15 dinge om te doen as jy jou werk haat, maar nie kan bekostig om op te hou nie

Ek haat my werk so baie.

Dit is 'n wakker nagmerrie.

Jammer as dit melodramaties klink, maar dit is waar.

Hier is die probleem: Daar is absoluut geen manier waarop ek met my huidige finansiële situasie kan ophou (hoewel ek afgedank sal word as my baas dit lees).

1) Vind enige outonomie

Wat presies haat jy omtrent jou werk?

Alles? Ek weet wat jy bedoel.

Laat ek herformuleer. Wat haat jy die meeste van jou werk?

In my geval sou dit my baas wees. Sy is 'n totale nar wat my lewe 'n lewende hel maak.

Die kritiek is konstant, die gemoedskommelings is 24/7 en die onregverdige verwagtinge is deur die dak.

Dit is beledigend en haar skril stemtoon moet letterlik onwettig wees.

Maar dit is nie.

So een van die dinge wat ek gedoen het wat my gehelp het om my werk uit die hel te oorleef, is om 'n bietjie meer onafhanklikheid te kry en outonomie.

Verskeie take wat ek doen, kan gedoen word met 'n bietjie meer insette en besluitneming van my eerder as my baas. Die oorskakeling hierna het 'n klein bietjie van die rand van haar asemhaling in my nek verwyder.

Soos Ideapod-medestigter Justin Brown in hierdie video verduidelik, is mense dikwels in staat om uit te vind wat hulle so pla oor hul werk en wat hulle graag meer wil doen.

Maar hulle raak verward wanneer dit by outonomie kom. Maak nie saak hoe sleg jou werk is nie, jy moet probeer om 'n klein spasie uit te sny waar jy 'n paar hetdoen jy in elk geval alles?

Dit hou verband met om nie 'n deurmat te wees nie.

Delegeer sommige van jou take aan ander en deel die verantwoordelikhede by die werk. Dit sal jou mal werk draagliker maak en dalk selfs tot gevolg hê dat jy sommige dae vroeg kan vertrek.

Gina Scott stel dit goed:

“As jy jou werk haat weens die mense wat jy werk mee, kyk wat jy kan doen om 'n afstand tussen jou en die oortreders te plaas.

Om jou kantoordeur toe te maak of oorfone te dra wanneer jy in 'n hokkie is, help om die boodskap te stuur dat jy op jou werk gefokus is en wil nie gepla wees nie.”

13) Breek dit af met jou baas

As jy dinge soek om te doen wanneer jy jou werk haat, maar nie kan bekostig om dit te doen nie. ophou, dan is die laaste ding waarop jy waarskynlik hoop, direkte konfrontasie.

Maar daar is 'n manier om jou baas te nader wat nie giftig hoef te wees nie en voordelige resultate kan lewer.

Dit is hoe om dit te doen:

Wees respekvol, direk en duidelik.

Vertel jou baas wat jou pla en het reeds 'n paar potensiële maniere in gedagte om dit te verbeter.

Moenie lukraak gaan kla of uitblaas nie, dit sal net jou bestuurder frustreer.

Gaan eerder in met spesifieke punte wat jy wil bespreek jou werk en verantwoordelikhede en spesifieke maniere waarop jy wil sien dat dit verander .

14) Hou aan soek na 'n nuwe werk

Maak nie saak hoe sleg jou werk is nie, daar moet ten minste'n minuut of twee kan jy na of voor werk - of met pouse - insluip om 'n ander werk te soek.

Blaai deur jou slimfoon en vlag 'n paar potensiële poste.

Kyk deur aanlyn poste en lyste wat relevante werk in jou veld het.

Hersien en wysig jou CV om dit so goed as moontlik te maak. Stel 'n dekbrief op wat 'n bietjie aandag van voornemende werkgewers sal kry.

SMS 'n vriend en vra waarvan hulle weet in terme van werk.

As jy uit die 9 wil ontsnap. tot 5 rat race, soek dan werk wat meer kreatief en alternatief is wat jy voel kan jou die soort ruimte gee wat jy nodig het om te groei en by te dra.

Hou jou ore oop en let op, want soms nuut en belowend werksgeleenthede kan opduik wanneer jy dit die minste verwag.

Om 'n nuwe werk te kry, is geen waarborg dat jou lewe skielik wonderlik sal wees nie, en die nuwe geleentheid kan uiteindelik ook 'n nagmerrie wees.

Maar soos al die res van ons, is die meeste wat jy in hierdie lewe kan doen om jou bes te probeer en aan te hou soek na beter kus.

As jy die potensiaal het vir ander werke, moet jy dit volg. Dit kan jou kaartjie uit jou huidige werksituasie wees.

15) 'Eendag' sal eendag kom

Al is dit net 'n dag voor jy aftree, die dag dat jy jou werk gaan kom.

Wanneer dit gebeur, wie sal jy wees?

Sal jy 'n dop wees van die persoon wat jyeens was, die goedkoop wyn van tragedie gedrink en 'n slagoffer-narratief omhels?

Of sal jy 'n fisies en geestelik ratse rockster wees wat jou kak werk as geestelike oefengewigte gebruik het om nog meer vasberade en gefokus te word?

Ek hoop beslis dis opsie twee.

Alle werke is tydelik, maak nie saak hoe lank dit voel of hierdie huidige lydensfees gaan duur nie.

En wanneer daardie werk klaar is , wat sal jy doen?

Wat is jou doel en wat wil jy doen om geld te maak noudat jy vry is?

Soos Independently Happy sê:

“ Ek weet dit voel of jy vir altyd daar sal vassit, maar alle werke is tydelik. Op een of ander manier sal jy daardie werk verlaat.

Begin nou werk om seker te maak dat jy op jou voorwaardes vertrek.

Jy sal ook wil seker maak dat jy 'n doel het en 'n plan vir na die werk waarvan jy nie hou nie.”

Ly in solidariteit

Terwyl jy egter by die werk vassit, kan jy nie ophou en in ellende wegwerk nie, geniet die pyn.

Laat dit jou vorm in iemand wat taai is, maar steeds deernisvol is.

Soos ek aan die begin van hierdie artikel genoem het, is een van die beste dele van 'n slegte werk hoe dit kan bring jou nader aan jou kollegas.

As jy 'n werk doen wat jy haat en nie kan bekostig om op te hou nie, weet ek hoe jy voel, want ek is in presies dieselfde bootjie.

Soms wil ek uitspring, maar ek weet ek sal verdrink (inskuld).

So hier is ek, hier vasgevang met my mede-arm siele.

Ons kan nie ophou nie, maar ek het baie meer uitgevind oor wat my laat tik en my drome, en as ek ooit 'n kans kry om ander werk te doen, gaan ek skitter.

Laat die slegte tye intussen rol!

Het jy van my artikel gehou? Like my op Facebook om meer artikels soos hierdie in jou stroom te sien.

2) Buddy up

Elke slegte werk wat ek gehad het, het een verlossende faktor gehad: my kollegas.

Om die waarheid te sê, ek moet erken daar is 'n sekere plesier wat jy nêrens anders kan kry om op 'n breek saam met jou werksmaats te staan ​​en jou baas en jou werk uit te kerf nie.

Dit voel net baie goed. En dit vat 'n bietjie die rand af, soos 'n lekker koue bier aan die einde van 'n warm dag wat in die son werk.

Die vloek vloei en die grappies begin baie pittig raak.

Die enigste ding wat jou kan laat stilbly, is as jou baas of 'n toesighouer naby loop waar jy rook en koffie drink.

Daardie gevoel van solidariteit kan nie geklop word nie.

Dit kan selfs soms uitloop op 'n paar kroegaande en om buite die werk bymekaar te kom.

In my geval het dit gelei tot 'n paar waardevolle vriendskappe wat ek tot vandag toe nog handhaaf, met kollegas wat ek nooit verwag het om in kontak te bly met.

Maar die geswoeg van sommige van ons werke het ons bymekaar gebring en ons laat kommunikeer op maniere wat geduur het.

Ja, jou werk is dalk 'n rommel, maar jy kan ten minste maat. op en ly saam...

3) Maak jou verstand vry

Een van die beste dinge om te doen wanneer jy jou werk haat, maar nie kan bekostig om op te hou nie, is om uit te vind wat die sin van die lewe is en verligting.

Sodra jy dit weet, kan jy die hele tyd gelukkig wees en die perfekte werk vind wat jou sal stortgeld.

Dit is ten minste wat die goedvoel-ghoeroes vir jou sê...

Maar presies hoe vind jy hierdie betekenis waarna jy gesoek het? Meditasie? Positiewe denke? Dalk visualisering en 'n paar blink kristalle?

Die ding met spiritualiteit is dat dit net soos alles in die lewe is:

Dit kan gemanipuleer word.

Ek het dit by die sjamaan geleer. Rudá Iandé. Hy het my gehelp om 'n paar werklik skadelike geestelike praktyke en loopbaanadvies waarby ek betrokke was te dekonstrueer.

So wat maak Rudá anders as die res? Hoe weet jy hy is nie net nog een van die manipuleerders waarteen hy waarsku nie?

Die antwoord is eenvoudig:

Hy bevorder bemagtiging van binne.

Klik hier om die gratis video en ontplof die geluksmites wat jy vir die waarheid gekoop het.

Om jou verstand te bevry, sal nie 'n nuwe werk op 'n magiese manier laat opduik nie, maar dit sal die lei skoonmaak om die soort werk te vind wat sal maak jy is werklik gelukkig.

En as dit nie moontlik is nie en jy absoluut vir ten minste nog 'n paar jaar by jou huidige werk gaan vassit, sal die vrystelling van jou gedagtes jou ten minste in die algemeen meer vervuld maak.

4) Pas jou liggaam op

Een van die grootste foute wat mense maak wanneer hul werk dit uitput, is om van hul liggame te vergeet.

As jou werk jou verstand vernietig. en siel, jy kan nie net daarop fokus om beter te voel en gelukkig te probeer wees nie.

Soos Rudá verduidelik,om te veel op jou gedagtes en gevoelens te fokus, kan jou net nog meer vas en ontmagtig laat.

Een van die beste dinge om te doen wanneer jy jou werk haat, maar nie kan bekostig om op te hou nie, is om jou fisiese gesondheid te optimaliseer. Eet goed, oefen, strek gereeld, oefen goeie higiëne en let op hoe jy lyk en aantrek.

Dit sal jou nie net emosioneel beter laat voel nie, maar dit sal jou ook fisies beter laat voel.

Dit sal jou in jou liggaam en uit jou kop inbring.

Veel te veel van ons maak ons ​​slegte werk selfs erger as wat dit moet wees deur onsself van ons liggame te skei en gedissosieer, losgemaak te raak, en swak.

Moenie daardie fout maak nie.

5) Maksimeer jou lewe buite werk

As jou werk gemors is, beteken dit nie jou hele lewe nie moet wees.

Soos Justin in sy video sê, spandeer ons soveel van ons tyd en energie by die werk dat dit werklik jammer is om daar vasgevang en vreugdeloos te voel.

Desnieteenstaande, as jy kan eenvoudig nie ophou nie (nou) en jou werk is ononderhandelbaar, dan moet jy fokus op wat nog in jou beheer is. En dit is jou lewe buite die werk.

Toegegee, jy het dalk uitgebreide gesinsverantwoordelikhede en min vrye tyd wanneer jy nie tyd by die werk klok nie.

Maar watter vrye tyd jy ook al het. – selfs 'n halfuur – jy moet werk om dit te maksimeer.

Gaan draf in daardie klein venster van tyd, doen 'n tutoriaalaanlyn waarvoor jy lief is, plant blomme in die tuin en geniet 'n bietjie son.

As jy moet kook en ander verantwoordelikhede moet doen, vernuwe dit soos jy dit doen, en verken jou ander pligte kreatief.

Soos News18 se redaksie beveel aan:

“Moenie dat jou werklewe jou definieer nie. Neem tyd om te doen waarvoor jy lief is.

As jy lief is vir skilder, sluit dan by 'n skilderklas na werk aan, of kook jou gunstelinggereg.

Dans, sing of doen wat jou ook al gelukkig maak .”

6) Skryf dit neer

Die waarheid is dat baie van ons geestelik en fisies vernietig word deur werke wat ons haat omdat ons nie kan agterkom hoe ons eers daarin beland het nie. die eerste plek.

So hoe sou jy jou pad uit kon vind? Veral as jy letterlik die geld nodig het om te oorleef en die arbeidsmark so brutaal is?

Maar die waarheid is dat dit alles kan omdraai as jy dit stap-vir-stap neem.

So hoe kan jy hierdie gevoel oorkom van “vasgevang in ’n groef” en vasgevang in sirkels in jou gedagtes?

Wel, jy het meer as net wilskrag nodig, dis verseker.

Ek het geleer oor dit uit Life Journal, geskep deur die hoogs-suksesvolle lewensafrigter en onderwyser Jeanette Brown.

Jy sien, wilskrag neem ons net so ver...die sleutel om jou lewe te omskep in iets waaroor jy passievol en entoesiasties is, neem deursettingsvermoë, 'n verskuiwing in ingesteldheid en effektiewe doelwitstelling.

En terwyl dit dalkklink na 'n magtige taak om te onderneem, danksy Jeanette se leiding was dit makliker om te doen as wat ek ooit kon dink.

Klik hier om meer te wete te kom oor Life Journal.

Nou kan jy dalk wonder wat Jeanette se kursus anders maak as al die ander persoonlike ontwikkelingsprogramme daar buite.

Dit kom alles neer op een ding:

Jeanette stel nie daarin belang om jou lewensafrigter te wees nie.

In plaas daarvan wil sy hê JY moet die leisels neem om die lewe te skep waarvan jy nog altyd gedroom het.

So as jy gereed is om op te hou droom en jou beste lewe te begin lei, 'n lewe wat geskep is op jou voorwaardes, een wat jou bevredig en bevredig, moenie huiwer om na Life Journal te gaan kyk nie.

Hier is weer die skakel.

7) Stoor wat jy kan

Een van die beste dinge om te doen wanneer jy jou werk haat, maar nie kan bekostig om op te hou nie, is om op geld te spaar.

As jy nie kan bekostig om op te hou nie, dit beteken jy verdien ten minste genoeg by die werk om hopelik gelyk te breek.

Indien moontlik maak jy selfs 'n bietjie ekstra, of het jy 'n paar maniere waarop jy kan probeer om geld uit hierdie werk te spaar.

Daardie spaargeld kan eendag die kussing wees wat jou toelaat om iets nuuts met jou lewe te doen.

Indien moontlik, belê hierdie fondse in 'n sinvolle onderlinge fonds van een of ander aard en vermy riskante beleggings of spekulatiewe ondernemings soos cryptocurrency.

Doen ook jou bes om weg te bly van impulsiewe aankope,spandeer baie op uiteet, en aktiwiteite soos swaar drinkery en dobbel, wat regte geldsuiers is.

8) Begin 'n kantwerk

Een van die belangrikste dinge om te doen wanneer jy haat jou werk, maar nie kan bekostig om op te hou nie, is om 'n kantwerk te begin.

Dit kan wees om sporttoerusting aanlyn te verkoop, te leer hoe om voertuie reg te maak, of 'n troukoekbesigheid te begin.

deel is regtig aan jou!

Selfs as jy nie baie tyd het nie, kan dit 'n manier wees om voor die rotresies te begin.

As jy iets aanlyn doen om geld te maak dan kan jy dit ook af en toe by die werk nagaan as jou werk die gebruik van 'n rekenaar en 'n internetverbinding behels.

Wees net versigtig, want om twee werke te veel te probeer meng, kan natuurlik daartoe lei dat jy afgedank word van jou vernaamste werk wat jy nie kan bekostig om te verloor nie.

Moenie nietemin nie 'n sygejaag uit die oog verloor nie en begin een as jy kan.

Dit sal jou help om daardie al- belangrike besparings waaroor ek gepraat het, en dit sal jou ook 'n bietjie geestelike en emosionele asemhalingsruimte bied wanneer jou werk jou veral onderkry.

9) Omhels Stoïsisme

Stoïsisme is 'n antieke Griekse filosofie wat basies leer geduld en krag in die aangesig van teëspoed.

In plaas daarvan om te verwag of te hoop dat die lewe aangenaam en lonend sal wees, moet ons erken dat baie lewe onbevredigend en soort van kak is.

Stoïsisme gemaak het'n ware terugkeer gedurende die COVID-jare, wat baie van ons dalk nie sal verbaas nie.

En een van die slimste dinge om te doen wanneer jy jou werk haat, maar nie kan bekostig om op te hou nie, is om ook 'n taamlik Stoïsynse ingesteldheid te omhels .

Sekerlik, jy wil hê dinge moet verbeter!

Maar jy erken ook wat buite jou beheer is en leer om toe te laat dat daardie onveranderlike las jou in 'n sterker mens maak.

Vir solank jy dit moet grinnik en dra ten bate van die salaris wat jy nodig het, doen jy presies dit.

Soos MoneyGrower sê:

“Taai tye bied jou 'n geleentheid om te groei sterker. Elke dag wat jy dit uithaal en nie verkrummel nie, word jy meer veerkragtig.

En veerkragtigheid is 'n supervaardigheid wat jou sal toelaat om aan te hou druk en hard deur die uitdagings werk, wat is wat nodig is om grootsheid te bereik in enigiets.”

10) Vra vir 'n verhoging

As jy reeds vasgevang is in 'n werk wat jy haat, maar nie kan bekostig om op te hou nie, kan jy net sowel meer daaruit kry .

Vra vir 'n verhoging.

Dit klink dalk te simplisties, maar een van die belangrikste redes waarom jy nie 'n verhoging kry nie...

...Is om nie vir 'n verhoging te vra nie.

Nou kan jou baas natuurlik nee sê, en die kans is goed dat hy of sy nee sal sê.

Maar deur dit op hul radar te plaas, kan jy twee dinge wys:

Jy wys dat jy jouself en die werk wat jy doen waardeer.

Jy wys dat jy meer geld wil hê en aandag gee aan diefinansiële aspekte van jou werk.

Dit sal jou baas se respek kry.

11) Sit 'n "NIE WELKOM"-mat uit

Een van die belangrikste redes waarom werk kan verskriklik wees is wanneer jy as 'n deurmat gebruik word.

Wanneer mense by jou lessenaar kom of by jou area stop waar jy werk, lyk dit of hulle 'n reuse WELKOM-mat sien.

Dan stap hulle oral oor jou en maak jou vuil, opgefrommel en deurmekaar.

As jy 'n probleem het om 'n deurmat by jou werk te wees, moet jy WELKOM na NIE WELKOM nie.

En jy moet daarby bly.

Moenie glimlag en knik wanneer jy gevra word om ekstra werk te doen nie.

Moenie daardie na-uurse e-pos beantwoord wat dit onderbreek nie. die fliek wat jy kyk.

Laat dit net gly.

Hou by jou pligte en hou op om die ekstra myl te loop vir mense wat nie regtig vir jou omgee nie.

Dit sal jou slegte werk 'n bietjie meer draaglik maak.

12) Moenie delegasie onderskat nie

Nog een van die algemene redes waarom 'n werk ondraaglik kan word, is dat daar net te veel is op jou bord.

Daar word van jou verwag om alles uit te vind en te hanteer.

Of jy nou witboordjie, blouboordjie of enigiets tussenin is, dit lyk asof jou organisasie en kollegas verwag dat jy 'n eenmanvertoning sal wees.

Dit is waar delegasie inkom.

Deur die werklas te delegeer en te deel, kan jy jou eie las verlig en seker maak dat resultate beter is .

Hoekom moet