معاف ڪجو ان لاءِ ته رشتي کي ڇڏي ڏنو توھان تي داغ.
اهو توهان جو نسخو اڃا تائين سکيو هو. اهو اسڪول آف لائف ۾ ڪلاس روم ۾ داخل ٿيو جنهن کي ”رشتا“ سڏيو ويو ۽ ان کي سخت ترين استادن مان هڪ ڏنو ويو جن سخت ترين امتحان ڏنا. ها، توهان کي ان جو نقصان ٿيو آهي پر توهان وٽ اڃا تائين انهن سڀني مان ڪجهه سٺي آهي - حڪمت.
پنهنجي پاڻ کي ڪمزور يا ڪمزور هجڻ جي ڪري مارڻ بدران (جيڪو توهان ناهيو!)، پنهنجي لاءِ فخر ڪريو. ان کي هڪ ٽڪرو ۾ بچايو. اڳتي وڌو ۽ پاڻ کي مبارڪباد ڏيو.
۽ ائين ڪرڻ کان پوءِ، پنهنجي زهريلي رشتن کي ياد ڪرڻ لاءِ هڪ لمحو وٺو. جيترو ڏکيو هجي، ان جي مهرباني جو توهان کي اهو احساس ڏياريو ته توهان رشتي ۾ ڇا نٿا چاهيو.
4) فيصلو ڪيو ته توهان صرف هڪ صحتمند رشتو چاهيو ٿا
جڏهنتوهان ڪنهن شيء تي فيصلو ڪيو، توهان کي يقين آهي. انهي جي ڪري، ڪائنات توهان کي بلند ۽ صاف ٻڌندي، ۽ اهو صحيح طور تي ڄاڻندو ته توهان جي مدد ڪيئن ڪجي.
ان کان وڌيڪ، فيصلا عمل جي طرف وٺي ويندا آهن.
ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان فيصلو ڪيو توهان هاڻي ڪنهن زهريلي رشتي ۾ رهڻ نٿا چاهيو، توهان انهن ماڻهن کان پري رهندا (يا پري ويندا جيڪڏهن توهان اڃا تائين هڪ ۾ آهيو) جيڪي خراب ڀائيوار هوندا.
ان جو مطلب اهو آهي ته جڏهن توهان فيصلو ڪيو صحتمند رشتي ۾ رهو، توهان فعال طور تي هڪ پارٽنر جي ڳولا ڪندا جنهن ۾ صحتمند رشتي جي گنجائش هجي.
هر صبح هڪ منتر پڙهو يا صرف پنهنجي وال يا فون تي هڪ نوٽ رکو. ڪجھ سادو جيئن ”مون وٽ ھڪڙو صحتمند تعلق ھوندو. مون تي يقين ڪر، ڪائنات تنهنجي اتحادي ٿي ويندي.
5) پاڻ کي سڃاڻو (پراڻو تون ۽ نئون تون)
توهان انڌا هئاسين ۽ بدسلوڪي ڀائيوارن ۽ غير صحتمند رشتن سان . ھاڻي تون نه آھين (خدا جو شڪر آھي).
وڃو پنھنجي پراڻن ورجن ۽ پنھنجي نئين ورزن سان گڏ ويھي رھو.
ان پراڻي پاڻ کان پڇو ته اھو ٺيڪ ڇو ھو. ايتري عرصي تائين هڪ غيرصحتمند رشتي ۾ رهڻ سان.
ڇو هوءَ غير محفوظ محسوس ڪندي هئي ۽ سوچيندي هئي ته ٻيو ڪو به هن سان پيار نه ڪندو؟
ڇو هوءَ پيار ۾ ايترو چريو ٿي وئي جو هوءَ پاڻ کي وساري وئي؟
ڇا هن وٽ خاصيتون آهن جيڪي زهر جي متحرڪ ۾ حصو وٺن ٿيون؟
پوءِ ڪجهه سوال پڇو نئين کان، هيتوهان جو نسخو جيڪو هڪ صحتمند رشتو چاهي ٿو.
ڇا توهان اڃا تائين غير محفوظ محسوس ڪيو ٿا؟
ڇا توهان اڃا تائين پيار ۾ ايترو چريو ٿيڻ جو رجحان رکو ٿا ته توهان پنهنجو پاڻ کي وساري ڇڏيو؟
ڇا توهان وٽ صلاحيتون آهن آخرڪار هڪ زهريلي رشتي کي ڳولڻ لاءِ؟
جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا شيون تبديل ٿيڻ لاءِ، توهان کي پنهنجي پاڻ کان شروعات ڪرڻي پوندي ۽ اهو توهان جي ماضي جي خود ۽ موجوده نفس جي ڀيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو توهان جي نمونن کي ڳولڻ لاءِ. اسان کي پنهنجو اندروني ڪم ڪرڻو پوندو ۽ ڪوشش نه ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا ته اسان لاءِ ساڳيا شيون اسان لاءِ صحيح ماڻهن کي راغب ڪرڻ لاءِ.
6) بلڪل صاف رهو جيڪو توهان ڪنهن پارٽنر ۾ چاهيو ٿا
توهان لاءِ ظاهر ڪريو جيڪو توهان چاهيو ٿا، توهان کي مڪمل طور تي واضح ٿيڻو پوندو ته توهان ڇا چاهيو ٿا بلڪل آخري تفصيل تائين.
هڪ قلم ۽ ڪاغذ حاصل ڪريو ۽ پنهنجي مستقبل ۾ هڪ ڏينهن ڏسڻ جي ڪوشش ڪريو.
تصور ڪريو ته پاڻ کي آچر جي آچر جي صبح تي ڪنهن وٽ جاڳندا. اهو ڪهڙو آهي؟ توهان هن شخص کي پنهنجي ڀرسان ڏسي ڪيئن محسوس ڪيو؟ ۽ جڏھن اھي جاڳندا آھن، توھان بابت ڇا ڳالھايو؟ توهان پنهنجي آچر جي دوپہر ڪيئن گذاريندؤ؟
سڀ کان وڌيڪ اهم، جڏهن توهان وٽ مسئلا ۽ دليل آهن، انهن سان ڇا آهي؟ ڇا توهان ٿورو بحث ڪريو ٿا پوءِ کلندا آهيو يا توهان سڄو ڏينهن هڪ ٻئي جي چوڌاري گاريون ڪندا آهيو؟ جيڪڏھن توھان وڌيڪ کلڻ چاھيو ٿا، توھان چاھيو ٿا ڪنھن وڌيڪ ٻار جھڙي ۽ آسانيءَ واري ماڻھوءَ کي.
اھو بيوقوف لڳي سگھي ٿو، پر جيتريون ڳالھيون توھان سمجھي سگھوٿا لکو ۽ انھن شين کي پنھنجي دل جي ويجھو رکو. ڪنهن کي ڳولي رهيا آهيوان سان. هڪ ڏينهن توهان جو هوندو.
يقيناً، توهان کي اميد نه رکڻ گهرجي ته توهان جو ايندڙ رشتو ڀرپور هوندو. ڪجھ به صحيح نه آهي، سڀ کان پوء. پر اهو ڄاڻڻ سان ته اهو ڇا آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا، توهان بهتر طور تي برداشت ڪرڻ جي قابل ٿي ويندا ننڍيون مايوسيون جيڪي توهان جي رشتي جي دوران توهان جي وچ ۾ اچن ٿيون. توهان کي به تيزيءَ سان خبر پوندي جڏهن اهو وڃڻ جو وقت هوندو.
ڏسو_ پڻ: 15 نشانيون جيڪي توهان هن کي وڃائڻ تي افسوس ڪرڻ وارا آهيو7) بلڪل واضح رهو جيڪو توهان ڪنهن پارٽنر ۾ نٿا چاهيون
جيڪو توهان نٿا چاهيو اهو ڄاڻڻ شايد وڌيڪ آهي اهو ڄاڻڻ کان وڌيڪ ضروري آهي ته توهان ڇا ٿا چاهيو.
توهان هڪ پارٽنر سان سٺي زندگي گذاري سگهو ٿا جنهن وٽ هڪ يا ٻه شيون نه آهن جيڪي توهان چاهيو ٿا، پر توهان کي نقصان ٿيندو جيڪڏهن توهان جي ساٿين کي اهڙيون شيون آهن جن کي پاس ڪرڻ ڏکيو آهي توھان لاءِ.
ڄاڻڻ سان توھان ڇا نٿا چاھيو توھان جي مدد ڪندو توھان جي پارٽنر سان حدون ۽ اميدون مقرر ڪرڻ ۾. ڳاڙها جھنڊا ۽ ڊيل بريڪرز کي سڃاڻڻ ۾ به آساني ٿيندي.
هڪ آسان چال اهو آهي ته توهان پنهنجي مستقبل جي ڌيءَ لاءِ هڪ فهرست کڻي اچي رهيا آهيو. توهان چاهيو ٿا ته توهان جي ڌيءَ ڪنهن به شيءِ کان وڌيڪ نقصان ۽ نقصان کان محفوظ رهي، تنهنڪري توهان ان کي انتهائي سنجيدگيءَ سان وٺڻ وارا آهيو.
ڏسو_ پڻ: 17 اهم سبب جيڪي ماڻهو پيار کان ڀڄندا آهن (مڪمل گائيڊ)جيئن ته مقصد هڪ صحتمند رشتو چاهي ٿو، ٿي سگهي ٿو اهو گهرجي ڪجهه هن طرح وڃو:
- جڏهن ڪو مسئلو هجي، مان نٿو چاهيان ته منهنجو ساٿي مون تي الزام هڻيوقت.
- جڏهن مان ڳالهائڻ چاهيان ٿو، مان نٿو چاهيان ته منهنجو ساٿي بند ڪري.
- مان نٿو چاهيان ته انهن ۾ ڪنهن به قسم جي لت هجي.
جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان انهن شين جي خواهش لاء تمام گهڻو مطالبو ڪيو آهي، تصور ڪريو پنهنجي مستقبل جي ڌيء. هوء عزت جي لائق آهي ۽ پيار ڏيکاري، ڇا هوء ناهي؟ خير، ائين ئي ڪريو. ، توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي جڏهن توهان تاريخن ۾ وڃو. آخرڪار، اهو ڄاڻڻ جو مقصد ڇا آهي ته توهان ڇا ٿا چاهيو ۽ نه چاهيو جيڪڏهن توهان ان کي حقيقي زندگي ۾ لاڳو نه ڪندا.
تمام ڌيان ڏيو ته ماڻهو ڪهڙا آهن. ڇا اهي توهان جي مقرر ڪيل معيار کي پورا ڪن ٿا؟ ڇا انهن جا عمل ۽ عقيدا توهان جي عمل سان مطابقت رکن ٿا؟ ڇا توهان ان ڳالهه تي متفق آهيو ته توهان رشتي کان ٻاهر ڇا ٿا چاهيو؟
سمنڊ ۾ ڪافي مڇيون آهن، تنهنڪري اختيارن جي ختم ٿيڻ جي باري ۾ پريشان نه ٿيو!
توهان کي انهن تاريخن بابت سوچڻو پوندو. جيئن توهان خريداري ڪري رهيا آهيو. پهرين شيءِ ۾ تمام گهڻو سيڙپڪاري نه ڪريو جيڪا توهان جي پسند کي پڪڙي. ان جي بدران، هڪ قدم پوئتي وٺو ۽ پنهنجي ساٿي ۽ رشتي جي صلاحيت جو جائزو وٺو.
ياد رکو، توهان ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته توهان ساڳئي نموني ڏانهن واپس نه وڃو، تنهنڪري توهان کي سطح تي رهڻو پوندو جيستائين توهان ڪنهن کي وڃڻ نه ڏيو. وڌيڪ گہرا.
ڏس، جيتوڻيڪ توهان اڳ ۾ ئي ڪجهه خود جائزو ورتو آهي ۽ ڪائنات پنهنجو ڪم ڪري رهي آهي، پر جيڪڏهن توهان پنهنجي نمونن کي نه ٽوڙيو، اهو بيڪار ٿيندو. صرف پنهنجي فيصلي تي قائم رهيهڪ صحتمند رشتي جو تعاقب ڪريو ۽ اهو واقعي ٿيڻ لاءِ، توهان کي پنهنجو سر استعمال ڪرڻو پوندو (صرف توهان جي دل نه) جڏهن صحيح پارٽنر ڳوليو.
9) صحيح ماڻهن کي راغب ڪرڻ جا موقعا ڳوليو
سو اچو ته چئو ته توهان وٽ هڪ خيال آهي ته توهان ڪهڙي قسم جي ماڻهون سان گڏ ٿيڻ چاهيو ٿا. هاڻي، توهان کي اهڙو ڪو ماڻهو ڪٿي ملندو؟
مثال طور، جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪنهن کي جرئت وارو- ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته توهان جو اڳوڻو تمام سخت ۽ بورنگ هو- ته پوءِ توهان کي شايد پاڻ ئي ايڊونچرز تي وڃڻ گهرجي ته جيئن توهان سان ملاقات ٿيندي -ذهن وارا ماڻهو.
پنهنجي بهترين دوست جي جابلو سفر جي دعوت قبول ڪريو! وڃو ان شخص سان سراسر ٽڪرن تي چڙھي وڃو جنھن سان توھان گذريل ھفتي جي آخر ۾ ملاقات ڪئي آھي. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ڪنھن ماڻھوءَ کي جيڪو جرئتمند ھجي ۽ ٻاھرين سان پيار ڪري، پوءِ توھان کي گھر کان ٻاھر وڃڻو پوندو.
توهان ڪائنات کي سڏ ڪري سگھو ٿا ته توھان لاءِ ھڪڙو ڀرپور ساٿي آڻي، پر توھان حقيقت ۾ ڪائنات کان سڀ ڪجھ ڪرڻ جي اميد نٿا ڪري سگھو. توھان جي لاءِ.
اھو طريقن جي باري ۾ سوچيو جنھن سان توھان ملن ٿا ان قسم جو پارٽنر جيڪو توھان چاھيو ٿا. توهان سوچيو ته اهي ڪٿي آهن؟ توهان جي خيال ۾ انهن جا شوق ڇا آهن؟ پوءِ پنھنجي باقاعده بار ۾ گھمڻ بجاءِ، اتي وڃو.
10) پنھنجي پاڻ سان تعلق جو عڪس ڏيکاريو
ان کان اڳ جو توھان ٻين سان پيار ڪري سگھو، توھان کي پھريائين اھو سکڻ گھرجي ته واقعي ڪيئن ڪجي. پنهنجو پاڻ سان پيار ڪريو.
ٻي صورت ۾، توهان صرف هڪ جذباتي ويمپائر بڻجي ويندا، ٻين ماڻهن کي پنهنجو وقت ۽ توانائي صرف پنهنجي جذباتي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء. ڪو به اهو نٿو چاهي، ۽ ماڻهن سان لاڳاپا جيڪي نٿا ڪنڄاڻو ته خود محبت جلدي ختم ٿي ۽ زهر بڻجي وڃي. مايوسيون وڌي وينديون آهن، غصو وڌي ويندو آهي، ۽ صبر جو وزن ختم ٿي ويندو آهي.
۽ نه رڳو اهو، پر جيئن توهان ظاهر ڪيو ٿا، توهان لازمي طور تي انهن ماڻهن ڏانهن راغب ٿيندا، جيڪي توهان جي اندروني رشتي کي پاڻ سان ظاهر ڪندا.
جيڪڏهن توھان انھن ماڻھن کي راغب ڪرڻ چاھيو ٿا جن سان توھان جو سٺو، پائيدار لاڳاپو ھوندو، توھان کي پھريائين پاڻ سان ٺاھڻ جي ضرورت آھي. توهان کي پنهنجي قوتن ۽ خامين کي ڄاڻڻ ۽ سمجهڻ جي ضرورت آهي، ۽ پنهنجي پاڻ سان پيار ڪريو جيڪو توهان آهيو.
اهو ناقابل اعتبار حد تائين اهم آهي. ٻي صورت ۾، توهان ختم ڪري سگهو ٿا ڪنهن کي متوجه ڪيو جيڪو پاڻ کان نفرت ڪري ٿو جيترو توهان پاڻ کان نفرت ڪيو، ۽ توهان ٻنهي کي هڪ چڪر ۾ ڦاسي پوندي جتي توهان هڪ ٻئي کي ڇڪيندا رهندا آهيو. يا، متبادل طور تي، توهان ڪنهن ماڻهو سان ختم ٿي ويندا جيڪو توهان سان ايترو زيادتي ڪندو جيترو توهان پاڻ کي غلط استعمال ڪندا.
جيڪڏهن توهان هڪ صحتمند رشتو چاهيو ٿا، پهرين پاڻ سان پيار ڪريو. ان کان پوءِ، ان قسم جو پارٽنر ظاهر ڪريو جيڪو توهان سان پيار ڪري سگهي ٿو جيڪو توهان آهيو، ۽ اهو ڄاڻي ٿو ته اهو ڪيئن ڪجي ته جيئن توهان کي پيار محسوس ٿئي.
نتيجو
هر ڪو چاهي ٿو ۽ هڪ صحتمند تعلق جو مستحق آهي پر هجڻ هڪ ۾ لازمي طور تي آسان ناهي. محبت جي دنيا غداري، دل ٽوڙڻ ۽ هڏن کي ڪٽڻ واري مايوسي سان ڀريل آهي. گهڻا ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو زهريلي رشتي ۾ ڦاسي پوندا آهن.
پر جيڪڏهن توهان کي خبر هجي ته توهان ڇا چاهيو ٿا، ڇا نٿا چاهيو، ۽ پڪ ڪريو ته توهان صحتمند آهيو.
