सामग्री तालिका
मेरी प्रेमिका सहनिर्भर छिन्।
र मैले कठिन बाटो फेला पारें।
मैले सबैभन्दा खराब समयमा थाहा पाएँ:
एक पटक म बीचमा थिएँ उनीसँग लामो समयको सम्बन्ध।
यो प्रयोगमा ध्यान दिनुहोस्।
ती सबै व्यवहारहरू जुन मैले कुनै ठूलो कुरा नभएको रूपमा बेवास्ता गरें। र मैले महसुस गरें कि उनी विषाक्त तरिकामा अत्यधिक सह-निर्भर थिइन् जसले मेरो जीवनलाई पनि नकारात्मक रूपमा असर गरिरहेको थियो।
मैले महसुस गरें कि म गहिरो खाडलबाट केही माइल तल थिएँ र मसँग दुईवटा मात्र विकल्प थिए:
पुग्न नसकिने खाडलमा डुब्दै जानुहोस् वा मेरो बाटो खन्न थाल्नुहोस्।
मैले विकल्प दुई रोजेँ।
र मलाई आशा छ कि तपाईंले पनि गर्नुहुनेछ।
त्यसोभए, कोडडिपेन्डन्सी के हो? ?
वास्तवमा यो एकदम सरल छ:
संहिता भनेको यस्तो सम्बन्ध हो जहाँ एक वा दुवै संलग्न व्यक्ति अत्यधिक भावनात्मक रूपमा निर्भर हुन्छन्।
उनीहरूको खुशी र अर्को व्यक्तिको पूर्ति।<१>
शामनको रूपमा, रुडा इयान्डेले आफ्नो नि:शुल्क मास्टर क्लासमा साँचो प्रेम र घनिष्टता खोज्न सिकाउँछन् - जसलाई म उच्च रूपमा सिफारिस गर्दछु - सह-आश्रित व्यक्तिहरू प्राय: दुई कोटीहरूमा पर्छन्:
पीडित।
र मुक्तिदाता।
मेरो सम्बन्धमा, यो पक्कै पनि कसरी खेलेको छ। र एक पटक मैले कुरूप संकेतहरू देखेपछि मैले तिनीहरूलाई देख्न सकिन।
मैले मेरो प्रेमिकाको पीडित कथामा "मुक्तिदाता" खेलिरहेको महसुस गरें। तर नायक जस्तो महसुस गर्नुको सट्टा, मलाई एक चम्प जस्तै लाग्यो।
र म बाहिर चाहन्थें।
मेरो पार्टनर सहनिर्भर छ – र सहनिर्भरता राम्रो छैन
ममैले उनको लागि गरेको राम्रा कामहरू।
किनभने मलाई सधैं ट्र्याक र निगरानी गरिएको जस्तो लाग्यो।
उनी विरलै बाहिरी रूपमा गुनासो गर्छिन् तर उनी यी निष्क्रिय-आक्रामक कामहरू गर्छिन् र मलाई हेरफेर गर्नको लागि आत्मीयता प्रयोग गर्नुहोस्।
र उनको निर्णयहरूको आधार सधैं यो अदृश्य स्कोरकार्ड थियो जहाँ मेरो कार्य र व्यवहारको न्याय गरिन्थ्यो।
१३) उनले मलाई दोषी महसुस गराए
यो मूलतया हाम्रो सम्बन्धबाट मैले सम्झने मुख्य भावना हो:
अपराध।
त्यहाँ सधैं केहि थियो जुन मैले गरिरहेको थिएँ जुन अझ बढी हुनुपर्दछ ...
यो अस्वस्थ सह-निर्भर भावना मैले उसलाई बचाउन वा हेरचाह गर्नको लागि पर्याप्त काम गरिनँ भन्ने कुरा ममाथि रहिरह्यो।
अनि उसले त्यसलाई प्रोत्साहन दिई र त्यो लज्जाको आगो सल्काई।
यो सोच्दै मैले यसलाई बल्न छोडेँ। जोश र प्रेम थियो।
तर यो वास्तवमा विषाक्त जलिरहेको प्लास्टिकको धुवाँले भरिएको थियो।
र म खुसी छु कि मैले त्यो डम्पस्टरको आगोलाई पछाडि छोडेर अघि अर्को दिशामा जाने निर्णय गरें। जंगलको आगोमा परिणत भयो।
14) उसले मलाई हेरफेर गर्न सेक्सको प्रयोग गर्यो
ओ, गरीब केटा, मेरी प्रेमिका सधैं मसँग सुत्न चाहँदैनन्।
बु हु।
ठीक छ, एकदमै होइन।
वास्तवमा, धेरै अवस्थामा के भयो उल्टो थियो:
उनी मलाई आत्मीयताले बाढी गर्थिन्, सेक्स, र स्नेह बिना कारण देखिन्छ, र त्यसपछि यसलाई फिर्ता लिनुहोस् र आइस क्वीन बन्नुहोस्।
त्यसबीच म त्यहाँ के नर्क भइरहेको छ भनेर सोचिरहेको थिएँ।
त्यसपछि मअन्ततः ढाँचा देखेँ:
जब मैले उनको पीडित कथालाई स्वीकार गरें र सहानुभूति दिएँ र "मुक्तिदाता" खेलेँ उनले मलाई स्वादिष्ट प्रलोभन जस्तै ओछ्यानमा इशारा गरिन् ...
तर जब मैले जवाफ दिइनँ उसको सहनिर्भर प्रवृत्तिलाई सन्तुष्ट पार्न वा रोक्नको लागि पर्याप्त थियो उनी चिसो भइन्।
यो सबै धेरै लेनदेन भयो:
मैले मूलतः कोडडिपेन्डेन्सी गेम खेलेर र उसलाई बनाउने नकारात्मक ढाँचाहरूलाई बलियो बनाएर यौनको लागि भुक्तान गरिरहेको थिएँ। कम आत्मविश्वास र धेरै दुखी गहिरो तल।
कठोर, मलाई थाहा छ।
तर म यहाँ तिमीलाई झूट बोल्न आएको होइन।
15) उनले मलाई pedestal
मलाई म राम्रो मान्छे हुँ भन्ने सोच्न मन लाग्छ। मैले भनेझैँ, म डिक होइन (धेरै समय)।
तर मेरी प्रेमिकाले मलाई पुजा गरिन्।
धेरै राम्रो लाग्छ?
गलत ।
यहाँ कारण छ:
तपाईले सम्बन्धमा रहेको कसैलाई पूर्णताको आदर्शको रूपमा समात्नु थकाइलाग्दो र अनौठो किसिमको हुन्छ।
म पनि हामी सबैजस्तै एक त्रुटिपूर्ण मानव हुँ, र म सधैं उनले मलाई राखेको पेडस्टलमा बाँच्न सक्दिन।
म कुनै सामुदायिक थिएटर कार्यक्रममा भाग खेल्दै छु जस्तो लाग्न थालेको छ। .
त्यो "उत्तम प्रेमी" को।
यहाँ तपाईंले उनको दिन कस्तो बित्यो भनेर सोध्नुहोस् र उनको कपाललाई स्ट्रोक गर्नुहोस् र सहानुभूति देखाउने बहाना गर्नुहोस् कि आज उनको लागि सबै कुरा पूर्ण रूपमा गएको छैन र उनको जीवन हो। सबैभन्दा कठिन।
उह।
म भर्खरै त्यो नाटकको हिस्सा बन्न सक्ने मेरो क्षमताको अन्त्यमा पुगेको छु।
र म इमानदारीपूर्वक खुशी छु कि मैले बनाएको छुटाढा जाने निर्णय।
तर तपाईंले के गर्नुपर्छ, त्यो अर्को विषय हो:
तपाईंको पार्टनर सहनिर्भर छ भने तपाईंले के गर्नुपर्छ?
स्पोइलर: म सक्छु तपाईंको लागि त्यो निर्णय नगर्नुहोस्।
म के भन्न सक्छु:
आफूलाई विषाक्त सम्बन्धमा थप प्रतिबद्ध नगर्नुहोस्।
एउटा माध्यमबाट प्रमाणीकरण र पूर्ति नखोज्नुहोस्। आश्रित संलग्नता।
यो प्रेम होइन।
वास्तविक प्रेम र सम्मान धेरै फरक छन्, र यो आफैलाई माया गर्नबाट सुरु हुन्छ।
मेरो (पूर्व) प्रेमिकासँग मैले अहिले बुझेको छु। धेरै धेरै फर्केर हेर्दै। उनी आफ्नो लागि समय नभएका आमाबाबुसँग असभ्य घरमा हुर्केकी थिइन्।
उनी "पर्याप्त राम्रो" थिइनन् भन्ने पाठ सिकिन् र आफूले चाहेको कुरा प्राप्त गर्न आफ्नो पीडिततालाई जोड दिन थालिन्।
अनि त्यो सम्बन्धमा खेल्न जारी रह्यो, दुर्भाग्यवश।
म अझै पनि उनको ख्याल गर्छु, साँच्चै।
तर म उनको मायामा छैन। र मैले उनीसँग सहनिर्भर लतमा खुवाउन जारी नगर्ने सचेत निर्णय गरें।
यो उसले आफैंमा काम गर्नुपर्ने कुरा हो (र मसँग मेरो आफ्नै सह-निर्भर-प्रवण चीजहरू छन् जुन मेरो " मुक्तिदाता" प्रवृत्ति)।
मैले सुरुमा भनेजस्तो कोही पनि पूर्ण हुँदैन।
तर हामीसँग एकअर्काको जीवनमा सुधार गर्ने र असल हुने शक्ति बन्ने अवसर छ।
र त्यसैले मैले छोडेर आफैंमा काम गर्ने निर्णय गरें।
सह-निर्भर व्यक्तिहरू र "सह-निर्भर प्रवृत्ति" भएकाहरूले काम गर्नुपर्छ।तिनीहरूका समस्याहरू आफ्नै रूपमा।
उनीहरूले जति धेरै बाहिरी समाधानहरू, "प्रेम" र प्रमाणीकरणको लागि बुझ्छन्, उनीहरूका समस्याहरू उति नै बिग्रँदै जान्छ - र अन्तमा उति ठूलो हार हुनेछ।
अन्तरनिर्भरता र एकअर्कालाई समर्थन गर्नु अद्भुत छ:
तर सहनिर्भरता पूर्णतया अर्कै कुरा हो।
यो समर्थनको बारेमा होइन, यो विषाक्त अपेक्षाको बारेमा हो र सधैं तपाईंलाई चाहिने भावनाहरू र प्रमाणीकरणहरू लिने हो ...
त्यसोभए, तपाईंले छोड्नुपर्छ वा नगर्नु एउटा कठिन प्रश्न हुन सक्छ:
तपाईंको निर्णय तपाईं र तपाईंको पार्टनरमा निर्भर छ।
म यति मात्र भन्न सक्छु:
कोही पनि छैन। अन्यथा तपाईलाई ठीक गर्न सक्छ र उत्तम प्रेममा कुनै शर्त राखिएको छैन।
पूर्णताको माग नगर्नुहोस्। कहिल्यै छैन।आफ्नो वा अरूको होइन।
म आध्यात्मिक नार्सिसिस्ट पनि होइन, र म डिक पनि होइन (धेरै समय, जे भए पनि)।
तर मेरी प्रेमिकाको सह-निर्भरताले मलाई असहज महसुस गरेको वा "बम आउट" भएको थिएन।
यसले मलाई नकारात्मक भावनात्मक संलग्नताको ढाँचामा खुवाएको महसुस गरिरहेको थियो जसले वास्तवमा उसलाई पनि चोट पुर्याइरहेको थियो। .
र दुवै साझेदारहरूलाई वास्तवमा हानि पुर्याउने सम्बन्धको हिस्सा कसले बन्न चाहन्छ?
म होइन।
त्यसैले, म यो सूची तपाईंसँग साझेदारी गर्न चाहन्छु। :
मैले देखेका ठूला रातो झण्डाहरूले मलाई मेरो साझेदार सहनिर्भर भएको देखाएको छ। यो मेरो 15 संकेतहरूको सूची हो जसले यसलाई छोडिदियो।
हामी जान्छौं।
मेरो पार्टनर सह-निर्भर छ: 15 संकेतहरू जसले यसलाई छोडिदिए
1) उनी निरन्तर ध्यानाकर्षण र प्रमाणिकरण प्राप्त गर्नको लागि आफ्नो आत्मसम्मानलाई कोर्रा लगाइयो
यहाँ मेरो मतलब के हो:
मेरी प्रेमिका ध्यान आकर्षित गर्नको लागि लगातार आफैंमा डुब्ने र प्रमाणीकरण।
हामी सबैसँग आत्म-शङ्का र उदासीका क्षणहरू छन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 15 चीजहरू बलियो स्वतन्त्र मानिसहरूले यो महसुस नगरी गर्छन्तर उनले यी क्षणहरू लिन्छन् र तिनीहरूलाई बढाइचढाइ र हतियार बनाउँछन्।
उनी आफ्नो आत्म-दुग्ध दूध दिन्छिन्। दया, प्रमाणीकरण, प्रतिज्ञाहरू र थप धेरैको लागि शंका।
मलाई लगभग निरन्तर प्रमाणीकरण प्रदान गर्ने अपेक्षा गरिएको थियो।
सुरुमा, यो बिस्तारै सुरु भयो, र म अझै पनि उनको बारेमा विभिन्न कुराहरूमा धेरै आकर्षित थिएँ। त्यसैले मैले यसलाई बन्द गरें ...
तर पछि कुराहरू गम्भीर भएपछि यो वैध भयोडरलाग्दो।
उनी मलाई उनको बारेमा सकारात्मक कुराहरू पटक पटक दोहोर्याउन आवश्यक छ।
र उसले जे भए पनि मलाई विश्वास गरेन।
मैले त्यो हो भनेर बुझ्दा केही समय लाग्यो एउटा खेल मैले कहिल्यै जित्न गइनँ।
2) उनले मलाई कहिल्यै होइन भन्न दिएनन्
यो पूर्णतया सत्य होइन।
मैले एक वा दुई पटक होइन भनेँ:
अनि उनले मलाई यो कहिल्यै बिर्सन दिइनन्।
आँसु, नाटक, राती राती कलहरू हप्तौंसम्म रमाइलो कि किन उनी मेरो लागि "पर्याप्त राम्रो" थिइनन् र मैले भेटेको छु भनेर उनलाई कसरी थाहा थियो। अर्को केटी।
यदि म उसको लागि सबै समय त्यहाँ नभएको भए उसले स्पष्ट गरिन् कि मैले उसको जीवन बर्बाद गरिदिन्छु।
तर सत्य यो हो:
उनले मलाई बर्बाद गरिरहेकी थिइन्।
र यो एकदमै चुस्न थाल्यो।
त्यसोभए यदि तपाईं यस अवस्थामा हुनुहुन्छ भने म तपाईंलाई वास्तविकता जाँच गर्न र तपाईं प्रेममा हुनुहुन्छ वा छैन भनी पत्ता लगाउन आग्रह गर्दछु। केवल अस्वस्थ संलग्नताको लत।
तपाईँले तलको प्रेम र आत्मीयतामा नि:शुल्क मास्टरक्लास जाँच गरेर यो गर्न सक्नुहुन्छ।
यहाँ masterclass बारे थप जान्नुहोस्।
3) उनी मसँग २४/७ सम्पर्क हुने अपेक्षा गरेँ
एक चोटि मैले शनिबार राति निद्रामा मेरो फोन बन्द गर्ने "गल्ती" गरें।
मैले त्यो फेरि दोहोर्याउनु भएन भनौं। .
मेरी प्रेमिकाले मसँग सधैं सम्पर्कमा र पहुँचयोग्य हुने अपेक्षा गरिन्।
यदि म साँच्चै व्यस्त थिएँ भने उनले मलाई पाँच मिनेट वा सो भन्दा बढी "फ्लेक्स टाइम" दिनुहुन्थ्यो तर कम वा कम पाठ, कल, वा तत्काल सन्देशहरू तुरुन्तै जवाफ दिन यो एक निरन्तर अपेक्षा थियो।
सुरुमा, योधेरै प्यारो थिइन्।
उनी ममा यति धेरै थिइन् कि मैले यो कति विषाक्त थियो भनेर ध्यान दिनुको सट्टा मेरो अहंकारमा जान दिएँ।
पछि, मैले सत्य बुझे:
उसको परित्यागको डरले उनलाई मसँग लगातार "चेक इन" गर्न उत्प्रेरित गरिरहेको थियो।
तर यो सबै मेरो लागि एकदमै धेरै भयो।
4) उनले मलाई भावनात्मक रूपमा ब्ल्याकमेल गरिन्
यो सूची हेर्दा मैले महसुस गरिरहेको छु कि म आफैंलाई पूर्ण बनाउँदैछु वा मैले सम्बन्धमा केही नराम्रो गरेको जस्तो लाग्न सक्छ।
यस्तो होइन।
<0 कुनै पनि कुरा।मेरी प्रेमिकासँग हुँदा म पूर्णभन्दा धेरै टाढा थिएँ:
कहिलेकाहीँ म अल्छी, चिडचिडा, रिसाएको, उदास थिएँ।
तर मैले राख्ने प्रयास गरें खेलहरू कम्तिमा।
म उसको लागि उही भन्न सक्दिन।
उनी मलाई आफ्नो बाल्यकाल वा पूर्वको बारेमा यी भावनात्मक रूपमा विनाशकारी कथाहरू सुनाउनुहुन्थ्यो र त्यसपछि मलाई अँगाल्नुहुन्थ्यो र मलाई भन्नुहोस् कि म कसरी फरक थिएँ।
उनले मलाई सधैं स्पष्ट गरिन् कि यदि मैले उसलाई छोडेँ वा उसलाई छोडे भने यसले उनको सम्पूर्ण जीवन बर्बाद गर्नेछ।
म एक मात्र व्यक्ति भएँ "राख्दै उनी जिउँदो छिन्," र यो वास्तवमा साँच्चै डरलाग्दो महसुस गर्न थाल्यो।
5) उनको कुनै सीमा थिएन
जस्तै मैले भने, म सम्बन्धमा पूर्ण भन्दा टाढा थिएँ।
मेरो कम "रमाइलो" विशेषताहरू मध्ये एउटा यो हो कि म अलि अलि धकेल्न सक्छु।
मेरो यो विशेषता मेरो प्रेमिकासँग हुँदा झनै नराम्रो बनाइयो किनभने उनको कुनै सीमा थिएन।
यदि मैले उसलाई डिनर बनाउन भनेँ भने उनले गरिन्।
यदि ममसँग ओछ्यानमा कुनै गतिविधि गर्न उनलाई दबाब दिइन्।
म त्यसमा गर्व गर्दिन, वास्तवमा, म अलिकति लज्जित छु।
तर उनी कहिल्यै उठेनन्। आफ्नो लागि, र जब उसले मसँग चीजहरू गर्यो कि उसले पछि मलाई भावनात्मक रूपमा ब्ल्याकमेल गर्न प्रयोग गर्नेछु।
तपाईँले तस्बिर पाउनुभयो।
हाम्रो सम्बन्धले इमानदारीपूर्वक ममा सबैभन्दा नराम्रो कुरा ल्यायो। र म त्यसको जिम्मेवारी लिन्छु।
जसले गर्दा म त्यहाँबाट गएँ।
6) उसले मलाई मेरो परिवारभन्दा माथि राख्न दबाब दियो
मेरो परिवारका केही सदस्यहरूलाई अतिरिक्त चाहिन्छ। हेरचाह र मेरो आमाबाबु र मेरी बहिनीसँग घनिष्ट सम्बन्ध छ।
मेरो पूर्वले लगातार मलाई नराम्रो महसुस गराउने प्रयास गरिन् यदि मैले उनीहरूसँग समय बिताएँ वा उनीहरूको बारेमा कुरा गरें भने।
यो' कि उसले मलाई नगर्न भन्यो।
आखिरमा, उनको व्यक्तित्व (सतहमा) सबै मानिसहरूलाई मनपर्ने कुरा थियो।
तर उनले यो स्पष्ट गरिन् कि त्यहाँ ठाउँ थिएन। हाम्रो सम्बन्धमा उनको र मेरो परिवारको लागि।
उनले यो गलत छनोट सिर्जना गरे:
म वा तपाईंको परिवार।
म पहिले कहिल्यै त्यस्तो अवस्थामा थिइनँ। एक साझेदारले मलाई ... मेरो परिवारको हेरचाहको लागि दोषी महसुस गराउनुभयो।
त्यसैले यो मेरो लागि नयाँ थियो।
र यो वास्तवमै विचित्र र भारी थियो।
जबकि यस लेखमा भएका संकेतहरूले तपाईंलाई सहनिर्भर प्रेमिकासँग व्यवहार गर्न मद्दत गर्नेछ, यो तपाईंको अवस्थाको बारेमा सम्बन्ध कोचसँग कुरा गर्न उपयोगी हुन सक्छ।
ए संगव्यावसायिक सम्बन्ध कोच, तपाइँ तपाइँको प्रेम जीवन मा सामना गरिरहनु भएको विशेष समस्याहरु को लागी उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
Relationship Hero एउटा साइट हो जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध प्रशिक्षकहरूले मानिसहरूलाई सहनिर्भर प्रेमिका जस्तै जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरू नेभिगेट गर्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरू लोकप्रिय छन् किनभने तिनीहरूले मानिसहरूलाई समस्या समाधान गर्न साँच्चै मद्दत गर्छन्।
म तिनीहरूलाई किन सिफारिस गर्छु?
ठिक छ, मेरो आफ्नै प्रेम जीवनमा कठिनाइहरू पार गरेपछि, मैले केही महिना अघि उनीहरूलाई सम्पर्क गरें। यति लामो समयसम्म असहाय महसुस गरिसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलतामा एक अद्वितीय अन्तर्दृष्टि दिए, जसमा मैले सामना गरिरहेको समस्याहरूलाई कसरी पार गर्ने भन्ने व्यावहारिक सल्लाहहरू समावेश गर्दछ।
उनीहरू कत्तिको सच्चा, समझदार र व्यावसायिक थिए भनेर म छक्क परें।
केहि मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको अवस्थाको लागि विशेष गरी तयार गरिएको सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
सुरु गर्न यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
7) उसले मलाई आफ्नो जीवन चलाउन बनायो
यो ठूलो संकेत थियो:
डाउनटाउन भेगास टाइप साइनमा फ्ल्याशिंग मार्की ...
उसले मलाई उनको निर्णय र जीवन छनोटहरूको न्याय गर्नुहोस्।
उनले मबाट आफ्नो जीवन चलाउने अपेक्षा गरिन्।
र, स्पष्ट रूपमा, मसँग मेरो आफ्नै चलिरहेको छ।
आशा गरिँदै उनको आहारदेखि लिएर उनको पारिवारिक सम्बन्ध र कपडा किन्ने सबै कुराको बारेमा निर्णय लिनुहोस्।
माफ गर्नुहोस् मेरो भाषा।त्यसमा फर्केर सोच्दा मलाई एउटा गडबडीको कुरा महसुस गराउँछ:
उनी मलाई आफ्नो जीवन चलाउन चाहन्थिन् ताकि उनी सुरक्षित महसुस गर्न सकोस्, तर जे भए पनि मैले निर्णय गरे पनि यो सँधै राम्रो थिएन र उनी अझै पीडित भइन्।
8) मेरो जिम्मेवारीहरूले उनको लागि कुनै अर्थ राख्दैनन्
मेरो परिवारको एक सदस्य छ जो अटिस्टिक छ र कहिलेकाहीँ थप ध्यान चाहिन्छ।
मसँग उच्च दबाबको काम पनि छ।
तर जब म मेरी गर्लफ्रेन्डसँग थिएँ उनले मेरो जिम्मेवारीहरू पूर्णतया महत्वहीन भएको जस्तो व्यवहार गरिन्।
म उनको लागि एउटा वस्तु मात्र थिएँ:
एक भावनात्मक पूर्ति वस्तु (EFO) .
सबैभन्दा नराम्रो थियो जब उसले मसँग नक्कली सहानुभूति देखायो।
उनी यस्तो कुराहरू भन्नुहुन्थ्यो:
“ओहो, मलाई थाहा छ तपाईंसँग धेरै कुरा भइरहेको छ , तर …”
त्यो “तर” मेरो अस्तब्यस्त अस्तित्वको बाधा बन्यो, म तिमीलाई भनौं।
साँच्चै भन्नुपर्दा उनीमा धेरै राम्रा गुणहरू थिए, तर यी युवतीले आत्मनिर्भरता बनाइन्। एउटा कलाको रूप।
र त्यो पाब्लो पिकासोको चित्रकला थियो जसको म हिस्सा बन्न चाहन्नथें।
9) उनको मुड सधैं ममा निर्भर रह्यो
मलाई थप स्पष्ट हुन दिनुहोस्:
यदि उनी खराब मुडमा थिइन् भने यो "ठीक" गर्ने मेरो हातमा थियो।
उनी राम्रो मुडमा थिइन् भने यसलाई "सम्भार" गर्ने मेरो हातमा थियो।
तपाई कसरी रमाईलो हिज्जे गर्नुहुन्छ? त्यस अवस्थामा, तपाईंले यसलाई f u c k t h i s को रूपमा हिज्जे गर्नुहुन्छ।
मसँग सबैका लागि एउटा गोप्य कुरा छ:
मसँग सधैं राम्रो दिन हुँदैन। वास्तवमा, आज मात्र अचम्मको भन्दा कम थियो।
कामको दबाब, समस्याहरूमेरा साथीहरुसँग। बकवास मलाई पनि लाग्छ।
अब म फेरि अविवाहित छु, म आफैंलाई समय निकाल्न सक्छु, संगीत सुनाउन सक्छु र आराम गर्न सक्छु।
तर उनीसँग, म एक "कस्टोडियन" थिएँ। उसको भावनात्मक अवस्थालाई दिनको 24 घण्टा।
उनले मलाई 3 बजे रोएर बोलाए पनि मेरो काम सुन्नु र सहानुभूति दिनु थियो, किनभने उनको जीवन धेरै कठिन थियो (र मेरो थिएन?)
जस्तै मैले भने:
कोडपेन्डेन्सी राम्रो छैन।
10) उनले मेरो जीवनलाई आफ्नो जीवनमा बनाइन्
एकसाथ चीजहरू साझा गर्नु सम्बन्धको राम्रो चीजहरू मध्ये एक हो।
तर मेरी प्रेमिकाले मात्र प्रशंसा गरेनन्। वा मेरो जीवनको केही भागहरू साझा गर्नुहोस्।
उनले मूल रूपमा यसलाई लिइन् र यसलाई आफ्नै बनाइन्।
मेरा साथीहरू उनका साथी भए (वास्तवमा होइन, तर उनको दिमागमा)।
मेरो रुचिहरू उनको रुचिहरू बन्न पुगे (वास्तवमा, कसले थाहा पाएको थियो कि उनको घुँडा नराम्रो हुँदाहुँदै पनि उनले टेनिसमा पुग्नेछन्)।
व्यक्तिगत ठाउँ:
बिल्कुलै सकियो।
यो केटी मेरो जीवन ओगटेको औपनिवेशिक देश जस्तै थिई।
उनले मेरो अस्तित्वको हरेक कुनामा आफ्नो नारी झण्डा रोपिन्।
उनी पनि मूलतः मेरो जीवनमा सरिन्। मलाई सोधे बिना अपार्टमेन्ट। यो उनको टूथब्रशबाट सुरु भयो र चार दिनमा उनले आफ्नै ठाउँ छोडेकी छैनन् भन्ने महसुस गरेपछि मलाई समाप्त भयो।
त्यसोभए, उनले मलाई धेरै मन पराए, त्यसोभए के?
उनी चाहन्थे जस्तै नियन्त्रण गर्नुहोस् र मेरो जीवनको हरेक भागको हिस्सा बन्नुहोस्।
सुरुमा, म चापलुस भएँ, पछि म नरक जस्तै रिसाए ।
11) उनी लगातार'पीडित खेल' जित्ने प्रयास गरिन्।
यदि भिक्टिम ओलम्पिक भएको भए मेरी प्रेमिकाले फोर्ट नक्सलाई भर्नका लागि पर्याप्त स्वर्ण पदक जित्ने थियो।
उनी धेरै राम्रो थिइन्।
यो पनि हेर्नुहोस्: 13 तरिका पाठ मार्फत चाँडै उहाँलाई फेरि चासो प्राप्त गर्नम एक पेशेवर पीडितको कुरा गर्दैछु।
उनको मालिकले उनलाई बेवास्ता गरे; उसको हाक धेरै धकेलिएको थियो र सधैं वरिपरि।
उसको भाइले उसलाई पिसाब गर्यो किनभने उसले पैसा माग्न थाल्यो। उसको परिवारले उसको अझ धेरै कदर गरोस् भन्ने कामना गर्थी।
उनी मायालु घरमा हुर्किनकी थिइन, त्यसैले उनी प्रतिबद्धतादेखि डराएकी थिइन्, तर उनले पनि म हाम्रो सम्बन्धमा पर्याप्त प्रतिबद्ध नभएको महसुस गरेकी थिइन्। ।
मलाई यो निरन्तर दबाबको भावना थियो कि यो हाम्रो सम्बन्धलाई "ठीक" गर्ने मेरो हातमा छ।
हाइ, हो, हो।
भगवानले जे पनि नहोस् उसको दिनमा अलिकति पनि गलत:
म घन्टौंसम्म यसको बारेमा सुन्छु। ऊ रुन्छे र बाहिर निकाल्छे र म सोच्न थाल्छु कि म साँच्चै उनको यो बकवास सहन पर्याप्त आकर्षित भएको छु।
र अन्तमा, जवाफ छैन।
12) उनले स्कोरकार्ड राखिन्
विषाक्त सह-निर्भर व्यवहारमा यो शीर्षमा हुनुपर्छ।
मलाई स्पष्ट हुन दिनुहोस्:
उनले शाब्दिक रूपमा स्कोरकार्ड राखेनन्, तर लानत हुन सक्छ त्यो केटीले हरेक पटक उसले केही राम्रो गरेको छ र मैले उसलाई कसरी ऋण दिएको छ भन्ने कुराको ट्रयाक राख्छ।
उनी लेखापाल हुँ भन्ने तथ्य यो हुन सक्छ, सायद यो उनको सहनिर्भर स्वभाव थियो।
तर उनी मलाई सँधै स्पटलाइट ममा रहेको अनुभूति गराउनुभयो।
र यसले वास्तवमा मलाई रिस पनि बनायो
