계속되는 것이 불가능할 때 살아야 하는 7가지 강력한 이유

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어떤 식으로든 우리 중 많은 사람들이 다른 것에 삶을 바칩니다. 우리 자신의 이익보다.

배우자, 자녀, 직업 등이 될 수 있습니다. 그것이 무엇이든 아침에 일어나 잠을 깨고 새로운 하루를 시작하게 만드는 것입니다.

그것은 당신의 삶의 이유이고, 당신 영혼의 불이며, 그것 없이는 당신 자신을 어떻게 해야할지 전혀 모릅니다.

그리고 언젠가는 실제로 일어날 수도 있습니다. 당신은 당신의 삶을 바친 한 가지, 당신을 계속 나아가게 하는 한 가지를 잃고 즉시 모든 것이 무너지기 시작합니다.

다음 날을 위한 설렘, 다음 단계로 나아가려는 열망: 사라졌습니다.

고통은 당신을 찢어놓을 수 있습니다. 그것은 당신의 삶을 역전시키고 당신을 무의미하게 만들 수 있습니다. 삶을 계속하는 것이 불가능할 것 같습니다. 많은 사람들은 삶의 의미를 잃었을 때 자살을 생각하기도 합니다.

이제 선택할 수 있습니다. 포기할 수 있습니다. 또는 삶의 이유를 재정의할 수 있습니다.

더 이상 살아갈 수 없다고 느낄 때 계속 살아야 하는 7가지 이유가 있습니다.

참고:원인. 당신은 신성한 가치의 중심으로서 자신에 대한 도덕적 의무가 있습니다.”

아래에서 그의 발언 전문을 참조하십시오.

당신은 당신이라는 것만으로도 놀라운 가치를 가지고 있습니다. 가치를 갖기 위해 어떤 것도 성취할 필요가 없습니다. 가치를 갖기 위해 관계를 맺을 필요는 없습니다. 성공하거나 더 많은 돈을 벌거나 좋은 부모가 될 필요는 없습니다.

계속 살기만 하면 됩니다. 친절하게 행동하기 시작하면 됩니다. 삶에 참여하고 주변 사람들에게 기여하는 것만으로도 충분합니다.

시간이 지남에 따라 이 새로운 태도는 당신의 삶에 큰 탄력을 줄 것입니다. 삶의 이유를 자연스럽게 이해하게 될 것입니다. 당신 자신과 주변 사람들에게 그것들을 분명히 말할 수 있을 것입니다.

지금은 당신의 삶이 가치가 있다는 것을 스스로에게 약속하기만 하면 됩니다. 가장 큰 도전이 가장 큰 기회가 될 수 있다는 결정을 내리기만 하면 됩니다. 약간의 친절함으로 다른 사람의 삶에 기여하기 시작하면 됩니다.

이렇게 하면 당신의 삶이 천천히 더 나은 방향으로 바뀔 것입니다. 시간이 지나면 이 순간을 인생에서 가장 변화적이고 강력한 순간 중 하나로 되돌아보게 될 것입니다.

갈 길 찾기

가장 강력한 마스터 클래스 중 하나 개인의 힘을 찾는 것입니다.

그렇다면 개인의 힘을 찾기 위해 무엇을 할 수 있습니까?

자신부터 시작하십시오. 검색 중지당신의 삶을 정리하기 위한 외부 수정을 위해, 당신은 이것이 작동하지 않는다는 것을 알고 있습니다.

내면을 들여다보고 개인적인 힘을 발휘할 때까지 찾고 있는 만족과 성취감을 결코 찾을 수 없기 때문입니다.

나는 이것을 주술사인 Rudá Iandê에게서 배웠습니다. 그의 삶의 사명은 사람들이 삶의 균형을 회복하고 창의성과 잠재력을 발휘하도록 돕는 것입니다. 그는 고대 샤머니즘 기술과 현대적 트위스트를 결합한 놀라운 접근 방식을 가지고 있습니다.

Rudá는 자신의 뛰어난 무료 동영상에서 자신의 힘을 찾고 삶에 의존하지 않고 운동하는 효과적인 방법을 설명합니다.

따라서 자신과 더 나은 관계를 구축하고 싶다면 무한한 가능성과 열정을 모든 일의 중심에 두는 그의 진정한 조언을 지금 시작하십시오.

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1. 인생은 항상 앞으로 나아가고 변화합니다

이렇게 엄청난 고통을 겪고 더 이상 나아갈 수 없을 것 같을 때 온 세상이 무너지는 것 같습니다.

당신의 친구들은 아마도 약간의 동정심을 보이면서 시작할 것입니다. 그러나 얼마 후에 그들은 다음과 같은 말로 당신을 압박하기 시작할 것입니다:

"당신은 다시 일어서야 합니다." 및 "당신은 언제입니까? 계속 할까요?”

이 제안에 좌절감을 느끼기 쉽습니다. 그들이 당신이 겪고 있는 고통과 상실을 어떻게 이해할 수 있겠습니까? 그들은 분명히 그것을 이해하지 못합니다.

그러나 진실은 이것입니다:

그들이 옳습니다. 상황이 끔찍하게 느껴질 수 있습니다. 그러나 그것은 바뀔 것입니다. 앞으로 나아가야 할 때가 올 것입니다.

너무 답답할 때 사람들의 조언을 받아들이기가 어렵습니다. 응용 심리학 저널(Journal of Applied Psychology)의 연구에 따르면, 우리의 감정 상태는 우리가 받는 조언을 받아들이는 정도에 영향을 미칩니다.

당신의 정신적, 정서적 긴장은 현재 상황을 명확하게 보는 것을 매우 어렵게 만듭니다.

가까운 사람, 관계, 경력 또는 기타 매우 중요했던 것을 잃었는지 여부당신은 이것에 삶의 이유를 두었습니다.

당신은 아마도 목적과 열정을 가지고 살았을 것이고, 이것은 당신에게서 빼앗겼을 것입니다.

당신의 삶의 이유는 그것과 함께 사라졌습니다.

당신이 그토록 집중했던 것이 사라졌기 때문에 당신은 이제 길을 잃고, 갇히고, 혼란스러워합니다.

마치 당신의 두 다리가 작동을 멈춘 것 같습니다. 넘어질 때 붙잡을 것이 없습니다. 그러나 이해해야 할 사항은 다음과 같습니다.

2. 당신의 삶의 이유는 전적으로 당신에게 달려 있습니다

지금은 그렇지 않은 것 같지만 당신의 삶의 목적은 그 사람, 경력에 달려 있지 않았습니다 , 또는 것.

그것이 당신의 삶의 의미였다고 해서 그것이 당신의 남은 생애 동안 그렇게 남아 있어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다.

인생의 의미를 그 사람이나 사물에 부여한 것처럼 다른 것에 다시 부여할 수도 있습니다.

이것이 당신이 가진 힘입니다. 이것이 당신의 진정한 역동성입니다.

당신의 삶의 의미와 계속 나아가고 싶은 이유는 단순한 생각이 아닙니다. 그것은 당신 안에 존재하는 또 다른 생명체와 같습니다.

그것은 당신의 몸과 영혼의 일부이며 당신이 생각하고 느끼는 것들과 조화를 이룹니다. 당신이 대부분의 시간을 인식하지 못하는 것은 당신의 깊은 부분입니다.

3. 인생의 목적을 "찾을" 필요는 없습니다

너무 자주사람들은 진정한 목적을 찾기 위해 길을 잃습니다. 그들은 수십 가지의 경력과 수백 명의 잠재적인 파트너를 시도하지만 매번 실망하고 좌절하게 됩니다. 왜냐하면 그것이 그들이 타고난 일이나 함께 하기 위해 태어난 것처럼 "느끼지" 않았기 때문입니다. 특히 누군가가 자신이 아무것도 잘하지 못한다고 느낄 때 발생합니다.

결국, 그들은 포기하고 항복합니다. 그들은 무엇이든 하도록 되어 있거나 특별한 사람과 함께 있어야 한다는 생각을 포기하고 결국 기분이 더 나빠집니다.

사실 이게 내 반응이었다. 한동안 나는 목적을 찾는 것을 완전히 포기했습니다.

그런 다음 주술사인 루다 이안데(Rudá Iandê)와 진정으로 심오한 대화를 나눴습니다. 그는 내 목적을 발견하는 다른 방법을 보여주었습니다.

그는 내가 목적에 굴복해야 한다고 설명했습니다. 내부 검색으로 찾을 수 있는 것이 아닙니다. 오히려 다른 사람을 도우려고 할 때 행동을 통해 내 목적이 나타납니다.

Rudá는 다음과 같이 설명합니다.

“목적은 다른 것입니다. 세상을 바꿀 필요는 없습니다. '오늘의 삶에서 얻을 수 있는 것'에서 '오늘의 삶에 어떻게 기여할 수 있는지'로 관점을 전환하기만 하면 됩니다.

“많은 사람들이 이것을 이해하지 못하고 정말 아프게 됩니다. 더 하기 힘듭니다. 그러면 당신이 인생에서 얼마나 많은 것을 얻느냐는 중요하지 않습니다. 그것은 당신을 만족시키지 못할 것이기 때문입니다.

“충족은 안에서 밖으로 나옵니다. 그것은 연기에서 비롯됩니다.최선, 기본적인 이기심을 초월하여 생명의 사슬에 기여합니다. 거대할 필요는 없습니다. 세상을 바꿀 필요는 없습니다. 당신의 마음이 따뜻하고 현존하기만 하면 됩니다.

“당신이 당신의 목적을 살기 시작하면 당신은 당신의 존재 위치에 도달하게 됩니다. 자신이 삶에 속해 있고 삶의 적극적인 부분임을 이해하기 시작합니다. 그러면 성취감이 생기고 감사하는 마음이 숨쉬는 것처럼 자연스러운 것이 됩니다.”

그의 가르침을 따라 나는 결국 내 목적을 찾았지만 대부분의 사람들이 의지하는 전통적인 자기 계발 방법을 통해서는 아니었다.

이에 대해 자세히 알아보려면 여기에서 제 무료 동영상을 확인하세요.

4. 가장 힘든 순간은 우리를 정의하는 순간입니다.

나는 누구에게도 비극을 바라지 않습니다. 그러나 현실은 다음과 같습니다.

인생에서 가장 비극적인 순간은 우리를 가장 정의하는 순간입니다.

가장 비극적인 순간을 잡을 용기가 있다면 가장 큰 기회를 얻을 수 있습니다. .

개인적인 경험을 통해 이것을 배웠습니다. 하지만 내가 할 수 있는 것보다 훨씬 더 잘 설명하는 사람이 있습니다.

닐 대니허는 58세이며 전직 프로 스포츠맨으로 제 고향 호주에서 매우 유명합니다.

2013년 , Daniher는 운동 신경 질환 진단을 받았으며 현재 의학 연구를 위한 저명한 운동가입니다.

Daniher는 최근 멜버른에서 연설했습니다.개인의 비극에 대한 중요한 메시지를 전하는 Football Club.

그는 선수들에게 "인생은 좋지만 공평하다고 약속할 수는 없습니다. 좋은 시간이 있을 것입니다. 하지만 힘든 시기도 있을 것입니다.”

인생이 힘들 때 자신의 삶을 다시 장악하기 위해 할 수 있는 한 가지 방법이 있습니다.

“올바른 방식으로 처신할 수 있는 때는 상황이 어려워졌습니다.”

Daniher는 이 문제에 직면했습니다. 현재 운동 신경 질환에 대한 치료법은 없습니다. 그것은 천천히 그의 움직임과 삶의 질을 앗아가고 있습니다.

그러나 그는 자신의 상황에 대한 책임을 지는 것을 선택했습니다. 그의 가장 큰 도전에서 그는 계속 살아야 할 이유를 찾았습니다. 그의 경우 운동 신경 질환과의 싸움에 평생을 바쳤습니다.

그는 이렇게 말했습니다.

“인생이 어려워지면 열차 사고라고 생각하면 기회가 없습니다. 항상 기회가 있습니다. 당신이 비난 게임에 있다면, 당신이 '화가 나에게, 불쌍한 나를 괴롭힌다'에 있다면, 당신은 그것을 결코 찾을 수 없을 것입니다. 내 기회는 국방부와 싸울 수 있었다. 내가 우세 할 수있게되었습니다. 목적을 찾을 수 있게 되었어요. 나에게 일어나고 있는 일을 초월하기 위해.”

그는 몇 가지 추가 조언을 공유했습니다.

“책임을 받아들일 용기를 가져라. 부끄러워하지 마십시오. 주저하지 마십시오. 미루지 마십시오. 다른 사람에게 핸드볼하지 마십시오. 그리고 그렇게 하는 동안, 당신의 내면에 나타날 것은 당신이 승리하고 움직일 수 있게 해주는 당신의 성격의 더 나은 면입니다.그것을 통해. 초월할 수도 있습니다.”

멜버른 축구 클럽에서 연설하는 Daniher의 아래 비디오를 확인하십시오.

5. 친절함에서 시작하여 목적을 찾을 수 있습니다

살아야 할 이유를 찾을 때 매우 내성적이 되기 쉽습니다. 일어나는 모든 일을 분석하기 시작합니다. 당신은 당신 자신의 최악의 비평가가 됩니다. 당신은 상황이 달라지기를 원합니다. 당신은 당신의 삶이 더 나아지기를 원합니다.

이러한 생각의 사슬을 끊고 다시 제자리로 돌아갈 수 있는 간단한 방법이 있습니다.

목적을 정의하거나 살아야 할 이유를 찾으려고 하기보다 , 행동을 통해 자신을 찾기 시작하십시오.

친절하게 시작하십시오. 자신과 주변 사람들에 대한 친절. 자신뿐만 아니라 다른 사람도 존중하고 사랑한다는 것을 일깨워주는 작고 단순한 행동.

친절에서 시작하여 주변의 삶에 적극적으로 기여하는 사람이 됩니다. 그런 다음 행동을 통해 목적을 구현하기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 지속적으로 수행해 온 행동을 되돌아봄으로써 삶의 이유를 분명히 할 수 있을 것입니다.

인생, 인생의 목적을 찾는 방법에 대한 내 기사를 확인하십시오. 나는 또한 당신의 삶을 위한 새로운 청사진을 만드는 데 도움이 될 우리의 온라인 워크샵인 Out of the Box를 확인하는 것을 추천합니다.명확하게 정의된 목적.

6. 새로운 삶의 이유를 찾아야 하는 것은 자신과 가족 덕분입니다

계속 살아야 할 이유를 찾을 수 없다고 느낍니다. 당신은 당신에게 목적과 추진력을 주었던 것을 잃어버렸습니다. 당신은 삶에 대한 열정을 잃었습니다.

그러나 당신은 내면의 빛이 깜박이는 것을 느끼기 시작했습니다. 당신은 다른 사람, 다른 관계, 당신 외부의 다른 것들을 기반으로 당신의 삶의 이유를 정의함으로써 당신의 힘을 포기하고 있음을 볼 수 있습니다.

당신은 이제 당신의 삶의 이유가 작은 친절에서 나옵니다. 당신 안에 항상 존재해 온 목적을 발견할 수 있습니다.

또한 당신이 직면한 장애물이 당신이 책임을 받아들이고 회피하지 않는다면 당신에게 가장 큰 기회가 될 수 있다는 것을 알 수 있습니다.

조금이라도 울림이 있다면 축하합니다. 당신은 매우 중요한 관점의 변화를 겪고 있습니다.

이러한 인식의 약간의 변화는 천천히 자라서 인생에서 당신을 앞으로 나아가게 할 씨앗을 심을 수 있는 큰 잠재력을 가지고 있습니다.

이제 이 씨앗을 키우고 자신과 주변의 많은 사람들이 받은 생명의 선물을 지속적으로 상기시키는 것은 여러분의 책임입니다.

진실은 다음과 같습니다.

그것은 자신에게 빚지고 있습니다. 이 씨앗을 내부에서 계속 육성합니다. 겸손과 친절의 관점을 유지하기만 하면 됩니다. 당신은 큰 일을 할 필요가 없습니다삶. 삶의 의미를 부여하는 단 하나의 진정한 사랑을 찾을 필요는 없습니다.

하지만 자신에게만 빚진 것은 아닙니다. 당신은 또한 당신의 가족에게도 빚을 지고 있습니다.

가족과의 관계에 문제가 있더라도 삶에 대한 당신의 태도에 영향을 받을 것입니다. 당신이 그것을 끝내기로 선택한다면 그들은 특히 영향을 받을 것입니다.

Jordan Peterson은 다음과 같이 말했습니다.

“우울증이 있는 사람들은 종종 삶의 의미를 찾기 위해 고군분투합니다. 그들은 누군가가 자신을 필요로 하거나 관심을 가지고 있다고 생각하지 않습니다. 이것은 거의 항상 사실이 아닙니다. 세상에서 당신의 가치를 과소평가하지 마십시오.”

(Jordan Peterson의 아이디어에 대해 더 알고 싶으십니까? 우리는 이해하기 쉬운 방식으로 그의 주요 아이디어를 분석한 58페이지의 eBook을 출판했습니다. 조던 피터슨 현상 eBook.)

7. 세상에서 당신의 가치를 과소평가하지 마세요

이것은 당신이 계속할 수 없다고 느낄 때 살 새로운 이유를 찾을 기회를 잡아야 하는 이유의 핵심을 찌르고 있습니다.

Peterson은 세상에서 당신이 가진 본질적인 가치를 확장합니다. 이 발언을 하면서 그는 자살해야 하는지 아니면 계속 살아야 하는지에 대한 청중의 질문에 대답했습니다.

“당신의 삶이 당신의 것이라고 확신하지 마십시오. 당신은 당신이 물건을 소유하는 방식으로 당신 자신을 소유하지 않습니다. 당신이 종교인이라면 아마도 당신의 삶은 더 높은 힘에 속할 것입니다. 또는 종교가 없다면 사랑하는 사람이나 더 큰 사람의 것일 수 있습니다.