Სარჩევი
შენიშვნა: თუ თქვენ სერიოზულად კითხულობთ თქვენი ცხოვრების მიზეზებს, შესაძლოა დეპრესიაში იყოთ. ჩვენ გვაქვს უფასო მასტერკლასი, რომელიც იზიარებს ძალიან განსხვავებულ მიდგომას პერსონალური განვითარების მიმართ, ვიდრე ის, რასაც სხვაგან ნახავთ. ეს შეიძლება იყოს ის, რაც გჭირდებათ იმისათვის, რომ შექმნათ მნიშვნელოვანი ცვლილება თქვენს ცხოვრებაში – დააწკაპუნეთ აქ დასაწყებად.
ასე თუ ისე, ბევრი ჩვენგანი ჩვენს ცხოვრებას რაღაც სხვას მიუძღვნის ვიდრე ჩვენი პირადი ინტერესები.
ეს შეიძლება იყოს მეუღლე, შვილი, კარიერა ან სხვა რამ; რაც არ უნდა იყოს, ეს არის ის, რაც გაიძულებს დილით ადგომა, ძილი შეწყვიტო და ახალი დღე დაიწყო.
ეს არის თქვენი ცხოვრების მიზეზი, ცეცხლი თქვენს სულში და ამის გარეშე წარმოდგენა არ გაქვთ რა უნდა გააკეთოთ საკუთარ თავთან.
და ერთ დღეს, ეს შეიძლება რეალურად მოხდეს. კარგავ იმ ერთს, რასაც სიცოცხლე მიუძღვნი, იმ ერთ რამეს, რაც გიბიძგებს და მაშინვე ყველაფერი იშლება.
მღელვარება მომდევნო დღისთვის, მონდომება შემდეგი ნაბიჯის გადადგმისკენ: წავიდა.
ტკივილმა შეიძლება დაგლიჯოს. მას შეუძლია შეცვალოს თქვენი ცხოვრება და გაგრძნობინოთ უაზრობა. ისეთი შეგრძნებაა, თითქოს შეუძლებელია ცხოვრების გაგრძელება. ბევრი ადამიანი თვითმკვლელობაზეც კი ფიქრობს, როცა ცხოვრების მიზეზს კარგავს.
ახლა გაქვთ არჩევანი. შეგიძლია დანებდე. ან შეგიძლიათ ხელახლა განსაზღვროთ თქვენი ცხოვრების მიზეზები.
აქ არის შვიდი მიზეზი იმისა, რომ გააგრძელოთ ცხოვრება, როცა გრძნობთ, რომ უბრალოდ არ შეგიძლიათ გააგრძელოთ.
შენიშვნა:მიზეზი. თქვენ გაქვთ მორალური ვალდებულება საკუთარი თავის მიმართ, როგორც ღვთაებრივი ღირებულების ლოკუსი.”
იხილეთ მისი შენიშვნები სრულად ქვემოთ.
თქვენ გაქვთ წარმოუდგენელი ღირებულება მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ ხართ. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმეს მიღწევა, რომ გქონდეთ ღირებულება. თქვენ არ გჭირდებათ ურთიერთობა, რომ გქონდეთ ღირებულება. თქვენ არ გჭირდებათ იყოთ წარმატებული, გამოიმუშაოთ მეტი ფული ან იყოთ ის, რაც შეიძლება განსაჯოთ, როგორც კარგი მშობელი.
თქვენ უბრალოდ უნდა გააგრძელოთ ცხოვრება. თქვენ მხოლოდ უნდა დაიწყოთ მოქმედება სიკეთით. საკმარისია იყოთ ცხოვრების მონაწილე და წვლილი შეიტანოთ გარშემომყოფებში.
დროთა განმავლობაში, ეს ახალი დამოკიდებულება შექმნის იმპულსს თქვენს ცხოვრებაში. თქვენ ბუნებრივად დაიწყებთ თქვენი ცხოვრების მიზეზების გაგებას. თქვენ შეძლებთ მათ საკუთარ თავსა და გარშემომყოფებს გამოხატოთ.
ამჟამად, თქვენ უბრალოდ უნდა აიღოთ ვალდებულება საკუთარ თავთან, რომ თქვენს ცხოვრებას აქვს ღირებულება. თქვენ უბრალოდ უნდა მიიღოთ გადაწყვეტილება, რომ თქვენი უდიდესი გამოწვევები შეიძლება იყოს თქვენი უდიდესი შესაძლებლობა. თქვენ უბრალოდ უნდა დაიწყოთ სხვების ცხოვრებაში წვლილის შეტანა მცირე სიკეთით.
ამ გზით თქვენი ცხოვრება ნელ-ნელა შეიცვლება, უკეთესობისკენ. დროთა განმავლობაში, ამ მომენტს გადახედავთ, როგორც თქვენი ცხოვრების ერთ-ერთ ყველაზე გარდამქმნელ და ძლიერ მომენტს.
გაგრძელებული გზის პოვნა
ერთ-ერთი ყველაზე ძლიერი მასტერკლასი, რომელიც ჩვენ გვაქვს არის თქვენი პირადი ძალაუფლების პოვნა.
მაშ, რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენი პირადი ძალაუფლების მოსაპოვებლად?
დაიწყე საკუთარი თავით. შეწყვიტე ძებნაგარე გამოსწორებისთვის თქვენი ცხოვრების დალაგების მიზნით, თქვენ იცით, რომ ეს არ მუშაობს.
და ეს იმიტომ, რომ სანამ არ ჩახედავთ შიგნით და არ გაათავისუფლებთ თქვენს პიროვნულ ძალას, ვერასოდეს იპოვით კმაყოფილებას და კმაყოფილებას, რასაც ეძებთ.
ეს შამან რუდა იანდესგან ვისწავლე. მისი ცხოვრებისეული მისიაა დაეხმაროს ადამიანებს ცხოვრების ბალანსის აღდგენაში და მათი შემოქმედების და პოტენციალის გახსნაში. მას აქვს წარმოუდგენელი მიდგომა, რომელიც აერთიანებს უძველეს შამანურ ტექნიკას თანამედროვე ირონიასთან.
თავის შესანიშნავ უფასო ვიდეოში, რუდა განმარტავს ეფექტურ მეთოდებს, რომ იპოვოთ საკუთარი ძალა და შეწყვიტოთ დამოკიდებული ცხოვრებაზე.
ასე რომ, თუ გსურთ საკუთარ თავთან უკეთესი ურთიერთობის დამყარება, განბლოკეთ თქვენი უსაზღვრო პოტენციალი და ჩადეთ ვნება ყველაფრის გულში, რასაც აკეთებთ, დაიწყეთ ახლა მისი ნამდვილი რჩევების შემოწმებით.
აქ არის ისევ უფასო ვიდეოს ბმული.
მოგეწონათ ჩემი სტატია? მოიწონეთ მე Facebook-ზე, რომ ნახოთ მეტი მსგავსი სტატია თქვენს არხში.
ამ სტატიაში მე ვიზიარებ ძალიან განსხვავებულ მიდგომას თქვენი ცხოვრების მიზეზების პოვნაში. თუ გსურთ უფრო ღრმად შეხვიდეთ ამ მიდგომაში, დასაწყებად საუკეთესო ადგილია ჩვენი უფასო მასტერკლასი იმედგაცრუებების პირად ძალად გადაქცევაზე.1. ცხოვრება ყოველთვის წინ მიიწევს და იცვლება
როდესაც განიცდი ასეთ უზარმაზარ ტანჯვას და გრძნობ, რომ არ შეგიძლია გააგრძელო, გეჩვენება, რომ მთელი სამყარო შენს თავზე იშლება.
თქვენი მეგობრები, ალბათ, დაიწყებენ გარკვეული სიმპათიის გამოვლენით, მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ ისინი დაიწყებენ თქვენზე დაძაბულობას და გეტყვიან:
„ფეხზე უნდა დადგე“ და „როდის ხარ აპირებთ გადასვლას?”
ადვილია ამ წინადადებაზე იმედგაცრუებული რეაგირება. როგორ შეეძლოთ მათ გააცნობიერონ ის ტკივილი და დანაკარგი, რომელსაც თქვენ განიცდით? ისინი აშკარად ვერ ხვდებიან.
მაგრამ სიმართლე ასეთია:
ისინი მართლები არიან. თქვენი მდგომარეობა შეიძლება მძიმე იყოს. მაგრამ ის შეიცვლება. მოვა დრო, როცა მოგიწევთ წინსვლა.
Იხილეთ ასევე: 19 ნიშანი იმისა, რომ ის კარგავს ინტერესს თქვენს მიმართ (და რა უნდა გააკეთოს ამის გამოსასწორებლად)ძნელია ხალხისგან რჩევის მიღება, როცა თავს ასე იმედგაცრუებულად გრძნობ. Applied Psychology-ის ჟურნალში ჩატარებული კვლევის მიხედვით, ჩვენი ემოციური მდგომარეობა გავლენას ახდენს იმაზე, თუ რამდენად მიმღებნი ვართ მიღებულ რჩევებზე.
თქვენი გონებრივი და ემოციური დაძაბვა ძალიან ართულებს თქვენი ამჟამინდელი მდგომარეობის ნათლად დანახვას.
0>დაკარგე თუ არა ახლობელი ადამიანი, ურთიერთობა, კარიერა თუ სხვა რამ, რაც შენთვის წარმოუდგენლად მნიშვნელოვანი იყო,თქვენ ამ ნივთზე დააფუძნეთ თქვენი ცხოვრების საფუძველი.
თქვენ ალბათ იცხოვრეთ მიზანდასახულობითა და ვნებით და ეს ნივთი წაერთვათ.
თქვენი ცხოვრების მიზეზი იყო წაართვეს მას.
ახლა გრძნობ თავს დაკარგულად, ხაფანგში და დაბნეულად, რადგან ის, რაც ამდენი ჩადე, გაქრა.
თითქოს შენმა ორივე ფეხმა შეწყვიტა მუშაობა. და დაცემისას დასაჭერი არაფერია. მაგრამ აი, რა უნდა გესმოდეთ:
2. თქვენი ცხოვრების მიზეზი მთლიანად თქვენზეა დამოკიდებული
შეიძლება ახლა ასე არ ჩანდეს, მაგრამ თქვენი ცხოვრების მიზანი ამ ადამიანზე, კარიერაზე არ იყო დამოკიდებული. , ან რამე.
მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს იყო თქვენი ცხოვრების აზრი ამდენი ხნის განმავლობაში, არ ნიშნავს, რომ ის ასე უნდა დარჩეს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
როგორც თქვენ მიანიჭეთ თქვენი ცხოვრების მნიშვნელობა ამ ადამიანს ან ნივთს, ასევე შეგიძლიათ გადაანაწილოთ იგი სხვა რამეზე.
ეს არის თქვენი ძალა. აი, რამდენად დინამიური ხართ თქვენ ნამდვილად.
თქვენი ცხოვრების აზრი და მიზეზი, რის გამოც გსურთ განაგრძოთ გზა, არ არის მხოლოდ იდეა. ეს ჰგავს სხვა ცოცხალ არსებას, რომელიც არსებობს შენში.
ეს არის ნაწილი იმისა, თუ ვინ ხართ, თქვენი სხეული და სული, და ის კოორდინირებულია იმაზე, რასაც ფიქრობთ და გრძნობთ. ეს თქვენი ღრმა ნაწილია, რომლის შესახებაც უმეტესად არც კი იცით.
3. თქვენ არ გჭირდებათ "იპოვოთ" თქვენი მიზანი ცხოვრებაში
ძალიან ხშირად მინახავსადამიანები იკარგებიან თავიანთი ერთი ჭეშმარიტი მიზნის ძიებაში. ისინი ცდილობენ ათეულობით კარიერას, ასობით პოტენციურ პარტნიორს, მხოლოდ იმედგაცრუებულები და იმედგაცრუებულები ყოველ ჯერზე, რადგან არ „იგრძნო“ ისეთი რამ, რისთვისაც დაიბადნენ. ეს განსაკუთრებით მაშინ ხდება, როცა ვინმე გრძნობს, რომ არაფერში არ არის კარგი.
საბოლოოდ, ისინი ნებდებიან და ნებდებიან — უარს ამბობენ იმ აზრზე, რომ აპირებდნენ რაიმე გაეკეთებინათ ან ვინმე განსაკუთრებული გვერდით ყოფილიყვნენ, და ისინი უბრალოდ უარესად გრძნობენ თავს.
ფაქტობრივად, ეს იყო ჩემი რეაქცია. გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, მე მთლიანად უარი ვთქვი მიზნის ძიებაზე.
შემდეგ მე მქონდა მართლაც ღრმა საუბარი შამან რუდა იანდესთან. მან მაჩვენა ჩემი მიზნის აღმოჩენის სხვა გზა.
მან ამიხსნა, რომ ჩემი მიზნისთვის უნდა დავნებდე. ეს არ არის ის, რისი მოპოვება შემეძლო შიგნით ძიებით. პირიქით, ჩემი მიზანი ვლინდება ჩემი ქმედებებით, როდესაც ვცდილობ დავეხმარო სხვებს.
აი როგორ განმარტავს რუდა ამას:
„მიზანი რაღაც განსხვავებულია. თქვენ არ გჭირდებათ სამყაროს შეცვლა. თქვენ უბრალოდ უნდა შეცვალოთ თქვენი პერსპექტივა, „რისი აღება შეგიძლიათ დღეს ცხოვრებიდან“-დან „როგორ შეგიძლიათ წვლილი შეიტანოთ დღევანდელ ცხოვრებაში“.
ძნელია მეტის გაკეთება. მაშინ არ აქვს მნიშვნელობა რამდენს მიიღებთ ცხოვრებიდან, რადგან ის არ შეგასრულებთ.
„შესრულება მოდის შიგნიდან გარეთ. ეს მოდის მსახიობობიდან, თქვენის გამოტანიდანსაუკეთესოდ, გადალახეთ თქვენი ძირითადი ეგოიზმი და წვლილი შეიტანეთ ცხოვრების ჯაჭვში. არ არის აუცილებელი, რომ ის იყოს გიგანტი. მას არ სჭირდება სამყაროს შეცვლა. მას მხოლოდ გული სჭირდება, რომ იყოს თბილი და აწმყო.
„როდესაც იწყებ ცხოვრებას შენი მიზნისთვის, შენ მიაღწევ შენს ადგილს არსებობაში. იწყებ იმის გაგებას, რომ შენ ეკუთვნი ცხოვრებას და შენ ხარ მისი აქტიური ნაწილი. შემდეგ თქვენ იპოვით სრულყოფილებას და მადლიერება ხდება ისეთივე ბუნებრივი, როგორც თქვენი სუნთქვა.”
მისი სწავლებების შემდეგ, მე რეალურად მივაღწიე ჩემს მიზანს, მაგრამ არა ჩვეულებრივი თვითგაუმჯობესების მეთოდებით, რომლებსაც ადამიანების უმეტესობა მიმართავს.
თუ გსურთ გაიგოთ მეტი ამის შესახებ, ნახეთ ჩემი უფასო ვიდეო აქ.
4. ყველაზე რთული მომენტები არის ის, რაც განსაზღვრავს ჩვენ
არავის ვუსურვებ ტრაგედიას. მაგრამ რეალობა ასეთია:
ყველაზე ტრაგიკული მომენტები ჩვენს ცხოვრებაში არის ის, რაც ყველაზე მეტად განვსაზღვრავთ.
ჩვენს ყველაზე ტრაგიკულ მომენტებს უდიდესი შესაძლებლობები მოაქვს, თუ გვექნება გამბედაობა, გამოვიყენოთ ისინი. .
ეს მე ვისწავლე პირადი გამოცდილებით. მაგრამ არის ვინმე, ვინც ამას ბევრად უკეთ ხსნის, ვიდრე ოდესმე შემეძლო.
ნილ დანიჰერი არის 58 წლის და ყოფილი პროფესიონალი სპორტსმენი, ძალიან კარგად ცნობილი ჩემს სამშობლოში, ავსტრალიაში.
Იხილეთ ასევე: როგორ გავიგოთ, გყავთ თუ არა ემოციურად მოძალადე მშობლები: 15 ნიშანი2013 წელს. დანიჰერს საავტომობილო ნეირონების დაავადების დიაგნოზი დაუსვეს და ახლა არის სამედიცინო კვლევის გამოჩენილი კამპანია.
დანიჰერმა ცოტა ხნის წინ მიმართა მელბურნში.საფეხბურთო კლუბი იზიარებს მნიშვნელოვან გზავნილს პირად ტრაგედიასთან დაკავშირებით.
მან ფეხბურთელებს უთხრა, რომ „ცხოვრება კარგია, მაგრამ ის არ გვპირდება სამართლიანობას. კარგი დრო იქნება. მაგრამ იქნება რთული პერიოდები.”
როდესაც ცხოვრება რთულია, არსებობს ერთი რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ, რათა დაიბრუნოთ თქვენი ცხოვრება.
„შეგიძლიათ მოიქცეთ სწორად, როდესაც ყველაფერი რთულდება.”
დანიჰერი ამ გამოწვევის წინაშე აღმოჩნდა. მოტორული ნეირონების დაავადების ამჟამინდელი განკურნება არ არსებობს. ეს ნელ-ნელა ართმევს მის მოძრაობას და ცხოვრების ხარისხს.
მაგრამ მან არჩია პასუხისმგებლობის აღება თავის გარემოებებზე. ყველაზე დიდ გამოწვევაში მან იპოვა მიზეზი, რომ გაეგრძელებინა ცხოვრება. თავის შემთხვევაში მან სიცოცხლე მიუძღვნა საავტომობილო ნეირონების დაავადების წინააღმდეგ ბრძოლას.
როგორც თავად ამბობს:
„როცა ცხოვრება რთულდება, გგონიათ, რომ ეს მატარებლის ავარიაა, არ არსებობს შესაძლებლობა. ყოველთვის არის შესაძლებლობა. თუ თქვენ ხართ დამნაშავეების თამაშში, თუ ხართ "ვაიმე, საწყალი მომაბეზრე", ვერასოდეს იპოვით მას. ჩემი შესაძლებლობა იყო MND-სთან ბრძოლა. ეს მაძლევდა გამარჯვების საშუალებას. მიზნის პოვნის საშუალება მომცა. გადალახო ის, რაც ჩემს თავს ხდება.”
მან გაუზიარა კიდევ რამდენიმე რჩევა:
„იყავი გამბედაობა, აიღო პასუხისმგებლობა. არ მოერიდე მას. არ ერიდო. ნუ გადადებთ. სხვას ხელბურთს ნუ გადასცემ. და ამის გაკეთებისას, ის, რაც გაჩნდება შენში, არის შენი ხასიათის უკეთესი მხარე, რომელიც მოგცემთ გამარჯვების, მოძრაობის საშუალებას.მისი მეშვეობით. ეს შეიძლება გადალახოს კიდეც.”
იხილეთ ქვემოთ მოცემული ვიდეო, სადაც დანიჰერი მიმართავს მელბურნის საფეხბურთო კლუბს.
5. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ თქვენი მიზანი სიკეთით დაწყებით
როცა ცხოვრების მიზეზს ეძებთ, ადვილია გახდეთ ძალიან ინტროსპექტიული. თქვენ იწყებთ ყველაფრის გაანალიზებას, რაც ხდება. შენ ხდები საკუთარი თავის ყველაზე ცუდი კრიტიკოსი. გინდა რომ ყველაფერი განსხვავებული იყოს. გინდათ, რომ თქვენი ცხოვრება იყოს უკეთესი.
არსებობს მარტივი გზა, რომ შეწყვიტოთ აზროვნების ჯაჭვი და დააბრუნოთ საკუთარი თავი გზაზე.
ვიდრე ცდილობთ განსაზღვროთ თქვენი მიზანი ან იპოვოთ ცხოვრების მიზეზი. დაიწყეთ საკუთარი თავის აღმოჩენა თქვენი მოქმედებებით.
დაიწყეთ სიკეთით. სიკეთე საკუთარი თავის და გარშემომყოფების მიმართ. მცირე და უბრალო ქმედებები, რომლებიც შეგახსენებთ, რომ პატივს სცემთ და გიყვართ არა მხოლოდ საკუთარი თავი, არამედ სხვებიც.
სიკეთით დაწყებით, თქვენ ხდებით ადამიანი, რომელიც აქტიურად უწყობს ხელს თქვენს გარშემო არსებულ ცხოვრებას. შემდეგ თქვენ იწყებთ თქვენი მიზნის განსახიერებას მოქმედებებით. დროთა განმავლობაში, თქვენ შეძლებთ ჩამოაყალიბოთ თქვენი ცხოვრების მიზეზები იმ ქმედებებზე ფიქრით, რომლებსაც მუდმივად აკეთებდით.
თუ გაინტერესებთ სავარჯიშოების გავლა, რათა დაფიქრდეთ თქვენს უფრო ღრმა და ძირეულ მიზნებზე. ცხოვრება, იხილეთ ჩემი სტატია, თუ როგორ უნდა იპოვოთ თქვენი ცხოვრების მიზანი. მე ასევე გირჩევთ შეამოწმოთ Out of the Box, ჩვენი ონლაინ სემინარი, რომელიც დაგეხმარებათ შექმნათ თქვენი ცხოვრების ახალი გეგმა.მკაფიოდ განსაზღვრული მიზანი.
6. თქვენ ვალდებული ხართ საკუთარ თავს და თქვენს ოჯახს იპოვოთ ცხოვრების ახალი მიზეზი
თქვენ გრძნობთ, რომ ვერ პოულობთ მიზეზებს ცხოვრების გასაგრძელებლად. თქვენ დაკარგეთ ის, რაც მოგცათ დანიშნულებასა და სწრაფვას. თქვენ დაკარგეთ ცხოვრებისადმი ვნება.
მაგრამ თქვენ იწყებთ სინათლის ციმციმის გრძნობას შიგნით. თქვენ ხედავთ, რომ თქვენ თმობთ ძალაუფლებას სხვა ადამიანების, სხვა ურთიერთობების საფუძველზე ... სხვა საკითხებზე დაყრდნობით ცხოვრების მიზეზების განსაზღვრით.
თქვენ ახლა იწყებთ იმის დანახვას, რომ თქვენი ცხოვრების მიზეზები შეიძლება იყოს მოდის მცირე სიკეთე. თქვენ შეგიძლიათ აღმოაჩინოთ მიზანი, რომელიც ყოველთვის არსებობდა თქვენში.
ასევე ხედავთ, რომ დაბრკოლებები, რომლებსაც აწყდებით, შეიძლება იყოს თქვენი უდიდესი შესაძლებლობა, თუ აიღებთ პასუხისმგებლობას და არ მოერიდებით მას.
0>თუ ეს ცოტათი მაინც ეხმიანება, გილოცავთ. თქვენ გადიხართ პერსპექტივის ძალიან მნიშვნელოვან ცვლილებას.
ცნობიერებაში ეს უმნიშვნელო ცვლილება დიდ პოტენციალს შეიცავს თესლის დარგვისთვის, რომელიც ნელ-ნელა გაიზრდება და დაიწყებს თქვენს წინსვლას ცხოვრებაში.
ახლა თქვენი პასუხისმგებლობაა აღზარდოთ ეს თესლი, განუწყვეტლივ შეახსენოთ საკუთარ თავს სიცოცხლის საჩუქრის შესახებ, რომელიც თქვენ და თქვენს გარშემო მყოფ ბევრ სხვა ადამიანს გაქვთ.
სიმართლე ასეთია:
თქვენ ეს ვალდებული ხართ საკუთარი თავის წინაშე. გააგრძელოს ამ თესლის აღზრდა შიგნით. თქვენ უბრალოდ უნდა შეინარჩუნოთ თავმდაბლობისა და სიკეთის პერსპექტივა. თქვენ არ გჭირდებათ დიდი საქმეების გაკეთებაცხოვრება. თქვენ არ გჭირდებათ ერთი ნამდვილი სიყვარულის პოვნა, რომელიც სიცოცხლეს აზრს ანიჭებს.
მაგრამ ეს მხოლოდ საკუთარი თავის ვალი არ არის. თქვენ ასევე ვალი გაქვთ ოჯახის წინაშე.
თუნდაც ოჯახთან პრობლემური ურთიერთობა გქონდეთ, მათზე გავლენას მოახდენს თქვენი ცხოვრებისადმი დამოკიდებულება. მათზე განსაკუთრებით იმოქმედებენ, თუ გადაწყვეტთ მის დასრულებას.
როგორც ჯორდან პეტერსონი ამბობს:
„დეპრესიის მქონე ადამიანები ხშირად იბრძვიან თავიანთი ცხოვრების აზრის პოვნაში. ისინი არ ფიქრობენ, რომ ვინმეს სჭირდება ისინი ან ზრუნავს მათზე. ეს თითქმის ყოველთვის არ შეესაბამება სიმართლეს. ნუ შეაფასებთ თქვენს ფასეულობას მსოფლიოში.”
(გაინტერესებთ მეტი გაიგოთ ჯორდან პეტერსონის იდეების შესახებ? ჩვენ გამოვაქვეყნეთ 58 გვერდიანი ელექტრონული წიგნი, სადაც მისი ძირითადი იდეები ადვილად გასაგებად იყო განხილული: ჯორდან პეტერსონის ფენომენის ელექტრონული წიგნი.)
7. ნუ შეაფასებთ თქვენს ფასეულობას მსოფლიოში
ეს ასახავს იმას, თუ რატომ უნდა ისარგებლოთ შესაძლებლობით და იპოვოთ ცხოვრების ახალი მიზეზები, როცა გრძნობთ, რომ ვერ გააგრძელებთ.
პეტერსონი აფართოებს იმ შინაგან ღირებულებას, რომელიც თქვენ გაქვთ მსოფლიოში. ამ შენიშვნების გაკეთებისას, ის პასუხობდა აუდიტორიის შეკითხვას, უნდა მოეკლათ თუ არა სიცოცხლე:
„ნუ იქნებით დარწმუნებული, რომ თქვენი ცხოვრება თქვენია. თქვენ არ ფლობთ საკუთარ თავს ისე, როგორც თქვენ ფლობთ ობიექტს. თუ რელიგიური ხართ, შესაძლოა თქვენი ცხოვრება უმაღლეს ძალას ეკუთვნის. ან თუ არ ხართ რელიგიური, შესაძლოა ეს თქვენს ახლობლებს ან უფრო დიდებს ეკუთვნის
