10 ceumannan gus dàimh fallain a nochdadh

Tha thu air a bhith a-staigh agus a-mach à cus dhàimhean puinnseanta agus tha thu tinn leis. Tha thu a’ mionnachadh gum bi an ath fhear agad a’ tionndadh a-mach ann an dòigh eadar-dhealaichte. Ach chan eil e gu leòr dìreach a bhith ag iarraidh deagh dhàimh a bhith agad, feumaidh tu a nochdadh gus an cuidich an cruinne-cè thu.

Co-dhiù a bheil thu fhathast ann an dàimh puinnseanta no a bheil thu às ùr bho aon, seo tha deich ceumannan ann a bu chòir dhut a ghabhail gus dàimh fhallain fhoillseachadh.

1) Creid gu bheil thu airidh air a bhith ann an dàimh fhallain

Tha sinn dualtach a bhith a’ fàs nas miosa mar a bhios sinn a’ fàs nas sine. 1>

Bidh sinn a’ call dòchas agus an àite sin a’ smaoineachadh nach fhaigh sinn an dàimh air an robh sinn a-riamh a’ bruadar. Bidh sinn a’ fàs eu-dòchasach agus a’ leantainn air adhart gu ge bith dè an dàimh a tha romhainn, eadhon ged nach e sin buileach a tha sinn airidh air.

Is dòcha gu bheil thu air innse dhut fhèin, cho puinnseanta ‘s a dh’ fhaodadh an dàimh agad a bhith, co-dhiù nach e seo an rud as miosa dhut. 'bha riamh. Ach is dòcha gur e an adhbhar gu bheil thu a’ tarraing dhàimhean puinnseanta gu bheil thu a’ creidsinn gur e sin a tha thu airidh air.

Thoir air falbh an guth bho do cheann a tha ag ràdh nach eil thu airidh air gaol. Agus chan eil. Chan eil mi a’ ciallachadh a bhith dìreach ga thònadh - ma tha thu airson am pàtran a bhriseadh agus tòiseachadh às ùr, ma tha thu airson an dàimh cheart a thàladh, feumaidh tu cuir às às an t-siostam agad!

2) Creid sin tha thu airidh eadhon ged a tha thu neo-fhoirfe

Air sgàth droch dhàimhean san àm a dh’ fhalbh, bidh thu a’ lasadh ort fhèin, a’ creidsinn gur tusa an adhbhardàimh riut fhèin, an uairsin cuidichidh an cruinne-cè thu gus do chompanach foirfe a lorg.

Ann an ùine, gu dearbh. Chan urrainn dhut ruith gad ghràdh fhèin dìreach gus am faigh thu gaol, agus chan urrainn dhut an cruinne-cè a reubadh. Bi foighidneach. Cho fad ‘s a tha thu air an t-slighe cheart, thig e.

An do chòrd an artaigil agam riut? Mar mise air Facebook airson barrachd artaigilean mar seo fhaicinn nad bhiadh.

Às deidh na h-uile, is tusa an t-ainmiche cumanta an seo, nach eil?

Seall, tha e fìor gu bheil thu uaireannan pian a bhith còmhla riut agus tha thu air droch cho-dhùnaidhean a dhèanamh nad bheatha, ach chan eil sin a’ ciallachadh nach eil thu airidh air a bhith ann an dàimh fhallain, ghràdhach.

Ach nuair a thig e gu dàimhean, is dòcha gu bheil thu cuir iongnadh ort cluinntinn gu bheil aon cheangal glè chudromach ann a tha thu air a bhith a 'coimhead thairis air:

An dàimh a th' agad riut fhèin.

Dh'ionnsaich mi mu dheidhinn seo bhon shaman Rudá Iandê. Anns a’ bhidio iongantach, an-asgaidh aige mu bhith ag àrach dhàimhean fallain, tha e a’ toirt dhut na h-innealan airson thu fhèin a chur ann am meadhan an t-saoghail agad.

Agus aon uair ‘s gun tòisich thu air sin a dhèanamh, chan eilear ag innse dè an ìre de thoileachas is de shàsachadh a lorgas tu. annad fhèin agus le do dhàimhean.

Mar sin, dè a tha a’ fàgail comhairle Rudá cho ag atharrachadh beatha?

Uill, tha e a’ cleachdadh dhòighean a thàinig bho sheann theagasg shamanach, ach tha e a’ cur a thionndadh fhèin air an latha an-diugh. iad. 'S dòcha gur e shaman a th' ann, ach tha na h-aon trioblaidean aige ann an gaol 's a th' agamsa agus a th' agamsa.

Agus a' cleachdadh a' cho-mheasgachaidh seo, tha e air raointean a chomharrachadh far a bheil a' mhòr-chuid againn a' dol ceàrr nar dàimhean.

Mar sin ma tha thu sgìth de do dhàimhean gun a bhith ag obair a-mach, no a bhith a’ faireachdainn nach eil luach sam bith agad, nach eil meas no gaol agad ort, bheir a’ bhidio an-asgaidh seo dhut dòighean iongantach airson do bheatha gaoil atharrachadh.mun cuairt.

Dèan an t-atharrachadh an-diugh agus àiteaich an gaol agus an spèis air a bheil thu airidh air.

Cliog an seo gus coimhead air a’ bhidio an-asgaidh.

3) Dèan sìth leis an àm a dh’ fhalbh

Airson gluasad air adhart le inntinn agus spiorad fallain, feumaidh tu sìth a dhèanamh leis an àm a dh’ fhalbh agus tha sin a’ toirt a-steach thu fhèin neo-fhoirfe, gu tur lochtach, uaireannan do-ghràdhach.

Thoir maitheanas dhut fhèin airson nach eil thu foighidneach agus gràsmhor fad na h-ùine.

Maitheanas dhut fhèin nach fhalbh thu cho luath 's a bha na brataichean dearga soilleir.

Maitheanas dhut fhèin airson leigeil le càirdeas sgarfaichean fhàgail ort.

Sin bha dreach dhibh fhathast ag ionnsachadh. Chaidh e a-steach do sgoil na beatha ann an seòmar-sgoile ris an canar “Dàimhean” agus chaidh a thoirt dha aon de na tidsearan as cruaidhe a thug seachad na deuchainnean as cruaidhe. Seadh, dh' fhuiling thu uaith ach tha ni-eigin maith agad uaithe uile — gliocas.

An àite do bhualadh suas air son a bhi lag no lag (rud nach 'eil thu !), bi uaill asad fèin air a shon. air fhàgail ann an aon phìos. Rach air adhart agus mealaibh ur naidheachd.

Agus às deidh dhut sin a dhèanamh, thoir aon mhionaid airson cuimhneachadh air na dàimhean puinnseanta agad. Leis cho cruaidh ‘s a dh’ fhaodadh a bhith, tapadh leat airson toirt ort tuigsinn na rudan nach eil thu ag iarraidh ann an dàimh.

4) Dèan co-dhùnadh nach eil thu ag iarraidh ach dàimh fhallain

<1.

Is e aon rud a th’ ann a bhith a’ creidsinn ann an rudeigin, is e rud eile a th’ ann an co-dhùnadh mu rudeigin. Tha an dà cheum seo riatanach airson na tha sinn ag iarraidh nar beatha fhoillseachadh.

Cuintha thu a 'co-dhùnadh air rudeigin, tha dearbhadh agad. Air sgàth seo, cluinnidh an cruinne-cè thu àrd agus soilleir, agus bidh fios dìreach mar a chuidicheas tu thu.

A bharrachd air an sin, bidh co-dhùnaidhean a’ leantainn gu gnìomh.

Tha seo a’ ciallachadh nuair a nì thu co-dhùnadh chan eil thu airson a bhith ann an dàimh puinnseanta tuilleadh, fuirichidh tu air falbh (no coisichidh tu air falbh ma tha thu fhathast ann an aon) bho dhaoine a dh’ fhaodadh a bhith nan droch chom-pàirtichean.

Tha seo a’ ciallachadh nuair a cho-dhùnas tu sin a dhèanamh. a bhith ann an dàimh fhallain, bidh thu gu gnìomhach a’ coimhead airson com-pàirtiche aig a bheil comas air càirdeas fallain.

Aithris mantra gach madainn no dìreach cuir nota air a’ bhalla no am fòn agad. Rud cho sìmplidh ri “Bidh dàimh fhallain agam.”

Cuimhnich thu fhèin mun cho-dhùnadh seo agus tòisich ag obair orra. Creid mi, bidh an cruinne-cè na charaid dhut.

5) Faigh eòlas ort fhèin (an t-seann thu fhèin agus an tè ùr)

B’ àbhaist dhut a bhith dall agus ceart gu leòr le com-pàirtichean maslach agus dàimhean mì-fhallain . A-nis chan eil thu (taing do dhia).

Falbh airson suidhe sìos a bhruidhinn leis na seann dreachan dhibh agus an tionndadh ùr dhibh.

Faighnich don t-seann duine sin carson a bha e ceart gu leòr le bhith ann an dàimh mì-fhallain cho fada.

Carson a bha i a’ faireachdainn mì-chinnteach agus a’ smaoineachadh nach biodh gaol aig duine eile oirre?

Carson a thuit i cho cianail ann an gaol is gun do dhìochuimhnich i i fhèin?

A bheil feartan aice a tha a’ cur ri fiùghantachd puinnseanta?

An uairsin cuir ceistean air an fhear ùr, seodreach dhibhse a tha ag iarraidh dàimh fhallain.

A bheil thu fhathast a’ faireachdainn mì-chinnteach?

A bheil thu fhathast buailteach a bhith a’ tuiteam cho craicte ann an gaol is gun dìochuimhnich thu thu fhèin?

A bheil na sgilean agad gus dàimh puinnseanta fhaicinn mu dheireadh?

Ma tha thu dha-rìribh ag iarraidh gun atharraich cùisean, feumaidh tu tòiseachadh leat fhèin agus cuidichidh e le bhith a’ dèanamh coimeas eadar an àm a dh’ fhalbh agus an latha an-diugh gus do phàtranan a lorg. Feumaidh sinn ar n-obair a-staigh a dhèanamh agus feuchainn gun a bhith a' dèanamh na h-aon rudan dhuinne gus na daoine ceart a thàladh.

6) Bi gu math soilleir dè tha thu ag iarraidh ann an com-pàirtiche

Air do shon nochd na tha thu ag iarraidh, feumaidh tu a bhith gu tur soilleir air dè dìreach a tha thu ag iarraidh sìos chun mhion-fhiosrachadh mu dheireadh.

Faigh peann is pàipear agus feuch ri latha san àm ri teachd agad fhaicinn.

Smaoinich ort fhèin a’ dùsgadh gu cuideigin air madainn leisg Didòmhnaich. Cò ris a tha e coltach? Ciamar a tha thu a’ faireachdainn a’ faicinn an duine seo ri do thaobh? Agus nuair a dhùisgeas iad, dè mu dheidhinn a tha thu a’ bruidhinn? Ciamar a chuireadh tu seachad feasgar na Sàbaid agad?

Nas cudromaiche buileach, nuair a bhios ceistean agus argamaidean agad, cò ris a tha e coltach riutha? Am bi thu ag argamaid beagan agus a’ gàireachdainn às deidh sin no a bheil thu a’ caitheamh fad an latha a’ suathadh timcheall a chèile? Ma tha thu ag iarraidh barrachd gàire, 's dòcha gum bi thu airson a bhith a' coimhead airson cuideigin nas leanabhaiche agus nas fhasa.

S dòcha gum bi e gòrach ach sgrìobh sìos nas urrainn dhut smaoineachadh agus cùm na rudan sin faisg air do chridhe fhad 'sa tha thu' a-muigh a’ coimhead airson cuideigin a bhithle.

Beag air bheag, leis a h-uile mion-fhiosrachadh a tha thu air a liostadh sìos, tog suidheachadh air leth nad cheann, dìreach mar a bhiodh tu airson do bheatha a bhith ann an saoghal foirfe, agus creid gu bheil e. bidh thu leat aon latha.

Gu dearbh, cha bu chòir dùil a bhith agad gum bi an ath dhàimh agad foirfe. Chan eil dad dha-rìribh foirfe, às deidh a h-uile càil. Ach le fios dè dìreach a tha thu ag iarraidh, bidh e comasach dhut gabhail ris na duilgheadasan beaga a dh’ fhaodadh tu a thighinn tarsainn rè do chàirdeas. Bidh fios agad nas luaithe cuideachd nuair a tha an t-àm ann leigeil leat falbh.

7) Bi gu math soilleir dè nach eil thu ag iarraidh ann an com-pàirtiche

Is dòcha gu bheil fios agad dè nach eil thu ag iarraidh nas motha cudromach seach fios a bhith agad dè tha thu ag iarraidh.

Faodaidh tu a bhith beò ceart gu leòr le companach aig nach eil rud no dhà a thogras tu a bhith aca, ach bidh thu a’ fulang ma tha rudan aig do chom-pàirtiche a tha doirbh a dhol seachad. dhut.

Ma tha fios agad dè nach eil thu ag iarraidh cuidichidh sin thu gus crìochan agus dùilean a shuidheachadh le do chom-pàirtiche. Bhiodh e na b’ fhasa brataichean dearga agus luchd-brisidh cùmhnantan aithneachadh.

Is e cleas feumail a bhith a’ leigeil ort gu bheil thu a’ tighinn suas le liosta airson do nighean san àm ri teachd. Tha thu gu bhith ag iarraidh gum bi do nighean sàbhailte bho chron agus gortachadh nas motha na rud sam bith eile, agus mar sin tha thu a’ dol a ghabhail dha-rìribh dha-rìribh.

Leis gur e an t-amas a bhith ag iarraidh dàimh fhallain, is dòcha gum bu chòir dha. falbh rudeigin mar seo:

• Nuair a tha duilgheadas ann, chan eil mi ag iarraidh gun cuir mo chompanach a’ choire orm uilean uair.
• Nuair a tha mi airson bruidhinn, chan eil mi ag iarraidh gum bi mo chompanach a' dùnadh.
• Chan eil mi ag iarraidh gum bi tràilleachd de sheòrsa sam bith orra.
<8

Ma tha thu a’ faireachdainn gu bheil thu ro dhian airson a bhith ag iarraidh nan rudan sin, smaoinich air do nighean san àm ri teachd. Tha i airidh air spèis agus spèis a nochdadh, nach eil? Uill, mar sin thusa.

8) Bi a dh'aona ghnothaich leis na cinn-latha agad



Aon uair 's gu bheil beachd soilleir agad air dè dìreach an seòrsa com-pàirtiche a tha thu ag iarraidh , feumaidh tu a bhith a dh'aona ghnothaich nuair a thèid thu air ais. Às deidh na h-uile, dè an rud a th’ ann a bhith eòlach air dè a tha thu ag iarraidh agus nach eil thu ag iarraidh mura cuir thu an gnìomh e ann am fìor bheatha.

Thoir aire mhionaideach air cò ris a tha daoine coltach. A bheil iad a rèir nan slatan-tomhais a shuidhich thu? A bheil na gnìomhan agus na creideasan aca co-chosmhail riut fhèin? A bheil thu ag aontachadh leis na tha thu ag iarraidh a-mach à dàimh?

Tha iasg gu leòr sa mhuir, mar sin na gabh dragh mu bhith a’ ruith a-mach à roghainnean!

Feumaidh tu smaoineachadh air na cinn-latha seo mar a tha thu a’ ceannach. Na gabh cus tasgadh anns a’ chiad rud a ghlacas d’ ùidh. An àite sin, gabh ceum air ais agus dèan measadh air do chom-pàirtiche agus na dh'fhaodadh a bhith aig a' chàirdeas.

Cuimhnich, tha thu a' feuchainn gun a bhith a' tuiteam air ais chun na h-aon phàtranan 's mar sin feumaidh tu a bhith aig ceann ìre gus an leig thu le cuideigin falbh. nas doimhne.

Seall, fiù 's ged a rinn thu beagan fèin-mheasadh mu thràth agus gu bheil an cruinne-cè a' dèanamh a h-obrach, ach mura bris thu do phàtranan, cha bhi e gu tur. Gabh ris a 'cho-dhùnadh agad a-mhàinlean air adhart le càirdeas fallain agus airson gun tachair seo dha-rìribh, feumaidh tu do cheann a chleachdadh (chan e dìreach do chridhe) nuair a lorgas tu an com-pàirtiche ceart.

9) Lorg cothroman gus na daoine ceart a thàladh

Mar sin canaidh sinn gu bheil beachd agad airson dìreach dè an seòrsa neach a tha thu airson a bhith còmhla ris. A-nis, càite an lorgadh tu cuideigin mar sin?

Mar eisimpleir, ma tha thu ag iarraidh cuideigin dàna - 's dòcha air sgàth' s gu robh an t-seann duine agad cho cruaidh agus cho dòrainneach - an uairsin bu chòir dhut a dhol air tachartasan thu fhèin gus an coinnich thu mar sin. daoine le inntinn.

Gabh ri cuireadh coiseachd do charaid as fheàrr! Rach suas bearraidhean dìreach leis an neach sin ris an do choinnich thu an deireadh-sheachdain sa chaidh. Ma tha thu ag iarraidh cuideigin a tha dàna agus a tha dèidheil air a’ bhlàr a-muigh, feumaidh tu a dhol a-muigh.

Faodaidh tu gairm air a’ chruinne-cè gus com-pàirtiche foirfe a thoirt thugad, ach chan urrainn dhut a bhith an dùil gun dèan an cruinne-cè a h-uile càil dhut.

Smaoinich air dòighean anns an urrainn dhut coinneachadh ris an t-seòrsa com-pàirtiche a tha thu ag iarraidh. An dùil càite a bheil iad a’ crochadh a-mach? An dùil dè na cur-seachadan a th’ aca? An uairsin an àite a bhith a’ crochadh a-mach aig a’ bhàr àbhaisteach agad, theirig ann.

10) Nochdaidh sgàthan den dàimh a th’ agad riut fhèin

Mus urrainn dhut daoine eile a ghràdhachadh, feumaidh tu ionnsachadh mar a nì thu dha-rìribh an-toiseach. Gràdhaich thu fhèin.

Air neo eile, bhiodh tu dìreach na vampire tòcail, a’ drèanadh daoine eile den ùine agus den lùth dìreach gus na feumalachdan tòcail agad fhèin a shàsachadh. Chan eil duine ag iarraidh sin, agus dàimhean le daoine nach eileòlas air fèin-ghràdh tiomnaidh gu luath agus fàs puinnseanta. Bidh frustrachas a 'togail suas, a' lasadh suas, agus foighidinn a 'caitheamh tana.

Agus chan e a-mhàin sin, ach mar a nochdas tu, bidh thu gu do-sheachanta a' tàladh dhaoine a sheallas do chàirdeas a-staigh riut fhèin.

Mar sin ma tha. tha thu airson daoine a thàladh leis am bi dàimh mhath, mhaireannach agad leotha, feumaidh tu an toiseach tighinn gu cùmhnantan riut fhèin. Feumaidh tu eòlas agus tuigse fhaighinn air na neartan agad agus na lochdan agad, agus gaol a thoirt dhut fhèin airson cò thu.

Tha seo air leth cudromach. Rud eile, is dòcha gum bi thu a’ tàladh cuideigin aig a bheil gràin cho mòr ‘s a tha gràin ort fhèin, agus gum biodh an dithis agaibh an sàs ann an cearcall far am bi thu a’ tarraing a chèile sìos. No, air an làimh eile, bidh cuideigin agad a nì droch dhìol ort cho mòr 's a nì thu droch dhìol ort fhèin.

Ma tha thu ag iarraidh dàimh fallain, gràdhaich thu fhèin an toiseach. Às deidh sin, nochd an seòrsa com-pàirtiche as urrainn gaol a thoirt dhut airson cò thu, agus aig a bheil fios dìreach mar a nì thu e gus am bi thu a’ faireachdainn gu bheil gaol agad ort.

Co-dhùnadh

Tha a h-uile duine ag iarraidh agus airidh air dàimh fallain ach a bhith ann an aon chan eil e riatanach gu furasta. Tha saoghal a’ ghràidh làn de fheall, de bhriseadh-cridhe, agus de bhriseadh-dùil cnàmhaidh. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ dol an sàs ann an dàimh puinnseanta co-dhiù aon uair nam beatha.

Ach nan robh fios agad dè dìreach a tha thu ag iarraidh, dè nach eil agad, agus dèan cinnteach gu bheil thu fallain.