Empath vs. super empath: Apakah perbezaannya?

Menjadi empati bukan sekadar perasaan. Ia adalah gaya hidup.

Malah, ramai orang yang mempunyai kebolehan empati yang kuat juga mengenal pasti diri mereka sebagai super empati.

Tetapi tunggu!

Adakah mereka perkara yang sama? Atau adakah terdapat perbezaan antara keduanya?

Empati ialah keupayaan untuk mengenali dan memahami fikiran, perasaan dan niat orang lain. Ia mempunyai cerapan untuk melihat sesuatu dari sudut pandangan orang lain.

Empati super ialah versi yang dipertingkatkan bagi sifat semula jadi ini; ia adalah sensitiviti yang tinggi kepada orang lain dalam semua situasi.

Tetapi, adakah ini satu-satunya perbezaan?

Seperti yang anda boleh tahu, terdapat beberapa kekeliruan tentang cara tepat untuk mentakrif dan bercakap tentang empati.

Jadi, mari kita selami topik ini dan lihat apa yang boleh kita temui.

Apakah itu empati, betul-betul?

Untuk memahami apa itu empati, kita perlu mentakrifkan dahulu apa itu empati.

Empati boleh ditakrifkan sebagai keupayaan seseorang untuk bukan sahaja mengetahui tetapi juga memahami apa yang orang lain fikirkan dan rasakan.

Dengan ini, empati ialah orang yang intuitif yang merasakan apa yang orang lain rasakan. berasa dan boleh memahami pandangan mereka.

Orang sedemikian merupakan kaunselor, ahli terapi dan guru yang sangat baik kerana mereka boleh berhubung dengan orang lain pada tahap yang lebih mendalam.

Empati mempunyai jumlah yang besar belas kasihan dan sering tertarik kepada orang lain untuk membantu mereka berasa asas.

Apatah lagi, mereka bolehakhirnya salah satu tanda terbesar untuk menjadi super empati.

Ini kerana super empati mendapati sangat sukar untuk tidak menumpukan perhatian pada apa yang orang lain rasa.

Bolehkah anda mengaitkan?

7) Anda mencari alasan untuk kelakuan buruk orang lain

Satu lagi tanda anda seorang super empati?

Anda cenderung untuk mencari alasan untuk kelakuan buruk orang lain.

Mengapa ?

Oleh kerana empati begitu tertumpu kepada orang lain, mereka lebih cenderung untuk memikirkan sisi cerita orang lain berbanding perasaan mereka sendiri. Dan ini bermakna mereka sering mengemukakan sebab mengapa seseorang bertindak buruk.

Faedah menjadi seorang empati

1) Anda memahami perasaan orang lain dan boleh membantu mereka dengan perasaan anda. cerapan

Salah satu faedah yang paling jelas menjadi seorang empati ialah anda memahami orang lain dan boleh membantu mereka dengan cerapan anda.

Sebagai contoh, anda boleh membantu orang lain membuat keputusan yang lebih baik kerana anda merasakan kesakitan mereka dan memahami mereka lebih baik daripada kebanyakan orang.

2) Anda berbakat dalam bidang seni

Anda mempunyai imaginasi yang jelas yang membantu anda mencipta seni dan muzik yang indah, dan anda mempunyai seni yang semula jadi bakat yang boleh menarik minat orang lain.

Anda juga melihat perkara secara berbeza daripada kebanyakan orang, dan ini menjadikan anda istimewa dalam dunia seni.

Walau bagaimanapun, menjadi artis tidak semudah yang disangkakan , jadi kemahiran ini memerlukan sedikit latihan dan dedikasi.

3) Anda mempunyai sosial yang kuatkemahiran

Satu lagi faedah yang anda dapat daripada menjadi seorang empati ialah anda sangat pandai berkomunikasi dengan orang lain.

Anda boleh membaca emosi orang lain dengan mudah dan ini bermakna anda boleh berhubung dengan orang dalam cara yang sangat mudah.

Anda juga cenderung untuk suka berhubung dengan orang lain, dan ini bermakna anda mempunyai kemahiran sosial yang hebat dan suka bercakap kecil.

Ini menjadikannya lebih mudah untuk berkawan dan mempunyai menjadikan kehidupan sosial anda sebagai super empati lebih mudah daripada kebanyakan orang.

4) Anda memahami diri anda dan emosi anda

Dalam satu cara, empati selalunya kawan baik mereka sendiri kerana mereka memahami diri mereka dengan baik .

Jika anda seorang yang sangat empati, maka anda mungkin lebih memahami emosi anda berbanding orang biasa.

Ini bermakna anda sudah biasa berkomunikasi dengan diri sendiri dan boleh menggunakan perasaan anda sendiri untuk menyelesaikan masalah anda.

Walau bagaimanapun, ini menjadi masalah apabila orang lain berada di sekeliling anda.

5) Anda seorang pendengar yang baik

Tahukah anda bahawa menjadi seorang empati juga menjadikan anda seorang pendengar yang baik?

Jika anda seorang yang empati, maka anda harus pandai mendengar emosi orang lain dan mentafsirnya.

Selain itu, anda sangat mahir mendengar orang lain orang dan benar-benar masuk ke dalam kepala mereka.

Ini bermakna apabila mereka mengatakan bahawa mereka merasakan sesuatu, lebih mudah bagi anda untuk mendapat idea tentang perkara yang mereka bincangkan.

6 ) Anda seorang yang baikkomunikator

Seperti yang anda sedia maklum, empati mempunyai kapasiti empati yang tinggi dan hebat dalam berkomunikasi dengan orang lain.

Ini bermakna anda sangat pandai berkomunikasi dengan orang lain dan boleh membuat mereka dengan mudah berasa lebih baik tentang emosi mereka sendiri.

Seterusnya, anda hebat dalam menyatakan perasaan anda.

7) Anda mempunyai kemahiran kepimpinan yang kukuh

Senarai faedah diteruskan dengan fakta bahawa empati mempunyai kemahiran kepimpinan yang kuat.

Jika anda seorang super empati, maka anda sangat pandai memimpin orang lain dan boleh memotivasikan orang di sekeliling anda untuk melakukan perkara yang hebat.

Adakah ini benar ?

8) Anda intuitif

Apakah maksudnya?

Ini bermakna anda memahami emosi dan niat orang lain walaupun tidak diluahkan.

Empati sememangnya intuitif, tetapi jika anda seorang yang super empati, anda mempunyai tahap intuisi yang lebih tinggi dan dapat memahami orang dengan lebih baik daripada empati lain.

9) Anda mendapat kegembiraan dalam membantu orang lain dan membuat mereka gembira

Ramai empati secara semula jadi gembira dan gembira kerana mereka tahu cara mencari kebahagiaan orang lain.

Ini kerana mereka secara semula jadi pandai melihat kebaikan dalam diri orang lain, dan ini menjadikan mereka sangat optimistik dan gembira.

10) Anda dapat merasakan perasaan kekitaan apabila anda bersama orang lain

Salah satu faedah lain menjadi empati ialah anda boleh merasai perasaan kekitaan dengan mudah apabila anda berada dalam akumpulan orang.

Anda tahu cara menjadi sangat sosial dan boleh berhubung dengan orang lain dengan mudah, yang memberikan anda perasaan menjadi sebahagian daripada sesuatu yang lebih besar daripada diri anda.

Faedah menjadi seorang super empath

1) Anda mengalami lebih banyak penyembuhan dan bimbingan

Apabila anda dapat membaca emosi orang lain dengan baik, maka anda juga dapat menerima lebih banyak penyembuhan daripada orang biasa.

Ini bermakna anda akan lebih berkemampuan untuk menerima bimbingan rohani dan pandangan melalui emosi anda.

2) Orang ramai tertarik kepada anda

Empati super mempunyai aura yang kuat yang orang lain balas. Ini bermakna anda boleh berhubung dengan orang ramai dengan mudah dan menjadi seorang pemimpin.

Anda secara semula jadi boleh membuat orang lain berasa gembira, yang merupakan sifat penting dalam setiap pemimpin yang berjaya.

3 ) Anda sangat intuitif dan anda boleh merasakan apa yang orang lain fikirkan dan rasai

Super empati mempunyai tahap intuisi yang lebih tinggi, yang bermaksud bahawa anda dapat merasakan apa yang orang lain fikirkan dan rasakan serta apa yang mereka rasa akan lakukan seterusnya.

Anda juga boleh mengikuti perasaan orang lain, jadi anda adalah empati yang sangat baik apabila membaca emosi anda sendiri dan emosi orang lain serta tindakan.

4) Anda mendapat makna dalam hidup anda apabila anda membantu atau melayani orang lain

Oleh kerana empati super biasa membantu orang lain, mereka mendapat makna dalam hidup mereka apabilamereka melakukannya.

Ini bermakna anda akan suka membantu orang lain dan sangat mahir dalam berkhidmat kepada komuniti anda serta keluarga anda.

Sifat empati anda ialah hadiah yang boleh anda gunakan untuk membantu orang lain yang sedang menderita sekarang.

5) Anda adalah rakan yang sangat baik serta ibu bapa, anak atau adik-beradik yang sangat baik

Mengapa begitu? Kerana anda amat mengambil berat terhadap orang di sekeliling anda.

Sekali lagi, anda sudah terbiasa menjaga orang lain dan membantu mereka dalam masalah mereka.

Ini bermakna orang ramai secara semula jadi akan merasakan bahawa anda adalah seorang kawan baik dan seseorang yang boleh dipercayai dengan mudah.

Keburukan menjadi empati

Berikut ialah beberapa kelemahan menjadi empati:

• Anda boleh berasa tertekan oleh emosi orang lain yang boleh mengakibatkan kemurungan, tekanan atau kebimbangan.
• Anda mudah terpengaruh dengan sekumpulan besar orang.
• Anda mungkin mengalami perasaan tertekan dan rendah diri .
• Anda cenderung untuk terlalu memikirkan situasi dan mengalami kesukaran untuk memisahkan emosi anda daripada emosi orang lain.
• Anda boleh berasa letih selepas menghabiskan masa dengan orang lain.
• Anda boleh berasa cemas apabila anda jauh daripada orang lain.
• Anda mungkin berasa keseorangan pada masa-masa tertentu dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuk berasa lebih baik.
• Anda mungkin mempunyai reaksi yang sengit apabila anda mendengar bunyi atau perkara tertentu yang orang lain rasakan. langsung tidak perasan, berdasarkan tahap sensitiviti anda.
• Anda boleh menjadi mudahkecewa dengan tingkah laku orang lain.
• Anda mungkin mempunyai dorongan seks yang rendah kerana anda memberi tumpuan untuk membantu orang lain pada kebanyakan masa

Keburukan menjadi seorang yang sangat empati

Di samping kelemahan menjadi seorang empati, jika anda seorang yang sangat empati, anda boleh menambahkan ini pada senarai anda:

• Anda mungkin tidak dapat menerima hadiah dan bakat anda.
• Anda mungkin mengabaikan keperluan, perasaan dan keinginan anda sendiri dalam cubaan untuk membantu orang lain.
• Anda mungkin menjadi "penggembira orang" dan tidak memahami sempadan atau had anda sendiri.
• Anda mungkin berasa tidak puas hati kerana anda tidak menjaga diri anda pada masa-masa tertentu.
• Anda mungkin berasa terharu dengan bilangan orang yang perlu anda jaga

Berikut ialah perkara:

Sebagai seorang super empati, anda mungkin tidak mahu memberi tumpuan kepada orang lain terlalu banyak. Anda mungkin mengalami masa yang sangat sukar untuk mencari tujuan hidup anda sendiri jika anda sentiasa memberi perhatian kepada orang lain.

Anda mungkin tidak memahami sempadan atau had anda sendiri atau perkara yang sepatutnya anda lakukan dalam hidup.

Bolehkah menjadi orang yang menggembirakan menjadi tujuan sebenar anda?

Ketika saya cuba mencari tujuan hidup saya sendiri, saya menyertai kursus dalam talian, Membangunkan Kuasa Peribadi Anda oleh Justin Brown. Mengikuti kursusnya adalah pengalaman yang benar-benar mengubah hidup saya dan itulah sebabnya saya pasti ia boleh membantu anda juga.

Berdasarkan ajaran bomoh Ruda Iande, Justin Brown telah menemui cara untuk kita membuka kunci siapa kita sebenarnyadan fahami apa yang kita perlukan – dan mengapa – untuk mencapai kebahagiaan.

Jika anda ingin mencipta minda yang mengubah hidup, atasi cabaran dan dapatkan tenaga daripadanya dan cipta laluan hidup anda sendiri yang berbeza daripada laluan anda. keluarga dan rakan-rakan, saya sangat mengesyorkan kursus ini.

Jadi, apa tunggu lagi?

Klik di sini untuk menyertai kelas induk percuma Justin Brown.

Menjadi empati atau seorang super empath: Bagaimana jika anda tidak mahu menjadi seorang?

Menjadi empati ialah hadiah yang hebat yang datang dengan banyak faedah. Tetapi anda tidak perlu menerima sifat empati anda jika ia membuatkan anda tidak selesa.

Anda boleh mengabaikan kebolehan dan perasaan empati anda dari semasa ke semasa, membolehkan anda berfungsi secara normal.

Anda mungkin boleh melakukan ini melalui hipnosis, ubat-ubatan atau dengan mengalihkan diri anda daripada situasi yang terlalu membebankan.

Walau bagaimanapun, terdapat cara lain untuk anda belajar mengurus dan mengawal kemahiran empati anda tanpa ubat atau hipnosis.

Anda boleh belajar untuk melindungi sifat empati anda dengan mengajar diri anda untuk fokus pada semangat dan tenaga anda sendiri. Anda juga boleh menulis perasaan dan emosi anda dalam jurnal atau di atas kertas.

Ini akan membantu anda memisahkan diri anda daripada perasaan orang lain, walaupun hanya untuk beberapa minit pada satu-satu masa.

Juga , anda boleh belajar untuk menyekat atau memotong kebolehan empati anda. Untuk melakukan ini, anda mesti mengehadkan jumlah masa yang anda luangkandengan orang ramai dan berapa banyak maklumat tentang perasaan orang lain yang anda dapat.

Anda boleh membina harga diri anda dengan melihat diri anda di cermin, mendengar muzik yang menenangkan dan menulis perkara positif yang telah anda capai dalam masa lalu.

Cara memanfaatkan kebolehan empati anda

Sebaliknya, anda sebenarnya ingin memanfaatkan kebolehan empati anda, terdapat beberapa langkah mudah yang boleh anda ambil untuk berbuat demikian.

1) Berhati-hati dengan persekitaran anda

Beri perhatian kepada persekitaran anda dengan membaca bahasa badan dan melakukan imbasan 360 darjah setiap beberapa minit.

Lakukan ini setiap hari untuk melatih fikiran anda untuk bertindak balas dengan cepat jika anda melihat seseorang dalam kesusahan.

2) Menulis jurnal ialah cara untuk melepaskan emosi dan fikiran anda

Anda boleh menulis tentang perasaan dan fikiran anda tanpa perlu bercakap tentangnya , yang boleh membantu dalam sesetengah situasi.

Bagaimanakah membantu?

Memproses perasaan anda boleh membantu anda memahami diri anda dengan lebih baik, yang seterusnya akan membantu anda memahami orang lain dengan lebih baik.

3) Cipta ruang meditasi atau relaksasi di rumah anda

Bagaimanakah ini berfungsi?

Anda boleh menggunakan aromaterapi, kristal, lilin, muzik yang menenangkan dan banyak lagi untuk mencipta persekitaran yang sesuai untuk bersantai.

Dengan cara ini, anda boleh meneroka dunia di sekeliling anda dengan lebih mudah dan melihat sebarang perubahan dalam tenaga.

4) Luangkan masa di alam semula jadi

Menghabiskan masa di alam semula jadi adalah cara yang bagus untuk mengetikke dalam kebolehan empati anda. Ia boleh membantu anda menumpukan pada emosi, fikiran dan perasaan anda.

Selain itu, ia boleh membantu anda memahami orang lain dengan lebih baik dan ia juga boleh membantu anda berasa lebih selesa berada di sekeliling orang.

5) Cipta sesuatu yang bermakna

Mencipta seni ialah satu lagi cara yang bagus untuk memanfaatkan kebolehan anda dan ini adalah cara untuk menggunakan emosi dan pemikiran anda untuk mencipta sesuatu yang indah dan bermakna.

Anda boleh menggunakan bahan dan teknik yang berbeza untuk mencipta seni dan menyentuh orang lain dengan kerja anda.

Fikiran akhir

Sekarang anda sepatutnya mempunyai idea yang baik tentang perbezaan antara menjadi empati dan seorang super empath.

Anda yang manakah?

Jika anda seorang super empath, adakah anda mempertimbangkan kemungkinan bahawa ini mungkin tujuan hidup anda? Adakah anda menggunakan kebolehan istimewa anda untuk membantu orang lain dan membuat perubahan dalam hidup mereka?

Jika anda seorang empati dan tidak mahu menjadi seorang yang empati, bagaimanakah anda mengurus sifat empati anda? Bagaimanakah anda mengawalnya untuk mengelakkannya daripada terlepas dan menguasai hidup anda?

Mungkin melihat soalan ini akan membantu anda mengetahui siapa anda sebenarnya.

Apabila ragu-ragu, ia akan Tidak rugi mencuba mencari diri anda dan tujuan sebenar anda.

Saya telah menyebut kelas induk percuma Justin Brown tadi. Membangunkan Kuasa Peribadi Anda ialah penyelesaian kepada soalan kewujudan anda.

Klik di sini untuk menyertai kursusnya.

Mereka juga mempunyai kepekaan yang meningkat kepada bunyi, cahaya, rasa, bau dan sentuhan. Mereka boleh terharu dengan bunyi atau bau tertentu yang orang lain tidak perasan langsung.

Tetapi, lebih lanjut mengenainya kemudian.

Inilah perkara yang perlu anda ingat buat masa ini:

Menjadi empati tidak bermakna anda lemah atau rosak. Anda dilahirkan dengan keupayaan ini, sama seperti ramai orang yang dilahirkan dengan kebolehan bermain muzik atau cemerlang dalam sukan.

Jika anda tidak dilahirkan dengannya, anda masih boleh memanfaatkan keupayaan ini untuk kelebihan anda, dalam kehidupan peribadi atau profesional anda.

Apakah itu super empath, betul-betul?

Super empath ialah seseorang yang mengalami perasaan yang lebih kuat dan cenderung lebih dipengaruhi oleh emosi orang lain berbanding orang biasa dan seorang empati.

Orang jenis ini selalunya sukar untuk memisahkan diri daripada orang lain, kerana mereka mempunyai hubungan yang kuat dengan persekitaran mereka dan orang lain.

Apa lagi?

Seseorang super empati mungkin merasakan emosi orang lain seolah-olah mereka sendiri, merasakan apa yang orang lain rasakan seolah-olah ia berlaku kepada mereka, atau mempunyai firasat tentang apa yang orang lain akan lakukan seterusnya.

Selain itu, beberapa super empati cenderung mempunyai harga diri yang rendah dan perasaan tertekan, tekanan dan kemurungan kerana merasakan segala-galanya pada tahap yang lebih mendalam.

Apa lagi?

Nah, super empati sering mendapatisukar untuk berada di sekeliling orang ramai, kerana mereka merasakan emosi dan pemikiran orang lain seolah-olah mereka sendiri.

Apakah perbezaan antara empati dan super empati?

Perbezaan antara empath dan super empath ialah keamatan di mana mereka mengalami emosi dan sensasi.

Kebolehan mereka pada asasnya adalah sama, tetapi yang berbeza ialah tahap kepekaan mereka.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang perbezaan antara empath dan super empath, mari ketahui perkara yang menjadikan anda empath atau super empath, serta kebaikan dan keburukan menjadi satu.

Cara mengenal pasti sama ada anda seorang empath

Inilah perkara yang mungkin berlaku kepada anda jika anda sememangnya seorang yang empati:

1) Anda mengalami emosi yang kuat dan perubahan dalam mood bergantung pada orang di sekeliling anda

Tanda pertama hanyalah kebolehan untuk merasakan emosi orang lain. Ini mungkin penunjuk paling biasa bahawa anda seorang empati.

Biar saya jelaskan:

Empati tidak selalunya mempunyai kawalan ke atas emosi mereka. Mereka cenderung untuk menangkap emosi orang lain hanya dengan berada di sekeliling mereka. Mereka mungkin menjadi sebak, kecewa atau marah dalam situasi tertentu.

Adakah ini berlaku kepada anda? Jika ya, anda mungkin seorang empati.

2) Anda mendapati sukar untuk berada di sekeliling orang ramai atau kumpulan besar orang

Satu lagi tanda menjadi seorang empati ialah anda mendapati sukar untuk berada di sekeliling orang ramai yang ramaiorang.

Secara lebih tepat, anda mungkin mendapati diri anda terharu dengan pemikiran dan perasaan orang di sekeliling anda. Anda mungkin berasa letih.

Empati sensitif terhadap perasaan orang lain. Mereka menangkap emosi dan fikiran bawah sedar, dan mereka tahu apabila seseorang cuba menyembunyikan sesuatu daripada mereka atau tidak berkongsi kebenaran.

Jadi, jika anda menghadapi masalah berada di sekeliling kumpulan besar orang kerana sebab ini, anda mungkin seorang yang empati.

3) Anda mudah terharu apabila mendengar berita tragis atau melihat imej yang menjengkelkan

Ingin mengetahui lebih lanjut?

Cara lain untuk mengenal pasti sama ada anda seorang empati atau tidak ialah memikirkan bagaimana anda bertindak balas apabila melihat atau mendengar berita yang menyedihkan itu.

Menjadi empati adalah mengenai mempunyai perasaan yang lebih kuat daripada orang lain dan berhubung dengan orang lain pada tahap yang lebih mendalam.

Secara amnya, empati lebih sensitif. Mereka merasakan sesuatu yang lebih mendalam daripada orang lain dan mereka berasa terdorong untuk bertindak (atau melakukan sesuatu) apabila mereka melihat atau mendengar sesuatu yang menjengkelkan.

Melihat orang lain dalam kesakitan, sama ada dalam berita atau dalam keluarga anda sendiri, boleh menjadi lebih sukar untuk empati.

4) Anda sangat sensitif terhadap bunyi dan bau

Semakin sensitif anda terhadap bunyi dan bau, semakin besar kemungkinan anda menjadi empati.

Bagaimanakah?

Empati sangat disesuaikan dengan dunia di sekeliling mereka, jadi mereka boleh menerima apa-apa bau yang baru atau tidak sesuai ataumendengar bunyi yang sukar untuk diperhatikan.

Anda lihat, jika anda seorang empati, ia seperti anda mempunyai kuasa besar. Disebabkan kewaspadaan tanpa henti anda, anda boleh dengan mudah mengetahui perkara yang orang lain terlepas (sama ada bau baharu atau bunyi bising).

5) Anda sering mendapati diri anda berada dalam situasi yang terlalu berfikir dan terlalu sedar

Tahukah anda bahawa empati sangat sedar?

Mereka sering terharu dengan fikiran dan perasaan orang lain yang tidak dapat mereka tidak perasan dan bertindak balas.

Secara umum, ini adalah tanda menjadi empati; anda cenderung untuk menjadi lebih sensitif dalam situasi yang berbeza daripada orang lain. Ia adalah sebahagian daripada keperibadian anda dan siapa anda sebagai seorang manusia.

Yang pasti, tanya diri anda:

Adakah saya mendapati diri saya berada dalam situasi yang saya rasa terlalu sedar? Adakah saya sentiasa memikirkan perasaan orang lain atau apa yang mereka fikirkan?

Jika jawapannya ya, anda mungkin seorang yang empati.

6) Anda mempunyai keinginan yang kuat untuk membantu orang lain dan keinginan untuk memberi impak yang lebih besar kepada dunia

Empati mempunyai keinginan yang kuat untuk membantu orang lain. Adakah anda?

Tidak seperti sesetengah orang yang cuba membantu tetapi akhirnya berasa tidak dihargai, empati lebih cenderung untuk berusaha membantu orang lain dan bekerja dalam badan amal, dsb.

Empati ingin membantu kerana mereka merasakan belas kasihan yang begitu mendalam apabila mereka melihat seseorang dalam kesakitan atau apabila mereka mendengar tentang kehilangan seseorang. Tidak hairanlah mereka tidak tahan melihat orang lainmenderitalah!

Jadi, jika anda seorang yang empati, anda mempunyai keinginan yang kuat untuk membantu orang lain dan merasakan bahawa anda penting untuk membantu.

7) Anda mempunyai imaginasi yang jelas yang mungkin sukar untuk mengawal

Satu lagi tanda menjadi seorang empati ialah anda sering mempunyai daya imaginasi yang tinggi.

Anda seorang pemimpi yang bermimpi, dan anda seolah-olah tidak boleh duduk diam.

Tidak, bukan imaginasi anda yang membuatkan anda terus bergerak!

Ini kerana anda lebih sensitif terhadap dunia di sekeliling anda dan sentiasa memikirkan masa depan atau bertindak balas terhadap apa yang berlaku pada masa kini.

Ringkasnya, ini menyukarkan anda untuk duduk diam atau bertenang. Sebaliknya, anda mungkin sering berasa seolah-olah anda mempunyai terlalu banyak fikiran dalam fikiran anda.

8) Anda mempunyai ingatan yang luar biasa baik

Satu lagi tanda menjadi seorang empati ialah anda mempunyai ingatan yang kuat . Anda mungkin mengingati perkara yang orang lain tidak ingat atau mengingati butiran kecil yang orang lain tidak ingat.

Selain itu, sesetengah empati mungkin mengingati perkataan tepat yang digunakan oleh orang hanya beberapa saat selepas mendengar atau melihatnya.

Mengapa ini berlaku?

Disebabkan kesedaran mereka yang tinggi tentang dunia di sekeliling mereka, empati lebih memerhati dan mungkin mempunyai ingatan yang lebih kuat daripada orang lain. Mereka boleh mengingati butiran yang orang lain rindui!

9) Anda mempunyai keinginan yang kuat untuk mencipta sesuatu atau memberi kesan kepada dunia

Jika anda seorang empati, anda mungkin mempunyai keinginan yang kuat untuk memberi kesan di dunia atau mencipta sesuatubernilai.

Ini mungkin disebabkan oleh keperluan anda untuk membantu orang lain dan merasa dihargai. Ramai empati mempunyai keinginan yang mendalam untuk hubungan dengan orang lain dan ingin mewujudkan hubungan yang lebih positif dalam hidup mereka.

Akibatnya, mereka sering bertindak daripada motivasi ini.

Ringkasnya, empati ingin jadikan dunia tempat yang lebih baik untuk semua orang dan sering terdorong untuk berbuat demikian.

10) Anda cenderung mempunyai rasa etika yang tinggi dan standard moral yang lebih tinggi

Empati cenderung lebih beretika, sensitif, belas kasihan, dan mempunyai standard moral yang tinggi. Secara umum, mereka menjalani kehidupan mereka mengikut prinsip mereka dan melakukan perkara yang mereka fikir betul.

Apatah lagi, mereka berasa lebih kuat tentang cara mereka harus melayan orang lain (dan diri mereka sendiri), dan mereka mesti mengikut piawaian ini secara mutlak. sepanjang masa.

Jadi, jika anda seorang yang empati, anda mempunyai semangat etika yang kuat dan merasakan adalah sangat penting untuk melakukan perkara yang betul.

Cara mengenal pasti sama ada anda seorang yang hebat. empath

Selain perkara di atas, terdapat kualiti tambahan lain yang digunakan pada sifat super empati.

Ini adalah:

1) Anda cenderung mengasingkan diri daripada dari semasa ke semasa

Memandangkan mereka perlu berhati-hati untuk tidak mengambil alih emosi dan kepercayaan orang lain, super empati cenderung untuk mengasingkan diri mereka pada masa-masa tertentu.

Ini adalah satu cara untuk melindungi diri mereka daripada gangguan dan meminimumkan kesan orang lain terhadap mereka.

DalamSelain itu, super empati selalunya sensitif terhadap perubahan dalam persekitaran mereka dan mungkin mahukan sedikit masa berhenti sekarang dan kemudian.

Jadi, jika anda seorang super empati, anda mungkin cenderung untuk menghabiskan lebih banyak masa bersendirian daripada orang lain atau mendapati diri anda sendiri menarik diri daripada orang lain tanpa sebab yang jelas.

2) Tubuh anda bertindak balas terhadap penderitaan orang lain

Ciri super empati yang lain ialah anda mungkin merasakan kesakitan fizikal sebagai tindak balas kepada penderitaan orang lain.

Dalam erti kata lain, jika anda terdedah kepada kesakitan orang lain, seperti mendengar cerita di berita atau membaca buku, anda juga boleh mengalami sejenis reaksi fizikal.

Ini mungkin menjadi sukar untuk anda fahami kerana ia terasa sangat nyata dan menjengkelkan. Ini kerana anda mempunyai hubungan yang kuat dengan orang lain, dan kesakitan mereka benar-benar boleh menjadi kesakitan anda.

3) Anda cenderung sangat mudah kecewa

Anda mungkin sering berasa kecewa jika anda' re an empath.

Mengapa ini berlaku?

Ini kerana anda tidak dapat mengelak daripada melihat bagaimana orang bertindak balas terhadap dunia di sekeliling mereka dan anda sentiasa terlalu memikirkan semua perkara yang terlintas di fikiran anda dan persekitaran anda.

Ini bermakna anda mungkin akan mengalami masa yang mengecewakan cuba menyekat orang lain dan emosi mereka, yang boleh menyebabkan anda berasa tertekan atau kecewa.

4) Anda berasa lebih risau lebih hebat daripada yang lain

Super empati mungkin juga mengalaminyaperasaan kebimbangan yang lebih kuat daripada yang lain. Ini boleh berlaku apabila mereka berada dalam khalayak ramai atau jika terdapat terlalu ramai orang di sekeliling mereka pada masa yang sama.

Bagaimana?

Nah, seperti yang anda sedia maklum, empati mengambil emosi daripada orang lain sangat mendalam ke hati, yang menjadikannya mudah untuk mereka terharu dan terjejas oleh ketidakselesaan atau tekanan orang lain.

Dalam kes super empati, ini mungkin lebih kerap berlaku.

Anda lihat, kadangkala, super empati sangat sensitif terhadap perasaan orang lain sehingga mereka mungkin sukar untuk bernafas dan mencapai keadaan cemas.

5) Anda berasa bersalah apabila anda tidak dapat membantu orang lain

Ramai super empati mungkin berasa bersalah apabila mereka tidak dapat membantu orang lain lebih daripada yang mereka mahu.

Mengapa?

Kerana seperti yang anda tahu, memandangkan empati disambungkan dengan orang lain dan perasaan mereka dengan begitu mendalam, amat sukar bagi mereka untuk memisahkan diri mereka daripada perasaan orang lain.

Akibatnya, mereka cenderung berasa sedih apabila mereka tidak dapat membantu orang lain menyelesaikan masalah mereka sepenuhnya.

6) Anda cenderung untuk memberi tumpuan kepada orang lain dan bukan kepada diri sendiri

Empati super juga mungkin lebih menumpukan perhatian kepada orang lain daripada diri mereka sendiri, dan mereka sering sukar untuk memberi tumpuan kepada perasaan mereka sendiri.

Bagaimanakah?

Oleh kerana mereka begitu melabur dalam perasaan orang lain, mudah bagi mereka untuk mengehadkan berapa banyak perhatian yang mereka berikan kepada perasaan mereka sendiri, iaitu