7 весомых причин жить, когда невозможно жить дальше

Примечание: Если вы серьезно задаетесь вопросом о причинах своей жизни, возможно, у вас депрессия. Мы предлагаем бесплатный мастер-класс, в котором рассказывается о совершенно ином подходе к личностному развитию, чем тот, который вы найдете в других местах. Возможно, это то, что вам нужно, чтобы создать серьезные изменения в вашей жизни -... нажмите здесь, чтобы начать.

Так или иначе, многие из нас посвящают свою жизнь чему-то, кроме собственных интересов.

Это может быть супруг, ребенок, карьера или что-то еще; что бы это ни было, это то, что заставляет вас вставать утром, бороться со сном и начинать новый день.

Это ваша причина жить, огонь в вашей душе, и без него вы не знаете, что с собой делать.

И однажды это действительно может случиться. Вы теряете то единственное, чему посвятили свою жизнь, то единственное, что заставляет вас идти вперед, и тут же все начинает рушиться.

Волнение перед следующим днем, желание сделать следующий шаг исчезли.

Боль может разорвать вас на части. Она может перевернуть вашу жизнь и заставить вас чувствовать себя бессмысленным. Кажется, что невозможно продолжать жить. Многие люди даже подумывают о самоубийстве, когда теряют смысл жизни.

Теперь у вас есть выбор. Вы можете сдаться. Или вы можете пересмотреть причины своей жизни.

Вот семь причин продолжать жить, когда вам кажется, что вы просто не можете больше жить.

Примечание: В этой статье я рассказываю о совершенно другом подходе к поиску причин для жизни. Если вы хотите углубиться в этот подход, лучше всего начать с нашего бесплатного мастер-класса по превращению разочарований в личную силу.

1. Жизнь всегда движется вперед и меняется

Когда вы испытываете такие огромные страдания и чувствуете, что не можете больше жить, вам кажется, что весь мир рушится на вас.

Ваши друзья, вероятно, начнут проявлять сочувствие, но через некоторое время они начнут давить на вас, говоря такие вещи, как:

"Тебе нужно встать на ноги" и "Когда ты собираешься двигаться дальше?".

На такое предложение легко отреагировать разочарованием. Как они могут понять боль и потерю, которую вы испытываете? Очевидно, они просто не понимают этого.

Но правда заключается в следующем:

Они правы. Ваша ситуация может казаться ужасной. Но она изменится. Придет время, когда вам придется двигаться дальше.

Трудно принимать советы от людей, когда вы чувствуете себя расстроенным. Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Applied Psychology, наше эмоциональное состояние влияет на то, насколько мы восприимчивы к полученным советам.

Ваше умственное и эмоциональное напряжение мешает ясно видеть текущую ситуацию.

Потеряли ли вы близкого человека, отношения, карьеру или что-то другое, что было для вас невероятно важным, вы основывали свою причину жить на этой вещи.

Возможно, вы жили с целью и страстью, а у вас это отняли.

Ваша причина жить была отнята вместе с ним.

Теперь вы чувствуете себя потерянным, пойманным и растерянным, потому что то, во что вы так много вкладывали, исчезло.

Как будто обе ваши ноги перестали работать, и вам не за что ухватиться при падении. Но вот что вы должны понять:

2. смысл вашей жизни зависит только от вас самих

Возможно, сейчас вам так не кажется, но цель вашей жизни не зависит от этого человека, карьеры или вещи.

Только потому, что это был смысл вашей жизни так долго, не означает, что он должен оставаться таким до конца вашей жизни.

Точно так же, как вы присвоили смысл своей жизни этому человеку или вещи, вы можете переназначить его на что-то другое.

Это сила, которой вы обладаете. Это то, насколько вы динамичны.

Смысл вашей жизни и причина, по которой вы хотите продолжать жить, - это не просто идея. Это как еще одна живая сущность, которая существует внутри вас.

Это часть вас, вашего тела и души, и она согласуется с тем, что вы думаете и чувствуете. Это глубокая часть вас, о которой вы даже не подозреваете большую часть времени.

3. Вам не нужно "искать" свою цель в жизни

Слишком часто я видел, как люди теряются в поисках своего истинного предназначения. Они пробуют десятки профессий, сотни потенциальных партнеров, но каждый раз оказываются разочарованными и расстроенными, потому что не чувствуют, что это то, для чего они рождены. Особенно часто это происходит, когда человеку кажется, что он ни в чем не хорош.

В конце концов, они сдаются и опускают руки - они отказываются от мысли, что им суждено что-то сделать или быть с кем-то особенным, и в итоге чувствуют себя только хуже.

На самом деле, это была моя реакция. На какое-то время я полностью отказался от поиска цели.

Затем у меня состоялся по-настоящему глубокий разговор с шаманом Руда Яндэ. Он показал мне другой путь открытия своего предназначения.

Он объяснил, что мне нужно отдаться своему предназначению. Это не то, что я могу найти Скорее, моя цель проявляется в моих действиях, когда я пытаюсь помочь другим.

Вот как Руда объясняет это:

"Цель - это нечто другое. Вам не нужно менять мир. Вам просто нужно сменить точку зрения с "что вы можете взять от жизни сегодня" на "как вы можете внести вклад в жизнь сегодня".

"Многие люди не понимают этого и заболевают, пытаясь сделать больше. Тогда не имеет значения, сколько вы получаете от жизни, потому что это вас не удовлетворит.

"Полнота приходит изнутри. Она приходит, когда вы действуете, выкладываетесь по максимуму, преодолеваете свой базовый эгоизм и вносите свой вклад в цепь жизни. Она не должна быть гигантской. Она не должна менять мир. Она требует только, чтобы ваше сердце было теплым и настоящим.

"Когда вы начинаете жить своей целью, вы достигаете своего места в существовании. Вы начинаете понимать, что вы принадлежите жизни и являетесь ее активной частью. Тогда вы находите удовлетворение, и благодарность становится чем-то таким же естественным, как ваше дыхание".

Следуя его учению, я действительно нашел свое предназначение, но не с помощью обычных методов самосовершенствования, к которым прибегает большинство людей.

Если вы хотите узнать об этом больше, посмотрите мое бесплатное видео здесь.

4. Самые сложные моменты - это те, которые определяют нас

Я никому не пожелаю трагедии. Но реальность такова:

Самые трагические моменты в нашей жизни - это те, которые определяют нас больше всего.

Самые трагические моменты приносят нам величайшие возможности, если у нас хватит мужества ими воспользоваться.

Я понял это на личном опыте. Но есть человек, который объясняет это гораздо лучше, чем я когда-либо мог.

Нилу Данихеру 58 лет, он бывший профессиональный спортсмен, очень известный в моей родной стране Австралии.

В 2013 году у Даниэра диагностировали болезнь двигательных нейронов, и сейчас он является видным борцом за медицинские исследования.

Недавно Даниер выступил перед футбольным клубом Мельбурна, поделившись важным посланием о личной трагедии.

Он сказал игрокам, что "жизнь хороша, но она не обещает быть справедливой. Будут хорошие времена. Но будут и тяжелые времена".

Когда жизнь тяжела, есть одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы вернуть контроль над своей жизнью.

"Вы можете вести себя правильно, когда ситуация становится сложной".

Даниер столкнулся с этой проблемой. В настоящее время не существует лекарства от болезни двигательных нейронов. Эта болезнь постепенно лишает его движения и качества жизни.

Но он решил взять на себя ответственность за свои обстоятельства. В своем величайшем испытании он нашел причину продолжать жить. В его случае он посвятил свою жизнь борьбе с болезнью двигательных нейронов.

Как он говорит:

"Когда жизнь становится трудной, вы думаете, что это крушение поезда, нет никакой возможности. Возможность есть всегда. Если вы занимаетесь игрой в вину, если вы занимаетесь "горе мне, бедняге", вы никогда не найдете ее. Моей возможностью была борьба с MND. Это позволило мне победить. Это позволило мне найти цель. Преодолеть то, что происходит со мной".

Он поделился еще несколькими советами:

"Имейте мужество взять на себя ответственность. Не уклоняйтесь от нее. Не мешкайте. Не откладывайте. Не перекладывайте ее на кого-то другого. И делая это, внутри вас проявится лучшая сторона вашего характера, которая позволит вам победить, позволит вам пройти через это. Возможно, она даже позволит вам выйти за пределы".

Посмотрите видео ниже, на котором Даниер выступает перед футбольным клубом Мельбурна.

5. Вы можете найти свою цель, начав с доброты

Когда вы ищете причину жить, легко стать очень интроспективным. Вы начинаете анализировать все происходящее. Вы становитесь своим худшим критиком. Вы хотите, чтобы все было иначе. Вы хотите, чтобы ваша жизнь была лучше.

Есть простой способ прервать эту цепочку мыслей и вернуться в нужное русло.

Вместо того чтобы пытаться определить свое предназначение или найти причину для жизни, начните искать себя через свои действия.

Начните с доброты. Доброта к себе и к окружающим. Маленькие и простые поступки, которые напоминают вам, что вы уважаете и любите не только себя, но и других.

Начиная с доброты, вы становитесь человеком, который активно участвует в жизни вокруг вас. Затем вы начинаете воплощать свою цель в действиях. Со временем вы сможете сформулировать причины своей жизни, размышляя о действиях, которые вы последовательно совершаете.

Если вам интересно пройти упражнение, чтобы задуматься о своей глубинной и основной цели в жизни, ознакомьтесь с моей статьей о том, как найти свою жизненную цель. Я также рекомендую заглянуть в Out of the Box, наш онлайн-семинар, который поможет вам создать новый план вашей жизни, основанный на четко определенной цели.

6. Вы обязаны найти новую причину для жизни для себя и своей семьи

Вы чувствуете, что не можете найти причин для продолжения жизни. Вы потеряли то, что давало вам цель и драйв. Вы потеряли страсть к жизни.

Но вы начинаете чувствовать мерцание света внутри себя. Вы видите, что отказывались от своей силы, определяя причины своей жизни на основе других людей, других отношений... других вещей вне себя.

Вы начинаете понимать, что причины для жизни могут заключаться в небольших актах доброты. Вы можете открыть для себя цель, которая всегда существовала внутри вас.

Вы также увидите, что препятствия, с которыми вы сталкиваетесь, могут стать вашей величайшей возможностью, если вы примете на себя ответственность и не будете уклоняться от нее.

Если это хоть немного созвучно, поздравляю. Вы переживаете очень важный сдвиг в перспективе.

Этот небольшой сдвиг в осознании обладает огромным потенциалом для того, чтобы посеять внутри себя семя, которое постепенно прорастет и начнет продвигать вас вперед по жизни.

Теперь ваша обязанность - взращивать это семя, постоянно напоминать себе о даре жизни, которым обладаете вы и многие другие люди вокруг вас.

Правда заключается в следующем:

Вы обязаны продолжать взращивать это семя внутри себя. Вам просто нужно сохранять перспективу смирения и доброты. Вам не нужно совершать великие дела в жизни. Вам не нужно искать единственную настоящую любовь, которая наполнит жизнь смыслом.

Но вы обязаны это сделать не только для себя, но и для своей семьи.

Даже если у вас проблемные отношения с семьей, на них повлияет ваше отношение к жизни. Особенно они пострадают, если вы решите положить этому конец.

Как говорит Джордан Петерсон:

"Люди с депрессией часто пытаются найти смысл своей жизни. Им кажется, что они никому не нужны и никому до них нет дела. Это почти всегда неправда. Не стоит недооценивать свою ценность в мире".

(Хотите узнать больше об идеях Джордана Петерсона? Мы опубликовали электронную книгу на 58 страницах, в которой в доступной форме изложены его ключевые идеи: "Феномен Джордана Петерсона").

7. не недооценивайте свою ценность в мире

Это задевает суть того, почему вам нужно воспользоваться возможностью найти новые причины для жизни, когда вы чувствуете, что не можете продолжать.

Петерсон говорит о внутренней ценности, которую вы имеете в мире. Делая эти замечания, он отвечал на вопрос одного из слушателей о том, следует ли ему совершить самоубийство или продолжать жить:

"Не будьте так уверены, что ваша жизнь принадлежит вам. Вы не владеете собой так, как владеете предметом. Если вы религиозны, возможно, ваша жизнь принадлежит высшим силам. Или, если вы не религиозны, возможно, она принадлежит вашим близким или какому-то более важному делу. У вас есть моральное обязательство перед самим собой как локусом божественной ценности".

Полностью его высказывания смотрите ниже.

Вы имеете невероятную ценность просто за то, что вы есть. Вам не нужно ничего достигать, чтобы иметь ценность. Вам не нужно быть в отношениях, чтобы иметь ценность. Вам не нужно быть успешным, зарабатывать больше денег или быть тем, кого вы можете оценить как хорошего родителя.

Нужно просто продолжать жить. Нужно просто начать действовать с добротой. Достаточно быть участником жизни и вносить свой вклад в окружающих.

Со временем это новое отношение создаст импульс в вашей жизни. Вы начнете естественным образом понимать свои причины жить. Вы сможете сформулировать их для себя и окружающих.

На данный момент вам просто нужно взять на себя обязательство, что ваша жизнь имеет ценность. Вам просто нужно принять решение, что ваши самые большие трудности могут стать вашими самыми большими возможностями. Вам просто нужно начать вносить вклад в жизнь других людей, проявляя немного доброты.

Таким образом, ваша жизнь будет постепенно меняться к лучшему. Со временем вы будете вспоминать этот момент как один из самых преобразующих и мощных в вашей жизни.

Найти способ продолжать

Один из самых мощных мастер-классов, который мы проводим, посвящен обретению личной силы.

Что же вы можете сделать, чтобы обрести свою личную силу?

Начните с себя. Перестаньте искать внешние средства, чтобы разобраться со своей жизнью, в глубине души вы знаете, что это не работает.

И это потому, что пока вы не заглянете внутрь себя и не высвободите свою личную силу, вы никогда не найдете удовлетворения и удовлетворения, которые вы ищете.

Я научился этому у шамана Руда Яндэ. Его жизненная миссия - помогать людям восстанавливать баланс в их жизни и раскрывать их творческий потенциал. У него невероятный подход, сочетающий древние шаманские техники с современным подходом.

В своем замечательном бесплатном видеоролике Руда объясняет эффективные методы, позволяющие обрести собственную силу и перестать зависеть от того, как сложится жизнь.

Так что если вы хотите построить лучшие отношения с самим собой, раскрыть свой бесконечный потенциал и положить страсть в основу всего, что вы делаете, начните прямо сейчас, ознакомившись с его искренними советами.

Вот ссылка на бесплатное видео.

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.