माझी मैत्रीण सहनिर्भर आहे: 15 चिन्हे ज्यामुळे ती दूर झाली

माझी मैत्रीण सहनिर्भर आहे.

आणि मला कठीण मार्ग सापडला.

मला सर्वात वाईट वेळी कळले:

एकदा मी आधीच मध्यभागी होतो तिच्याशी दीर्घकालीन नातेसंबंध.

चा वापर लक्षात घ्या.

कोणतीही मोठी गोष्ट नसल्यामुळे मी दुर्लक्ष केले त्या सर्व वर्तणुकींचा मोठा व्यवहार होऊ लागला. आणि मला जाणवले की ती एका विषारी मार्गाने अत्यंत सहनिर्भर होती जी माझ्या आयुष्यावरही नकारात्मक परिणाम करत होती.

मला समजले की मी काही मैल खोल खड्डा खाली आहे आणि माझ्याकडे फक्त दोन पर्याय आहेत:

अगम्य खड्ड्यात बुडत राहा किंवा बाहेर पडण्याचा मार्ग खोदायला सुरुवात करा.

मी पर्याय दोन निवडला.

आणि मला आशा आहे की तुम्ही देखील कराल.

तर, सहनिर्भरता म्हणजे काय ?

हे खरं तर खूप सोपं आहे:

सहसंबंध हे एक नातं आहे ज्यामध्ये एक किंवा दोघेही जास्त भावनिकदृष्ट्या अवलंबून असतात.

त्यांचा आनंद आणि समोरच्या व्यक्तीची पूर्तता.

शामन म्हणून, रुडा इआंदे त्याच्या विनामूल्य मास्टरक्लासमध्ये खरे प्रेम आणि जवळीक शोधण्यासाठी शिकवतो - ज्याची मी अत्यंत शिफारस करतो - सहआश्रित लोक सहसा दोन श्रेणींमध्ये मोडतात:

पीडित.

आणि तारणहार.

माझ्या नात्यात, हे नक्की कसे घडले. आणि एकदा मला कुरूप चिन्हे दिसली की मी ते पाहू शकलो नाही.

मला समजले की मी माझ्या मैत्रिणीच्या पीडित कथनात "तारणहार" ची भूमिका करत आहे. पण हिरोसारखे वाटण्याऐवजी, मला चंपसारखे वाटले.

आणि मला हवे होते.

माझा जोडीदार सहनिर्भर आहे – आणि सहनिर्भरता छान नाही

मीमी तिच्यासाठी केलेल्या छान गोष्टी.

कारण मला असे वाटत होते की माझा नेहमी मागोवा घेतला जात आहे आणि त्याचे निरीक्षण केले जात आहे.

ती क्वचितच बाहेरून तक्रार करेल पण ती या निष्क्रिय-आक्रमक गोष्टी करेल आणि माझ्याशी छेडछाड करण्यासाठी आत्मीयतेचा वापर करा.

आणि तिच्या निर्णयांचा आधार नेहमीच हे अदृश्य स्कोअरकार्ड होते जिथे माझ्या कृती आणि वर्तनाचा न्याय केला जात असे.

13) तिने मला अपराधी वाटले

मुळात मला आमच्या नात्यातील ही मुख्य भावना आठवते:

अपराध.

मी नेहमीच काहीतरी करत होतो जे जास्त असायला हवे होते ...

ही अस्वास्थ्यकर सह-निर्भर भावना की तिला वाचवण्यासाठी किंवा काळजी घेण्यासाठी मी पुरेसे प्रयत्न करत नव्हतो.

आणि तिने त्याला प्रोत्साहन दिले आणि ती लाजिरवाणी आग पेटवली.

मी विचार करून ती जळत राहिली. उत्कटता आणि प्रेम होते.

पण प्रत्यक्षात ते विषारी जळणाऱ्या प्लास्टिकच्या धुरांनी भरलेले होते.

आणि मला आनंद झाला की मी त्या डंपस्टरची आग मागे सोडून दुसऱ्या दिशेने जाण्याचा निर्णय घेतला. जंगलाच्या आगीत बदलले.

14) तिने माझ्याशी छेडछाड करण्यासाठी सेक्सचा वापर केला

अरे, गरीब माणूस, माझ्या मैत्रिणीला नेहमी माझ्यासोबत झोपायचे नाही.

बू हू.

बरं, फारसं नाही.

खरं तर, बर्‍याच प्रकरणांमध्ये जे घडलं ते उलटं होतं:

ती माझ्याशी जवळीक वाढवते, लिंग, आणि आपुलकी, विनाकारण दिसणे, आणि मग ते परत झटकून एक बर्फाची राणी बनते.

मध्यंतरी मी तिथे विचार करत होतो की हे काय चालले आहे.

मग मीशेवटी पॅटर्न लक्षात आला:

जेव्हा मी तिच्या बळीच्या कथनाला हात घातला आणि सहानुभूती दाखवली आणि “तारणहार” म्हणून खेळलो तेव्हा तिने मला एका मधुर प्रलोभनाप्रमाणे झोपायला इशारा केला ...

पण जेव्हा मी प्रतिसाद दिला नाही तिच्या सह-आवलंबी प्रवृत्तींचे समाधान करण्यासाठी किंवा तिला रोखण्यासाठी पुरेसे आहे.

हे सर्व अतिशय व्यवहारात्मक झाले:

मी मुळात लैंगिकतेसाठी सह-अवलंबन खेळ खेळून आणि नकारात्मक नमुन्यांना बळकटी देत ​​होते. कमी आत्मविश्वास आणि जास्त दयनीय.

कर्ष, मला माहीत आहे.

पण मी तुम्हाला खोटे बोलण्यासाठी इथे आलेलो नाही.

15) तिने मला pedestal

मी एक चांगला माणूस आहे असे मला वाटायला आवडते. मी म्हटल्याप्रमाणे, मी डिक नाही (बहुतेक वेळा).

पण माझ्या मैत्रिणीने माझी पूजा केली.

खूप छान वाटते ना?

चुकीचे . >>> मी आपल्या इतरांप्रमाणेच एक सदोष मनुष्य आहे, आणि तिने मला जे पेडस्टल लावले त्याप्रमाणे मी नेहमीच जगू शकत नाही.

मी एखाद्या सामुदायिक थिएटर कार्यक्रमात भाग घेत आहे असे मला वाटू लागले. .

ते “परफेक्ट बॉयफ्रेंड” चे.

येथे तुम्ही तिचा दिवस कसा होता हे विचारता आणि तिच्या केसांना स्ट्रोक करता आणि सहानुभूती दाखवण्याचे ढोंग करता की आज सर्व काही तिच्यासाठी योग्य नाही आणि तिचे आयुष्य आहे आतापर्यंतचे सर्वात कठीण.

अग.

मी त्या नाटकाचा भाग होण्याच्या माझ्या क्षमतेच्या शेवटच्या टप्प्यावर पोहोचलो आहे.

आणि मी बनवल्याचा मला प्रामाणिकपणे आनंद आहेदूर जाण्याचा निर्णय.

परंतु तुम्ही काय करावे, हा दुसरा विषय आहे:

तुमचा जोडीदार सहनिर्भर असेल तर तुम्ही काय करावे?

स्पॉयलर: मी करू शकतो तुमच्यासाठी तो निर्णय घेऊ नका.

मी काय म्हणू शकतो:

विषारी नातेसंबंधात स्वतःला बांधून ठेवू नका.

एखाद्याद्वारे प्रमाणीकरण आणि पूर्तता शोधू नका आश्रित आसक्ती.

ते प्रेम नाही.

खरे प्रेम आणि आदर खूप वेगळे असतात आणि त्याची सुरुवात स्वतःवर प्रेम करण्यापासून होते.

माझ्या (माजी) मैत्रिणीसोबत मला आता समजले आहे. बरेच काही मागे वळून पहा. ती एका उग्र घरात वाढली ज्यांच्याकडे तिच्यासाठी वेळ नव्हता.

तिला एक धडा शिकायला मिळाला की ती "पुरेशी चांगली" नव्हती आणि तिला जे हवे आहे ते मिळवण्यासाठी तिने तिच्या बळीवर जोर देण्यास सुरुवात केली.

आणि दुर्दैवाने ते नातेसंबंधांमध्ये चालूच राहिले.

मला अजूनही तिची काळजी आहे, खरोखर.

पण मी तिच्या प्रेमात नाही. आणि मी जाणीवपूर्वक निर्णय घेतला आहे की तिच्यासोबत सह-आश्रित व्यसनाधीनतेमध्ये आहार घेणे सुरू ठेवायचे नाही.

तिला स्वतःहून काम करावे लागेल (आणि माझ्या स्वतःच्या सह-निर्भर-प्रवण गोष्टी आहेत ज्यावर माझ्या " तारणहार” अंतःप्रेरणा).

मी सुरुवातीला म्हटल्याप्रमाणे कोणीही परिपूर्ण नसते.

परंतु आमच्याकडे एकमेकांच्या जीवनात सुधारणा करण्याची आणि चांगली शक्ती बनण्याची संधी आहे.

आणि म्हणूनच मी सोडून जाण्याचा आणि स्वतःवर काम करण्याचा निर्णय घेतला.

सह-निर्भर लोक आणि "सह-निर्भर प्रवृत्ती" असलेल्यांना काम करावे लागेलत्यांच्या समस्या त्यांच्या स्वतःहून.

बाहेरील उपाय, "प्रेम" आणि प्रमाणीकरण ते जितके अधिक समजून घेतील तितकेच त्यांच्या समस्या अधिक वाढतील - आणि शेवटी मोठा पराभव होईल.

अंतरनिर्भरता आणि एकमेकांना पाठिंबा देणे छान आहे:

परंतु सहनिर्भरता ही पूर्णपणे वेगळी गोष्ट आहे.

हे समर्थनाबद्दल नाही, ते विषारी अपेक्षांबद्दल आहे आणि नेहमी आपल्याला आवश्यक असलेल्या भावना आणि प्रमाणीकरण घेणे आहे ...

त्यामुळे, तुम्ही सोडावे की नाही हा कठीण प्रश्न असू शकतो:

तुमचा निर्णय तुमच्यावर - आणि तुमच्या जोडीदारावर आहे.

मी एवढेच सांगू शकतो:

कोणीही नाही. नाहीतर तुम्हाला दुरुस्त करू शकते आणि सर्वोत्तम प्रेमाला त्यावर कोणतीही अट ठेवली जात नाही.

स्वतःचे किंवा इतरांचे नाही.

मी आध्यात्मिक मादक द्रव्यवादी देखील नाही आणि मी फुशारकी नाही (बहुतेक वेळा, तरीही).

परंतु माझ्या मैत्रिणीचे सह-अवलंबन हे मला अस्वस्थ वाटणे किंवा "बम आऊट" असे नव्हते.

मी एक नकारात्मक भावनिक संलग्नक पॅटर्नमध्ये पोसत होतो, ज्यामुळे तिला आणि मलाही त्रास होत होता. .

आणि प्रत्यक्षात दोन्ही भागीदारांना हानी पोहोचवणाऱ्या नात्याचा भाग कोण बनू इच्छितो?

मी नाही.

तर, त्या कारणास्तव मला ही यादी तुमच्यासोबत शेअर करायची आहे. :

माझ्या लक्षात आलेले मोठे लाल ध्वज मला दाखवतात की माझा जोडीदार सहनिर्भर आहे. ही माझी 15 चिन्हांची यादी आहे ज्यांनी ते दूर केले.

आम्ही येथे जाऊया.

माझा जोडीदार सह-अवलंबित आहे: 15 चिन्हे ज्यामुळे ती दूर झाली

1) ती सतत लक्ष वेधण्यासाठी आणि प्रमाणीकरण मिळविण्यासाठी तिच्या स्वाभिमानाला चाबकाने मारले

मला काय म्हणायचे आहे ते येथे आहे:

माझी मैत्रीण लक्ष वेधण्यासाठी आणि तिच्याकडे लक्ष वेधण्यासाठी सतत स्वत: वर खाली असते प्रमाणीकरण.

आपल्या सर्वांच्या मनात आत्म-शंका आणि दुःखाचे क्षण असतात.

पण ती हे क्षण घेते आणि अतिशयोक्ती करते आणि शस्त्रे बनवते.

ती स्वतःला दूध पाजते. दया, प्रमाणीकरण, आश्वासने आणि बरेच काही याबद्दल शंका.

मी जवळजवळ सतत प्रमाणीकरण प्रदान करणे अपेक्षित होते.

सुरुवातीला, ते हळूहळू सुरू झाले, आणि तरीही मी तिच्याबद्दलच्या विविध गोष्टींकडे खूप आकर्षित होतो. म्हणून मी ते बंद केले ...

पण नंतर गोष्टी अधिक गंभीर झाल्यावर ते कायदेशीर झालेभितीदायक.

तिला मी तिच्याबद्दलच्या सकारात्मक गोष्टी वारंवार सांगायला हव्यात.

आणि तरीही तिने माझ्यावर विश्वास ठेवला नाही.

मला हे समजेपर्यंत थोडा वेळ लागला मी कधीही जिंकणार नाही असा गेम.

2) तिने मला कधीही नाही म्हणू दिले नाही

हे पूर्णपणे खरे नाही.

मी एक किंवा दोनदा नाही म्हटले:

आणि तिने मला ते कधीच विसरु दिले नाही.

ती माझ्यासाठी "पुरेशी" का नाही आणि मी भेटलो हे तिला कसे कळले याबद्दल अनेक आठवडे अश्रू, नाटक, रात्री उशिरा कॉल दुसरी मुलगी.

जर मी तिच्यासाठी सर्व वेळ तिथे नसेन तर तिने स्पष्ट केले की मी मुळात तिचे आयुष्य उध्वस्त केले असते.

पण सत्य हे आहे:

ती माझी नासधूस करत होती.

आणि ते खूप चोखत होते.

म्हणून जर तुम्ही अशा परिस्थितीत असाल तर मी तुम्हाला खूप विनंती करतो की तुम्ही एक वास्तविकता तपासा आणि तुम्ही प्रेमात आहात की नाही हे जाणून घ्या फक्त अस्वास्थ्यकर संलग्नतेचे व्यसन आहे.

तुम्ही खाली प्रेम आणि जवळीक यावर विनामूल्य मास्टरक्लास तपासून हे करू शकता.

मास्टरक्लासबद्दल येथे अधिक जाणून घ्या.

3) ती मी 24/7 संपर्कात असण्याची अपेक्षा केली

एकदा मी शनिवारी झोपेच्या वेळी माझा फोन बंद करण्याची “चूक” केली.

मी ते पुन्हा पुन्हा केले नाही असे म्हणूया .

माझ्या मैत्रिणीची अपेक्षा आहे की मी नेहमीच संपर्कात राहावे आणि अक्षरशः संपर्कात राहावे.

मी खरोखर व्यस्त असलो तर ती मला पाच मिनिटे किंवा त्यापेक्षा जास्त "फ्लेक्स टाइम" देईल पण कमी-अधिक मजकूर, कॉल किंवा इन्स्टंट मेसेजला त्वरित उत्तर देणे ही सतत अपेक्षा होती.

सुरुवातीला, तेएक प्रकारची गोंडस होती.

ती माझ्यात इतकी घट्ट होती की ती किती विषारी आहे हे लक्षात घेण्याऐवजी मी माझ्या अहंकारापर्यंत पोहोचू दिले.

नंतर, मला सत्य समजले:

तिची सोडून जाण्याची भीती तिला माझ्यासोबत सतत “चेक इन” करण्यास प्रवृत्त करत होती.

पण हे सर्व माझ्यासाठी खूप जास्त झाले.

4) तिने मला भावनिकरित्या ब्लॅकमेल केले

ही यादी पाहताना मला असे वाटते की मी स्वतःला परिपूर्ण बनवत आहे किंवा मी नातेसंबंधात काहीही वाईट केले नाही असे वाटू शकते.

असे नाही.

अजिबात.

मी माझ्या मैत्रिणीसोबत असताना मी परिपूर्ण नव्हते:

कधीकधी मी आळशी, चिडचिड, राग, उदास असे होतो.

पण मी कायम ठेवण्याचा प्रयत्न केला खेळ कमीत कमी.

मी तिच्याबद्दल असे म्हणू शकत नाही.

ती मला तिच्या लहानपणापासूनच्या किंवा एखाद्या माजी व्यक्तीबद्दलच्या या भावनिक विनाशकारी कथा सांगायची आणि नंतर मला मिठी मारायची आणि मला सांगा की मी कशी वेगळी आहे.

तिने मला सतत हे स्पष्ट केले की जर मी तिला सोडले किंवा तिला खाली सोडले तर ते तिचे संपूर्ण आयुष्य उध्वस्त करेल.

मी एकटाच व्यक्ती बनलो की “जगणे” ती जिवंत आहे," आणि खरं तर ती खूप वाईट वाटू लागली.

5) तिला कोणतीही सीमा नव्हती

मी म्हटल्याप्रमाणे, मी नात्यात परिपूर्ण नाही.

माझ्या कमी "आनंददायी" वैशिष्ट्यांपैकी एक म्हणजे मी थोडीशी धडपड करू शकते.

मी माझ्या मैत्रिणीसोबत असताना माझे हे वैशिष्ट्य आणखी वाईट झाले कारण तिला सीमा नव्हती.

मी तिला रात्रीचे जेवण बनवायला सांगितले तर तिने ते केले.

जर मीमाझ्यासोबत अंथरुणावर एक क्रियाकलाप करण्यासाठी तिच्यावर दबाव आणला. तिने ते केले.

मला याचा अभिमान नाही, खरं तर, मला थोडी लाज वाटते.

पण ती कधीच उठली नाही स्वतःसाठी, आणि जेव्हा तिने माझ्यासोबत असे काही केले तेव्हाही ती मला भावनिकरित्या ब्लॅकमेल करण्यासाठी नंतर ती वापरेल.

“ठीक आहे, मी नेहमी तुला पाहिजे तेच करते, म्हणून …”

तुम्हाला चित्र समजले.

आमच्या नातेसंबंधाने प्रामाणिकपणे माझ्यातील सर्वात वाईट बाहेर आणले. आणि त्याची जबाबदारी मी घेते.

म्हणूनच मी तिथून निघून गेले.

6) तिने माझ्यावर तिला माझ्या कुटुंबाच्या वर ठेवण्यासाठी दबाव आणला

माझ्या कुटुंबातील काही सदस्यांना अतिरिक्त गरज आहे काळजी आणि माझे माझे आईवडील आणि माझ्या बहिणीशी जवळचे नाते आहे.

माझ्या माजी व्यक्तीने सतत मला वाईट वाटण्याचा प्रयत्न केला की मी त्यांच्यासोबत वेळ घालवला किंवा त्यांच्याबद्दल बोललो.

असे आहे' ती मला सांगणार नाही की.

शेवटी, तिचे व्यक्तिमत्त्व (पृष्ठभागावर) सर्व लोकांना आनंद देणारे होते.

पण तिने हे स्पष्ट केले की तेथे जागा नाही आमच्या नातेसंबंधातील तिच्या आणि माझ्या कुटुंबासाठी.

तिने हा खोटा पर्याय तयार केला:

मी किंवा तुमचे कुटुंब.

मी यापूर्वी कधीही अशा परिस्थितीत नव्हतो. एका जोडीदाराने मला दोषी वाटले ... माझ्या कुटुंबाची काळजी घेणे.

म्हणून ते माझ्यासाठी नवीन होते.

आणि ते खरोखरच विचित्र आणि जबरदस्त होते.

तर या लेखातील चिन्हे तुम्हाला सहआश्रित मैत्रिणीशी व्यवहार करण्यास मदत करतील, तुमच्या परिस्थितीबद्दल नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी बोलणे उपयुक्त ठरू शकते.

सहव्यावसायिक नातेसंबंध प्रशिक्षक, तुम्ही तुमच्या प्रेम जीवनात ज्या विशिष्ट समस्यांना तोंड देत आहात त्यानुसार तुम्ही सल्ला मिळवू शकता.

रिलेशनशिप हिरो ही एक अशी साइट आहे जिथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना जटिल आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत नेव्हिगेट करण्यात मदत करतात, जसे की सहनिर्भर मैत्रीण असणे. ते लोकप्रिय आहेत कारण ते लोकांना समस्या सोडवण्यास मदत करतात.

मी त्यांची शिफारस का करू?

बरं, माझ्या स्वतःच्या प्रेम जीवनात अडचणी आल्यावर, मी काही महिन्यांपूर्वी त्यांच्याशी संपर्क साधला. इतके दिवस असहाय्य वाटल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतिशीलतेबद्दल एक अनोखी अंतर्दृष्टी दिली, ज्यात मला ज्या समस्यांचा सामना करावा लागत आहे त्यावर मात कशी करावी याबद्दल व्यावहारिक सल्ला दिला.

ते किती अस्सल, समजूतदार आणि व्यावसायिक होते हे पाहून मी भारावून गेलो.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीनुसार विशिष्ट सल्ला मिळवू शकता.

प्रारंभ करण्यासाठी येथे क्लिक करा.

7) तिने मला तिचं आयुष्य चालवायला लावलं

हे एक मोठं लक्षण होतं:

डाऊनटाउन वेगासमध्ये फ्लॅशिंग मार्की टाइप साइन …

तिने मला तिच्या निर्णयांचा आणि जीवनाच्या निवडींचा न्याय करा.

तिची अपेक्षा आहे की मी तिचं आयुष्य चालवणार आहे.

आणि खरं सांगायचं तर, मी स्वतः चालवणं पुरेसं आहे.

असे अपेक्षित आहे तिच्या आहारापासून तिच्या कौटुंबिक नातेसंबंधांपर्यंत आणि कपड्यांच्या खरेदीपर्यंत सर्व गोष्टींबद्दल तिच्यासाठी निर्णय घ्या.

माझ्या भाषेत माफ करा.

अगदीयावर परत विचार केल्याने मला एक त्रासदायक गोष्ट जाणवते:

तिला मी तिचे जीवन चालवावे अशी तिची इच्छा होती जेणेकरून तिला सुरक्षित वाटेल, परंतु मी ठरवले तरी ते नेहमीच पुरेसे चांगले नव्हते आणि ती अजूनही बळी होती.

8) माझ्या जबाबदाऱ्यांचा तिच्यासाठी काहीही अर्थ नव्हता

माझ्या कुटुंबातील एक सदस्य आहे जो ऑटिस्टिक आहे आणि काहीवेळा त्याच्याकडे जास्त लक्ष देण्याची गरज आहे.

माझ्याकडे उच्च दबावाची नोकरी देखील आहे.

पण जेव्हा मी माझ्या मैत्रिणीसोबत होतो तेव्हा तिने माझ्या जबाबदाऱ्या पूर्णपणे बिनमहत्त्वाच्या असल्यासारखे वागले.

मी तिच्यासाठी फक्त एक वस्तू होतो:

भावनिक पूर्तता करणारी वस्तू (EFO) .

सर्वात वाईट तेव्हा होते जेव्हा तिने माझ्याबद्दल खोटी सहानुभूती दाखवली.

ती असे म्हणेल:

“अरे हो मला माहित आहे की तुझ्यावर खूप काही चालू आहे , पण …”

तो “पण” माझ्या अस्तित्त्वाचा नाश बनला आहे, मी तुम्हाला सांगतो.

खरं सांगायचं तर तिच्यामध्ये खूप चांगले गुण होते, पण या तरुणीने एकमेकांवर अवलंबित्व निर्माण केले. एक कलाकृती.

आणि ती पाब्लो पिकासोची पेंटिंग होती ज्याचा मला भाग व्हायचे नव्हते.

9) तिचा मूड नेहमी माझ्यावर अवलंबून असतो

मला अधिक स्पष्टपणे सांगू द्या:

तिचा मूड खराब असेल तर ते "निराकरण" करणे माझ्यावर अवलंबून आहे.

तिचा मूड चांगला असेल तर ते “देखभाल” करणे माझ्यावर अवलंबून आहे.

तुम्ही मजेशीर शब्दलेखन कसे करता? त्या बाबतीत, तुम्ही त्याचे स्पेलिंग f u c k t h i s असे करा.

माझ्याकडे प्रत्येकासाठी एक रहस्य आहे:

माझा स्वतःचा दिवस नेहमीच चांगला नसतो. खरं तर, आजचा दिवस आश्चर्यकारकापेक्षा कमी होता.

कामाचा दबाव, समस्यामाझ्या मित्रांबरोबर. मलाही खूप त्रास होतो.

आता मी पुन्हा अविवाहित आहे म्हणून मी स्वतःसाठी वेळ काढू शकतो, संगीत ऐकू शकतो आणि शांत होऊ शकतो.

पण तिच्यासोबत मी एक “कस्टोडियन” होतो. 24 तास तिच्या भावनिक अवस्थेत.

जरी तिने मला पहाटे ३ वाजता फोन केला तरीही माझे काम ऐकणे आणि सहानुभूती दाखवणे हेच होते, कारण तिचे आयुष्य खूप कठीण होते (आणि माझे नव्हते?)

मी म्हटल्याप्रमाणे:

कोडपेंडेंसी छान नाही.

10) तिने माझे जीवन तिच्या जीवनात बनवले

गोष्टी एकत्र शेअर करणे ही नातेसंबंधातील एक चांगली गोष्ट आहे.

पण माझ्या मैत्रिणीने फक्त कौतुक केले नाही. किंवा माझ्या आयुष्यातील काही भाग सामायिक करा.

तिने मुळात ते घेतले आणि ते स्वतःचे बनवले.

माझे मित्र तिचे मित्र बनले (खरोखर नाही, पण तिच्या मनात).

माझी आवड तिच्या आवडी बनल्या (खरोखर, कोणाला माहित असेल की तिचा गुडघा खराब असूनही ती टेनिसमध्ये प्रवेश करेल).

वैयक्तिक जागा:

एकदम निघून गेली.

ही मुलगी माझ्या आयुष्यावर कब्जा करणार्‍या वसाहती देशासारखी होती.

तिने माझ्या अस्तित्वाच्या प्रत्येक कोपऱ्यात तिचा स्त्रीत्वाचा ध्वज लावला.

ती मूलतः माझ्यामध्येही गेली मला न विचारता अपार्टमेंट. ती तिच्या टूथब्रशपासून सुरू झाली आणि तिने चार दिवसांत तिची स्वतःची जागा सोडली नाही हे माझ्या लक्षात आल्यावर संपले.

म्हणून, ती मला खूप आवडली, मग काय?

तिला हवे तसे आणखी माझ्या आयुष्याच्या प्रत्येक भागावर नियंत्रण ठेवा आणि त्याचा भाग व्हा.

सुरुवातीला, मी खुश झालो, नंतर मी चिडवले नरक म्हणून.

11) ती सतत'बळी खेळ' जिंकण्याचा प्रयत्न केला

विक्टिम ऑलिम्पिकमध्ये माझ्या मैत्रिणीला फोर्ट नॉक्स भरण्यासाठी पुरेशी सुवर्णपदके मिळाली असती.

ती चांगली होती.

मी एका व्यावसायिक बळीबद्दल बोलत आहे.

तिच्या बॉसने तिच्याकडे दुर्लक्ष केले; तिचा बॉस खूप धडपडणारा आणि नेहमी आसपास असायचा.

तिचा भाऊ तिला चिडवत होता कारण तो पैसे मागत होता; तिची इच्छा होती की तिचे कुटुंब तिची अधिक प्रशंसा करतील.

ती प्रेमळ घरात वाढली नाही, म्हणून तिला वचनबद्धतेची भीती वाटत होती, पण तिला असेही वाटत होते की मी आमच्या नातेसंबंधासाठी पुरेसे वचनबद्ध नाही .

माझ्यावर सतत दबाव जाणवत होता की आमचे नाते "दुरुस्त" करणे माझ्यावर अवलंबून आहे.

अरे, हो, हो.

देवाने काहीही घडू नये तिच्या दिवसात थोडीशी चूक:

मी तासनतास त्याबद्दल ऐकत असे. ती रडायची आणि बाहेर पडायची आणि मला आश्चर्य वाटू लागायचे की मी तिच्याकडे खरोखरच इतके आकर्षित झालो आहे का की हा त्रास सहन करावा लागेल.

आणि शेवटी, उत्तर नाही आले.

12) तिने स्कोअरकार्ड ठेवले

विषारी सह-निर्भर वर्तणुकीमध्ये हे शीर्षस्थानी असले पाहिजे.

मला स्पष्ट करू द्या:

तिने अक्षरशः स्कोअरकार्ड ठेवले नाही, परंतु हे करू शकते ती मुलगी प्रत्येक वेळी तिने काहीतरी चांगले केले आणि मी तिचे कसे ऋणी आहे याचा मागोवा ठेवते.

कदाचित ती एक लेखापाल आहे हे खरे असेल, कदाचित हा तिचा सहनिर्भर स्वभाव असेल.

पण ती नेहमी माझ्यावर स्पॉटलाइट असल्यासारखे मला वाटले.

आणि त्यामुळे मला खरच राग आला