7 starke Gründe zu leben, wenn es unmöglich ist, weiterzumachen

Hinweis: Wenn Sie ernsthaft Ihre Lebensziele in Frage stellen, sind Sie vielleicht deprimiert. Wir bieten einen kostenlosen Meisterkurs an, in dem wir einen ganz anderen Ansatz zur persönlichen Entwicklung vermitteln, als Sie ihn sonst irgendwo finden. Das könnte genau das sein, was Sie brauchen, um Ihr Leben grundlegend zu verändern. Klicken Sie hier, um loszulegen.

Auf die eine oder andere Weise widmen viele von uns ihr Leben etwas anderem als ihrem eigenen Interesse.

Vielleicht ist es ein Ehepartner, ein Kind, eine Karriere oder irgendetwas anderes; was auch immer es sein mag, es ist die Sache, die Sie dazu bringt, morgens aufzustehen, den Schlaf zu bekämpfen und einen neuen Tag zu beginnen.

Sie ist der Grund für Ihr Leben, das Feuer in Ihrer Seele, und ohne sie wissen Sie nicht, was Sie mit sich anfangen sollen.

Und eines Tages könnte es tatsächlich passieren: Du verlierst die eine Sache, der du dein Leben gewidmet hast, die eine Sache, die dich am Laufen hält, und sofort beginnt alles zu zerfallen.

Die Vorfreude auf den nächsten Tag, der Eifer, den nächsten Schritt zu machen: weg.

Der Schmerz kann einen zerreißen. Er kann das Leben umkrempeln und dazu führen, dass man sich bedeutungslos fühlt. Man hat das Gefühl, dass es unmöglich ist, mit dem Leben weiterzumachen. Viele Menschen denken sogar an Selbstmord, wenn sie den Grund für ihr Leben verlieren.

Sie haben jetzt die Wahl: Sie können aufgeben oder Sie können Ihre Lebensziele neu definieren.

Hier sind sieben Gründe, um weiterzuleben, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie einfach nicht mehr können.

Hinweis: In diesem Artikel teile ich eine ganz andere Herangehensweise, um Ihre Lebensgründe zu finden. Wenn Sie diesen Ansatz vertiefen möchten, ist der beste Ort, um damit zu beginnen, unsere kostenlose Masterclass über die Umwandlung von Frustrationen in persönliche Kraft.

1. das Leben ist immer in Bewegung und verändert sich

Wenn man so unermessliches Leid erfährt und das Gefühl hat, nicht mehr weitermachen zu können, hat man das Gefühl, dass die ganze Welt über einem zusammenbricht.

Ihre Freunde werden wahrscheinlich zunächst etwas Mitgefühl zeigen, aber nach einiger Zeit werden sie anfangen, Sie zu bedrängen und Dinge sagen wie:

"Du musst wieder auf die Beine kommen" und "Wann wirst du weitermachen?"

Es ist leicht, auf diesen Vorschlag mit Frustration zu reagieren. Wie können sie nur den Schmerz und den Verlust verstehen, den Sie erleben? Sie verstehen es offensichtlich einfach nicht.

Aber die Wahrheit ist folgende:

Sie haben Recht. Ihre Situation mag sich schlimm anfühlen, aber sie wird sich ändern. Es wird die Zeit kommen, in der Sie weiterziehen müssen.

Es ist schwierig, Ratschläge von anderen anzunehmen, wenn man sich so frustriert fühlt. Laut einer im Journal of Applied Psychology veröffentlichten Studie beeinflusst unser emotionaler Zustand, wie empfänglich wir für die Ratschläge sind, die wir erhalten.

Ihre mentale und emotionale Belastung macht es sehr schwierig, Ihre aktuelle Situation klar zu sehen.

Ganz gleich, ob Sie eine Ihnen nahestehende Person, eine Beziehung, eine Karriere oder etwas anderes verloren haben, das Ihnen unglaublich wichtig war, Sie haben Ihren Lebenssinn auf diese Sache gegründet.

Wahrscheinlich haben Sie mit Sinn und Leidenschaft gelebt, und das wurde Ihnen jetzt genommen.

Der Grund, warum Sie leben, wurde Ihnen damit genommen.

Sie fühlen sich jetzt verloren, gefangen und verwirrt, weil die Sache, in die Sie so viel investiert haben, weg ist.

Es ist, als ob beide Beine nicht mehr funktionieren und man sich beim Fallen an nichts festhalten kann. Aber Sie müssen Folgendes verstehen:

2. der Grund für Ihr Leben hängt ganz von Ihnen ab

Es mag jetzt nicht so erscheinen, aber der Sinn deines Lebens hing nicht von dieser Person, Karriere oder Sache ab.

Nur weil es war Wenn man so lange den Sinn seines Lebens kennt, heißt das nicht, dass das auch für den Rest des Lebens so bleiben muss.

Genauso wie Sie dieser Person oder Sache den Sinn Ihres Lebens zugewiesen haben, können Sie ihn auch auf etwas anderes übertragen.

Das ist die Kraft, die Sie haben, das ist die Dynamik, die Sie wirklich haben.

Der Sinn deines Lebens und der Grund, warum du weitermachen willst, ist nicht nur eine Idee, sondern ein anderes Lebewesen, das in dir existiert.

Es ist ein Teil dessen, was du bist, dein Körper und deine Seele, und es stimmt mit dem überein, was du denkst und fühlst. Es ist ein tiefer Teil von dir, dessen du dir die meiste Zeit nicht einmal bewusst bist.

3. man muss seinen Lebenszweck nicht "finden"

Zu oft habe ich erlebt, wie sich Menschen auf der Suche nach ihrer wahren Bestimmung verirren. Sie probieren Dutzende von Berufen und Hunderte von potenziellen Partnern aus, nur um am Ende jedes Mal enttäuscht und frustriert zu sein, weil es sich nicht so anfühlt, als wären sie dazu geboren, etwas zu tun oder zu sein. Das passiert vor allem dann, wenn jemand das Gefühl hat, in irgendetwas nicht gut zu sein.

Schließlich geben sie auf und kapitulieren - sie geben die Vorstellung auf, dass sie dazu bestimmt sind, irgendetwas zu tun oder mit jemand Besonderem zusammen zu sein, und am Ende fühlen sie sich nur noch schlechter.

Das war auch meine Reaktion: Eine Zeit lang hatte ich die Suche nach einem Ziel völlig aufgegeben.

Dann hatte ich ein wirklich tiefgründiges Gespräch mit dem Schamanen Rudá Iandê, der mir einen anderen Weg zeigte, meine Bestimmung zu entdecken.

Er erklärte mir, dass ich mich meiner Bestimmung hingeben müsse. Das ist nichts, was ich finden. Vielmehr zeigt sich meine Bestimmung durch mein Handeln, wenn ich versuche, anderen zu helfen.

Rudá erklärt es folgendermaßen:

"Sinn ist etwas anderes. Man muss nicht die Welt verändern. Man muss nur seine Perspektive ändern, von 'was man heute vom Leben mitnehmen kann' zu 'wie man heute zum Leben beitragen kann'.

"Viele Menschen verstehen das nicht und werden richtig krank, weil sie so sehr versuchen, mehr zu tun. Dann ist es egal, wie viel du vom Leben bekommst, denn es wird dich nicht erfüllen.

"Erfüllung kommt von innen heraus. Sie entsteht, wenn man handelt, sein Bestes gibt, seinen grundlegenden Egoismus überwindet und zur Kette des Lebens beiträgt. Sie muss nicht riesig sein. Sie muss nicht die Welt verändern. Es reicht, wenn dein Herz warm und präsent ist.

"Wenn du anfängst, deine Bestimmung zu leben, erreichst du deinen Platz im Leben. Du beginnst zu verstehen, dass du zum Leben gehörst und ein aktiver Teil davon bist. Dann findest du Erfüllung, und Dankbarkeit wird etwas so Natürliches wie dein Atem."

Als ich seinen Lehren folgte, fand ich tatsächlich meine Bestimmung, aber nicht durch die konventionellen Methoden der Selbstverbesserung, denen sich die meisten Menschen zuwenden.

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, sehen Sie sich hier mein kostenloses Video an.

4. Die schwierigsten Momente sind die, die uns definieren

Ich würde niemandem eine Tragödie wünschen, aber die Realität sieht so aus:

Die tragischsten Momente in unserem Leben sind die, die uns am meisten prägen.

Unsere tragischsten Momente bringen unsere größten Chancen mit sich, wenn wir den Mut haben, sie zu ergreifen.

Ich habe das aus eigener Erfahrung gelernt, aber es gibt jemanden, der es viel besser erklärt, als ich es je könnte.

Neale Daniher ist 58 Jahre alt und ein ehemaliger Profisportler, der in meinem Heimatland Australien sehr bekannt ist.

Im Jahr 2013 wurde bei Daniher eine Motoneuronenerkrankung diagnostiziert, und er ist nun ein prominenter Kämpfer für die medizinische Forschung.

Daniher sprach kürzlich vor dem Melbourne Football Club und teilte eine wichtige Botschaft über persönliche Tragödien mit.

Er sagte den Spielern, dass "das Leben gut ist, aber es verspricht nicht, fair zu sein. Es wird gute Zeiten geben, aber auch harte Zeiten".

Wenn das Leben schwierig ist, gibt es eine Sache, die Sie tun können, um die Kontrolle über Ihr Leben zurückzuerlangen.

"Man kann sich richtig verhalten, wenn es schwierig wird".

Daniher stand vor dieser Herausforderung. Es gibt derzeit keine Heilung für die Motoneuron-Krankheit. Sie nimmt ihm langsam die Bewegungsfreiheit und die Lebensqualität.

Aber er entschied sich, die Verantwortung für seine Umstände zu übernehmen. In seiner größten Herausforderung fand er einen Grund, weiterzuleben. In seinem Fall widmete er sein Leben dem Kampf gegen die Motoneuronenkrankheit.

Wie er sagt:

"Wenn das Leben schwierig wird, denkt man, es ist ein Zugwrack, es gibt keine Chance. Es gibt immer eine Chance. Wenn man sich auf das Spiel mit den Schuldzuweisungen einlässt, wenn man sich auf 'wehe mir, ich bin arm' einlässt, wird man sie nie finden. Meine Chance war der Kampf gegen MND. Er hat es mir ermöglicht, mich durchzusetzen. Er hat es mir ermöglicht, einen Sinn zu finden und über das hinauszuwachsen, was mir passiert ist."

Er gab einige weitere Ratschläge:

"Haben Sie den Mut, Verantwortung zu übernehmen. Scheuen Sie nicht davor zurück. Zögern Sie nicht. Schieben Sie es nicht auf andere ab. Und während Sie das tun, wird die bessere Seite Ihres Charakters in Ihnen zum Vorschein kommen, die es Ihnen ermöglicht, sich zu behaupten, die es Ihnen ermöglicht, sich zu überwinden. Sie wird es Ihnen vielleicht sogar ermöglichen, darüber hinauszugehen."

Sehen Sie sich das Video unten an, in dem Daniher vor dem Melbourne Football Club spricht.

5. du kannst deine Bestimmung finden, indem du mit Freundlichkeit beginnst

Wenn man nach einem Grund zum Leben sucht, wird man leicht sehr introspektiv. Man fängt an, alles, was passiert, zu analysieren. Man wird zum größten Kritiker seiner selbst. Man will, dass die Dinge anders sind, dass das Leben besser ist.

Es gibt eine einfache Möglichkeit, diese Denkkette zu durchbrechen und wieder auf den richtigen Weg zu kommen.

Anstatt zu versuchen, Ihren Lebenszweck zu definieren oder einen Grund für Ihr Leben zu finden, sollten Sie beginnen, sich selbst durch Ihr Handeln zu finden.

Beginnen Sie mit Freundlichkeit. Freundlichkeit zu sich selbst und zu den Menschen in Ihrer Umgebung. Kleine und einfache Handlungen, die Sie daran erinnern, dass Sie nicht nur sich selbst, sondern auch andere respektieren und lieben.

Indem du mit Freundlichkeit beginnst, wirst du zu jemandem, der aktiv zum Leben um dich herum beiträgt. Du beginnst dann, deinen Zweck durch Handlungen zu verkörpern. Mit der Zeit wirst du in der Lage sein, deine Gründe für das Leben zu artikulieren, indem du über die Handlungen nachdenkst, die du immer wieder unternommen hast.

Wenn Sie daran interessiert sind, eine Übung durchzuführen, um über Ihren tieferen und tieferen Lebenszweck nachzudenken, lesen Sie meinen Artikel darüber, wie Sie Ihren Lebenszweck finden können. Ich empfehle Ihnen auch unseren Online-Workshop "Out of the Box", der Ihnen helfen wird, einen neuen Plan für Ihr Leben auf der Grundlage eines klar definierten Zwecks zu erstellen.

6 Sie sind es sich selbst und Ihrer Familie schuldig, einen neuen Grund für Ihr Leben zu finden.

Sie haben das Gefühl, dass Sie keinen Grund finden, weiterzuleben. Sie haben das verloren, was Ihnen Sinn und Antrieb gab. Sie haben Ihre Leidenschaft für das Leben verloren.

Sie können erkennen, dass Sie Ihre Macht aufgegeben haben, indem Sie Ihre Lebensgründe auf der Grundlage anderer Menschen, anderer Beziehungen ... anderer Dinge außerhalb Ihrer selbst definiert haben.

Sie beginnen nun zu erkennen, dass Ihre Lebensgründe aus kleinen Taten der Freundlichkeit entstehen können. Sie können einen Sinn entdecken, der schon immer in Ihnen existiert hat.

Sie können auch erkennen, dass die Hindernisse, mit denen Sie konfrontiert werden, Ihre größte Chance sein können, wenn Sie die Verantwortung übernehmen und nicht davor zurückschrecken.

Wenn dies auch nur ein wenig anklingt, dann herzlichen Glückwunsch: Sie machen einen sehr wichtigen Perspektivwechsel durch.

Diese leichte Verschiebung des Bewusstseins birgt ein großes Potenzial, einen Samen in sich zu pflanzen, der langsam wachsen und Sie im Leben voranbringen wird.

Es liegt nun in Ihrer Verantwortung, diese Saat zu nähren und sich immer wieder an das Geschenk des Lebens zu erinnern, das Sie und viele andere Menschen um Sie herum haben.

Die Wahrheit ist diese:

Du bist es dir selbst schuldig, diesen Samen in dir weiter zu nähren. Du musst nur eine Perspektive der Bescheidenheit und Freundlichkeit beibehalten. Du musst keine großen Dinge im Leben tun. Du musst nicht die eine wahre Liebe finden, die dem Leben einen Sinn gibt.

Aber das sind Sie nicht nur sich selbst, sondern auch Ihrer Familie schuldig.

Selbst wenn Sie eine gestörte Beziehung zu Ihrer Familie haben, wird sie von Ihrer Lebenseinstellung beeinflusst, vor allem, wenn Sie sich dafür entscheiden, sie zu beenden.

Wie Jordan Peterson sagt:

"Menschen mit Depressionen kämpfen oft damit, einen Sinn in ihrem Leben zu finden. Sie glauben, dass niemand sie braucht oder sich um sie kümmert. Das stimmt fast immer nicht. Unterschätzen Sie Ihren Wert in der Welt nicht."

(Wenn Sie mehr über die Ideen von Jordan Peterson erfahren möchten, haben wir ein 58-seitiges eBook veröffentlicht, das seine wichtigsten Ideen auf leicht verständliche Weise zusammenfasst: The Jordan Peterson Phenomenon eBook).

7 Unterschätzen Sie nicht Ihren Wert in der Welt.

Dies bringt auf den Punkt, warum man die Gelegenheit ergreifen muss, neue Gründe für das Leben zu finden, wenn man das Gefühl hat, nicht mehr weiterzukommen.

Peterson geht auf den inneren Wert ein, den man in der Welt hat, und antwortet damit auf die Frage eines Zuhörers, ob er Selbstmord begehen oder weiterleben solle:

"Seien Sie sich nicht so sicher, dass Sie Ihr Leben selbst in die Hand nehmen können. Sie besitzen sich selbst nicht so wie einen Gegenstand. Wenn Sie religiös sind, gehört Ihr Leben vielleicht einer höheren Macht. Oder wenn Sie nicht religiös sind, gehört es vielleicht Ihren Lieben oder einer höheren Sache. Sie haben eine moralische Verpflichtung gegenüber sich selbst als einem Ort göttlichen Wertes."

Nachstehend finden Sie den vollständigen Wortlaut seiner Ausführungen.

Du hast einen unglaublichen Wert, nur weil du du bist. Du musst nichts erreichen, um einen Wert zu haben. Du musst nicht in einer Beziehung sein, um einen Wert zu haben. Du musst nicht erfolgreich sein, mehr Geld verdienen oder das sein, was du als gute Eltern bewertest.

Man muss einfach weiterleben. Man muss nur anfangen, freundlich zu handeln. Es genügt, am Leben teilzunehmen und einen Beitrag für die Menschen um einen herum zu leisten.

Im Laufe der Zeit wird diese neue Einstellung eine Eigendynamik in Ihrem Leben erzeugen. Sie werden beginnen, auf natürliche Weise zu verstehen, warum Sie leben. Sie werden in der Lage sein, sie sich selbst und anderen gegenüber zu artikulieren.

Im Moment müssen Sie sich nur selbst gegenüber die Verpflichtung eingehen, dass Ihr Leben einen Wert hat. Sie müssen nur die Entscheidung treffen, dass Ihre größten Herausforderungen auch Ihre größten Chancen sein können. Sie müssen nur anfangen, zum Leben anderer beizutragen, indem Sie ein wenig freundlich handeln.

Auf diese Weise wird sich Ihr Leben allmählich zum Besseren verändern. Mit der Zeit werden Sie auf diesen Moment als einen der transformativsten und kraftvollsten Momente Ihres Lebens zurückblicken.

Einen Weg finden, um weiterzumachen

Eine der wirkungsvollsten Masterclasses, die wir anbieten, befasst sich mit der Entdeckung Ihrer persönlichen Macht.

Was können Sie also tun, um Ihre persönliche Kraft zu finden?

Fangen Sie bei sich selbst an. Hören Sie auf, nach äußeren Lösungen zu suchen, um Ihr Leben in Ordnung zu bringen, denn tief im Inneren wissen Sie, dass das nicht funktioniert.

Denn solange Sie nicht nach innen schauen und Ihre persönliche Kraft entfesseln, werden Sie nie die Zufriedenheit und Erfüllung finden, nach der Sie suchen.

Das habe ich von dem Schamanen Rudá Iandê gelernt. Seine Lebensaufgabe ist es, Menschen dabei zu helfen, ihr Leben wieder ins Gleichgewicht zu bringen und ihre Kreativität und ihr Potenzial freizusetzen. Er hat einen unglaublichen Ansatz, der uralte schamanische Techniken mit einer modernen Wendung kombiniert.

In seinem ausgezeichneten kostenlosen Video erklärt Rudá effektive Methoden, um die eigene Kraft zu finden und sich nicht mehr darauf zu verlassen, dass das Leben funktioniert.

Wenn Sie also eine bessere Beziehung zu sich selbst aufbauen, Ihr unendliches Potenzial freisetzen und Ihre Leidenschaft in den Mittelpunkt Ihres Handelns stellen wollen, dann sollten Sie jetzt damit beginnen, seine authentischen Ratschläge zu lesen.

Hier ist noch einmal ein Link zum kostenlosen Video.

Gefällt dir mein Artikel? Like mich auf Facebook, um mehr Artikel wie diesen in deinem Feed zu sehen.