Բովանդակություն
Այն գաղափարը, որ մարդը կարող է փրկել ուրիշներին, կենտրոնական է քրիստոնեության համար, որը կարծում է, որ Աստված մարմնավորվել է մարդկային կերպարանքով՝ աշխարհը փրկելու համար:
Չնայած դա ոգևորում և ոգեշնչում է կրոնական քրիստոնյաներին, ինչ-որ մեկի փրկության կամ «շտկելու» գաղափարը իրականում կարող է խորապես թունավոր լինել ռոմանտիկ հարաբերություններում և կյանքի այլ ոլորտներում:
Հոգեբանները դա անվանում են փրկիչ բարդույթ, և եթե դուք ներգրավված եք կամ սերտ համագործակցում եք մեկի հետ, ով ունի դա, ապա հավանաբար կցանկանաք իմանալ, թե ինչ է դա և ինչպես վարվել դրա հետ:
Ահա ազնիվ հայացք փրկիչ բարդույթի հիմնական նշաններին և ինչպես դիմակայել դրան, եթե հայտնաբերեք, որ ընկնեք դրա մեջ կամ սիրահարվեք դրան ուրիշների մեջ:
Փրկիչ բարդույթի 10 լավագույն նշանները
Եթե դուք ձեր կամ մեկ ուրիշի մեջ փրկիչ բարդույթի տարրեր եք գտնում, իսկապես կարևոր է անկեղծ լինել դրա մասին:
Ճշմարտությունն այն է, որ մեզանից շատերն ունեն որոշակի բնազդներ դրա նկատմամբ մեր մեջ կամ դրանով գրավելու մեջ:
Սակայն որքան շատ սովորենք ճանաչել այս նշանները և վարվել դրանց հետ, այնքան ավելի հզոր և իմաստալից կդառնան մեր կյանքն ու հարաբերությունները:
1) Հավատալով, որ դուք կարող եք ուղղել մեկ ուրիշին
Հավատքը, որ դուք կարող եք ուղղել մեկ ուրիշին, կենտրոնական է Փրկչի բարդույթում:
Անհատականության այս տեսակն իր արժեքն ու ուժը ստանում է աշխարհում և այլ մարդկանց խնդիրները կազմակերպելու և լուծելու կարողանալու գաղափարից:
Եթե ինչ-որ մեկը տխուր է, ապա ձեր աշխատանքն էԱյնքան շատ օգնելու ցանկությունը, սա փրկիչ բարդույթի խնդիրն է.
Դա առանց օգնության արժեք գտնելու անկարողությունն է և օգնությունից ավելի մեծ երախտագիտության և արձագանք ստանալու անհրաժեշտությունը:
3) Նախ կարգի բերեք ձեր սեփական տունը
Եթե դուք ունեք փրկիչ բարդույթ կամ կապված եք որևէ մեկի հետ, ով ունի, փորձեք նախ կենտրոնանալ ձեր սեփական տունը կարգի բերելու հայեցակարգի վրա:
Տես նաեւ: 19 տարբեր բաներ, որոնք տղամարդը զգում է, երբ վիրավորում է կնոջըԻնչպե՞ս կարող է ինչ-որ մեկն իսկապես օգնել ուրիշներին, եթե նրանք իրենց լավ չեն զգում:
Ինչպե՞ս կարող ես արժեք գտնել քեզ համար, եթե դա ստանաս միայն ուրիշի համար «օգտակար» լինելով:
Սա առողջ կամ ակտիվ հիմք չէ սոցիալական կամ սիրային կյանքի համար:
Փորձեք փորձել գտնել կամ թույլ տալ մեկ ուրիշին գտնել այս ներքին արժեքն ու ներքին ուժը, նախքան սերտորեն ներգրավվելը:
4) Իմացեք, թե երբ պետք է հեռանալ և երբ դադար վերցնել:
Կան դեպքեր, երբ փրկիչ բարդույթ ունեցող անհատը պետք է դադար վերցնի և իսկապես աշխատի իր վրա:
Նույնը վերաբերում է նրանց, ովքեր կարող են գտնել անձնական կամ ռոմանտիկ փրկիչ փնտրող:
Քննեք ձեր մեջ այս անհրաժեշտությունը. այն վավեր է և անկեղծ, բայց ի՞նչ կարող է այն սովորեցնել ձեզ գտնել ձեր սեփական ուժը և գտնել իրական և զորացնող սեր:
Ոչ ոք չի գալիս ձեզ փրկելու
Թույլ տվեք անկեղծ լինել.
Փրկված լինելու և փրկության աստվածաբանական գաղափարը խորապես հզոր է:
Եվ նաև փրկության իրական պատմությունները ևփրկարարական.
Պատմություններ կյանքից և պատմությունից, որտեղ հերոսը փրկել է ուրիշներին, դիպչում են մեզ խորը մակարդակի վրա, քանի որ դրանք անսպասելի են, կյանքից ավելի մեծ և ոգեշնչող:
«Տեղացի դեռահասը փրկում է մարդուն խեղդվելուց», կարող է արցունքներ պատճառել ձեզ, երբ կարդում եք մանրամասները, թե ինչպես ինչ-որ մեկը իր կյանքը վատթարացրել է անծանոթին փրկելու համար:
Սակայն ձեր անձնական կյանքում և սեփական արժանապատվության զգացումով ոչ ոք չի կարող ձեզ «փրկել» կամ «շտկել»:
Դուք պետք է գտնեք այդ ներքին արժեքն ու ներքին մղումը և սածիլների պես դաստիարակեք և բարձրացնեք այն:
Ոչ ոք չի գալիս ձեզ փրկելու ձեզանից.
Ոչ աշխատանքի հրաշագործ առաջարկի, ոչ մի հարաբերությունների մեջ, որը հանկարծակի կվերացնի ձեր խնդիրները, ոչ ընտանիքի անդամի, ում վրա դուք ապավինում եք:
Եթե դուք տառապում եք փրկիչ բարդույթից, շատ կարևոր է գիտակցել և լուծել ձեր այս հատվածը, որը ցանկանում է փրկել և ուղղել ուրիշներին:
Եթե գտնում եք, որ ձեր անձնական կյանքում փրկիչ եք փնտրում, կարևոր է նաև դիմակայել վավերացման և շտկվելու այս ներքին փափագին:
Դրանք նույն մետաղադրամի երկու կողմերն են:
Ի վերջո, մենք պետք է արժեք և տեսլական գտնենք մեր ներսում, այլ ոչ թե ձգտենք այն պարտադրել ուրիշին կամ ստանալ նրանցից:
փրկիչը նրանց երջանկացնելն է:Եթե ինչ-որ մեկին փող չի մնում, ձեր խնդիրն է գտնել միջոց՝ նրան գումար ստանալու համար,
Փրկիչը ոչ միայն ոգեշնչված է զգում օգնելու ուրիշներին կամ շտկելու նրանց ու նրանց վիճակը, նրանք քեզ պարտադրված զգալ դա անել՝ գրեթե թմրամոլի պես:
Եվ մարդկանց օգնելուց հետո անցքը միայն ավելի խորն է զգում:
Նրանք պետք է ավելի շատ օգնեն, անեն ավելին, լինեն ավելին, այնքան, որ նրանք նույնիսկ կործանեն իրենց կյանքը: do
Փրկիչ բարդույթ ունեցող անհատը հավատում է, որ տեսնում և հասկանում է ուրիշների կյանքի և իրավիճակների լուծումը գերազանց կերպով:
Նրանք գիտեն, թե որն է լավագույնը, նույնիսկ եթե իրենց ամուսինը կամ կինը չգիտեն:
Նրանք ստանում են այն, իսկ մնացած բոլորը պարզապես պետք է հասնեն:
Փրկիչը մեծ ջանքեր կգործադրի ասելու, որ իրենք գիտեն, թե ինչն է լավագույնը ուրիշի համար իրենց կյանքում, և նույնիսկ եթե ապացուցվի, որ նրանք սխալ են, նրանք սովորաբար կրկնապատկվելու են:
Ինչպես գրում է Քրիստեն Ֆիշերը.
«Եթե դուք պատասխանատու եք զգում մեկ այլ անձի կարիքների համար, և թույլ եք տալիս նրան լրացնել այդ կարիքները, նույնիսկ եթե դրանք բացասական են, դուք կարող եք ավելի հակված լինել մեսիայի բարդույթ կամ պաթոլոգիական ալտրուիզմ»:
3) Ուրիշների առաջընթացը վերահսկելու և հետևելու անհրաժեշտությունը
Փրկիչ բարդույթը դրսևորվում է ոչ միայն ռոմանտիկ հարաբերություններում: Այն դրսևորվում է նաև ընտանիքներում, օրինակ՝ ուղղաթիռի դաստիարակության մեջ:
Ծնելու այս ոճը հաճախ ներառում է մեկ կամ երկու ծնողներ, ովքեր ունեն փրկիչ բարդույթ, ովքեր ցանկանում են «փրկել» իրենց երեխաներին կյանքի ողբերգություններից և հիասթափություններից:
Որպես այդպիսին, նրանք խիստ պաշտպանում են նրանց և կարիք ունեն մշտապես վերահսկելու և հետևելու նրանց առաջընթացին:
Ուղղակի մեկ անգամ սխալ սնունդ ուտելը մեծ խնդիր է, առավել ևս վատ գնահատականներ ստանալը դպրոցում:
Սա հաճախ հանգեցնում է ոսկե երեխայի համախտանիշի և ստեղծում է երեխայի մի ցիկլ, ով հավատում է, որ իրենք նույնպես կարող են արժեք ստանալ միայն իրենց ձեռքբերումներով և ապացուցելով իրենց արժեքը արտաքին սխրանքների միջոցով:
4) Զոհաբերել ձեր սեփական բարեկեցությունը՝ մեկ ուրիշին օգնելու համար
Փրկիչ բարդույթ ունեցող անհատը կախվածություն ունի օգնելու և փորձում է ղեկավարել ուրիշների կյանքը, հատկապես՝ նրանց մերձավորներին:
Նրանք սեր են դրսևորում թունավոր ձևով, այնքան հոգատարությամբ, որ հեգնանքով ավելի շատ է դառնում նրանց լավ զգալը, քան իրականում օգնելը:
Սա խորապես վնասում է ռոմանտիկ հարաբերություններին, առաջին հերթին, որովհետև դառնում է փրկչի` օգնելու և «փրկելու» փափագը բավարարելու անհրաժեշտության ցիկլ, նույնիսկ եթե դրա կարիքը չունեք…
Եվ դա կարող է ներառել նաև դիտել, թե ինչպես է փրկիչ գործընկերն այնքան հեռու գնում իր խաչակրաց արշավանքին՝ փրկելու համար, որ նրանք փչացնում են իրենց սեփական բարեկեցությունը…
Փրկիչի համալիրը կարող է սողալ շատ անսպասելի վայրերում, և մենք կարող ենք նույնիսկ ներգրավվել: դրա մեջ առանց գիտակցելու:
Բայց կարևոր է դառնալգիտակից և սկսիր անդրադառնալ դրան, քանի որ ինչպես շաման Ռուդա Իանդեն բացատրում է սիրո և մտերմության մասին իր վարպետության դասում, Փրկիչ բարդույթը կարող է ստեղծել համակախյալ հորձանուտ, որը ծծում է բոլորին իր ճանապարհին:
5) Բաժանվելու անկարողություն: աջակցություն կախվածությունից
Մեզնից բոլորը, հավանաբար, կյանքում ունեցել են դեպքեր, երբ ինչ-որ մեկը, ում մասին շատ ենք մտածում, գալիս է և օգնում մեզ մեծապես դուրս գալ:
Նրանք կարող է տրամադրել նյութական աջակցություն կամ խորհուրդ կամ զգացմունքային աջակցություն, որը շրջում է մեր իրավիճակը:
Սակայն փրկիչ բարդույթ ունեցող անհատը չի կարող առանձնացնել ինչ-որ մեկին օգնելը ինչ-որ մեկին կախվածության մեջ գցելու փորձից:
Նրանք պարզապես բավարար տարածք չեն տա:
Նրանց օգնությունը միշտ գալիս է պայմաններով, և պայմաններն այն են, որ անձը, ում նրանք օգնում են, պետք է ենթարկվի ցանկացած և բոլոր հետագա օգնությանը, մոնիտորինգին և ճշգրտմանը:
Դա հիմնականում ուրիշներին վերահսկելու փորձի միջոց է:
6) պատասխանատվություն ստանձնել այն ամենի համար, ինչ տեղի է ունենում ուրիշի կյանքում
Փրկիչ բարդ անհատը հաճախ կարծում է, որ իրենք են պատասխանատու ինչ է կատարվում ուրիշի կյանքում:
Սակայն դա միայն մի կողմ է.
Նրանք միշտ պատասխանատվություն են զգում «բավականաչափ չանելու» համար, երբեք շատ բան անելու համար…
Փրկիչ բարդ անհատը հետևողականորեն կարող է տեսեք, թե ինչպես նա կարող է վատթարացնել խնդիրները.
Նեոպահպանողականի նման, լուծումը միշտ կրկնապատկելն է այն քաղաքականությունը, որն արդեն իսկառաջին անգամ չաշխատեց.
Լիցենզավորված հոգեբան Սառա Բենթոնը անդրադառնում է դրան՝ նշելով.
«Խնդիրն այն է, որ ինչ-որ մեկին «փրկելու» փորձը թույլ չի տալիս մյուս անձին պատասխանատվություն ստանձնել իր գործողությունների համար և զարգացրեք ներքին մոտիվացիան»:
7) Հավատալով, որ դուք հատկապես օժտված եք կամ հանձնարարված եք հերոսական առաջադրանք կատարել
Փրկիչ բարդ անհատը հավատում է, որ նա առանձնահատուկ է:
Նրանք իրենց համարում են հերոսական առաջադրանք կամ հատուկ նվեր, որը նրանք պետք է կիսեն ուրիշների հետ, հաճախ որպես ճակատագրի կամ դերի մաս:
Դա երբեմն սնուցում է նրանց դառնալու գուրու կամ հոգեբան և նմանատիպ այլ աշխատանքներ:
Ծայրահեղ դեպքում, այն կարող է դառնալ խանգարումների մի մասը, ներառյալ երկբևեռը, շիզոֆրենիան, անհատականության խանգարումը և մեգալոմանիան:
8) Ավելի շատ հոգ տանել այն շտապողականության մասին, որը ստանում եք օգնելուց, քան իրականում օգնելուց
Փրկիչ բարդ անհատի մասին ամենատխուր բաներից մեկն այն է, որ նրանք հաճախ իսկապես ցանկանում են լավ մարդ լինել և օգնել:
Բայց նրանք չեն կարողանում վերահսկել իրենց այն հատվածը, որն ավելի շատ շտապում է օգնել, քան իրական գործողությունը:
Նրանց անհատականության այս կախվածության մեջ ընկած տարրը կախված է օգնելու շտապողականությունից և նրանց օգնելու համար, այլ ոչ այնքան օգնելուց:
Նրանց պետք է այդ սելֆին, այդ հեշթեգը, այն գիտելիքը, որ նրանք տարբերվողներ են, ովքեր փրկում են իրենց սիրելիին, շրջակա միջավայրը, աշխարհը:
9) Ներդնել ինքներդ ձեզպարտքեր կամ առողջական խնդիրներ, որպեսզի ինչ-որ մեկը կարողանա ազատել ձեզանից
Փրկիչ բարդ անհատը հաճախ զոհաբերում է իր սեփական բարեկեցությունը, աշխատանքը և առողջությունը, որպեսզի ինչ-որ մեկը կարողանա ազատել դրանցից:
Նրանք չեն կարողանում ընդունել, որ որոշ դեպքերում օգտվում են իրենցից և իրենց պարտքն են համարում օգնել և տրամադրել:
Սա հատկապես ճիշտ է հարաբերություններում, որտեղ փրկիչ բարդ անհատը կարող է հայտնվել զոհերի բարդույթում գտնվող ինչ-որ մեկի հետ, ով տարիներ շարունակ հեռացնում է նրանց:
Սարսափելի տեսարան է տեսնելը…
10) Մեկի հետ մնալը ոչ թե սիրո և կամավոր հանձնառության պատճառով, այլ ոչ թե սիրո և կամավոր պարտավորությունների պատճառով
Փրկիչ բարդ անհատը կմնա հարաբերությունների մեջ պարտականությունից և մեղքից դրդված.
Նրանք կմնան, նույնիսկ եթե նրանք խորապես դժգոհ են, նրանց առողջությունը տառապում է կամ նրանք ուրախություն չեն գտնում կապի մեջ:
Տես նաեւ: 17 նշան, որ ձեր ծնողները հուզականորեն անհասանելի են (+ ինչ անել)Նրանք կմնան, նույնիսկ եթե գիտեն, որ վատացնում են իրավիճակը, բայց համոզված են, որ պետք է շարունակեն փորձել բարելավել այն:
Նրանք վստահ են, որ ոչ ոք իսկապես չի հասկանում իրենց զուգընկերոջը, չի կարող օգնել կամ կարող է բավականաչափ սիրել…
Նրանք համոզված են, որ իրենց զուգընկերը կկորչի և կմահանա առանց նրանց օգնության և սիրո: .
Նրանք խորը կարիք են զգում մնալու, նույնիսկ եթե դա ոչնչացնում է իրենց և իրենց զուգընկերոջը:
Ո՞րն է փրկիչ բարդույթի ավելի խորը իմաստը:
Փրկիչ բարդույթը կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով:
Ի սրտում դա աուրիշներին «շտկելու» և նրանց փրկելու ցանկությունը, հաճախ իրենցից կամ իրավիճակից կամ խնդրից, որը զոհ է դարձել:
Փրկիչ բարդույթ ունեցող մարդիկ կարող են ի վերջո ղեկավարել կազմակերպություններ՝ վճռական կենտրոնացվածությամբ կամ կարող են հայտնվել ռոմանտիկ հարաբերությունների մեջ՝ փորձելով «շտկել» զուգընկերոջը:
Ընդհանուր հայտարարը գերակա անհրաժեշտություն է՝ լինել նա, ով փրկում և ուղղում է մեկ ուրիշին և «ցույց է տալիս նրանց լույսը»:
Սա բացարձակ աղետ է, հատկապես սիրո մեջ, որտեղ դա հաճախ է լինում: սնվում է դժբախտության և կարիքի համակցված պարույրի մեջ:
Իսկական սեր և մտերմություն գտնելը հեշտ չէ, բայց հնարավոր է. սակայն, եթե ներգրավված է փրկարար համալիր, դա շատ ավելի դժվար է դառնում:
Փրկիչ անհատը ոչ միայն ցանկանում է օգնել, այլ նա պետք է օգնի զգալ ինքնարժեքի զգացում և ապահով ինքնություն:
Սա շատ կարևոր է հասկանալու համար, և նաև օգնում է հասկանալ, թե ինչու է փրկիչ բարդույթ ունեցող ինչ-որ մեկը երբեմն այնքան հեռուն է գնում ուրիշներին օգնելու համար, որ նրանք կործանում են իրենց կյանքը:
Կոպիտ ասած, փրկիչ բարդույթ ունեցող մեկն այնքան է տարված այլ մարդկանց օգնելու և փրկելու հարցում, որ հրաժարվում է հոգալ իրենց մասին և պաթոլոգիկորեն կապված է շրջապատի մարդկանց բարօրության հետ:
Ինչպես բացատրում է Դևրուպա Ռակշիտը.
«Նաև հայտնի է որպես սպիտակ ասպետի համախտանիշ, Փրկչի բարդույթն առաջանում է, երբ անհատներն իրենց լավ են զգում միայն այն ժամանակ, երբ օգնում են ինչ-որ մեկին, հավատում են, որ իրենց աշխատանքը կամ նպատակն է.օգնել նրանց շրջապատողներին և զոհաբերել իրենց սեփական շահերն ու բարեկեցությունը՝ փորձելով օգնել մեկ ուրիշին»:
Ո՞րն է Փրկչի համալիրի հիմնական գաղափարը:
Հիմնական հայեցակարգը և պատճառը փրկիչ բարդույթը անապահովության և անարժանության զգացում է:
Փրկիչ բարդույթ ունեցող անհատն իրականում զգում է, որ պատասխանատու է ուրիշների խնդիրների համար և խորը մակարդակում իրեն անարժան է զգում:
Այդ պատճառով, նրանք զգում են, որ արժեքավոր են կամ անհրաժեշտ են միայն այն ժամանակ, երբ «օգնում են»:
Այս օգնությունը կարող է շատ ավելի բարձր լինել, քան անհրաժեշտը, և նույնիսկ դառնալ ուղղակի թունավոր:
Բայց երբ փրկիչ բարդույթ ունեցող մեկը հանդիպում է զոհի բարդույթ ունեցող մեկին, դուք ստանում եք համակցվածության կատարյալ փոթորիկ:
Զոհը կարծում է, որ իրեն վատ են վերաբերվել և անձնապես առանձնացրել են սերն ու կյանքը, մինչդեռ Փրկիչը կարծում է, որ իրեն անձամբ առանձնացրել է կյանքը՝ փրկելու և շտկելու կոտրվածներին և ճնշվածներին:
Երկուսն էլ ներսում փոսը ըստ էության լցնելու փորձեր են:
Տուժողը կարծում է, որ իրեն հետապնդում են և անարդարացիորեն ցնցում են, և պետք է գտնի մարդ, տեղ, աշխատանք կամ ճանաչում, որը վերջնականապես «կշտկի» իրեն:
Փրկիչը կարծում է, որ նա պետք է ավելին անի աշխարհում իրենց տեղը վաստակելու համար, և որ նրանք վերջապես կօգնեն ինչ-որ մեկին այնքան և այնքան կտրուկ, որ նրանք վերջապես «կապացուցեն» իրենց արժեքը:
Երկուսն էլ նման են էմոցիոնալ թմրամոլներիփորձելով հասնել այդ կատարյալ շտկմանը, որտեղ նրանք երբևէ կարիք չեն ունենա հերթական հարվածին:
Եթե նրանք չհրաժարվեն կախվածությունից, այն կարող է դառնալ ամբողջ կյանքի պայման:
Չորս հիմնական խորհուրդ՝ ինչ-որ մեկի հետ վարվելու համար, ով ունի փրկիչ բարդույթ կամ լուծել այն ինքներդ ձեզ մոտ
Եթե գտնում եք, որ դուք ունեք փրկիչ բարդույթ կամ սերտորեն կապված եք մեկի հետ, ով ունի, ահա. ինչ անել.
1) Պարզեք, թե որտեղ է ավարտվում օգնությունը և սկսվում է փրկարար բարդույթը
Ուրիշներին օգնելը հիանալի է: Այն, որ ձեր արժեքը կախված է ուրիշներին օգնելուց, թունավոր և վնասակար է:
Փրկիչ բարդույթը լուծելու և դիմակայելու կարևորագույն նշանակություն ունի տարբերությունը պարզելը:
Մտածեք այն մասին, թե երբ եք վերջին անգամ օգնել ինչ-որ մեկին կամ երբ ձեզ օգնել են.
Հաջորդ քայլը միշտ տեղ տալն է զգույշ ընտրությունների և ներգրավվածության համար:
Փրկիչ բարդույթը կարիքավորության ձև է, և այն հաճախ կարող է առաջանալ հարաբերություններում և այլ ոլորտներում, երբ մենք թույլ ենք տալիս, որ մեր սեփական արժեքը սահի:
Փրկիչ բարդ անհատը իրեն բնորոշում է իր արածով, այլ ոչ թե ով է ավելի խորը մակարդակում:
Եթե նրանք բավարար չափով չօգնեն այս ամիս, նրանք իրենց կզգան խայտառակություն:
Եթե նրանք աջակցեն մի բարեգործական կազմակերպության, որը ծառեր է տնկում, բայց ինչ-որ մեկը հիմնադրել է բարեգործություն, որն ուղղակիորեն օգնում է փախստականներին վերաբնակեցնել, նրանք իրենց կզգան բացարձակ աղբ:
Այնպես չէ