Empath vs super empath: Hver er munurinn?

Að vera samkennd er meira en bara tilfinning. Þetta er lífsstíll.

Í raun, margir sem hafa sterka samúðarhæfileika skilgreina sig líka sem ofursamúð.

En bíddu!

Er það það sama? Eða er munur á þessu tvennu?

Samúð er hæfileikinn til að þekkja og skilja hugsanir, tilfinningar og fyrirætlanir annarra. Það er að hafa innsæið til að sjá hlutina frá sjónarhóli annarrar manneskju.

Ofursamkennd er efld útgáfa af þessum náttúrulega eiginleika; það er aukið næmi fyrir öðrum í öllum aðstæðum.

En er þetta eini munurinn?

Eins og þú getur sagt er einhver ruglingur á því hvernig nákvæmlega eigi að skilgreina og tala um samúð.

Svo skulum við kafa ofan í efnið og sjá hvað við getum afhjúpað.

Hvað er samkennd í raun?

Til að skilja hvað samkennd er verðum við fyrst að skilgreina hvað samkennd er.

Samúð er hægt að skilgreina sem hæfni einhvers til að vita ekki bara heldur líka skilja hvað aðrir eru að hugsa og finna.

Með þetta í huga er samkennd fólk sem finnur það sem aðrir eru tilfinningar og geta áttað sig á sjónarmiðum sínum.

Slíkir menn eru frábærir ráðgjafar, meðferðaraðilar og kennarar vegna þess að þeir geta tengst öðrum á dýpri stigi.

Samúð hefur gríðarlega mikið af samúð og laðast oft að öðru fólki til að hjálpa því að finna til jarðtengingar.

Það sem meira er, þeir getaá endanum eitt stærsta merki þess að vera ofursamkenndur.

Þetta er vegna þess að ofursamkenndum finnst mjög erfitt að einblína ekki á það sem aðrir eru að líða.

Geturðu tengt þig við?

7) Þú finnur afsakanir fyrir slæmri hegðun annarra

Annað merki um að þú sért ofursamúð?

Þú hefur tilhneigingu til að finna afsakanir fyrir slæmri hegðun annarra.

Af hverju ?

Vegna þess að samkennd er svo einbeitt að öðrum, þá er líklegra að þeir hugsi um hlið hins aðilans á sögunni frekar en eigin tilfinningar. Og þetta þýðir að þeir koma oft með ástæðu fyrir því hvers vegna einhver lætur illa.

Ávinningurinn af því að vera samúðarmaður

1) Þú skilur tilfinningar annarra og getur hjálpað þeim með innsýn

Einn augljósasti kosturinn við að vera samkenndur er að þú skilur aðra og getur hjálpað þeim með innsýn.

Til dæmis geturðu hjálpað öðrum að taka betri ákvarðanir vegna þess að þér líður sársauka þeirra og skilur þá betur en flestir.

2) Þú ert hæfileikaríkur í listum

Þú hefur líflegt ímyndunarafl sem hjálpar þér að búa til fallega list og tónlist og þú hefur náttúrulega list hæfileikar sem geta höfðað til annarra.

Þú sérð líka hlutina öðruvísi en flestir, og þetta gerir þig sérstakan í listheiminum.

Það er hins vegar ekki eins auðvelt að verða listamaður og það hljómar. , þannig að þessi kunnátta krefst smá æfingu og hollustu.

3) Þú hefur sterka félagslegafærni

Annar ávinningur sem þú færð af því að vera samkennd er að þú ert mjög góður í samskiptum við aðra.

Þú getur auðveldlega lesið tilfinningar annarra og það þýðir að þú getur tengst fólki í mjög auðveld leið.

Þú hefur líka tilhneigingu til að elska að tengjast öðrum og það þýðir að þú hefur mikla félagslega færni og hefur gaman af því að tala saman.

Þetta gerir það miklu auðveldara að eignast vini og hefur gerði félagslíf þitt sem ofursamkennd auðveldara en flestra.

4) Þú skilur sjálfan þig og tilfinningar þínar

Á vissan hátt eru samúðarmenn oft þeirra eigin bestu vinir því þeir skilja sjálfa sig svo vel .

Ef þú ert ofursamúðarmaður, þá skilurðu líklega tilfinningar þínar enn betur en meðalmanneskjan.

Þetta þýðir að þú ert vanur að eiga samskipti við sjálfan þig og getur notað þínar eigin tilfinningar. til að vinna í gegnum vandamálin þín.

Hins vegar verður þetta vandamál þegar annað fólk er nálægt.

5) Þú ert góður hlustandi

Vissir þú að það að vera samúðarmaður líka gerir þig að góðum hlustanda?

Ef þú ert samúðarmaður, þá ættir þú að vera góður í að heyra tilfinningar annarra og túlka þær.

Auk þess ertu mjög fær í að hlusta á aðra fólk og virkilega að komast inn í hausinn á því.

Þetta þýðir að þegar þeir segja að þeir finni eitthvað, þá verður miklu auðveldara fyrir þig að hafa hugmynd um hvað þeir eru að tala um.

6 ) Þú ert góðursamskiptamaður

Eins og þú veist nú þegar hefur samkennd mikla getu til samkenndar og er frábær í samskiptum við aðra.

Þetta þýðir að þú ert mjög góður í samskiptum við annað fólk og getur auðveldlega gert þá líða betur með eigin tilfinningar.

Aftur á móti ertu frábær í að tjá þínar.

7) Þú hefur sterka leiðtogahæfileika

Listinn yfir ávinninginn heldur áfram með staðreynd að samkennd hefur sterka leiðtogahæfileika.

Ef þú ert ofursamúðarmaður, þá ertu mjög góður í að leiða aðra og getur hvatt fólk í kringum þig til að gera frábæra hluti.

Er þetta satt ?

8) Þú ert innsæi

Hvað þýðir þetta?

Það þýðir að þú skilur tilfinningar og fyrirætlanir annarra, jafnvel þegar þær koma ekki fram.

Samúðar eru í eðli sínu innsæi, en ef þú ert ofursamkenndur hefurðu innsæi á hærra stigi og ert fær um að skilja fólk jafnvel betur en önnur samkennd.

9) Þú finnur gleði í að hjálpa öðrum og gera þá hamingjusama

Margir samúðarmenn eru náttúrulega hamingjusamir og glaðir vegna þess að þeir vita hvernig á að finna hamingju í öðrum.

Þetta er vegna þess að þeir eru náttúrulega góðir í að sjá það góða í öðrum, og þetta gerir þá mjög bjartsýna og hamingjusama.

10) Þú getur fundið til að tilheyra þegar þú ert með öðrum

Einn af öðrum kostum þess að vera til. samkennd er að þú getur auðveldlega fundið til að tilheyra þegar þú ert í ahópur fólks.

Þú kannt að vera mjög félagslegur og getur auðveldlega tengst öðrum, sem gefur þér tilfinningu um að vera hluti af einhverju miklu stærra en þú sjálfur.

Ávinningurinn af því að vera frábær samkennd

1) Þú upplifir meiri lækningu og leiðsögn

Þegar þú ert fær um að lesa tilfinningar annarra vel, þá ertu líka fær um að fá miklu meiri lækningu en meðalmanneskjan.

Þetta þýðir að þú verður mun hæfari til að fá andlega leiðsögn og innsýn í gegnum tilfinningar þínar.

2) Fólk laðast að þér

Súper samúðarkennd hefur öfluga aura sem aðrir bregðast við. Þetta þýðir að þú getur tengst fólki mjög auðveldlega og orðið leiðtogi.

Þú getur náttúrulega látið aðra líða hamingjusama, sem er mikilvægur eiginleiki í hverjum farsælum leiðtoga.

3 ) Þú ert mjög innsæi og getur skynjað hvað aðrir eru að hugsa og finna

Super empaths hafa hærra innsæi, sem þýðir að þú getur skynjað hvað fólk er að hugsa og líða og hvað það er ætla að gera næst.

Þú getur líka fylgst með tilfinningum annarra, svo þú ert mjög góð samkennd þegar kemur að því að lesa eigin tilfinningar og tilfinningar annarra, sem og gjörðir.

4) Þú finnur tilgang í lífi þínu þegar þú ert að hjálpa eða þjóna öðrum

Þar sem ofursamhyggja er vön að hjálpa öðrum, þá finna þeir tilgang í lífi sínu þegarþeir gera það.

Þetta þýðir að þú munt elska að hjálpa öðrum og vera mjög góður í að þjóna samfélaginu þínu sem og fjölskyldu þinni.

Samúðlegt eðli þitt er gjöf sem þú getur notað til að hjálpa fólki sem þjást núna.

5) Þú ert frábær vinur sem og frábært foreldri, barn eða systkini

Hvers vegna er það? Vegna þess að þér þykir mjög vænt um þá sem eru í kringum þig.

Enn og aftur ertu vanur að sjá um aðra og hjálpa þeim með vandamál þeirra.

Þetta þýðir að fólk mun náttúrulega finna að þú sért góður vinur og einhver sem þeir eiga auðvelt með að treysta á.

Gallaðir þess að vera samúðarmaður

Hér eru nokkrir gallar þess að vera samkenndur:

• Þú getur upplifðu tilfinningar annarra sem geta valdið þunglyndi, streitu eða kvíða.
• Þú verður auðveldlega gagntekinn af miklum mannfjölda.
• Þú gætir haft þunglyndistilfinningu og lítið sjálfsálit .
• Þú hefur tilhneigingu til að ofhugsa aðstæður og átt erfitt með að aðskilja tilfinningar þínar frá tilfinningum annarra.
• Þú getur fundið fyrir tæmingu eftir að hafa eytt tíma með öðrum.
• Þú getur fundið fyrir kvíða þegar þú ert í burtu frá öðrum.
• Þú gætir stundum fundið fyrir því að þú ert einmana og veist ekki hvað þú átt að gera til að þér líði betur.
• Þú gætir haft mikil viðbrögð þegar þú heyrir ákveðin hljóð eða hluti sem aðrir ekki taka eftir því, miðað við næmni þína.
• Þú getur auðveldlega orðiðsvekktur yfir hegðun fólks.
• Þú gætir haft litla kynhvöt vegna þess að þú ert að einbeita þér að því að hjálpa öðrum að mestu leyti

Gallaðir þess að vera ofursamúðarmaður

Fyrir ofan á gallana við að vera samúðarmaður, ef þú ert ofursamúðarmaður, geturðu bætt þessum við listann þinn:

• Þú getur ekki samþykkt gjafir þínar og hæfileika.
• Þú gætir hunsað þínar eigin þarfir, tilfinningar og langanir í tilraun til að hjálpa öðrum.
• Þú gætir verið "fólksánægjumaður" og skilur ekki þín eigin mörk eða takmörk.
• Þér gæti fundist þú vera ófullnægjandi vegna þess að þú hugsar ekki um sjálfan þig stundum.
• Þér gæti fundist þú vera yfirþyrmandi vegna fjölda fólks sem þú þarft að sjá um

Hér er hlutur:

Sem frábær samkennd gætirðu óviljug einbeitt þér of mikið að öðrum. Þú gætir átt mjög erfitt með að finna þinn eigin tilgang með lífinu ef þú ert alltaf að fylgjast með öðrum.

Þú skilur kannski ekki þín eigin mörk eða takmörk eða hvað þú átt að gera í lífinu.

Gæti verið sanni tilgangur þinn að vera að gleðja fólk?

Þegar ég var að reyna að finna minn eigin tilgang í lífinu fór ég á netnámskeið, Developing Your Personal Power eftir Justin Brown. Að fara á námskeiðið hans var sannarlega lífsbreytandi reynsla fyrir mig og þess vegna er ég viss um að það getur hjálpað þér líka.

Byggt á kenningum Shaman Ruda Iande, hefur Justin Brown fundið leið fyrir okkur til að opna hvern. við erum í raun og veruog skilja hvað við þurfum – og hvers vegna – til að öðlast hamingju.

Ef þú vilt búa til lífsbreytandi hugarfar, sigrast á áskorunum og sækja orku úr þeim og búa til þína eigin lífsleið sem er öðruvísi en þinn. fjölskyldu og vinum, ég mæli eindregið með þessu námskeiði.

Svo, eftir hverju ertu að bíða?

Smelltu hér til að taka þátt í ókeypis meistaranámskeiði Justin Brown.

Að vera samúðarmaður eða a frábær empath: Hvað ef þú vilt ekki vera það?

Að vera samúðarmaður er dásamleg gjöf sem kemur með fullt af fríðindum. En þú þarft ekki að umfaðma samkennd þína ef það veldur þér óþægindum.

Þú getur hunsað hæfileika þína og tilfinningar af og til, sem gerir þér kleift að starfa eðlilega.

Þú getur geta gert þetta með dáleiðslu, lyfjum eða með því að fjarlægja sjálfan þig úr aðstæðum sem eru of yfirþyrmandi.

Hins vegar eru aðrar leiðir sem þú getur lært að stjórna og stjórna samkennd þinni án lyfja eða dáleiðslu.

Þú getur lært að verja samkennd þína með því að kenna þér að einbeita þér að eigin anda og orku. Þú getur líka skrifað niður tilfinningar þínar og tilfinningar í dagbók eða á blað.

Þetta mun hjálpa þér að skilja þig frá tilfinningum annarra, jafnvel í örfáar mínútur í einu.

Einnig , þú getur lært að loka á eða skera burt samúðarhæfileika þína. Til þess að gera þetta verður þú að takmarka hversu miklum tíma þú eyðirvið fólk og hversu miklar upplýsingar þú færð um tilfinningar annarra.

Þú getur byggt upp sjálfsálit þitt með því að horfa á sjálfan þig í speglinum, hlusta á róandi tónlist og skrifa niður jákvæða hluti sem þú hefur áorkað í fortíð.

Hvernig á að virkja samkennd hæfileika þína

Ef þú vilt þvert á móti virkja samkennd hæfileika þína, þá eru nokkur einföld skref sem þú getur tekið til að gera það.

1) Vertu meðvitaður um umhverfi þitt

Gefðu gaum að umhverfi þínu með því að lesa líkamstjáningu og gera 360 gráðu skönnun á nokkurra mínútna fresti.

Gerðu þetta á hverjum degi til að æfa hugur þinn til að bregðast fljótt við ef þú sérð einhvern í vandræðum.

2) Dagbók er leið til að losa um tilfinningar þínar og hugsanir

Þú getur skrifað um tilfinningar þínar og hugsanir án þess að þurfa að tala um þær , sem getur verið gagnlegt í sumum aðstæðum.

Hjálpsamt hvernig?

Að vinna úr tilfinningum þínum getur hjálpað þér að skilja sjálfan þig betur, sem aftur mun hjálpa þér að skilja aðra betur.

3) Búðu til hugleiðslu- eða slökunarrými á heimili þínu

Hvernig virkar þetta?

Þú getur notað ilmmeðferð, kristalla, kerti, róandi tónlist og fleira til að skapa hið fullkomna umhverfi fyrir slökun.

Þannig geturðu nýtt þér heiminn í kringum þig á auðveldari hátt og tekið eftir öllum breytingum á orku.

4) Eyða tíma í náttúrunni

Að eyða tíma í náttúrunni er frábær leið til að pikkainn í samúðarhæfileika þína. Það getur hjálpað þér að einbeita þér að tilfinningum þínum, hugsunum og tilfinningum.

Auk þess getur það hjálpað þér að skilja aðra betur, og það getur líka hjálpað þér að líða betur í kringum fólk.

5) Búðu til eitthvað þroskandi

Að skapa list er önnur frábær leið til að nýta hæfileika þína og það er leið til að nota tilfinningar þínar og hugsanir til að skapa eitthvað fallegt og þroskandi.

Þú getur notað mismunandi efni og aðferðir til að skapa list og snerta aðra með verkum þínum.

Lokhugsanir

Þú ættir nú að hafa góða hugmynd um muninn á því að vera samúðarmaður og a super empath.

Hver ert þú?

Ef þú ert ofurempath, hefurðu íhugað þann möguleika að þetta gæti verið tilgangur þinn í lífinu? Ertu að nota sérstaka hæfileika þína til að hjálpa öðrum og gera gæfumun í lífi þeirra?

Ef þú ert samúðarmaður og vilt ekki vera það, hvernig stjórnar þú samkennd þínu? Hvernig stjórnarðu því til að koma í veg fyrir að það fari úr böndunum og yfirgnæfi líf þitt?

Kannski mun það hjálpa þér að uppgötva hver þú ert í raun og veru.

Þegar þú ert í vafa myndi það ekki Það sakar ekki að reyna að finna sjálfan þig og sanna tilgang þinn.

Ég minntist á ókeypis meistaranámskeið Justin Brown áðan. Að þróa persónulegan kraft þinn er lausnin á tilvistarspurningunum þínum.

Smelltu hér til að taka þátt í námskeiðinu hans.

Þeir hafa einnig aukið næmi fyrir hljóði, ljósi, bragði, lykt og snertingu. Þeir geta verið gagnteknir af ákveðnum hljóðum eða lykt sem aðrir taka alls ekki eftir.

En meira um það síðar.

Hér er það sem þú ættir að hafa í huga í bili:

Að vera samúðarmaður þýðir ekki að þú sért veikur eða niðurbrotinn. Þú fæddist með þessa hæfileika, alveg eins og margir eru fæddir með hæfileikann til að spila tónlist eða skara fram úr í íþróttum.

Ef þú fæddist ekki með það geturðu samt nýtt þér þennan hæfileika þér í hag, í persónulega eða atvinnulíf þitt.

Hvað er ofursamkennd í raun og veru?

Ofursamkennd er sá sem upplifir sterkari tilfinningar og hefur tilhneigingu til að verða fyrir meiri áhrifum af tilfinningum annarra en meðalmanneskja og samkennd.

Þessi tegund á oft erfitt með að aðskilja sig frá öðrum, þar sem hún hefur sterk tengsl við umhverfi sitt og fólk.

Hvað annað?

Súpersamúðarmaður getur fundið tilfinningar annarra eins og þær séu þeirra eigin, fundið fyrir því sem öðrum líður eins og það sé að gerast hjá þeim eða haft fyrirvara um hvað aðrir munu gera næst.

Að auki, sumir ofur samkennd hafa tilhneigingu til að hafa lítið sjálfsálit og tilfinningar um ofgnótt, streitu og þunglyndi vegna þess að þeir finna allt á dýpri stigi.

Hvað annað?

Jæja, ofursamkenndir finna oftþað er erfitt að vera í kringum stóran mannfjölda, þar sem þeir finna fyrir tilfinningum og hugsunum annarra eins og þær séu þeirra eigin.

Hver er munurinn á empath og ofur empath?

Munurinn á milli empath og super empath er styrkurinn sem þeir upplifa tilfinningar og skynjun á.

Hæfileikar þeirra eru í grundvallaratriðum þeir sömu, en það sem er mismunandi er næmni þeirra.

Til að komast að enn meira um munurinn á empath og ofur empath, við skulum komast að því hvað gerir þig að empath eða ofur empath, sem og kostir og gallar þess að vera einn.

Hvernig á að bera kennsl á hvort þú ert empath

Hér er það sem gæti komið fyrir þig ef þú ert í rauninni samkennd:

1) Þú upplifir sterkar tilfinningar og skapbreytingar eftir fólkinu í kringum þig

Fyrsta merki er bara hæfileiki til að finna tilfinningar annarra. Þetta er líklega algengasta vísbendingin um að þú sért samúðarmaður.

Leyfðu mér að útskýra:

Samúðarmenn hafa ekki alltaf stjórn á tilfinningum sínum. Þeir hafa tilhneigingu til að taka upp tilfinningar annarra einfaldlega með því að vera í kringum þá. Þeir geta orðið tárvottir, í uppnámi eða reiðir við ákveðnar aðstæður.

Hefur þetta komið fyrir þig? Ef svo er, þá ertu líklega samúðarmaður.

2) Þú átt erfitt með að vera innan um mannfjölda eða stóra hópa af fólki

Annað merki um að vera samúðarmaður er að þú átt erfitt með að vera í kringum stóran mannfjölda affólk.

Til að vera nákvæmari, þú gætir fundið þig óvart með hugsunum og tilfinningum fólksins í kringum þig. Þú gætir fundið fyrir tæmingu.

Samúð er næm fyrir því sem öðru fólki líður. Þeir taka upp tilfinningar og undirmeðvitundarhugsanir og vita hvenær einhver er að reyna að fela eitthvað fyrir þeim eða deila ekki sannleikanum.

Svo ef þú átt í erfiðleikum með að vera innan um stóra hópa fólks af þessum ástæðum, þú gætir verið samúðarmaður.

3) Þú verður auðveldlega hrifinn til tára þegar þú heyrir hörmulegar fréttir eða sérð skelfilegar myndir

Viltu vita meira?

Önnur leið til að bera kennsl á hvort sem þú ert samúðarmaður eða ekki er að hugsa um hvernig þú bregst við því að sjá eða heyra hörmulegu fréttirnar.

Að vera samúðarmaður snýst allt um að hafa sterkari tilfinningar en aðrir og tengjast öðrum á dýpri stigi.

Almennt er samkennd næmari. Þeir finna hlutina dýpra en annað fólk og þeir finna sig knúna til að bregðast við (eða gera eitthvað) þegar þeir sjá eða heyra eitthvað sem er í uppnámi.

Að sjá aðra þjást, hvort sem er í fréttum eða innan fjölskyldu þinnar, getur vera erfiðari fyrir samkennd.

4) Þú ert mjög viðkvæmur fyrir hljóðum og lykt

Því næmari sem þú ert fyrir hljóðum og lykt, því meiri líkur eru á að þú sért samúðarmaður.

Hvernig svo?

Empaths eru mjög stilltir inn í heiminn í kringum þá, svo þeir geta tekið upp hvaða lykt sem er ný eða ekki á sínum stað eðaheyrðu hljóð sem erfitt er að taka eftir.

Þú sérð, ef þú ert samúðarmaður, þá er það eins og þú hafir ofurkraft. Vegna stanslausrar árvekni geturðu auðveldlega tekið upp það sem aðrir sakna (hvort sem það er ný lykt eða hávaði).

5) Þú lendir oft í ofhugsandi, ofmeðvituðum aðstæðum

Vissir þú að samúðarmenn eru ofurmeðvitaðir?

Þeir eru oft gagnteknir af hugsunum og tilfinningum annarra sem þeir geta ekki annað en tekið eftir og bregðast við.

Almennt er þetta er merki um að vera samkennd; þú hefur tilhneigingu til að vera viðkvæmari í öðrum aðstæðum en annað fólk. Það er hluti af persónuleika þínum og hver þú ert sem manneskja.

Til að vera viss skaltu spyrja sjálfan þig:

Finn ég sjálfan mig í aðstæðum þar sem mér finnst ég vera of meðvituð? Er ég alltaf að hugsa um hvernig öðru fólki líður eða hvað það gæti verið að hugsa?

Ef svarið er já gætirðu verið samúðarmaður.

6) Þú hefur mikla löngun til að hjálpa aðrir og löngun til að hafa meiri áhrif á heiminn

Samúðarmenn hafa mikla löngun til að hjálpa öðrum. Gerir þú það?

Ólíkt sumu fólki sem gerir tilraunir til að hjálpa en finnst á endanum ekki metið, þá eru samúðarmenn líklegri til að leggja sig fram við að hjálpa öðrum og vinna í góðgerðarsamtökum o.s.frv.

Samúðarmenn vilja hjálpa vegna þess að þeir finna fyrir svo mikilli samúð þegar þeir sjá einhvern í sársauka eða þegar þeir heyra um missi einhvers. Engin furða að þeir þoli ekki að sjá aðraþjást!

Þannig að ef þú ert samúðarmaður hefur þú sterka löngun til að hjálpa öðrum og finnst mikilvægt að þú hjálpir.

7) Þú hefur líflegt ímyndunarafl sem getur verið erfitt. að stjórna

Annað merki um að vera samkennd er að þú ert oft mjög hugmyndaríkur.

Þú ert draumóramaður sem dreymir, og þú virðist ekki geta setið kyrr.

Nei, það er ekki ímyndunaraflið sem heldur þér gangandi!

Það er vegna þess að þú ert næmari fyrir heiminum í kringum þig og ert stöðugt að hugsa um framtíðina eða bregðast við því sem gerist í núinu.

Í stuttu máli, þetta gerir þér erfitt fyrir að sitja kyrr eða vera rólegur. Þess í stað getur þér oft liðið eins og þú sért með of margar hugsanir í huganum.

8) Þú ert með óvenju gott minni

Annað merki um að vera samúðarmaður er að þú hefur sterkt minni . Þú gætir muna eftir hlutum sem aðrir gera ekki eða muna smáatriði sem aðrir gera ekki.

Að auki geta sumir samúðarmenn munað nákvæmlega orð sem fólk notar aðeins augnabliki eftir að hafa heyrt þau eða séð þau.

Hvers vegna gerist þetta?

Vegna ofurvitundar þeirra um heiminn í kringum sig, eru samúðarmenn athugullari og geta haft sterkara minni en aðrir. Þeir geta munað smáatriði sem annað fólk saknar!

9) Þú hefur mikla löngun til að skapa eitthvað eða hafa áhrif á heiminn

Ef þú ert samúðarmaður hefurðu líklega mikla löngun að hafa áhrif í heiminum eða skapa eitthvaðmikils virði.

Þetta gæti stafað af þörf þinni fyrir að hjálpa öðrum og finnast þú metin að verðleikum. Margir samúðarsinnar hafa djúpa löngun til tengsla við aðra og vilja skapa jákvæðari tengsl í lífi sínu.

Þess vegna starfa þeir oft út frá þessari hvatningu.

Einfaldlega vill samkennd gera heiminn að betri stað fyrir alla og eru oft hvattir til að gera það.

10) Þú hefur tilhneigingu til að hafa aukna tilfinningu fyrir siðferði og hærri siðferðisviðmiðum

Samúð hefur tilhneigingu til að vera siðlegri, viðkvæmur, samúðarfullur og hefur háa siðferðiskröfur. Almennt séð lifa þeir lífi sínu eftir meginreglum sínum og gera það sem þeir halda að sé rétt.

Það sem meira er, þeir finna meira fyrir því hvernig þeir ættu að koma fram við aðra (og sjálfa sig) og þeir verða að fylgja þessum stöðlum kl. alla tíð.

Þannig að ef þú ert samúðarmaður hefurðu sterka tilfinningu fyrir siðfræði og finnst ótrúlega mikilvægt að gera það sem er rétt.

Hvernig á að bera kennsl á hvort þú sért ofur samkennd

Auk ofangreindra atriða eru aðrir viðbótareiginleikar sem eiga við um ofur-empathic eðli.

Þetta eru:

1) Þú hefur tilhneigingu til að einangra þig frá af og til

Þar sem þeir þurfa að gæta þess að taka ekki á sig tilfinningar og skoðanir annarra hafa ofursamúðarmenn tilhneigingu til að einangra sig stundum.

Þetta er leið til að vernda sig fyrir truflunum og lágmarka þau áhrif sem annað fólk getur haft á það.

Íauk þess eru ofursamúðarsinnar oft viðkvæmir fyrir breytingum á umhverfi sínu og vilja kannski smá niður í miðbæ af og til.

Þannig að ef þú ert ofursamúðarmaður gætirðu átt það til að eyða meiri tíma einn en aðrir eða finna sjálfan þig. draga sig frá öðrum án sýnilegrar ástæðu.

2) Líkaminn þinn bregst við þjáningum einhvers annars

Annað ofursamkennd einkenni er að þú gætir fundið fyrir líkamlegum sársauka sem svar við þjáningum einhvers annars.

Með öðrum orðum, ef þú verður fyrir sársauka einhvers annars, eins og að heyra sögu í fréttum eða lesa bók, gætirðu líka fundið fyrir einhvers konar líkamlegum viðbrögðum.

Þetta gæti erfitt fyrir þig að skilja þar sem það er svo raunverulegt og leiðinlegt. Þetta er vegna þess að þú hefur sterk tengsl við aðra og sársauki þeirra getur sannarlega orðið þinn sársauki.

3) Þú átt það til að verða svekktur mjög auðveldlega

Þú gætir fundið fyrir svekkju frekar oft ef þú' re an empath.

Hvers vegna gerist þetta?

Þetta er vegna þess að þú getur ekki annað en tekið eftir því hvernig fólk bregst við heiminum í kringum það og þú ert stöðugt að ofhugsa allt sem fer í gegnum hugann og umhverfi þitt.

Þetta þýðir að þú munt sennilega hafa pirrandi tíma þegar þú reynir að loka á annað fólk og tilfinningar þess, sem getur valdið því að þú ert óvart eða svekktur.

4) Þú finnur meira fyrir kvíða ákaft en aðrir

Super empaths gæti líka upplifaðákafari kvíðatilfinningar en aðrir. Þetta getur gerst þegar þeir eru í hópi eða ef of margir eru í kringum þá á sama tíma.

Hvernig svo?

Jæja, eins og þú veist nú þegar, taka samúðarmenn tilfinningar frá annað fólk er mjög djúpt í hjartanu, sem gerir það auðvelt fyrir það að verða óvart og verða fyrir áhrifum af vanlíðan eða streitu annarra.

Ef um er að ræða ofursamúð getur þetta átt sér stað mun oftar.

Þú sérð, stundum eru ofursamúðarmenn svo viðkvæmir fyrir tilfinningum annarra að þeir eiga erfitt með að anda og ná kvíðaástandi.

5) Þú finnur fyrir sektarkennd þegar þú getur ekki hjálpað öðrum

Margir ofur-empaths geta fundið fyrir sektarkennd þegar þeir geta ekki hjálpað einhverjum öðrum meira en þeir vilja.

Hvers vegna?

Því eins og þú veist, þar sem empaths eru tengdir með öðrum og tilfinningum þeirra svo djúpt að það er mjög erfitt fyrir þá að aðskilja sig frá tilfinningum annarra.

Þeim hættir til að líða illa þegar þeir geta ekki hjálpað einhverjum öðrum að leysa vandamál sín að fullu.

6) Þú hefur tilhneigingu til að einblína á aðra en ekki sjálfan þig

Super empaths gæti líka einbeitt þér meira að öðrum en sjálfum sér og þeir eiga oft erfitt með að einbeita sér að eigin tilfinningum.

Hvernig það?

Vegna þess að þeir eru svo fjárfestir í tilfinningum annarra er auðvelt fyrir þá að takmarka hversu mikla athygli þeir veita eigin tilfinningum, sem er