ສາລະບານ
ຄວາມຄິດທີ່ວ່າຄົນເຮົາສາມາດຊ່ອຍຄົນອື່ນໃຫ້ລອດແມ່ນເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງຄຣິສຕຽນ, ເຊິ່ງເຊື່ອວ່າພຣະເຈົ້າໄດ້ບັງເກີດມາໃນຮູບແບບມະນຸດເພື່ອໄຖ່ໂລກ.
ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງດັ່ງກ່າວເປັນການຍົກລະດັບ ແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ຊາວຄຣິສຕຽນທີ່ນັບຖືສາສະໜາ, ຄວາມຄິດຂອງບາງຄົນທີ່ຊ່ວຍປະຢັດ ຫຼື “ແກ້ໄຂ” ຄົນອື່ນສາມາດເປັນພິດຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນຄວາມສຳພັນໂຣແມນຕິກ ແລະດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດ.
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ນັກຈິດຕະສາດຫມາຍເຖິງສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ, ແລະຖ້າທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມຫຼືເຮັດວຽກຢ່າງໃກ້ຊິດກັບບາງຄົນທີ່ມີສິ່ງນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຮູ້ວ່າມັນເປັນແນວໃດແລະວິທີການຈັດການກັບມັນ.
ນີ້ແມ່ນການເບິ່ງທີ່ຊື່ສັດຢູ່ໃນສັນຍານອັນດັບຕົ້ນຂອງສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ ແລະວິທີການປະເຊີນກັບມັນ ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົນເອງຕົກຢູ່ໃນມັນ ຫຼືຕົກຢູ່ໃນຄົນອື່ນ.
10 ສັນຍານອັນດັບຕົ້ນໆຂອງສະລັບຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ
ຖ້າທ່ານຊອກຫາອົງປະກອບຂອງສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຢູ່ໃນຕົວທ່ານຫຼືຜູ້ອື່ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະມີຄວາມຊື່ສັດຕໍ່ມັນ.
ຄວາມຈິງແມ່ນພວກເຮົາຫຼາຍຄົນມີ instincts ບາງອັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢູ່ໃນຕົວເຮົາເອງຫຼືໃນການດຶງດູດມັນ.
ແຕ່ເມື່ອພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ສັນຍານເຫຼົ່ານີ້ ແລະຈັດການກັບພວກມັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ຊີວິດ ແລະຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຮົາຈະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ ແລະມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.
1) ເຊື່ອວ່າເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂຄົນອື່ນໄດ້
ຄວາມເຊື່ອທີ່ວ່າທ່ານສາມາດແກ້ໄຂຄົນອື່ນແມ່ນເປັນຈຸດສໍາຄັນຂອງສະລັບສັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ວຍໃຫ້ລອດ.
ບຸກຄະລິກລັກສະນະນີ້ໄດ້ມາຈາກຄຸນຄ່າແລະພະລັງງານຂອງຕົນຈາກແນວຄວາມຄິດຂອງການສາມາດຈັດແຈງແລະແກ້ໄຂບັນຫາໃນໂລກແລະຄົນອື່ນໆ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 30 ຄຳເວົ້າທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈທີ່ສຸດຂອງ Kobe Bryantຖ້າບາງຄົນໂສກເສົ້າ, ໜ້າທີ່ຂອງເຈົ້າຄືຄວາມປາຖະໜາຫຼາຍທີ່ຈະຊ່ວຍນັ້ນແມ່ນບັນຫາໃນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ:
ມັນເປັນຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະຊອກຫາຄຸນຄ່າໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ, ແລະຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຂອບໃຈ ແລະຄໍາຕິຊົມຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
3) ເອົາເຮືອນຂອງຕົນເອງເປັນລະບຽບກ່ອນ
ຖ້າທ່ານມີຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມກັບຜູ້ທີ່ເຮັດ, ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ແນວຄວາມຄິດຂອງການເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານເອງເປັນລໍາດັບທໍາອິດ.
ໃຜບາງຄົນຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນຢ່າງແທ້ຈິງໄດ້ແນວໃດ ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ຮູ້ສຶກດີກັບຕົວເອງ?
ເຈົ້າຈະເຫັນຄຸນຄ່າຂອງຕົວເອງໄດ້ແນວໃດ ຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບມັນໂດຍການ “ເປັນປະໂຫຍດ” ສໍາລັບຄົນອື່ນ?
ນີ້ບໍ່ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ຫຼື ບຸກທະລຸສຳລັບຊີວິດສັງຄົມ ຫຼືຄວາມຮັກ.
ພະຍາຍາມຊອກຫາ ຫຼືໃຫ້ຄົນອື່ນຊອກຫາຄຸນຄ່າ ແລະພະລັງພາຍໃນນີ້ກ່ອນ, ກ່ອນທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງໃກ້ຊິດ.
4) ຮູ້ເວລາທີ່ຈະຍ່າງໜີ ແລະເວລາໃດຄວນຢຸດພັກ.
ມີບາງຄັ້ງທີ່ບຸກຄົນທີ່ມີສະຫຼັບຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຕ້ອງການຢຸດຊົ່ວຄາວ ແລະເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງຢ່າງແທ້ຈິງ.
ອັນດຽວກັນກັບຜູ້ທີ່ອາດຈະຊອກຫາຕົນເອງຊອກຫາຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດສ່ວນຕົວ ຫຼືໂຣແມນຕິກ.
ກວດເບິ່ງຄວາມຕ້ອງການນີ້ໃນຕົວເອງ: ມັນຖືກຕ້ອງ ແລະຈິງໃຈ, ແຕ່ມັນສອນຫຍັງເຈົ້າກ່ຽວກັບການຊອກຫາພະລັງຂອງເຈົ້າເອງ ແລະຊອກຫາຄວາມຮັກທີ່ເປັນຈິງ ແລະສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ?
ບໍ່ມີໃຜມາຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້
ໃຫ້ຂ້ອຍຊື່ສັດ:
ແນວຄວາມຄິດທາງສາດສະ ໜາ ກ່ຽວກັບການໄດ້ຮັບຄວາມລອດແລະຄວາມລອດແມ່ນມີອໍານາດຢ່າງເລິກເຊິ່ງ.
ແລະກໍຄືເລື່ອງຊີວິດຈິງຂອງຄວາມລອດແລະກູ້ໄພ.
ເລື່ອງລາວຈາກຊີວິດ ແລະປະຫວັດສາດທີ່ວິລະຊົນໄດ້ຊ່ວຍຜູ້ອື່ນມາແຕະຕ້ອງພວກເຮົາໃນລະດັບເລິກ ເພາະມັນເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ, ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າຊີວິດ ແລະເປັນແຮງບັນດານໃຈ.
“ໄວລຸ້ນທ້ອງຖິ່ນຊ່ວຍຊີວິດຄົນຈາກການຈົມນ້ຳ” ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານນ້ຳຕາໄຫຼໄດ້ ເມື່ອທ່ານອ່ານລາຍລະອຽດຂອງວິທີການທີ່ບາງຄົນເອົາຊີວິດຂອງພວກເຂົາໄປຊ່ວຍຊີວິດຄົນແປກໜ້າ.
ແຕ່ໃນຊີວິດສ່ວນຕົວ ແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ມີໃຜສາມາດ “ຊ່ວຍປະຢັດ” ຫຼື “ແກ້ໄຂ” ທ່ານໄດ້.
ທ່ານຕ້ອງຊອກຫາຄຸນຄ່າພາຍໃນແລະການຂັບເຄື່ອນພາຍໃນ ແລະບໍາລຸງລ້ຽງມັນຄືກັບຕົ້ນເບ້ຍແລະລ້ຽງມັນ.
ບໍ່ມີໃຜມາຊ່ວຍເຈົ້າຈາກຕົວເຈົ້າເອງ:
ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຂໍ້ສະເໜີວຽກມະຫັດສະຈັນ, ບໍ່ແມ່ນໃນຄວາມສຳພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ບັນຫາຂອງເຈົ້າໝົດໄປຢ່າງກະທັນຫັນ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນຄອບຄົວທີ່ເຈົ້າເພິ່ງພາອາໄສ.
ຖ້າທ່ານທົນທຸກຈາກຄວາມສັບສົນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ແລະແກ້ໄຂສ່ວນນີ້ຂອງຕົນເອງທີ່ຕ້ອງການຊ່ວຍປະຢັດແລະແກ້ໄຂຄົນອື່ນ.
ຫາກເຈົ້າພົບວ່າຕົນເອງກຳລັງຊອກຫາຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດໃນຊີວິດສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນກຸນແຈທີ່ຈະຕ້ອງປະເຊີນກັບຄວາມຢາກຮູ້ພາຍໃນນີ້ເພື່ອການຢັ້ງຢືນ ແລະ ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂ.
ພວກມັນເປັນສອງດ້ານຂອງຫຼຽນດຽວກັນ.
ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ພວກເຮົາຕ້ອງຊອກຫາຄຸນຄ່າ ແລະວິໄສທັດພາຍໃນຕົວເຮົາເອງ ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມເອົາມັນໃສ່ຄົນອື່ນ ຫຼືຮັບມັນຈາກເຂົາເຈົ້າ.
ພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມສຸກ.ຖ້າບາງຄົນຂາດເງິນ, ມັນເປັນໜ້າທີ່ຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຊອກຫາວິທີເອົາເງິນມາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ,
ພຣະຜູ້ຊ່ວຍໃຫ້ລອດບໍ່ພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການດົນໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນ ຫລື ແກ້ໄຂເຂົາເຈົ້າ ແລະສະຖານະການຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຮູ້ສຶກວ່າຖືກບັງຄັບໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ, ເກືອບຄືກັບຄົນຕິດຢາເສບຕິດ.
ແລະ ຫຼັງຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນແລ້ວ, ຂຸມຝັງສົບພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກເລິກກວ່າ.
ພວກເຂົາຕ້ອງການຊ່ວຍຫຼາຍ, ເຮັດຫຼາຍ, ຫຼາຍຂຶ້ນ, ຕະຫຼອດເຖິງຂະໜາດທີ່ເຂົາເຈົ້າທຳລາຍຊີວິດຂອງຕົນເອງ.
2) ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຄົນຫຼາຍກວ່າເຂົາເຈົ້າ. ເຮັດ
ບຸກຄົນທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເຊື່ອວ່າພວກເຂົາເຫັນແລະເຂົ້າໃຈການແກ້ໄຂຊີວິດແລະສະຖານະການຂອງຄົນອື່ນໃນທາງທີ່ເຫນືອກວ່າ.
ພວກເຂົາຮູ້ວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜົວຫຼືເມຍຂອງຕົນເອງບໍ່ຮູ້.
ພວກເຂົາໄດ້ຮັບມັນ, ແລະຄົນອື່ນພຽງແຕ່ຕ້ອງຕິດຕາມ.
ພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຈະເວົ້າຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງເພື່ອບອກວ່າພວກເຂົາຮູ້ວ່າອັນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບຄົນອື່ນໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຈະພິສູດຜິດແລ້ວເຂົາເຈົ້າຈະຫຼຸດລົງສອງເທົ່າ.
ດັ່ງທີ່ Kristen Fischer ຂຽນວ່າ:
“ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງຄົນອື່ນ — ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສາມາດເຕີມເຕັມຄວາມຕ້ອງການເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາເປັນທາງລົບ — ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຫຼາຍທີ່ຈະປະສົບກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ. messiah complex ຫຼື pathological altruism.”
3) ຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມແລະຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງຄົນອື່ນ
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດບໍ່ພຽງແຕ່ສະແດງອອກໃນຄວາມສໍາພັນ romantic. ມັນຍັງສະແດງອອກໃນຄອບຄົວ, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນການລ້ຽງລູກດ້ວຍເຮລິຄອບເຕີ.
ການລ້ຽງດູແບບນີ້ມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບພໍ່ແມ່ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄົນທີ່ມີສະລັບຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດທີ່ຕ້ອງການ “ຊ່ວຍ” ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຈາກຄວາມໂສກເສົ້າແລະຄວາມຜິດຫວັງຂອງຊີວິດ.
ຍ້ອນວ່າເຂົາເຈົ້າມີການປົກປ້ອງສູງ ແລະມີຄວາມຈຳເປັນໃນການຄວບຄຸມ ແລະ ຕິດຕາມຄວາມຄືບໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ການກິນອາຫານຜິດຄັ້ງດຽວກໍ່ເປັນເລື່ອງໃຫຍ່, ໜ້ອຍກວ່າການໄດ້ຮັບຄະແນນບໍ່ດີຢູ່ໂຮງຮຽນ.
ອັນນີ້ມັກຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດເປັນໂຣກເດັກສີທອງ, ແລະສ້າງວົງຈອນຂອງເດັກທີ່ເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າຄືກັນສາມາດໄດ້ຮັບຄຸນຄ່າຈາກຄວາມສຳເລັດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະພິສູດຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າຜ່ານຄວາມສາມາດພາຍນອກ.
4) ການເສຍສະລະຂອງເຈົ້າ. ສະຫວັດດີການຂອງຕົນເອງເພື່ອຊ່ວຍຄົນອື່ນ
ບຸກຄົນທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດແມ່ນຕິດຢູ່ໃນການຊ່ວຍເຫຼືອແລະພະຍາຍາມດໍາເນີນຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ໃກ້ຊິດກັບພວກເຂົາ.
ພວກເຂົາສະແດງຄວາມຮັກໃນລັກສະນະທີ່ເປັນພິດ, ໂດຍການດູແລຫຼາຍຈົນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຮູ້ສຶກດີຫຼາຍກວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຕົວຈິງ.
ອັນນີ້ແມ່ນຄວາມເສຍຫາຍຢ່າງເລິກເຊິ່ງຕໍ່ຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ, ເພາະສິ່ງໜຶ່ງ, ເພາະວ່າມັນກາຍເປັນວົງຈອນແຫ່ງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຕອບສະໜອງຄວາມປາຖະໜາຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດ ແລະ “ຊ່ວຍກູ້” ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງການມັນ…
ແລະມັນຍັງສາມາດກ່ຽວຂ້ອງກັບການເບິ່ງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດໄປເຖິງຕອນນັ້ນໃນ crusade ຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອຊ່ວຍປະຢັດວ່າພວກເຂົາເຈົ້າທໍາລາຍຄວາມສະຫວັດດີການຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ…
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດສາມາດເຂົ້າໄປໃນບ່ອນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼາຍແລະພວກເຮົາອາດຈະພົບເຫັນຕົວເຮົາເອງມີສ່ວນຮ່ວມ. ໃນມັນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກາຍເປັນສະຕິແລະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະແກ້ໄຂມັນ, ເນື່ອງຈາກວ່າ shaman Rudá Iandê ອະທິບາຍໃນ masterclass ຂອງຕົນກ່ຽວກັບຄວາມຮັກແລະຄວາມໃກ້ຊິດ, ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດສາມາດສ້າງ whirlwind codependent ທີ່ດູດເອົາທຸກຄົນໃນເສັ້ນທາງຂອງມັນ.
5) ຄວາມບໍ່ສາມາດທີ່ຈະແຍກອອກຈາກກັນ. ການສະຫນັບສະຫນູນຈາກການເພິ່ງພາອາໄສ
ພວກເຮົາທຸກຄົນມີບາງເວລາໃນຊີວິດເມື່ອມີຄົນທີ່ພວກເຮົາສົນໃຈຫຼາຍເຂົ້າມາ ແລະຊ່ວຍພວກເຮົາອອກຄັ້ງໃຫຍ່.
ພວກເຂົາ ອາດຈະໃຫ້ການສະໜັບສະໜຸນທາງວັດຖຸ ຫຼືຄຳແນະນຳ ຫຼືການສະໜັບສະໜູນທາງອາລົມທີ່ປ່ຽນສະຖານະການຂອງພວກເຮົາ.
ແຕ່ບຸກຄົນທີ່ມີສະຫຼັບຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດບໍ່ສາມາດແຍກອອກຈາກການຊ່ວຍບາງຄົນຈາກການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ບາງຄົນເພິ່ງພາອາໄສໄດ້.
ພວກເຂົາພຽງແຕ່ຈະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ມີພື້ນທີ່ພຽງພໍ.
ເບິ່ງ_ນຳ: 15 ສັນຍານທີ່ຊັດເຈນວ່າທ່ານກໍາລັງທົນທຸກຈາກການມີສິດຂອງຕົນເອງການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຂົາເຈົ້າມາພ້ອມກັບເງື່ອນໄຂສະເໝີ, ແລະ ເງື່ອນໄຂແມ່ນຜູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າກຳລັງຊ່ວຍເຫຼືອຈະຕ້ອງຍື່ນສະເໜີຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອ, ຕິດຕາມ ແລະ ປັບຕົວ.
ໂດຍພື້ນຖານແລ້ວມັນເປັນວິທີທີ່ຈະພະຍາຍາມຄວບຄຸມຄົນອື່ນ.
6) ຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ
ບຸກຄົນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດມັກຈະເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່. ສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ອັນນີ້ຕົກຢູ່ຝ່າຍດຽວ:
ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຮັບຜິດຊອບສະເໝີທີ່ບໍ່ “ເຮັດພຽງພໍ,” ບໍ່ເຄີຍເຮັດຫຼາຍເກີນໄປ…
ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດສະລັບສັບຊ້ອນສາມາດເຮັດໄດ້. ບໍ່ໄດ້ເບິ່ງວ່າລາວອາດຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແນວໃດ:
ເຊັ່ນດຽວກັບ neoconservative, ການແກ້ໄຂແມ່ນສະເຫມີໄປທີ່ຈະຫຼຸດລົງສອງເທົ່າຂອງນະໂຍບາຍທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ.ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຄັ້ງທໍາອິດ.
ນັກຈິດຕະວິທະຍາທີ່ໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດ Sarah Benton ໄດ້ເຂົ້າໄປໃນເລື່ອງນີ້, ໂດຍສັງເກດວ່າ:
“ບັນຫາແມ່ນວ່າການພະຍາຍາມ 'ຊ່ວຍປະຢັດ' ບາງຄົນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ບຸກຄົນອື່ນຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງຕົນເອງແລະ ພັດທະນາແຮງຈູງໃຈພາຍໃນ.”
7) ເຊື່ອວ່າເຈົ້າມີພອນສະຫວັນໂດຍສະເພາະ ຫຼືຖືກມອບໝາຍໜ້າທີ່ອັນເປັນວິລະຊົນ
ບຸກຄົນທີ່ສັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເຊື່ອວ່າລາວມີຄວາມພິເສດ.
ເຂົາເຈົ້າຖືວ່າຕົນເອງມີໜ້າທີ່ວິລະຊົນ ຫຼື ຂອງຂວັນພິເສດທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງແບ່ງປັນໃຫ້ຜູ້ອື່ນ, ມັກຈະເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຈຸດໝາຍປາຍທາງ ຫຼື ບົດບາດ.
ບາງຄັ້ງອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາກາຍເປັນຄູຣູ ຫຼືນັກຈິດຕະວິທະຍາ ແລະວຽກທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ.
ໃນທີ່ສຸດ, ມັນສາມາດກາຍມາເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງຄວາມຜິດປົກກະຕິລວມທັງພະຍາດ bipolar, schizophrenia, ຄວາມບໍ່ເປັນລະບຽບຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ, ແລະ megalomania.
8) ການໃສ່ໃຈກັບຄວາມຮີບດ່ວນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍກວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຕົວຈິງ
ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດກ່ຽວກັບບຸກຄົນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດແມ່ນວ່າພວກເຂົາມັກຈະຕ້ອງການເປັນຄົນດີແລະຊ່ວຍເຫຼືອ.
ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມພາກສ່ວນນັ້ນທີ່ຊອກຫາຄວາມຮີບດ່ວນຈາກການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍກວ່າການປະຕິບັດຕົວຈິງ.
ອົງປະກອບທີ່ເສບຕິດຂອງບຸກຄະລິກກະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຕິດຢູ່ໃນຄວາມຮີບຮ້ອນຂອງການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະຖືກເຫັນເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອ, ບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງຫຼາຍ.
ພວກເຂົາຕ້ອງການເຊວຟີນັ້ນ, ແຮຊແທັກນັ້ນ, ຄວາມຮູ້ທີ່ເຂົາເຈົ້າເປັນຕົວສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ຊ່ວຍຄົນຮັກ, ສິ່ງແວດລ້ອມ, ໂລກ.
9) ເອົາໃຈໃສ່ຕົນເອງ.ໜີ້ສິນ ຫຼືບັນຫາດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນສາມາດປົດປ່ອຍເຈົ້າໄດ້
ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດທີ່ຊັບຊ້ອນຈະເສຍສະລະຄວາມສະຫວັດດີການ, ວຽກ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນສາມາດໂຫຼດເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຖືກເອົາປຽບໃນບາງກໍລະນີ ແລະເຫັນວ່າມັນເປັນໜ້າທີ່ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະສະໜອງ.
ນີ້ແມ່ນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະໃນຄວາມສໍາພັນ, ບ່ອນທີ່ບຸກຄົນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດອາດຈະຈົບລົງກັບບາງຄົນໃນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຜູ້ທີ່ sponges off ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເປັນເວລາຫລາຍປີ.
ເປັນຕາຢ້ານທີ່ເຫັນ…
10) ການຢູ່ກັບຄົນນອກໜ້າທີ່ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ ແທນທີ່ຈະເປັນຄວາມຮັກ ແລະຄວາມຕັ້ງໃຈແບບສະໝັກໃຈ
ບຸກຄົນທີ່ສັບສົນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ. ອອກຈາກໜ້າທີ່ ແລະຄວາມຜິດ.
ເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ພໍໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງ, ສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າທຸກທໍລະມານ ຫຼືເຂົາເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມສຸກໃນການເຊື່ອມຕໍ່.
ເຂົາເຈົ້າຈະຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ແຕ່ເຊື່ອໝັ້ນວ່າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງສືບຕໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ມັນດີຂຶ້ນ.
ພວກເຂົາແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີໃຜເຂົ້າໃຈຄູ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າແທ້ໆ, ສາມາດຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າ ຫຼືສາມາດຮັກເຂົາເຈົ້າພຽງພໍ…
ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອໝັ້ນວ່າຄູ່ຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າຈະເສຍໄປ ແລະຕາຍໂດຍບໍ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະຄວາມຮັກຂອງເຂົາເຈົ້າ. .
ພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຢູ່ຢ່າງເລິກເຊິ່ງເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະທໍາລາຍພວກເຂົາ ແລະຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄວາມໝາຍເລິກຊຶ້ງຂອງສະລັບສັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ວຍໃຫ້ລອດແມ່ນຫຍັງ?
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດສາມາດສະແດງອອກໃນຫຼາຍວິທີ.
ໂດຍຫົວໃຈ, ມັນແມ່ນ ກຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະ "ແກ້ໄຂ" ຄົນອື່ນແລະຊ່ວຍປະຢັດພວກເຂົາ, ເລື້ອຍໆຈາກຕົວເອງຫຼືສະຖານະການຫຼືບັນຫາທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຖືກເຄາະຮ້າຍ.
ຜູ້ທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ວຍໃຫ້ລອດອາດຈະສິ້ນສຸດການດໍາເນີນງານອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈຫຼືອາດຈະສິ້ນສຸດລົງໃນຄວາມສໍາພັນ romantic ທີ່ພະຍາຍາມ "ແກ້ໄຂ" ຄູ່ຮ່ວມງານ.
ຕົວຫານທົ່ວໄປແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນຜູ້ທີ່ຊ່ວຍປະຢັດແລະແກ້ໄຂຄົນອື່ນແລະ "ສະແດງໃຫ້ພວກເຂົາເຫັນຄວາມສະຫວ່າງ."
ນີ້ແມ່ນໄພພິບັດຢ່າງແທ້ຈິງ, ໂດຍສະເພາະໃນຄວາມຮັກ, ບ່ອນທີ່ມັນເລື້ອຍໆ. feeds ເຂົ້າໄປໃນກ້ຽວວຽນ codependent ຂອງຄວາມທຸກທໍລະມານແລະຄວາມຂັດສົນ.
ການຊອກຫາຄວາມຮັກແທ້ແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ ແຕ່ກໍເປັນໄປໄດ້; ຢ່າງ ໃດ ກໍ ຕາມ, ຖ້າ ຫາກ ວ່າ ສະ ລັບ ສັບ ຊ້ອນ ຂອງ ຜູ້ ຊ່ອຍ ໃຫ້ ລອດ ມີ ສ່ວນ ຮ່ວມ ມັນ ໄດ້ ຮັບ ການ harder ຫຼາຍ.
ຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການຊ່ວຍເຫຼືອ, ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຫັນແກ່ຕົວຂອງຕົນເອງ ແລະ ຄວາມປອດໄພ.
ອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ແລະຍັງຊ່ວຍເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງບາງຄົນທີ່ມີສະລັບຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດບາງຄັ້ງຈະໄປໄກກວ່ານີ້ ແລະ ເກີນກວ່າທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນທີ່ທໍາລາຍຊີວິດຂອງຕົນເອງໄດ້.
ເວົ້າຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ, ຄົນທີ່ມີສະລັບຊັບຊ້ອນຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດມີຄວາມຫຼົງໄຫຼໃນການຊ່ວຍເຫຼືອ ແລະ ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນໆ ຈົນເຂົາເຈົ້າປະຕິເສດທີ່ຈະເບິ່ງແຍງຕົນເອງ ແລະ ຕິດກັບຄວາມສະຫວັດດີພາບຂອງຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າ.
ດັ່ງທີ່ Devrupa Rakshit ອະທິບາຍວ່າ:
“ຍັງເອີ້ນວ່າໂຣກ knight ສີຂາວ, ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເກີດຂຶ້ນເມື່ອບຸກຄົນຮູ້ສຶກດີກັບຕົນເອງພຽງແຕ່ເມື່ອຊ່ວຍໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ, ເຊື່ອວຽກຫຼືຈຸດປະສົງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພື່ອ.ຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອ້ອມຂ້າງ, ແລະເສຍສະລະຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ ແລະ ສະຫວັດດີການໃນຄວາມພະຍາຍາມຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ. ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ຫມັ້ນຄົງແລະຄວາມບໍ່ມີຄ່າ.
ບຸກຄົນທີ່ມີສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາຮັບຜິດຊອບຕໍ່ບັນຫາຂອງຄົນອື່ນແລະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຄ່າຄວນໃນລະດັບເລິກເຊິ່ງ.
ດ້ວຍເຫດນີ້, ເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄຸນຄ່າ ຫຼື ຕ້ອງການເມື່ອເຂົາເຈົ້າ “ຊ່ວຍເຫຼືອ.”
ການຊ່ວຍເຫຼືອນີ້ສາມາດໄປໄດ້ຫຼາຍກວ່າ ແລະ ເກີນກວ່າສິ່ງທີ່ຈຳເປັນ ແລະ ແມ່ນແຕ່ກາຍເປັນພິດຢ່າງແນ່ນອນ.
ແຕ່ເມື່ອບາງຄົນທີ່ມີສະລັບຊັບຊ້ອນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດໄດ້ພົບກັບຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍທີ່ຊັບຊ້ອນ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບລົມພາຍຸແຫ່ງການເປັນເອກະລາດຢ່າງສົມບູນແບບ.
ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍເຊື່ອວ່າພວກເຂົາຖືກຂົ່ມເຫັງ ແລະຖືກແຍກຕົວເປັນສ່ວນຕົວໂດຍຄວາມຮັກ ແລະຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເຊື່ອວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ຖືກແຍກຕົວອອກຈາກຊີວິດເພື່ອຊ່ອຍຊີວິດ ແລະແກ້ໄຂຄວາມແຕກແຍກ ແລະຕົກຕໍ່າລົງ.
ທັງສອງແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ຂຸມພາຍໃນ.
ຜູ້ເຄາະຮ້າຍເຊື່ອວ່າລາວຖືກຂົ່ມເຫັງ ແລະໄດ້ຮັບການສັ່ນສະເທືອນທີ່ບໍ່ຍຸຕິທຳ ແລະຕ້ອງຊອກຫາບຸກຄົນ, ສະຖານທີ່, ວຽກເຮັດງານທຳ, ຫຼືການຮັບຮູ້ທີ່ຈະ “ແກ້ໄຂ” ເຂົາເຈົ້າໄດ້.
ພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເຊື່ອວ່າລາວຈະຕ້ອງເຮັດຫຼາຍກວ່ານີ້ເພື່ອຫາບ່ອນຢູ່ໃນໂລກ ແລະໃນທີ່ສຸດເຂົາເຈົ້າຈະຊ່ວຍບາງຄົນຫຼາຍ ແລະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຈົນໃນທີ່ສຸດເຂົາເຈົ້າຈະ “ພິສູດ” ຄຸນຄ່າຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ທັງສອງຄືກັບຜູ້ຕິດຢາເສບຕິດທາງອາລົມພະຍາຍາມແກ້ໄຂທີ່ສົມບູນແບບນັ້ນບ່ອນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ຕີອີກ.
ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ປະຖິ້ມສິ່ງເສບຕິດ, ມັນສາມາດກາຍເປັນສະພາບຕະຫຼອດຊີວິດ.
ສີ່ຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນເພື່ອຈັດການກັບບາງຄົນທີ່ມີຄວາມສັບສົນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຫຼືແກ້ໄຂມັນຢູ່ໃນຕົວທ່ານເອງ
ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານມີສະລັບສັບຊ້ອນຂອງຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດຫຼືມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງໃກ້ຊິດກັບຜູ້ທີ່ເຮັດ, ນີ້ແມ່ນ. ຈະເຮັດແນວໃດ:
1) ເຂົ້າໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງວ່າການຊ່ວຍເຫຼືອຈະສິ້ນສຸດຢູ່ໃສ ແລະ ຊັບຊ້ອນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເລີ່ມຕົ້ນ
ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແມ່ນຍິ່ງໃຫຍ່. ການມີຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າຂຶ້ນກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນແມ່ນເປັນພິດ ແລະ ເສຍຫາຍ.
ຄິດເຖິງຄັ້ງສຸດທ້າຍທີ່ທ່ານໄດ້ຊ່ວຍໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ ຫຼືໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ:
ສິ່ງທີ່ເປັນການຈູງໃຈຕົ້ນຕໍຂອງມັນ?
2) ອະນຸຍາດໃຫ້ມີຫ້ອງສໍາລັບການເລືອກທີ່ລະມັດລະວັງແລະການມີສ່ວນຮ່ວມ
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນເພື່ອອະນຸຍາດໃຫ້ມີຫ້ອງສໍາລັບການເລືອກທີ່ລະມັດລະວັງແລະການມີສ່ວນຮ່ວມ.
ຊັບຊ້ອນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດແມ່ນຮູບແບບຂອງຄວາມຂັດສົນ, ແລະມັນມັກຈະປະກົດຂຶ້ນໃນຄວາມສຳພັນ ແລະຂົງເຂດອື່ນໆ ເມື່ອພວກເຮົາປ່ອຍໃຫ້ຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງເລື່ອນລົງ.
ບຸກຄົນທີ່ສັບສົນຂອງພຣະຜູ້ຊ່ອຍໃຫ້ລອດເຫັນວ່າຕົນເອງຖືກກຳນົດໂດຍສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຮັດ, ບໍ່ແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າເປັນໃຜໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ.
ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍພຽງພໍໃນເດືອນນີ້ ເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກເປັນຕາຢ້ານ.
ຖ້າພວກເຂົາສະໜັບສະໜູນການກຸສົນທີ່ປູກຕົ້ນໄມ້, ແຕ່ມີຄົນອື່ນເລີ່ມການກຸສົນທີ່ຊ່ວຍຊາວອົບພະຍົບໂດຍກົງໃຫ້ໄດ້ຮັບການຍົກຍ້າຍ, ເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຂີ້ເຫຍື້ອຢ່າງແທ້ຈິງ.
ມັນບໍ່ແມ່ນ
