Სარჩევი
ძალიან მძულს ჩემი სამსახური.
ეს გაღვიძებული კოშმარია.
ბოდიში, თუ მელოდრამატულად ჟღერს, მაგრამ ეს ასეა.
აქ არის პრობლემა: აბსოლუტურად არ არსებობს როგორ შემიძლია დავტოვო ჩემი ამჟამინდელი ფინანსური მდგომარეობა (თუმცა გამათავისუფლებენ, თუ ჩემი უფროსი წაიკითხავს ამას).
1) იპოვნეთ რაიმე ავტონომია
რა გძულთ კონკრეტულად თქვენს სამსახურში?
ყველაფერი? მე ვიცი რასაც გულისხმობ.
ნება მომეცით ხელახლა ჩამოვწერო. რა გძულთ ყველაზე მეტად თქვენს სამსახურში?
ჩემს შემთხვევაში, ეს ჩემი უფროსი იქნებოდა. ის არის ჯამბაზი, რომელიც ჩემს ცხოვრებას ჯოჯოხეთად აქცევს.
კრიტიკა მუდმივია, განწყობის ცვალებადობა 24/7 და უსამართლო მოლოდინები სახურავზეა.
ეს არის შეურაცხმყოფელი და მისი ხმაური. ხმის ტემბრი ფაქტიურად უკანონო უნდა იყოს.
მაგრამ ეს ასე არ არის.
ასე რომ, ერთ-ერთი რამ, რაც მე გავაკეთე და დამეხმარა ჯოჯოხეთიდან ჩემი სამსახურის გადარჩენაში, არის ცოტა მეტი დამოუკიდებლობის მოპოვება და ავტონომია.
რამდენიმე დავალების შესრულებას, რომელსაც მე ვაკეთებ, უფრო მეტი შენიშვნითა და გადაწყვეტილების მიღებით შემიძლია, ვიდრე ჩემი უფროსისგან. ამაზე გადასვლამ ცოტათი აშორა მის სუნთქვას ჩემს კისერზე.
როგორც Ideapod-ის თანადამფუძნებელი ჯასტინ ბრაუნი განმარტავს ამ ვიდეოში, ადამიანებს ხშირად შეუძლიათ გაარკვიონ რა აწუხებს მათ ასე ძალიან მათი საქმის შესახებ და იმაზე, თუ რისი გაკეთება სურთ მეტი.
მაგრამ ისინი იბნევიან როცა საქმე ავტონომიას ეხება. რაც არ უნდა ცუდი იყოს თქვენი სამუშაო, თქვენ უნდა შეეცადოთ გამოყოთ პატარა სივრცე, სადაც გაქვთმაინც აკეთებ ყველაფერს?
ეს უკავშირდება იმას, რომ არ ხარ კარის ხალიჩა.
გადაანაწილე შენი ზოგიერთი დავალება სხვებს და გაუზიარე პასუხისმგებლობა სამსახურში. ეს თქვენს უაზრო საქმეს უფრო ასატანს გახდის და შესაძლოა რამდენიმე დღეც კი გამოიწვიოს, რომ ადრე წახვალთ.
ჯინა სკოტი ამას კარგად ამბობს:
„თუ გძულთ თქვენი სამუშაო იმ ადამიანების გამო იმუშავეთ, ნახეთ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენსა და დამნაშავეებს შორის გარკვეული მანძილის დასაცავად.
ოფისის კარის დახურვა ან ყურსასმენების ტარება, როდესაც კაბინეტში ხართ, დაგეხმარებათ გაგზავნოთ შეტყობინება, რომ თქვენ ხართ ორიენტირებული თქვენს სამუშაოზე და არ გინდა შეწუხდე.“
13) დაანგრიეთ ეს თქვენს უფროსთან
თუ ეძებთ საქმეს, როცა გძულთ თქვენი სამუშაო, მაგრამ არ გაქვთ ამის საშუალება თავი დაანებეთ, მაშინ ბოლო, რისი იმედიც გაქვთ, არის პირდაპირი დაპირისპირება.
მაგრამ არსებობს გზა, რომ მიუახლოვდეთ თქვენს უფროსს, რომელიც არ უნდა იყოს ტოქსიკური და შეიძლება მომგებიანი შედეგი გამოიღოს.
ასე უნდა გააკეთოთ ეს:
იყავით პატივისცემით, პირდაპირი და მკაფიო.
უთხარით უფროსს, რა გაწუხებთ და უკვე გაქვთ მხედველობაში ამის გაუმჯობესების რამდენიმე პოტენციური გზა.
არ წახვიდეთ შემთხვევითი ჩივილით ან აჟიოტაჟით, რაც თქვენს მენეჯერს მხოლოდ იმედგაცრუებას გამოიწვევს.
სანაცვლოდ, მიუთითეთ კონკრეტული პუნქტები, რომლებიც გსურთ განიხილოთ თქვენი სამუშაო და პასუხისმგებლობები და კონკრეტული გზები, რომლითაც გსურთ მისი შეცვლა .
14) განაგრძეთ ახალი სამუშაოს ძებნა
რაც არ უნდა ცუდი იყოს თქვენი სამუშაო, ის მაინც უნდა იყოსერთი-ორი წუთის განმავლობაში შეგიძლიათ შემოიპაროთ სამუშაოს შემდეგ ან მის წინ - ან შესვენების დროს - სხვა სამუშაოს მოსაძებნად.
გადაატრიალეთ თქვენი სმარტფონი და მონიშნეთ რამდენიმე პოტენციური ვაკანსია.
იხილეთ ონლაინ ვაკანსიები და სიები, რომლებსაც აქვთ შესაბამისი სამუშაო თქვენს სფეროში.
გადახედეთ და დაარედაქტირეთ თქვენი რეზიუმე, რათა ის მაქსიმალურად სრულყოფილი გახადოთ. შეადგინეთ სამოტივაციო წერილი, რომელიც მიიქცევს სავარაუდო დამსაქმებლების ყურადღებას.
მიწერე მეგობარს და ჰკითხე, რა იციან სამუშაოს კუთხით.
თუ გსურთ გაექცეთ 9-ს. 5-მდე ვირთხების რბოლა, შემდეგ მოძებნეთ უფრო კრეატიული და ალტერნატიული სამუშაო, რომელიც, თქვენი აზრით, მოგცემთ ისეთ ოთახს, რომელიც გჭირდებათ იმისათვის, რომ გაიზარდოთ და წვლილი შეიტანოთ.
გახსენით ყურები და მიაქციეთ ყურადღება, რადგან ზოგჯერ ახალი და პერსპექტიული სამუშაო შესაძლებლობები შეიძლება გაჩნდეს მაშინ, როცა მათ ყველაზე ნაკლებად მოელით.
ახალი სამუშაოს პოვნა არ არის იმის გარანტია, რომ თქვენი ცხოვრება მოულოდნელად შესანიშნავი გახდება და ახალი შესაძლებლობა შესაძლოა კოშმარიც იყოს.
მაგრამ, როგორც ყველა დანარჩენს, ყველაზე მეტი, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ ცხოვრებაში, არის მაქსიმალურად ეცადოთ და გააგრძელოთ უკეთესი ნაპირების ძებნა.
თუ თქვენ გაქვთ სხვა სამუშაოების პოტენციალი, მაშინ უნდა მიჰყვეთ მათ. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ბილეთი თქვენი ამჟამინდელი დასაქმების მდგომარეობიდან.
15) „ერთი დღე“ დადგება ერთ დღეს
თუნდაც პენსიაზე გასვლამდე იყოს მხოლოდ ერთი დღით ადრე, იმ დღეს, როცა დატოვებთ სამუშაო მოვა.
როცა ეს მოხდება, ვინ იქნები?
იყავი თუ არა იმ ადამიანის ქერქიერთხელ დალევდი ტრაგედიის იაფ ღვინოს და შეეგუე მსხვერპლის თხრობას?
ან იქნები ფიზიკურად და გონებრივად მოქნილი როკ-ვარსკვლავი, რომელიც გამოიყენებს შენს უაზრო საქმეს, როგორც სულიერ სავარჯიშო წონებს, რომ გახდე უფრო გადამწყვეტი და კონცენტრირებული?
რა თქმა უნდა, იმედი მაქვს, რომ ეს არის მეორე ვარიანტი.
ყველა სამუშაო დროებითია, არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ ხანს გაგრძელდება ეს მიმდინარე ტანჯვის ფესტივალი.
და როცა ეს სამუშაო დასრულდება. , რას გააკეთებ?
Იხილეთ ასევე: როგორ გადავლახოთ ორმაგობა და ვიფიქროთ უნივერსალური ტერმინებითრა არის შენი მიზანი და რისი გაკეთება გინდა, რომ გამოიმუშაო ფული ახლა, როცა თავისუფალი ხარ?
როგორც Independently Happy ამბობს:
“ ვიცი, თითქოს იქ სამუდამოდ დარჩები, მაგრამ ყველა სამუშაო დროებითია. ასეა თუ ისე, თქვენ მიატოვებთ ამ სამუშაოს.
დაიწყეთ მუშაობა ახლავე, რათა დარწმუნდეთ, რომ წახვალთ თქვენი პირობებით.
თქვენ ასევე გსურთ დარწმუნდეთ, რომ გაქვთ მიზანი და გეგმა იმ სამუშაოს შემდეგ, რომელიც არ მოგწონთ.”
სოლიდარობის ტანჯვა
ამჟამად, სანამ სამსახურში ხართ ჩარჩენილი, არ შეგიძლიათ დატოვოთ და იმუშაოთ გაჭირვებაში, ისიამოვნეთ ტკივილს.
მოეცი, რომ ეს შენთვის მკაცრი, მაგრამ მაინც თანამგრძნობი გახდე.
როგორც ამ სტატიის დასაწყისში აღვნიშნე, ცუდი სამუშაოს ერთ-ერთი საუკეთესო ნაწილი არის ის მოგაახლოებთ თქვენს თანამშრომლებთან.
თუ თქვენ აკეთებთ სამუშაოს, რომელიც გძულთ და არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, მე ვიცი, როგორ გრძნობთ თავს, რადგან მეც ზუსტად იმავე ნავში ვარ.
ხანდახან მინდა გადმოხტომა, მაგრამ ვიცი, რომ დავიხრჩობ (შიგვალი).
ასე რომ, აქ ვარ, დავრჩი აქ ჩემს თანამემამულე ღარიბ სულებთან ერთად.
ჩვენ არ შეგვიძლია თავი დავანებოთ, მაგრამ მე კიდევ ბევრი რამ გავარკვიე იმის შესახებ, თუ რა მაიძულებს და ჩემი ოცნებობს და თუ ოდესმე მომეცემა შესაძლებლობა გავაკეთო განსხვავებული სამუშაო, მე ვაპირებ გაბრწყინებას.
ამასობაში, დაე, ცუდი დრო დადგეს!
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ ფეისბუქზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
კონტროლი და დამოუკიდებლობა სამსახურში.2) Buddy up
ყველა ცუდ სამუშაოს, რომელიც მე მქონდა, ჰქონდა ერთი გამომასყიდველი ფაქტორი: ჩემს თანამშრომლებს.
სინამდვილეში, უნდა ვაღიარო, რომ არის გარკვეული სიამოვნება, რომელსაც სხვაგან ვერსად მიიღებ სამუშაო მეგობრებთან ერთად შესვენებაზე დგომით და შენს უფროსთან და სამსახურთან მოტყუებით.
ეს უბრალოდ ძალიან კარგია. და ის ოდნავ აშორებს ზღვარს, როგორც მშვენიერი ცივი ლუდი მზეზე მომუშავე ცხელი დღის ბოლოს.
უხერხულობა მიედინება და ხუმრობები ძალიან აჟიტირებული ხდება.
ერთადერთი, რის გამოც გაჩუმდებით არის ის, თუ თქვენი უფროსი ან ზედამხედველი მიახლოვდება იმ ადგილს, სადაც ეწევით და ყავას სვამთ.
ეს სოლიდარობის გრძნობა შეუძლებელია.
ეს შეიძლება ხანდახან გადაიზარდოს პაბებში საღამოობით და სამუშაოს გარეთ.
ჩემს შემთხვევაში, ამან გამოიწვია რამდენიმე ძვირფასი მეგობრობა, რომელსაც დღემდე ვინარჩუნებ, თანამშრომლებთან, რომლებსაც არასდროს ველოდი, რომ კონტაქტზე დავრჩებოდი. ერთად.
მაგრამ ზოგიერთი ჩვენი სამუშაოს გაჭირვებამ გაგვაერთიანა და მოგვიყვანა კომუნიკაცია ისე, რომ გაგრძელდა.
დიახ, თქვენი სამუშაო შეიძლება იყოს ნაგავი, მაგრამ მაინც შეგიძლიათ მეგობარო ადექით და ერთად იტანჯებით...
3) გაათავისუფლეთ გონება
ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა გძულთ თქვენი სამუშაო, მაგრამ არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, არის ცხოვრების აზრის დადგენა და განმანათლებლობა.
როდესაც ამას გაიგებთ, შეგიძლიათ ყოველთვის ბედნიერი იყოთ და იპოვნოთ იდეალური სამუშაო, რომელიც შეგაწუხებთფული.
ყოველ შემთხვევაში, ასე გეუბნებიან გურუები, რომლებიც თავს კარგად გრძნობენ...
მაგრამ როგორ ხედავთ ამ მნიშვნელობას, რასაც ეძებდით? მედიტაცია? პოზიტიური აზროვნება? იქნებ ვიზუალიზაცია და რამდენიმე მბზინავი კრისტალები?
სულიერების საქმე ისაა, რომ ის ისევეა როგორც ყველაფერი ცხოვრებაში:
მათი მანიპულირება შეიძლება.
ეს შამანისგან ვისწავლე. რუდა იანდე. ის დამეხმარა ზოგიერთი მართლაც მავნე სულიერი პრაქტიკის და კარიერული რჩევების დეკონსტრუირებაში, რომლებშიც მე ვიყავი ჩართული.
მაშ, რით განსხვავდება რუდა დანარჩენისგან? როგორ იცით, რომ ის არ არის კიდევ ერთი მანიპულატორი, რომლის წინააღმდეგაც აფრთხილებს?
პასუხი მარტივია:
ის ხელს უწყობს გაძლიერებას შიგნიდან.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ ნახოთ უფასო ვიდეო და გაანადგურე ბედნიერების მითები, რომლებიც სიმართლისთვის იყიდე.
თქვენი გონების განთავისუფლება არ გამოიწვევს ახალ სამუშაოს ჯადოსნურად გაჩენას, მაგრამ გაასუფთავებს ფიქალს იმ ტიპის სამუშაოს პოვნაში, რომელიც დაგეხმარებათ. თქვენ ნამდვილად ბედნიერი ხართ.
და თუ ეს შეუძლებელია და თქვენ აუცილებლად დარჩებით თქვენს ამჟამინდელ სამუშაოზე სულ მცირე კიდევ რამდენიმე წლით, თქვენი გონების განთავისუფლება სულ მცირე გახდის უფრო სრულყოფილს.
4) იზრუნეთ თქვენს სხეულზე
ერთ-ერთი ყველაზე დიდი შეცდომა, რომელსაც ადამიანები უშვებენ, როდესაც სამუშაო მათ აფუჭებს, არის სხეულის დავიწყება.
თუ თქვენი სამუშაო ანადგურებს თქვენს გონებას. და სული, თქვენ არ შეგიძლიათ უბრალოდ კონცენტრირება მოახდინოთ იმაზე, რომ უკეთ იგრძნოთ თავი და იყოთ ბედნიერი.
როგორც რუდა განმარტავს,თქვენს აზრებსა და გრძნობებზე ზედმეტად ფოკუსირებამ შეიძლება კიდევ უფრო მეტად დაგრჩეთ ჩაკეტილი და დაუძლურებული.
ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა გძულთ თქვენი სამუშაო, მაგრამ არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, არის თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობის ოპტიმიზაცია. იკვებეთ კარგად, ივარჯიშეთ, რეგულარულად დაჭიმეთ, დაიცავით კარგი ჰიგიენა და ყურადღება მიაქციეთ თქვენს გარეგნობას და ჩაცმას.
ეს არამარტო ემოციურად, არამედ ფიზიკურადაც გაგიუმჯობესებთ.
ეს მოგიყვანთ თქვენს სხეულში და თქვენს თავში.
ძალიან ბევრი ჩვენგანი ამძიმებს ჩვენს ცუდ სამუშაოს, ვიდრე საჭიროა, ჩვენი სხეულისგან განცალკევებით და დაშორებით, განცალკევებით, და სუსტი.
არ დაუშვათ ეს შეცდომა.
5) მაქსიმალურად გაზარდეთ თქვენი ცხოვრება სამსახურის გარეთ
თუ თქვენი სამუშაო ნაგავია, ეს არ ნიშნავს თქვენს მთელ ცხოვრებას უნდა იყოს.
როგორც ჯასტინი ამბობს თავის ვიდეოში, ჩვენ იმდენი დრო და ენერგია ვხარჯავთ სამსახურში, რომ ნამდვილად სირცხვილია იქ ხაფანგში და ბედნიერების გრძნობა.
მიუხედავად ამისა, თუ თქვენ უბრალოდ არ შეგიძლია დატოვო (ახლავე) და შენი სამუშაო არ არის შეთანხმებული, მაშინ უნდა გაამახვილო ყურადღება იმაზე, რაც ჯერ კიდევ შენს კონტროლზეა. და ეს არის თქვენი ცხოვრება სამუშაოს გარეთ.
რა თქმა უნდა, შეიძლება გქონდეთ დიდი ოჯახური პასუხისმგებლობები და ცოტა თავისუფალი დრო, როცა სამსახურში არ გაქვთ დრო.
მაგრამ თავისუფალი დრო გაქვთ. - თუნდაც ნახევარი საათით - უნდა იმუშაოთ მის მაქსიმიზაციაზე.
იარეთ სირბილით დროის ამ მცირე ფანჯარაში, გააკეთეთ გაკვეთილიონლაინ, რომელიც გიყვართ, დარგეთ ყვავილები ბაღში და ისიამოვნეთ მზერით.
თუ თქვენ გიწევთ საჭმლის მომზადება და სხვა პასუხისმგებლობების შესრულება, შექმენით სიახლეები მათთან ერთად, შეისწავლეთ თქვენი სხვა მოვალეობები შემოქმედებითად.
როგორც News18-ის სარედაქციო გუნდი გვირჩევს:
„ნუ მისცემთ უფლებას თქვენს სამუშაო ცხოვრებას განსაზღვროთ. დაუთმეთ დრო იმის კეთებას, რაც გიყვართ.
თუ ხატვა გიყვართ, შეუერთდით ფერწერის კლასს სამსახურის შემდეგ, ან მოამზადეთ თქვენი საყვარელი კერძი.
იცეკვეთ, იმღერეთ ან გააკეთეთ ის, რაც გახარებთ ”
6) ჩამოწერეთ
სიმართლე ისაა, რომ ბევრი ჩვენგანი ფსიქიკურად და ფიზიკურად განადგურებულია იმ სამუშაოების გამო, რომლებიც გვძულს, რადგან ვერ ვხვდებით, როგორ აღმოვჩნდით მათში. პირველი ადგილი.
მაშ, როგორ შეძლებდით გამოსავლის პოვნას? განსაკუთრებით მაშინ, როცა ფაქტიურად გჭირდება ფული გადარჩენისთვის და სამუშაო ბაზარი ასეთი სასტიკია?
მაგრამ სიმართლე ისაა, რომ მას შეუძლია შეცვალოს ყველაფერი, თუ ამას ნაბიჯ-ნაბიჯ გააკეთებ.
მაშ, როგორ შეგიძლია დაძლიო ეს გრძნობა, როცა ხარ „გაჭედილი“ და გონებაში წრეებში ტრიალებს?
კარგი, ნებისყოფაზე მეტი გჭირდება, ეს რა თქმა უნდა.
შევიტყვე ამის შესახებ. ეს Life Journal-დან, რომელიც შექმნილია ძალიან წარმატებული ცხოვრების მწვრთნელისა და მასწავლებლის ჟანეტ ბრაუნის მიერ.
ხედავთ, ნებისყოფა მხოლოდ შორს მიგვიყვანს… თქვენი ცხოვრების ისეთად გადაქცევის გასაღებია, რომლის მიმართაც თქვენ ხართ გატაცებული და ენთუზიაზმით. გამძლეობა, აზროვნების შეცვლა და ეფექტური მიზნების დასახვა.
და ეს შეიძლება იყოსჟანეტის ხელმძღვანელობის წყალობით, ეს უფრო ადვილი იყო, ვიდრე წარმომედგინა.
დააწკაპუნეთ აქ, რომ შეიტყოთ მეტი Life Journal-ის შესახებ.
ახლა შეგიძლიათ საინტერესოა, რა განასხვავებს ჟანეტის კურსს ყველა სხვა პიროვნული განვითარების პროგრამისგან.
ყველაფერი ერთ რამეზე მოდის:
ჟანეტი არ არის დაინტერესებული იყოს თქვენი ცხოვრების მწვრთნელი.
სანაცვლოდ, მას სურს, რომ თქვენ აიღოთ სადავეები იმ ცხოვრების შესაქმნელად, რომლის შექმნაზეც ყოველთვის ოცნებობდით.
ასე რომ, თუ მზად ხართ შეწყვიტოთ ოცნება და დაიწყოთ თქვენი საუკეთესო ცხოვრებით, ცხოვრება შექმნილი თქვენი პირობები, რომელიც აკმაყოფილებს და აკმაყოფილებს თქვენ, ნუ დააყოვნებთ გადახედეთ Life Journal-ს.
აქ არის ბმული კიდევ ერთხელ.
7) შეინახეთ ის, რაც შეგიძლიათ
ერთ-ერთი საუკეთესო რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა გძულთ თქვენი სამუშაო, მაგრამ არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, არის ფოკუსირება ფულის დაზოგვაზე.
თუ არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, ეს ნიშნავს, რომ სამსახურში საკმარისად მაინც გამოიმუშავებთ იმისთვის, რომ იმედოვნებთ, რომ წონასწორობაც დაარღვიოთ.
თუ შესაძლებელია, ცოტა დამატებით გამოიმუშავებთ, ან გაქვთ რამდენიმე გზა, რომლითაც შეგიძლიათ სცადოთ დაზოგოთ ფული ამ სამუშაოდან.
ეს დანაზოგი შეიძლება ერთ დღეს იყოს ბალიში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ რაიმე ახალი თქვენს ცხოვრებაში.
თუ შესაძლებელია, ჩადეთ ეს თანხები რაიმე სახის გონივრულ ერთობლივ ფონდში და მოერიდეთ სარისკო ინვესტიციებს ან სპეკულაციური საწარმოები, როგორიცაა კრიპტოვალუტა.
ასევე გააკეთეთ ყველაფერი იმპულსური შესყიდვებისგან თავის დასაღწევად,ბევრი ფულის დახარჯვა გარეთ ჭამაზე და აქტივობებზე, როგორიცაა მძიმე სასმელი და აზარტული თამაშები, რომლებიც რეალური ფულის მტვერსასრუტია.
8) დაიწყეთ გვერდითი აურზაური
ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როცა გძულთ. შენი სამუშაო, მაგრამ არ შეგიძლია დატოვო, არის გვერდითი აურზაურის დაწყება.
ეს შეიძლება იყოს ონლაინ სპორტული აღჭურვილობის გაყიდვა, მანქანების შეკეთების სწავლა ან საქორწილო ტორტების ბიზნესის დაწყება.
ნაწილი ნამდვილად თქვენზეა დამოკიდებული!
მაშინაც კი, თუ ბევრი დრო არ გაქვთ, გვერდითი აურზაურის დაწყება შეიძლება იყოს ვირთხების რბოლაში წინსვლის საშუალება.
თუ რაიმეს აკეთებთ ონლაინ რეჟიმში. ფულის შოვნის შემდეგ შეგიძლიათ პერიოდულად შეამოწმოთ ის სამსახურიდანაც, თუ თქვენი სამუშაო გულისხმობს კომპიუტერის და ინტერნეტის გამოყენებას.
უბრალოდ იყავით ფრთხილად, რადგან ორი სამუშაოს ზედმეტად შერევის მცდელობა, ცხადია, შეიძლება გამოიწვიოს სამსახურიდან გათავისუფლებამდე. თქვენი მთავარი სამუშაო, რომლის დაკარგვაც არ შეგიძლიათ.
მიუხედავად ამისა, არ დაკარგოთ გვერდითი აურზაური და დაიწყეთ ის, თუ შეგიძლიათ. მნიშვნელოვანი დანაზოგი, რაზეც მე ვისაუბრე და ის ასევე მოგცემთ გონებრივ და ემოციურ სუნთქვას, როდესაც სამუშაო განსაკუთრებით გაწუხებთ.
9) მიიღე სტოიციზმი
სტოიციზმი არის ძველი ბერძნული ფილოსოფია, რომელიც ძირითადად ასწავლის მოთმინებასა და ძალას უბედურების წინაშე.
ნაცვლად ველოდოთ ან ვიმედოვნებთ, რომ ცხოვრება სასიამოვნო და დაჯილდოვებული იქნება, უნდა ვაღიაროთ, რომ ბევრი ცხოვრება არადამაკმაყოფილებელი და სისულელეა.
სტოიციზმი. აკეთებდარეალური დაბრუნება COVID-ის წლების განმავლობაში, რაც შეიძლება ბევრ ჩვენგანს არ გაგიკვირდეთ.
და ერთ-ერთი ყველაზე ჭკვიანი რამ, რაც უნდა გააკეთოთ, როდესაც გძულთ თქვენი სამუშაო, მაგრამ არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, არის ასევე საკმაოდ სტოიკური აზროვნების მიღება. .
რათქმაუნდა, გსურთ, რომ ყველაფერი გაუმჯობესდეს!
მაგრამ თქვენ ასევე აცნობიერებთ იმას, რაც თქვენს კონტროლს სცილდება და ისწავლით ამ უცვლელი ტვირთის უფლებას, გახდეთ უფრო ძლიერი ადამიანი.
რადგან სანამ თქვენ უნდა გაიღიმოთ და აიტანოთ ეს თქვენთვის საჭირო ხელფასისთვის, თქვენ ზუსტად ასე აკეთებთ.
როგორც MoneyGrower ამბობს:
„რთული დრო გაძლევს ზრდის შესაძლებლობას. უფრო ძლიერი. ყოველ დღე, თქვენ აცილებთ მას და არ იშლება, ხდებით უფრო მდგრადი.
და გამძლეობა არის სუპერ უნარი, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გააგრძელოთ დაძაბულობა და იმუშაოთ გამოწვევებზე, რაც საჭიროა სიდიდის მისაღწევად. არაფერში.”
10) მოითხოვეთ ხელფასების გაზრდა
თუ თქვენ უკვე ხართ ჩარჩენილი სამსახურში, რომელიც გძულთ, მაგრამ არ გაქვთ უფლება დატოვოთ, შესაძლოა მეტი მიიღოთ მისგან .
ითხოვეთ ხელფასის გაზრდა.
ეს შეიძლება ზედმეტად გამარტივებულად ჟღერდეს, მაგრამ ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი იმისა, რომ არ მიიღოთ ხელფასი…
…ხელის გაზრდას არ ითხოვთ.
ახლა აშკარაა, რომ თქვენს უფროსს შეუძლია უარი თქვას და დიდი შანსია, რომ ის იტყვის უარს.
მაგრამ ამის რადარზე დაყენებით თქვენ შეგიძლიათ აჩვენოთ ორი რამ:
თქვენ აჩვენებთ, რომ აფასებთ საკუთარ თავს და საქმეს, რომელსაც აკეთებთ.
თქვენ აჩვენებთ, რომ გსურთ მეტი ფული და აქცევთ ყურადღებას.თქვენი სამუშაოს ფინანსური ასპექტები.
ეს მოიპოვებს თქვენი უფროსის პატივისცემას.
11) მოაწყეთ „არ არის მისასალმებელი“ ხალიჩა
ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი, რის გამოც შეიძლება მუშაობა საშინელებაა, როცა კარის ხალიჩად გიყენებენ.
როდესაც ხალხი შენს მაგიდასთან მოდის ან შენს უბანს ჩერდება, სადაც შენ მუშაობ, ისინი თითქოს გიგანტურ WELCOME ხალიჩას ხედავენ.
შემდეგ ისინი გადაგაბიჯებენ და გაგაბინძურებენ, ჭუჭყიან და არეულობენ.
თუ თქვენ გაქვთ პრობლემა, იყოთ კარის ხალიჩა თქვენს სამსახურში, თქვენ უნდა შეცვალოთ WELCOME-ით NOT WELCOME.
>და თქვენ უნდა მიჰყვეთ ამას.
არ გაიღიმოთ და არ დაუქნიოთ თავი, როცა დამატებითი სამუშაოს შესრულებას გთხოვენ.
ნუ უპასუხებთ სამუშაო საათების შემდეგ ელ.წერილს, რომელიც წყვეტს ფილმი, რომელსაც უყურებთ.
უბრალოდ მიეცით ნება.
მიყევით თქვენს მოვალეობებს და შეწყვიტეთ მეტი სიარული იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ნამდვილად არ ზრუნავენ თქვენზე.
Იხილეთ ასევე: რა უნდა გააკეთო, როცა 60 წლის ასაკში ცხოვრების მიმართულება არ გაქვსეს თქვენს ცუდ საქმეს ცოტა უფრო ასატანს გახდის.
12) ნუ შეაფასებთ დელეგირებას
კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზი, რის გამოც სამსახური შეიძლება გახდეს აუტანელი, არის ის, რომ ძალიან ბევრია. თქვენს თეფშზე.
თქვენ უნდა გაარკვიოთ და გაუმკლავდეთ ყველაფერს.
იქნება თუ არა თეთრსაყელოიანი, ცისფერთვალება თუ სხვა, როგორც ჩანს, თქვენი ორგანიზაცია და თანამშრომლები მოელიან, რომ იქნებით ერთი კაცის შოუ.
აქ დელეგაცია მოდის.
სამუშაო დატვირთვის დელეგირებით და გაზიარებით, თქვენ შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ საკუთარი ტვირთი და დარწმუნდეთ, რომ შედეგები უკეთესია. .
რატომ უნდა
