Содржина
Идејата дека едно лице може да ги спаси другите е централна за христијанството, кое верува дека Бог се инкарнирал во човечки облик за да го откупи светот.
Иако ова ги воздигнува и инспирира религиозните христијани, идејата некој да ги спасува или „поправа“ другите всушност може да биде длабоко токсична во романтичните врски и другите области од животот.
Тоа е она што психолозите го нарекуваат комплекс на спасител, и ако сте вклучени или тесно соработувате со некој што го има ова, тогаш веројатно сакате да знаете што е тоа и како да се справите со него.
Еве еден искрен поглед на главните знаци на комплексот на спасителот и како да се соочите со него ако западнете во него или паѓате во него кај другите.
Топ 10 знаци на комплексот на спасителот
Ако наоѓате елементи на комплекс на спасител во себе или некој друг, навистина е важно да бидете искрени во врска со тоа.
Вистината е дека многумина од нас имаат некои инстинкти кон тоа во себе или да бидат привлечени од него.
Но, колку повеќе учиме да ги препознаваме овие знаци и да се справуваме со нив, толку нашите животи и односи ќе станат помоќни и позначајни.
1) Верувајќи дека можете да поправите некој друг
Верувањето дека можете да поправите некој друг е централно во комплексот на спасителот.
Овој тип на личност ја црпи својата вредност и моќ од идејата да може да ги организира и решава проблемите во светот и другите луѓе.
Ако некој е тажен, вашата работа какотолку многу желбата да се помогне тоа е проблемот во комплексот на спасителот:
Тоа е неможноста да се најде вредност без помош и потребата да се добијат уште поголеми хитови на благодарност и повратни информации од помагањето.
3) Најпрво средете ја вашата куќа
Ако имате комплекс на спасител или сте поврзани со некој што го прави тоа, обидете се прво да се фокусирате на концептот за уредување на сопствената куќа.
Како некој навистина може да им помогне на другите ако не се чувствуваат добро за себе?
Како можете да најдете вредност за себе ако ја добивате само со тоа што сте „корисни“ за некој друг?
Ова не е здрава или проактивна основа за социјален или љубовен живот.
Обидете се да работите на тоа да пронајдете или да дозволите некој друг прво да ја пронајде оваа внатрешна вредност и внатрешна моќ, пред да се вклучите премногу тесно.
4) Знајте кога да заминете и кога да направите пауза
Постојат моменти кога поединецот со комплекс на спасител треба да направи пауза и навистина да работи на себе.
Истото важи и за оние кои можеби ќе се најдат во потрага по личен или романтичен спасител.
Испитајте ја оваа потреба во себе: таа е валидна и искрена, но што може да ве научи за да ја пронајдете сопствената моќ и да пронајдете љубов која е вистинска и моќ?
Никој не доаѓа да ве спаси
Да бидам искрен:
Теолошката идеја да се биде спасен и спасение е длабоко моќна.
И така се и вистинските приказни за спасение испаси.
Приказните од животот и историјата каде херој ги спасил другите нè допираат на длабоко ниво затоа што се неочекувани, поголеми од животот и инспиративни.
„Локалниот тинејџер спасува човек од давење“, може да ве расплаче кога ќе ги прочитате деталите за тоа како некој го ставил својот живот на линија за да спаси странец.
Но, во вашиот личен живот и чувство на самопочит, никој не може да ве „спаси“ или „поправи“.
Треба да ја пронајдете таа внатрешна вредност и внатрешен нагон и да ја негувате како расад и да ја подигнете.
Никој не доаѓа да те спаси од себе:
Ни во чудесна понуда за работа, не во врска која одеднаш ги отстранува твоите проблеми, не во член на семејството на кој се потпираш.
Ако страдате од комплекс на спасител, од клучно значење е да го сфатите и решите овој дел од себе што сака да ги спаси и поправи другите.
Ако се најдете во потрага по спасител во вашиот личен живот, клучно е да се соочите и со оваа внатрешна желба за валидација и поправка.
Тие се две страни на иста монета.
На крајот на денот, мора да најдеме вредност и визија во себе наместо да бараме да ја наметнеме на некој друг или да ја добиеме од него.
спасителот е да ги направи среќни.Ако некому нема пари, ваша задача е да најдете начин да му набавите пари,
Спасителот не се чувствува само инспириран да им помогне на другите или да ги поправи нив и нивната ситуација, тие се чувствуваат принудени да го стори тоа, речиси како зависник од дрога.
И откако ќе им се помогне на луѓето, дупката се чувствува само подлабоко.
Тие треба да помагаат повеќе, да прават повеќе, да бидат повеќе, до тој степен што дури и ги уништуваат сопствените животи.
2) Инсистирање да знаете што е најдобро за некој повеќе од нив do
Поединецот со комплекс на спасител верува дека го гледа и разбира решението за туѓите животи и ситуации на супериорен начин.
Тие знаат што е најдобро, дури и ако нивниот сопруг или сопруга не знаат.
Тие го добиваат тоа, а сите останати само треба да се израмнат.
Спасителот ќе се потруди да каже дека знаат што е најдобро за некој друг во нивниот живот, па дури и ако се докаже дека грешат, тие генерално само ќе се удвојат.
Како што пишува Кристен Фишер:
„Ако се чувствувате одговорни за потребите на друго лице - и му овозможите да ги исполни тие потреби, дури и ако тие се негативни - можеби сте повеќе склони да доживеете месија комплекс или патолошки алтруизам.“
3) Потребата да се контролира и следи напредокот на другите
Комплексот на спасителот не се манифестира само во романтичните врски. Се манифестира и во семејства, на пример во родителството со хеликоптер.
Овој стил на родителство често вклучува еден или двајца родители со комплекс на спасител кои сакаат да ги „спасат“ своите деца од трагедиите и разочарувањата во животот.
Како такви, тие се многу заштитнички кон нив и имаат потреба постојано да го контролираат и следат нивниот напредок.
Само да се јаде погрешна храна еднаш е огромна работа, а уште помалку да се добиваат лоши оценки на училиште.
Ова често резултира со синдром на златно дете и создава циклус на дете кое верува дека и тие можат да извлечат вредност само со своите достигнувања и докажување на својата вредност преку надворешни подвизи.
4) Жртвување на вашите сопствена благосостојба за да му помогнете на некој друг
Поединецот со комплекс на спасител е зависен од помагање и обидување да ги води животите на другите, особено на оние блиски.
Тие ја демонстрираат љубовта на токсичен начин, со тоа што се грижат толку многу што иронично станува повеќе за да се чувствуваат добро отколку всушност да им помагаат.
Ова е длабоко штетно за романтичните врски, како прво, затоа што станува циклус на потреба да се задоволи желбата на спасителот да помогне и да „спаси“ дури и ако тоа не ви е потребно...
И може да вклучи и гледање на партнерот спасител како оди толку далеку во нивната крстоносна војна за да спаси да ја уништи сопствената благосостојба…
Комплексот на спасителот може да се навлезе на многу неочекувани места, па дури и може да се зафатиме во него без да се осознае.
Но, важно е да станетесвесни и почнете да се осврнувате на тоа, бидејќи како што објаснува шаманот Руда Ианде во неговиот мастерклас за љубов и интимност, комплексот на спасителот може да создаде козависен виор што ги вшмукува сите на својот пат.
5) Неспособност да се разделат поддршка од зависноста
Сите од нас веројатно имале моменти во животот кога некој за кој многу се грижиме доаѓа и ни помага многу време.
Исто така види: Зошто Џордан Петерсон нема да се осврнува на трансродовите луѓе со нивните претпочитани заменкиТие може да обезбеди материјална поддршка или совет или емоционална поддршка што ќе ја сврти нашата ситуација.
Но, поединецот со комплекс на спасител не може да го одвои помагањето некому од обидот да направи некого зависен.
Тие едноставно нема да дозволат доволно простор.
Нивната помош секогаш доаѓа со услови, а условите се дека лицето на кое помагаат мора да се подложи на секаква дополнителна помош, следење и прилагодување.
Тоа е во основа начин да се обидете да ги контролирате другите.
6) Преземање одговорност за она што се случува во туѓиот живот
Спасителот, сложениот поединец често верува дека тие се одговорни за што се случува во туѓиот живот.
Меѓутоа, ова паѓа само на едната страна:
Тие секогаш се чувствуваат одговорни што „не прават доволно“, никогаш затоа што не прават премногу…
Спасителот комплексен поединец постојано може не видите како тој или таа може да ги влоши проблемите:
Како неоконзервативец, решението секогаш е да се удвои политиката која веќене работеше првиот пат.
Лиценцираниот психолог Сара Бентон навлегува во ова, забележувајќи:
„Проблемот е што обидот да се „спаси“ некого не дозволува другиот поединец да преземе одговорност за своите постапки и да Развијте внатрешна мотивација.“
7) Верување дека сте посебно надарени или задолжени за херојска задача
Спасителот, сложениот поединец верува дека тој или таа е посебен.
Тие сметаат дека имаат херојска задача или посебен подарок што мора да го споделат со другите, често како дел од судбината или улогата.
Ова понекогаш ги поттикнува да станат гуру или психолог и други слични работи.
На екстремен крај, тоа може да стане дел од нарушувања, вклучувајќи биполарно, шизофренија, растројство на личноста и мегаломанија.
8) Да се грижиш повеќе за брзањето што го добиваш од помагањето отколку за всушност помагањето
Една од најтажните работи за комплексната личност на спасителот е тоа што тие често навистина сакаат да бидат добра личност и да помогнат.
Но, тие не се во можност да го контролираат оној дел од нив кој бара брзање од помош повеќе отколку вистинскиот чин.
Овој зависен елемент на нивната личност се навлекува на брзањето да помагаат и се гледа дека помагаат, а не толку на помагањето.
Им треба тоа селфи, тој хаштаг, тоа знаење дека тие се креаторот на разликата кој го спасува нивниот љубовник, околината, светот.
9) Ставете се водолгови или здравствени проблеми за некој друг да може да ве ослободи од вас
Поединецот со комплексен спасител честопати ќе ја жртвува сопствената благосостојба, работа и здравје за некој друг да може да ги ослободи од нив.
Тие не се во можност да прифатат дека во некои случаи се искористени и сметаат дека е нивна должност да помогнат и да обезбедат.
Ова е особено точно во односите, каде што комплексната индивидуа на спасителот може да заврши со некој во комплекс на жртви кој ги сунѓери со години.
Страшна глетка е да се види...
Исто така види: „Зошто не можам да се повлечам од бившиот? 13 причини зошто е проклето тешко10) Останувањето со некого поради должност или вина наместо љубов и доброволна посветеност
Спасителот комплексен поединец ќе остане во врска од должност и вина.
Тие ќе останат дури и ако се длабоко несреќни, нивното здравје страда или не наоѓаат радост во врската.
Тие ќе останат дури и ако знаат дека ја влошуваат ситуацијата, но се убедени дека мора да продолжат да се обидуваат да ја подобрат.
Тие се сигурни дека никој друг навистина не го разбира нивниот партнер, би можел да му помогне или би можел доволно да го сака...
Тие се убедени дека нивниот партнер ќе се изгуби и ќе умре без нивна помош и љубов .
Чувствуваат длабока потреба да останат дури и ако тоа ги уништува нив и нивниот партнер.
Кое е подлабокото значење на комплексот на спасителот?
Комплексот на спасителот може да се манифестира на многу различни начини.
Во срцето, тоа е ажелбата да се „поправат“ другите и да се спасат, честопати од самите себе или од ситуација или проблем што ги жртвува.
Луѓето со комплекс на спасител може на крајот да водат организации со одлучен фокус или може да завршат во романтични врски обидувајќи се да го „поправат“ партнерот.
Заедничкиот именител е најважна потреба да се биде оној кој спасува и поправа некој друг и „му ја покажува светлината“.
Ова е апсолутна катастрофа, особено во љубовта, каде што често се храни во козависна спирала на мизерија и потреба.
Наоѓањето вистинска љубов и интимност не е лесно, но можно е; сепак, ако е вклучен комплекс на спасител, станува многу потешко.
Поединецот спасител не сака само да помогне, туку треба да помогне да почувствува чувство на самопочит и сигурен идентитет.
Ова е од клучно значење за разбирање, а исто така помага да се сфати зошто некој со комплекс на спасител понекогаш оди толку далеку над и подалеку за да им помогне на другите што ќе ги уништат нивните животи.
Го кажано, некој со комплекс на спасител е толку опседнат со помагање и спасување на другите луѓе што одбива да се грижи за себе и патолошки се врзува за благосостојбата на другите околу нив.
Како што објаснува Девропа Ракшит:
„Исто така познат како синдром на бел витез, комплексот на спасителот се јавува кога поединците се чувствуваат добро за себе само кога помагаат некому, веруваат дека нивната работа или цел е дапомогнете им на оние околу нив и жртвувајте ги сопствените интереси и благосостојба во напорите да му помогнете на друг.“
Кој е примарниот концепт зад комплексот спасител?
Главниот концепт и причината комплекс на спасител е чувство на несигурност и недостојност.
Поединецот со комплекс на спасител всушност чувствува дека е одговорен за проблемите на другите и се чувствува недостоен на длабоко ниво.
Поради оваа причина, тие чувствуваат дека се вредни или потребни само кога „помагаат“.
Оваа помош може да оди многу над и над она што е неопходно, па дури и да стане целосно токсична.
Но, кога некој со комплекс на спасител ќе сретне некој со комплекс на жртви, добивате совршена бура од меѓусебна зависност.
Жртвата верува дека била малтретирана и лично издвоена од љубовта и животот, додека спасителот верува дека тие биле лично издвоени од животот за да ги спасат и поправат скршените и угнетените.
И двете се обиди суштински да се пополни дупка внатре.
Жртвата верува дека е прогонувана и неправедно потресена и мора да најде личност, место, работа или признание што конечно ќе ги „среди“.
Спасителот верува дека тој или таа мора да направат повеќе за да го заслужат своето место во светот и дека конечно ќе помогнат некому толку многу и толку драматично што конечно ќе ја „докажат“ својата вредност.
Двајцата се како емоционални зависници од дрогаобидувајќи се да го постигнат тој совршен поправка каде што никогаш нема да треба да направат друг удар.
Ако не се откажат од зависноста, тоа може да стане доживотна состојба.
Четири клучни совети како да се справите со некој кој има комплекс на спасител или да го решите во себе
Ако откривате дека имате комплекс на спасител или сте тесно поврзани со некој што има комплекс, еве што да правите:
1) Разјаснете каде завршува помошта и каде започнува комплексот на спасителот
Да им се помага на другите е одлично. Тоа што вашата вредност зависи од помагањето на другите е токсично и штетно.
Да се разјасни разликата е клучно за решавање и соочување со комплексот на спасителот.
Размислете кога последен пат сте помогнале некому или ви помогнале:
Која беше главната мотивација зад тоа?
2) Оставете простор за внимателен избор и вклученост
Следниот чекор е секогаш да дозволите простор за внимателен избор и вклученост.
Комплексот на спасителот е форма на потреба и често може да се појави во односите и во други области кога ќе дозволиме нашата сопствена вредност да се спушти.
Поединецот со комплексен спасител се гледа себеси како дефиниран од она што го прави, а не од тоа кои се на подлабоко ниво.
Ако не помогнаа доволно овој месец, ќе се чувствуваат како срање.
Ако тие поддржаа добротворна организација што сади дрвја, но некој друг основаше добротворна организација што директно им помага на бегалците да се преселат, тие ќе се чувствуваат како апсолутно ѓубре.
Не е
