Ապրելու 7 հզոր պատճառ, երբ անհնար է շարունակել

Նշում. Եթե դուք լրջորեն կասկածի տակ եք դնում ձեր ապրելու պատճառները, դուք կարող եք ընկճված լինել: Մենք ունենք անվճար վարպետության դաս, որը կիսում է անձնական զարգացման շատ տարբեր մոտեցում, քան այն, ինչ դուք կարող եք գտնել ցանկացած այլ վայրում: Սա կարող է լինել այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ձեր կյանքում մեծ տեղաշարժ ստեղծելու համար. սեղմեք այստեղ՝ սկսելու համար:

Այսպես թե այնպես, մեզանից շատերը մեր կյանքը նվիրում են այլ բանի: քան մեր սեփական շահը:

Դա կարող է լինել ամուսին, երեխա, կարիերա կամ որևէ այլ բան. ինչ էլ որ լինի, դա այն բանն է, որ ստիպում է ձեզ առավոտյան արթնանալ, պայքարել քնի դեմ և սկսել նոր օր:

Դա ձեր ապրելու պատճառն է, կրակը ձեր հոգում, և առանց դրա դուք գաղափար չունեք, թե ինչ անեք ինքներդ ձեզ հետ:

Եվ մի օր դա կարող է իրականում տեղի ունենալ: Դու կորցնում ես այն մի բանը, որին նվիրել ես քո կյանքը, այն մի բանը, որը քեզ պահում է, և անմիջապես ամեն ինչ սկսում է քանդվել:

Հաջորդ օրվա հուզմունքը, հաջորդ քայլն անելու ցանկությունը. գնացել է:

Ցավը կարող է պատռել քեզ: Դա կարող է շրջել ձեր կյանքը և ստիպել ձեզ անիմաստ զգալ: Կարծես անհնար է կյանքը շարունակել: Շատ մարդիկ նույնիսկ մտածում են ինքնասպանության մասին, երբ կորցնում են ապրելու իրենց պատճառները։

Դուք այժմ ունեք ընտրություն: Դուք կարող եք հանձնվել: Կամ դուք կարող եք վերասահմանել ձեր ապրելու պատճառները:

Ահա յոթ պատճառ՝ շարունակելու ապրել, երբ զգում եք, որ պարզապես չեք կարող շարունակել:

Նշում.պատճառ. Դուք բարոյական պարտավորություն ունեք ինքներդ ձեզ՝ որպես աստվածային արժեքի վայր»:

Տե՛ս նրա խոսքերն ամբողջությամբ ստորև:

Դուք անհավատալի արժեք ունեք միայն այն բանի համար, որ դուք եք: Արժեք ունենալու համար ոչ մի բանի պետք չէ հասնել: Ձեզ հարկավոր չէ հարաբերությունների մեջ լինել արժեք ունենալու համար: Ձեզ հարկավոր չէ լինել հաջողակ, ավելի շատ գումար աշխատել կամ լինել այն, ինչ դուք կարող եք գնահատել որպես լավ ծնող:

Դուք պարզապես պետք է շարունակեք ապրել: Պետք է միայն բարությամբ սկսել գործել։ Բավական է լինել կյանքի մասնակիցը և նպաստել շրջապատի մարդկանց:

Ժամանակի ընթացքում այս նոր վերաբերմունքը մեծ թափ կստեղծի ձեր կյանքում: Դուք բնականաբար կսկսեք հասկանալ ձեր ապրելու պատճառները: Դուք կկարողանաք դրանք արտահայտել ինքներդ ձեզ և ձեր շրջապատի մյուսներին:

Առայժմ դուք պարզապես պետք է պարտավորվեք ինքներդ ձեզ, որ ձեր կյանքը արժեք ունի: Դուք պարզապես պետք է որոշում կայացնեք, որ ձեր ամենամեծ մարտահրավերները կարող են լինել ձեր ամենամեծ հնարավորությունը: Պարզապես պետք է սկսել նպաստել ուրիշների կյանքում՝ մի փոքր բարությամբ գործելով:

Այսպես ձեր կյանքը կամաց-կամաց կփոխվի դեպի լավը: Ժամանակի ընթացքում դուք հետ կնայեք այս պահին՝ որպես ձեր կյանքի ամենափոխակերպիչ և հզոր պահերից մեկը:

Գտեք ճանապարհ շարունակելու համար

Մեր ունեցած ամենահզոր վարպետության դասերից մեկը: ձեր անձնական ուժը գտնելու վրա է:

Այսպիսով, ի՞նչ կարող եք անել ձեր անձնական ուժը գտնելու համար:

Սկսեք ինքներդ ձեզանից: Դադարեցրեք որոնումըձեր կյանքը կարգավորելու համար արտաքին ուղղումների համար, ձեր հոգու խորքում, դուք գիտեք, որ սա չի աշխատում:

Եվ դա այն պատճառով, որ քանի դեռ չեք նայեք ներսը և չբացահայտեք ձեր անձնական ուժը, դուք երբեք չեք գտնի այն բավարարվածությունն ու բավարարվածությունը, որը փնտրում եք:

Ես սա իմացա շաման Ռուդա Իանդեից: Նրա կյանքի առաքելությունն է օգնել մարդկանց վերականգնել հավասարակշռությունը իրենց կյանքում և բացել իրենց ստեղծագործությունն ու ներուժը: Նա ունի անհավանական մոտեցում, որը համատեղում է հնագույն շամանական տեխնիկան ժամանակակից շրջադարձի հետ:

Իր հիանալի անվճար տեսահոլովակում Ռուդան բացատրում է արդյունավետ մեթոդներ՝ գտնելու ձեր սեփական ուժը և դադարեցնելու կախվածությունը կյանքից:

Այնպես որ, եթե ցանկանում եք ավելի լավ հարաբերություններ հաստատել ինքներդ ձեզ հետ, բացեք ձեր անսահման ներուժ և կիրքը դրեք այն ամենի հիմքում, ինչ անում եք, սկսեք հիմա՝ ստուգելով նրա իսկական խորհուրդները:

Ահա նորից անվճար տեսանյութի հղումը:

Ձեզ դուր եկավ իմ հոդվածը: Հավանեք ինձ Facebook-ում, որպեսզի տեսնեք նման ավելի շատ հոդվածներ ձեր լրահոսում:

1. Կյանքը միշտ առաջ է շարժվում և փոխվում

Երբ դու զգում ես այդպիսի հսկայական տառապանք և զգում ես, որ չես կարող շարունակել, թվում է, թե ամբողջ աշխարհը փլվում է քո վրա:

Ձեր ընկերները, հավանաբար, կսկսեն որոշակի կարեկցանք ցույց տալով, բայց որոշ ժամանակ անց նրանք կսկսեն հրել ձեզ՝ ասելով հետևյալ բառերը. պատրաստվում է՞ առաջ գնալ»:

Հեշտ է հիասթափությամբ արձագանքել այս առաջարկին: Ինչպե՞ս կարող էին նրանք հասկանալ այն ցավն ու կորուստը, որը դուք զգում եք: Նրանք ակնհայտորեն պարզապես չեն հասկանում դա:

Բայց ճշմարտությունն այսպիսին է.

Նրանք ճիշտ են: Ձեր վիճակը կարող է սարսափելի լինել: Բայց դա փոխվելու է. Կգա ժամանակ, երբ դուք պետք է առաջ շարժվեք:

Դժվար է մարդկանց խորհուրդներ ընդունել, երբ դուք այդքան հիասթափված եք: Համաձայն Journal of Applied Psychology-ի հետազոտության, մեր հուզական վիճակն ազդում է այն բանի վրա, թե որքանով ենք մենք ընկալունակ մեր ստացած խորհուրդներին:

Ձեր մտավոր և էմոցիոնալ լարվածությունը շատ դժվար է դարձնում ձեր ներկա իրավիճակը հստակ տեսնելը:

0>Անկախ նրանից, թե դուք կորցրել եք ձեր մտերիմ մեկին, հարաբերություններ, կարիերա կամ որևէ այլ բան, որն աներևակայելի կարևոր էր ձեզ համար,դուք հիմնավորել եք այս բանի վրա ապրելու ձեր պատճառները:

Դուք հավանաբար ապրել եք նպատակադրված ու կրքոտ, և այս բանը ձեզնից խլել են:

Ձեր ապրելու պատճառն այն է եղել: Նրա հետ տարել են:

Դու հիմա քեզ կորած, թակարդում և շփոթված ես զգում, որովհետև այն բանը, որի մեջ այդքան շատ ես դրել, անհետացել է:

Կարծես երկու ոտքերդ դադարել են աշխատել: և ընկնելիս բռնելու բան չկա: Բայց ահա այն, ինչ դուք պետք է հասկանաք.

2. Ձեր ապրելու պատճառն ամբողջությամբ կախված է ձեզանից

Հնարավոր է, որ հիմա այդպես չթվա, բայց ձեր կյանքի նպատակը կախված չէր այդ մարդուց, կարիերայից: , կամ բան.

Միայն այն պատճառով, որ դա Ձեր կյանքի իմաստն էր այդքան երկար, չի նշանակում, որ այն պետք է այդպես մնա ձեր ողջ կյանքում:

Ինչպես որ դուք վերագրել եք ձեր կյանքի իմաստը տվյալ անձին կամ իրին, կարող եք նաև վերագրել այն մեկ այլ բանի:

Սա այն ուժն է, որը դուք ունեք: Ահա թե որքան դինամիկ եք դուք իրականում:

Ձեր կյանքի իմաստը և այն պատճառը, թե ինչու եք ցանկանում շարունակել առաջ գնալ, պարզապես գաղափար չէ: Դա նման է մեկ այլ կենդանի էակի, որը գոյություն ունի ձեր ներսում:

Դա մի մասն է, թե ով եք դուք, ձեր մարմինն ու հոգին, և այն համադրվում է ձեր մտածածի և զգացածի հետ: Դա ձեր այն խորն մասն է, որի մասին դուք նույնիսկ շատ ժամանակ չգիտեք:

3. Պետք չէ «գտնել» ձեր կյանքի նպատակը

Ես շատ հաճախ եմ տեսելմարդիկ կորչում են իրենց միակ իրական նպատակի որոնման մեջ: Նրանք փորձում են տասնյակ կարիերա, հարյուրավոր պոտենցիալ գործընկերներ, միայն թե ամեն անգամ հիասթափված և հիասթափված են լինում, որովհետև «չզգում են», որ դա այն է, ինչ նրանք ծնվել են անելու կամ լինելու համար: Հատկապես դա տեղի է ունենում, երբ ինչ-որ մեկը զգում է, որ ոչ մի բանում լավ չէ:

Վերջիվերջո, նրանք հանձնվում են և հանձնվում. նրանք հրաժարվում են այն մտքից, որ իրենք պետք է ինչ-որ բան անեն կամ լինեն հատուկ որևէ մեկի հետ, և նրանք պարզապես ավելի վատ են զգում:

Իրականում սա իմ արձագանքն էր: Որոշ ժամանակ ես լիովին հրաժարվեցի նպատակի փնտրտուքներից:

Այնուհետև ես իսկապես խորը զրույց ունեցա շաման Ռուդա Իանդեի հետ: Նա ինձ ցույց տվեց իմ նպատակը բացահայտելու այլ ճանապարհ:

Նա բացատրեց, որ ես պետք է հանձնվեմ իմ նպատակին: Դա այն չէ, ինչ ես կարող եմ գտնել ներսում որոնելով: Ավելի շուտ, իմ նպատակը դրսևորվում է իմ գործողությունների միջոցով, երբ ես փորձում եմ օգնել ուրիշներին:

Ահա թե ինչպես է Ռուդան բացատրում դա.

«Նպատակն այլ բան է: Ձեզ հարկավոր չէ փոխել աշխարհը. Դուք պարզապես պետք է փոխեք ձեր տեսակետը՝ «ինչ կարող եք վերցնել այսօր կյանքից» դեպի «ինչպես կարող եք նպաստել կյանքին այսօր»:

«Շատերը դա չեն հասկանում և իսկապես հիվանդանում են՝ փորձելով դա անել: դժվար է ավելին անել: Այդ դեպքում կարևոր չէ, թե որքան շատ եք ստանում կյանքից, քանի որ այն ձեզ չի կատարի:

«Կատարումը գալիս է ներսից: Դա գալիս է դերասանությունից, քոնը հանելուցլավագույնը՝ գերազանցելով ձեր հիմնական եսասիրությունը և նպաստելով կյանքի շղթային: Այն պետք չէ հսկա լինել. Այն պետք չէ փոխել աշխարհը. Այն միայն պետք է, որ քո սիրտը լինի ջերմ և ներկա:

«Երբ սկսում ես ապրել քո նպատակը, դու հասնում ես գոյության քո տեղը: Դուք սկսում եք հասկանալ, որ դուք պատկանում եք կյանքին և դուք դրա ակտիվ մասն եք: Այնուհետև դու գտնում ես իրագործում, և երախտապարտ լինելը դառնում է նույնքան բնական, որքան քո շունչը»:

Հետևելով նրա ուսմունքներին՝ ես իրականում գտա իմ նպատակը, բայց ոչ սովորական ինքնակատարելագործման մեթոդների միջոցով, որոնց դիմում են շատերը:

Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ այս մասին, դիտեք իմ անվճար տեսանյութը այստեղ:

4. Ամենադժվար պահերն այն պահերն են, որոնք բնորոշում են մեզ

Ես ոչ ոքի ողբերգություն չէի ցանկանա: Բայց իրականությունն այսպիսին է.

Մեր կյանքի ամենաողբերգական պահերը նրանք են, որոնք մեզ ամենից շատ են բնորոշում:

Մեր ամենաողբերգական պահերը բերում են մեր ամենամեծ հնարավորությունները, եթե մենք քաջություն ունենանք դրանք օգտագործելու: .

Ես դա սովորել եմ անձնական փորձով: Բայց կա մեկը, ով բացատրում է դա շատ ավելի լավ, քան ես երբևէ կարող էի:

Նիլ Դանիհերը 58 տարեկան է և նախկին պրոֆեսիոնալ մարզիկ, շատ հայտնի իմ հայրենի երկրում՝ Ավստրալիայում:

2013թ. Դանիհերի մոտ ախտորոշվել է շարժիչ նեյրոնների հիվանդություն և այժմ հանդիսանում է բժշկական հետազոտությունների նշանավոր քարոզիչ:

Դանիհերը վերջերս ելույթ ունեցավ Մելբուռնում:Ֆուտբոլային ակումբ՝ կիսվելով անձնական ողբերգության մասին կարևոր ուղերձով:

Նա խաղացողներին ասաց, որ «կյանքը լավ է, բայց այն չի խոստանում արդար լինել: Լավ ժամանակներ կլինեն։ Բայց դժվար ժամանակներ կլինեն»:

Երբ կյանքը դժվար է, կա մի բան, որ կարող եք անել ձեր կյանքի վերահսկողությունը հետ վերցնելու համար:

«Դուք կարող եք ձեզ ճիշտ վարվել, երբ ամեն ինչ դժվար է դառնում»:

Դանիհերը բախվեց այս մարտահրավերին: Շարժիչային նեյրոնների հիվանդության ներկայիս բուժում չկա: Դա կամաց-կամաց խլում է նրա շարժումն ու կյանքի որակը:

Բայց նա որոշեց պատասխանատվություն կրել իր հանգամանքների համար: Իր ամենամեծ մարտահրավերի ժամանակ նա պատճառ գտավ շարունակելու ապրել: Իր դեպքում նա իր կյանքը նվիրեց շարժողական նեյրոնների հիվանդության դեմ պայքարին:

Ինչպես ինքն է ասում.

«Երբ կյանքը դժվարանում է, կարծում ես, որ դա գնացքի վթար է, հնարավորություն չկա: Միշտ հնարավորություն կա. Եթե ​​դուք մեղադրման խաղի մեջ եք, եթե դուք «վայ ինձ, խեղճ ինձ խեղդեք», դուք երբեք չեք գտնի այն: Իմ հնարավորությունն էր պայքարել MND-ի դեմ: Դա ինձ թույլ է տալիս հաղթել: Դա ինձ թույլ է տալիս նպատակ գտնել: Գերազանցել այն, ինչ կատարվում է ինձ հետ»:

Նա կիսվեց ևս մի քանի խորհուրդով.

«Քաջություն ունեցեք ընդունելու պատասխանատվությունը: Մի խուսափեք դրանից. Մի հուսահատվեք. Մի հետաձգեք. Ձեռքով մի տվեք այն ուրիշին: Եվ դա անելիս այն, ինչ կհայտնվի ձեր ներսում, ձեր բնավորության ավելի լավ կողմն է, որը թույլ կտա ձեզ գերակշռել, թույլ կտա ձեզ շարժվել:դրա միջոցով։ Դա կարող է նույնիսկ թույլ տալ ձեզ գերազանցել»:

Դիտեք ստորև բերված տեսանյութը, որտեղ Դանիհերը դիմում է Մելբուրնի ֆուտբոլային ակումբին:

5: Դուք կարող եք գտնել ձեր նպատակը՝ սկսելով բարությունից

Երբ ապրելու պատճառ եք փնտրում, հեշտ է դառնալ շատ ներհայացք: Դուք սկսում եք վերլուծել այն ամենը, ինչ տեղի է ունենում: Դու դառնում ես քո ամենավատ քննադատը: Դուք ցանկանում եք, որ ամեն ինչ այլ կերպ լինի: Դուք ցանկանում եք, որ ձեր կյանքն ավելի լավը լինի:

Կա մի պարզ միջոց՝ կտրելու այս մտածողության շղթան և ինքներդ ձեզ ուղու վրա վերադարձնելու համար:

Փորձելու փոխարեն որոշել ձեր նպատակը կամ գտնել ապրելու պատճառ: , սկսիր գտնել քեզ քո արարքների միջոցով:

Սկսիր բարությամբ: Բարություն ինքներդ ձեզ և ձեր շրջապատի հանդեպ: Փոքր և պարզ արարքներ, որոնք հիշեցնում են, որ հարգում և սիրում ես ոչ միայն քեզ, այլև ուրիշներին:

Սկսելով բարությունից՝ դուք դառնում եք մեկը, ով ակտիվորեն նպաստում է ձեր շրջապատի կյանքին: Այնուհետև դուք սկսում եք մարմնավորել ձեր նպատակը գործողությունների միջոցով: Ժամանակի ընթացքում դուք կկարողանաք ձևակերպել ձեր ապրելու պատճառները՝ անդրադառնալով այն գործողություններին, որոնք դուք հետևողականորեն ձեռնարկել եք:

Եթե դուք հետաքրքրված եք վարժանքով, որպեսզի արտացոլեք ձեր ավելի խորը և հիմքում ընկած նպատակը: կյանք, տես իմ հոդվածը, թե ինչպես գտնել քո կյանքի նպատակը: Ես նաև խորհուրդ եմ տալիս ստուգել Out of the Box-ը՝ մեր առցանց սեմինարը, որը կօգնի ձեզ ստեղծել ձեր կյանքի նոր նախագիծ՝ հիմնվածհստակ սահմանված նպատակը:

6. Դուք պարտավոր եք ինքներդ ձեզ և ձեր ընտանիքին գտնել ապրելու նոր պատճառ

Դուք զգում եք, որ չեք կարող որևէ պատճառ գտնել ապրելու համար: Դուք կորցրել եք այն բանը, որը ձեզ նպատակ ու մղում է տվել: Դուք կորցրել եք ձեր կիրքը կյանքի հանդեպ:

Բայց դուք սկսում եք զգալ լույսի թրթռոց ձեր ներսում: Դուք կարող եք տեսնել, որ դուք հրաժարվում եք ձեր իշխանությունից՝ որոշելով ձեր ապրելու պատճառները՝ հիմնվելով այլ մարդկանց, այլ հարաբերությունների վրա ... այլ բաների վրա, որոնք ձեզնից դուրս են:

Դուք այժմ սկսում եք տեսնել, որ ձեր ապրելու պատճառները կարող են բխում են բարության փոքր արարքներից: Դուք կարող եք բացահայտել մի նպատակ, որը միշտ եղել է ձեր ներսում:

Դուք կարող եք նաև տեսնել, որ ձեր առջև ծառացած խոչընդոտները կարող են լինել ձեր ամենամեծ հնարավորությունը, եթե ընդունեք պատասխանատվությունը և չխուսափեք դրանից:

0>Եթե սա նույնիսկ մի փոքր արձագանքում է, շնորհավորում եմ: Դուք շատ կարևոր տեղաշարժ եք տեսնում հեռանկարում:

Իրազեկվածության այս աննշան փոփոխությունը մեծ ներուժ է պարունակում սերմերի մեջ տնկելու համար, որը կամաց-կամաց կաճի և կսկսի ձեզ առաջ տանել կյանքում:

Այժմ ձեր պարտականությունն է սնուցել այս սերմը, անընդհատ հիշեցնել ձեզ կյանքի պարգևի մասին, որն ունեք դուք և ձեր շրջապատի շատ այլ մարդիկ:

Ճշմարտությունն այսպիսին է.

Դուք պարտական ​​եք դրան: շարունակել սնուցել այս սերմը ներսում: Պարզապես պետք է պահպանել խոնարհության և բարության հեռանկարը: Ձեզ հարկավոր չէ մեծ գործեր անելկյանքը։ Դուք կարիք չունեք գտնելու մեկ իսկական սեր, որը կյանքին իմաստ է տալիս:

Բայց դուք միայն ինքներդ չեք պարտական ​​դրան: Դուք նույնպես պարտական ​​եք ձեր ընտանիքին:

Նույնիսկ եթե ձեր ընտանիքի հետ անհանգիստ հարաբերություններ ունեք, նրանց վրա կազդի ձեր վերաբերմունքը կյանքի նկատմամբ: Նրանք հատկապես կազդեն, եթե որոշեք վերջ տալ դրան:

Ինչպես ասում է Ջորդան Պետերսոնը.

«Դեպրեսիա ունեցող մարդիկ հաճախ պայքարում են իրենց կյանքի իմաստը գտնելու համար: Նրանք չեն կարծում, որ որևէ մեկը նրանց կարիքն ունի կամ հոգ է տանում նրանց մասին: Սա գրեթե միշտ ճիշտ չէ: Մի թերագնահատեք ձեր արժեքը աշխարհում»:

(Հետաքրքրվա՞ծ եք ավելին իմանալ Ջորդան Փիթերսոնի գաղափարների մասին: Մենք հրատարակել ենք 58 էջանոց էլեկտրոնային գիրք՝ պարզաբանելով նրա հիմնական գաղափարները հեշտ հասկանալի ձևով. Ջորդան Փիթերսոնի ֆենոմենի էլեկտրոնային գիրք։)

7. Մի թերագնահատեք ձեր արժեքը աշխարհում

Սա ցույց է տալիս, որ դուք պետք է օգտվեք հնարավորությունից՝ գտնելու նոր պատճառներ ապրելու համար, երբ զգում եք, որ չեք կարող շարունակել:

Պետերսոնը ընդլայնում է այն ներքին արժեքը, որը դուք ունեք աշխարհում: Այս արտահայտություններն անելիս նա պատասխանում էր հանդիսատեսի մի հարցին, թե արդյոք նրանք պետք է ինքնասպան լինեն, թե շարունակեն ապրել. Դուք ինքներդ ձեզ չեք տիրապետում այնպես, ինչպես տիրապետում եք օբյեկտին: Եթե ​​դուք կրոնասեր եք, միգուցե ձեր կյանքը պատկանում է ավելի բարձր ուժերին: Կամ եթե դուք կրոնական չեք, գուցե այն պատկանում է ձեր սիրելիներին կամ ավելի մեծերին