Аврагчийн цогцолбор: утга, ойлголт, шинж тэмдэг

Хүн бусдыг аварч чадна гэсэн санаа нь Бурхан ертөнцийг гэтэлгэхийн тулд хүний ​​дүрд хувилсан гэж үздэг Христийн шашны гол санаа юм.

Энэ нь шашны Христэд итгэгчдийн урам зоригийг нэмэгдүүлж, урам зориг өгдөг хэдий ч хэн нэгнийг аврах эсвэл бусдыг "засах" санаа нь хайр дурлалын харилцаа болон амьдралын бусад салбарт үнэхээр хор хөнөөл учруулдаг.

Үүнийг сэтгэл судлаачид аврагчийн цогцолбор гэж нэрлэдэг бөгөөд хэрэв та ийм асуудалтай хэн нэгэнтэй холбоотой эсвэл ойр ажиллаж байгаа бол энэ нь юу болохыг, түүнтэй хэрхэн харьцах талаар мэдэхийг хүсч магадгүй юм.

Эндээс аврагчийн цогцолборын гол шинж тэмдгүүд болон хэрэв та түүнд автсан эсвэл бусдад автсан тохиолдолд түүнтэй хэрхэн нүүр тулах талаар шударгаар харна уу.

Аврагч цогцолборын шилдэг 10 шинж тэмдэг

Хэрэв та өөрөөсөө эсвэл өөр хэн нэгнээс аврагчийн цогцолборын элементүүдийг олж байгаа бол энэ талаар үнэнч байх нь үнэхээр чухал юм.

Үнэн нь бидний олонхи нь үүнд хандах эсвэл түүнд татагдах зөн совинтой байдаг.

Гэхдээ бид эдгээр шинж тэмдгүүдийг таньж, тэдэнтэй харьцаж сурах тусам бидний амьдрал, харилцаа улам хүчирхэгжиж, утга учиртай болно.

1) Та өөр хэн нэгнийг засаж чадна гэдэгт итгэх

Та өөр хэн нэгнийг засч залруулж чадна гэсэн итгэл бол аврагчийн цогцолборын гол зүйл юм.

Энэ төрлийн зан чанар нь дэлхийн болон бусад хүмүүсийн асуудлыг зохицуулж, шийдвэрлэх чадвартай байх санаанаас өөрийн үнэ цэнэ, хүч чадлыг олж авдаг.

Хэрэв хэн нэгэн гунигтай байвал таны ажилТуслах хүсэл маш их байгаа нь аврагчийн цогцолборын асуудал юм:

Тусламжгүйгээр үнэ цэнийг нь олж чадахгүй байх, мөн тусалснаар улам их талархал, санал хүсэлтийг хүлээн авах шаардлагатай болдог.

3) Эхлээд өөрийн байшингаа эмх цэгцтэй болго

Хэрвээ та аврагч цогцолбортой эсвэл тийм хүнтэй холбоотой бол эхлээд өөрийн байшингаа эмх цэгцтэй болгох үзэл баримтлалд анхаарлаа хандуулахыг хичээ.

Хэрэв хэн нэгэн өөрт нь сэтгэл хангалуун бус байвал бусдад хэрхэн тусалж чадах вэ?

Хэрэв та өөр хүнд "ашигтай" байж л үүнийг олж авдаг бол яаж өөртөө үнэ цэнийг олох вэ?

Энэ нь нийгмийн болон хайр дурлалын амьдралын эрүүл, идэвхтэй суурь биш юм.

Хэтэрхий ойртохоосоо өмнө өөр хэн нэгэнд энэ дотоод үнэ цэнэ, дотоод хүчийг олох эсвэл олох боломж олгохыг хичээгээрэй.

4) Хэзээ холдох, хэзээ түр зогсоохоо мэдэж аваарай.

Аврагч цогцолбортой хувь хүн түр завсарлаж, өөр дээрээ үнэхээр ажиллах шаардлагатай үе байдаг.

Хувийн эсвэл романтик аврагч хайж байгаа хүмүүст ч мөн адил.

Энэ хэрэгцээг өөрөөсөө шалгаарай: энэ нь хүчинтэй бөгөөд чин сэтгэлтэй, гэхдээ энэ нь танд өөрийнхөө хүчийг олж, жинхэнэ бөгөөд хүчирхэг хайрыг олох талаар юу зааж чадах вэ?

Хэн ч чамайг аврахаар ирэхгүй

Шударга хэлье:

Аврагдах ба авралын тухай теологийн санаа нь маш хүчтэй.

Мөн авралын тухай бодит түүхүүд мөнаврах.

Баатрын бусдыг аварсан амьдрал, түүхийн түүхүүд нь санаанд оромгүй, амьдралаас илүү агуу бөгөөд урам зориг өгдөг тул бидэнд гүн гүнзгий нөлөөлдөг.

“Нутгийн өсвөр насны хүүхэд живэхээс хүнийг аварлаа” гэдэг нь хэн нэгэн танихгүй хүнийг аврахын тулд амиа хэрхэн тавьсан тухай нарийн ширийн зүйлийг уншаад нулимс дуслуулж болно.

Гэхдээ таны хувийн амьдрал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн хувьд хэн ч таныг "аврах" эсвэл "засаж" чадахгүй.

Та тэр дотоод үнэ цэнэ, дотоод хүсэл эрмэлзэлээ олж, түүнийг суулгац шиг өсгөж, өсгөх хэрэгтэй.

Хэн ч таныг өөрөөсөө аврахаар ирэхгүй:

Гайхамшигт ажлын санал биш, таны асуудлыг гэнэт арилгадаг харилцаанд ч биш, таны найддаг гэр бүлийн гишүүнд ч биш.

Хэрэв та аврагчийн цогцолбороос болж зовж байгаа бол бусдыг аварч, засахыг хүсдэг өөрийнхөө энэ хэсгийг ухамсарлаж, шийдвэрлэх нь маш чухал юм.

Хэрэв та хувийн амьдралдаа аврагч хайж байгаа бол баталгаажуулах, засч залруулах гэсэн дотоод хүсэл эрмэлзэлтэй нүүр тулах нь чухал юм.

Тэд бол нэг зоосны хоёр тал.

Эцэст нь бид өөр хэн нэгэнд тулгах, эсвэл тэднээс хүлээн авах гэхээсээ илүү дотроо үнэ цэнэ, алсын хараагаа олох ёстой.

Хэрэв хэн нэгэн мөнгөгүй болсон бол түүнд мөнгө олж авах арга замыг олох нь таны үүрэг юм.

Аврагч бусдад туслах эсвэл тэдний нөхцөл байдлыг засахын тулд зөвхөн урам зориг авдаггүй. Бараг хар тамхинд донтсон хүн шиг л тэгэхээс өөр аргагүйд хүрнэ.

Хүмүүст тусалсны дараа нүх нь зөвхөн гүн гүнзгий мэдрэгддэг.

Тэд илүү их тусалж, илүү ихийг хийж, илүү их байх хэрэгтэй, бүр өөрсдийнхөө амьдралыг сүйтгэх хэмжээнд хүртлээ.

2) Өөрөөсөө илүү хэн нэгэнд юу хамгийн сайн болохыг мэдэхийг шаардах. do

Аврагч цогцолбортой хувь хүн бусдын амьдрал, нөхцөл байдлын шийдлийг илүү сайн харж, ойлгодог гэдэгт итгэдэг.

Эхнэр эсвэл нөхөр нь мэдэхгүй байсан ч тэд юу хамгийн сайн болохыг мэддэг.

Тэд үүнийг ойлгодог, бусад бүх хүмүүс үүнийг гүйцэх хэрэгтэй.

Аврагч хэн нэгэнд амьдралд нь юу хамгийн сайн болохыг мэддэг гэдгээ хэлэхийн тулд бүх хүчээ дайчлах бөгөөд буруу нь нотлогдсон ч гэсэн ерөнхийдөө хоёр дахин буурах болно.

Кристен Фишерийн бичсэнээр:

Хэрвээ та өөр хүний ​​хэрэгцээг хариуцаж, тэдэнд сөрөг байсан ч гэсэн эдгээр хэрэгцээг хангах боломжийг олговол - та өөр хүний ​​хэрэгцээг хангахад илүү их өртөмтгий байх болно. Мессиагийн цогцолбор буюу эмгэгийн өгөөмөр сэтгэл.”

3) Бусдын ахиц дэвшлийг хянах, хянах хэрэгцээ

Аврагч цогцолбор нь зөвхөн хайр дурлалын харилцаанд илэрдэггүй. Энэ нь гэр бүлд, жишээлбэл, нисдэг тэрэгний хүүхэд өсгөхөд илэрдэг.

Хүүхдүүдийг амьдралын эмгэнэлт явдал, урам хугарал зэргээс “аврах” хүсэл эрмэлзэлтэй, аврагч цогцолбортой нэг эсвэл хоёр эцэг эхийн хүмүүжлийн энэ хэв маяг нь ихэвчлэн оролцдог.

Тиймээс тэд тэднийг маш их хамгаалдаг бөгөөд тэдний ахиц дэвшлийг байнга хянаж, хянах шаардлагатай байдаг.

Зөвхөн нэг удаа буруу хоол идэх нь сургуульд муу дүн авахаас хамаагүй том асуудал юм.

Энэ нь ихэвчлэн алтан хүүхдийн синдромд хүргэдэг бөгөөд өөрийгөө зөвхөн амжилтаараа л үнэ цэнийг олж авч, гаднах үйлсээрээ дамжуулан үнэ цэнийг нь баталж чадна гэдэгт итгэдэг хүүхдийн мөчлөгийг бий болгодог.

4) Өөрийгөө золиослох. Өөр хэн нэгэнд туслах өөрийн сайн сайхан байдал

Аврагч цогцолбортой хүн бусдад, ялангуяа ойр дотны хүмүүстээ туслахад донтож, амьдралыг нь удирдахыг хичээдэг.

Тэд маш их анхаарал халамж тавьж хайрыг хортойгоор харуулдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд туслахаас илүүтэй сайхан мэдрэмж төрүүлэхийн төлөө байдаг.

Энэ нь нэг талаараа хайр дурлалын харилцаанд маш их хохирол учруулдаг, учир нь энэ нь аврагчийн тусламж, хэрэгцээгүй байсан ч "аврах" хүслийг хангах хэрэгцээний мөчлөг болж хувирдаг...

Мөн энэ нь аврагч хамтрагчаа өөрсдийн сайн сайхан байдлыг сүйтгэж аврахын тулд загалмайтны аян замдаа хэр хол явж байгааг харахыг ч бас агуулж болно...

Аврагчийн цогцолбор гэнэтийн газруудад гарч ирж, бид ч бас сонирхолтой байж магадгүй юм. өөрийн мэдэлгүй дотор нь.

Гэхдээ ийм байх нь чухалУхамсартай байж, үүнд анхаарлаа хандуулж эхлээрэй, учир нь Руда Иандэ бөөгийн хайр ба дотно байдлын тухай мастер ангидаа тайлбарласнаар аврагчийн цогцолбор нь замдаа байгаа бүх хүнийг сорох харилцан хамаарал бүхий хар салхи үүсгэж чадна.

5) Салгах чадваргүй байдал. хараат байдлаас гарах дэмжлэг

Бид бүгд амьдралдаа бидний хамгийн их анхаардаг хэн нэгэн орж ирж, бидэнд маш их тусалдаг үе байсан байх.

Тэд Энэ нь бидний нөхцөл байдлыг өөрчлөх материаллаг тусламж, зөвлөгөө эсвэл сэтгэл санааны дэмжлэг үзүүлж болно.

Гэхдээ аврагчийн цогцолбортой хүн хэн нэгэнд туслахыг хэн нэгнийг хараат болгох оролдлого хоёроос салгаж чадахгүй.

Тэд хангалттай зай гаргахгүй.

Тэдний тусламж ямагт нөхцлөөр ирдэг бөгөөд тусалж буй хүн нь цаашид бүх тусламж, хяналт, тохируулгад хандах ёстой.

Энэ бол үндсэндээ бусдыг хянах гэсэн арга юм.

6) Хэн нэгний амьдралд тохиолдсон үйл явдлын төлөө хариуцлага хүлээх

Аврагчийн цогц хувь хүн өөрийгөө хариуцлага хүлээдэг гэж ихэнхдээ итгэдэг. хэн нэгний амьдралд юу тохиолддог.

Гэсэн хэдий ч энэ нь зөвхөн нэг талд нөлөөлдөг:

Тэд "хангалттай зүйл хийхгүй", хэзээ ч хэт их зүйл хийхгүй байх үүрэг хариуцлагаа мэдэрдэг...

Аврагч цогц хувь хүн байнга чаддаг. Тэр асуудлыг хэрхэн улам дордуулж байгааг олж харахгүй байна:

Неоконсерватив хүний ​​нэгэн адил шийдэл нь аль хэдийн хэрэгжүүлсэн бодлогоо хоёр дахин багасгах явдал юм.анх удаа ажиллаагүй.

Зөвшөөрөлтэй сэтгэл зүйч Сара Бентон энэ талаар ярихдаа:

“Асуудал нь хэн нэгнийг “аврах” оролдлого нь нөгөө хүнд өөрийн үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх боломжийг олгодоггүйд оршино. дотоод урам зоригийг хөгжүүл.”

7) Таныг онцгой авьяастай эсвэл баатарлаг үүрэг даалгавар өгсөн гэдэгт итгэх

Аврагчийн цогц хувь хүн өөрийгөө онцгой гэдэгт итгэдэг.

Тэд өөрсдийгөө баатарлаг даалгавар эсвэл онцгой авьяастай гэж үздэг бөгөөд үүнийгээ бусадтай хуваалцах ёстой бөгөөд ихэнхдээ хувь тавилан эсвэл үүргийн нэг хэсэг юм.

Энэ нь заримдаа тэднийг гуру, сэтгэл зүйч болон бусад ижил төстэй ажил болгоход хүргэдэг.

Эцэст нь энэ нь хоёр туйлт, шизофрени, хувь хүний ​​эмгэг, мегаломани зэрэг эмгэгүүдийн нэг хэсэг болж хувирдаг.

8) Тусламж өгөхөөс илүүтэйгээр тусламж үзүүлэхдээ яарах зүйлдээ санаа тавих

Аврагч цогц хүний ​​хамгийн гунигтай зүйлсийн нэг бол тэд ихэвчлэн сайн хүн байж, туслахыг хүсдэг явдал юм.

Гэхдээ тэд бодит үйлдлээсээ илүү тусламж үзүүлэх гэж яарч байгаа хэсгийг хянах чадваргүй байдаг.

Тэдний зан чанарын энэ донтсон элемент нь туслахаас илүү тусламж үзүүлэх, тусламж үзүүлэх гэж яарах хүсэлдээ автдаг.

Тэдэнд хайрт, хүрээлэн буй орчин, дэлхий ертөнцийг авардаг ялгааг гаргагч гэдгээ мэддэг сельфи, тэр хаштаг хэрэгтэй.

9) Өөрийгөө өөртөө тавих.өр эсвэл эрүүл мэндийн асуудал тул өөр хэн нэгэн таныг чөлөөлөх боломжтой

Аврагч цогцолбор хувь хүн өөрийнхөө сайн сайхан байдал, ажил, эрүүл мэндээ золиослохын тулд өөр хэн нэгэн тэднийг чөлөөлөх боломжтой.

Тэд зарим тохиолдолд өөрсдийг нь далимдуулж байгааг хүлээн зөвшөөрөх чадваргүй бөгөөд тусалж, хангахыг өөрсдийн үүрэг гэж үздэг.

Энэ нь ялангуяа аврагчийн цогцолбор хувь хүн олон жилийн турш хохирогчийн цогцолборт хэн нэгэнтэй учирч болзошгүй харилцааны хувьд үнэн юм.

Үзэх нь аймшигтай...

10) Хайр дурлал, сайн дурын төлөө гэхээсээ илүү үүрэг хариуцлага, гэм буруугаас гадуур хэн нэгэнтэй хамт байх нь

Аврагч цогц хувь хүн харилцаатай хэвээр байх болно. үүрэг хариуцлагаас гадуур, гэм буруутай.

Тэд маш их аз жаргалгүй байсан ч, эрүүл мэнд нь зовж шаналж байсан ч, эсвэл харилцаанаас ямар ч баяр баясгаланг олж чадаагүй ч үлдэх болно.

Тэд нөхцөл байдлыг улам дордуулж байгаагаа мэдэж байсан ч үүнийг сайжруулахын тулд үргэлжлүүлэн хичээх ёстой гэдэгт итгэлтэй байсан ч үлдэх болно.

Тэднээс өөр хэн ч хамтрагчаа үнэхээр ойлгодоггүй, тэдэнд тусалж чадахгүй эсвэл хангалттай хайрлаж чадахгүй гэдэгт тэд итгэлтэй байна...

Тэдний тусламж, хайргүйгээр хамтрагчаа алдаж үхнэ гэдэгт тэд итгэлтэй байдаг. .

Тэд өөрсдийг нь болон хамтрагчаа устгаж байсан ч үлдэх гүн гүнзгий хэрэгцээг мэдэрдэг.

Аврагч цогцолборын гүн утга нь юу вэ?

Аврагч цогцолбор нь олон янзаар илэрч болно.

Зүрхэндээ энэ нь аБусдыг "засаж" аврах хүсэл, ихэнхдээ өөрсдөөсөө эсвэл тэднийг золиосолсон нөхцөл байдал, асуудлаас.

Аврагч цогцолбортой хүмүүс тодорхой төвлөрөл бүхий байгууллагыг удирдаж эсвэл хамтрагчаа "засах" романтик харилцаанд орж болзошгүй.

Нийтлэг зүйл бол хэн нэгнийг аварч, засаж, "гэрлийг харуулдаг" хүн байх хамгийн чухал хэрэгцээ юм.

Энэ бол туйлын гамшиг, ялангуяа хайр дурлалд ихэвчлэн тохиолддог. зовлон зүдгүүр, гачигдлын харилцан хамааралтай эргүүлэгт ордог.

Жинхэнэ хайр, дотно харилцааг олох нь амаргүй ч боломжтой; Гэсэн хэдий ч, хэрэв аврагчийн цогцолбор оролцвол энэ нь илүү хэцүү болно.

Аврагч хүн зүгээр л туслахыг хүсдэггүй, харин өөрийгөө үнэлж, өөрийгөө хамгаалах мэдрэмжийг мэдрэхэд нь туслах хэрэгтэй.

Үүнийг ойлгоход маш чухал бөгөөд аврагчийн цогцолбортой хэн нэгэн заримдаа бусдад туслахын тулд өөрийнхөө амьдралыг сүйрүүлэхийн тулд яагаад хэт хол явж байгааг ойлгоход тусалдаг.

Шуудхан хэлэхэд, аврагчийн цогцолбортой хэн нэгэн нь бусад хүмүүст туслах, аврах хүсэлд хэт автдаг тул өөрийгөө хайхрахаас татгалзаж, эргэн тойрныхоо хүмүүсийн сайн сайхан байдалд эмгэг судлалын хувьд ханддаг.

Деврупа Ракшитийн тайлбарласнаар:

“Цагаан хүлэг баатрын синдром гэгддэг аврагч цогцолбор нь зөвхөн хэн нэгэнд тусалж байхдаа л өөрсдийгөө сайн мэдэрч, ажил, зорилго нь бусдад туслах гэж итгэх үед аврагч цогцолбор үүсдэг.эргэн тойрныхоо хүмүүст тусалж, бусдад туслахын тулд өөрсдийн ашиг сонирхол, сайн сайхан байдлыг золиослох хэрэгтэй.”

Аврагч цогцолборын цаад үндсэн ойлголт юу вэ?

Үндсэн ойлголт ба шалтгаан аврагчийн цогцолбор нь найдваргүй байдал, зохисгүй мэдрэмж юм.

Аврагч цогцолбортой хүн өөрийгөө бусдын асуудалд хариуцлага хүлээдэг гэдгээ мэдэрч, гүн гүнзгий түвшинд өөрийгөө зохисгүй гэж боддог.

Ийм учраас тэд зөвхөн "туслах" үедээ л өөрсдийгөө үнэ цэнэтэй эсвэл хэрэгтэй гэж мэдэрдэг.

Энэ тусламж нь шаардлагатай зүйлээс хол давж, бүр шууд хортой болж ч болно.

Гэхдээ аврагчийн цогцолбортой хэн нэгэн хохирогчийн цогцолбортой хэн нэгэнтэй уулзах үед та бие даасан байдлын төгс шуургыг авдаг.

Хохирогч өөрсдийг нь хайр дурлал, амьдралаар бусдаас ялгаж салгасан гэж үздэг бол аврагч нь эвдэрсэн, эвдэрсэн хүмүүсийг аварч, засч залруулахын тулд амьдралаар биечлэн онцолсон гэдэгт итгэдэг.

Хоёулаа үндсэндээ доторх нүхийг дүүргэх оролдлого юм.

Хохирогч өөрийгөө хавчигдаж, шударга бусаар сэгсэрч байна гэж үзэж байгаа бөгөөд эцэст нь тэднийг "засах" хүн, газар, ажил эсвэл хүлээн зөвшөөрлийг олох ёстой.

Аврагч дэлхий дээрх байр сууриа олохын тулд илүү ихийг хийх ёстой бөгөөд тэд эцэст нь хэн нэгэнд маш их, асар их тусалж, эцэст нь өөрсдийн үнэ цэнийг "нотолно" гэдэгт итгэдэг.

Хоёулаа сэтгэл хөдлөлийн хар тамхинд донтсон хүмүүс шигТэд дахин цохилт өгөх шаардлагагүй тул төгс засахыг хичээдэг.

Хэрэв тэд донтолтоос ангижрахгүй бол энэ нь насан туршийн өвчин болж хувирдаг.

Аврагчийн цогцолбортой хүнтэй харьцах эсвэл үүнийг өөрөө шийдэх дөрвөн үндсэн зөвлөгөө

Хэрэв та аврагч цогцолбортой эсвэл тийм хүнтэй ойр дотно холбоотой гэдгээ олж мэдсэн бол эндээс үзнэ үү. юу хийх вэ:

1) Тусламж хаана дуусч, аврагчийн цогцолбор эхэлдэг талаар тодорхой ойлгоорой

Бусдад туслах нь агуу. Бусдад туслахаас хамааралтай байх нь хортой бөгөөд хор хөнөөлтэй юм.

Ялгаагаа ойлгох нь аврагчийн цогц асуудлыг шийдэж, нүүр тулах түлхүүр юм.

Та хамгийн сүүлд хэзээ хэн нэгэнд тусалсан эсвэл тусалсан тухайгаа бодоорой:

Үүний цаад шалтгаан нь юу байсан бэ?

2) Болгоомжтой сонголт хийх, оролцох боломж олгох

Дараагийн алхам бол болгоомжтой сонголт хийх, оролцох боломжийг үргэлж олгох явдал юм.

Аврагч цогцолбор нь хэрэгцээт байдлын нэг хэлбэр бөгөөд бид өөрийнхөө үнэ цэнийг алдах үед харилцаа болон бусад салбарт байнга гарч ирдэг.

Аврагч цогц хувь хүн өөрийгөө хэн бэ гэдгээ илүү гүнзгий түвшинд биш харин хийж байгаа зүйлээрээ тодорхойлдог гэж үздэг.

Хэрэв тэд энэ сард хангалттай туслаагүй бол новш юм шиг санагдах болно.

Хэрэв тэд мод тарьдаг буяны байгууллагыг дэмжсэн ч өөр хэн нэгэн дүрвэгсдийг нүүлгэн шилжүүлэхэд нь шууд тусалдаг буяны байгууллагыг эхлүүлсэн бол тэд үнэхээр хог мэт санагдах болно.

Тийм биш