7 snažnih razloga za život kada je nemoguće nastaviti

Napomena: Ako ozbiljno preispitujete svoje razloge za život, možda ste depresivni. Imamo besplatni majstorski kurs koji dijeli vrlo drugačiji pristup ličnom razvoju od onoga što ćete naći bilo gdje drugdje. Ovo je možda ono što vam treba da napravite veliki pomak u svom životu – kliknite ovdje za početak.

Na ovaj ili onaj način, mnogi od nas svoje živote posvete nečemu drugom nego naš sopstveni interes.

To može biti supružnik, dijete, karijera ili bilo šta drugo; šta god da je, to je ono što vas tera da ustanete ujutro, da se borite protiv sna i započnete novi dan.

To je tvoj razlog da živiš, vatra u tvojoj duši, a bez toga nemaš pojma šta ćeš sa sobom.

I jednog dana bi se to zaista moglo dogoditi. Izgubite jednu stvar kojoj ste posvetili život, tu jednu stvar koja vas drži, i odmah, sve počinje da se raspada.

Uzbuđenje za sljedeći dan, želja da se napravi sljedeći korak: nestalo.

Bol vas može razdvojiti. Može vam preokrenuti život i učiniti da se osjećate besmislenim. Čini se da je nemoguće nastaviti sa životom. Mnogi ljudi čak razmišljaju o samoubistvu kada izgube razlog za život.

Sada imate izbor. Možeš odustati. Ili možete redefinirati svoje razloge za život.

Evo sedam razloga da nastavite živjeti kada se osjećate kao da jednostavno ne možete dalje.

Napomena: Uuzrok. Imate moralnu obavezu prema sebi kao lokusu božanske vrijednosti.”

Pogledajte njegove primjedbe u cijelosti ispod.

Imate nevjerovatnu vrijednost samo zato što ste vi. Ne morate ništa postići da biste imali vrijednost. Ne morate biti u vezi da biste imali vrijednost. Ne morate biti uspješni, zarađivati ​​više novca ili biti ono što možete ocijeniti kao dobar roditelj.

Samo morate nastaviti živjeti. Samo treba da počnete da se ponašate ljubazno. Dovoljno je biti učesnik u životu i doprinositi drugima oko sebe.

Vremenom će ovaj novi stav stvoriti talas zamaha u vašem životu. Počećete prirodno da shvatate svoje razloge za život. Moći ćete ih artikulirati sebi i drugima oko sebe.

Za sada, samo se trebate posvetiti sebi da vaš život ima vrijednost. Vi samo trebate donijeti odluku da vaši najveći izazovi mogu biti vaša najveća prilika. Samo trebate početi doprinositi životima drugih djelujući s malo ljubaznosti.

Na ovaj način, vaš će se život polako mijenjati, na bolje. S vremenom ćete se osvrnuti na ovaj trenutak kao na jedan od najtransformativnijih i najsnažnijih trenutaka u svom životu.

Pronalaženje načina za nastavak

Jedan od najmoćnijih majstorskih kurseva koje imamo je u pronalaženju vaše lične moći.

Dakle, šta možete učiniti da pronađete svoju ličnu moć?

Počnite od sebe. Prestani da tražišda bi vanjske popravke sredile vaš život, duboko u sebi, znate da ovo ne funkcionira.

A to je zato što dok ne pogledate unutra i ne oslobodite svoju ličnu moć, nikada nećete pronaći zadovoljstvo i ispunjenje koje tražite.

Ovo sam naučio od šamana Rudá Iandêa. Njegova životna misija je pomoći ljudima da vrate ravnotežu u svoje živote i otključaju njihovu kreativnost i potencijal. Ima nevjerovatan pristup koji kombinuje drevne šamanske tehnike sa modernim zaokretom.

U svom odličnom besplatnom videu, Rudá objašnjava efikasne metode za pronalaženje vlastite moći i prestanak ovisnosti o životu kako biste vježbali.

Dakle, ako želite izgraditi bolji odnos sa sobom, otključajte svoj beskrajan potencijal i stavite strast u srce svega što radite, počnite sada provjeravanjem njegovih iskrenih savjeta.

Evo opet linka na besplatni video.

Da li vam se svidio moj članak? Lajkujte me na Facebooku da vidite više ovakvih članaka u svom feedu.

1. Život se uvijek kreće naprijed i mijenja se

Kada doživite tako ogromnu patnju i osjećate se kao da ne možete dalje, osjećate se kao da se cijeli svijet ruši na vas.

Vaši prijatelji će vjerovatno početi pokazujući simpatiju, ali će nakon nekog vremena početi da vas gurkaju govoreći stvari poput:

„Moraš se vratiti na noge“ i „Kada si ideš dalje?”

Lako je frustrirano reagirati na ovaj prijedlog. Kako bi oni uopće mogli razumjeti bol i gubitak koji doživljavate? Oni to očito jednostavno ne shvaćaju.

Ali istina je sljedeća:

U pravu su. Vaša situacija se može osjećati strašno. Ali to će se promijeniti. Doći će vrijeme kada ćete morati nastaviti dalje.

Teško je primati savjete od ljudi kada se osjećate tako frustrirano. Prema istraživanju u časopisu Journal of Applied Psychology, naše emocionalno stanje utiče na to koliko smo prijemčivi za savjete koje primamo.

Vaše mentalno i emocionalno opterećenje otežava jasno sagledavanje trenutne situacije.

Bilo da ste izgubili nekoga tko vam je blizak, vezu, karijeru ili nešto drugo što vam je bilo izuzetno važno,temeljili ste svoj razlog da živite na ovoj stvari.

Vjerovatno ste živjeli sa svrhom i strašću, a ova stvar vam je oduzeta.

Vaš razlog da živite je bio oduzeto s njim.

Sada se osjećate izgubljeno, zarobljeno i zbunjeno, jer stvar u koju ste toliko uložili je nestala.

Kao da su vam obje noge prestale raditi i nemaš za šta da se uhvatiš dok padaš. Ali evo šta morate razumjeti:

2. Vaš razlog da živite u potpunosti ovisi o vama

Možda vam se trenutno ne čini tako, ali svrha vašeg života nije ovisila o toj osobi, karijeri , ili stvar.

Samo zato što je bio smisao vašeg života tako dugo ne znači da tako mora ostati do kraja života.

Kao što ste toj osobi ili stvari dodijelili smisao svog života, možete ga prenijeti na nešto drugo.

Ovo je moć koju imate. Ovako ste vi zaista dinamični.

Smisao vašeg života i razlog zašto želite da nastavite nije samo ideja. To je kao drugo živo biće koje postoji u vama.

To je dio onoga što jeste, vašeg tijela i duše, i usklađuje se sa stvarima koje mislite i osjećate. To je duboki dio vas kojeg većinu vremena niste ni svjesni.

3. Ne morate “pronaći” svoju svrhu u životu

Prečesto sam viđaoljudi se gube u potrazi za svojom jedinom pravom svrhom. Pokušavaju na desetine karijera, stotine potencijalnih partnera, da bi svaki put završili razočarani i frustrirani jer im se nije „osjećalo“ kao da su to ono za što su rođeni ili za što su. To se posebno dešava kada se neko oseća kao da ni u čemu nije dobar.

Na kraju, odustaju i predaju se – odustaju od ideje da im je suđeno da urade bilo šta ili da budu s nekim posebnim, i na kraju se osjećaju još gore.

Zapravo, ovo je bila moja reakcija. Neko vrijeme sam potpuno odustao od svoje potrage za svrhom.

Onda sam imao istinski dubok razgovor sa šamanom Rudá Iandê. Pokazao mi je drugačiji način da otkrijem svoju svrhu.

Objasnio mi je da se moram predati svojoj svrsi. To nije nešto što bih mogao pronaći pretraživanjem unutar. Umjesto toga, moja se svrha pokazuje kroz moje postupke kada pokušavam pomoći drugima.

Evo kako Rudá to objašnjava:

„Svrha je nešto drugačije. Ne morate mijenjati svijet. Samo trebate promijeniti svoju perspektivu, sa 'šta možete uzeti od života danas' na 'kako možete doprinijeti životu danas'.

„Mnogi ljudi ovo ne razumiju i stvarno se razbole, pokušavajući tako. teško učiniti više. Tada nije važno koliko dobijate od života, jer vas on neće ispuniti.

„Ispunjenje dolazi iznutra prema van. To dolazi od glume, iznošenja svognajbolje, prevazilazeći svoju osnovnu sebičnost i doprinoseći lancu života. Ne mora biti gigantski. Ne treba mijenjati svijet. Potrebno je samo da vaše srce bude toplo i prisutno.

“Kada počnete da živite svoju svrhu, dostižete svoje mjesto u postojanju. Počinjete shvaćati da pripadate životu i da ste njegov aktivni dio. Tada nađeš ispunjenje, a zahvalnost postaje nešto prirodno kao tvoj dah.”

Slijedeći njegova učenja, zapravo sam na kraju pronašao svoju svrhu, ali ne kroz konvencionalne metode samousavršavanja kojima se većina ljudi okreće.

Ako želite saznati više o ovome, pogledajte moj besplatni video ovdje.

4. Najizazovniji trenuci su oni koji nas definiraju

Ne bih nikome poželio tragediju. Ali stvarnost je sljedeća:

Najtragičniji trenuci u našem životu su oni koji nas najviše definiraju.

Naši najtragičniji trenuci donose naše najveće prilike ako imamo hrabrosti da ih iskoristimo .

Ovo sam naučio iz ličnog iskustva. Ali postoji neko ko to objašnjava mnogo bolje nego što bih ja ikada mogao.

Neale Daniher ima 58 godina i bivši profesionalni sportista, veoma poznat u mojoj domovini Australiji.

2013. , Daniheru je dijagnosticirana bolest motornih neurona i sada je istaknuti borac za medicinska istraživanja.

Daniher se nedavno obratio MelbourneuFudbalski klub, podijelivši važnu poruku o ličnoj tragediji.

Poručio je igračima da je „život dobar, ali ne obećava da će biti pošten. Biće lepih trenutaka. Ali biće teških vremena.”

Kada je život težak, postoji jedna stvar koju možete učiniti da povratite kontrolu nad svojim životom.

„Možete se ponašati na pravi način kada stvari postaju teške.”

Daniher se suočio sa ovim izazovom. Trenutno ne postoji lijek za bolest motornih neurona. Polako mu oduzima kretanje i kvalitet života.

Ali on je odlučio da preuzme odgovornost za svoje okolnosti. U svom najvećem izazovu pronašao je razlog da nastavi živjeti. U njegovom slučaju, posvetio je svoj život borbi protiv bolesti motornih neurona.

Kao što kaže:

“Kada život postane težak, mislite da je to željeznička nesreća, nema prilike. Uvek postoji prilika. Ako ste u igri okrivljavanja, ako ste u igri 'Jao meni, jadni jadan', nikada to nećete pronaći. Moja prilika je bila da se borim protiv MND. Dozvolilo mi je da prevladam. Omogućilo mi je da pronađem svrhu. Da nadmašim ono što mi se dešava.”

Podijelio je još nekoliko savjeta:

„Imajte hrabrosti prihvatiti odgovornost. Ne bježite od toga. Ne oklijevaj. Nemojte odlagati. Nemojte ga prebacivati ​​rukom nekom drugom. I dok to radite, ono što će isplivati ​​u vama je bolja strana vašeg karaktera koja će vam omogućiti da prevladate, dozvolite vam da se krećetekroz to. Možda vam čak i omogući da prevaziđete.”

Pogledajte video ispod Danihera koji se obraća Fudbalskom klubu Melbourne.

5. Svoju svrhu možete pronaći počevši od ljubaznosti

Kada tražite razlog za život, lako je postati vrlo introspektivan. Počinjete da analizirate sve što se dešava. Postajete sami sebi najgori kritičar. Želite da stvari budu drugačije. Želite da vam život bude bolji.

Postoji jednostavan način da prekinete ovaj lanac razmišljanja i vratite se na pravi put.

Radije nego da pokušavate definirati svoju svrhu ili pronaći razlog za život , počnite pronalaziti sebe kroz svoje postupke.

Počnite s ljubaznošću. Ljubaznost prema sebi i onima oko vas. Mala i jednostavna djela koja vas podsjećaju da poštujete i volite ne samo sebe već i druge.

Počevši od ljubaznosti, postajete neko ko aktivno doprinosi životu oko sebe. Tada počinjete da utjelovljujete svoju svrhu kroz akcije. Vremenom ćete moći da artikulišete svoje razloge za život razmišljajući o radnjama koje ste dosledno preduzimali.

Ako ste zainteresovani da prođete kroz vežbu da razmislite o svojoj dubljoj i temeljnoj svrsi u života, pogledajte moj članak o tome kako pronaći svoju životnu svrhu. Također preporučujem da pogledate Out of the Box, našu online radionicu koja će vam pomoći da kreirate novi plan za svoj život na osnovujasno definisana svrha.

6. Dugujete sebi – i svojoj porodici – da pronađete novi razlog za život

Osjećate se kao da ne možete pronaći razloge da nastavite živjeti. Izgubili ste tu stvar koja vam je davala svrhu i pogon. Izgubili ste strast za životom.

Ali počinjete da osjećate treptaj svjetla u sebi. Možete vidjeti da ste se odrekli svoje moći definirajući svoje razloge za život na osnovu drugih ljudi, drugih odnosa... drugih stvari izvan vas.

Sada počinjete uviđati da vaši razlozi za život mogu proizilaze iz malih djela ljubaznosti. Možete otkriti svrhu koja je oduvijek postojala u vama.

Također možete vidjeti da prepreke s kojima se suočavate mogu biti vaša najveća prilika, ako prihvatite odgovornost i ne zazirete od nje.

Ako ovo makar malo odjekne, čestitam. Prolazite kroz vrlo važnu promjenu u perspektivi.

Ovaj blagi pomak u svijesti ima veliki potencijal za sadnju sjemena u sebi koje će polako rasti i početi vas pokretati naprijed u životu.

Sada je vaša odgovornost da njegujete ovo sjeme, da se neprestano podsjećate na dar života koji imate vi i mnogi drugi ljudi oko vas.

Istina je ovo:

Dugujete to sebi da nastavimo njegovati ovo sjeme u sebi. Samo trebate zadržati perspektivu poniznosti i ljubaznosti. Ne morate da radite velike stvariživot. Ne morate pronaći jedinu pravu ljubav koja daje smisao životu.

Ali to ne dugujete samo sebi. Dugujete to i svojoj porodici.

Čak i ako imate problematičan odnos sa svojom porodicom, na njih će uticati vaš stav prema životu. Oni će biti posebno pogođeni ako odlučite da to okončate.

Kao što kaže Jordan Peterson:

„Ljudi s depresijom često se bore da pronađu smisao svog života. Ne misle da su nikome potrebni ili da im je stalo do njih. Ovo skoro uvek nije tačno. Ne podcjenjujte svoju vrijednost u svijetu.”

(Zainteresovani ste da saznate više o idejama Jordana Petersona? Objavili smo e-knjigu od 58 stranica u kojoj su njegove ključne ideje razložene na lako razumljiv način: e-knjiga o fenomenu Jordana Petersona.)

7. Ne podcjenjujte svoju vrijednost u svijetu

Ovo pogađa u srž zašto trebate iskoristiti priliku da pronađete nove razloge za život kada osjećate da ne možete dalje.

Peterson proširuje intrinzičnu vrijednost koju imate u svijetu. Dajući ove primjedbe, odgovarao je na pitanje jednog člana publike o tome da li treba da izvrši samoubistvo ili da nastavi živjeti:

“Nemojte biti tako sigurni da je vaš život vaš da oduzmete. Ne posjedujete sebe na način na koji posjedujete predmet. Ako ste religiozni, možda vaš život pripada višoj sili. Ili ako niste religiozni, možda pripada vašim najmilijima ili nekom većem