15 aferoj por fari kiam vi malamas vian laboron sed ne povas pagi rezigni

Mi tiom malamas mian laboron.

Ĝi estas veka koŝmaro.

Pardonu, se tio sonas melodrame, sed ĝi estas vera.

Jen la problemo: Estas absolute neniu. maniero kiel mi povas rezigni kun mia nuna financa situacio (kvankam mi estos maldungita se mia estro legos ĉi tion).

1) Trovu ajnan aŭtonomecon

Kion precize vi malamas pri via laboro?

Ĉio? Mi scias, kion vi volas diri.

Lasu min reformuli. Kion vi plej malamas pri via laboro?

En mia kazo, ĝi estus mia estro. Ŝi estas tuta klaŭno, kiu faras mian vivon viva infero.

La kritiko estas konstanta, la humoroŝanĝoj estas 24/7 kaj la maljustaj atendoj estas tra la tegmento.

Ĝi estas perforta kaj ŝia strida. voĉtono laŭvorte devus esti kontraŭleĝa.

Sed ĝi ne estas.

Do unu el la aferoj, kiujn mi faris, kiuj helpis min travivi mian laboron el infero, estas akiri iom pli da sendependeco. kaj aŭtonomeco.

Pluraj taskoj, kiujn mi faras, povas esti faritaj per iom pli da enigo kaj decidofarado de mi prefere ol mia estro. Ŝanĝi al ĉi tio malpliigis iom da rando de ŝia spirado laŭ mia kolo.

Kiel la kunfondinto de Ideapod Justin Brown klarigas en ĉi tiu video, homoj ofte kapablas eltrovi kio tiom ĝenas ilin. pri sia laboro kaj kion ili ŝatus fari pli.

Sed ili konfuziĝas kiam temas pri aŭtonomio. Kiom ajn malbona estas via laboro, vi devas provi eltranĉi malgrandan spacon, kie vi havasvi faras ĉion, ĉiukaze?

Ĉi tio rilatas al ne esti pordotapiŝo.

Delegi iujn viajn taskojn al aliaj kaj dividu la respondecojn en la laboro. Ĝi faros vian aĉan laboron pli eltenebla kaj eble eĉ rezultigos kelkajn tagojn, ke vi foriros frue.

Gina Scott bone diras:

“Se vi malamas vian laboron pro la homoj, kiujn vi kunlaboru, vidu, kion vi povas fari pri iom da distanco inter vi kaj la krimuloj.

Fermo de via oficejo aŭ porti aŭdilojn kiam vi estas en kabineto helpas sendi la mesaĝon, ke vi koncentriĝas pri via laboro. kaj ne volas esti ĝenita.”

13) Disrompu ĝin kun via estro

Se vi serĉas aferojn por fari, kiam vi malamas vian laboron sed ne povas pagi. ĉesu, tiam la lasta afero, kiun vi verŝajne esperas, estas rekta konfrontiĝo.

Sed ekzistas maniero kontakti vian estron, kiu ne devas esti toksa kaj povas doni profitajn rezultojn.

Jen kiel fari ĝin:

Estu respektema, rekta kaj klara.

Diru al via estro, kio ĝenas vin kaj jam memoru kelkajn eblajn manierojn plibonigi ĝin.

Ne eniru hazarde plendante aŭ elfluante, tio nur frustrigos vian administranton.

Anstataŭe, eniru kun specifaj punktoj pri kiuj vi volas diskuti pri via laboro kaj respondecoj kaj specifaj manieroj kiel vi ŝatus vidi ĝin ŝanĝiĝi. .

14) Daŭre serĉu novan laboron

Ne gravas kiom malbona estas via laboro, devus esti almenaŭunu aŭ du minutojn vi povas ŝteliri post aŭ antaŭ laboro – aŭ dum paŭzo – por serĉi alian laboron.

Firu vian inteligentan telefonon kaj marki kelkajn eblajn laborojn.

Serĉu interretajn laborojn. kaj listoj kiuj havas koncernan laboron en via fako.

Reviziu kaj redaktu vian vivresumon por fari ĝin kiel eble plej bonega. Redaktu kovrilan leteron, kiu ricevos iom da atento de eventualaj dungantoj.

Sekstu al amiko kaj demandu pri kio ili scias pri laboro.

Se vi celas eskapi la 9-on. al 5-rata vetkuro, tiam serĉu laboron pli kreivan kaj alternativan, kiu laŭ vi povus doni al vi la specon de ĉambro, kiun vi bezonas por kreski kaj kontribui.

Tenu viajn orelojn malfermitaj kaj atentu, ĉar foje nova kaj promesplena laborŝancoj povas aperi kiam vi malplej atendas ilin.

Trovi novan laboron ne garantias, ke via vivo subite estos bonega, kaj la nova ŝanco povus fini esti ankaŭ koŝmaro.

Sed kiel ĉiuj ceteraj el ni, plej vi povas fari en ĉi tiu vivo estas klopodi kaj daŭre serĉi pli bonajn marbordojn.

Se vi havas la eblecon por aliaj laboroj, tiam vi devus sekvi ilin. Ĝi povus esti via bileto el via nuna laborsituacio.

15) "Unu tago" iam venos

Eĉ se estas nur tago antaŭ ol vi retiriĝas, la tago kiam vi forlasos vian laboro venos.

Kiam okazos, kiu vi estos?

Ĉu vi estos ŝelo de la persono, kiun viiam estis, trinkante la malmultekostan vinon de tragedio kaj ampleksante viktiman rakonton?

Aŭ ĉu vi estos fizike kaj mense lerta rokstelulo, kiu uzis vian aĉan laboron kiel spiritajn trejnajn pezojn por iĝi eĉ pli decidita kaj koncentrita?

Mi certe esperas, ke ĝi estas la dua opcio.

Ĉiuj laboroj estas provizoraj, kiom ajn longe ĝi sentas, ke ĉi tiu nuna suferfestivalo daŭros.

Kaj kiam tiu laboro finiĝos. , kion vi faros?

Kio estas via celo kaj kion vi volas fari por gajni monon nun kiam vi estas libera?

Kiel Sendepende Feliĉa diras:

“ Mi scias, ke ĝi sentas, ke vi restos tie por ĉiam, sed ĉiuj laboroj estas provizoraj. Iel aŭ alie, vi forlasos tiun laboron.

Komencu labori nun por certigi, ke vi foriros laŭ viaj kondiĉoj.

Vi ankaŭ volos certigi, ke vi havas celon kaj planon por post la laboro, kiun vi malŝatas.”

Suferante solidare

Nuntempe, tamen, dum vi restas ĉe la laboro, vi ne povas forlasi kaj labori en mizero, ĝuu la doloro.

Lasu ĝin formi vin en iun malmola, sed tamen kompata.

Kiel mi menciis komence de ĉi tiu artikolo, unu el la plej bonaj partoj de malbona laboro estas kiel ĝi povas proksimigu vin al viaj kunlaborantoj.

Se vi faras laboron, kiun vi malamas kaj ne povas pagi rezigni, mi scias, kiel vi sentas, ĉar mi estas ĝuste en la sama boato.

Kelkfoje mi volas elsalti, sed mi scias, ke mi dronus (enŝuldo).

Do jen mi, fiksita ĉi tie kun miaj kunmalriĉaj animoj.

Ni ne povas ĉesi, sed mi eksciis multe pli pri tio, kio igas min tiktakadi kaj miaj revoj, kaj se mi iam havos ŝancon fari alian laboron, mi brilos.

Intertempe, lasu la malbonajn tempojn ruliĝi!

Ĉu vi ŝatis mian artikolon? Ŝati min ĉe Fejsbuko por vidi pliajn artikolojn kiel ĉi tion en via nutrado.

2) Buddy up

Ĉiu malbona laboro, kiun mi havis, havis unu elaĉetan faktoron: miaj kunlaborantoj.

Fakte, mi devas konfesi, ke estas certa plezuro, kiun vi ne povas akiri aliloke, pro paŭzo kun viaj laborkamaradoj kaj forĉanta vian estron kaj vian laboron.

Estas vere bone. Kaj ĝi iom deprenas la randon, kiel bela malvarma biero ĉe la fino de varma tago laboranta en la suno.

La profanaĵo fluas kaj la ŝercoj komencas fariĝi vere akraj.

La nura afero, kiu povas igi vin silenti, estas se via estro aŭ kontrolisto promenas proksime al kie vi fumas kaj trinkas kafon.

Tiu sento de solidareco ne estas venkita.

Ĝi povas eĉ foje disvastiĝi al havi kelkajn drinkejajn noktojn kaj kunveni ekstere de laboro.

En mia kazo, ĝi kondukis al kelkaj valoraj amikecoj kiujn mi ankoraŭ konservas ĝis hodiaŭ, kun kunlaborantoj, kiujn mi neniam atendis, ke mi resti en kontakto. kun.

Sed la peneco de kelkaj el niaj laboroj kunigis nin kaj igis nin komuniki en manieroj kiuj daŭris.

Jes, via laboro eble estas varma rubo, sed almenaŭ vi povas kunami. leviĝu kaj suferu kune...

3) Liberigu vian menson

Unu el la plej bonaj aferoj por fari kiam vi malamas vian laboron sed ne povas pagi rezigni, estas ekscii la signifon de vivo kaj kleriĝo.

Kiam vi scias ĉi tion, vi povas esti feliĉa la tutan tempon kaj trovi la perfektan laboron, kiu plenigos vin.mono.

Almenaŭ tion diras al vi la bonkoraj guruoj...

Sed kiel precize vi trovas ĉi tiun signifon, kiun vi serĉis? Meditado? Pozitiva pensado? Eble bildigo kaj kelkaj brilaj kristaloj?

La afero kun spiriteco estas, ke ĝi estas same kiel ĉio alia en la vivo:

Ĝi povas esti manipulita.

Mi lernis tion de la ŝamano. Rudá Iandé. Li helpis min malkonstrui iujn vere malutilajn spiritajn praktikojn kaj karierajn konsilojn, kiujn mi okupiĝis.

Kio do diferencas Rudá de la ceteraj? Kiel vi scias, ke li ne estas nur alia el la manipulantoj, kontraŭ kiuj li avertas?

La respondo estas simpla:

Li antaŭenigas povigon de interne.

Alklaku ĉi tie por rigardi la senpaga filmeto kaj disrompu la mitojn pri feliĉo, kiujn vi aĉetis por la vero.

Liberigi vian menson ne magie aperigos novan laboron, sed ĝi purigos la liston por trovi la specon de laboro kiu faros. vi vere feliĉa.

Kaj se tio ne eblas kaj vi absolute restos ĉe via nuna laboro dum almenaŭ kelkaj pliaj jaroj, liberigi vian menson almenaŭ faros vin pli plenigita entute.

4) Prizorgu vian korpon

Unu el la plej grandaj eraroj kiujn homoj faras kiam ilia laboro eluzas ilin estas forgesi pri siaj korpoj.

Se via laboro detruas vian menson. kaj animo, vi ne povas nur koncentriĝi pri pliboniĝo kaj provi esti feliĉa.

Kiel Rudá klarigas,tro multe koncentriĝi pri viaj pensoj kaj sentoj povas nur lasi vin eĉ pli blokita kaj senpotenca.

Unu el la plej bonaj aferoj por fari kiam vi malamas vian laboron sed ne povas pagi rezigni estas optimumigi vian fizikan sanon. Manĝu bone, ekzercu, streĉu regule, praktiku bonan higienon kaj atentu kiel vi aspektas kaj vestiĝas.

Ĉi tio ne nur igos vin emocie pli bona, sed ankaŭ plibonigos vin fizike.

Ĝi alportos vin en vian korpon kaj el via kapo.

Tro multaj el ni faras niajn malbonajn laborojn eĉ pli malbonajn ol ili devas esti, apartigante nin de niaj korpoj kaj disiĝantaj, malligitaj, kaj malforta.

Ne faru tiun eraron.

5) Maksimumu vian vivon ekster laboro

Se via laboro estas rubo, tio ne signifas vian tutan vivon. devas esti.

Kiel Justino diras en sia video, ni pasigas tiom da tempo kaj energio ĉe la laboro, ke estas vere domaĝe sentiĝi tie kaptita kaj senĝoja.

Tamen, se vi simple ne povas ĉesi (nun) kaj via laboro estas nenegocebla, tiam vi devas koncentriĝi pri tio, kio ankoraŭ estas en via kontrolo. Kaj tio estas via vivo ekster la laboro.

Konsentite, vi eble havas ampleksajn familiajn respondecojn kaj malmulte da libera tempo kiam vi ne mezuras tempon ĉe la laboro.

Sed kian ajn liberan tempon vi havas. – eĉ duonhoron – vi devus labori por maksimumigi ĝin.

Iru trotadi en tiu malgranda tempofenestro, faru lernilon.interrete, kiun vi amas, plantu florojn en la ĝardeno kaj ĝuu iom da suno.

Se vi devas kuiri kaj fari aliajn respondecojn, novigu ilin kiel vi faras ilin, esplorante viajn aliajn devojn kreeme.

Kiel la redakcia teamo de News18 konsilas:

“Ne lasu vian laborvivon difini vin. Prenu tempon por fari tion, kion vi amas.

Se vi amas pentri, tiam aliĝu al pentraĵoklaso post laboro aŭ kuiru vian plej ŝatatan pladon.

Dancu, kantu aŭ faru ĉion, kio feliĉigas vin. .”

6) Skribu ĝin

La vero estas, ke multaj el ni estas mense kaj fizike detruitaj de laboroj, kiujn ni malamas, ĉar ni ne povas kompreni kiel ni eĉ finiĝis en ili. la unua loko.

Do kiel vi povus trovi vian elirejon? Precipe kiam vi laŭvorte bezonas la monon por pluvivi kaj la labormerkato estas tiel brutala?

Sed la vero estas, ke ĝi povas renversi ĉion, se vi faras ĉi tion paŝon post paŝo.

Do kiel. ĉu vi povas venki ĉi tiun senton de esti "enŝlosita en sulko" kaj blokita en cirkloj en via menso?

Nu, vi bezonas pli ol nur volforton, tio estas certe.

Mi eksciis pri tio. ĉi tio de Life Journal, kreita de la tre sukcesa vivtrejnisto kaj instruistino Jeanette Brown.

Vi vidas, volforto nur kondukas nin ĝis nun... la ŝlosilo por transformi vian vivon en ion pri kio vi pasias kaj entuziasmas prenas. persistemo, ŝanĝo en pensmaniero kaj efika celo fikso.

Kaj dum ĉi tio povussonas kiel potenca tasko entrepreni, danke al la gvido de Jeanette, ĝi estis pli facile fari ol mi iam ajn povus imagi.

Alklaku ĉi tie por lerni pli pri Life Journal.

Nun, vi eble scivolas, kio diferencas la kurson de Jeanette de ĉiuj aliaj personaj evoluigaj programoj.

Ĉio estas unu afero:

Jeanette ne interesiĝas esti via vivtrejnisto.

Anstataŭe, ŝi volas, ke VI prenu la kondukilojn por krei la vivon, pri kiu vi ĉiam sonĝis.

Do se vi pretas ĉesi sonĝi kaj komenci vivi vian plej bonan vivon, vivon kreitan sur viaj kondiĉoj, kiu plenumas kaj kontentigas vin, ne hezitu kontroli Life Journal.

Jen la ligilo denove.

7) Konservu kion vi povas

Unu el la plej bonaj aferoj por fari kiam vi malamas vian laboron sed ne povas pagi rezigni, estas koncentriĝi pri ŝparado de mono.

Se vi ne povas pagi ĉesi, tio signifas, ke vi almenaŭ enspezas sufiĉe en la laboro por espereble ebeniĝi.

Se eble vi eĉ enspezas iom krome, aŭ havas iujn manierojn, kiujn vi povus provi ŝpari iom da mono de ĉi tiu laboro.

Tiuj ŝparaĵoj povas iam esti la kuseno, kiu ebligas al vi fari ion novan kun via vivo.

Se eble, investu ĉi tiujn fondusojn en prudentan reciprokan fondaĵon de iu speco kaj evitu riskajn investojn aŭ spekulaj entreprenoj kiel kripta monero.

Ankaŭ faru vian eblon por resti for de impulsaj aĉetoj,elspezi multe por manĝi ekstere, kaj agadoj kiel peza trinkado kaj hazardludo, kiuj estas realaj monaj vakuoj.

8) Komencu flankan tumulton

Unu el la plej gravaj aferoj por fari kiam vi malamas via laboro, sed ne povas pagi rezigni, estas komenci flankan tumulton.

Povus esti vendado de sporta ekipaĵo interrete, lerni kiel ripari veturilojn aŭ komenci geedziĝkukkomercon.

Tio parto vere dependas de vi!

Eĉ se vi ne havas multe da tempo, komenci flankan tumulton povas esti maniero por antaŭi la ratvetkuron.

Se vi faras ion interrete. por gajni monon, tiam vi ankaŭ povas foje kontroli ĝin de laboro, se via laboro implicas uzi komputilon kaj interretan konekton.

Nur estu singarda, ĉar provi tro miksi du laborojn povas evidente kaŭzi vin maldungi de. vian ĉefan laboron, kiun vi ne povas havigi perdi.

Tamen, ne perdu de vido flankan tumulton kaj komencu tian, se vi povas.

Ĝi helpos vin konstrui tiujn ĉi ĉio- gravaj ŝparaĵoj, pri kiuj mi parolis, kaj ĝi ankaŭ provizos al vi iun mensan kaj emocian spiradon kiam via laboro havas vin speciale maltrankvila.

9) Akceptu Stoikismon

Stoikismo estas antikva greka filozofio kiu esence instruas paciencon kaj forton antaŭ la malfeliĉo.

Anstataŭ atendi aŭ esperi, ke la vivo estu agrabla kaj rekompenca, ni devas agnoski, ke multe da vivo estas nekontentiga kaj ia aĉa.

Stoikismo. farisvera reveno dum la COVID-jaroj, kiu eble ne surprizos multajn el ni.

Kaj unu el la plej inteligentaj aferoj por fari kiam vi malamas vian laboron sed ne povas permesi rezigni, estas ankaŭ akcepti sufiĉe stoikan pensmanieron. .

Certe, vi volas, ke aferoj pliboniĝu!

Sed vi ankaŭ agnoskas tion, kio estas ekster via kontrolo kaj lernas lasi tiun neŝanĝeblan ŝarĝon igi vin pli forta homo.

Ĉar. dum vi devas ridi kaj porti ĝin por la bono de la salajro, kiun vi bezonas, vi faras ĝuste tion.

Kiel diras MoneyGrower:

“Malfacilaj tempoj prezentas al vi ŝancon kreski. pli forta. Ĉiutage vi malrapidigas ĝin kaj ne diseriĝas, vi fariĝas pli rezistema.

Kaj rezistemo estas bonega kapablo, kiu permesos al vi daŭre premi kaj labori forte tra la defioj, kio estas necesa por atingi grandecon. en io ajn.”

10) Petu plialtigon

Se vi jam estas blokita en laboro, kiun vi malamas, sed ne povas pagi rezigni, vi povus same profiti el ĝi. .

Petu altigon.

Tio povus soni tro simplisma, sed unu el la ĉefaj kialoj por ne ricevi plialtigon...

...Ne petas altigon.

Nun evidente via estro povas diri ne, kaj verŝajne li aŭ ŝi diros ne.

Sed metante ĉi tion sur ilian radaron, vi povas montri du aferojn:

>Vi montras, ke vi taksas vin mem kaj la laboron, kiun vi faras.

Vi montras, ke vi deziras pli da mono kaj atentas lafinancaj aspektoj de via laboro.

Ĉi tio akiros la respekton de via estro.

11) Eligu tapiŝon “NEBONVENAS”

Unu el la ĉefaj kialoj kial laboro povas esti terura estas kiam vi estas uzata kiel pordotapiŝo.

Kiam homoj venas ĉe via skribotablo aŭ pasas ĉe via areo kie vi laboras, ili ŝajnas vidi gigantan BONVENAN maton.

Poste ili paŝas super vin kaj malpurigas vin, ĉifiĝas kaj malordas.

Se vi havas problemon esti pordotapilo ĉe via laboro, vi devas ŝanĝi BONVENON al NE BONVENA.

Kaj vi devas resti kun ĝi.

Ne ridetu kaj kapjesu kiam oni petas vin fari kroman laboron.

Ne respondu al tiu posthora retpoŝto kiu interrompas. la filmon, kiun vi spektas.

Nur lasu ĝin gliti.

Respektu viajn devojn kaj ĉesu fari plian mejlon por homoj, kiuj ne vere zorgas pri vi.

Ĝi faros vian malbonan laboron iom pli tolerebla.

12) Ne subtaksu delegadon

Alia unu el la komunaj kialoj, kial laboro povas iĝi netolerebla, estas ke estas tro multe; sur via telero.

Vi estas atendita eltrovi kaj pritrakti ĉion.

Ĉu vi estas blankkolumo, blukolumo aŭ io ajn intere, ŝajnas ke via organizo kaj kunlaborantoj atendas ke vi estu unu-vira spektaklo.

Tien venas delegacio.

Deleginte kaj dividante la laborkvanton, vi povas malpezigi vian propran ŝarĝon kaj certigi, ke rezultoj estas pli bonaj. .

Kial devus