Mwokozi tata: maana, dhana, na ishara

Wazo kwamba mtu anaweza kuwaokoa wengine ni msingi wa Ukristo, ambao unaamini kwamba Mungu aliyepata mwili katika umbo la mwanadamu ili kuukomboa ulimwengu.

Ingawa hii inawainua na kuwatia moyo Wakristo wa kidini, wazo la mtu kuokoa au "kurekebisha" wengine kwa kweli linaweza kuwa sumu kali katika uhusiano wa kimapenzi na maeneo mengine ya maisha.

Ni kile wanasaikolojia hurejelea kuwa mwokozi tata, na ikiwa unahusika au unafanya kazi kwa karibu na mtu aliye na hii basi kuna uwezekano ungependa kujua ni nini na jinsi ya kukabiliana nayo.

Hapa kuna mwonekano wa uaminifu wa ishara kuu za savior complex na jinsi ya kukabiliana nazo ikiwa utajikuta umeangukia au kuangukia wengine.

Ishara 10 bora za savior complex

Ikiwa unapata vipengele vya savior complex ndani yako au mtu mwingine ni muhimu sana kuwa mkweli kuihusu.

Ukweli ni kwamba wengi wetu tuna silika juu ya hili ndani yetu wenyewe au katika kuvutiwa nalo.

Lakini kadiri tunavyojifunza kutambua ishara hizi na kuzishughulikia, ndivyo maisha na mahusiano yetu yatakavyokuwa yenye uwezo na maana zaidi.

1) Kuamini kuwa unaweza kurekebisha mtu mwingine

Imani kwamba unaweza kurekebisha mtu mwingine ni msingi wa savior complex.

Mtu wa aina hii hupata thamani na uwezo wake kutokana na wazo la kuweza kupanga na kutatua matatizo duniani na watu wengine.

Ikiwa mtu ana huzuni, kazi yako kamasana hamu ya kusaidia hilo ndilo suala la mwokozi:

Ni kutoweza kupata thamani bila kusaidiwa, na hitaji la kupokea nyimbo nyingi zaidi za shukrani na maoni kutoka kwa usaidizi.

3) Pata mpangilio wa nyumba yako kwanza

Ikiwa una savior complex au unahusika na mtu anayefanya hivyo, jaribu kuzingatia dhana ya kupata nyumba yako mwenyewe kwa mpangilio kwanza.

Je, mtu anawezaje kuwasaidia wengine kikweli kama hawajisikii vizuri?

Unawezaje kupata thamani kwako ikiwa utaipata tu kwa kuwa "muhimu" kwa mtu mwingine?

Huu si msingi mzuri au makini wa maisha ya kijamii au mapenzi.

Jaribu kufanyia kazi kutafuta au kuruhusu mtu mwingine kupata thamani hii ya ndani na uwezo wa ndani kwanza, kabla ya kujihusisha kwa karibu sana.

4) Jua wakati wa kuondoka na wakati wa kupumzika.

Kuna nyakati ambapo mtu aliye na savior complex anahitaji kustaajabisha na kujifanyia kazi.

Vivyo hivyo kwa wale ambao wanaweza kujikuta wakitafuta mwokozi wa kibinafsi au wa kimapenzi.

Chunguza hitaji hili ndani yako: ni halali na la dhati, lakini linaweza kukufundisha nini kuhusu kutafuta nguvu zako mwenyewe na kupata upendo wa kweli na wenye kutia nguvu?

Hakuna anayekuja kukuokoa

Wacha niwe mkweli:

Wazo la kitheolojia la kuokolewa na wokovu lina nguvu kubwa sana.

Na hivyo ndivyo hadithi za maisha halisi za wokovu nauokoaji.

Hadithi kutoka kwa maisha na historia ambapo shujaa aliwaokoa wengine hutugusa kwa kina kwa sababu hazijatarajiwa, kubwa kuliko maisha, na zinatia moyo.

“Kijana wa eneo hilo huokoa mwanadamu kutokana na kuzama,” anaweza kukutoa machozi unaposoma maelezo ya jinsi mtu fulani aliweka maisha yake hatarini kuokoa mtu asiyemfahamu.

Lakini katika maisha yako ya kibinafsi na hali ya kujithamini, hakuna mtu anayeweza "kuokoa" au "kurekebisha".

Lazima utafute thamani hiyo ya ndani na msukumo wa ndani na kuukuza kama mche na kuuinua.

Hakuna mtu anakuja kukuokoa kutoka kwako:

Sio katika ofa ya kazi ya ajabu, si katika uhusiano ambao huondoa matatizo yako ghafla, si kwa mwanafamilia unayemtegemea.

Ikiwa unasumbuliwa na savior complex, ni muhimu kutambua na kutatua sehemu yako ambayo inataka kuokoa na kurekebisha wengine.

Ukijikuta unatafuta mwokozi katika maisha yako ya kibinafsi, ni muhimu pia kukabiliana na hamu hii ya ndani ya kuthibitishwa na kurekebishwa.

Ni pande mbili za sarafu moja.

Mwisho wa siku, lazima tupate thamani na maono ndani yetu wenyewe badala ya kutafuta kulazimisha mtu mwingine au kupokea kutoka kwao.

Ikiwa mtu ameishiwa na pesa, ni kazi yako kutafuta njia ya kumpatia pesa,

Mwokozi haoni tu msukumo wa kuwasaidia wengine au kuwarekebisha na hali zao, wao. kujisikia kulazimishwa kufanya hivyo, karibu kama mraibu wa dawa za kulevya.

Na baada ya kuwasaidia watu, shimo huhisi ndani zaidi.

Wanahitaji kusaidia zaidi, kufanya zaidi, kuwa zaidi, kiasi kwamba wanaharibu maisha yao wenyewe. do

Mtu aliye na savior complex anaamini kwamba wanaona na kuelewa suluhisho la maisha na hali za wengine kwa njia bora zaidi.

Wanajua lililo bora, hata kama mume au mke wao hawajui.

Wanaipata, na kila mtu lazima azingatie.

Mwokozi atajitahidi kusema kuwa anajua kinachomfaa mtu mwingine maishani mwao, na hata kama itathibitishwa kuwa amekosea kwa ujumla atapunguza kiwango maradufu.

Kama Kristen Fischer anavyoandika:

“Ikiwa unahisi kuwajibika kwa mahitaji ya mtu mwingine - na kuwawezesha kutimiza mahitaji hayo, hata kama ni hasi - unaweza kuwa rahisi zaidi kupata uzoefu. messiah complex or pathological altruism.”

3) Haja ya kudhibiti na kufuatilia maendeleo ya wengine

Savior complex haijidhihirishi tu katika mahusiano ya kimapenzi. Pia hujitokeza katika familia, kwa mfano katika uzazi wa helikopta.

Mtindo huu wa malezi mara nyingi huhusisha mzazi mmoja au wawili walio na savior complex ambao wanataka "kuwaokoa" watoto wao kutokana na mikasa na mambo ya kukatisha tamaa maishani.

Kwa hivyo wanawalinda sana na wanahitaji kudhibiti na kufuatilia maendeleo yao kila mara.

Kula tu chakula kisichofaa mara moja ni kazi kubwa, sembuse kupata alama mbaya shuleni.

Hii mara nyingi husababisha ugonjwa wa dhahabu wa mtoto, na hujenga mzunguko wa mtoto ambaye anaamini kuwa yeye pia anaweza kupata thamani kutokana na mafanikio yake na kuthibitisha thamani yake kupitia matendo ya nje.

4) Kutoa dhabihu yako ustawi wako ili kusaidia mtu mwingine

Mtu aliye na savior complex amezoea kusaidia na kujaribu kuendesha maisha ya wengine, hasa wale walio karibu nao.

Wanaonyesha upendo kwa njia ya sumu, kwa kujali sana hivi kwamba inakuwa zaidi juu ya kuwafanya wajisikie vizuri kuliko kusaidia haswa.

Hii inaharibu sana uhusiano wa kimapenzi, kwa jambo moja, kwa sababu inakuwa mzunguko wa kuhitaji kukidhi hamu ya mwokozi kusaidia na "kuokoa" hata kama hauitaji…

Na inaweza pia kuhusisha kutazama mwokozi mshirika akienda mbali zaidi katika vita vyake ili kuokoa kwamba wanaharibu ustawi wao wenyewe…

Savior complex inaweza kutambaa katika sehemu zisizotarajiwa na hata tunaweza kujikuta tunajihusisha. ndani yake bila kujua.

Lakini ni muhimu kuwafahamu na kuanza kuishughulikia, kwa sababu kama mganga Rudá Iandê anavyoeleza katika darasa lake kuu juu ya upendo na ukaribu, tata ya mwokozi inaweza kuunda kimbunga kinachotegemeana ambacho kinavuta kila mtu katika njia yake.

5) Kutoweza kutengana. usaidizi kutoka kwa utegemezi

Sisi sote kuna uwezekano kwamba tumewahi kuwa na nyakati maishani ambapo mtu tunayejali sana anakuja na kutusaidia mara nyingi.

Wao. inaweza kutoa usaidizi wa nyenzo au ushauri au usaidizi wa kihisia ambao hubadilisha hali yetu.

Lakini mtu aliye na kundi la waokozi hawezi kutenganisha kusaidia mtu kutoka kujaribu kumfanya mtu awe tegemezi.

Hawataruhusu nafasi ya kutosha.

Msaada wao huambatana na masharti kila wakati, na masharti ni kwamba mtu anayemsaidia lazima awasilishe kwa usaidizi, ufuatiliaji na marekebisho yoyote zaidi.

Kimsingi ni njia ya kujaribu kudhibiti wengine.

6) Kuchukua jukumu kwa kile kinachotokea katika maisha ya mtu mwingine

Mwokozi tata mara nyingi huamini kwamba anawajibika kwa kinachotokea katika maisha ya mtu mwingine.

Hata hivyo, hii ni upande mmoja tu:

Wao kila mara wanahisi kuwajibika kwa "kutofanya vya kutosha," kamwe kwa kufanya kupita kiasi…

Mwokozi tata anaweza mara kwa mara Usione jinsi anavyoweza kufanya matatizo kuwa mabaya zaidi:

Kama mtu wa kihafidhina mamboleo, suluhu ni maradufu kwenye sera ambayo tayarihaikufanya kazi mara ya kwanza.

Mwanasaikolojia aliye na leseni Sarah Benton anaingia katika hili, akibainisha:

“Tatizo ni kwamba kujaribu 'kuokoa' mtu hakumruhusu mtu mwingine kuchukua jukumu kwa matendo yake mwenyewe na kukuza motisha ya ndani.”

7) Kuamini kuwa umejaliwa hasa au umepewa jukumu la kishujaa

Mwokozi tata anaamini kuwa yeye ni maalum.

Wanajiona kuwa na kazi ya kishujaa au zawadi maalum ambayo lazima washiriki na wengine, mara nyingi kama sehemu ya hatima au jukumu.

Hii wakati mwingine huwafanya wawe gwiji au mwanasaikolojia na kazi zingine zinazofanana.

Mwisho uliokithiri, inaweza kuwa sehemu ya matatizo ikiwa ni pamoja na bipolar, skizophrenia, personality disorder na megalomania.

8) Kujali zaidi kuhusu haraka unayopata kutokana na kusaidia kuliko kusaidia haswa

Mojawapo ya mambo ya kusikitisha zaidi kuhusu mwokozi tata ni kwamba mara nyingi wanataka kuwa mtu mzuri na kusaidia.

Lakini hawawezi kudhibiti sehemu yao ambayo inatafuta haraka kusaidia zaidi ya kitendo halisi.

Kipengele hiki cha uraibu wa haiba yao huhusishwa na haraka ya kusaidia na kuonekana kusaidia, sio kusaidia sana.

Wanahitaji selfie hiyo, reli hiyo, maarifa kwamba wao ndio waleta tofauti wanaookoa mpenzi wao, mazingira, ulimwengu.

9) Kujiweka katikadeni au matatizo ya kiafya ili mtu mwingine aweze kukupakia bure

Mwokozi tata mara nyingi atajitolea kwa ustawi wake, kazi na afya yake ili mtu mwingine aweze kuzipakia.

Hawawezi kukubali kuwa wanachukuliwa faida katika baadhi ya matukio na kuona kama wajibu wao kusaidia na kutoa.

Hii ni kweli hasa katika mahusiano, ambapo mwokozi tata anaweza kuishia na mtu katika kundi la wahasiriwa ambaye huwachana kwa miaka mingi.

Ni jambo la kuogofya kuona…

10) Kukaa na mtu nje ya wajibu au hatia badala ya upendo na kujitolea kwa hiari

Mwokozi tata atasalia kwenye uhusiano. nje ya wajibu na hatia.

Hawatasalia hata kama hawana furaha sana, afya yao inateseka au hawapati furaha katika uhusiano.

Watasalia hata kama wanajua kuwa wanafanya hali kuwa mbaya zaidi lakini wameshawishika kuwa lazima waendelee kujaribu kuifanya iwe bora zaidi.

Wana uhakika kwamba hakuna mtu mwingine anayewaelewa wenzi wao, anayeweza kuwasaidia au anayeweza kuwapenda vya kutosha…

Wana hakika kwamba wenzi wao watapotea na kufa bila msaada na upendo wao. .

Wanahisi haja kubwa ya kusalia hata ikiwa inawaangamiza wao na wenzi wao.

Ni nini maana ya kina ya savior complex?

Savior complex inaweza kujidhihirisha kwa njia nyingi tofauti.

Moyoni, ni ahamu ya "kurekebisha" wengine na kuwaokoa, mara nyingi kutoka kwao wenyewe au hali au shida ambayo imewaathiri.

Watu walio na kundi la savior complex wanaweza kuishia kuendesha mashirika kwa umakini maalum au wanaweza kuishia katika uhusiano wa kimapenzi wakijaribu "kurekebisha" mshirika.

Kiasi cha kawaida ni hitaji kuu la kuwa yule anayeokoa na kurekebisha mtu mwingine na "kuwaonyesha mwanga."

Hili ni janga kabisa, hasa katika mapenzi, ambapo mara nyingi hujilisha katika mzunguko unaotegemea wa taabu na uhitaji.

Kupata upendo wa kweli na ukaribu si rahisi lakini inawezekana; hata hivyo, ikiwa tata ya mwokozi inahusika inakuwa ngumu zaidi.

Mwokozi hataki tu kusaidia, anahitaji kusaidia kujisikia kujithamini na utambulisho salama.

Hili ni muhimu kuelewa, na pia husaidia kuelewa ni kwa nini mtu aliye na kikundi cha waokoaji wakati mwingine ataenda mbali zaidi na zaidi kusaidia wengine hadi kuharibu maisha yao wenyewe.

Ili kuiweka wazi, mtu aliye na savior complex anajishughulisha sana na kusaidia na kuokoa watu wengine hivi kwamba anakataa kujitunza na kuhusishwa na ustawi wa wengine karibu naye.

Kama Devrupa Rakshit anavyoeleza:

“Pia inajulikana kama ugonjwa wa knight nyeupe, savior complex hutokea wakati watu wanajihisi vizuri wanapomsaidia tu mtu fulani, kuamini kuwa kazi au madhumuni yao nikuwasaidia wale walio karibu nao, na kujitolea maslahi yao na ustawi wao katika jitihada za kumsaidia mwingine.”

Ni nini dhana ya msingi nyuma ya tata ya mwokozi?

Dhana kuu na sababu nyuma ya dhana ya mkombozi? savior complex ni hisia ya kutojiamini na kutostahili.

Mtu aliye na savior complex anahisi kuwa anawajibika kwa matatizo ya wengine na anahisi kuwa hafai kwa kiwango kikubwa.

Kwa sababu hii, wanahisi tu kuwa wao ni wa thamani au wanahitajika wakati "wanasaidia."

Usaidizi huu unaweza kwenda juu zaidi na zaidi ya kile kinachohitajika na hata kuwa sumu kali.

Lakini mtu aliye na kundi la waokoaji anapokutana na mtu aliye na mazingira magumu unapata dhoruba kamili ya kutegemeana.

Mwathiriwa anaamini kuwa amedhulumiwa na kutengwa kibinafsi na upendo na maisha, wakati mwokozi anaamini kuwa wametengwa na maisha ili kuokoa na kurekebisha waliovunjika na kukandamizwa.

Yote ni majaribio ya kujaza shimo ndani.

Mhasiriwa anaamini kuwa anateswa na kutikiswa bila haki na lazima atafute mtu, mahali, kazi au utambuzi ambao hatimaye "utawarekebisha".

Mwokozi anaamini kwamba ni lazima afanye zaidi ili kupata nafasi yao duniani na kwamba hatimaye watamsaidia mtu sana na kwa kiasi kikubwa kwamba hatimaye "watathibitisha" thamani yao.

Wote wawili ni kama waraibu wa dawa za kulevya wenye hisiakujaribu kupata urekebishaji huo kamili ambapo hawatawahi kuhitaji kupiga tena.

Iwapo hawataacha uraibu huo, inaweza kuwa hali ya maisha yote.

Vidokezo vinne muhimu vya kushughulika na mtu ambaye ana savior complex au kulitatua mwenyewe

Ikiwa unaona kuwa una savior complex au unajihusisha kwa karibu na mtu anayefanya hivyo, hapa kuna nini cha kufanya:

1) Fahamu mahali ambapo usaidizi unaishia na savior complex huanza

Kusaidia wengine ni vizuri. Kuwa na thamani yako kutegemea kusaidia wengine ni sumu na inadhuru.

Kuweka wazi tofauti ni muhimu katika kutatua na kukabiliana na mwokozi tata.

Fikiria kuhusu mara ya mwisho ulipomsaidia mtu au kusaidiwa:

Nini motisha kuu iliyokusaidia?

2) Ruhusu nafasi ya kuchagua na kuhusika kwa makini

Hatua inayofuata ni kuruhusu kila wakati nafasi ya uchaguzi makini na ushiriki.

Savior complex ni aina ya uhitaji, na mara nyingi inaweza kujitokeza katika mahusiano na maeneo mengine tunaporuhusu kujithamini kuteremka.

Mwokozi changamano hujiona kuwa amefafanuliwa na kile anachofanya, sio yeye ni nani katika kiwango cha kina zaidi.

Iwapo hawakusaidia vya kutosha mwezi huu watajisikia vibaya.

Iwapo waliunga mkono shirika la kutoa msaada ambalo linapanda miti, lakini mtu mwingine akaanzisha shirika la kutoa misaada ambalo huwasaidia wakimbizi moja kwa moja kupata makazi mapya, watahisi kuwa takataka kabisa.

Sio