8 корисних савета за тражење уверавања, а да не звучите као потребни

Вероватно сте то већ чули — поверење је деликатна ствар.

Чак и најсрећније везе са највећом љубављу захтевају сталну бригу да би напредовале.

Понекад је неопходно тражити уверавање .

Али како можете тражити уверавање, а да не звучите као да сте потребни? Дошли сте на право место, даћу вам 8 корисних савета о томе како да урадите ово!

1) Будите јасни о томе шта вам значи уверавање

Ако желите да неко Уверите вас у везу, морате да будете јасни шта то значи.

Морате да имате представу о томе шта ће вам пружити тај осећај сигурности, како бисте то могли да пренесете свом партнеру.

Морате бити у стању да кажете: „Када урадиш Кс, осећам се И.“

Није довољно рећи: „Требало би да знаш!“ Комуникација не функционише тако.

Ако желите да вам партнер пружи уверавање, морате да будете у стању да тачно артикулишете шта вам то значи.

Видите, уверавање изгледа другачије за свима, тако да би се ваш партнер могао осећати као да вам је већ пружио сигурност, само да је његов језик љубави другачији од вашег.

Зато је кључно да схватите шта тачно желите и шта вам је потребно.

Ако нисте сигурни како би изгледало уверавање за вас, могло би вам помоћи да разговарате о томе како сте се осећали када сте били у фази меденог месеца у вашој вези.

Шта бисте волели да ваш партнеррећи или учинити тада?

Сада: оно што такође помаже је једноставно причање о својим емоцијама у терминима „ја“. Не говорите „осјећам се непожељним“, то ће учинити да се ваш партнер затвори у одбрани и затвори се.

Умјесто тога реците „Када радите Кс, И и З, ја то доживљавам овако и то чини да се осећам непожељним.” Ово ће звучати много рањивије и натераће вашег партнера да вам помогне.

Када схватите шта за вас значи уверавање, време је да то саопштите свом партнеру!

Буди обавезно им реците како тачно могу да вас увере. То може бити заиста рањиво.

На пример: „Када смо напољу са пријатељима, заиста се осећам несигурно ако се не јавим увече. Текст „Волим те“ чини да се осећам много боље и смирује ме. Заиста бих вам био захвалан ако бисте то од сада могли да радите.”

Дајте до знања свом партнеру да су вам њихова уверавања важна и да би вам много значило да их имате!

Питајте шта уверавање значи и за њих, тако да обе ваше потребе буду задовољене!

2) Не плашите се да тражите оно што вам треба

Иако је контраинтуитивно, тражити уверавање вас не чини потребним.

У ствари, чини вас самопоузданијим. То показује вашем партнеру да се осећате довољно безбедно да тражите оно што вам треба без стида.

Уверавање не мора да буде ни једностран разговор. У ствари, то је аодлична прилика да уверите и свог партнера!

Ако је ваш партнер забринут због нечега или само треба да зна да сте ту за њега, слободно понудите уверавање.

Али немојте се осећати као да не можете да тражите и уверавање заузврат. Сваки пар је другачији и има различите потребе.

Не устручавајте се да тражите оно што вам је потребно и открићете да то није само корисно за вашу везу, већ је и прилично задовољавајуће!

Видите, стално слушам људе како говоре „али када то тражим, то се не рачуна, они би то требали сами да ураде!“.

То је много БС.

Испоставило се да су сви различити и да не кажете некоме тачно шта би вас усрећило, нема шансе да они знају.

Када им кажете, на њима је да то ураде или не.

Верујте ми, особа која то не жели, неће то учинити чак ни ако тражите.

Дакле, морал приче је да тражите оно што вам треба!

3) Одржавајте комуникацију отвореном и искреном

Најбољи начин да затражите уверавање, а да не звучите као да вам је потребна је да одржите комуникацију отвореном и искреном.

То значи да причате о свом потребе и осећања. То значи не само да тражите, већ и да будете отворени за примање.

Ако вас партнер пита како може да вас увери, не морате само да слегнете раменима и кажете: „Не знам.“

Заправо можете бити од помоћи и рећи: „Заиста бих ценио акомало чешће си се јављао са мном.”

Можете рећи: „Волео бих да ме назовеш када ћеш закаснити.”

А ти требало би да будете отворени да то учините и за свог партнера. Ако ваш партнер тражи од вас да урадите нешто за њега, требало би да покушате да то урадите.

Отвореност за комуникацију значи да не само да сте вољни да тражите уверавање, већ сте и отворени да добијете уверавање од свог партнера.

А најважнији аспект овога је да будете искрени у вези са својим осећањима.

Ниједном од вас не помаже ако се понашате као да сте добро када сте у у стварности, осећате се јадно.

Шта би рекао тренер за односе?

Иако ће вам тачке у овом чланку помоћи да се носите са тражењем уверавања, може бити од помоћи да разговарате са тренер за односе о вашој ситуацији.

Са професионалним тренером за односе можете добити савете прилагођене специфичним проблемима са којима се суочавате у свом љубавном животу.

Релатионсхип Херо је сајт на којем су високо обучени тренери за односе помажу људима да се снађу у сложеним и тешким љубавним ситуацијама, попут потребе за уверавањем. Популарни су јер истински помажу људима да реше проблеме.

Зашто их препоручујем?

Па, након што сам прошао кроз тешкоће у сопственом љубавном животу, обратио сам им се неколико месеци пре.

Након што сам се толико дуго осећао беспомоћно, дали су ми јединствен увид удинамику моје везе, укључујући практичне савете о томе како да превазиђем проблеме са којима сам се суочавао.

Била сам одушевљена колико су искрени, разумевајући и професионални били.

За само неколико минута можете да се повежете са сертификованим тренером за односе и добијете савете прилагођене вашој ситуацији.

Кликните овде да бисте започели.

4) Изнесите своје потребе директно уместо да претпостављате

Ако је ваш партнер учинио нешто због чега се осећате несигурно или непријатно, имате свако право да му то кажете.

Не морате да претпостављате да зна да вас је повредио. Не морате да претпоставите да они знају да су урадили нешто због чега вам је непријатно.

Ако имате одређену потребу, имате свако право да кажете свом партнеру. Ако се не осећате безбедно у близини свог партнера, имате свако право да му то кажете.

Ако никада не тражите оно што вам треба или ако покушате да пренесете своја осећања индиректно, ваш партнер ће тешко ћете то схватити.

Увек претпоставите да ваш партнер даје све од себе, али претпоставите и да можда неће разумети како да вас увери.

Ако желите уверавање или ако потребан вам је партнер да промени понашање, немојте претпостављати да зна. Будите директни и јасни.

Видите, када сумњате у свог партнера због нечега што је урадио, немојте пребрзо доносити закључке.

Уместо тога, претпоставите најбољи случајсценарио, а затим разговарајте са њима о томе.

Ако је ваш партнер учинио нешто због чега се осећате несигурно, важно је да га обавестите.

Не морате да претпостављате да ће знати само гледајући у тебе. Можете бити директни и рећи: „Осећао сам се несигурно када ниси одмах одговорио на мој текст.“

И ако ваш партнер има потешкоћа да разуме како да вас увери или ако прави грешке и не знате, будите искрени када им то кажете.

Не морате чекати да сами схвате. Можете рећи: „Када сам тражио уверавање и ваш одговор није био оно што ми је требало, осећао сам се као да нисам сигуран са вама.

Можемо ли да разговарамо о томе како могу да тражим уверавање како ми треба?”

5) Проверите са својим партнером и видите како се и он осећа

Ако сте у вези у којој особа стално тражи уверавање, што може да почне да се осећа оптерећујуће за другу особу.

У ствари, то може чак изазвати огорченост. Ваш партнер може да почне да се осећа као да не може ништа да уради како треба или да вас стално разочара.

У вези, сви би требало да се проверавају једни другима. Ако ви тражите уверавање сваких 10 секунди, немојте само да претпостављате да се ваш партнер с тим слаже.

Одвојите мало времена да се заиста ускладите са потребама вашег партнера. Обратите пажњу на то шта суговорећи.

Када вам нешто кажу, стварно размислите о томе шта мисле и како им можете помоћи.

А ако сте тај који стално добијате уверавања, обавезно дозволите партнер зна да сте захвални на труду који улажу и да то не остаје непримећено.

Видите, понекад, и вашем партнеру ће можда требати уверавање!

6) Немојте т пребрзо доносити закључке; сачекајте док не добијете све чињенице

Ако ваш партнер тражи уверавање, или ако тражите уверавање од свог партнера, можда се обоје осећате прилично анксиозно и несигурно.

Анксиозност може да вам олакша пребрзо доношење закључака и учини да се чини да је уверавање вашег партнера нешто друго.

Ако ваш партнер покуша да вас увери говорећи нешто попут: „Све ће бити у реду“, можда ћете одмах чути то као: „Ти си блесав. Ништа лоше се неће догодити.”

Када сте узнемирени, може бити заиста лако протумачити уверавање као нешто друго.

Дакле, чак и ако ваш партнер само покушава да помогне, неће имати ефекат који желите да има.

Ако се осећате анксиозно, покушајте да сачекате док не добијете све чињенице. Дајте себи довољно времена да стекнете неку перспективу.

Ово се такође односи на то када осећате да ваш партнер тренутно ради нешто сумњиво.

Не доносите пребрзо закључке пре него што сазнате шта је заиста се дешава.

Доодмах окривите свог партнера, а да немате све чињенице, можете учинити више штете него користи.

7) Вежбајте бригу о себи да бисте могли да будете најбољи када разговарате

Важно је да вежбате себе -брините се да ли тражите уверавање или га добијате.

Ако сте ви тај који даје уверавање, уверите се да то не радите када сте на крају својих способности.

Ако сте ви тај који добија уверавање, не чекајте док не дођете до краја да бисте то тражили.

Ако се осећате анксиозно или несигурно , можда изгледа као најгоре могуће време да тражите уверавање.

Али ако чекате док се не смирите, можда ћете чекати заувек.

Зато је важно да водите рачуна о себи .

Уверите се да једете здраве оброке, да вежбате, да довољно спавате и да водите рачуна о свом менталном здрављу.

Чекајте док не будете у врху игре да бисте затражили уверавање је сигуран начин да се ваш партнер осећа као да не може да вам помогне.

Међутим, ако радите свој посао и будете сигурни да се осећате боље у себи, цео процес ће вам бити много лакши, верујте ми!

8) Говор са места љубави је најефикаснији начин да се неко увери

Неки људи верују да је најбољи начин да се неко увери коришћење логике.

Они мисле да треба да изнесу чињенице које доказују да ће све бити у реду. Аликада покушате да уверите некога логиком, може се осећати помало хладно и рационално.

Уместо тога, замолите партнера да буде мање логичан и да вам приђе с љубављу.

Ово ће помаже вам да комуницирате боље и са више љубави.

Видите када приђете свом партнеру и желите уверавање, али га кривите и нападате што вам то не пружају, они неће бити на месту где желе да вас уверим.

Уместо тога, осећаће се нападнутим и окривљеним, а то једноставно неће бити ефикасно.

Најбољи начин да добијете оно што желите је да свом партнеру приђете с љубављу и захвалност за све што раде за вас.

Ово ће их натерати да пожеле да вам дају оно што желите, што је уверавање.

Заједно ћете то схватити

Ако ваша веза са партнером је јака, онда ћете ово заједно схватити, верујте ми!

Можда вам је сада мало грубо, али ћете на крају наћи решење за своје проблеме!

Тражење уверавања није ништа лоше и бићете у реду све док комуницирате, верујте ми!