Empath vs. Super Empath: อะไรคือความแตกต่าง?

การเป็นผู้เห็นอกเห็นใจเป็นมากกว่าแค่ความรู้สึก เป็นรูปแบบการใช้ชีวิต

อันที่จริง หลายคนที่มีความสามารถในการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นยังระบุว่าตนเองมีความเห็นอกเห็นใจอย่างดีเยี่ยม

แต่เดี๋ยวก่อน

พวกเขาเหมือนกันหรือเปล่า หรือมีความแตกต่างระหว่างทั้งสองหรือไม่

การเอาใจใส่คือความสามารถในการรับรู้และเข้าใจความคิด ความรู้สึก และความตั้งใจของบุคคลอื่น มีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ในการมองสิ่งต่างๆ จากมุมมองของบุคคลอื่น

ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นเป็นคุณลักษณะตามธรรมชาติที่เข้มข้นขึ้น มีความรู้สึกไวต่อผู้อื่นมากขึ้นในทุกสถานการณ์

แต่ นี่เป็นข้อแตกต่างเพียงอย่างเดียวหรือไม่

อย่างที่คุณบอก มีความสับสนเกี่ยวกับวิธีนิยามและพูดถึงการเอาใจใส่อย่างแน่นอน

ดังนั้น เรามาเจาะลึกหัวข้อนี้และดูว่าเราสามารถค้นพบอะไรได้บ้าง

การเอาใจใส่คืออะไร แท้จริงแล้วคืออะไร

เพื่อให้เข้าใจว่าการเอาใจใส่คืออะไร เราต้องให้คำจำกัดความก่อน ความเห็นอกเห็นใจคืออะไร

ความเห็นอกเห็นใจสามารถกำหนดได้ว่าเป็นความสามารถของใครบางคนที่ไม่เพียงรู้ แต่ยังเข้าใจว่าคนอื่นกำลังคิดและรู้สึกอย่างไร

เมื่อคำนึงถึงสิ่งนี้ ความเห็นอกเห็นใจคือคนที่เข้าใจได้ง่ายซึ่งรู้สึกในสิ่งที่ผู้อื่น มีความรู้สึกและสามารถเข้าใจมุมมองของพวกเขาได้

คนเหล่านี้เป็นที่ปรึกษา นักบำบัด และครูที่ยอดเยี่ยมเพราะพวกเขาสามารถเชื่อมโยงกับผู้อื่นในระดับที่ลึกกว่า

การเอาใจใส่มีจำนวนมหาศาล มีความเห็นอกเห็นใจและมักถูกดึงดูดให้ผู้อื่นช่วยให้พวกเขารู้สึกมีเหตุผล

ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขายังสามารถท้ายที่สุดแล้วหนึ่งในสัญญาณที่ใหญ่ที่สุดของการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจผู้อื่น

นี่เป็นเพราะว่าผู้เข้าอกเข้าใจผู้อื่นพบว่ามันยากมากที่จะไม่ให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนอื่นรู้สึก

คุณเข้าใจไหม

7) คุณหาข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมแย่ๆ ของคนอื่น

สัญญาณอีกอย่างว่าคุณเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่นเป็นอย่างดี

คุณมักจะหาข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมแย่ๆ ของคนอื่น

ทำไม ?

เนื่องจากการมีความเห็นอกเห็นใจนั้นมุ่งเน้นไปที่ผู้อื่น พวกเขาจึงมีแนวโน้มที่จะนึกถึงเรื่องราวของอีกฝ่ายมากกว่าความรู้สึกของตนเอง และนั่นหมายความว่าพวกเขามักจะหาเหตุผลว่าทำไมบางคนถึงทำตัวไม่ดี

ประโยชน์ของการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจ

1) คุณเข้าใจความรู้สึกของผู้อื่นและสามารถช่วยพวกเขาด้วยตัวคุณเอง ข้อมูลเชิงลึก

ประโยชน์ที่ชัดเจนที่สุดประการหนึ่งของการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจผู้อื่นคือการที่คุณเข้าใจผู้อื่นและสามารถช่วยพวกเขาด้วยข้อมูลเชิงลึกของคุณ

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถช่วยให้ผู้อื่นตัดสินใจได้ดีขึ้นเพราะคุณรู้สึกว่า ความเจ็บปวดของพวกเขาและเข้าใจพวกเขาดีกว่าคนส่วนใหญ่

2) คุณมีพรสวรรค์ด้านศิลปะ

คุณมีจินตนาการที่สดใสซึ่งช่วยให้คุณสร้างงานศิลปะและดนตรีที่สวยงาม และคุณมีศิลปะโดยธรรมชาติ พรสวรรค์ที่สามารถดึงดูดใจผู้อื่นได้

คุณยังมองเห็นสิ่งต่างๆ แตกต่างจากคนส่วนใหญ่ และสิ่งนี้ทำให้คุณเป็นคนพิเศษในโลกศิลปะ

อย่างไรก็ตาม การเป็นศิลปินนั้นไม่ง่ายอย่างที่คิด ดังนั้นทักษะนี้ต้องอาศัยการฝึกฝนและความทุ่มเท

3) คุณมีสังคมที่แข็งแกร่งทักษะ

ข้อดีอีกอย่างที่คุณได้รับจากการเป็นคนเห็นอกเห็นใจก็คือ คุณสื่อสารกับผู้อื่นได้ดีมาก

คุณสามารถอ่านอารมณ์ของผู้อื่นได้ง่าย ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้คนใน เป็นวิธีที่ง่ายมาก

คุณมักจะชอบติดต่อกับคนอื่นๆ ซึ่งหมายความว่าคุณมีทักษะทางสังคมที่ยอดเยี่ยมและสนุกกับการพูดคุยเรื่องเล็กๆ น้อยๆ

วิธีนี้ทำให้ง่ายต่อการหาเพื่อนและมี ทำให้ชีวิตทางสังคมของคุณเป็นความเห็นอกเห็นใจที่ง่ายกว่าของคนส่วนใหญ่

4) คุณเข้าใจตัวเองและอารมณ์ของคุณ

ในทางหนึ่ง ความเห็นอกเห็นใจมักจะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขาเองเพราะพวกเขาเข้าใจตัวเองเป็นอย่างดี .

หากคุณเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่น คุณก็น่าจะเข้าใจอารมณ์ของตัวเองได้ดีกว่าคนทั่วไป

นั่นหมายความว่าคุณคุ้นเคยกับการสื่อสารกับตัวเองและสามารถใช้ความรู้สึกของตัวเองได้ เพื่อแก้ไขปัญหาของคุณ

อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้จะกลายเป็นปัญหาเมื่อมีคนอื่นอยู่ใกล้ ๆ

5) คุณเป็นผู้ฟังที่ดี

คุณรู้หรือไม่ว่าการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจ ทำให้คุณเป็นผู้ฟังที่ดีหรือไม่

หากคุณเป็นผู้เห็นอกเห็นใจ คุณก็ควรจะรับฟังอารมณ์ของผู้อื่นและตีความอารมณ์เหล่านั้นได้ดี

นอกจากนี้ คุณยังมีความชำนาญในการรับฟังผู้อื่นอีกด้วย ผู้คนและเข้าไปในหัวของพวกเขาจริงๆ

หมายความว่าเมื่อพวกเขาพูดว่าพวกเขารู้สึกบางอย่าง คุณจะมีความคิดว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไรได้ง่ายขึ้นมาก

6 ) คุณเป็นคนดีผู้สื่อสาร

อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า ความเห็นอกเห็นใจมีความสามารถสูงสำหรับการเห็นอกเห็นใจและสื่อสารกับผู้อื่นได้ดี

นั่นหมายความว่าคุณสื่อสารกับผู้อื่นได้ดีมากและสามารถทำให้พวกเขา รู้สึกดีกับอารมณ์ของตัวเองมากขึ้น

ในทางกลับกัน คุณก็แสดงออกได้ดี

7) คุณมีทักษะความเป็นผู้นำที่แข็งแกร่ง

รายการสิทธิประโยชน์มีต่อด้วย ข้อเท็จจริงที่ว่าผู้ที่มีความเห็นอกเห็นใจมีทักษะความเป็นผู้นำที่แข็งแกร่ง

หากคุณเป็นผู้ที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่นมาก แสดงว่าคุณเป็นผู้นำผู้อื่นได้ดีและสามารถกระตุ้นให้คนรอบข้างทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ได้

สิ่งนี้จริงหรือไม่ ?

8) คุณเป็นคนมีสัญชาตญาณ

สิ่งนี้หมายความว่าอย่างไร

หมายความว่าคุณเข้าใจอารมณ์และความตั้งใจของผู้อื่นแม้ว่าจะไม่ได้แสดงออกก็ตาม

Empaths นั้นมีสัญชาตญาณโดยเนื้อแท้อยู่แล้ว แต่ถ้าคุณเป็น Empath ที่ยอดเยี่ยม คุณมีสัญชาตญาณในระดับที่สูงกว่าและสามารถเข้าใจผู้คนได้ดีกว่า Empath อื่นๆ

9) คุณมีความสุขที่ได้ช่วยเหลือผู้อื่นและ ทำให้พวกเขามีความสุข

ผู้เข้าอกเข้าใจหลายคนมีความสุขและสนุกสนานตามธรรมชาติเพราะพวกเขารู้วิธีค้นหาความสุขในผู้อื่น

นี่เป็นเพราะพวกเขามองเห็นได้ดีโดยธรรมชาติ ความดีในตัวผู้อื่น ซึ่งทำให้พวกเขามองโลกในแง่ดีและมีความสุข

10) คุณสามารถรู้สึกเป็นเจ้าของเมื่ออยู่กับผู้อื่น

ข้อดีอีกประการหนึ่งของการเป็น การเอาใจใส่คือการที่คุณรู้สึกเป็นเจ้าของได้อย่างง่ายดายเมื่อคุณอยู่ในกลุ่มคน

คุณรู้วิธีการเข้าสังคมและสามารถเชื่อมต่อกับผู้อื่นได้ง่าย ซึ่งทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าตัวคุณเอง

ประโยชน์ของการเป็น ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

1) คุณจะได้รับการเยียวยาและคำแนะนำมากขึ้น

เมื่อคุณสามารถอ่านอารมณ์ของผู้อื่นได้ดี คุณก็จะได้รับการเยียวยามากกว่าคนทั่วไปเช่นกัน

นั่นหมายความว่าคุณจะสามารถรับคำแนะนำทางจิตวิญญาณและข้อมูลเชิงลึกผ่านอารมณ์ของคุณได้มากขึ้น

2) ผู้คนดึงดูดคุณ

การเอาใจใส่ที่ดีมีออร่าที่ทรงพลัง ที่ผู้อื่นตอบสนอง ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถเชื่อมต่อกับผู้คนได้อย่างง่ายดายและกลายเป็นผู้นำ

คุณสามารถทำให้ผู้อื่นรู้สึกมีความสุขได้อย่างเป็นธรรมชาติ ซึ่งเป็นลักษณะสำคัญของผู้นำที่ประสบความสำเร็จทุกคน

3 ) คุณมีสัญชาตญาณสูงและคุณสามารถสัมผัสได้ว่าคนอื่นกำลังคิดและรู้สึกอย่างไร

การเอาใจใส่ขั้นสูงมีสัญชาตญาณในระดับที่สูงกว่า ซึ่งหมายความว่าคุณสามารถสัมผัสได้ว่าผู้คนกำลังคิดและรู้สึกอย่างไร และพวกเขากำลังคิดอะไรอยู่ จะทำอะไรต่อไป

คุณยังสามารถติดตามความรู้สึกของคนอื่นได้ ดังนั้นคุณจึงเป็นคนที่เข้าใจความรู้สึกที่ดีมากเมื่อต้องอ่านอารมณ์ของตัวเองและอารมณ์ของผู้อื่น ตลอดจนการกระทำต่างๆ

4) คุณพบความหมายในชีวิตของคุณเมื่อคุณช่วยเหลือหรือรับใช้ผู้อื่น

เนื่องจากการเอาใจใส่ผู้อื่นนั้นใช้เพื่อช่วยเหลือผู้อื่น พวกเขาจึงพบความหมายในชีวิตเมื่อพวกเขาทำเช่นนั้น

หมายความว่าคุณจะชอบช่วยเหลือผู้อื่นและให้บริการชุมชนและครอบครัวได้เป็นอย่างดี

ลักษณะการเห็นอกเห็นใจของคุณเป็นของขวัญที่คุณสามารถใช้ช่วยเหลือผู้อื่นได้ ที่กำลังทุกข์ทรมานอยู่ในขณะนี้

5) คุณเป็นเพื่อนที่ดีพอๆ กับพ่อแม่ ลูก หรือพี่น้องที่ดี

ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น เพราะคุณห่วงใยคนรอบข้างอย่างสุดซึ้ง

เป็นอีกครั้งที่คุณเคยชินกับการดูแลผู้อื่นและช่วยเหลือพวกเขาในปัญหาของพวกเขา

ซึ่งหมายความว่าผู้คนจะรู้สึกว่าคุณเป็น เพื่อนที่ดีและคนที่พวกเขาสามารถไว้วางใจได้อย่างง่ายดาย

ข้อเสียของการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจ

ต่อไปนี้คือข้อเสียบางประการของการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจ:

• คุณสามารถ รู้สึกถูกครอบงำด้วยอารมณ์ของผู้อื่น ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า ความเครียด หรือความวิตกกังวล
• คุณจะถูกผู้คนจำนวนมากครอบงำได้ง่าย
• คุณอาจมีความรู้สึกซึมเศร้าและรู้สึกนับถือตนเองต่ำ .
• คุณมักจะคิดมากกับสถานการณ์ต่างๆ และมีปัญหาในการแยกอารมณ์ของคุณออกจากอารมณ์ของผู้อื่น
• คุณจะรู้สึกเหนื่อยล้าหลังจากใช้เวลากับผู้อื่น
• คุณจะรู้สึกกังวลเมื่อ คุณอยู่ห่างจากคนอื่น
• บางครั้งคุณอาจรู้สึกโดดเดี่ยวและไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น
• คุณอาจมีปฏิกิริยารุนแรงเมื่อได้ยินเสียงบางอย่างหรือสิ่งที่คนอื่นๆ ไม่สังเกตเลยขึ้นอยู่กับระดับความไวของคุณ
• คุณสามารถเป็นได้อย่างง่ายดายผิดหวังกับพฤติกรรมของผู้อื่น
• คุณอาจมีแรงขับทางเพศต่ำเพราะคุณเน้นไปที่การช่วยเหลือผู้อื่นเป็นส่วนใหญ่

ข้อเสียของการเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่นมาก

นอกจากข้อเสียของการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจแล้ว หากคุณเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจเป็นพิเศษ คุณสามารถเพิ่มสิ่งเหล่านี้ลงในรายการของคุณ:

• คุณอาจไม่สามารถรับของขวัญและพรสวรรค์ของคุณได้
• คุณอาจเพิกเฉยต่อความต้องการ ความรู้สึก และความปรารถนาของตนเองโดยพยายามช่วยเหลือผู้อื่น
• คุณอาจเป็น "คนเอาใจ" และไม่เข้าใจขอบเขตหรือขีดจำกัดของตัวเอง
• คุณอาจรู้สึกไม่สมหวังเพราะบางครั้งคุณไม่ดูแลตัวเอง
• คุณอาจรู้สึกหนักใจกับจำนวนคนที่ต้องดูแล

นี่คือ สิ่ง:

ในฐานะที่เป็นผู้เข้าอกเข้าใจผู้อื่น คุณอาจให้ความสำคัญกับผู้อื่นมากเกินไปโดยไม่เต็มใจ คุณอาจมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการหาเป้าหมายในชีวิตของตัวเองหากคุณเอาแต่สนใจคนอื่น

คุณอาจไม่เข้าใจขอบเขตหรือขีดจำกัดของตัวเอง หรือสิ่งที่คุณควรทำในชีวิต

การเป็นคนชอบเอาใจคนอื่นอาจเป็นจุดประสงค์ที่แท้จริงของคุณหรือไม่

เมื่อฉันพยายามหาเป้าหมายในชีวิตของตัวเอง ฉันได้เข้าร่วมหลักสูตรออนไลน์ การพัฒนาพลังส่วนบุคคลของคุณ โดย Justin Brown การเรียนหลักสูตรของเขาเป็นประสบการณ์ที่เปลี่ยนชีวิตฉันอย่างแท้จริง และนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันมั่นใจว่าสิ่งนี้สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

จากคำสอนของหมอผี Ruda Iande จัสติน บราวน์ได้ค้นพบวิธีที่เราจะปลดล็อกว่าใคร เราเป็นอย่างนั้นจริงๆและเข้าใจว่าเราต้องการอะไรและทำไมเพื่อบรรลุความสุข

หากคุณต้องการสร้างกรอบความคิดที่เปลี่ยนแปลงชีวิต เอาชนะความท้าทายและดึงพลังจากสิ่งเหล่านั้น และสร้างเส้นทางชีวิตของคุณเองที่แตกต่างจากเส้นทางของคุณ ครอบครัวและเพื่อนๆ ฉันแนะนำหลักสูตรนี้เป็นอย่างยิ่ง

คุณจะรออะไรอีก

คลิกที่นี่เพื่อเข้าร่วมมาสเตอร์คลาสฟรีของ Justin Brown

การเป็นผู้เห็นอกเห็นใจหรือ ความเห็นอกเห็นใจที่ยอดเยี่ยม: ถ้าคุณไม่ต้องการเป็นที่หนึ่งล่ะ

การเป็นผู้เห็นอกเห็นใจเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมที่มาพร้อมกับสิทธิพิเศษมากมาย แต่คุณไม่จำเป็นต้องยอมรับธรรมชาติของการเห็นอกเห็นใจของคุณถ้ามันทำให้คุณไม่สบายใจ

คุณสามารถเพิกเฉยต่อความสามารถในการเอาใจใส่และความรู้สึกของคุณเป็นครั้งคราว ทำให้คุณสามารถทำงานได้ตามปกติ

คุณอาจ สามารถทำได้ผ่านการสะกดจิต การใช้ยา หรือโดยการพาตัวเองออกจากสถานการณ์ที่ครอบงำเกินไป

อย่างไรก็ตาม มีวิธีอื่นๆ ที่คุณสามารถเรียนรู้ที่จะจัดการและควบคุมทักษะการเอาใจใส่โดยไม่ต้องใช้ยาหรือการสะกดจิต

คุณสามารถเรียนรู้ที่จะปกป้องธรรมชาติแห่งการเห็นอกเห็นใจของคุณโดยการสอนตัวเองให้จดจ่อกับจิตวิญญาณและพลังของตัวเอง คุณยังสามารถเขียนความรู้สึกและอารมณ์ของคุณลงในบันทึกหรือบนกระดาษ

สิ่งนี้จะช่วยให้คุณแยกตัวเองออกจากความรู้สึกของคนอื่น แม้เพียงครั้งละไม่กี่นาที

นอกจากนี้ คุณสามารถเรียนรู้ที่จะปิดกั้นหรือตัดความสามารถในการเอาใจใส่ของคุณ ในการทำเช่นนี้ คุณต้องจำกัดเวลาที่คุณใช้กับผู้คนและคุณได้รับข้อมูลเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้อื่นมากน้อยเพียงใด

คุณสามารถสร้างความภาคภูมิใจในตนเองได้ด้วยการมองตัวเองในกระจก ฟังเพลงสบายๆ และเขียนสิ่งดีๆ ที่คุณทำสำเร็จใน ที่ผ่านมา

วิธีควบคุมความสามารถด้านความเห็นอกเห็นใจของคุณ

ในทางกลับกัน หากคุณต้องการใช้ความสามารถด้านความเห็นอกเห็นใจจริงๆ มีขั้นตอนง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้

1) ระวังสิ่งรอบข้าง

ใส่ใจสิ่งรอบข้างด้วยการอ่านภาษากายและทำการสแกนแบบ 360 องศาทุกๆ 2-3 นาที

ทำเช่นนี้ทุกวันเพื่อฝึกฝน จิตใจของคุณจะตอบสนองอย่างรวดเร็วหากคุณเห็นใครมีปัญหา

2) การจดบันทึกเป็นวิธีปลดปล่อยอารมณ์และความคิดของคุณ

คุณสามารถเขียนเกี่ยวกับความรู้สึกและความคิดของคุณโดยไม่ต้องพูดถึงมัน ซึ่งอาจมีประโยชน์ในบางสถานการณ์

มีประโยชน์อย่างไร

การประมวลผลความรู้สึกของคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองได้ดีขึ้น ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจผู้อื่นได้ดีขึ้น

3) สร้างพื้นที่ทำสมาธิหรือพักผ่อนในบ้านของคุณ

วิธีนี้ทำงานอย่างไร

คุณสามารถใช้อโรมาเธอราพี คริสตัล เทียน เพลงผ่อนคลาย และอื่นๆ เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพักผ่อน

ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถสัมผัสโลกรอบตัวคุณได้ง่ายขึ้นและสังเกตการเปลี่ยนแปลงของพลังงาน

4) ใช้เวลากับธรรมชาติ

การใช้เวลาในธรรมชาติคือ วิธีที่ยอดเยี่ยมในการแตะในความสามารถในการเอาใจใส่ของคุณ สามารถช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับอารมณ์ ความคิด และความรู้สึกของคุณ

ยิ่งไปกว่านั้น ยังช่วยให้คุณเข้าใจผู้อื่นได้ดีขึ้น และยังช่วยให้คุณรู้สึกสบายใจมากขึ้นเมื่ออยู่ท่ามกลางผู้คน

5) สร้างสรรค์บางสิ่งที่มีความหมาย

การสร้างสรรค์งานศิลปะเป็นอีกวิธีที่ยอดเยี่ยมในการดึงเอาความสามารถของคุณออกมาใช้ และเป็นวิธีการใช้อารมณ์และความคิดของคุณเพื่อสร้างสิ่งที่สวยงามและมีความหมาย

คุณสามารถใช้วัสดุและเทคนิคต่างๆ เพื่อสร้างงานศิลปะและสัมผัสผู้อื่นด้วยผลงานของคุณ

ข้อคิดสุดท้าย

ถึงตอนนี้ คุณควรมีความคิดที่ดีเกี่ยวกับความแตกต่างระหว่างการเป็นผู้เห็นอกเห็นใจและ เข้าอกเข้าใจผู้อื่น

คุณเป็นคนประเภทไหน

หากคุณเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่นมาก คุณเคยพิจารณาถึงความเป็นไปได้หรือไม่ว่านี่อาจเป็นจุดมุ่งหมายในชีวิตของคุณ คุณกำลังใช้ความสามารถพิเศษของคุณเพื่อช่วยเหลือผู้อื่นและสร้างความแตกต่างในชีวิตของพวกเขาหรือไม่

หากคุณเป็นผู้เห็นอกเห็นใจและไม่ต้องการเป็นหนึ่งเดียว คุณจะจัดการกับธรรมชาติแห่งการเห็นอกเห็นใจของคุณอย่างไร คุณจะควบคุมมันอย่างไรเพื่อป้องกันไม่ให้มันหลุดมือและเข้ามาครอบงำชีวิตของคุณ

บางทีการดูคำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณค้นพบว่าแท้จริงแล้วคุณเป็นใคร

เมื่อมีข้อสงสัย มันจะ ไม่เสียหายที่จะลองค้นหาตัวเองและจุดประสงค์ที่แท้จริงของคุณ

ฉันได้พูดถึงมาสเตอร์คลาสฟรีของ Justin Brown ไปก่อนหน้านี้แล้ว การพัฒนาพลังส่วนบุคคลของคุณคือคำตอบสำหรับคำถามที่มีอยู่ของคุณ

คลิกที่นี่เพื่อเข้าร่วมหลักสูตรของเขา

พวกเขายังมีความไวต่อเสียง แสง รส กลิ่น และสัมผัสเพิ่มขึ้นอีกด้วย พวกเขาอาจถูกครอบงำด้วยเสียงหรือกลิ่นบางอย่างที่คนอื่นไม่สังเกตเห็นเลย

แต่เดี๋ยวก่อน

สิ่งที่คุณควรจำไว้สำหรับตอนนี้:

การเป็นผู้เห็นอกเห็นใจไม่ได้หมายความว่าคุณอ่อนแอหรือแตกสลาย คุณเกิดมาพร้อมความสามารถนี้ เช่นเดียวกับหลายๆ คนที่เกิดมาพร้อมความสามารถในการเล่นดนตรีหรือเล่นกีฬาเป็นเลิศ

หากคุณไม่ได้เกิดมาพร้อมความสามารถนี้ คุณยังคงสามารถใช้ความสามารถนี้เพื่อประโยชน์ของคุณได้ใน ชีวิตส่วนตัวหรืออาชีพของคุณ

ความเห็นอกเห็นใจอย่างยิ่งคืออะไร

ความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นอย่างยิ่งคือคนที่มีความรู้สึกรุนแรงและมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากอารมณ์ของผู้อื่นมากกว่าคนทั่วไป และ ความเห็นอกเห็นใจ

คนประเภทนี้มักพบว่าเป็นการยากที่จะแยกตัวเองออกจากคนอื่นๆ เนื่องจากพวกเขามีความเชื่อมโยงอย่างมากกับสภาพแวดล้อมและผู้คน

มีอะไรอีกบ้าง

ผู้ที่มีความเห็นอกเห็นใจอย่างสูงอาจรู้สึกถึงอารมณ์ของผู้อื่นราวกับว่าพวกเขาเป็นของตนเอง รู้สึกว่าผู้อื่นกำลังรู้สึกอะไรราวกับว่ากำลังเกิดขึ้นกับพวกเขา หรือมีลางสังหรณ์ว่าคนอื่นจะทำอะไรต่อไป

นอกจากนี้ ผู้มีความเห็นอกเห็นใจอย่างสูงบางคน คนที่มีความเห็นอกเห็นใจมักจะมีความนับถือตนเองต่ำและมีความรู้สึกท่วมท้น เครียด และหดหู่เนื่องจากรู้สึกถึงทุกสิ่งในระดับลึก

มีอะไรอีกบ้าง

อืม ความเห็นอกเห็นใจที่ดีมักจะพบว่าเป็นเรื่องยากที่จะอยู่ท่ามกลางผู้คนจำนวนมาก เนื่องจากพวกเขารู้สึกถึงอารมณ์และความคิดของผู้อื่นราวกับว่าพวกเขาเป็นของตนเอง

การเอาใจใส่และการเอาใจใส่ขั้นสูงแตกต่างกันอย่างไร

ความแตกต่างระหว่าง ความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจขั้นสูงคือความรุนแรงที่พวกเขาประสบกับอารมณ์และความรู้สึก

โดยพื้นฐานแล้วความสามารถของพวกเขาจะเหมือนกัน แต่สิ่งที่แตกต่างกันคือระดับความไวของพวกเขา

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ความแตกต่างระหว่างความเห็นอกเห็นใจและความเห็นอกเห็นใจขั้นสูงสุด มาดูกันว่าอะไรทำให้คุณเป็นผู้เห็นอกเห็นใจหรือความเห็นอกเห็นใจขั้นสูงสุด ตลอดจนข้อดีข้อเสียของการเป็นหนึ่งเดียวกัน

วิธีระบุว่าคุณเป็นผู้เห็นอกเห็นใจ

ต่อไปนี้คือสิ่งที่อาจเกิดขึ้นกับคุณหากคุณเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจ:

1) คุณรู้สึกอารมณ์รุนแรงและอารมณ์เปลี่ยนแปลงโดยขึ้นอยู่กับคนรอบข้าง

สัญญาณแรกเป็นเพียงความสามารถพิเศษในการสัมผัสถึงอารมณ์ของผู้อื่น นี่อาจเป็นตัวบ่งชี้ที่พบบ่อยที่สุดว่าคุณเป็นคนที่เอาใจใส่

ให้ฉันอธิบาย:

การเอาใจใส่ไม่ได้ควบคุมอารมณ์ของตนเสมอไป พวกเขามักจะรับอารมณ์ของคนอื่นเพียงแค่อยู่ใกล้พวกเขา พวกเขาอาจเสียน้ำตา อารมณ์เสีย หรือโกรธในบางสถานการณ์

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น คุณน่าจะเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจ

2) คุณรู้สึกว่าเป็นเรื่องยากที่จะอยู่ท่ามกลางฝูงชนหรือคนหมู่มาก

สัญญาณอีกอย่างหนึ่งของการเป็นคนที่เห็นอกเห็นใจก็คือคุณพบว่ามันยากที่จะ อยู่ท่ามกลางฝูงชนจำนวนมากผู้คน

พูดให้ชัดเจนยิ่งขึ้น คุณอาจพบว่าตัวเองเต็มไปด้วยความคิดและความรู้สึกของผู้คนรอบข้าง คุณอาจรู้สึกเหนื่อยล้า

การเอาใจใส่เป็นสิ่งที่ละเอียดอ่อนต่อความรู้สึกของผู้อื่น พวกเขารับรู้อารมณ์และความคิดในจิตใต้สำนึก และพวกเขารู้ว่าเมื่อมีคนพยายามปิดบังบางสิ่งจากพวกเขาหรือไม่เปิดเผยความจริง

ดังนั้น หากคุณมีปัญหาในการอยู่ท่ามกลางคนหมู่มากด้วยเหตุผลเหล่านี้ คุณอาจเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่น

3) คุณน้ำตาไหลได้ง่ายเมื่อได้ยินข่าวเศร้าหรือเห็นภาพที่สะเทือนใจ

ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมหรือไม่

อีกวิธีในการระบุ ไม่ว่าคุณจะเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจหรือไม่ก็ตาม ให้คิดว่าคุณมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อการเห็นหรือได้ยินข่าวที่น่าสลดใจ

การมีความเห็นอกเห็นใจนั้นเกี่ยวกับการมีความรู้สึกที่แข็งแกร่งกว่าผู้อื่นและเกี่ยวข้องกับผู้อื่นในระดับที่ลึกกว่า

โดยทั่วไปแล้ว การเอาใจใส่จะละเอียดอ่อนกว่า พวกเขารู้สึกถึงสิ่งต่าง ๆ อย่างลึกซึ้งกว่าคนอื่น ๆ และพวกเขารู้สึกถูกบังคับให้ทำ (หรือทำบางสิ่ง) เมื่อพวกเขาเห็นหรือได้ยินบางสิ่งที่ทำให้อารมณ์เสีย

การเห็นผู้อื่นเจ็บปวด ไม่ว่าจะเป็นในข่าวหรือในครอบครัวของคุณเอง จะเข้าอกเข้าใจกันได้ยากขึ้น

4) คุณไวต่อเสียงและกลิ่นมาก

ยิ่งคุณไวต่อเสียงและกลิ่นมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะมีความเห็นอกเห็นใจมากขึ้นเท่านั้น

ว่าอย่างไร

ผู้เข้าอกเข้าใจจะถูกปรับให้เข้ากับโลกรอบตัว ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถรับกลิ่นใหม่ๆ ที่ไม่คุ้นเคย หรือได้ยินเสียงที่ยากจะสังเกต

คุณเข้าใจไหมว่าหากคุณเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจ ก็เหมือนกับว่าคุณมีพลังวิเศษ เนื่องจากการระแวดระวังที่ไม่หยุดนิ่งของคุณ คุณจึงสามารถหยิบจับสิ่งที่คนอื่นมองข้ามไปได้อย่างง่ายดาย (ไม่ว่าจะเป็นกลิ่นใหม่หรือเสียงรบกวน)

5) คุณมักจะพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่คิดมากเกินเหตุและตื่นตัว

คุณทราบหรือไม่ว่าความเห็นอกเห็นใจนั้นตระหนักดีอย่างยิ่ง

พวกเขามักจะถูกครอบงำด้วยความคิดและความรู้สึกของผู้อื่นจนอดสังเกตและตอบสนองไม่ได้

โดยทั่วไปแล้ว เป็นสัญลักษณ์ของการเอาใจใส่ คุณมักจะอ่อนไหวในสถานการณ์ต่างๆ มากกว่าคนอื่นๆ มันเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพและตัวตนของคุณ

เพื่อให้แน่ใจ ให้ถามตัวเอง:

ฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ฉันรู้สึกเกินเหตุหรือไม่? ฉันคิดอยู่เสมอว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไรหรือคิดอย่างไร

หากคำตอบคือใช่ คุณอาจเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจ

6) คุณมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะช่วยเหลือ ผู้อื่นและความปรารถนาที่จะมีผลกระทบที่ยิ่งใหญ่ต่อโลก

Empaths มีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะช่วยเหลือผู้อื่น คุณชอบไหม

ไม่เหมือนบางคนที่พยายามช่วยเหลือแต่ท้ายที่สุดกลับรู้สึกไม่เห็นคุณค่า ความเห็นอกเห็นใจมักจะใช้ความพยายามในการช่วยเหลือผู้อื่นและทำงานการกุศล ฯลฯ

ความเห็นอกเห็นใจต้องการช่วย เพราะพวกเขารู้สึกเห็นอกเห็นใจอย่างสุดซึ้งเมื่อเห็นใครบางคนเจ็บปวดหรือเมื่อได้ยินเกี่ยวกับการสูญเสียของใครบางคน ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาทนเห็นคนอื่นไม่ได้ทนทุกข์ทรมาน!

ดังนั้น หากคุณเป็นคนเห็นอกเห็นใจ คุณมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะช่วยเหลือผู้อื่นและรู้สึกว่าการช่วยเหลือเป็นสิ่งสำคัญ

7) คุณมีจินตนาการที่สดใสซึ่งอาจเป็นเรื่องยาก ในการควบคุม

สัญญาณอีกอย่างหนึ่งของการเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจผู้อื่นก็คือคุณมักจะมีจินตนาการสูง

คุณเป็นคนช่างฝัน ชอบฝันกลางวัน และดูเหมือนคุณจะนั่งเฉยๆ ไม่ได้

ไม่ ไม่ใช่จินตนาการของคุณต่างหากที่ทำให้คุณเคลื่อนไหว!

เป็นเพราะคุณไวต่อโลกรอบตัวคุณมากกว่า และมักจะคิดถึงอนาคตหรือตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน

กล่าวโดยสรุปคือ ทำให้คุณนั่งนิ่งๆ หรือสงบสติอารมณ์ได้ยาก แต่คุณมักจะรู้สึกราวกับว่าคุณมีความคิดมากเกินไปในหัวของคุณ

8) คุณมีความจำดีผิดปกติ

สัญญาณอีกอย่างหนึ่งของการเป็นคนที่เข้าอกเข้าใจก็คือคุณมีความจำที่แข็งแกร่ง . คุณอาจจำสิ่งที่คนอื่นไม่จำหรือจำรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ที่คนอื่นจำไม่ได้

นอกจากนี้ ผู้เข้าอกเข้าใจบางคนอาจจำคำที่ผู้คนใช้เพียงครู่เดียวหลังจากที่ได้ยินหรือเห็นคำเหล่านั้น

เหตุใดสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น

เนื่องจากพวกเขามีความตระหนักรู้อย่างมากเกี่ยวกับโลกรอบตัว พวกเขาจึงมีความเห็นอกเห็นใจมากกว่าและอาจมีความทรงจำที่แข็งแกร่งกว่าคนอื่นๆ พวกเขาสามารถจำรายละเอียดที่คนอื่นพลาดได้

9) คุณมีความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะสร้างบางสิ่งบางอย่างหรือสร้างผลกระทบให้กับโลก

หากคุณเป็นคนที่มีความเห็นอกเห็นใจ คุณก็อาจจะมีความปรารถนาอันแรงกล้า เพื่อสร้างผลกระทบในโลกหรือสร้างบางสิ่งมีคุณค่า

อาจเป็นเพราะความต้องการช่วยเหลือผู้อื่นและรู้สึกมีค่า ผู้เห็นอกเห็นใจหลายคนมีความปรารถนาอย่างลึกซึ้งในการเชื่อมต่อกับผู้อื่น และต้องการสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกในชีวิตของพวกเขา

ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงมักกระทำด้วยแรงจูงใจนี้

พูดง่ายๆ ก็คือ ผู้เห็นอกเห็นใจต้องการ ทำให้โลกนี้น่าอยู่ขึ้นสำหรับทุกคน และมักจะถูกผลักดันให้ทำเช่นนั้น

10) คุณมีแนวโน้มที่จะมีจริยธรรมสูงส่งและมีมาตรฐานทางศีลธรรมที่สูงขึ้น

ผู้เข้าอกเข้าใจมีแนวโน้มที่จะมีจริยธรรมมากขึ้น อ่อนไหว มีเมตตา และมีมาตรฐานทางศีลธรรมสูง โดยทั่วไปแล้ว พวกเขาดำเนินชีวิตตามหลักการและทำในสิ่งที่คิดว่าถูกต้อง

ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขารู้สึกหนักแน่นมากขึ้นว่าควรปฏิบัติต่อผู้อื่น (และตนเอง) อย่างไร และต้องปฏิบัติตามมาตรฐานเหล่านี้อย่างแน่นอน ตลอดเวลา

ดังนั้น หากคุณเป็นคนเห็นอกเห็นใจ แสดงว่าคุณมีจริยธรรมที่แข็งแกร่งและรู้สึกว่าการทำสิ่งที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง

วิธีระบุว่าคุณเป็นคนเก่ง ความเห็นอกเห็นใจ

นอกเหนือจากประเด็นข้างต้น ยังมีคุณสมบัติเพิ่มเติมอื่นๆ ที่ใช้กับการเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

สิ่งเหล่านี้คือ:

1) คุณมักจะแยกตัวเองออกจาก เป็นครั้งคราว

เนื่องจากพวกเขาต้องระวังไม่ให้รับเอาอารมณ์และความเชื่อของผู้อื่น ผู้เข้าอกเข้าใจผู้อื่นมักจะแยกตัวเองเป็นบางครั้ง

เป็นวิธีป้องกันตนเองจากสิ่งรบกวนและ ลดผลกระทบที่คนอื่นมีต่อพวกเขาให้เหลือน้อยที่สุด

ในนอกจากนี้ ผู้ที่มีความเห็นอกเห็นใจสูงมักจะไวต่อการเปลี่ยนแปลงในสภาพแวดล้อมของพวกเขา และอาจต้องการหยุดทำงานเป็นครั้งคราว

ดังนั้น หากคุณเป็นผู้เห็นอกเห็นใจผู้อื่นเป็นพิเศษ คุณอาจมีแนวโน้มที่จะใช้เวลาอยู่คนเดียวมากกว่าคนอื่นๆ หรือพบว่าตัวเอง ถอยห่างจากผู้อื่นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน

2) ร่างกายของคุณตอบสนองต่อความทุกข์ของคนอื่น

ลักษณะพิเศษอีกอย่างของการเห็นอกเห็นใจผู้อื่นคือ คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดทางร่างกายเมื่อตอบสนองต่อความทุกข์ของคนอื่น

อีกนัยหนึ่ง หากคุณได้สัมผัสกับความเจ็บปวดของคนอื่น เช่น ได้ยินข่าวหรืออ่านหนังสือ คุณอาจได้รับปฏิกิริยาทางร่างกายบางอย่างเช่นกัน

สิ่งนี้อาจ เป็นเรื่องยากสำหรับคุณที่จะเข้าใจเพราะมันให้ความรู้สึกเหมือนจริงและทำให้เสียอารมณ์ นี่เป็นเพราะคุณมีความสัมพันธ์ที่ดีกับผู้อื่น และความเจ็บปวดของพวกเขาอาจกลายเป็นความเจ็บปวดของคุณได้อย่างแท้จริง

3) คุณมักจะหงุดหงิดง่ายมาก

คุณอาจรู้สึกหงุดหงิดค่อนข้างบ่อยหากคุณ มีความเห็นอกเห็นใจ

เหตุใดสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น

นี่เป็นเพราะคุณอดไม่ได้ที่จะสังเกตเห็นว่าผู้คนมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อโลกรอบตัวพวกเขา และคุณมักจะคิดมากกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในใจของคุณ และสภาพแวดล้อมของคุณ

นั่นหมายความว่าคุณอาจมีช่วงเวลาที่น่าหงุดหงิดที่พยายามปิดกั้นคนอื่นและอารมณ์ของพวกเขา ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกหนักใจหรือหงุดหงิด

4) คุณรู้สึกวิตกกังวลมากขึ้น เข้มข้นกว่าคนอื่น ๆ

ความเข้าอกเข้าใจผู้อื่นอาจประสบเช่นกันความรู้สึกวิตกกังวลรุนแรงกว่าคนอื่นๆ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อพวกเขาอยู่รวมกันเป็นฝูงหรือหากมีคนจำนวนมากอยู่รอบๆ พวกเขาในเวลาเดียวกัน

ว่าอย่างไร

อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า empaths รับเอาอารมณ์ของ ผู้อื่นอย่างลึกซึ้งถึงใจ ซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกหนักใจและได้รับผลกระทบจากความรู้สึกไม่สบายหรือความเครียดของผู้อื่นได้ง่าย

ในกรณีของความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น สิ่งนี้อาจมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นบ่อยกว่ามาก

คุณเห็นไหมว่าบางครั้งความเห็นอกเห็นใจผู้อื่นจะอ่อนไหวต่อความรู้สึกของผู้อื่นมากจนอาจรู้สึกลำบากในการหายใจและเข้าสู่ภาวะวิตกกังวล

5) คุณรู้สึกผิดเมื่อไม่สามารถช่วยเหลือผู้อื่นได้

ความเห็นอกเห็นใจที่ยอดเยี่ยมหลายคนอาจรู้สึกผิดเมื่อพวกเขาไม่สามารถช่วยเหลือคนอื่นได้มากเกินกว่าที่พวกเขาต้องการ

ทำไม?

เพราะอย่างที่คุณทราบ เนื่องจากความเห็นอกเห็นใจเชื่อมโยงกัน กับผู้อื่นและความรู้สึกของพวกเขาอย่างสุดซึ้ง มันยากมากสำหรับพวกเขาที่จะแยกตัวเองออกจากความรู้สึกของคนอื่น

ด้วยเหตุนี้ พวกเขามักจะรู้สึกแย่เมื่อไม่สามารถช่วยคนอื่นแก้ปัญหาได้อย่างสมบูรณ์

6) คุณมักจะให้ความสำคัญกับผู้อื่นมากกว่าตัวเอง

ผู้ที่มีความเห็นอกเห็นใจเป็นพิเศษอาจให้ความสำคัญกับผู้อื่นมากกว่าตนเอง และพวกเขามักพบว่าเป็นการยากที่จะให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตนเอง

ว่าอย่างไร

เนื่องจากพวกเขาให้ความสำคัญกับความรู้สึกของผู้อื่นมาก จึงเป็นเรื่องง่ายสำหรับพวกเขาที่จะจำกัดความสนใจที่พวกเขาให้ความสนใจกับความรู้สึกของตนเอง ซึ่งก็คือ