فهرست
د یو احساس لرونکی کیدل یوازې د احساس څخه ډیر دی. دا د ژوند طرز دی.
په حقیقت کې، ډیری خلک چې قوي احساساتي وړتیاوې لري هم ځان د عالي احساساتو په توګه پیژني.
خو انتظار وکړئ!
ایا دوی یو شان دي؟ یا آیا د دواړو ترمنځ توپیرونه شته؟
خواخوږي د بل چا د افکارو، احساساتو او نیتونو د پیژندلو او درک کولو وړتیا ده. دا د بل چا له نظره د شیانو لیدلو بصیرت لري.
سپر خواخوږي د دې طبیعي ځانګړتیا یوه قوي نسخه ده؛ دا په ټولو حالاتو کې د نورو په وړاندې د حساسیت لوړوالی دی.
مګر، ایا دا یوازینی توپیر دی؟
لکه څنګه چې تاسو ویلای شئ، د خواخوږۍ په اړه دقیق تعریف او خبرې کولو په اړه یو څه ګډوډي شتون لري.
نو، راځئ چې موضوع ته لاړ شو او وګورو چې موږ څه کولی شو.
په ریښتیا هم احساس څه شی دی؟
د دې لپاره چې پوه شو چې احساس څه شی دی، موږ باید لومړی تعریف کړو. خواخوږي څه شی دی.
خواخوږي د یو چا د وړتیا په توګه تعریف کیدی شي چې نه یوازې پوه شي بلکې پوه شي چې نور څه فکر کوي او احساس کوي. احساس کوي او کولی شي د دوی د نظرونو احساس وکړي.
دا ډول خلک غوره مشاورین، معالجین او ښوونکي جوړوي ځکه چې دوی کولی شي په ژوره کچه له نورو سره اړیکه ونیسي.
خواخوږي خورا لوی مقدار لري د زړه له تله او اکثرا نورو خلکو ته راجلب کیږي ترڅو د دوی سره د ځمکې احساس کولو کې مرسته وکړي.
نور څه دي، دوی کولی شيپه نهایت کې د سوپر خواخوږۍ یوه له لویو نښو څخه ده.
دا ځکه چې سوپر خواخوږي دا خورا ستونزمن ګڼي چې په هغه څه تمرکز ونه کړي چې نور یې احساس کوي.
ایا تاسو کولی شئ اړیکه ونیسئ؟
4>7) تاسو د نورو خلکو د بد چلند لپاره بهانې لټوئبله نښه چې تاسو یو عالي جذبه یاست؟
تاسو د نورو خلکو د بد چلند لپاره بهانې لټوئ.
ولې؟ ؟
ځکه چې احساساتي خلک په نورو باندې ډیر متمرکز دي، دوی ډیر احتمال لري چې د خپل احساساتو پر ځای د کیسې د بل کس اړخ فکر وکړي. او دا پدې مانا ده چې دوی ډیری وختونه د دې لپاره دلیل راوړي چې ولې یو څوک بد چلند کوي.
د خواخوږۍ ګټې
1) تاسو د نورو په احساساتو پوهیږئ او کولی شئ له دوی سره ستاسو سره مرسته وکړئ. بصیرت
د احساس لرونکي کیدو یوه تر ټولو څرګنده ګټه دا ده چې تاسو نور درک کوئ او کولی شئ له دوی سره ستاسو په بصیرت کې مرسته وکړئ.
د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د نورو سره مرسته وکړئ چې غوره پریکړې وکړي ځکه چې تاسو احساس کوئ د دوی درد او درد د ډیرو خلکو په پرتله ښه پوهیږي.
2) تاسو په هنر کې ډالۍ یاست
تاسو یو روښانه تخیل لرئ چې تاسو سره د ښکلي هنر او موسیقۍ په جوړولو کې مرسته کوي، او تاسو طبیعي هنري لرئ. هغه استعداد چې نورو ته د خوښۍ وړ وي.
تاسو هم شیان د ډیرو خلکو په پرتله په بل ډول ګورئ، او دا تاسو د هنر په نړۍ کې ځانګړی کوي.
خو، د هنرمند کیدل دومره اسانه ندي څومره چې ښکاري. نو دا مهارت یو څه تمرین او وقف ته اړتیا لري.
3) تاسو قوي ټولنیز یاستمهارتونه
یوه بله ګټه چې تاسو یې د مهربانۍ څخه ترلاسه کوئ دا دي چې تاسو د نورو سره په خبرو اترو کې خورا ښه یاست.
تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د نورو احساسات ولولئ، او دا پدې مانا ده چې تاسو کولی شئ د خلکو سره اړیکه ونیسئ. یوه ډیره اسانه لار.
تاسو هم د نورو سره د اړیکو نیولو سره مینه لرئ، او دا پدې مانا ده چې تاسو لوی ټولنیز مهارتونه لرئ او د کوچنیو خبرو کولو څخه خوند اخلئ.
دا د ملګرو پیدا کول خورا اسانه کوي او لري خپل ټولنیز ژوند د ډیرو خلکو په پرتله د یو عالي خواخوږۍ په توګه اسانه کړی.
4) تاسو خپل ځان او احساسات پیژنئ
په یو ډول، خواخوږي اکثرا د دوی غوره ملګري وي ځکه چې دوی پخپله ښه پوهیږي .
که تاسو یو عالي احساس لرونکی یاست ، نو تاسو احتمال لرئ خپل احساسات حتی د اوسط سړي په پرتله ښه درک کړئ.
دا پدې مانا ده چې تاسو د خپل ځان سره د خبرو کولو عادت لرئ او کولی شئ خپل احساسات وکاروئ. د خپلو ستونزو د حل لپاره.
په هرصورت، دا ستونزه هغه وخت رامینځته کیږي کله چې نور خلک شاوخوا وي.
5) تاسو ښه اوریدونکي یاست
ایا تاسو پوهیږئ چې یو همغږي هم وي. تاسو یو ښه اوریدونکی جوړوي؟
که تاسو یو احساساتي یاست، نو تاسو باید د نورو د احساساتو په اوریدلو او تشریح کولو کې ښه یاست.
هم، تاسو د نورو په اوریدلو کې ډیر مهارت لرئ. خلک او په حقیقت کې د دوی په سر کې راځي.
دا پدې مانا ده چې کله دوی ووایی چې دوی یو څه احساس کوي، نو دا به ستاسو لپاره خورا اسانه وي چې پوه شئ چې دوی د څه په اړه خبرې کوي.
6 ) تاسو ښه یاستاړیکه کوونکی
لکه څنګه چې تاسو دمخه پوهیږئ، خواخوږي د خواخوږۍ لوړ ظرفیت لري او له نورو سره په اړیکه کې عالي دي.
دا پدې مانا ده چې تاسو د نورو خلکو سره په اړیکه کې خورا ښه یاست او کولی شئ په اسانۍ سره دوی جوړ کړئ. د خپلو احساساتو په اړه ښه احساس وکړئ.
په بدل کې، تاسو د خپلو احساساتو په څرګندولو کې ښه یاست.
7) تاسو د مشرتابه قوي مهارتونه لرئ
د ګټو لیست دوام لري. حقیقت دا دی چې خواخوږي د رهبرۍ قوي مهارتونه لري.
که تاسو یو عالي احساس لرونکی یاست نو تاسو د نورو په رهبري کولو کې خورا ښه یاست او کولی شئ ستاسو شاوخوا خلک د لویو کارونو ترسره کولو ته وهڅوئ.
ایا دا ریښتیا دي؟ ?
8) تاسو هوښیار یاست
دا څه معنی لري؟
دا پدې مانا ده چې تاسو د نورو په احساساتو او ارادو پوهیږئ حتی کله چې څرګند شوي نه وي.
خواخوږي په طبیعي توګه رواني دي، مګر که تاسو یو عالي خواخوږي یاست، تاسو د پوهاوي کچه لوړه لرئ او د دې وړتیا لرئ چې خلک حتی د نورو احساساتو په پرتله ښه پوه شي.
9) تاسو د نورو سره مرسته کولو کې خوښي ومومئ. د هغوی خوشحاله کول
ډیری خواخوږي په طبیعي ډول خوشحاله او خوشحاله دي ځکه چې دوی پوهیږي چې څنګه په نورو کې خوښي ومومي.
دا ځکه چې دوی په طبیعي توګه په لیدلو کې ښه دي په نورو کې ښه والی، او دا دوی ډیر خوشبین او خوشحاله کوي.
10) تاسو کولی شئ د یو بل سره د تړاو احساس وکړئ کله چې تاسو د نورو سره یاست
یو د نورو ګټو څخه یو خواخوږي دا ده چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د تړاو احساس احساس کړئ کله چې تاسو په یوه کې یاستد خلکو ډله.
هم وګوره: 12 لارې چې یو چا ته ووایاست چې دوی د غوره مستحق دي (بشپړ لیست)تاسو پوهیږئ چې څنګه ډیر ټولنیز اوسئ او کولی شئ په اسانۍ سره له نورو سره اړیکه ونیسئ، کوم چې تاسو ته احساس درکوي چې تاسو د خپل ځان څخه ډیر لوی شی برخه یاست.
د یو کیدو ګټې super empath
1) تاسو ډیر شفا او لارښوونې تجربه کوئ
کله چې تاسو د نورو احساساتو په ښه توګه لوستلو توان لرئ، نو تاسو د اوسط شخص په پرتله خورا ډیر شفا ترلاسه کولی شئ.
دا پدې مانا ده چې تاسو به د خپلو احساساتو له لارې د روحاني لارښود او بصیرت ترلاسه کولو وړتیا ولرئ.
2) خلک تاسو ته راجلبوي
لوړ احساساتي ځواک لري چې نور ورته ځواب ووايي. دا پدې مانا ده چې تاسو کولی شئ په اسانۍ سره له خلکو سره اړیکه ونیسئ او یو مشر شئ.
تاسو کولی شئ په طبیعي توګه نور د خوښۍ احساس وکړئ، کوم چې د هر بریالي مشر یوه مهمه ځانګړتیا ده.
3 ) تاسو ډیر هوښیار یاست او تاسو احساس کولی شئ چې نور څه فکر کوي او احساس کوي
سپر ایمپاټان د لوړې کچې الهام لري، پدې معنی چې تاسو د دې توان لرئ چې پوه شئ چې خلک څه فکر کوي او احساس کوي، او دوی څه دي. راتلونکی کار ته ځئ.
تاسو کولی شئ د نورو خلکو احساساتو سره هم خبر اوسئ، نو تاسو ډیر ښه خواخوږي یاست کله چې ستاسو د احساساتو او د نورو احساساتو او همدارنګه عملونو لوستلو خبره راځي.
4) تاسو په خپل ژوند کې معنی ومومئ کله چې تاسو د نورو سره مرسته کوئ یا خدمت کوئ
ځکه چې د نورو سره د مرستې لپاره عالي خواخوږي کارول کیږي ، دوی په خپل ژوند کې معنی ومومي کله چې تاسودوی دا کوي.
دا پدې مانا ده چې تاسو به د نورو سره مرسته کول خوښ کړئ او د خپلې ټولنې او خپلې کورنۍ په خدمت کې به ډیر ښه اوسئ.
ستاسو احساساتي طبیعت یوه ډالۍ ده چې تاسو یې د خلکو سره د مرستې لپاره کارولی شئ څوک چې همدا اوس رنځ لري.
5) تاسو یو ښه ملګری یاست او همدارنګه یو ښه مور او پلار، ماشوم یا وروڼه یې
دا ولې؟ ځکه چې تاسو د خپل شاوخوا خلکو لپاره ژوره پاملرنه کوئ.
یو ځل بیا، تاسو د نورو په پام کې نیولو او د هغوی په ستونزو کې د هغوی سره د مرستې کولو عادت یاست.
دا پدې مانا ده چې خلک به په طبیعي توګه احساس وکړي چې تاسو یو. ښه ملګری او هغه څوک چې دوی په اسانۍ سره باور کولی شي.
د احساس لرونکي کیدو نیمګړتیاوې
دلته د احساس لرونکي کیدو ځینې نیمګړتیاوې دي:
- تاسو کولی شئ د نورو خلکو د احساساتو له امله د ډوبیدو احساس کول چې کیدای شي د خپګان، فشار یا اضطراب سبب شي.
- تاسو په اسانۍ سره د خلکو د ډیرو خلکو له خوا مغلوب کیږئ. .
- تاسو د حالاتو په اړه ډیر فکر کوئ او د نورو له احساساتو څخه د خپلو احساساتو په جلا کولو کې ستونزه لرئ.
- تاسو کولی شئ د نورو سره د وخت تیرولو وروسته د ستړیا احساس وکړئ. تاسو له نورو څخه لرې یاست.
- تاسو ځینې وختونه یوازې احساس کوئ او نه پوهیږئ چې د ښه احساس لپاره څه وکړئ.
- کله چې تاسو ځینې غږونه یا شیان واورئ چې نور ستاسو د حساسیت د کچې پر بنسټ هیڅ پام مه کوئ.
- تاسو کولی شئ په اسانۍ سره شئد خلکو له چلند څخه ناهیلي.
- تاسو ممکن لږ جنسي حرکات ولرئ ځکه چې تاسو ډیری وخت د نورو سره مرسته کولو باندې تمرکز کوئ
د یو عالي احساس لرونکي کیدو زیانونه
د یو مهربانه کیدو د نیمګړتیاوو په سر کې، که تاسو یو عالي احساس لرونکی یاست، تاسو کولی شئ دا په خپل لیست کې اضافه کړئ:
- تاسو ممکن د دې وړتیا ونلرئ چې خپلې ډالۍ او وړتیاوې ومني.
- تاسو کولی شئ د نورو سره د مرستې په هڅه کې خپل اړتیاوې، احساسات او غوښتنې له پامه غورځوئ.
- تاسو ممکن "خلک خوښونکي" یاست او په خپلو حدودو یا حدودو نه پوهیږئ.
- تاسو ممکن د نابودۍ احساس وکړئ ځکه چې تاسو ځینې وختونه خپل ځان ته پاملرنه نه کوئ.
- تاسو ممکن د هغو خلکو په شمیر کې د ستړیا احساس وکړئ چې تاسو یې باید پاملرنه وکړئ
دلته دی خبره:
د یو عالي احساس په توګه، تاسو ممکن په ناخوښۍ سره په نورو باندې ډیر تمرکز وکړئ. تاسو ممکن په ژوند کې د خپل هدف په موندلو کې واقعیا سخت وخت ولرئ که تاسو تل نورو ته پاملرنه کوئ.
تاسو ممکن په خپلو حدودو یا حدودو یا هغه څه نه پوهیږئ چې تاسو یې په ژوند کې ترسره کوئ.
آیا د خلکو خوښول ستاسو اصلي هدف وي؟
کله چې ما په ژوند کې د خپل هدف موندلو هڅه کوله، ما د جسټین براون لخوا ستاسو د شخصي ځواک رامینځته کولو آنلاین کورس کې شامل شوم. د هغه کورس ترسره کول زما لپاره واقعیا د ژوند بدلولو تجربه وه او له همدې امله زه ډاډه یم چې دا ستاسو سره هم مرسته کولی شي.
د شمن روډا ایانډ د تعلیماتو پراساس ، جسټین براون زموږ لپاره یوه لاره موندلې ده چې څوک خلاص کړي. موږ واقعا یواو پوهیږو چې موږ څه ته اړتیا لرو - او ولې - د خوښۍ ترلاسه کولو لپاره.
که تاسو غواړئ د ژوند بدلونکي ذهنیت رامینځته کړئ ، ننګونو باندې بریالي شئ او له دوی څخه انرژي ترلاسه کړئ ، او د خپل ژوند لاره جوړه کړئ چې ستاسو له ژوند څخه توپیر لري. کورنۍ او ملګري، زه دا کورس په کلکه وړاندیز کوم.
نو، تاسو د څه په تمه یاست؟
د جسټین براون په وړیا ماسټر کلاس کې د ګډون لپاره دلته کلیک وکړئ.
د یو خواخوږي یا یو احساس په توګه سوپر ایمپات: څه شی که تاسو نه غواړئ چې یو شئ؟
د احساس لرونکی اوسئ یوه عالي ډالۍ ده چې د ډیری امتیازاتو سره راځي. مګر تاسو اړتیا نلرئ چې خپل احساساتي طبیعت ومني که چیرې دا تاسو نارامه کړي.
تاسو کولی شئ وخت په وخت خپل احساساتي وړتیاوې او احساسات له پامه وغورځوئ، تاسو ته اجازه درکوي چې په نورمال ډول کار وکړئ.
تاسو کولی شئ د دې وړتیا ولرئ چې دا د هیپنوسیس، درملو او یا هم له داسې حالتونو څخه د ځان لرې کولو له لارې ترسره کړئ چې خورا سخت دي.
په هرصورت، نورې لارې شتون لري چې تاسو کولی شئ د درملو یا هیپنوسیس پرته خپل احساساتي مهارتونه اداره او کنټرول زده کړئ.
تاسو کولی شئ خپل ځان ته په خپل روح او انرژي تمرکز کولو په درس ورکولو سره د خپل احساساتي طبیعت ساتنه زده کړئ. تاسو کولی شئ خپل احساسات او احساسات په ژورنال یا کاغذ کې ولیکئ.
دا به تاسو سره مرسته وکړي چې ځان د نورو خلکو احساساتو څخه جلا کړي، حتی په یو وخت کې یوازې د څو دقیقو لپاره.
هم ، تاسو کولی شئ د خپلو احساساتي وړتیاو بندولو یا پرې کولو زده کړئ. د دې کولو لپاره، تاسو باید محدود کړئ چې څومره وخت مصرف کړئد خلکو سره او د نورو خلکو د احساساتو په اړه څومره معلومات ترلاسه کوئ.
تاسو کولی شئ خپل ځان ته په عکس کې په کتلو سره، د آرامۍ موسیقۍ په اوریدو، او د هغه مثبتو شیانو په لیکلو سره چې تاسو یې ترسره کړي دي، خپل ځان ته درناوۍ رامینځته کړئ. تېر.
د خپل احساساتي وړتیاوو د کارولو څرنګوالی
1) د خپل چاپیریال څخه خبر اوسئ
د بدن د ژبې په لوستلو او په هرو څو دقیقو کې د 360 درجې سکین کولو سره خپل شاوخوا ته پاملرنه وکړئ.
د روزنې لپاره هره ورځ دا وکړئ. ستاسو ذهن په چټکۍ سره عکس العمل ښکاره کوي که تاسو یو څوک په ستونزه کې وګورئ.
2) ژورنالیزم ستاسو د احساساتو او افکارو د خوشې کولو یوه لاره ده
تاسو کولی شئ د خپلو احساساتو او افکارو په اړه ولیکئ پرته لدې چې د دوی په اړه خبرې وکړئ. چې په ځینو حالاتو کې ګټور تمامیدای شي.
څنګه ګټوره؟
خپل احساسات پروسس کول کولی شي تاسو سره د خپل ځان په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي، چې په پایله کې به تاسو سره د نورو په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي.
3) په خپل کور کې د مراقبت یا آرامۍ ځای رامینځته کړئ
دا څنګه کار کوي؟
تاسو کولی شئ د آرامۍ لپاره مناسب چاپیریال رامینځته کولو لپاره اروماتراپي ، کریسټالونه ، شمعې ، آرامه میوزیک او نور ډیر څه وکاروئ.
په دې توګه، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره خپل شاوخوا نړۍ ته لاړ شئ او په انرژي کې کوم بدلونونه وګورئ.
4) په طبیعت کې وخت تیر کړئ
په طبیعت کې وخت تیر کړئ. د ټوپ کولو عالي لارهستاسو د خواخوږۍ وړتیاوو ته. دا کولی شي تاسو سره په خپلو احساساتو، افکارو او احساساتو تمرکز کولو کې مرسته وکړي.
سربیره پردې، دا کولی شي تاسو سره د نورو په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي، او دا تاسو سره د خلکو په شاوخوا کې د آرامۍ احساس کولو کې هم مرسته کولی شي.
5) یو څه معنی لرونکی جوړ کړئ
د هنر رامینځته کول ستاسو وړتیاو ته د رسیدو لپاره یوه بله غوره لاره ده، او دا ستاسو د احساساتو او افکارو څخه د یو څه ښکلي او معنی لرونکي جوړولو لپاره د کارولو یوه لاره ده.
تاسو کولی شئ د هنر جوړولو لپاره مختلف توکي او تخنیکونه وکاروئ او د خپل کار سره نورو ته لاس ورکړئ.
وروستي فکرونه
تر اوسه پورې تاسو باید د یو خواخوږي او د یو احساس تر مینځ د توپیرونو په اړه ښه نظر ولرئ. سوپر ایمپات.
تاسو کوم یو یاست؟
که تاسو یو عالي جذبه یاست، ایا تاسو د دې امکان په پام کې نیولی دی چې دا ممکن ستاسو په ژوند کې هدف وي؟ ایا تاسو د نورو سره د مرستې او د دوی په ژوند کې د بدلون لپاره خپل ځانګړي وړتیاوې کاروئ؟
که تاسو یو خواخوږي یاست او نه غواړئ چې یو شئ، تاسو څنګه خپل احساساتي طبیعت اداره کوئ؟ تاسو دا څنګه کنټرول کوئ چې دا د لاس څخه د وتلو او خپل ژوند له تیریدو څخه وساتئ؟
شاید دې پوښتنو ته په کتلو سره به تاسو سره مرسته وکړي چې پوه شئ چې تاسو واقعیا څوک یاست.
کله چې شک وي، دا به د خپل ځان او خپل ریښتیني هدف د موندلو هڅه مه کوئ.
ما مخکې د جسټین براون وړیا ماسټر کلاس یادونه وکړه. ستاسو د شخصي ځواک وده کول ستاسو د موجود پوښتنو حل دی.
د هغه کورس کې د ګډون لپاره دلته کلیک وکړئ.
شفا ورکوونکي اوسئ او د نورو سره د هر ډول مرستې کولو لیوالتیا لري چې دوی یې کولی شي.دوی د غږ، رڼا، خوند، بوی، او لمس په وړاندې ډیر حساسیت هم لري. دوی کولی شي د ځانګړو غږونو یا بویونو له امله مغلوب شي چې نور یې په پام کې نه نیسي.
مګر، په دې اړه نور څه وروسته.
دلته هغه څه دي چې تاسو یې د اوس لپاره په ذهن کې وساتئ:
د احساس لرونکی کیدو په معنی دا ندی چې تاسو ضعیف یا مات یاست. تاسو د دې وړتیا سره زیږیدلی یاست، لکه څنګه چې ډیری خلک د موسیقۍ غږولو یا په سپورتونو کې د غوره کولو وړتیا سره زیږیدلي دي.
که تاسو د دې وړتیا سره پیدا شوي نه یاست، تاسو بیا هم کولی شئ دا وړتیا د خپلې ګټې لپاره وکاروي. ستاسو شخصي یا مسلکي ژوند.
سپر ایمپاټ څه شی دی، په حقیقت کې؟
سپر ایمپاټ هغه څوک دی چې قوي احساسات تجربه کوي او د اوسط شخص په پرتله د نورو خلکو احساساتو څخه ډیر اغیزمن کیږي. یو خواخوږی.
دا ډول کسان اکثرا دا ستونزمن کوي چې ځان له نورو څخه جلا کړي، ځکه چې دوی د خپل چاپیریال او خلکو سره ژوره اړیکه لري.
بل څه؟
یو عالي خواخوږی ممکن د نورو احساسات داسې احساس کړي لکه څنګه چې دوی خپل وي، هغه څه احساسوي چې نور یې احساس کوي لکه څنګه چې دوی سره پیښیږي، یا د دې په اړه وړاندوینې ولري چې نور به بیا څه وکړي.
سربیره پردې، ځینې سپر خواخوږي د هر څه په ژوره کچه د احساس کولو له امله د کم ځان درناوي او د ستړیا، فشار او خپګان احساس لري.
بل څه؟
ښه، ډیر احساساتي خلک ډیری وختونه پیدا کويدا ستونزمنه ده چې د لویو خلکو په شاوخوا کې وي، ځکه چې دوی د نورو خلکو احساسات او فکرونه داسې احساسوي لکه څنګه چې دوی خپل وي.
د یو ایمپاټ او سپر ایمپاټ ترمنځ توپیر څه دی؟
تر منځ توپیر یو ایمپاټ او یو سپر ایمپاټ هغه شدت دی په کوم کې چې دوی احساسات او احساسات تجربه کوي.
د دوی وړتیاوې اساسا یو شان دي، مګر هغه څه چې توپیر لري د دوی د حساسیت کچه ده.
په اړه نور معلومات ترلاسه کول د یو ایمپات او سوپر ایمپات تر مینځ توپیر، راځئ چې پوه شو چې څه شی تاسو ته یو خواخوږي یا سوپر ایمپاټ جوړوي، او همدارنګه د یو کیدو ګټې او زیانونه.
څنګه وپیژنئ چې تاسو یو خواخوږي یاست
دلته ستاسو سره څه پیښ کیدی شي که تاسو واقعیا یو خواخوږي یاست:
1) تاسو د شاوخوا خلکو پورې اړه لري قوي احساسات او په مزاج کې بدلون تجربه کوئ
6
لومړی نښه د نورو د احساساتو د احساس کولو لپاره یوازې یو مهارت دی. دا شاید ترټولو عام شاخص وي چې تاسو یو خواخوږي یاست.
اجازه راکړئ چې تشریح کړم:
خواخوږي تل په خپلو احساساتو کنټرول نه لري. دوی د نورو خلکو احساسات په ساده ډول د دوی شاوخوا پاتې کیدو سره غوره کوي. دوی ممکن په ځینو حالاتو کې له سترګو اوښکې، خپه او غوسه شي.
آیا دا ستاسو سره پیښ شوي؟ که داسې وي، نو تاسو شاید یو خواخوږي یاست.
2) تاسو د ګڼې ګوڼې یا د خلکو د لویو ډلو په شاوخوا کې اوسئ
د احساساتي کیدو بله نښه دا ده چې تاسو ورته ستونزمن یاست. د لویو خلکو شاوخوا اوسئخلک.
د دې لپاره چې ډیر دقیق اوسئ، تاسو ممکن د خپل شاوخوا خلکو د افکارو او احساساتو څخه ځان ډوب کړئ. تاسو ممکن د ستړیا احساس وکړئ.
خواخوږي د هغه څه په اړه حساس دي چې نور خلک احساس کوي. دوی احساسات او بې شعوره فکرونه غوره کوي، او دوی پوهیږي کله چې یو څوک هڅه کوي له دوی څخه یو څه پټ کړي یا حقیقت شریک نه کړي.
نو، که تاسو د دې دلیلونو له امله د خلکو د لویو ډلو په شاوخوا کې ستونزه لرئ، تاسو شاید یو خواخوږی یاست.
3) کله چې تاسو غمجن خبرونه واورئ یا دردونکي عکسونه وګورئ تاسو په اسانۍ سره اوښکې تویوئ
ایا غواړئ نور پوه شئ؟
د پیژندلو بله لاره که تاسو یو خواخوږی یاست یا نه د دې په اړه فکر وکړئ چې تاسو د غمجن خبرونو په لیدو یا اوریدلو کې څه ډول عکس العمل لرئ.
د یو خواخوږي په توګه د نورو په پرتله د قوي احساساتو درلودل او له نورو سره په ژوره کچه اړیکه لري.
په عموم کې، خواخوږي ډیر حساس دي. دوی شیان د نورو خلکو په پرتله ډیر ژور احساسوي، او دوی مجبور احساس کوي چې عمل وکړي (یا یو څه وکړي) کله چې دوی یو څه خپګان ویني یا واوري. د خواخوږۍ لپاره ډیر ستونزمن وي.
4) تاسو د غږونو او بویونو په وړاندې ډیر حساس یاست
څومره چې تاسو د غږونو او بویونو په وړاندې حساس یاست، هومره ډیر احتمال لرئ چې تاسو د احساساتو وړ یاست.
څنګه داسې؟
د خپل شاوخوا نړۍ سره خواخوږي په لوړه کچه سره لیدل کیږي، نو دوی کولی شي هر هغه بوی غوره کړي چې نوي یا له ځای څخه بهر وي یاداسې غږونه واورئ چې پام یې سخت وي.
تاسو ګورئ، که تاسو یو احساس لرونکی یاست، داسې ښکاري چې تاسو یو لوی ځواک لرئ. ستاسو د نه ستړي کیدونکي بیدارۍ له امله، تاسو کولی شئ په اسانۍ سره هغه شیان واخلئ چې نور یې له لاسه ورکوي (که دا یو نوی بوی وي یا شور)>
ایا تاسو پوهیږئ چې خواخوږي ډیر خبر دي؟
دوی اکثرا د نورو د افکارو او احساساتو څخه ډوبیږي چې دوی نشي کولی مرسته وکړي مګر په پام کې ونیسي او عکس العمل څرګند کړي.
په عمومي توګه دا د خواخوږۍ نښه ده؛ تاسو د نورو خلکو په پرتله په مختلف حالتونو کې ډیر حساس یاست. دا ستاسو د شخصیت برخه ده او تاسو د یو شخص په توګه څوک یاست.
د ډاډ ترلاسه کولو لپاره، له ځانه وپوښتئ:
آیا زه خپل ځان په داسې شرایطو کې وموم چې زه د ډیر خبرتیا احساس کوم؟ ایا زه تل په دې فکر کوم چې نور خلک څنګه احساس کوي یا دوی څه فکر کوي؟
که ځواب هو وي، تاسو ممکن یو خواخوږي یاست.
6) تاسو د مرستې لپاره قوي لیوالتیا لرئ نور او په نړۍ کې د لوی اغیز درلودلو هیله
خواخوږي د نورو سره د مرستې لپاره شدیده لیوالتیا لري. ایا تاسو؟
د ځینو خلکو په خلاف چې د مرستې هڅه کوي مګر په پای کې د نه منلو احساس کوي، خواخوږي ډیر احتمال لري چې د نورو سره د مرستې کولو او په خیریه کارونو کې کار کولو کې هڅې وکړي، او داسې نور.
خواخوږي غواړي مرسته وکړي. ځکه چې دوی د داسې شدید رحم احساس کوي کله چې دوی یو څوک په درد کې ویني یا کله چې دوی د یو چا د لاسه ورکولو په اړه اوري. د حیرانتیا خبره نده چې دوی نشي کولی د نورو لیدو ته ودریږيځپلو!
نو، که تاسو یو احساس لرونکی یاست، تاسو د نورو سره د مرستې لپاره قوي لیوالتیا لرئ او احساس کوئ چې دا مهمه ده چې تاسو مرسته وکړئ.
7) تاسو یو روښانه تصور لرئ چې کیدی شي ستونزمن وي کنټرول کول
د احساس لرونکي کیدو بله نښه دا ده چې تاسو ډیری وختونه ډیر خیالي یاست.
تاسو یو خوب لیدونکي یاست چې د ورځې خوبونه ګورئ، او داسې نه ښکاري چې تاسو ناست یاست.
نه، دا ستاسو تصور نه دی چې تاسو حرکت کوي!
دا ځکه چې تاسو د خپل شاوخوا نړۍ په اړه ډیر حساس یاست او په دوامداره توګه د راتلونکي په اړه فکر کوئ یا د هغه څه په وړاندې غبرګون کوئ چې په اوسني وخت کې پیښیږي.
په لنډه توګه، دا ستاسو لپاره ستونزمن کوي چې چپ ناست یا آرام اوسئ. پرځای یې، تاسو ډیری وختونه داسې احساس کوئ چې تاسو په خپل ذهن کې ډیر فکرونه لرئ.
8) تاسو په غیر معمولي توګه ښه حافظه لرئ
د مهربانۍ بله نښه دا ده چې تاسو قوي حافظه لرئ. . تاسو ممکن هغه شیان په یاد ولرئ چې نور یې نه وي یا هغه کوچني توضیحات په یاد ولرئ چې نور یې نه وي.
سربیره پردې، ځینې خواخوږي ممکن د خلکو لخوا د دوی له اوریدلو یا لیدلو وروسته دقیقې کلمې په یاد ولري.
دا ولې پیښیږي؟
د دوی په شاوخوا کې د نړۍ په اړه د دوی د عالي پوهاوي له امله ، خواخوږي ډیر لیدونکي دي او ممکن د نورو په پرتله قوي حافظه ولري. دوی کولی شي هغه توضیحات په یاد وساتي چې نور خلک یې له لاسه ورکوي!
9) تاسو قوي لیوالتیا لرئ چې یو څه رامینځته کړئ یا په نړۍ اغیزه وکړئ
که تاسو یو احساس لرونکی یاست ، تاسو شاید قوي هیله لرئ په نړۍ کې اغیزه کول یا یو څه رامینځته کولد ارزښت وړ.
دا ممکن ستاسو د اړتیا له امله وي چې له نورو سره مرسته وکړئ او د ارزښت احساس وکړئ. ډیری خواخوږي له نورو سره د اړیکو لپاره ژوره لیوالتیا لري او غواړي په خپل ژوند کې ډیرې مثبتې اړیکې رامینځته کړي.
په پایله کې، دوی ډیری وختونه د دې انګیزې څخه کار اخلي.
په ساده ډول، خواخوږي غواړي نړۍ د هرچا لپاره یو ښه ځای جوړ کړئ او ډیری وختونه د دې کولو لپاره هڅول کیږي.
10) تاسو د اخلاقو لوړ احساس او لوړ اخلاقي معیارونه لرئ
خواخوږي ډیر اخلاقي وي، حساس، مهربان، او لوړ اخلاقي معیارونه لري. په عموم کې، دوی خپل ژوند د خپلو اصولو سره سم کوي او هغه څه کوي چې دوی فکر کوي سم دي.
نور څه، دوی د دې په اړه ډیر سخت احساس کوي چې دوی باید له نورو (او ځان سره) سره څنګه چلند وکړي، او دوی باید په بشپړ ډول دا معیارونه تعقیب کړي. هر وخت.
نو، که تاسو یو احساس لرونکی یاست، تاسو د اخلاقو قوي احساس لرئ او احساس کوئ چې دا خورا مهم دي چې سم کار وکړئ.
څنګه وپیژنئ چې تاسو یو عالي یاست empath
د پورتنیو ټکو سربیره، نور اضافي ځانګړتیاوې هم شتون لري چې د یو عالي احساساتي طبیعت لپاره پلي کیږي.
دا دي:
1) تاسو د ځان څخه جلا کولو ته لیواله یاست. وخت په وخت
ځکه چې دوی باید محتاط وي چې د نورو احساساتو او باورونو ته غاړه نه ږدي، نو ډیر احساساتي خلک ځینې وختونه ځان ګوښه کوي.
دا د خپل ځان د ګډوډۍ څخه د ساتنې یوه لاره ده د هغو اغیزو کمول چې نور خلک یې کولی شي په دوی باندې ولري.
پهبرسېره پر دې، سوپر خواخوږي اکثرا په خپل چاپیریال کې د بدلونونو سره حساس وي او ممکن یو څه وخت په وخت کې وغواړي.
نو، که تاسو یو عالي خواخوږي یاست، تاسو ممکن د نورو په پرتله ډیر وخت یوازې تیر کړئ یا خپل ځان ومومئ. پرته له کوم ښکاره دلیل له نورو څخه لیرې کول.
2) ستاسو بدن د بل چا د رنځ په وړاندې عکس العمل ښیې
یو بل عالي احساساتي ځانګړتیا دا ده چې تاسو ممکن د بل چا د رنځ په ځواب کې فزیکي درد احساس کړئ.
په بل عبارت، که تاسو د بل چا د درد سره مخ شئ، لکه د خبرونو کیسه اوریدل یا د کتاب لوستل، تاسو کولی شئ یو ډول فزیکي غبرګون هم تجربه کړئ.
دا ممکن وي. ستاسو لپاره پوهیدل ستونزمن وي ځکه چې دا خورا ریښتیني او خپګان احساس کوي. دا ځکه چې تاسو د نورو سره قوي اړیکه لرئ، او د دوی درد واقعیا ستاسو درد کیدی شي.
3) تاسو په ډیره اسانۍ سره نا امیده کیږئ
تاسو ډیری وختونه د خپګان احساس کوئ که تاسو یو خواخوږي.
دا ولې پیښیږي؟
دا ځکه چې تاسو مرسته نشئ کولی مګر په پام کې ونیسئ چې خلک څنګه د دوی شاوخوا نړۍ ته عکس العمل ښیې ، او تاسو په دوامداره توګه د هر هغه څه په اړه فکر کوئ چې ستاسو په ذهن کې تیریږي. او ستاسو چاپېریال.
دا پدې مانا ده چې تاسو به شاید یو نا امیده وخت ولرئ چې هڅه وکړئ د نورو خلکو او د دوی احساساتو مخه ونیسئ، کوم چې کولی شي تاسو د ستړیا یا مایوسۍ احساس پریږدي.
4) تاسو ډیر د اندیښنې احساس کوئ. په شدت سره د نورو په پرتله
سپر خواخوږي هم تجربه کولی شيد نورو په پرتله د اضطراب ډیر شدید احساسات. دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې دوی په یوه ډله کې وي یا په ورته وخت کې د دوی شاوخوا ډیری خلک وي.
څنګه؟
هم وګوره: 13 نښې چې ستاسو ښکاره کول کار کوي (بشپړ لیست)ښه، لکه څنګه چې تاسو دمخه پوهیږئ، خواخوږي احساسات اخلي. نور خلک په ژوره توګه زړه ته ځي، کوم چې د دوی لپاره دا آسانه کوي چې د نورو خلکو د ناراحتۍ یا فشار څخه اغیزمن شي.
د سپر احساساتو په حالت کې، دا ممکن ډیر ځله پیښ شي.
تاسو ګورئ، کله ناکله د نورو خلکو احساساتو ته ډیر حساس وي چې کیدای شي د تنفس کولو او اضطراب حالت ته د رسیدو لپاره ستونزمن وي.
5) تاسو د ګناه احساس کوئ کله چې تاسو د نورو سره مرسته نشئ کولی.
ډیری عالي خواخوږي ممکن د ګناه احساس وکړي کله چې دوی نشي کولی د بل چا سره د دوی د خوښې څخه ډیر مرسته وکړي.
ولې؟
ځکه څنګه چې تاسو پوهیږئ ، ځکه چې احساساتي اړیکې تړلې دي د نورو سره او د دوی احساسات دومره ژور دي، د دوی لپاره دا خورا ستونزمن کار دی چې ځان د نورو خلکو له احساساتو څخه جلا کړي.
په پایله کې، دوی د بد احساس کوي کله چې دوی نشي کولی د بل چا سره د دوی ستونزې په بشپړه توګه حل کړي.
6) تاسو په نورو تمرکز کوئ نه په خپل ځان
زبرځواکه هم ممکن د ځان په پرتله نورو باندې ډیر تمرکز وکړي، او دوی ډیری وختونه په خپلو احساساتو تمرکز ستونزمن کوي.
<0 دا څنګه؟ځکه چې دوی د نورو خلکو په احساساتو کې دومره پانګونه کوي، د دوی لپاره دا اسانه ده چې دوی خپلو احساساتو ته څومره پاملرنه وکړي، کوم چې دا دی.
