বিষয়বস্তুৰ তালিকা
মোৰ প্ৰেমিকা সহনিৰ্ভৰশীল।
আৰু মই কঠিন পথেৰে গম পালোঁ।
মই আটাইতকৈ বেয়া সময়ত গম পালোঁ:
এবাৰ মই ইতিমধ্যে মাজভাগত আছিলো তাইৰ সৈতে দীৰ্ঘম্যাদী সম্পৰ্ক।
was ৰ ব্যৱহাৰ লক্ষ্য কৰক।
কোনো ডাঙৰ কথা নহয় বুলি মই আওকাণ কৰা সেই সকলোবোৰ আচৰণ ডাঙৰ কথা হ'বলৈ ধৰিলে। আৰু মই উপলব্ধি কৰিলোঁ যে তাই বিষাক্তভাৱে অতিশয় সহনিৰ্ভৰশীল আছিল যিয়ে মোৰ জীৱনতো নেতিবাচকভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিছিল।
মই উপলব্ধি কৰিলোঁ যে মই গভীৰ গাঁত এটাৰ পৰা কেইমাইলমান তললৈ নামি আহিছো আৰু মোৰ হাতত মাত্ৰ দুটা পছন্দ আছিল:
ডুব গৈ থাকিব নোৱাৰা গাঁত এটালৈ বা মোৰ বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাৰ পথ খান্দিবলৈ আৰম্ভ কৰক।
মই বিকল্প দুটা বাছি লৈছিলো।
আৰু মই আশা কৰোঁ আপুনিও কৰিব।
গতিকে, সহনিৰ্ভৰশীলতা কি ?
আচলতে ই যথেষ্ট সহজ:
সহনিৰ্ভৰশীলতা হৈছে এনে এটা সম্পৰ্ক য'ত জড়িতসকলৰ এজন বা দুয়োজনেই অত্যধিক আৱেগিকভাৱে নিৰ্ভৰশীল।
তেওঁলোকৰ আনজন ব্যক্তিৰ প্ৰতি তেওঁলোকৰ সুখ আৰু পূৰ্ণতা।
শ্বেমান হিচাপে ৰুডা ইয়াণ্ডে তেওঁৰ বিনামূলীয়া মাষ্টাৰক্লাছত প্ৰকৃত প্ৰেম আৰু ঘনিষ্ঠতা বিচাৰি উলিওৱাৰ ওপৰত শিকায় – যিটো মই অতিশয়, অতিশয় পৰামৰ্শ দিওঁ – সহনিৰ্ভৰশীল মানুহবোৰ সাধাৰণতে দুটা ভাগত পৰে:
ভুক্তভোগী।
আৰু ত্ৰাণকৰ্তা।
মোৰ সম্পৰ্কত নিশ্চিতভাৱে এইদৰেই খেলিছিল। আৰু এবাৰ কুৎসিত চিনবোৰ দেখিলে মই সেইবোৰ অনচ কৰিব নোৱাৰিলোঁ।
মই বুজিলোঁ যে মই মোৰ প্ৰেমিকাৰ ভুক্তভোগীৰ আখ্যানৰ “ত্ৰাণকৰ্তা”ৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰি আছো। কিন্তু নায়কৰ দৰে অনুভৱ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে মই নিজকে চুম্পৰ দৰে অনুভৱ কৰিলোঁ।
আৰু মই বাহিৰলৈ ওলাই আহিব বিচাৰিছিলো।
মোৰ সংগী সহনিৰ্ভৰশীল – আৰু সহনিৰ্ভৰশীলতা শীতল নহয়
মইমই তাইৰ বাবে কৰা ভাল কামবোৰ।
কাৰণ মই অনুভৱ কৰিছিলো যে মোক সকলো সময়তে অনুসৰণ আৰু নিৰীক্ষণ কৰা হৈছে।
তাই বাহ্যিকভাৱে কমেইহে অভিযোগ কৰিছিল কিন্তু তাই এই নিষ্ক্ৰিয়-আক্ৰমণাত্মক কামবোৰ কৰিছিল আৰু... মোক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ ঘনিষ্ঠতা ব্যৱহাৰ কৰক।
আৰু তাইৰ সিদ্ধান্তৰ ভিত্তি সদায় এই অদৃশ্য স্ক'ৰকাৰ্ড আছিল য'ত মোৰ কাৰ্য্য আৰু আচৰণৰ বিচাৰ কৰা হৈছিল।
13) তাই মোক দোষী অনুভৱ কৰাইছিল
এইটোৱেই মূলতঃ আমাৰ সম্পৰ্কৰ পৰা মোৰ মনত পৰা মূল আৱেগ:
দোষবোধ।
মই সদায় কিবা এটা কৰি আছিলো যিটো অধিক হ'ব লাগিছিল ...
এই অস্বাস্থ্যকৰ সহনিৰ্ভৰশীল অনুভৱ যে মই তাইক উদ্ধাৰ বা যত্ন ল'বলৈ যথেষ্ট কাম কৰা নাছিলো, মোৰ ওপৰত সোমাই থাকিল।
আৰু তাই ইয়াক উৎসাহিত কৰিলে আৰু সেই লাজৰ জুই জ্বলাই দিলে।
মই ইয়াক জ্বলি থাকিবলৈ দিলোঁ, সেইটো ভাবি
কিন্তু আচলতে ই বিষাক্ত জ্বলি থকা প্লাষ্টিকৰ ধোঁৱাৰে ভৰি আছিল।
আৰু মই মাত্ৰ আনন্দিত যে মই সেই ডাম্পাৰৰ জুইক এৰি তাৰ আগৰ আনটো দিশলৈ যোৱাৰ সিদ্ধান্ত লৈছিলো 14) তাই মোক হেঁচা মাৰি ধৰিবলৈ যৌনতা ব্যৱহাৰ কৰিছিল
অ', বেচেৰা, মোৰ প্ৰেয়সীয়ে মোৰ লগত সদায় শুব নিবিচাৰিছিল।
<৭>বু হু।
See_also: ১৫টা লক্ষণ যে আপুনি তাইক হেৰুৱাই অনুশোচনা কৰিব৷বাৰু, একেবাৰে নহয়।
আচলতে বহু ক্ষেত্ৰত যি হৈছিল সেয়া আছিল ইয়াৰ বিপৰীত:
তাই মোক ঘনিষ্ঠতাৰে বানপানীত বুৰাই পেলাব, যৌনতা, আৰু মৰম আপাত দৃষ্টিত অকাৰণতে, আৰু তাৰ পিছত ইয়াক পিছলৈ টানি বৰফৰ ৰাণী হৈ পৰিলোঁ।
ইফালে তাত মই মাত্ৰ ভাবি আছিলো যে কি হেল হৈছে।
তাৰ পিছত মইঅৱশেষত আৰ্হিটো লক্ষ্য কৰিলোঁ:
যেতিয়া মই তাইৰ ভুক্তভোগীৰ আখ্যানৰ ওচৰত হাৰ মানিলোঁ আৰু সহানুভূতিশীল হৈ “ত্ৰাণকৰ্তা”ৰ চৰিত্ৰত অভিনয় কৰিলোঁ তাই মোক সুস্বাদু প্ৰলোভনকাৰীৰ দৰে বিচনাত শুবলৈ ইংগিত দিলে ...
কিন্তু যেতিয়া মই কোনো সঁহাৰি নিদিলোঁ যথেষ্ট পৰিমাণে তাইৰ সহনিৰ্ভৰশীল প্ৰৱণতা সন্তুষ্ট কৰিবলৈ বা তাই ঠাণ্ডা হৈ গ'ল।
এই সকলোবোৰ অতি লেনদেনমূলক হৈ পৰিল:
মই মূলতঃ সহনিৰ্ভৰশীলতা খেল খেলি আৰু তাইক সৃষ্টি কৰা নেতিবাচক আৰ্হিবোৰক শক্তিশালী কৰি যৌনতাৰ বাবে ধন দি আছিলো গভীৰভাৱে কম আত্মবিশ্বাসী আৰু অধিক দুখীয়া।
কঠোৰ, মই জানো।
কিন্তু মই ইয়ালৈ তোমাক মিছা কথা ক'বলৈ অহা নাছিলো।
15) তাই মোক এটা... pedestal
মই ভাল ল'ৰা বুলি ভাবি ভাল পাওঁ। মই কোৱাৰ দৰে মই ডিক নহয় (বেছিভাগ সময়তে)।
কিন্তু মোৰ প্ৰেয়সীয়ে মোক পূজা কৰিছিল।
বেছি ভাল লাগিছে নহয়নে?
ভুল .
ইয়াত কিয়:
আপুনি সম্পৰ্কত থকা কোনোবাই নিখুঁততাৰ কোনো আদৰ্শ হিচাপে ধৰি ৰখাটো ভাগৰুৱা আৰু একপ্ৰকাৰৰ অদ্ভুত হৈ পৰে।
মইও আমাৰ বাকীবোৰৰ দৰে এজন ত্ৰুটিপূৰ্ণ মানুহ, আৰু তাই মোক যি পেডেষ্টেলত লগাইছিল, সেই পেডেষ্টেলটোৰ লগত মই সদায় খাপ খাব নোৱাৰো।
মই অনুভৱ কৰিবলৈ ধৰিলোঁ যে মই কোনোবা কমিউনিটি থিয়েটাৰ প্ৰগ্ৰেমত ভূমিকা লৈছো .
সেইটো “পাৰফেক্ট বয়ফ্ৰেণ্ড।”
ইয়াত আপুনি তাইৰ দিনটো কেনেকুৱা আছিল বুলি সুধিব আৰু তাইৰ চুলিত চুমা খায় আৰু সহানুভূতিশীল হোৱাৰ অভিনয় কৰে যে আজি তাইৰ বাবে সকলো নিখুঁতভাৱে নহ’ল আৰু তাইৰ জীৱনটোৱেই হৈছে... hardest ever.
Ugh.
মই মাত্ৰ সেই নাটকখনৰ অংশ হ'ব পৰা ক্ষমতাৰ শেষত উপনীত হ'লোঁ।
আৰু মই সঁচাকৈয়ে আনন্দিত যে মই বনালোঁকিন্তু আপুনি কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে ক'বলৈ গ'লে, সেয়া আন এটা বিষয়:
যদি আপোনাৰ সংগী সহ-নিৰ্ভৰশীল হয় তেন্তে আপুনি কি কৰিব লাগে?
স্পয়লাৰ: মই পাৰো 'আপোনাৰ বাবে সেই সিদ্ধান্ত ল'ব নালাগে।
মই যি ক'ব পাৰো সেয়া হ'ল:
নিজকে বিষাক্ত সম্পৰ্কত আৰু অধিক নিয়োগ নকৰিব।
নিৰ্ভৰশীল মোহ।
সেয়া প্ৰেম নহয়।
প্ৰকৃত প্ৰেম আৰু সন্মান বহুত বেলেগ, আৰু ইয়াৰ আৰম্ভণি হয় নিজকে ভালপোৱাৰ পৰা।
মোৰ (প্ৰাক্তন)-প্ৰেয়সীৰ সৈতে মই এতিয়া বুজি পাইছো পিছলৈ ঘূৰি চালে বহুত বেছি। তাইৰ বাবে সময় নথকা পিতৃ-মাতৃৰ সৈতে এটা ৰুক্ষ ঘৰত ডাঙৰ হৈছিল।
তাই “যথেষ্ট ভাল” নহয় বুলি এটা পাঠ শিকিছিল আৰু তাই বিচৰাখিনি পাবলৈ নিজৰ বলি হোৱাৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিবলৈ আৰম্ভ কৰিছিল।<১><০>আৰু সেইটো সম্পৰ্কত খেলি থাকিল, দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে।
মই এতিয়াও তাইৰ কথা চিন্তা কৰো, সঁচাকৈয়ে।
কিন্তু মই তাইৰ প্ৰেমত পৰা নাই। আৰু মই তাইৰ লগত সহনিৰ্ভৰশীল নিচাত খাদ্য গ্ৰহণ কৰি নাথাকিবলৈ সচেতন সিদ্ধান্ত লৈছিলো।
সেইটো তাই নিজাববীয়াকৈ কাম কৰিব লাগিব (আৰু মোৰ নিজৰ সহনিৰ্ভৰশীল-প্ৰৱণ কথাবোৰো মোৰ “ savior” instincts).
আৰম্ভণিতে কোৱাৰ দৰে কোনোৱেই নিখুঁত নহয়।
কিন্তু আমাৰ ইজনে সিজনৰ জীৱনত উন্নতি আৰু ভালৰ বাবে শক্তি হোৱাৰ সুযোগ আছে।
আৰু সেইবাবেই মই এৰি নিজৰ ওপৰত কাম কৰাৰ সিদ্ধান্ত লৈছিলো।
সহনিৰ্ভৰশীল মানুহ আৰু “সহনিৰ্ভৰশীল প্ৰৱণতা” থকাসকলে কাম কৰিব লাগিব
তেওঁলোকে যিমানেই বাহিৰৰ সমাধান, “প্ৰেম” আৰু বৈধতাৰ বাবে ধৰিব সিমানেই তেওঁলোকৰ সমস্যাবোৰ বেয়া হ'ব – আৰু শেষত যিমানেই ডাঙৰ হতাশা হ'ব।
আন্তঃনিৰ্ভৰশীলতা আৰু ইজনে সিজনক সমৰ্থন কৰাটো অসাধাৰণ:
কিন্তু সহনিৰ্ভৰশীলতা সম্পূৰ্ণ বেলেগ কথা।
এয়া সমৰ্থনৰ বিষয়ে নহয়, ই বিষাক্ত প্ৰত্যাশা আৰু সদায় আপুনি প্ৰয়োজনীয় আৱেগ আৰু বৈধকৰণ লোৱাৰ বিষয়ে ...
গতিকে, আপুনি যাব লাগে নে নাই সেয়া এটা কঠিন প্ৰশ্ন হ’ব পাৰে:
আপোনাৰ সিদ্ধান্ত আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল – আৰু আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
মই মাত্ৰ ক’ব পাৰো যে:
কোনোৱেই নহয় অন্যথা আপোনাক ঠিক কৰিব পাৰে আৰু শ্ৰেষ্ঠ প্ৰেমৰ কোনো চৰ্ত নাই।
নিখুঁততাৰ দাবী নকৰিব৷ কেতিয়াও হোৱা নাই।মোৰ বা আনৰ নহয়।
মইও আধ্যাত্মিক নাৰ্চিছিষ্ট নহয়, আৰু মই ডিক নহয় (বেছিভাগ সময়তে নহয়, যিয়েই নহওক)।
কিন্তু মোৰ প্ৰেমিকাৰ সহনিৰ্ভৰশীলতা মোৰ অস্বস্তি অনুভৱ কৰা বা “বামড আউট” হোৱা নাছিল।
এইটো আছিল উপলব্ধি কৰা যে মই এটা নেতিবাচক আৱেগিক মোহৰ আৰ্হিত খাদ্য গ্ৰহণ কৰি আছিলো যিয়ে আচলতে তাইৰ লগতে মোকো আঘাত দিছিল .
আৰু কোনে এনে সম্পৰ্কৰ অংশ হ'ব বিচাৰে যিয়ে আচলতে দুয়োজন সংগীৰ ক্ষতি কৰে?
মোক নহয়।
গতিকে, সেই কাৰণেই মই এই তালিকাখন আপোনালোকৰ সৈতে শ্বেয়াৰ কৰিব বিচাৰিছো :
মই লক্ষ্য কৰা ডাঙৰ ডাঙৰ ৰঙা পতাকাবোৰে মোক দেখুৱাইছিল যে মোৰ সংগী সহ-নিৰ্ভৰশীল। এইখন মোৰ তালিকাত ১৫টা চিন যিয়ে ইয়াক দিছিল।
ইয়াত আমি যাওঁ।
মোৰ সংগী সহনিৰ্ভৰশীল: ১৫টা চিন যিয়ে ইয়াক দিছিল
১) তাই অহৰহ মনোযোগ আৰু বৈধতা পাবলৈ তাইৰ আত্মসন্মানক কোবাইছিল
মই কি ক'ব বিচাৰিছো:
মোৰ প্ৰেমিকা মনোযোগ পাবলৈ আৰু... বৈধতা।
আমাৰ সকলোৰে আত্মসন্দেহ আৰু দুখৰ মুহূৰ্ত থাকে।
কিন্তু তাই এই মুহূৰ্তবোৰ লৈ অতিৰঞ্জিত কৰি অস্ত্ৰৰে সজ্জিত কৰি তুলিব।
তাই নিজৰ আত্ম- দয়া, বৈধতা, প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু বহুতোৰ বাবে সন্দেহ।
মই প্ৰায় অহৰহ বৈধকৰণ দিম বুলি আশা কৰা হৈছিল।
প্ৰথমতে, ই লাহে লাহে আৰম্ভ হৈছিল, আৰু মই তেতিয়াও তাইৰ বিষয়ে বিভিন্ন কথাৰ প্ৰতি অতি আকৰ্ষিত হৈছিলোঁ গতিকে মই ইয়াক ব্ৰাছ কৰি পেলালোঁ ...
কিন্তু পিছলৈ এবাৰ কথাবোৰ অধিক গুৰুতৰ হৈ পৰিলে ই বৈধ হৈ পৰিলcreepy.
তাইৰ বিষয়ে মোৰ ইতিবাচক কথাবোৰ বাৰে বাৰে আওৰাই কোৱাৰ প্ৰয়োজন হ'ব।
আৰু তাই মোক কেতিয়াও বিশ্বাস কৰা নাছিল যিয়েই নহওক।
মই বুজি পোৱালৈকে অলপ সময় লাগিল মই কেতিয়াও জয়ী হ'ব নোৱাৰা খেল এখন।
2) তাই মোক কেতিয়াও না ক'বলৈ নিদিলে
এইটো সম্পূৰ্ণ সঁচা নহয়।
মই এবাৰ বা দুবাৰ না ক'লোঁ:
আৰু তাই মোক কেতিয়াও পাহৰিব নিদিলে।
চকুলো, নাটক, গভীৰ নিশাৰ ফোনবোৰ কেইবা সপ্তাহ ধৰি তাই মোৰ বাবে কিয় “যথেষ্ট ভাল” নহয় আৰু তাই কেনেকৈ জানিছিল যে মই লগ পাইছো সেই বিষয়ে আকৰ্ষিত হৈ আন এগৰাকী ছোৱালী।
যদি মই তাইৰ বাবে সকলো সময়তে নাথাকো তেন্তে তাই স্পষ্ট কৰি দিছিল যে মই মূলতঃ তাইৰ জীৱনটো ধ্বংস কৰি পেলাইছো।
কিন্তু সত্যটো হ'ল:
তাই মোৰটো নষ্ট কৰি আছিল।
আৰু ই চুদি চুহি খাইছিল।
গতিকে যদি আপুনি এই পৰিস্থিতিত আছে তেন্তে মই আপোনাক অতিশয় আহ্বান জনাইছো যে আপুনি এটা ৰিয়েলিটি চেক লওক আৰু জানি লওক যে আপুনি প্ৰেমত পৰিছে নে... মাত্ৰ অস্বাস্থ্যকৰ মোহৰ প্ৰতি আসক্ত।
আপুনি তলৰ প্ৰেম আৰু ঘনিষ্ঠতাৰ ওপৰত বিনামূলীয়া মাষ্টাৰক্লাছ চাই এই কাম কৰিব পাৰে।
ইয়াত মাষ্টাৰক্লাছৰ বিষয়ে অধিক জানক।
3) তাই আশা কৰিছিলোঁ যে মই ২৪/৭ যোগাযোগত থাকিম
এবাৰ মই শনিবাৰে টোপনিৰ সময়ত মোৰ ফোনটো বন্ধ কৰাৰ “ভুল” কৰিলোঁ।
ধৰক মই সেইটো আকৌ পুনৰাবৃত্তি কৰা নাছিলো .
মোৰ প্ৰেয়সীয়ে আশা কৰিছিল যে মই সকলো সময়তে আক্ষৰিক অৰ্থত যোগাযোগ আৰু যোগাযোগযোগ্য হ'ম।
যদি মই সঁচাকৈয়ে ব্যস্ত আছিলো তেন্তে তাই মোক পাঁচ মিনিটমান “ফ্লেক্স টাইম” দিব কিন্তু কম বেছি পৰিমাণে টেক্সট, কল বা তৎক্ষণাত বাৰ্তাৰ উত্তৰ তৎক্ষণাত দিয়াৰ এক অহৰহ আশা আছিল।
প্ৰথমতে, ই'তাই মোৰ ইমানেই আকৰ্ষিত আছিল যে মই ইয়াক মোৰ ইগোলৈ যাবলৈ দিলোঁ, ই কিমান বিষাক্ত সেইটো লক্ষ্য কৰাৰ পৰিৱৰ্তে।
পিছলৈ মই সত্যটো উপলব্ধি কৰিলোঁ:
তাইৰ পৰিত্যাগ ভয়ে তাইক মোৰ লগত অহৰহ “চেক ইন” কৰিবলৈ ট্ৰিগাৰ কৰি আছিল।
কিন্তু মোৰ বাবে এই সকলোবোৰ বহুত বেছি হৈ পৰিল।
4) তাই মোক আৱেগিকভাৱে ব্লেকমেইল কৰিলে
এই তালিকাখন চাই মই উপলব্ধি কৰিছো যে মই নিজকে নিখুঁত কৰি তুলিছো বা সম্পৰ্কটোত বেয়া একো কৰা নাই যেন লাগিব পাৰে।
সেয়া নহয়।
আচলতে।
প্ৰেয়সীৰ লগত থাকোঁতে মই নিখুঁত হোৱাৰ পৰা বহু দূৰত আছিলো:
কেতিয়াবা মই এলেহুৱা, বিৰক্ত, খং, হতাশ হৈ পৰিছিলো।
কিন্তু মই ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰিছিলো গেমবোৰ নূন্যতমলৈকে।
মই তাইৰ বাবে একেখিনি কথা ক'ব নোৱাৰো।
তাই মোক তাইৰ শৈশৱৰ বা এজন প্ৰাক্তনৰ বিষয়ে এই আৱেগিকভাৱে বিধ্বংসী কাহিনীবোৰ ক'ব আৰু তাৰ পিছত মোৰ লগত আলিংগন কৰি আৰু... কওকচোন মই কেনেকৈ বেলেগ আছিলো।
তাই মোক অহৰহ স্পষ্ট কৰি দিছিল যে যদি মই কেতিয়াবা তাইক এৰি যাওঁ বা তাইক নিৰাশ কৰো তেন্তে ই তাইৰ গোটেই জীৱনটো ধ্বংস কৰি পেলাব।
মই একমাত্ৰ ব্যক্তি হৈ পৰিলোঁ “ৰখা তাইৰ জীয়াই আছে,” আৰু আচলতে ই সঁচাকৈয়ে ছিটি অনুভৱ হ'বলৈ ধৰিলে।
5) তাইৰ কোনো সীমা নাছিল
মই কোৱাৰ দৰে, মই সম্পৰ্কটোত নিখুঁত হোৱাৰ পৰা বহু দূৰত আছিলো।
মোৰ কম “সুখদায়ক” বৈশিষ্ট্যবোৰৰ ভিতৰত এটা হ’ল মই অলপ ঠেলি দিব পাৰো।
মোৰ এই বৈশিষ্ট্যটো আৰু বেছি বেয়া হৈ পৰিছিল যেতিয়া মই মোৰ প্ৰেমিকাৰ লগত আছিলো কাৰণ তাইৰ কোনো সীমা নাছিল।
যদি মই তাইক ৰাতিৰ আহাৰ বনাবলৈ কওঁ তাই কৰিলে।
যদি মইমোৰ লগত বিচনাত এটা কাৰ্য্যকলাপ কৰিবলৈ তাইক হেঁচা দিলে তাই সেইটো কৰিলে।
মই সেইটোৰ বাবে গৌৰৱান্বিত নহয়, আচলতে মই অলপ লাজ পাইছো।
কিন্তু তাই কেতিয়াও থিয় হোৱা নাছিল তাৰ বাবে, আৰু আনকি যেতিয়া তাই মোৰ লগত এনেকুৱা কাম কৰিছিল যিবোৰ তাইৰ ইমান আগ্ৰহ নাছিল, তেতিয়াও তাই সেইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি মোক আৱেগিকভাৱে ব্লেকমেইল কৰিছিল।
“বাৰু, মই সদায় আপুনি যি বিচাৰে তাকে কৰো, গতিকে ...”
আপুনি ছবিখন পায়।
See_also: যেতিয়া তাই কয় যে তাইক সময়ৰ প্ৰয়োজন, তেতিয়া ইয়াত আপুনি কিমান সময় অপেক্ষা কৰিব লাগেআমাৰ সম্পৰ্কই সঁচাকৈয়ে মোৰ আটাইতকৈ বেয়া কথাটো উলিয়াই আনিলে। আৰু তাৰ দায়িত্ব মই লওঁ।
যাৰ বাবে মই আঁতৰি গ’লোঁ।
6) তাই মোক হেঁচা দিলে যে তাইক মোৰ পৰিয়ালৰ ওপৰত ৰাখিব
মোৰ পৰিয়ালৰ কিছুমান সদস্যক অতিৰিক্ত প্ৰয়োজন care আৰু মোৰ মাক-দেউতাক আৰু মোৰ ভনীয়েকৰ সৈতে মোৰ ঘনিষ্ঠ সম্পৰ্ক আছে।
মোৰ প্ৰাক্তনজনে মোৰ লগত সময় কটালে বা আনকি তেওঁলোকৰ বিষয়েও কথা পাতিলে মোৰ বেয়া লগাবলৈ অহৰহ চেষ্টা কৰিছিল।
এয়া নহয়'। টি যে তাই মোক ক'ব যে নহয়।
আটাইবোৰ কথাৰ পিছতো তাইৰ ব্যক্তিত্ব (উপৰিভাগত) মানুহক সন্তুষ্ট কৰা আছিল।
কিন্তু তাই স্পষ্ট কৰি দিলে যে ঠাই নাই আমাৰ সম্পৰ্কত তাই আৰু মোৰ পৰিয়ালৰ বাবে।
তাই এই ভুৱা পছন্দৰ সৃষ্টি কৰিছিল:
মই বা আপোনাৰ পৰিয়াল।
মই আগতে কেতিয়াও তেনেকুৱা পৰিস্থিতিত নাছিলোঁ ক'ত এজন সংগীয়ে মোক ... মোৰ পৰিয়ালৰ প্ৰতি যত্ন লোৱাৰ বাবে দোষী অনুভৱ কৰাইছিল।
গতিকে মোৰ বাবে ই এটা নতুন আছিল।
আৰু ই সঁচাকৈয়ে অদ্ভুত আৰু আপ্লুত আছিল।
আনহাতে... এই লেখাটোত দিয়া চিনসমূহে আপোনাক এগৰাকী সহনিৰ্ভৰশীল প্ৰেমিকাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত সহায় কৰিব, আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে কথা পতাটো সহায়ক হ'ব পাৰে।
ক.ৰ সৈতেপেছাদাৰী সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষক, আপুনি আপোনাৰ প্ৰেম জীৱনত সন্মুখীন হোৱা নিৰ্দিষ্ট সমস্যাসমূহৰ অনুসৰি পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
ৰিলেচনশ্বিপ হিৰো হৈছে এনে এটা চাইট য'ত উচ্চ প্ৰশিক্ষিত ৰিলেচনশ্বিপ প্ৰশিক্ষকে মানুহক জটিল আৰু কঠিন প্ৰেমৰ পৰিস্থিতিত নেভিগেট কৰাত সহায় কৰে, যেনে এগৰাকী সহনিৰ্ভৰশীল প্ৰেমিকা থকা। ইহঁত জনপ্ৰিয় কাৰণ ইহঁতে মানুহক সমস্যা সমাধানত সঁচাকৈয়ে সহায় কৰে।
মই কিয় সেইবোৰৰ পৰামৰ্শ দিওঁ?
বাৰু, নিজৰ প্ৰেম জীৱনত অসুবিধাৰ মাজেৰে পাৰ হোৱাৰ পিছত কেইমাহমানৰ আগতে তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ হাত আগবঢ়াইছিলো। ইমান দিনে নিজকে অসহায় অনুভৱ কৰাৰ পিছত তেওঁলোকে মোক মোৰ সম্পৰ্কৰ গতিশীলতাৰ এক অনন্য অন্তৰ্দৃষ্টি দিলে, য’ত মই সন্মুখীন হোৱা সমস্যাবোৰ কেনেকৈ দূৰ কৰিব পাৰি তাৰ ব্যৱহাৰিক পৰামৰ্শও দিলে।
তেওঁলোক কিমান প্ৰকৃত, বুজাবুজি আৰু পেছাদাৰী আছিল তাক দেখি মই উৰি গ’লোঁ।
মাত্ৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে আপুনি এজন প্ৰমাণিত সম্পৰ্ক প্ৰশিক্ষকৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ পৰিস্থিতিৰ বাবে নিৰ্দিষ্টভাৱে নিৰ্মিত পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰে।
আৰম্ভ কৰিবলৈ ইয়াত ক্লিক কৰক।
7) তাই মোক তাইৰ জীৱনটো চলাবলৈ বাধ্য কৰালে
এইটো এটা ডাঙৰ চিন আছিল:
ডাউনটাউন ভেগাছত ফ্লেছিং মাৰ্কি টাইপৰ চিন ...
তাই মোক... তাইৰ সিদ্ধান্ত আৰু জীৱনৰ পছন্দৰ বিচাৰক।
তাই আশা কৰিছিল যে মই তাইৰ জীৱনটো চলাম।
আৰু, অকপটে ক'বলৈ গ'লে, মোৰ নিজৰ জীৱনটো চলাবলৈ যথেষ্ট আছে।
আশা কৰা হৈছে তাৰ বাবে তাইৰ খাদ্যৰ পৰা আৰম্ভ কৰি পাৰিবাৰিক সম্পৰ্কলৈকে সকলো বিষয়তে সিদ্ধান্ত লোৱা আৰু কাপোৰ ক্ৰয় কৰাটো চুদাচুদি ক্লান্তিকৰ হৈ পৰিল।
মোৰ ভাষাটো ক্ষমা কৰিব।
আনকিভাবিলেই মোৰ এটা বিৰক্তিকৰ কথা উপলব্ধি হয়:
তাই বিচাৰিছিল যে মই তাইৰ জীৱনটো চলাওঁ যাতে তাই নিৰাপত্তা অনুভৱ কৰিব পাৰে, কিন্তু মই যিয়েই সিদ্ধান্ত নলওঁ যে ই সদায় কেনেবাকৈ যথেষ্ট ভাল নহয় আৰু তাই তেতিয়াও ভুক্তভোগী আছিল।
8) মোৰ দায়িত্বৰ অৰ্থ তাইৰ বাবে একো নাছিল
মোৰ পৰিয়ালৰ এজন সদস্য আছে যি অটিষ্টিক আৰু কেতিয়াবা অতিৰিক্ত মনোযোগৰ প্ৰয়োজন হয়।
মোৰ এটা হাই-প্ৰেচাৰ চাকৰিও আছে।
কিন্তু যেতিয়া মই মোৰ প্ৰেমিকাৰ লগত আছিলো তেতিয়া তাই এনেকুৱা কাম কৰিছিল যেন মোৰ দায়িত্ব সম্পূৰ্ণ অগুৰুত্বপূৰ্ণ।
মই তাইৰ বাবে মাত্ৰ এটা বস্তু আছিলো:
এটা আৱেগিক পূৰণৰ বস্তু (EFO) .
আটাইতকৈ বেয়া কথাটো আছিল যেতিয়া তাই মোৰ প্ৰতি নকল-সহানুভূতি কৰিছিল।
তাই এনেকুৱা কথা কৈছিল:
“অ’ হ’ব মই জানো আপোনাৰ বহুত কাম চলি আছে , কিন্তু ...”
সেই “কিন্তু” মোৰ চুদাচুদি অস্তিত্বৰ ঘাঁহনি হৈ পৰিল, কওঁ।
সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে তাইৰ বহুত ভাল গুণ আছিল, কিন্তু এই যুৱতীগৰাকীয়ে সহনিৰ্ভৰশীলতাক গঢ়ি তুলিছিল এটা কলা।
আৰু সেইখন আছিল পাবলো পিকাচোৰ এখন ছবি যাৰ অংশ হ'ব নিবিচাৰিছিলো।
9) তাইৰ মেজাজ সদায় মোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল আছিল
মই অধিক নিৰ্দিষ্ট কওঁ:
যদি তাইৰ মেজাজ বেয়া আছিল তেন্তে সেইটো “ঠিক” কৰাটো মোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
যদি তাইৰ মেজাজ ভাল আছিল ইয়াক “ৰক্ষণাবেক্ষণ” কৰাটো মোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল আছিল।
আপুনি মজাৰ বানান কেনেকৈ কৰে? সেই ক্ষেত্ৰত আপুনি ইয়াক f u c k t h i s হিচাপে বানান কৰে।
সকলোৰে বাবে মোৰ এটা গোপন কথা আছে:
মোৰ নিজেও সদায় এটা ডাঙৰ দিন নাথাকে। আচলতে মাত্ৰ আজিটো আচৰিততকৈ কম আছিল।
কৰ্মৰ চাপ, বিষয়মোৰ বন্ধুসকলৰ সৈতে। ছিট মোৰ ওচৰলৈও পায়।
এতিয়া যেতিয়া মই আকৌ অবিবাহিত হৈছো তেতিয়া মই নিজৰ বাবে সময় উলিয়াব পাৰো, কিছু সংগীত ক্ৰেংক আউট কৰিব পাৰো আৰু চিল কৰিব পাৰো।
কিন্তু তাইৰ লগত মই আছিলোঁ এজন “কাষ্টোডিয়ান”। 3 a.m. কান্দি কান্দি তাই মোক মাতিলেও মোৰ কাম আছিল শুনা আৰু সহানুভূতিশীল হোৱা, কাৰণ তাইৰ জীৱনটো ইমান কঠিন আছিল (আৰু মোৰ জীৱনটোও নাছিল?)
মই কোৱাৰ দৰে:
সহনিৰ্ভৰশীলতা শীতল নহয়।
10) তাই মোৰ জীৱনটোক তাইৰ জীৱনত সোমাই দিলে
একেলগে কথাবোৰ শ্বেয়াৰ কৰাটো সম্পৰ্কৰ অন্যতম ভাল কথা।
কিন্তু মোৰ প্ৰেয়সীয়ে কেৱল শলাগ লোৱা নাছিল বা মোৰ জীৱনৰ কিছুমান অংশত অংশীদাৰ হ'ব।
তাই মূলতঃ সেইটো ল'লে আৰু নিজৰ কৰি ল'লে।
মোৰ বন্ধুবোৰ তাইৰ বন্ধু হৈ পৰিল (আচলতে নহয়, কিন্তু তাইৰ মনত)।
মোৰ আগ্ৰহবোৰ তাইৰ আগ্ৰহ হৈ পৰিল (সঁচাকৈয়ে, কোনে জানিলেহেঁতেন যে তাইৰ বেয়া আঁঠুৰ মাজতো তাই সেইটো টেনিছত সোমাই পৰিব)।
ব্যক্তিগত স্থান:
একদম নোহোৱা হৈ গ'ল।
এই ছোৱালীজনী মোৰ জীৱনটো দখল কৰা ঔপনিৱেশিক দেশৰ দৰে আছিল।
তাই মোৰ অস্তিত্বৰ কোণত নিজৰ নাৰীসুলভ পতাকাখন ৰোপণ কৰিছিল।
তাইও মূলতঃ মোৰ মাজলৈ গুচি গ’ল মোক নোসোধাকৈয়ে এপাৰ্টমেণ্টত। তাইৰ টুথব্ৰাছৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল আৰু শেষ হৈছিল তাই চাৰিদিন ধৰি নিজৰ ঠাই এৰি যোৱা নাই বুলি উপলব্ধি কৰি।
গতিকে, তাই মোক বহুত ভাল পাইছিল, গতিকে কি?
তাই বিচৰা ধৰণে বেছি নিয়ন্ত্ৰণ কৰক আৰু মোৰ জীৱনৰ প্ৰতিটো অংশৰ অংশ হওক।
প্ৰথমতে মই চাতুৰী কৰা হৈছিলোঁ, পিছলৈ মই বিৰক্ত হৈছিলোঁ নৰক হিচাপে।
11) তাই অহৰহ'ভুক্তভোগী খেল'ত জয়ী হ'বলৈ চেষ্টা কৰিছিল
যদি ভুক্তভোগী অলিম্পিক হ'লহেঁতেন তেন্তে মোৰ প্ৰেমিকাৰ হাতত ফ'ৰ্ট নক্স পূৰণ কৰিবলৈ যথেষ্ট সোণৰ পদক থাকিলহেঁতেন।
তাই ইমান ভাল আছিল।
মই এজন পেছাদাৰী ভুক্তভোগীৰ কথা কৈছো।
তাইৰ বছে তাইক আওকাণ কৰিলে; তাইৰ বছজন বেছি ঠেলাঠেলি কৰা আৰু সদায় ওচৰতে আছিল।
তাইৰ ভাইটিয়ে তাইক বিৰক্ত কৰিছিল কাৰণ সি টকা বিচাৰি থাকিছিল; তাই ইচ্ছা কৰিছিল যে তাইৰ পৰিয়ালে তাইক অধিক শলাগ ল'ব।
তাই মৰমিয়াল ঘৰত ডাঙৰ হোৱা নাছিল, সেয়েহে তাই প্ৰতিশ্ৰুতিৰ প্ৰতি ভয় কৰিছিল, কিন্তু তাইও অনুভৱ কৰিছিল যে মই আমাৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি যথেষ্ট দায়বদ্ধ নহয় .
মোৰ এই অহৰহ হেঁচাত পৰি থকা অনুভৱ হৈছিল যে আমাৰ সম্পৰ্কটো “ঠিক” কৰাটো মোৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
য়িকেছ, য়িকেছ, য়িকেছ।
ভগৱানে একো নহওক কিয় তাইৰ দিনত সামান্যতম ভুল:
মই ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা শুনি থাকিম। তাই কান্দিব আৰু ভেণ্টিলেচন কৰিব আৰু মই ভাবিবলৈ আৰম্ভ কৰিম যে মই সঁচাকৈয়ে তাইৰ প্ৰতি ইমানেই আকৰ্ষিত হৈ এই গোন্ধটো সহ্য কৰিব পাৰিলোঁ নেকি।
আৰু শেষত উত্তৰটো আছিল নহয়।
12) তাই এটা স্ক'ৰকাৰ্ড ৰাখিছিল
বিষাক্ত সহনিৰ্ভৰশীল আচৰণৰ এইটোৱেই শীৰ্ষত থাকিব লাগে।
মই স্পষ্টকৈ কওঁ:
তাই আক্ষৰিক অৰ্থত স্ক'ৰকাৰ্ড ৰখা নাছিল, কিন্তু ডাম্ কৰিব পাৰিছিল সেই ছোৱালীজনীয়ে প্ৰতিবাৰেই তাই ভাল কাম এটা কৰাৰ খবৰ ৰাখে আৰু মই তাইৰ ওপৰত কেনেকৈ ঋণী।
হয়তো এইটো সত্য যে তাই এগৰাকী একাউণ্টেণ্ট, হয়তো সেয়া কেৱল তাইৰ সহনিৰ্ভৰশীল স্বভাৱ আছিল।
কিন্তু তাই মোক এনেকুৱা অনুভৱ কৰাইছিল যে সকলো সময়তে মোৰ ওপৰত চৰ্চা আছিল।
আৰু ই আচলতে মোক আনকি ক্ষোভিত কৰি তুলিছিল
